Почему они возникают?
Самыми распространенными причинами появления трещин и заусениц на пальцах у людей разных возрастов являются:
- отсутствие регулярного ухода – чаще всего страдают мужские руки, ведь многие мужчины считают его чисто женским занятием и крайне редко совершают какие либо гигиенические и ухаживающие процедуры кроме обрезания ногтей;
- привычка грызть ногти – чаще всего ей «страдают» маленькие дети, хотя некоторые взрослые в определенных ситуациях (стресс, состояние глубокой задумчивости) тоже любят их погрызть;
- длительный контакт кожи рук с моющими и чистящими средствами – тут нет равных женщинам, которые ленятся приобретать хозяйственные перчатки или забывают их надевать;
- нехватка витаминов – чаще всего наблюдается весной, когда все резервы организма исчерпаны, а поступление витаминов с пищей ничтожно мало.
Кроме этого, появление заусениц может быть вызвано различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, часто оно сопровождается болевыми ощущениями, появляется воспаление, покраснение и даже нарыв.
Если такие проблемы возникают очень часто и завидной регулярностью, необходимо обраться за помощью к врачу, который поможет выяснить, почему у вас появляются заусеницы на пальцах и подскажет, как их убрать и правильно лечить.
Как от них избавиться?
Для того чтобы как можно реже сталкиваться с этим неприятным явлением необходимо выяснить причину его возникновения и устранить ее, и только после этого можно будет приступать к лечению заусениц.
Если причина укроется в отсутствии должного ухода, нужно его обеспечить собственными силами и довериться мастеру маникюра, который знает, как безопасно убрать заусеницы на пальцах, при частом контакте со средствами бытовой химии обязательно использовать защитные перчатки, обогатить рацион питания витаминсодержащими продуктами и, конечно же, избавиться от привычки грызть ногти.
Как нужно лечить заусеницы на пальцах?
Врачи-дерматологи рекомендуют производить лечение заусениц по следующим правилам:
- сухая кожица вокруг ногтей должна аккуратно обрезаться он того момента как она начнет растрескиваться, делать это нужно с помощью специальных, тонких маникюрных ножниц или специальных щипчиков;
- все инструменты, используемые для удаления лишней кожи и заусениц должны быть острыми, чистыми и строго индивидуальными;
- имеющиеся на пальцах заусеницы нужно обязательно обрабатывать дезинфицирующими составами, чтобы предотвратить на пальце воспаление заусеницы из-за попадания микроорганизмов в ранку;
- ежедневное и регулярное мытье рук производить с помощью мягкого жидкого мыла;
- после проведения процедуры маникюра, а также после любого длительного контакта с водой (даже без моющих средств) кожу необходимо тщательно увлажнить.
В некоторых случаях врач может порекомендовать использование какой-либо ранозаживляющей мази и защиту воспаленных участков с помощью пластыря.
Также необходимо следить за тем, чтобы ваше питание было полноценным, богатым минералами и витаминами. В ваш ежедневный рацион питания необходимо включить продукты, содержащие витамин А. Здоровья вам и вашим пальчикам!
Пожалуйста, оставьте ваш отклик по данному материалу. Мы будем рады вашим подпискам, дизлайкам, лайкам, откликам! На нашем ресурсе, вы сможете узнать еще много полезного и интересного для вас. Нашли неточность или ошибку, сообщите нам! Благодарим, за проявленный интерес к нашему ресурсу и данному материалу!
Советы опытных мастеров маникюра
Обрезной маникюр относится к продуктивным мерам профилактики – целиком удаляется кутикула. Регулярность манипуляции разрешит забыть о неприятности. Проводят процедуру дома, однако в данной ситуации не злоупотребляют препаратами, чтобы размягчить кутикулу. Вдобавок помнят о стерильных инструментах для маникюра. Предпочтительнее воспользоваться профессиональными маникюрными приборами, они производятся из хирургической стали и затачиваются досконально.
На заметку. Чтобы размягчить ороговелые зоны эпидермиса, пользуются еженедельно скрабами для рук, которые содержат соль либо перемолотые косточки фруктовых культур.
Высококачественные ремуверы, что состоят из фруктовых кислот, облегчают борьбу со свежими образованиями.
Каждодневный массаж пальцев упростит отодвигание кутикулы деревянной палочкой, иначе возможно ее врастание в ложе ногтя.
Если наносят лак-шеллак, то пальчики увлажняют в 2 раза больше, по сравнению с гелевыми ноготками.
Пользуются еженедельно скрабами для рук
Щипцы для устранения кутикул заменяют либо точат раз в полгода при постоянном пользовании, в противном случае обеспечивается травмирование эпидермиса и развитие болезней.
Витамин Е считается бесценным для кожи. При покупке косметики не стоит лениться знакомиться с ее составом.
Внимание! Лаки для ногтей, что отличаются быстротой высыхания, вредны и в ответе за возникновение заусенцев. Главное – не навредить себе. Чтобы заусенцы не мешали жить, взрослые должны регулярно ухаживать за руками, правильно питаться и соблюдать профилактические меры
Это придаст ручкам нежности и здоровья
Чтобы заусенцы не мешали жить, взрослые должны регулярно ухаживать за руками, правильно питаться и соблюдать профилактические меры. Это придаст ручкам нежности и здоровья.
Заусенцы на пальцах: причины
Почему заусенцы на пальцах вообще появляются? Это происходит из-за пересушивания кожи вокруг ногтя. Из-за этого, она начинает трескаться, части начинают задираться. Со временем заусенцы могут превратиться в раны. Так происходит при их инфицировании или в случае, если у человека плохой иммунитет. В большинстве случаев заусенцы хорошо поддаются лечению.
Итак, почему появляются заусенцы на пальцах рук, причины:
- Работа по дому без перчаток.
- Постоянный контакт с водой.
- Некачественный маникюр.
- Заболевания кожи.
- Общие заболевания организма.
- Повреждения ногтя, если человек его грызет.
- Недостаток витаминов.
- Отсутствие ухода за руками.
Почему появляются заусенцы на пальцах рук после домашней работы? Дело в том, что моя посуду или протирая пол, вы имеете дело с бытовой химией, водой и грязью. Таким образом, все три фактора влияют на кожу рук. Она становится сухой и шершавой, а затем начинает повреждаться
Чтобы такого не было, важно всю работу по дому делать в резиновых перчатках. После этого не забывайте смазывать руки кремом или увлажняющим лосьоном
Также стоит выбирать щадящую бытовую химию, которая не оказывает сильного влияния на окружающую среду и организм человека.
Следует всегда вытирать руки. Так вы защитите их от обветривания. В ином случае постоянно размоченная кожа будет быстро пересыхать, на ней появятся заусенцы.
Иногда появляются после маникюра заусенцы, почему это происходит? Если мастер не является профессионалом, он может поранить пальцы. Пораженная кожа часто дает трещинки, начинает задираться. На ней появляются заусенцы. Они со временем могут перейти в полноценные раны. Почему после маникюра появляются заусенцы, понятно. Чтобы их не было, стоит обращаться лишь к хорошим проверенным мастерам, которые делают свою работу аккуратно.
Почему заусенцы на пальцах рук появляются в результате болезней? Если у человека есть какой-то недуг, то скорее всего у него нарушается работа всего организма. У женщин это чаще всего бьет по эндокринной системе. В результате начинаются проблемы с гормонами, что приводит к сухости кожи. Есть специфические кожные болезни, которые делают покровы сухими и шороховатыми. Иногда такие недуги являются наследственными.
Повреждения кожи появляются у людей, которые грызут ногти. Почему появляются заусенцы на пальцах в таком случае? Почему нельзя грызть ногти и заусенцы? Кожа повреждается. Это приводит ко появлению большого количества задирок. Кроме того, грызя ногти, вы провоцируете инфицирование заусенцев. Это может закончиться плохо, ведь даже самые маленькие повреждения кожи в таких условиях могут воспалиться, начать гнить и нарывать.
Если у человека не сбалансированное питание, он может ощущать нехватку витаминов. Это также влияет на состояние кожи. Особенно она страдает, если в организме мало витаминов А, Е, В, аскорбиновой кислоты
Важно понимать, что питание играет большую роль в поддержании здоровья. Если не получается организовать правильную диету, можете принимать поливитамины
Они, конечно, усваиваются не так хорошо, как натуральные, но в какой-то мере делу помогут.
Еще одна причина появления заусенцев – полное отсутствие ухода за руками. В таком случае кожа грубеет, она также начинает сохнуть и повреждаться. Совсем ничего не делать нельзя
Важно периодически организовывать теплые увлажняющие ванночки для рук, а также пользоваться кремом. Это будет хорошая профилактика появления заусенцев
Способы профилактики
Для предотвращения появления кожных надрывов нужно постараться защитить кожный покров рук от воздействия жары и холода, воды и бытовой химии. Выходя на улицу зимой, надевать на руки теплые варежки, при выполнении домашней работы (уборки, мытья посуды) резиновые перчатки. Кутикулу обрабатывать увлажняющими кремами. Раз в семь дней прогревать пальцы в теплой воде с морской солью, а потом втирать любые растительные масла. Полезно:
- включать в рацион продукты, богатые витаминами и жирами (фрукты, зелень, орехи, рыба), увеличивать питьевой режим (именно дефицит жидкости в организме способствует появлению сухости околоногтевых валиков),
- регулярно делать гигиенический необрезной маникюр,
- для снятия лака выбирать растворители без ацетона, в составе которых есть экстракты масел или глицерин (средства с этилацетатом не так сильно сушат кожу).
Весной и осенью принимать поливитаминные комплексы.
Чем чревато не решение проблемы?
Можно просто игнорировать заусенцы на руках и жить дальше, как есть. Но чем это чревато? Как минимум, это не эстетично — руки с заусенцами выглядят неряшливо. Также могут быть и более серьезные проблемы.
Если регулярно возникают заусенцы, и если ничего не делать с этим, то увеличивается вероятность попадания туда грибковой или бактериальной инфекции, может начаться процесс воспаления в зонах заусенец, увеличивается вероятность возникновения таких последствий, как панариций или паронихия.
Панариций — это острое болезненное гнойное воспаление в тканях, лечение которого может занять достаточно длительный период времени. Осложненные формы заболевания иногда требуют хирургического вмешательства и приема антибиотиков.
Паронихия — это воспаление валика околоногтевого, лечение которого может ограничиться компрессами и УВЧ-терапией, если не запускать процесс. Запущенный же, рецидивирующий процесс может вызвать деформацию ногтя, изменение его цвета или даже потерю.
Какими бывают заусенцы?
Заусенцы классифицируют по 2 основным внешним признакам. Они могут быть мелкие или крупные, единичные или расположенные группой.
Кроме того, различают заусенцы, разово возникшие вследствие механических травм, и хронические, появляющиеся регулярно несмотря на качественный и грамотный уход за кожей. Последний тип такого дефекта требует обращения к врачу для установления причины этого явления.
Для диагностики могут использоваться такие методы, как:
- анализ крови на биохимию, витамины и микроэлементы;
- спектральный анализ волос для определения концентрации микроэлементов;
- анализ кала для диагностики дисбактериоза.
Причины появления заусенц на пальцах
Твердый мешающийся отросток (кожа с огрубевшим, засохшим ногтевым валиком) возникает из-за множества факторов. Они зависят от внешних или внутренних причин.
Среди самых распространенных причин специалисты выделяют следующие:
- Использование бытовой химии, моющих средств, растворителей и других агрессивных веществ без защитных перчаток, вследствие чего кожа сильно пересыхает, могут появиться язвочки и ранки;
- Травмы, ушибы, защемление пальцев, например, дверью;
- Нарушение правил проведения маникюра, травмирована кожа на пальце, неправильно подпилены уголки ногтевой пластины;
- У маленьких детей данная проблема может возникать в силу послеродовой сухости кожного покрова;
- К ярко выраженным внешним факторам относятся вредные привычки, особенно когда человек привык грызть ногти;
- Осложнения также могут возникнуть из-за несбалансированного питания, нехватки витаминов и других полезных микроэлементов;
- Заболевания, связанные с пересыханием эпидермиса (экзема, дерматит);
- Иные заболевания, сопровождающиеся нарушение работы внутренних органов.
Заусенцы на пальцах, причины, лечение: как бороться?
Как лечить заусенцы на пальцах? Если они все же появились, их ни в коем случае нельзя рвать, грызть или тянуть. Все это может привести к отрыву верхнего слоя кожи, что в конечном итоге выльется в появление еще большего повреждения и даже раны
Чтобы заусенец не начал увеличиваться или гнить, важно ее правильно удалить. Как это сделать?
Основные меры помощи
Для начала распарьте руки. Это сделает процедуру безболезненной и эффективной. Приготовьте ванночку для рук. Наберите в емкость теплую воду и добавьте в нее эфирное масло бергамота или лимона. Можно использовать и растительное масло. Подержите руки в такой ванночке минут 15. Больше не нужно. После этого аккуратно срежьте заусенцы маникюрными ножничками или щипцами. По окончанию процедуры смажьте руки питательным кремом. Увлажнять их вам придется несколько дней подряд, чтобы кожа не продолжала грубеть, а наоборот, смягчилась.
Иногда кутикула вокруг ногтевой пластины слишком твердая и огрубевшая. В таком состоянии она обязательно будет растрескиваться. Поэтому после теплой ванночки спилите огрубевший слой кутикулы маникюрной шлифовальной пилочкой. Это поможет предотвратить появление новых проблем.
Как вылечить заусенцы на пальцах при помощи косметических средств?
Особой косметики, которая бы действовала против заусенцев, нет. Подойдут обычные антисептики и увлажняющие кремы. Но вам все равно придется отрезать задравшиеся фрагменты кожи. В ином случае заусенец будет шириться и доставлять болевые ощущения. Косметическими средствами лучше пользоваться в профилактических целях для того, чтобы кожа была в порядке и заусенцы просто не появлялись.
Заусенец на пальце: лечение народными средствами
Люди давно страдают от заусенцев и борются с ними, как могут. Именно поэтому для решения этой проблемы ест и народные методы, проверенные временем и многими женщинами. Как вылечить заусенец на пальце руки с помощью подручных средств и что для этого использовать?
В первую очередь испробуйте оливковое масло. Оно благотворно влияет на кожу рук и несет ей много пользы, так как богато не только увлажняющими компонентами, но и витаминами. Нагрейте оливковое масло, чтобы оно было не горячим, а теплым. Используйте для этого водяную баню. Поместите в жидкость руки на 15 минут. После такой ванночки удалите торчащие участки кожи. Потом смажьте руки питательным кремом и оденьте хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь. Утром вы не узнаете свои руки. На них не только исчезнут заусенцы. Они еще станут нежными и гладенькими.
Также хорошо помогают подорожник и календула. Можно их использовать по одиночке, а можно создавать смесь. Измельчите растения, чтобы из них выступило много сока. Нанесите смесь на палец и оберните его. Можно в таком случае использовать целофан. В таком виде руки можно оставить на ночь.
Что делать, если загноился заусенец на пальце, чем лечить?
Бывает, что воспалился заусенец, палец припух, лечение в таком случае должно быть более радикальным. В таком случае может помочь один народный метод. Он состоит в использовании алоэ. Это растение не сложно достать. Оно есть практически у каждого в доме. Берете листья алоэ и режете его на такие части, чтобы их удобно было накладывать на больные пальцы. Если заусенцев мало, то можно не обламывать весь стебель, а отрезать ту его часть, которая будет использоваться. Прикрепите листья на беспокоящее место на ночь, прикрепив их пластырем. Утром лучше завяжите палец, чтобы в ранку не попадала пыль и микробы. Вечером можно повторить процедуру.
Можно испробовать этот способ по-другому. Просто выдавите сок алоэ, смочите в нем вату или марлю, накладите на палец и завяжите. Эффект будет тот же. Даже когда заусенец практически пройдет, можете смазывать ее соком алоэ для профилактики.
Если воспалился заусенец на пальце, чем лечить, если алоэ под рукой нет? В таком случае вам может помочь обычная сода. Разведите ее с водой и сделайте пальцам теплую ванночку. После этого смажьте руки оливковым маслом и оденьте мягкие перчатки до полного впитывания средства.
Если заусенец на пальце нарывает, лечение в домашних условиях может и не помочь. Все зависит от вашего иммунитета и степени воспаления. Если вы увидите, что вам ничего не помогает, то обратитесь к врачу. Постарайтесь сделать это вовремя, чтобы не упустить время.
Причины возникновения заусениц
Внутренние источники заусенец:
- Истощение организма голоданиями и диетами.
- Заболевание ЖКТ.
- Недостаток жидкости в организме.
- Нарушение бактериального баланса в кишечнике.
- Диабет.
- Авитаминоз.
Внешние факторы:
- Микротравмы.
- Хождение босиком.
- Недостаточный уход за кутикулой.
- Неправильная техника педикюра/маникюра.
- Дурная привычка грызть ногти.
- Воздействие холодного воздуха и ветров.
- Частое попадание влаги на руки.
- Контакт с бытовой химией без защиты.
- Использование в педикюре/маникюре некачественных материалов.
Образованию заусенцев в большей степени подвержена чувствительная и сухая кожа рук. В этом случае при неблагоприятных условиях кожа вокруг ногтей быстро истончается, теряет свою эластичность и легко растрескивается или травмируется при малейшем воздействии. Дополнительному огрубению кожи способствует длительный контакт рук с водой и моющими средствами в быту, работа с химическими веществами без использования защитных перчаток, пересушивание или обветривание, особенно в зимнее время года и т. п. Еще более вероятным появление заусенцев на пальцах делает отсутствие должного ежедневного ухода за руками, обкусывание ногтей (онихофагия).
Кроме этого заусенцы на пальцах могут возникать при механическом травмировании кутикулы во время выполнения классического маникюра или педикюра. Также повреждение кутикулы может быть связано с покрытием ногтей лаками низкого качества, использованием для наращивания ногтей низкокачественных материалов, содержащих метилметакрилат. К образованию заусенцев на пальцах нередко приводит самопроизвольный разрыв избыточной, нарастающей на ногтевую пластину, кутикулы, которая по мере роста ногтя тянется вверх вместе с ним.
В некоторых случаях причины проблемы кроются в различных эндогенных нарушениях: дефиците микроэлементов, витаминов А и Е в организме, дисбактериозе, нарушениях питания. Причиной заусенцев у детей обычно становится привычка сосать пальцы и грызть ногти, механические микротравмы кожи рук при игре с песком. Часто заусенцы возникают в подростковом возрасте, в период интенсивного роста ребенка. Главной причиной заусенцев на мужских пальцах выступает повышенная сухость и грубость кожи, а также пренебрежение регулярным уходом.
Микротравмы и нарушение целостности кожи, окружающей ноготь, могут служить входными воротами для бактериальной (золотистого стафилококка, стрептококка, синегнойной палочки) или грибковой инфекции (грибов кандида, дерматофитов) и способствовать развитию паронихии. Такое осложнение часто возникает у больных сахарным диабетом, а также лиц, часто контактирующих с водой (посудомоек, домохозяек, уборщиц, прачек).
Как убрать заусенцы на пальцах рук в домашних условиях?
При помощи простых домашних средств можно избавиться как от свежих, так и от давних заусенцев. В этом помогут следующие процедуры:
В 500 мл теплой воды добавить по 0,5 ст. л. соды и морской соли. Когда смесь станет однородной, в нее нужно опустить пальцы рук. Держать 10 минут, после чего промокнуть их чистым полотенцем и нанести на руки питательный крем. Процедуру проводить ежедневно до полного исчезновения заусенцев.
В теплую воду добавить 2-3 капли эфирного масла бергамота или лимона. Можно использовать и простые растительные масла. Подержать в смеси пальцы рук в течение 15 минут – за это время они хорошо распарятся
После этого промокните их мягкой салфеткой, тщательно обработайте маникюрные ножницы антисептиком, и осторожно обрежьте заусенцы. В конце процедуры руки необходимо обильно смазать питательным кремом
Увлажнение кожи нужно проводить еще в течение недели после удаления «задирок».
Подогреть небольшое количество оливкового масла (150-200 мл) до комфортной температуры. Делать это необходимо исключительно на водяной бане. Опустить руки в масляную ванночку на четверть часа, после чего аккуратно, используя заранее простерилизованные маникюрные ножницы, удалить заусенцы и ороговевшие участки кутикулы. Нанести на кожу жирный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки. Выполнять процедуру необходимо каждый вечер. Обычно заусенцы полностью исчезают, а раны после них заживают уже спустя 2-3 сеанса.
Свежие цветки календулы (2-3 шт.) и такое же количество листьев подорожника хорошо измельчить до получения сока. Смешать жидкости и нанести их на проблемные зоны. Сверху обернуть пищевой пленкой или чистым целлофановым пакетом. Компресс оставить на ночь. Можно использовать растения в сочетании друг с другом, либо по отдельности. Вместо сока допускается использование кашицы, полученной при измельчении растительных компонентов.
Хорошо справляется с заусенцами такое полезное комнатное растение, как каланхоэ. Его сок обладает бактерицидными, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. При задирках используется своеобразная маска, для приготовления которой необходимо измельчить лист каланхоэ до образования кашицы. Если заусенцы появились сразу на нескольких пальцах, то для этого используется несколько листов растения. Полученная смесь наносится на проблемные участки кожи, а поверх нее помещается пищевая пленка. Держать маску в течение 3-4 часов, но лучше всего оставить ее на ночь. Результат от такого лечения будет заметен через 4-5 процедур. Если нет возможности применить каланхоэ, то по вышеописанному принципу можно изготовить лекарство из свежесрезанного и измельченного листа алоэ вера.
Хорошо помогает смягчить кожу и масло шиповника или облепихи. Выбранным средством необходимо обработать места образования заусенцев и подождать до его полного впитывания. Оба вида масел обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, поэтому ими можно обрабатывать не только сами заусенцы, но и оставшиеся после них ранки или воспаленные зоны.
Диагностика
Заусенцы на пальцах рук не являются самостоятельной болезнью. Точнее, их нельзя назвать патологией – это неприятный симптом, с которым сталкивается множество людей, в том числе и совершенно здоровых.
Но если кожные дефекты долго не проходят, воспаляются и причиняют все больший дискомфорт, мириться с такой ситуацией не стоит. Нужно обратиться к дерматологу за дальнейшими рекомендациями. Обычно хватает одного осмотра пальцев рук и изучения жалоб больного для определения источника проблемы. Но иногда, при подозрении на наличие определенных патологий, могут проводиться и другие исследования:
- биохимическое исследование крови на гормоны или печеночные ферменты;
- спектральный анализ на витамины и микроэлементы;
- копрограмму кала (для диагностики кишечного дисбактериоза).
Если образовался панариций, осуществляется забор гнойного содержимого капсулы с последующим проведением посева на бактериальную микрофлору. Только после этого пациенту может быть назначено необходимое лечение.
Особенности ухода за руками
Если обеспечивается за руками правильный уход, это отлично дополняет внешний облик, как мужчины, так и женщины.
Уход за руками
К отличительным особенностям эпидермиса на руках относятся:
- уязвимость;
- чувствительность;
- малочисленность сальных желез, их отсутствие на ладонях.
На заметку. Подверженность рук обезвоживанию и слабость естественной защиты объясняются пониженным в 5 раз, по сравнению с лицом, содержанием влаги.
Вдобавок руки постоянно страдают от воздействия агрессивной окружающей среды: солнечного ультрафиолета, ветра и холода. Отсюда возникают покраснение покрова кожи, уплотнение и покрытие трещинами. Работа по дому, контактирование с моющими средствами отрицательно воздействуют на водно-жировой паритет.
На заметку. Если не оберегать руки, они стареют и страдают кожными болезнями.
Чтобы корректно ухаживать за руками и защищать кожу от внешнего действия среды, придерживаются следующих правил:
- Пользование перчатками. Проведение влажной уборки, стирка одежды не обходятся без перчаток, которые продлят и сохранят здоровье рук.
- Применение теплой воды для гигиенических процедур. Холодная либо очень горячая жидкость провоцируют вымывание липидного слоя, восстановление которого занимает значительный временной период.
- Ношение варежек или перчаток из натуральной фактуры зимой. Синтетические материалы становятся причиной дефицита влаги, пренебрежение варежками провоцирует огрубение поверхности.
- Соблюдение питьевого режима – 2.5 л чистой воды ежедневно принесет пользу организму в целом, рукам в особенности.
- Для гигиены рук пользуются жидким мылом, которое включает питательные компоненты. Отказываются от обычного туалетного мыла, которое вызывает высыхание и истончение эпидермиса. На худой конец заменяют детским мылом, что отличается универсальностью и годится всем.
- После водной процедуры вытирают руки обязательно насухо. Излишек воды не лучшим образом сказывается на водно-жировом равновесии.
- В рацион включают продукты, которые богаты витаминами А, Е, С, или комплексы витаминов для обеспечения целостности коллагеновых волокон и предохранения от пигментирования.
- Придерживаются сбалансированного питания. Предпочтительнее, если в меню на каждый день появятся овощи и фрукты.
- Не забывают об уходе за кожей локтей. Там она особенно грубая и сохнет быстро. Еженедельно протирают пемзой локти и обрабатывают жирным кремом.
- Помнят о состоянии ногтевых пластин. Неухоженные ногти подпортят общий внешний вид и выдадут возраст. При отсутствии желания и средств для маникюра проводят обработку маслами кутикулы. Применяют для обработки ногтей крем тот же, что и для ухода за руками.
- Смазывают питательным составом эпидермис рук минимум два раза в день. Не забывают положить крем в дамскую сумку, откуда достают в офисе, чтобы проявить заботу о красивых ручках. Специалисты советуют припасти дома косметику различного назначения: для предохранения от солнечных лучей, увлажнения и питания.
Как убрать заусенцы
Заусенцы на руках, причина которых связана с сухостью рук или с другими подобными проблемами, удаляются довольно просто в домашних условиях.
Главное – не откусывать, не сдирать и не дергать их!
Избавиться от заусенцев поможет следующая процедура:
Пальцы держат в ванночке с теплой водой. Следует добавить в жидкость немного оливкового масла. Срезают торчащую кожу специальными щипчиками с острыми краями
Важно не отрезать лишнего, чтобы не образовалась рана. Смазывают место бывшего заусенца антисептической мазью, чтобы предотвратить инфицирование и ускорить заживление. Подойдет средство с витамином Е или увлажняющий крем
Если на месте среза осталась большая рана, следует залепить ее пластырем
Подойдет средство с витамином Е или увлажняющий крем. Если на месте среза осталась большая рана, следует залепить ее пластырем.
Запрещено использовать антисептики, содержащие спирт. Они сушат кожу и способствуют нагрубанию. Лучше применять перекись водорода, Мирамистин, Хлоргексидин.
Если заусенец появился на работе и болит, его надо заклеить лейкопластырем, а дома обработать.
Более профессионально с проблемой заусенцев справятся специалисты салонов красоты. Однако обращаться надо лишь к проверенному мастеру.
Салонные процедуры включают в себя:
- пилинг рук;
- спа-маникюр;
- парафинотерапию;
- обрезной маникюр.
Такие же услуги проводят с пальцами ног.