15 способов как сузить расширенные поры на лице в домашних условиях: средства и советы

Гимнастика для сужения пор

И наш рейтинг средств, позволяющих сузить поры быстро (при регулярном выполнении – навсегда), возглавляют упражнения для лица.

Тут эффект даже не 2 или 3 в одном. Упражнения улучшают кровообращение тканей, подтягивают мышцы, выводят токсины из кожи и улучшают проведение нервных импульсов к клеткам. И что получается в результате:

Сужение пор;
Избавление от прыщей, чёрных точек, синяков под глазами;
Улучшение цвета кожи, выравнивание тона лица;
Подтяжка подбородка, щёк, век;
Разглаживание морщинок;
Возвращение взгляду ясности и открытости;
Моделирование контуров лица, проявление чёткости черт.

Для упражнений потребуется 5-10 минут ежедневно и абсолютно любое место. Можно заниматься на работе, во время домашних дел, на прогулке, в пробке – был бы настрой.

Всем пока!

Методы борьбы с расширенными порами

Для того, чтобы вовремя предотвратить появление недостатков на коже, необходимо своевременно бороться с проблемой расширенных пор.

Сайт komy-za30.ru предлагает самые действенные способы, как сузить поры в домашних условиях.

Ежедневный уход

Ваша кожа нуждается в ежедневном уходе, особенно если вы обладаете жирным типом кожи. Не ждите, пока вы столкнётесь с последствиями расширенных пор, лучше позаботьтесь о здоровье кожи заранее. Прежде чем сужать поры в домашних условиях, необходимо очистить кожу.

Воздействие пара

Хотя бы раз в неделю проводите для своего личика водяные бани. Под воздействием пара ваши поры раскрываются, давая возможность выйти скопившимся остаткам пыли и жира. Достаточно подержать лицо над паром некоторое время, а затем нанести очищающую маску. Это поможет вам контролировать размер пор.

Очищающие маски

Замечательным эффектом обладает глина, поэтому косметологи рекомендуют наносить маски из белой глины — они отлично впитывают жир. Две столовые ложки глины растворяют в томатном соке до сметанообразного состояния и наносят на 20 минут до затвердевания. Смывать маску нужно холодной водой. Она поможет не только очистить, но и сузить поры в домашних условиях. Подробнее об использовании глины для ухода за лицом вы можете прочитать тут.
Если вы уже привыкли к определённому рецепту масок, то можете добавлять в них эфирные масла сосны, ели, кедра, тмина и укропа, обладающие очищающим действием.

Маски для сужения пор

На основе яичного белка

Для приготовления этой маски необходимо взбить яичный белок, добавив приблизительно 1 ч.л. сока лимона и нанести тонким слоем на лицо. Когда первый слой высохнет, нанесите второй, а после его высыхания смойте маску тёплой водой.

На основе аспирина

Чтобы сузить ваши поры в домашних условиях, две таблетки аспирина необходимо растереть в порошок, растворить в трёх ст.л. сыворотки или кислого молока и добавить половину чайной ложки сока лимона. Наносить такую маску нужно на очищенную кожу на 10 минут, а смывать попеременно тёплой и холодной водой.

Маска с крахмалом

Доведите до однородного состояния смесь из соли, мёда, картофельного крахмала и подогретого молока, взятых по одной чайной ложке. Держать на лице в течение 20 минут, а смывать желательно тёплой водой.

Хлебная маска

100 граммов чёрного хлеба залейте стаканом крутого кипятка до разбухания. Когда полученная консистенция подстынет, нанесите мякиш на лицо на 15 минут, а после смойте водой комнатной температуры.

Ухаживайте за вашей кожей ежедневно: тонизируйте различными кремами, не содержащими алкоголя, увлажняйте молочком и лосьонами, не содержащими масел, обязательно смывайте косметику с лица на ночь, а при появлении прыщей ни в коем случае не выдавливайте. Ваша кожа отражает все внутренние проблемы, поэтому следите за своим здоровьем и избегайте стрессов.

И помните, что здоровье физическое и моральное – самое большое богатство на нашей планете.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Дополнительные средства

У большинства косметических марок имеются отдельные средства, которые призваны выровнять цвет лица и замаскировать большие поры на коже.

Прежде всего, это база под макияж. Чаще всего это прозрачная субстанция, не имеющая цвета. Она заполняет неровности на лице, делая его визуально более гладким. Нанесенное поверх базы любое тональное средство ляжет лучше и полностью скроет несовершенства кожи.

Итак, вы столкнулись с проблемой – расширенные поры. Как избавиться от них, спросите вы, и возможно ли это? Конечно, возможно: на сегодняшний день существует множество косметических средств, которые помогут сделать ваше лицо гладким, ухоженным и привлекательным.

Стоит сказать, что расширенные поры на лице – это косметический недостаток довольно многих людей, с которым нужно и можно бороться. Они начинают появляться у девочек, когда те вступают в период полового созревания, и могут остаться на лице долгое время, однако у многих проходят с возрастом. Воспаления проявляются особенно сильно, если в организме присутствуют гинекологические проблемы или проблемы желудочно-кишечного тракта.

Как же бороться с такой проблемой? Если у вас расширенные поры, лечение должно быть следующим. Отлично помогают электрофорезные и дезинкрустационные лечебные чистки. Также к эффективным средствам борьбы относят мезотерапию специальными коктейлями для жирной и пористой кожи, которые подбираются индивидуально. Кроме того, можно воспользоваться мезотерапией стволовыми клетками, специальными масками. Профессиональной чисткой лица также не стоит пренебрегать. Наиболее действенными считаются срединные пилинги. Расширенные поры на лице также можно лечить при помощи слабых потоков тока электрофореза, которые дают наибольший эффект при сочетании их с гелями. При сильном растяжении на лице расширенных пор, а также если они стали причиной неровностей и грубости кожи, смысл имеют лазерная и механическая шлифовки, а также ТСА пилинг. Однако данные процедуры должны проводиться исключительно в специализированных клиниках под наблюдением специалистов.

Избавление от расширенных пор в домашних условиях, без помощи аппаратных чисток и специалистов, также возможно. Для этого очищение лица и уход за ним должны проводиться постоянно и регулярно, каждый день. Умываться следует только тёплой кипячёной водой, кроме того, нужно использовать специальные кремы, гели и лосьоны для умывания, которые соответствуют вашему типу кожи. Чистка мягкими скрабами также необходима – примерно два раза в неделю. Полезновремя от времени делать маски, содержащие в себе фруктовые кислоты, а также белую или зелёную глину. В течение дня желательно протирать несколько раз кожу лосьоном для лица, содержащим ромашку или календулу, не будет лишним и промокание лица влажными салфетками.

Эффективно сузить расширенные поры (в домашних условиях) можно и используя гоммажи. Не стоит применять плотные тяжёлые кремы, забивающие поры лица, так как из-за этого они становятся больше. Больше подойдут кремы с высоким содержанием кислот и аромамасел. Не стоит забывать и о правильном питании – оно должно быть сбалансированным и рациональным.

Использование ежедневной косметики для лица не стоит ограничивать, как раз наоборот – тональный крем, если его использовать правильно, поможет скрыть расширенные поры. Однако косметику стоит тщательно выбирать. Тональные кремы должны быть лёгкими, лучше всего – имеющим в составе светоотражающие частицы.

Однако стоит учитывать, что женщины, надеющиеся замаскировать расширенные поры и неидеальную кожу при помощи нанесения на лицо тонального крема в больших количествах, серьёзно ошибаются. Отличной заменой тональному крему будут матирующие основы под макияж, которые содержат в себе силиконовые полимеры. Такие основы помогут сгладить и замаскировать неровности на коже. В тех местах, где расширенные поры видны особенно сильно, косметологи советуют использовать консилер. Пудрой не стоит злоупотреблять: лучше в течение дня пользоваться матирующими салфетками, они гораздо легче и оказывают меньше негативного влияния на кожу. За неимением оных можно использовать обычные салфетки – аккуратно промокать ими кожу. В жаркие дни коже полезно распыление на неё термальной воды – она освежает лицо, при этом не перегружая её избытком косметики.

Таблица с данными о свойствах популярных масел и ценами в интернет-магазинах

Масло	Свойства и действие	Цена в рублях(5 мл)
Лаванда	Очень эффективное средство, применяется для любой кожи. Снимает отечность и воспаление, успокаивает, ускоряет процесс заживления мелких повреждений кожного покрова.Тонкий аромат лаванды помогает снимать тревожное состояние и стрессы.	155
Мята	Обладает сильными противовоспалительными свойствами. Природный антисептик применяется в лечении многих кожных болезней. Стойкий приятный запах расслабляет и успокаивает.Идеальное средство по уходу за жирной и проблемной кожей. Сужает поры, освежает и тонизирует уставшую кожу, улучшает цвет лица, устраняет купероз, применяется при лечении различных кожных проблем.	125
Розмарин	Нормализует выделение кожного жира, сужает поры, лечит экземы, дерматиты, фурункулы. Избавляет от небольших рубцов и шрамов.	140
Апельсин	Универсальный масляный экстракт с насыщенным ароматом, пользуется большим спросом. Положительно действует на кожу любого типа. Увлажняет и смягчает сухую кожу, омолаживает увядающую, разглаживает неглубокие морщины, освежает цвет лица, делает его гладким и упругим, сужает расширенные поры, отбеливает веснушки, помогает избавиться от угревой сыпи. Подходит для приема внутрь.	100
Нероли	Успокаивает, омолаживает уставшую зрелую кожу, устраняет купероз, укрепляет ослабленные тонкие волосы.	200
Иланг-иланг	Популярный вид в косметологии, обладает чарующим ароматом. Имеет бактерицидные, успокаивающие и омолаживающие свойства. Отлично питает, увлажняет и успокаивает проблемную кожу.	205
Роза	Имеет противовоспалительные и омолаживающие свойства. Очень ценится косметологами за отличные результаты в оздоровлении кожи. Оказывает смягчающее, тонизирующее и восстанавливающее действие.	200
Эвкалипт	Приятный запах способен восстанавливать душевное равновесие. Очень благотворно влияет на кожу, оказывая противовоспалительное, очищающее и тонизирующее действие.	110
Лимон	Имеет высокие отбеливающие и антибактериальные свойства. Быстро снижает насыщенность пигментации. Полезен при жирной коже лица, разглаживает мелкие морщинки, омолаживает и тонизирует зрелую кожу. Помогает в лечении угрей, купероза, бородавок. Укрепляет ногтевые пластинки, придавая им здоровый блеск.	120

Корица	Придает лицу здоровый цвет, оздоравливает и тонизирует жирную и проблемную кожу, устраняет синяки, укусы насекомых. При добавлении в губные блески визуально придает объем губам.	130
Грейпфрут	Очищает, тонизирует и освежает кожу. Имеет антисептические и отбеливающие свойства, восстанавливает нормальную работу сальных желез, устраняет целлюлит.	162
Мандарин	Положительно действует на жирную пористую кожу, освежает и тонизирует ее, сужает поры, избавляет от гнойничковых высыпаний и прыщей, герпеса, осветляет пигментные пятна.	120
Пихта	Прекрасный ароматизатор. Повышает жизненную активность, имеет антисептические и противовоспалительные свойства, очищает и подтягивает кожу.	110
Пачули	Любимое масло царицы Клеопатры, обладает антидепрессивным и стимулирующим действием. Смягчает, питает и разглаживает сухую стареющую кожу.	240
Чайное дерево	Сильный натуральный антисептик. Помогает избавиться от различных проблем с жирной кожей, улучшает ее внешний вид, успешно лечит грибковые болезни. Можно применять в чистом виде.	150
Кипарис	Применяется в уходе за любым типом кожи, питает, увлажняет и тонизирует, оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Помогает при лечении купероза, бородавок и некоторых кожных болезней.	130
Барбарис	Делает приятным цвет лица, омолаживает и разглаживает кожу, осветляет веснушки и пигментные пятна, лечит перхоть и оздоравливает волосы. Применяется для изготовления косметического мыла.	70
Бергамот	Прекрасное омолаживающее и тонизирующее средство. Благодаря антибактериальным свойствам устраняет дерматологические проблемы. При постоянном применении препятствует образованию морщин.	162

На цену продукта влияет качество исходного материала, время сбора, погода, способ переработки и условия хранения.

Настоящий удар по угрям

Очень эффективно убрать расширенные поры на лице помогут средства на основе яичного белка. Потому сейчас рассмотрим два основных рецепта, которые подойдут каждой обладательнице жирной кожи. Первый: смешиваем сок одного лимона с одним яичным белком, тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Держать маску нужно до тех пор, пока ее основная часть не впитается, а то, что осталось на коже, не начнет подсыхать. Затем смываем и обрабатываем лицо тоником. Второй рецепт: яичный белок взбиваем с сахаром, только не миксером, а вилкой, чтобы не было пены. Теперь эту смесь наносим на лицо похлопывающими движениями, постепенно, а не сразу. Со временем ваши пальцы начнут прилипать к лицу, и вы уже будете с трудом отнимать руку. Эта вязкая консистенция будет вытягивать всею грязь из пор, и они постепенно сузятся. Также менее заметными станут прыщи и акне.

Правильное расширение пор

Прежде чем приступить к расширению пор, необходимо обязательно смыть с лица весь макияж, потому как косметика будет только мешать. Также следует вымыть руки с мылом и те приборы, которые вы планируете использовать при очищении кожи. Далее продезинфицируйте эти же инструменты (например, духами или спиртом).

Даже жирную кожу нельзя держать над паром длительное время, не говоря уже о чувствительной коже. В норме, для распаривания лица хватает 15 минут (чувствительной коже понадобится меньше времени). Проигнорировав данный совет, не удивляйтесь, когда обнаружите ухудшение её состояния. И если для очищения вы используете профессиональные косметические средства, никогда не применяйте их без ознакомления с инструкцией.

Домашний уход

Домашний уход предполагает обязательное очищение утром и вечером. При этом косметические средства нужно подбирать соответственно типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:

Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом, которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
И, конечно же, маски, которые можно приобрести в магазине, но гораздо экономичнее сделать их самой – это не так сложно, да и в составе можно быть уверенным.

Лечение расширенных пор: очищение и отшелушивание кожи

Лечение расширенных пор должно носить комплексный характер. Начинать борьбу с проблемой следует с грамотного очищения кожи. Специалисты рекомендуют регулярно умываться прохладной водой с использованием специальных средств, предназначенных специально для бережного очищения кожных покровов лица. От мыла, которое может нарушить кислотно-щелочной баланс, желательно отказаться.

Следующим этапом ухода за кожей должно стать отшелушивание. Его рекомендуется проводить с помощью мягких скрабов, пользоваться которыми лучше не более пары раз в неделю. Особенно эффективными при расширенных порах считаются скрабы, содержащие такие полезные компоненты, как салициловая или гликолевая кислота.

Помимо очищения и регулярного отшелушивания коже с расширенными порами крайне необходимо регулярное увлажнение. Специалисты советую подобрать по типу кожи увлажняющий крем, лосьон или гель, которые способствуют сужению пор. Также полезно регулярное применение косметических средств с содержанием витаминов А и Е, цинка, меди, экстрактов водорослей, компонентов лекарственных растений.

Очищающие маски

#5: Очищающая домашняя маска с медом. Для того чтобы в домашних условиях приготовить средство глубокого очищения, нам понадобится:

мед;
два яйца;
лимонный сок.

Все перемешиваем, наносим на дерму несколькими слоями. Смыть после подсыхания верхнего слоя.

#6: Маска против черных точек и прыщей с содой и яйцом. Это очень эффективная смесь, но её нельзя использовать при открытых ранка, воспаленных прыщах или трещинках дермы. Смешиваем половину чайной ложки соды с яичком, взбиваем, наносим на кожу при помощи спонжа. Аккуратно растираем и смываем через 5 минут после такого массажа. Особенно эта чудо-смесь помогает от забитых пор на носу. Использовать не чаще, чем три раза в неделю.

Сода с яйцом

#7: Очищающая и увлажняющая маска-скраб с глицерином и крахмалом для сухой кожи. Нужно смешать сок листьев алоэ, ампулу глицерина и ложку картофельного крахмала. Полученную кашицу плотным слоем нанести на лицо и оставить на 30 минут.

Можно просто регулярно протирать дерму раствором глицерина, воды и лимонного сока. Это поможет предотвратить появление новых черных точек и очистит кожу от поверхностных.

#8: Маска с корицей для сухой и чувствительной кожи. Нам понадобится свежий зеленый чай, корица и овсянка

Все перемешиваем, наносим на кожу, держим около 10-15 минут и очень осторожно смываем. Желательно перед использованием нанести на дерму крем. #9: Голубая глина избавляет от прыщей, а очистить дерму от черных точек поможет маска из белой глины

Проще всего в домашних условиях делать смеси из минералов. Делается очень легко, а эффект как после салонных процедур. Нужно смешать 1:1 глину и отвар ромашки, нанести плотный слоем на дерму, лечь и ждать до застывания массы

#9: Голубая глина избавляет от прыщей, а очистить дерму от черных точек поможет маска из белой глины. Проще всего в домашних условиях делать смеси из минералов. Делается очень легко, а эффект как после салонных процедур. Нужно смешать 1:1 глину и отвар ромашки, нанести плотный слоем на дерму, лечь и ждать до застывания массы.

Многие народные средства для похудения содержат уголь, а почему бы его не использовать как скраб и маску для проблемной кожи?

#10: Черная маска для лица от черных точек с активированным углем. Она помогает вывести из кожи токсины и снять поврежденный эпидермис. Три таблетки средства растолочь, добавить в порошок половину ложки молока, нанести спонжем на лицо, потереть пять минут и смыть.

Фото — Пошаговая маска с углем

#11: Наиболее популярными является овсяная маска от прыщей, угрей и черных точек. Для её приготовления можно использовать хлопья, которые заливают на ночь кефиром или сметаной, либо овсяную муку. Независимо от выбора овсянка обеспечит сужение пор, а значит и их очищение.

#12: Кефирная маска от точек состоит из:

овсяной муки;
ложки кефира.

Это очень нежная очищающая смесь, которая поможет нормализовать кровообращение на лице, устранит жирный блеск и очистит кожу от точек. Смешиваем ингредиенты, оставляем на несколько часов набухать, после намазываем кашку на личико.

Можно немного усовершенствовать рецепт, и к кефиру добавить немного отварного риса, один лимон и ложку овсяной муки. Все перемешиваем, наносим на проблемные зоны, ждем полчаса.

#13: Хорошие отзывы имеет белковая маска. Для её приготовления нужно взбить яйца до белой пены, добавить туда теплую сметану (имеется в виду, не из холодильника), и кухонную соль (будет достаточно двух-трех щепоток). Все еще раз взбить, наносить на дерму ватным тампоном. Пять минут массажировать, смывать через 15 минут.

Фото — Взбитый белок

#14: Чесночная экспресс маска имеет очень специфический запах, зато выручит, если срочно нужно стать красивой. Несколько зубчиков овоща измельчаем и смешиваем с эфирными маслами чайного дерева. Предварительно лицо смазываем кроемом (для сухой кожи), наносим на дерму, держим 10 минут.

#15: Есть еще вариант средства собственного приготовления при использовании аптечных компонентов. Нужно смешать дрожжи с камфорным спиртом и перекисью. Дрожжевые маски для лица известны своими стягивающими свойствами, а камфара и спирт продезинфицируют кожу. Получится довольно крутая смесь, которую нужно в жидком виде нанести на дерму.

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры — не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.
Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.
Угри на лице: причины появления
Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.
Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать. Узнать насколько правильно вы ухаживаете за своей кожей поможет на тест.
Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.
Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.
Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Как сузить поры: косметологические процедуры

Косметологические процедуры играют очень значимую роль в борьбе за уменьшение пор. Они помогут снять мертвый ороговевший слой, осветлить поры и подсушить их содержимое.

Если поры заметно расширены, то можно порекомендовать такие процедуры:

Чистка лица (механическая и ультразвуковая). Механическая чистка более глубокая, выполняется вручную или с помощью специальных инструментов: ложки Уно и петли Видаля. Ультразвуковая чистка более щадящая и безболезненная, делает кожу мягкой и нежной, но дает непродолжительный эффект.
IPL. Один из вариантов – лечение импульсным светом, фотоомоложение. Лазер стимулирует в коже обменные процессы, что приводит к уменьшению сосудистых звездочек, пигментации и расширенных пор.
Криотерапия. Это процедура, суть которой – в воздействии холода на кожу. Криотерапия ускоряет обменные процессы и стимулирует метаболизм в клетках.
Пилинги. Для более молодой кожи подходят фруктовые и миндальные, а для более зрелой – карбоновый лазерный пилинг.
Мезотерапия. Это инъекционная методика введения в кожу мезококтейлей, содержащих полезные антиоксиданты, витамины, минералы. Комплекс процедур заметно улучшает качество кожи, делая её гладкой, рельеф ровным, а поры стянутыми.

Записаться на консультацию

Легкие стратегии для сужения пор

К сожалению, размер пор у каждой дамы определен генетически, поэтому желание быстро сузить поры лица выполнимо лишь отчасти. Однако прикладывая усилия к заботе о состоянии эпидермиса, можно добиться значительного улучшения даже в том случае, если на лице жирная, лоснящаяся или комбинированная кожа с проблемной Т-зоной.

Стратегии для того, чтобы смешанная и жирная кожа приобрела красивый вид, подразумевают следующие действия или их совокупность:

косметические средства, используемые в декоративном макияже и уходе должны иметь легкую текстуру, которая не забивает кожу и не провоцирует в ее порах рост патогенной микрофлоры;
вазелин, минеральные масла и прочие «тяжелые» компоненты противопоказаны при проблемных порах, поэтому важно убедиться, что в составе любимых продуктов на косметической полке в ванной комнате они отсутствуют;
утром и перед сном кожа должна быть качественно очищена и увлажнена. Усталость, позднее возвращение с работы или отсутствие желания встать пораньше с постели в выходной день – это не повод игнорировать обязательные ежедневные ритуалы красоты;
проведение пилингов и скрабов.

Как часто повторять курс

Проблема расширенных пор требует продолжительного комплексного лечения. Вам следует минимизировать применение маскировочных косметических препаратов для лица, так как они лишь забивают поры и усугубляют проблему. Значительно более эффективно – найти причину кожного заболевания и устранить его, воспользовавшись помощью специалистов. Продолжительность и частота курсов любых косметологических процедур устанавливается индивидуально в зависимости от состояния кожи. Квалифицированный косметолог поможет вам подобрать правильный метод лечения.

Если же вы уже прошли курс пилингов или дермабразии лица и хотите продлить полученный эффект, соблюдайте следующие правила:

Не используйте средства, содержащие ретинол, кислоты и другие агрессивные вещества без консультации врача.
Не используйте декоративные косметические средства в течение 2-х дней после процедуры.
На 2 недели откажитесь от солярия, сауны и бани.
Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей.

Применение этих рекомендаций позволит вам сохранить полученный эффект на более продолжительное время.

Советы для обретения идеальной кожи лица

Чтобы сократить появление черных точек и как следствие уменьшить расширенные поры, необходимо правильно ухаживать за своим эпидермисом. Что мы можем предпринять в домашних условиях?

Всегда очищать лицо вечером после макияжа. Отлично помогает избавиться от сальных пробок и декоративной косметики гидрофильное масло.
Жирную кожу обязательно очищать по утрам. Одной воды не всегда бывает достаточно, особенно в жаркое время года.
Не забывать про ежедневное двухразовое тонизирование, нанесение крема или эмульсии. Также допустим дополнительный уход в виде поросуживающих сывороток.
В зависимости от типа кожи делать скрабы и пилинги 1-2 раза в неделю. Для чувствительного типа эпидермиса будет достаточно 1 раза в 2 недели.
Обязательно наносить перед выходом на улицу солнцезащитный крем. Он не позволит коже пересушиться и выделять еще больше сала. В любое время года.

Правильное питание и достаточное потребление чистой воды — залог красивой кожи!

Эти вещества препятствуют появлению раздражений и воспалений, способствуют очищению и замедлению выделения себума и избавляют от акне.

Так, омега вы можете найти в таких продуктах, как оливковое масло, семена льна, морепродукты — скумбрия, сардины, анчоусы. Цинк — в грибах, яйцах, крабовом мясе, горохе, какао, семечках тыквы, проростках пшеницы. Витамин А- в моркови, тыкве, персиках, дыне, брокколи, паприке, базилике, молоке.

Также не забывайте пить воду! 1,5-2 литра в день. Сюда не входит чай, кофе и любые другие напитки. Только чистая вода! Чтобы не забывать, установите на мобильном телефоне напоминания, это очень помогает.

Если проблема осталась — посетите эндокринолога!

Возможно у вас гормональный дисбаланс. Очень часто повышенная выработка кожного сала, черные точки и широкие поры свидетельствуют о высоком уровне мужского гормона — тестостерона. Тогда как эстрогены напротив нормализуют эти процессы в организме.

На этом все. Теперь вы знаете, как можно сузить поры на лице в домашних условиях и сможете решить свою проблему. Ухаживайте за своей кожей регулярно. Взамен она подарит вам прекрасный внешний вид и хорошее настроение.

Всем удачи! До встречи!

Косметические средства, сужающие поры на лице

Купить действенную косметику на самом деле не так просто, как кажется, иногда приходится тратить много времени на поиск и подбор наиболее подходящего продукта. Благо, косметические бренды уделяют много внимания проблемам кожи, и выпускают специальные средства для ухода именно за кожными покровами с расширенными порами. Какое именно выбрать – дело за Вами.

Лосьоны

Лосьон наносится на чистую после умывания кожу без дальнейшего удаления. При наличии в составе средства цинка можно избавиться от черных точек, жирного блеска, расширенных пор и гнойных воспалений.

Спустя время после процедуры кожа выглядит так, будто проводился профессиональный химический пилинг в салоне. Лицо выглядит отдохнувшим, свежим, а кожа становится ровной, нежной и чистой с первого применения.

Тоники

Косметологи рекомендуют обратить внимание, что никакое профессиональное косметическое или домашнее средство не сузит поры надолго, даже тоник

Кратковременное сужение пор определенно приносит пользу. Она заключается в том, что после использования тоника излишки крема впитываться в кожу не будут, следовательно, поры не забьются, а расход крема уменьшится. Помимо сужения пор, тоник способен уменьшить и подсушить высыпания.

Крема

Функция сальных желез нормализуется после систематического применения специального крема. Он способствует заживлению и сужению пор на лице. При комплексном уходе в домашних условиях эффект сохраняется как можно дольше.

Компрессы

Компрессы помогают не только при болях в суставах, а также при придании коже лица здоровья и красоты. Разновидностей компрессов в косметологии огромное множество: сухие, влажные, масляные. Способ применения для всех видов одинаков – смоченная в растворе ткань, ватный диск или марля укладывается на лицо.

Основными положительными свойствами считаются тонизирование и восстановление. Помимо красоты, важным показанием к использованию компрессов является здоровье. Чрезмерно жирная и сухая кожа лица – отклонение от нормы.

Правильно подобранные лечебные травы могут исправить ситуацию навсегда. В первом случае предпочтительно выбрать тысячелистник, березовые почки, а во втором – шиповник, ромашку и шалфей.

Очищение пор

Прежде чем приступать к процессу сужения, требуется очистка лица от кожного сала, пыли и грязи. Почистить можно несколькими способами:

Пилинг с применением скрабов, с помощью которых удаляются мертвые клетки и обновляется эпителий. Периодичность проведения — раз в неделю
Применение средств с адсорбирующими компонентами. Данная группа представлена в разных формах: пенка для умывания, скраб, крема. В составе содержатся такие вещества, как активированный уголь, цеолит (минерал вулканического происхождения), кремний и др. Лидер среди адсорбентов – белая глина. Использовать можно раз в неделю.
Косметические препараты с альфа — и бетагидроксильными кислотами, которые представляют собой комбинацию гликолевой, салициловой и молочной кислот. Данная комбинация стимулирует обновление клеток, разглаживая морщины. Часто прибегать к таким препаратам нельзя, всего 1 раз в месяц или реже, так как кислоты сильно раздражают эпидермис и способны вызвать ожог.
Паровые ванны. Пар от горячей воды проникает сквозь эпидермис, размягчает черные точки, что способствует их легкому выведению, а также очищает лицо от излишков сальных отложений, токсинов и др. Использование паровых ванн с отварами целебных трав способно оказывать успокаивающее и противовоспалительное действие. В зависимости от типа кожи рекомендуют делать процедуру: женщинам с жирным типом – 2 раза в неделю, с сухим и чувствительным – 1 раз в 2 недели.
Для ежедневной очистки следует применять средства для умывания мягкого действия, многообразные лосьоны, масла (персиковое, оливковое), эмульсии, также используют кисломолочные продукты, яичный желток и отруби, смешивая их с молоком или водой.

Очистка проводится утром и вечером. Конечно, все процедуры глубокого очищения лучше проводить в вечернее время, однако про утреннее очищение забывать не стоит. Для него лучше использовать косметические лёд, который легко приготовить самостоятельно дома. Для этого надо сделать настой целебных трав и заморозить его в формочках для льда. Этап очищения важен, так как чистая кожа сильнее восприимчива к другим косметическим процедурам, в том числе к процедуре сужения пор.