Отбеливание зубов в домашних условиях

Осветление перекисью водорода

Перекись водорода – пероксид, характеризующийся сильным окислительным воздействием и ярко выраженным отбеливающим эффектом. Благодаря химически активному кислороду, соединение проникает глубоко в ткани зуба. Этим объясняется высокая эффективность данного метода.

Для минимизации последствий возможного вреда сеанс отбеливания выполняется путем использования 3%-го раствора перекиси водорода. Процедура требует предварительной проверки на наличие у человека аллергии на реагент. Способы применения:

• Перекись, разбавленная водой в соотношении 1:1, используется для полоскания рта после утренней чистки зубов. Глотание раствора запрещено. Допустимая длительность нахождения перекиси в ротовой полости – полминуты. По окончании сеанса рот споласкивают теплой чистой водой.
• Технология способа аналогична предыдущей, однако вместо смеси перекиси водорода с водой используют только перекись. В данном случае длительность отбеливания не должна превышать 10 секунд. Процедура сопровождается ощущениями пощипывания и жжения во рту.
• В равных пропорциях смешивают пероксид и соду, в результате чего получают состав густой консистенции. Средство наносится на поверхность эмали посредством ватной палочки (попадание смеси на десны не допускается). По истечении 2 минут раствор смывают, зубы чистят обычной пастой.

Эффект проявляется спустя 2,5 недели после начала курса (при условии ежедневного применения). В случае, когда перекись используется для поддержания результата профессионального отбеливания, частота ее применения должна составлять 1 раз в неделю.

Топ-10 домашних методов отбеливания зубов

Фото Pixabay

• Пищевая сода
  Отбелить зубы содой просто и эффективно. Щетка окунается в содовый концентрированный раствор, после чего ею чистят зубы привычным способом. Можно смешать соду со своей пастой. Более 1 раза за неделю использовать соду не рекомендуется – эмаль будет разрушаться, десны – травмироваться.
  Эффект от соды довольно слабый, а последствия частого применения – плачевные.
• Перекись водорода
  Этот препарат входит в состав практически всех отбеливающих гелей. В домашних условиях (согласно народной медицине) перекисью достаточно полоскать зубы после чистки или протирать зубы с помощью тампона, предварительно смоченного в перекиси.
  После процедуры следует прополоскать рот водой.Минусы – разрушение эмали при частом применении. Поэтому полоскать чаще 1 раза в неделю не стоит (держать во рту несколько секунд).
• Древесная смола
  В ее составе присутствует гидроксил калия, способствующий отбеливанию зубов. Средство просто смешивают с зубной пастой.
  Злоупотребление методом ведет все к тем же проблемам – истончению эмали и пр.
• Фруктовый метод отбеливания
  Яблоки справляются с налетом отлично при регулярном их употреблении (безобидный и даже полезный способ).
  Клубника, благодаря кислотам в составе и легкому «абразиву», может использоваться не только для праздника живота, но и для протирания ягодами зубов (либо из ягод готовят пюре, которое после наносят на щетку).
• Отбеливание цитрусами
  Первый вариант – протирать зубы белой, внутренней частью апельсиновой цедры. Второй вариант – использовать смесь из сухих лавровых листьев и сухой цедры.
  Как гласит народная медицина – метод можно применять регулярно.

Чем опасно самостоятельное отбеливание зубов

Использование для осветления зубной эмали профессиональных препаратов, назначенных стоматологом и приобретенных в клинике, считается безопасным, поскольку предварительно проводится диагностика и санация полости рта, а особенности применения средств определяются индивидуально. Чего нельзя сказать о самостоятельном отбеливании зубов.

Как правило, в домашних условиях процедуры по осветлению зубов осуществляются без предварительной подготовки и определения индивидуальных особенностей зубной эмали, что чревато осложнениями.

Для самостоятельного отбеливания используют готовые средства, содержащие в своем составе карбамид и перекись водорода. Приобретают их в аптеках, косметических магазинах или на просторах интернета. Они удобны и достаточно эффективны, но их применение рассчитано исключительно для здоровых зубов. К тому же производители не всегда соблюдают технику изготовления, поэтому даже при идеальных зубах исключать риски нельзя.

Народные средства наиболее опасны даже при условии, что будут применены правильно. Средства не только устраняют пигмент, но и полностью разрушают защитный слой эмали. Ожидать выраженного результата от народных методов не стоит, максимальный эффект — легкое осветление зубов. Последствием даже одной процедуры становится нарушение в состоянии зубов и повышение рисков развития стоматологических заболеваний.

Профессиональные средства для отбеливания зубов

Как отбелить зубы дома, каждый решает сам. Как бы ни были хороши народные средства, стоматология и косметология предлагают все новые составы для обеспечения белизны зубов. Здесь и визуальные методы, позволяющие, не трогая зубов, создать впечатление белизны. Корректируют цвет при помощи ультразвука и лазера, клеят на зубы тонкие люминиры.

Да и ассортимент отбеливающих средств промышленного производства все растет. Применять ли пасту или карандаш, гель или отбеливающие полоски — зависит от вкуса.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Для отбеливания зубов самый лучший способ – использование специальной зубной пасты. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, потребуется 5 минут в день — это избавит от необходимости обращаться за профессиональной чисткой. Применение специальных паст позволит сделать поверхность зубов светлее на несколько тонов.

Однако к выбору пасты надо подходить внимательно. Некачественный продукт способен нанести вред за счет слишком крупных абразивных частичек. Пасты также действуют на глубинные слои зубных тканей за счет ферментных добавок. Чтобы избежать негативных последствий, лучше выбирать изделия проверенных фирм:

1. Crest 3d White – не только дает отбеливающий эффект, но и предотвращает развитие кариеса (подробнее в статье: как используются полоски для отбеливания зубов Crest 3D White?).
2. Lacalut White – удаляет пигмент и микробный налет, не повреждая эмаль. Одновременно уменьшает кровоточивость, препятствует развитию кариеса и гингивита.
3. Beverly Hills Formulа Perfect White Black – подходит для ежедневного ухода. Не повреждает, а отбеливает и укрепляет зубную эмаль.
4. Blend-a-med White Luxe 3D – восстанавливает белизну, одновременно питая ткань минералами. Препятствует образованию налета.

Отбеливающий гель

Отбеливающие гели более эффективны, чем пасты, но их воздействие агрессивнее. Приобретать гели следует только в аптеке и строго следовать приложенной инструкции. Часто гели продаются с капой – специальной ванночкой. Чтобы воспользоваться средством, его заполняют гелем. Большинство гелей содержит в своем составе перекись водорода, за счет чего и происходит осветление. Само отбеливание производится как при помощи капы, так и щеткой или при помощи кисточки.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как проводится отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях?

Простота и эффективность принесли гелям популярность. Однако они имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Нельзя пользоваться ими при аллергической реакции, больных деснах, кариесе. Опасно также проглатывание средства, при попадании в пищевод гель вызывает химический ожог.

Полоски для зубов

Для того чтобы высветлить зубы дома самостоятельно, можно выбрать специальные полоски, покрытые отбеливающим составом. Правда, пользоваться ими придется долго. Курс обработки длится 4 недели и дольше. Зато это один из самых безопасных домашних способов отбеливания зубов. Щадящее воздействие позволяет сохранить эмаль. Продолжительность процедуры составляет от 5 до 30 минут, в зависимости от состава. Правила использования и необходимое время указываются в инструкции к полоскам.

Отбеливающий карандаш

Отбелить зубы дома можно и при помощи карандаша. Такое нанесение геля позволяет обработать наименее доступные участки. Гель содержит в своем составе пероксид карбамид. Это вещество под воздействием LED излучения выделяет кислород в виде атомов. Проникая в ткани зуба, атомы кислорода связывают желтый пигмент. Однократное применение позволяет выбелить зубы на несколько тонов. Иногда в продаже вместо карандаша можно встретить лак-корректор.

Лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях – тот, что не приносит вреда.

Виды отбеливания зубов

Все виды отбеливания зубов можно разделить на 2 большие группы — домашние и офисные. Домашнее отбеливание пациент проводит сам у себя дома. Для этого он использует специальные отбеливающие системы — в набор входит все необходимое для самостоятельного использования. Результат заметен не сразу, а только после курса процедур, которые проводят в течение 2–3 недель.

Второй вид отбеливания — офисное, или клиническое. Оно проводится только в условиях стоматологического кабинета с помощью специального оборудования и профессиональных средств. Пациент получает заметный результат сразу после окончания процедуры.

Аптечные препараты для отбеливания зубов

В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.

Отбеливающие полоски

В стандартный набор входят 28 полосок. Применять их необходимо каждый день на протяжении двух недель. Наклейте полоску на зубной ряд и оставьте на 30 минут. Входящая в состав перекись водорода сделает вашу улыбку на пару тонов светлее.

Карандаш для отбеливания

Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.

Зубная щетка для отбеливания

Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.

Противопоказания для отбеливания

Отбеливание зубов противопоказано беременным и кормящим женщинам, и детям до достижения совершеннолетнего возраста. Есть и другие ограничения для проведения отбеливания:

• повышенная стираемость эмали;
• эрозии;
• оголение шеек зубов;
• болезни десен — отбеливание зубов лучше отложить до тех пор, пока пародонт полностью не восстановится;
• установленные ортодонтические конструкции — отбеливание можно проводить только после завершения лечения;
• повышенная чувствительность зубов — пациентам с гиперестезией будет сложно выдержать отбеливание до конца, поэтому сначала следует пройти курс реминерализующей терапии.

Пломбы, коронки и другие реставрации в полости рта не являются противопоказанием, но важно понимать, что они не отбеливаются. Поэтому если вы все же решитесь на процедуру, то будьте готовы, что реставрации будут выглядеть более темными на фоне белых зубов

В таком случае конструкции, расположенные в зоне улыбки, после отбеливания меняют на новые. Кариес также не считается противопоказанием, но его лучше вылечить до процедуры, как и другие стоматологические проблемы.

Способы отбеливания зубов

Мнения о том, существует или нет отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали и ротовой полости, различаются достаточно сильно.

Это зависит от чувствительности эмали, степени загрязнения, наличия заболеваний ротовой полости, десен, зубов. Из-за этих факторов итоговый эффект даже при использовании одного средства будет заметно отличаться.

Приступая к отбеливанию, посетите стоматолога, чтобы устранить заболевания и получить квалифицированное разрешение на применение выбранного средства:

• Кто-то выберет механическое отбеливание зубными пастами, порошками, ополаскивателями.
• Кому-то придутся по душе народные способы, практикующие использование соды, соли, перекиси водорода, активированного угля.
• Есть и более современные приемы, базирующиеся на использовании специальных отбеливающих составов.
• Ценители натуральности возьмут на заметку отбеливающие способности ягод и фруктов.

Среди апробированных методик, ориентированных для домашнего использования, несложно подобрать варианты, подходящие для конкретного состояния.

Отбеливающие пасты, ополаскиватели, щетки

В ассортименте готовых гигиенических средств популярностью пользуются разновидности, предназначенные для придания белизны зубной эмали.

• Зубные пасты с включением абразива, способствующие механическому удалению налета. Применение чередуется с проведением гигиенических мероприятий обычной пастой. Использование прекращается после достижения прогнозируемого результата.
• Ополаскиватели с наличием в структурной формуле перекиси водорода, позволяющие осветлить эмаль до двух тонов. Не применяются дольше 2 недель.
• Зубной порошок из серии отбеливающих составов, являющийся довольно агрессивным средством. Применять целесообразно два — три раза, если требуется быстро получить белоснежную улыбку.
• Специальные зубные щетки, оснащенные резиновым покрытием или имеющие пропитку химическими осветляющими веществами. Чаще — это кристаллы карбоната кальция. Также есть варианты щеток с активированным углем. Зубные поверхности после нескольких процедур заметно белеют. Учитывайте, что эти процедуры не предназначены для длительного и частого применения.

Достигнув ожидаемой степени отбеливания, вводят в арсенал гигиенических средств зубные пасты с фтором.

Отбеливающие гели

Включаемая в состав специализированных стоматологических гелей перекись водорода обеспечивает постепенный осветляющий эффект. Существуют разновидности с содержанием перекиси карбамида. Эти вещества во влажной среде вступают в химическую реакцию с выделением активного кислорода.

Гель просто наносят на все отбеливаемые поверхности кисточкой. Для ускорения процесса применяется лампа для отбеливания зубов, базирующаяся на основе галогенового, светодиодного, ультрафиолетового излучения. В такой ситуации отбеливание достигает 8 тонов.

Капы в самостоятельном отбеливании

Все чаще отбеливание зубов гелем проводят при помощи специализированных накладок в форме желобков. Эти капы наполняют веществом и надевают на определенный промежуток времени (30 минут и более) в соответствии с прилагаемой инструкцией. Требуется до 15 процедур, чтобы достичь желаемой белизны эмали.

Отбеливающие полоски

Несложный способ осветления — наклеивание на зубы гибких полосок, одна сторона которых со слоем перекиси карбамида или водорода.

Основное правило – пластинки должны равномерно и плотно прилегать к поверхностям. При ежедневном проведении процедуры длительность составляет 5 — 30 минут.

Отбеливающие карандаши

Карандаши в форме тюбиков, наполненных отбеливающим гелем, привлекают удобным способом использования:

1. Прополоскать зубы.
2. Вытереть салфеткой.
3. Покрыть гелем.
4. Выдержать, не закрывая рта, 1-10 мин.

Если в инструкции указано, что финишного полоскания не требуется, остается просто закрыть рот, и процедура закончена.

Безопасность гарантируется только при правильном пользовании любым из химических методов.

Какие средства можно купить для домашнего отбеливания

В каждой аптеке есть большой выбор средств для отбеливания эмали в домашних условиях. Производители утверждают, что их использование дает потрясающий эффект и заменит посещение стоматолога. Так ли это?

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Такие пасты содержат абразивные частички. Их эффект напоминает отбеливание содой. Действительно, при регулярном применении таких средств налет становится менее выраженным, зубы могут стать на 1-2 тона светлее. Эффект держится недолго, а постоянно использовать такие пасты нельзя, поскольку это приведет к повреждению и стиранию эмали.

Отбеливающие полоски

Это средство позволяет осветлить эмаль на 2-3 тона. Применять полоски нужно не менее месяца, а результат, которого удалось добиться за это продолжительное время, сохранится совсем недолго. Полоски пропитаны медицинским веществом. Для получения эффекта их нужно ежедневно накладывать на зубы и держать не менее получаса. Эти приспособления популярны, но имеют существенный недостаток — они не оказывают воздействия на межзубные промежутки. В результате получается хорошо заметный контраст, что смотрится некрасиво.

Карандаш для отбеливания

Карандаш оснащен кисточкой, позволяющей нанести отбеливающий гель. Через некоторое время вещество нужно удалить. Концентрация активных компонентов в геле невелика. С одной стороны это преимущество, поскольку средство не нанесет вреда, но отбеливающий эффект у карандаша минимальный.

Гели для домашнего применения

Это наиболее эффективный способ домашнего отбеливания. Но следует соблюдать инструкцию. Если вовремя не удалить остатки вещества, может пострадать эмаль или мягкие ткани.

В комплекте с гелем идут специальные каппы, которые заполняются активным веществом и надеваются на зубы. Такая система позволяет гелю оказывать воздействие со всех сторон и осветлять межзубные промежутки. Средства на основе перекиси водорода более опасны, поэтому лучше выбирать такие гели, которые содержат перекись карбамида.

Отзывы о таких системах домашнего отбеливания преимущественно положительные, но если проводить сравнение с профессиональными системами, то домашние гели значительно проигрывают и по эффективности, и по продолжительности действия.

Противопоказания к отбеливанию

Проведение осветления допускается на здоровых зубах при отсутствии любых заболеваний в ротовой полости. Несоблюдение данного критерия может стать причиной возникновения воспалительных явлений и усугубления течения имеющихся недугов.

Абсолютным противопоказанием является наличие кариозных полостей, сломанных зубов, дефектных коронок, разрушенных либо старых пломб и любых болезней десен и зубов, требующих обязательного лечения. Процедура также не рекомендована в следующих случаях:

• Анатомические особенности (увеличенная пульповая камера);
• Высокая чувствительность зубов;
• Наличие серьезных общих заболеваний (астма, гипертония, опухолевидные новообразования);
• Сниженный болевой порог;
• Дефекты эмали (трещины, гипоплазия, некариозные эрозивные явления);
• Болезни височно-нижнечелюстного сустава, ограничение его подвижности;
• Беременность, лактационный период;
• Дети и подростки, не достигшие 16­-летнего возраста;
• Наличие множества пломб, коронок, имплантов, ношение брекетов (в результате может наблюдаться неравномерная окраска зубного ряда);
• Индивидуальная непереносимость реагентов, используемых в процессе операции.

После проведения процедуры не исключено проявление негативных последствий: потери блеска эмали, возникновения эффекта «меловидности», деминерализации зубов, усиления их гиперчувствительности к внешним воздействиям.

Народные способы отбеливания зубов

Сода, лимон и шалфей для отбеливания зубов

Трюфельное масло. Это масло обладает отличным способом придавать зубам белый, блестящий оттенок, снижая их желтизну. Чтобы отбелить зубы необходимо окунуть свою зубную щетку в трюфельное масло и затем положить на щетку зубную пасту. Почистить зубы как обычно. Подобную процедуру необходимо повторять три раза в день после каждого приема пищи. В результате зубы станут белее, исчезнет желтизна.
Теплая вода. Получить молочно-белый цвет зубов можно при помощи теплой воды. Она помогает смыть с зубов загрязнения, в результате чего зубы становятся блестящими и белыми. Именно поэтому во время чистки зубов необходимо использовать только теплую воду.

Перекись водорода. Перекись водорода – отличный реагент для отбеливания зубов. Необходимо просто окунуть зубную щетку в перекись и почистить зубы как обычно

Важно не глотать перекись! Затем нужно прополоскать теплой водой. Отбеливание зубов перекисью водорода является одним из самых широко используемых народных методов.

Оливковое масло

Как известно, оливковое масло помогает избавиться от пятен на зубах. Особенно хорошо оно помогает в случаях, когда эмаль потемнела из-за чрезмерного употребления кофе и чая, а также частого курения. Для отбеливания зубов оливковым маслом необходимо просто смочить в нем ватный тампон и протереть поверхность зубов. Эта процедура поможет отбелить зубы и восстановить их блеск.

Древесная зола. Отличным реагентом для отбеливания зубов является гидроксид калия, который содержится в древесной золе. Прибегать к такому методу отбеливания не стоит слишком часто, ведь со временем жесткость гидроксида калия может повредить эмаль.

Морская соль. В сочетании с обычной водой или же яблочным уксусом морская соль может творить настоящие чудеса. Такое средство поможет немного осветлить эмаль зубов. Смесь морской соли и яблочного уксуса (воды) необходимо нанести на зубы на пять минут. Но стоит быть осторожным, т.к. частое применение этого способа может повредить зубы и повысить их чувствительность.

Листья базилика. Также одним из народных методов отбеливания зубов является смесь сушеных листьев базилика и кожуры апельсина. Для приготовления такого отбеливающего средства необходимо взять 15-12 засушенных листьев базилика и сухой коры апельсина. Смешать это средство можно с зубной пастой и почистить зубы.

Грецкий орех. В качестве естественного отбеливателя может выступать и измельченный грецкий орех. Помимо отбеливания орех предотвращает образование бактерий и пожелтение зубов. Грецкий орех нужно хорошо измельчить и аккуратно втереть его в зубы пальцами. Не стоит тереть слишком сильно, так как можно повредить десна.

Клубника. Ягоды клубники богаты множеством питательных веществ, которые помогают снизить желтизну зубов. Многие годы клубника используется для отбеливания зубной эмали. 2-3 ягоды клубники необходимо растереть до получения однообразной пасты. Полученную смесь необходимо использовать для постоянной чистки зубов. Заметить результат можно уже через несколько дней.

Клубника для отбеливания зубов

• Корка апельсина. Также отбеливающими свойствами обладает и кожура апельсина. Кожуру апельсина необходимо сушить в течение одного дня, а затем втереть ее  в поверхность эмали.  Результат применения этого средства можно заметить уже после первой недели.
• Листья шалфея. Листья такого растения как шалфей помогают отбелить зубы и уменьшить желтизну. Вдобавок к этому они возвращают эмали блеск и прочность эмали. Потемневшие зубы необходимо регулярно чистить листьями шалфея.

Отбеливание — это больно?

Небольшой дискомфорт во время процедуры возможен, особенно у людей с повышенной чувствительностью зубов. Но эти ощущения сложно назвать болью, так как лучшие современные лампы работают мягко и не нагревают ткани. У некоторых людей возможны так называемые «прострелы» — это совершенно нормальное явление, которое длится 1–2 секунды и проходит самостоятельно.

После отбеливания зубов часто повышается чувствительность перед раздражителями. Неприятные ощущения возникают сразу после окончания процедуры и постепенно нарастают, достигая пика через 6 часов. Интенсивность гиперчувствительности зависит от индивидуального восприятия боли, состояния эмали и других факторов. Поэтому один пациент может описывать ощущения как сильно выраженные и захочет принять обезболивающий препарат, а другой даже не заметит дискомфорт.

Сок лимона

Лимонный сок оказывает на эмаль комплексное действие: расщепляет налет, способствует укреплению десен, освежает дыхание и обладает выраженным отбеливающим эффектом.
Существует очень большое количество рецептов для отбеливания зубов в домашних условиях с использованием лимона. В порядке увеличения эффективности применяются следующие методы:

1. Лимонная цедра. Протирание зубов внутренней частью лимонной корки способствует осветлению эмали, обладая при этом очень мягким и щадящим действием.
2. Лимонный ополаскиватель. Для этого способа понадобится раствор, содержащий 3 части сока лимона и 1 часть мелкой соли. Этим составом необходимо ополаскивать зубы после стандартных гигиенических процедур. Применение такого опласкивателя допускается 2-3 раза в неделю и постепенно приводит к изменению цвета эмали до более светлых оттенков.
3. Элементарным способом является жевание дольки лимона. Такая манипуляция подойдет любителям этого кислого фрукта. Метод является щадящим, но действие все же оказывает. Минусом является неравномерность воздействия лимонного сока на зубы.
4. Чистый лимонный сок. Свежевыжатый сок лимона нужно нанести на эмаль с помощью тампона. После процедуры рот нужно обязательно ополоснуть водой.
5. Для более эффективного воздействия можно обработать зубы долькой лимона и подержать в течение 5 минут. По окончанию процедуры тщательно прополоскать полость рта с помощью теплой воды. В течение некоторого времени после процедуры зубы чистить не рекомендуется.
6. Еще более эффективным является примочка или аппликация из мякоти лимона. Для этого из фрукта удаляют кожуру, перемычки и косточки. Лимонную мякоть измельчают до состояния кашицы и наносят на зубы. Время воздействия не должно превышать 5 минут, по окончанию которых остатки лимона нужно тщательно смыть водой. Щетку и пасту в данном случае использовать также не рекомендуется.
7. Самым действенным способом является сочетание лимона с пищевой содой. Эти два компонента усиливают отбеливающие свойства друг друга. Для этого в пищевую соду добавляется несколько капель лимона до начала химической реакции. Затем вещества перемешиваются до кашицеобразной консистенции и наносятся на зубную щетку. Зубы следует предварительно почистить и промокнуть салфеткой. Процедура чистки зубов с помощью этой смеси должна проводиться максимально деликатно. Средство также можно оставить на зубах для дополнительного воздействия на одну минуту. Затем его остатки тщательно смываются с помощью теплой воды.

Лимон не только очистит зубы и придает им более светлый оттенок, но и обеззараживает слизистую полости рта, повышается иммунитет и освежается дыхание.

Выбирая один из перечисленных способов необходимо понимать, что чем эффективнее методика, тем большее негативное воздействие она может оказать на зубы. Лимонная кислота при неумеренном использовании может привести к истончению эмали и повышению чувствительности. Снизить риск возникновения побочных эффектов можно, выполняя следующие рекомендации:

• Перед проведением отбеливания необходимо почистить зубы с помощью обычной зубной пасты.
• До процедуры и несколько дней после следует отказаться от продуктов, содержащих красящие пигменты.
• Выраженный эффект вызывает соблазн повторить отбеливание еще раз, однако, стоит четко следовать рекомендациям и не увлекаться слишком частыми процедурами.
• Если появились признаки чувствительности, от отбеливания лимоном следует отказаться.

Бережные способы отбеливания

Самыми лучшими домашними средствами являются те, что дают желаемый эффект без вреда для зубов и десен. Многие из них позволяют отбелить зубы простыми, доступными средствами. Другие предполагают приобретение специальных составов.

Многие методы отбеливания наносят вред эмали, так как зубы очищаются за счет абразивного воздействия средства. Другие производят агрессивное химическое удаление налета, разрушая или ослабляя эмаль

Любое средство надо применять осторожно, не пытаться сделать зубы белоснежными за один прием

На основе активированного угля

Для домашнего отбеливания зубов часто используют активированный уголь, который относится к средствам абразивной очистки. Он является одним из наиболее безопасных, но все же использовать его можно не чаще 1 раза в неделю.

2 таблетки активированного угля разминают в порошок, наносят на влажную зубную щетку и чистят зубы, как обычно. Для удобства использования можно смешать порошок с обычной зубной пастой. Активированный уголь не принесет вреда, но и эффект проявится не сразу. Первые улучшения можно будет заметить не раньше чем через месяц.

Домашним отбеливанием зубов при помощи активированного угля можно достичь хорошего эффекта, если сочетать угольный порошок с отваром коры дуба. Это достаточно безопасно, поможет не только очистить поверхность зубов, но и укрепить десны.

Для разового быстрого отбеливания можно сделать смесь соды и угля в равных долях. Полученный порошок разбавляют небольшим количеством воды, чистку производят пальцем, так как щетка может сильно повредить поверхность. Однако способ не назовешь безопасным, использовать его стоит только в случае крайней необходимости.

Очень простой и удобный метод имеет некоторые недостатки. Он не подходит:

• детям (активированный уголь истирает поверхность зубов);
• тем, кто недавно расстался с брекетами, под которыми возникли повреждения эмали;
• тем, у кого уже и без того истощена зубная эмаль.

Наличие кариеса также приводит человека в группу риска. Другим недостатком метода следует считать сложность удаления угля из зубных щелей, вокруг клыков. Простое ополаскивание справиться с этой задачей не сможет.

С помощью белой глины

Давно нашла применение в стоматологии белая глина. Она состоит из каолина, обладающего бактерицидными свойствами. Полоскание рта глиняной водой способно не только осветлить зубы, но и оздоровить десны. Однако чистка зубов белой глиной может повредить зубную эмаль, особенно если сочетать это средство с химически активными веществами.

Лучше использовать глину в качестве зубного порошка, добавив для придания приятного запаха несколько капель эфирного масла. Существуют и более агрессивные смеси, соединяющие глину с содой и другими веществами. Лучшим рецептом все же будет тот, что не наносит вреда.

Каолин не только чистит. Он содержит широкий спектр полезных минералов, способных укрепить зубы. По этой причине каолин входит в состав многих зубных паст.

С маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – испытанный способ осветления зубов. Оно не только удаляет налет, но и справляется с зубным камнем. Можно капнуть несколько капель средства на влажную зубную щетку, а потом добавить зубной пасты. Полученная смесь еще и оздоровит слизистую рта, поможет уменьшить кровоточивость десен.

Масло чайного дерева часто применяют вместе с другими средствами. Примером тому может служить добавление этого эфирного масла в активированный уголь или белую глину.

Можно ли отбеливать зубы при кариесе?

Процедура отбеливания зубов — серьезное вмешательство для них. Грамотный врач знает о противопоказаниях и обязательно предупредит пациента о возможных последствиях. Отбеливание запрещено при наличии сколов или трещин на эмали, так как состав проникнет через них и может вызвать химический ожог пульпы. Внутри зуба с кариесом находятся кариозные полости, поэтому после процедуры проблема может усугубится — произойдет размягчение дентина, и дело закончится периодонтитом или пульпитом.

На вопрос, допустимо ли отбеливание зубов при кариесе, опытные стоматологи дают отрицательный ответ. Прежде всего необходимо провести лечение, а затем уже заниматься эстетическим видом. 

Причины потемнения эмали

Стоматологам известно, что оттенок зубной эмали соответствует окрасу костей. Естественный цвет не является белоснежным, и имеет желтый оттенок. Самостоятельно убирая налет, человек не отбеливает поверхность зубов, а возвращает ей натуральный цвет. Чтобы получить настоящий белый оттенок, необходимо убрать пигменты, воздействуя на глубокие слои эмали. Сделать это можно только в стоматологическом кабинете.

Наиболее распространенными виновниками пожелтения эмали будут продукты питания. Поверхность быстро впитывает красители от чая, кофе, табачного дыма и др. С возрастом толщина эмали снижается, что делает ее совершенно прозрачной. Так как задняя стенка имеет темный цвет, то зубы выглядят желтее.

Челюстно-лицевые травмы и интенсивный курс антибиотиков так же приводят к изменению оттенка зубов

Важно качество чистки зубов: быстрая очистка не способна удалить загрязнения на поверхности, что делает эмаль темнее. Врачи советуют чистить зубы более 3 минут, чтобы удалить все следы пищи

Считается нормой, если эмаль на протяжении жизни имеет одинаковый цвет, даже с сероватым или желтоватым оттенком. Однако быстрое изменение цвета может произойти по следующим причинам:

• истончение эмали, заболевание десен или зубов;
• курение – самый быстрой способ снизить цвет эмали на несколько тонов;
• алкоголь темных оттенков;
• большое количество кофейных напитков, чая и газировки.

Возможные риски при отбеливании

Существует так много вариантов восстановления цвета пожелтевших зубов, что нельзя однозначно сказать: все процедуры небезопасны. Можно лишь оценивать соотношение эффекта и потенциальных рисков для каждого способа. Причем относительно безопасными могут быть как домашние, так и профессиональные методы. Вот почему перед тем, как применять разрекламированную на маркетплейсе отбеливающую ручку или записываться на «отбеливание в яйце» лучше проконсультироваться с терапевтом. Даже если выбранный пациентом метод окажется рисковым, стоматолог подберет более безопасный способ.

 Больше всего рисков имеют процедуры, проведенные дома или немедицинскими специалистами. Осложнения обычно связаны либо с излишним давлением на зуб, либо длительным временем выдержки отбеливающих веществ. В результате может развиться деминерализация эмали, повыситься чувствительность.

Отбеливающие полоски – что это?

Для отбеливания зубов в домашних условиях можно использовать специальные одноразовые полоски, которые продаются в аптеке. По сравнению с каппами, они не так эффективны, но вопреки этому фактору, немало людей их применяют. Причиной служит их дешевизна.

Отбеливающие полоски для зубов — дешевый метод побороть желтизну зубов

Процедура по отбеливанию зубов с помощью полосок производится как на верхних, так и на нижних зубах. Она довольна проста. Суть ее в следующем: в течение 5-10 дней утром и вечером не больше чем на полчаса прикрепите полоски к зубам, и впоследствии Вы получите желаемый результат. Уже на третий день Вы увидите, что Ваши зубы волшебным образом изменили свой окрас ( от желтоватого до более светлого). Самое главное – это то, что эмаль остается неповрежденной, и Вы можете свободно общаться на отвлеченные или серьезные темы в процессе отбеливания Ваших зубов.

Допустим, Вы приобрели отбеливающие полоски и собираетесь их применить

На что в первую очередь нужно обратить внимание? Во-первых, на надписи «upper» и «lower», которые обозначают «верхний» и «нижний». Следовательно, полоска с надписью «upper» указывает на то, что ее следует одеть на верхний зубной ряд, а «lower» — на нижний

Во-вторых, убедитесь в том, что Вы сняли защитную пленку с полоски. Далее аккуратно прикрепите полоску гелевой стороной к наружной поверхности зубов и прижмите ее плотнее к зубам. Ни в коем случае не держите полоски более чем 30 минут на зубах, иначе вместо красоты Вы получите нежелательную чувствительность к холодной и горячей пище, напиткам.

Берегите Ваши зубы!

Москва
м. Звездная, Дунайский проспект, 23