3 рецепта домашних кремов для области вокруг глаз

Техника нанесения крема на зону вокруг глаз

Кремы для зоны около глаз делятся по назначению на следующие категории:

• увлажняющий;
• против отечности;
• против темных пятен под глазами;
• антивозрастные;
• универсальные.

Пошаговая инструкция по нанесению крема от отеков

Как наносить крем от отеков вокруг глаз, знать очень важно. Правильная техника может уменьшить эту проблему

Все же целесообразно не надеяться лишь на препараты и внешние средства

Все же целесообразно не надеяться лишь на препараты и внешние средства.

Как наносить крем вокруг глаз правильно видно по этой схеме

Причиной отеков могут быть:

• вредные привычки;
• недостаточное количества сна;
• умственное или физическое переутомление;
• чрезмерное потребление жидкости на ночь;
• неверное использование увлажняющих средств в зоне вокруг глаз.

Избавление от отечности раз и навсегда требует комплексного подхода в лечении. Пересмотр образа жизни составляет главную его основу. Применение крема от отеков лишь поможет закрепить результат.

Для правильного применения крема от отеков необходимо:

1. Тщательно смыть косметику.
2. Протереть кожу тонизирующим лосьоном или мицеллярной водой.
3. Выдавить немного крема от отеков на подушечку пальца.
4. Нанести под глаза, двигаясь от переносицы к вискам. Это направление потока лимфы. Массажные движения помогут естественному оттоку лишней жидкости.
5. Когда отекает и верхнее веко, наложить крем на него вбивающими осторожными движениями до полного впитывания.

Как наносить крем от морщин вокруг глаз

Основные правила, которые необходимо знать:

• не нажимать, не растирать, не раздвигать кожу век;
• не приближаться к слизистой оболочке, наносить крем строго по орбитальным косточкам. Иначе возможны аллергические проявления и слезоточивость;
• соблюдать технику нанесения: начиная с верхнего века от внутреннего уголка к внешнему, затем по нижнему веку в обратном направлении;
• не превышать допустимое количество наносимого состава. Не впитавшиеся остатки промокать салфеткой;
• вечером использовать крем за 40-50 мин. до сна.

Руководство по применению крема для упругости кожи

Крема, повышающие упругость кожи, называются лифтинг-средствами. Они направлены на подтяжку лица и борются с дряблостью и отсутствием тонуса. Чаще всего в их составе содержится главный компонент — гиалуроновая кислота. Она способствует возобновлению производства естественного коллагена. Покупать гель для упругости рекомендуется строго по возрасту.

Здесь можно посмотреть, как самому сделать маску с лифтинг-эффектом:

https://youtube.com/watch?v=9EvN79RY0Io

Руководство по использованию повышающих упругость составов:

1. Наносить строго на чистую и сухую кожу.
2. Следовать ручной технике нанесения (описана выше);
3. Применять крем регулярно утром и перед сном.
4. Вести комплексный уход за кожей, включающий очищение, тонизирование и увлажнение.

Нанесение тонального крема

После ухаживающих процедур можно переходить к косметическим действиям, которые начинаются с создания идеального тона. Тональное средство выбирается в зависимости от типа кожи. Дерматологами созданы целые линии различных брендов, представляющие кремы для сухой, склонной к высыпаниям, комбинированной или возрастной кожи.

Тон выбирается максимально естественный и приближенный к цвету лица, чтобы при нанесении избежать эффекта маски. Наносится тональный крем кистью, спонжем или подушечками пальцев. Зона около глаз растушёвывается ручным способом.

Для эффективного использования необходимо следовать следующей инструкции:

1. Наладить яркое освещение.
2. Нанести по 1 капле средства на лоб, скулы, подбородок и нос.
3. Распределить средство по всему лицу по направлениям:

• от верха переносицы к вискам;
• от подбородка по скулам по направлению к ушам;
• от кончика носа вверх к переносице и лбу.

1. Проверить на отсутствие неровностей и пятен.
2. Нанести минеральную пудру для закрепления тона.
3. Сбрызнуть термальной водой для стойкости будущего макияжа.

Косметические рецепты, которые помогут убрать морщины

Омолодить кожу помогают не только процедуры в салоне. Хорошо воздействуют домашние средства. Как утверждала основательница косметического бренда Estee Lauder, 10 минут ухода за лицом утром и вечером достаточно для сохранения кожи молодой и сияющей.

Применение маски, компресса сложно «втиснуть» в 10 минут. Затраты времени на уход за лицом и телом могут составить 1 час ежедневно.

Лёд

Протирание лица замороженными настоями, соками помогает разглаживанию уже имеющихся мимических морщин и предотвращает образования новых кожных линий. Под действием холода усиливается циркуляция крови, выводится избыток жидкости.

Предварительно готовят настой мяты, ромашки, липы, календулы (по отдельности или в виде сбора). Пропорции: 1 ст. л. травы на чашку кипятка. Настаивают 15 минут, фильтруют. Заливают в формочки, замораживают в холодильнике (морозилке).

Непосредственно перед процедурой умывают лицо без мыла либо очищают лосьоном. Ледяной кубик заворачивают в полоску бинта. Легкими движениями вдоль массажных линий протирают наружные уголки глаз, нижние веки.

Примочки

Используют теплые настои и отвары, отжатые мешочки с заваренными травами в теплом виде. Делают примочки с петрушкой. Зелень берут свежую, замороженную или высушенную. Используют настой цветков ромашки, календулы, розы для компрессов.

Примочки на веки:

1. Петрушку измельчают.
2. Добавляют в зелень 1 ч. л. слабо заваренного чая.
3. Смешивают с 30 каплями витамина А (масляный раствор из аптеки).
4. Бинт складывают в 4–5 слоев, смачивают приготовленным средством.
5. Отжимают излишки жидкости и прикладывают к векам.
6. Примочки оставляют на 20 минут.

Можно использовать для процедуры ватные диски, пропитанные свежезаваренным зеленым чаем, охлажденным до температуры тела. Примочки оставляют на 10–15 минут. Антиоксиданты чая действуют нейтрализуют действие свободных радикалов, разрушающих клетки. Процедуры можно делать один или два раза в день.

Сок алоэ вера, имбиря, ананаса, лимона, розовая вода увлажняют кожу, повышают ее эластичность. Смачивают одним из выбранных средств ватные диски. Прикладывают к векам и уголкам глаз, оставляют действовать на 15–20 минут. Соком можно смазывать кожу.

Маски

Биоактивные вещества свежих плодов, яйца, меда освежают кожу, избавляют от морщин. Фруктовые кислоты растворяют чешуйки эпидермиса, способствуют обновлению кожи. В список натуральных средств для предупреждения морщин входят сок и мякоть арбуза, абрикоса, банана, авокадо, облепихи.

Слишком жирные, насыщенные, тяжелые средства, растягивающие тонкую кожу, не наносят на область под глазами.

Огурец используют для приготовления самой простой маски от морщин. Натирают плод на терке, мякоть на марлевой салфетке прикладывают к векам на 15 минут.

Яичные белки подтягивают кожу под глазами. Маску готовят с добавлением овсяных хлопьев:

1. Смешивают 1 ст. л. яичного белка с ½ ст. л. овсянки.
2. Смесь накладывают на область вокруг глаз.
3. Оставляют средство на полчаса.
4. Смывают водой.

Картофель содержит успокаивающие. противовоспалительные, отбеливающие вещества. Тонкие срезы с клубня прикладывают к области глаз так же, как кружочки огурца. Натертый на терке сырой картофель или сок освежает нижние веки.

Можно использовать для нанесения на область лица под глазами картофельное пюре, смешанное с творогом. Предварительно освежают и смягчают область возле глаз примочкой или компрессом из настоя трав, чтобы компоненты средства лучше проникали в дерму.

Масла

Это натуральная и экономически выгодная альтернатива косметическому крему от морщин. Растительные жиры богаты полезными кислотами, витамином Е. Масла делают лицо более молодым и свежим. Простой способ использования — пропитать выбранным средством ватный диск и легко протереть кожу.

Какие масла применяют от морщин под глазами:

• виноградных косточек;
• семян шиповника;
• миндальное;
• касторовое;
• аргановое;
• оливковое,
• авокадо;
• льняное.

Советы:

• Растительные жиры можно использовать для массажа или маски перед сном.
• На нижние веки средства наносят по направлению от висков к носу, чтобы улучшить лимфоток, микроциркуляцию.
• Если смазывать влажную, теплую кожу после душа или ванны, то масло лучше впитывается, не оставляет жирного блеска.

Рецепт:

1. Смешивают по 1 ст. л. меда, глицерина и оливкового масла.
2. Смесь наносят вокруг глаз.
3. Аккуратно массируют.
4. Оставляют средство на четверть часа.
5. Остатки снимают ватным диском.

Регулярное применение масла обеспечивает видимое уменьшение «гусиных лапок» в уголках глаз, осветление темных кругов под нижними веками. Средство удаляет отмершие клетки, увлажняет и подтягивает кожу.

Масла для кожи

Органические и эфирные масла можно использовать для компрессов, увлажняющих и питающих чувствительную кожу вокруг глаз, для массажа, стимулирующего кровообращение и метаболические процессы, просто для смазывания после удаления косметики, маски или компресса.

Попробуйте отыскать формулу своего эликсира молодости, комбинируя любимые эфирные масла с увлажняющим, питательным и подтягивающим эффектом

Ничего плохого не случится, если вы нанесете какое-то одно свое любимое масло, обладающее подтягивающим и разглаживающим эффектом – например, абрикосовое или миндальное. Но будет намного полезнее, если вы не пожалеете средств и времени для приготовления смеси из масел. Вот наиболее эффективные, проверенные способы быстро омолодить и освежить чувствительную кожу вокруг глаз:

• В равных частях соединить оливковое масло, облепиховое и растопленное масло какао, добавить в смесь одну капсулу витамина Е. Размешать, смочить ватные спонжи и наложить на глаза на четверть часа. Делать такую процедуру достаточно 1-2 раза в неделю.
• Смешать по одной части масла сандала и ромашки, добавить две части масла розы. Кончиками пальцев набирать полученную смесь и похлопывающими движениями наносить на кожу вокруг глаз по орбитальной кости. Оставить до полного впитывания. Эту процедуру лучше делать перед сном, чтобы масла как следует впитались и начали работать.
• Соединить в равных частях оливковое, абрикосовое и миндальное масла. Использовать, как в предыдущем народном рецепте. Если на коже остаются излишки масла, их промокают салфеткой.

Если нет времени на смешивание масел, или вы попросту не можете купить необходимые ингредиенты, можно наносить на кожу вокруг глаз самое обычное оливковое масло или аптечный витамин Е на масляной основе.

Витамин Е смягчает кожу, подтягивает ее, делает более эластичной, кроме того, активирует регенерационные процессы, замедляющиеся после 30 лет

Полезный совет: все необходимые ингредиенты для приготовления масок, компрессов и кремов можно приобрести в аптеке или заказать в интернете. В хорошо укомплектованных магазинах можно недорого отыскать ингредиенты, которых в обычных аптеках нет – например, косметический глицерин, кокосовое масло или разнообразные эфирные масла.

Крем для кожи век: кому и зачем нужны?

Почему кожа век стареет раньше, чем эпидермис других частей организма? Ответ простой – на этих местах нет развитого слоя жировой клетчатки. Кроме того, отсутствие жировых желез не способствует дополнительному увлажнению и питанию.

Дело в том, что в течение жизни веки всегда находятся в напряжении. Отдыхают они только во время сна. Главных причин старения век четыре:

Перенапряжение;Нерациональное питание;Отсутствие надлежащего ухода;Негативное влияние средств декоративной косметики.

Каждый из перечисленных факторов требует внимательного отношения к себе. Но помочь устранить преждевременные морщинки может только увлажнение и легкий массаж.

Большинство женщин считают, что крем для лица идеально подходит для ухода за кожей век. Однако это далеко не так.

Поэтому обзаведитесь кремом для век или сделайте его самостоятельно.

Эффективный крем: как его распознать?

Действенность любого крема против «гусиных лапок» в значительной мере зависит от содержащихся в его составе активных компонентов.

Принято считать, что крем для глаз против морщин будет эффективен только тогда, когда содержит в себе массу различных, способствующих разглаживанию кожи, активных добавок. На самом деле это совсем не так

При выборе средства от морщин под глазами, прежде всего, следует обращать пристальное внимание на содержание в нем таких компонентов, как:

• Различные эфирные масла. Они превосходно подпитывают и увлажняют эпидермис, а вместе с тем способствуют тому, чтобы крем не «растекался» и не попадал в глаза;
• Тонизирующие компоненты. Они обеспечивают микроциркуляцию крови, тем самым способствуя лучшему снабжению эпидермиса кислородом. Чем выше в креме концентрация таких веществ (например, кофеин, матэ, экстракты женьшеня и лимонника), тем лучше и быстрее он сможет разглаживать кожу, избавляя от некрасивых складок;
• Ретинол. Данный компонент нейтрализует свободные радикалы, которые, разрушая клетки кожи около глаз, вызывают появление на ней морщин. Кроме того ретинол принимает участие в восстановлении нарушенных коллагеновых связей и активизирует процесс выработки нового коллагена;
• Коэнзим Q10. Этот уникальный питательный компонент, который принимает непосредственное участие в регулировании происходящего на клеточном уровне процесса производства энергии. Согласно исследованиям, коэнзим Q10 эффективен в борьбе, как с мелкими складками, так и с глубокими морщинами;
• Гидроксильные кислоты. Действие в составе крема этого вещества, направленно на уничтожение наружного слоя омертвевшего, старого эпидермиса и одновременно с тем на стимулирование развития гладкой, здоровой, новой кожи;
• Кинетин. Данный компонент, наряду с тем, что является отличным антиоксидантом, способствует выравниванию тона кожи, поддержанию оптимального уровня ее влажности и стимулирует выработку коллагена.

Не рекомендуется покупать тот крем для глаз против морщин, в составе которого отмечается третиноин. Объясняется это тем, что данный компонент может изменить структуру кожи, а значит, и добавить новых морщин. То же можно сказать и в отношении столь популярных в современное время альфа-гидрокси кислот. Крема, приготовленные на их основе, существенно усиливают отрицательное воздействие на кожу под глазами ультрафиолетовых лучей, что, несомненно, может стать причиной появления на ней новых предательских складок.

Очень важно, при выборе крема от морщин под глазами не только внимательно изучать его состав, но и обращать внимание на установленные возрастные рекомендации. Так, если в 25 лет кожа в области глаз, прежде всего, нуждается в интенсивном увлажнении, то в 50 лет – активном питании

Крем с пометкой «anti-age» замечательно подойдет женщинам старше 40 лет. Как правило, к этому возрасту существенно замедляется регенерация кожи, выработка эластина и коллагена происходит довольно медленно. Женщинам от 45 лет рекомендуется приобретать крем против «гусиных лапок» с пометкой «tretinoin». Качественное средство поможет восстановить упругость кожи и сделать менее заметными даже глубокие морщины.

Лед против морщин

Считается, что лед эффективен только в том случае, если требуется снять отечность, покраснение, уменьшить темные круги вокруг глаз, так как холод сужает сосуды. Это действительно так. Но при воздействии холода на кожу сужаются только поверхностные сосуды, тогда как глубоко расположенные наоборот, расширяются. Чтобы нейтрализовать воздействие холода, к обработанным участкам кожи приливает кровь и в результате питание тканей улучшается. Клетки начинают «дышать» и активно обновляться. А это означает разглаживание складок и омоложение кожи.

Для приготовления косметического льда можно использовать практически любые подручные ингредиенты: травяной чай, фруктовый сок, мякоть овощей

Но: важно правильно приготовить и использовать лед для протирания кожи вокруг глаз. Максимально эффективными будут процедуры, если замораживать не просто дистиллированную воду, а отвар лекарственных трав, соки фруктов и овощей с добавлением омолаживающих эфирных масел

Какие травы и плоды подойдут для приготовления косметического льда:

• ромашка;
• крапива;
• подорожник;
• одуванчик;
• розмарин;
• алоэ;
• петрушка;
• персик;
• банан;
• смородина;
• огурец;
• тыква;
• сельдерей.

В жидкость для замораживания можно добавлять 2-3 капли эфирных масел с омолаживающим эффектом – масло зародышей пшеницы, жожоба, персиковых косточек, миндальное, кокосовое, оливковое, розовое.

Использовать косметический лед против морщин вокруг глаз нужно тоже с умом. Нет смысла беспрерывно протирать кожу кубиками льда, достаточно делать это утром и вечером. Кожа должна быть очищенной от косметики, кожного жира и пыли. Не стоит задерживать кубик льда на одном месте боле 5 секунд – при переохлаждении могут травмироваться мелкие сосуды.

Если нет времени или желания отжимать соки и готовить травяные настои для замораживания, можно приготовить лед из обычной минеральной воды

Общая процедура протирания зоны вокруг глаз замороженным соком или отваром лекарственных трав не должна превышать трех минут. После протирания кожу не вытирают и даже не промакивают, жидкость должна самостоятельно полностью впитаться. После этого на веки наносится крем, производственного изготовления или домашнего, по рецепту, приведенному выше.

Важно: косметический лед не хранится даже в морозилке более 5 суток – полезные вещества вымораживаются, и он теряет свою эффективность. Поэтому лучше не готовить сразу большое количество сока или отвара, эффективно только свежее средство.

Уход за кожей век

Чтобы предотвратить появление первых морщинок в области глаз в молодом возрасте, нужно обеспечить лицу должный уход. Начинать пользоваться косметикой для век следует с 20 лет – в этом возрасте лучше использовать увлажняющие средства. Старайтесь во время сна не утыкаться лицом в подушку – это способствует появлению морщин. Не пейте много жидкости на ночь – это приводит к отечности век утром. Откажитесь от курения и алкоголя, дозируйте время нахождения за компьютером и просмотра телевизора – делайте перерывы.

Подбирайте средства, предназначенные именно для нежной кожи век. А еще лучше – делайте домашние маски. Самым простым и эффективным средством может стать любое растительное масло – просто наносите его кончиками пальцев на кожу вокруг глаз на ночь, а утром убирайте излишки салфеткой. Для приготовления кремов вам понадобится больше компонентов, но все их можно приобрести в аптеке или косметическом магазине.

Средства домашнего приготовления для тонкой и нежной кожи

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз знает не каждая женщина. Сегодня имеется множество источников, которые помогут в этом вопросе. Так, большинство из них, и наша статья в том числе рекомендует средства домашнего приготовления.

Смесь масел

Известно, что масла способны увлажнять дерму и обогащать ее питательными веществами. Так, самыми действенными для чувствительной области вокруг глаз есть масло ромашки, розы, масло виноградных и абрикосовых косточек, а также сандаловое.

Чтобы получить идеальную для себя смесь масел нужно тщательно изучить действие каждого из них и сочетать их между собой. Так, для сухой кожи подойдет смесь мала ромашки и розы в равных пропорциях. Их нужно перемешать и нанести аккуратными движениями. Не смывая промокнуть сухой салфеткой. Такое домашнее средство для ухода можно использовать ежедневно.

Сок алоэ

Помимо того, что это растение отлично очищает воздух, так оно еще очень полезно для здоровья. Сок алоэ отлично питает кожу, делая ее бархатистой и сияющей.

1. Чтобы извлечь сок из листьев растения нужно отделить его от «кустика» и разрезать поперек на одинаковые куски. Затем пальцами аккуратно выдавить из каждого желеобразную кашицу.
2. Затем нужно нанести сок растения на проблемную зону, можно не пожалеть и на все лицо. Предварительно кожу нужно очистить.

Идеально подойдет такое средство женщинам после 40. Однако, не стоит упускать из виду сок алоэ и более молодым девушкам.

Мед

Мед очень полезен не только для физического здоровья, но и способен насытить кожу питательными веществами. Именно по этой причине его принято использовать для области вокруг глаз.

1. Мед смешивается в равных пропорциях с маслом оливы и наносится.
2. Затем смывается через 15 минут теплой водой.

Повторять такую процедуру можно ежедневно перед сном.

Также можно использовать смесь яичного белка и жидкого меда, которая наносится на все лицо. Особенно полезной такая маска будет для женщин после 40 лет.

Малина

Растертые в ступке ягоды малины способны оказывать увлажняющее действие на дерму.

1. Кашицу из малины нужно положить на ватные диски и оставить под глазами на 10 минут.
2. Проводить данную процедуру следует аккуратно, чтобы сок ягоды не попал в глаза (будет жечь!).

Как сделать эффективный крем для лица в домашних условиях от морщин?

Морщины начинают появляться очень
быстро

. Вместо того, чтобы подбирать непонятные по составу различные крема, используйте наши рецепты для разных возрастов. Одни из них подойдут для коррекции и против отеков (убирает припухлости), другие – для сухой и нормальной кожи с увлажняющим эффектом. Выбирайте рецепт для себя и посоветуйте их свои подругам
!

Средство от морщин своими руками — аналог дорогого крема

Крем от морщин от 25 лет.

Нежный продукт с увлажняющим эффектом из персика
(масло – 4 мл), воды
(6 мл), пчелиного воска
в количестве одного грамма и трех грамм ланолина
. Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу (сначала растопить ланолин и воск на водяной бане) и нанести на нужный участок. Как правильно это сделать – смотрите на фото ниже

Особое внимание уделить коже век! Не тяните ее!

Для женщин от 30 лет.

Ланолин
смешать с миндальным маслом
и хорошо перемешать. Наносить утром и вечером. Хранить такой крем для век нужно в холодильнике.
Этот рецепт можно приготовить и использовать и мужчинам, так как им тоже не повредит увлажняющий эффект.

Для возраста от 35 лет.

Состав от мимических и для век – желатиновый крем
против морщин в домашних условиях содержит такие компоненты (всё берем по 1 чайной ложке), как мед
, желатин
, глицерин
и вода
, желательно кипяченая
(5 ст.л.). Все перемешиваем и ставим в посуду с горячей водой, чтобы смесь подогрелась. После чего взбиваем и наносим на лицо.

Лучший дневной крем от глубоких морщин вокруг глаз после 40 ле

т (можно применять и для лба). Готовим настой из травы зверобоя
(2 ст.л. на 250 мл кипятка). Оставляем настаиваться под полотенцем в закрытой емкости с крышкой. После того, как он заварится и настоится, а это займет минут 15, его нужно процедить.Масло какао
, которое составляет основу нашего средства, растопите на водяной бане и после остужения смешайте с капсулой витамина Е
(содержимое выдавить), маслом шиповника
и лаванды
(их можно взять примерно по 4 капли). Перемешиваем раствор и вводим туда тонкой струйкой отвар зверобоя
. После чего нужно найти какую-нибудь удобную баночку для того, чтобы держать в ней крем. Наносить, как в рецептах выше.

Избавляемся от морщин вокруг глаз в домашних условиях после 50.

Этот ночной крем из маргарина
(1 ст.л.) и сырого желтка
. К этой смеси добавить лепестки розы
, шиповника
или жасмина
на выбор (1 ст.л.). можно в состав добавить не сами лепестки, а именно цветы с пыльцой и тычинками. Крем наносится под глаза. Самое главное – такой состав хранить неделю.

Причина появления пигментных пятен

К причинам появления пигментных пятен относят:

• Возраст. С годами все процессы в организме замедляются, болезни все больше дают о себе знать, гормональный фон меняется, меланин активно выделяется и распределяется неравномерно.

• Воздействие ультрафиолета. Пигментация часто появляется на тех участках кожи, которые часто подвергаются влиянию солнца.

• Медикаменты. Группа препаратов (антибиотики, ретиноиды, гормональные контрацептивы) относится к фотосенсибилизаторам. То есть, они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

• Косметика, содержащая масло цитрусовых. В этом случае пигментные пятна могут стать следствием аллергии на эти фрукты.

• Гормональные изменения (беременность, прием оральных контрацептивов). Кожа – орган, очень зависимый от гормонов. У многих женщин в период ожидания ребенка усиливается выработка меланина. И при гормональном дисбалансе могут появиться неэстетичные пятна. Обычно они исчезают сами собой. 

• Механическое повреждение кожи (лазерные шлифовки). Здесь все зависит от индивидуальных особенностей кожного покрова конкретного пациента, а также от степени и глубины травмы, нанесенной недостаточно профессиональным косметологом.

• Генетика. Пигментация может передаваться по наследству. Об этом свидетельствуют врожденные пигментные пятна – веснушки.

Каждый человек, который заметил на своем теле пигментные пятна, обязательно должен обратиться к специалистам – косметологу или дерматологу. Потому что это могут  быть как доброкачественные образования, так и предвестники серьезных заболеваний.

Профилактика

Для предотвращения появления морщин рекомендуется не злоупотреблять спиртным, пить достаточное количество чистой воды, не курить. Ежедневный рацион обогащают фруктами и овощами с антиоксидантами, витаминами, биофлавоноидами, фитогормонами.

Кожу вокруг глаз надо окружить заботой — тщательно очищать от косметики и грязи, регулярно использовать увлажняющие и питательные кремы, народные средства

Обращают внимание, для какой области лица предназначена косметика, что содержит

Делают небольшие перерывы в работе каждый час. Закрывают глаза для расслабления мышц. Необходима защита от УФ-излучения — специальный крем и очки с темными стеклами.