Отращиваем здоровые и крепкие ногти быстро

Насколько быстро можно отрастить ногти

Ногти у всех растут с примерно одинаковой скоростью – 0,1-0,15 миллиметров в день. Соответственно, отрастить их до 5 миллиметров получится за месяц-полтора. Однако применение разных способов, стимулирующих рост и укрепляющих структуру ногтевых пластин, поможет достичь нужной длины быстрее.

Главная первопричина того, что девушкам трудно отрастить длинные ногти – ломкость пластин. Как только свободный край ноготков достигает нескольких миллиметров, он очень легко повреждается. Если испорчен внешний вид одного ногтя, его приходится укорачивать. А обрезав всего один ноготь, уже нельзя оставить длину на остальных – их тоже нужно обрезать. Поэтому главная задача девушки – укрепить ноготки, предотвратить их ломкость. Для этого существует несколько методов, с описанием которых вы и ознакомитесь в данной статье.

Несколько интересных фактов о скорости и особенностях роста ногтей:

1. Исследования, которые проводились на протяжении последнего столетия, доказывают, что скорость роста ногтей у современных людей выше, чем у людей, живших в 40-60-х годах прошлого столетия.

2. Чтобы отрастить ногти на руках и на пальцах ног потребуется разное время. Ногтики на руках растут намного быстрее, примерно в два раза. При этом ногтевые пластины на ногах могут и вовсе остановиться в росте, что, однако, не доставляет человеку особых неудобств. Просто при определенных неблагоприятных обстоятельствах (ношение тесной обуви, постоянное воздействие холодных температур, отсутствие света, грибок) отдельные ногти на пальцах ног как бы замирают в своем развитии.

3. Ногти наиболее сложно отрастить на мизинцах, так как именно на этих пальцах они растут медленней, чем на других. А вот на средних пальцах ноготки отрастают наоборот наиболее быстро.

4. У большинства женщин чаще всего ломаются ноготки, растущие на указательном, среднем и безымянном пальцах – их нужно беречь особенно тщательно.

5. Зимой ногти отрастить намного труднее, чем летом, так как в холодное время года данный физиологический процесс замедляется по естественным причинам. Лучшее время для того, чтобы заняться этим вопросом – середина июля, к тому же в это время в продаже начинают появляться первые свежие фрукты и овощи, употребление которых позволит избавиться от весеннего авитаминоза. Уже к концу лета вы сможете отрастить шикарные ногти, и потребуется только сохранить этот результат в последующие месяцы.

Рецепты отращивания ногтей

Для удлинения крепкой ногтевой пластины стоит воспользоваться разными масками, ванночками и средствами для применения дома. Они мягко воздействуют на ткани, улучшают кровообращение, чем обеспечивают лучший рост ногтей. Для быстрого отращивания стоит воспользоваться салонными процедурами, которая за один сеанс позволит вам стать обладательницей длинного ухоженного маникюра.

Питательные ванночки

С помощью ванночек возможно добиться хороших результатов в короткие сроки. А широкий выбор народных рецептов позволяет поэкспериментировать и выбрать ту, которая подойдет вам.

Ухаживающая ванночка для ногтей

• Ванночка с содой. На один стакан слегка подогретой воды добавляется столовая ложка соды. По желанию – несколько капель йода. Держите руки в растворе 10-15 минут, после чего смажьте их увлажняющим кремом или растительным маслом. Процедуру можете повторять 2-3 раза в неделю.
• Травяные ванночки. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси из зверобоя, ромашки и корня лопуха стаканом кипятка. Дайте настояться на протяжении получаса. Затем снова подогрейте настой и при наличии добавьте 5 ст. ложек вина. Держите руки 20-30 минут в отваре. Постарайтесь проводить процедуру каждый день на протяжении недели, результат вас порадует!

Ванночка с лимоном

Масляная ванночка с йодом. К любому растительному маслу: оливковому, кунжутному, касторовому – добавьте пару капель йода и глицерина. Погрузите в данную смесь кончики пальцев на пару минут. После протрите их салфеткой.

Ванночки с лимоном. Разрежьте лимон пополам и погрузите в его мякоть ноготки на 10-15 минут. После процедуры вотрите лимонный сок в ногтевые пластины.

Также благотворно на рост ногтей влияет ванночка из соли:

Ухаживающие маски

Мазь из алоэ и календулы. Смешайте 30 мл сока алоэ, по 40 капель облепихового масла, календулы, репейника и 2 ст. ложки сливок. Тщательно перемешанную смесь интенсивно втирайте в кутикулу и ногтевую пластину.

Маска для кожи рук и ногтей

Йодная маска. Она отлично справляется с расслоением. Наносите йод на ночь на ногтевые пластины. Делайте это ежедневно, и вас обрадует здоровый и свежий вид ногтей.

Маска из красного перца. Это самый быстрый и экстремальный метод отрастить ногти в домашних условиях за кратчайший срок. Для его проведения смешайте ½ ч. ложки питательного, а можно увлажняющего крема для рук, точно такое же количество красного перца (молотого). Долейте 20 мл теплой кипяченой воды. Подогретую на пару маску нанесите на ногти и оставьте на 20 минут. Во время и после нанесения маски будет ощущаться легкое жжение и покраснение. Маска помогает отрастить длинные ногти за пару дней при условии нанесения ее утром и вечером.

У каждой девушки найдется свой рецепт полезной маски для ногтей, смотрите на видео процесс приготовления домашней маски из самых простых ингредиентов — йода, лимонного сока и оливкового масла:

Парафинотерапия

Парафинотерапия

Это эффективный метод для улучшения роста ноготков. Растопите натуральный воск или косметический парафин на паровой бане и погрузите в него кончики пальцев. Быстро вытащите их и окуните в холодную воду. Застывший воск на кончиках пальцев, который создает некое подобие колпачков, продержите всю ночь.

Чтобы было удобно, наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Утром воск аккуратно снимается. Для того чтобы надолго укрепить и улучшить рост ногтей, делайте регулярно процедуру дважды в неделю примерно 4-6 недель:

Советы по укреплению ногтей

Если нужно отрастить ногти за неделю в обычных домашних условиях, то наилучший способ – это делать легкий массаж пальцев, который стимулирует мышцы и кожу, а это в свою очередь усиливает кровообращение и улучшает обмен веществ в тканях. И если каждый день проводить сеанс массажа, то улучшается здоровье и рост ногтей.

Еще процесс кератизации отлично стимулируется с помощью парафинотерапии, для чего расплавленный воск наносят на кутикулу и ногтевую пластину. При желании на ногти наносят качественный косметический парафин, который доступен в магазинах. По эффективности данная процедура аналогична массажу, поэтому клетки кожи насыщаются кислородом.

Отличным средством для ускорения роста ногтей являются ванночки, которые восстанавливают, лечат и укрепляют ногтевую пластину. Все знают, что ногти хорошо себя чувствуют в воде и быстро отрастают. Например, для улучшения их состояния нужно погрузить руки в теплую подсоленную воду на 15-20 минут, делать это желательно каждый день.

Эффективность лечения ногтевой пластины будет выше, если в воду добавить травяной отвар, морскую соль и любые эфирные масла. По завершению данной процедуры пальцы желательно обработать хорошим питательным кремом.

Самым экзотическим, но результативным является применение витаминных жидких смесей. Среди их большого разнообразия самым популярным и эффективным является витамин Е. Использовать его довольно просто, достаточно намазать витамин на поверхность ногтей.

Приобрести его можно в аптеке, а если под рукой не оказалось витамина, то достаточно на поверхность пластины нанести обычный медицинский йод, который наносят тонким слоем.

И не нужно бояться того, что ногти будут желтыми, если йод нанести вечером, то утром они будут розовыми. Но как отрастить длинные ногти другими способами? Кроме аптечных средств и косметических продуктов, для ускорения роста и укрепления пластины можно использовать специальную маску в домашних условиях в любое время года.

Для приготовления маски следует взять чайную ложку детского крема, столовую ложку воды и чайную ложку красного перца, все смешать. Полученную маску разогревают и накладывают на пальцы. Нельзя чтобы на поверхности были мелкие повреждения, иначе появится сильное жжение и боль.

Статья в тему:

Уход за ногтями: 8 распространенных мифов

Как сделать красивый маникюр дома — фото

Нежные ручки. Секреты, рецепты и прочие штучки.

Как растить ногти после травмы

Нередко возникают ситуации, когда ноготь травмирован и его рост существенно замедляется или прекращается вовсе. Травмы ногтевых пластин бывают разными. Если это удар и сформировалась подногтевая гематома, то ногтевая пластина может вообще отойти от ложа. В этом случае действовать самостоятельно не стоит. Лучше посетить специалиста, который при необходимости сможет снять ноготь, чтобы предотвратить присоединение инфекции и остановить воспалительный процесс.

Инфекция

Если вы столкнулись с грибковой инфекцией, придется настроиться на длительное лечение. Основные правила:

консультация с врачом: если у вас подозрение на грибок ногтей на руках, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы получить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение;

применение антимикотических средств: врач может рекомендовать использовать антимикотические кремы, мази, лаки или таблетки. Эти препараты помогают уничтожить грибки и способствуют росту здорового ногтя. Следуйте указаниям врача относительно способа применения и продолжительности лечения;

гигиена рук: регулярно и тщательно мойте руки с мылом и водой

Обратите особое внимание на области вокруг ногтей. После мойки тщательно вытирайте руки;

избегайте травмирования ногтей: постарайтесь избегать травмирования ногтей на руках

Ношение защитных перчаток при работе с химическими веществами или в условиях повышенной влажности может предотвратить повреждения ногтей и заражение грибком;

поддерживайте сухие условия: грибки прекрасно развиваются во влажной среде. Постарайтесь держать руки и ногти сухими и избегайте ношения синтетической или пластиковой обуви и перчаток, которые создают влажную среду. Используйте натуральные, воздухопроницаемые материалы;

будьте терпеливы: процесс заживления ногтей на руках может занять некоторое время. Вырастание здорового ногтя может занимать несколько месяцев. Постепенно вы увидите улучшение и замещение пораженной ногтевой пластины.

Лечение грибка ногтей на руках может быть долгим процессом, но при правильном подходе и терпении результаты могут быть положительными.

Что делать после инфекции

Восстановительные процедуры начинают уже в процессе лечения грибка. Излечение от инфекции считается достигнутым только тогда, когда пластина отрастает полностью здоровой. Для ускорения роста применяются все процедуры, направленные на питание и укрепление ногтей. Например: ванночки с морской солью, увлажняющие и питающие кремы, сыворотки с коллагеном, витамины. Комплекс нужно подобрать только после того, как будут сданы анализы и определен дефицит.

Что делать, чтобы ногти не ломались

Ломкость ногтей – это проблема, которая не даст возможности сделать красивый маникюр. Но можно справиться с этим при помощи домашних и профессиональных ухаживающих средств. Для начала стоит строго придерживаться общих правил ухода:

1. Беречь руки от контактов с агрессивными химикатами.
2. Избегать пересыхания ногтевой пластины, регулярно увлажнять кожу рук и ногтевую лунку.
3. Минимизировать риски механического повреждения ногтевой пластины.
4. Использовать только качественные и безопасные средства для маникюра.
5. Наладить рацион питания – дисбаланс приводит к ломкости ногтей и замедлению их роста.

В первую очередь нужно, чтобы ноготь получал все необходимые для крепости вещества из организма

Для этого важно правильно питаться. Ноготь будет крепким, если потреблять достаточное количество кальция и других минералов. Но чтобы ноготь не ломался и был эластичным, также важно поставлять организму витамины D, А, Е, жирные кислоты

Рекомендуется чаще употреблять такие продукты:

Но чтобы ноготь не ломался и был эластичным, также важно поставлять организму витамины D, А, Е, жирные кислоты. Рекомендуется чаще употреблять такие продукты:

• жирную рыбу;
• яйца;
• орехи и семечки;
• молочную продукцию;
• растительные масла холодного отжима.

Дополнить эффект от сбалансированного рациона можно правильно организованным наружным уходом.

Как правильно ухаживать за ногтями

Правильный уход за ногтями дает массу преимуществ. Во-первых, ногтевая пластина становится крепче, пропадает необходимость в наращивании. Во-вторых, ногти выглядят красивыми, на маникюр не нужно тратить много времени. В-третьих, здоровые ногти не доставляют дискомфорта – не нужно переживать, что они сломаются, расслоятся. Но правильный уход отнимает немало времени

Важно сделать это своей привычкой, чтобы ногти были красивыми и крепкими на постоянной основе

Ниже 10 рекомендаций по уходу за ногтями в домашних условиях.

1. Делайте маникюр регулярно, не запускайте ногти. Такой подход позволит в 2–3 раза ускорить регенерацию и усилить рост ногтевой пластины.
2. Постоянно увлажняйте кожу рук. Используйте специализированные кремы, которые предназначены для ногтей – они питают и стимулируют рост.
3. Не забывайте о маслах для кутикулы – они содержат в высокой концентрации активные компоненты и ухаживают за ногтями на протяжении всего дня.
4. Избавьтесь от металлических пилочек – они негативно влияют на состояние ногтей, приводят к расслойке и другим проблемам.
5. Не злоупотребляйте маникюрными ножницами – лучше вообще отказаться от обрезного маникюра. Во-первых, потому что это снизит риск развития инфекций в результате микротравм, а во-вторых, ножницы травмируют матрикс, замедляя рост.
6. Старайтесь использовать защитные перчатки всегда, когда контактируете с химическими средствами. Защита ногтевой пластины от агрессивного воздействия – половина успеха для тех, кто хочет иметь красивый естественный маникюр.
7. Не забывайте о том, что здоровье ногтей напрямую зависит от состояния вашего организма. Правильно питайтесь, используйте БАД и пищевые добавки, чтобы не испытывать дефицита питательных веществ.
8. Избегайте строгих диет, так как они приводят к истощению организма. В первую очередь это негативно сказывается на внешности и состоянии ногтей.
9. В зимнее время всегда носите перчатки, а летом защищайте руки от разрушительного воздействия ультрафиолета. Только так можно обеспечить красоту кожи и ногтей.
10. Делайте ванночки и маски для рук и ногтей не реже 1 раза в неделю. Кроме базового ухода, для красивого маникюра нужно интенсивное питание.

Если вы регулярно используете лаки или же покрываете ногти шеллаком, необходимо периодически делать перерывы. Лучше всего в это время использовать лечебные и восстанавливающие покрытия, которые уберегут от проблем с маникюром в будущем и ускорят процессы регенерации.

Как правильно отращивать ногти

Можно быстро отрастить ногти за неделю и сразу сделать эффектный дизайн, но долговременным удовольствие не будет. При первом же ударе свободный край сломается. Отращивая, нужно поддерживать толщину, плотность, эластичность.

Измените привычки

• Перестаньте грызть ногти. Вы повреждаете пластину, кутикулу, валики. Чтобы избавиться привычки, найдите ее причину и устраните. Аптечные горькие лаки помогут справиться с грызением быстрее.
• Не отдирайте отслоившееся покрытие. Для мягкого, не травмирующего снятия, есть специальные жидкости без ацетона.
• Не отскребайте голыми руками старый клей, пригар со сковородок, этикетки, не подкручивайте гайки.
• Надевайте перчатки, когда работаете с бытовой химией (мытье посуды, уборка).
• Регулярно пользуйтесь кремом, чтобы от контакта с водой кожа рук и ногти не пересыхали.
• Ежедневно увлажняйте,массируйте кутикулу, это избавит от заусенцев.

• Самые эффективные диеты для похудения в домашних условиях: меню и отзывы
• Отеки ног: причины и лечение
• Как правильно приготовить напиток из имбиря для похудения

Откажитесь от искусственного покрытия

Гелевые и акриловые обертывания защищают ноготь, но при наращивании и снятии пластину шлифуют. Это истончает ее. Если без укрепления не обойтись, используйте лечебные покрытия (IBX, CND) с витаминами, минералами. Не реже раза в полгода наращивание и гель-лак надо полностью снимать на 1–2 недели, чтобы ногтевое ложе получило порцию необходимого кислорода.

Питайтесь правильно

Микроэлементы, которые помогают быстрее отрастить ногти:

• Цинк. Стимулирует выработку белка. Находится в моллюсках, кешью, спарже, зеленой фасоли.
• Фолиевая кислота. Улучшает состояние нервной системы, метаболизм. Есть в красном мясе, соевых продуктах, сырах.
• Биотин. Повышает плотность пластины, ускоряет рост. Содержится в куриных и перепелиных яйцах, бананах, авокадо, жирной рыбе – лососе, форели.
• Витамин A. Увеличивает плотность пластины. Находится в батате, моркови, зелени: шпинате, салате, руколе, петрушке.
• Кальций. Укрепляет, отбеливает свободный край Есть в твердых сырах, молоке, твороге, кунжуте.

Сделать ногти длинными поможет диета с повышенным содержанием белка. Старайтесь получать его из бобовых (чечевица, нут), меньше – из калорийного мяса. Не пробуйте кето-диету: она снижает уровень биотина в организме. Добавьте в меню свежие овощи,фрукты, орехи, зелень, морепродукты. Сократите фастфуд и сладости: эта пища плохо влияет на метаболизм и усвоение полезных веществ.

Витамины для роста ногтей

• Омега-3. Содержится в капсулах рыбьего жира вместе с витамином D. Пейте по 300 мг препарата ежедневно.
• Биотин. Принимайте по 2,5 мг каждый день в течение месяца.
• Кальций. Доза – 500 мг на сутки.

Комплексные препараты

• Витрум Бьюти;
• Компливит Сияние;
• Алфавит Косметик.

Пищевые добавки:

• Solgar, Skin, Nails and Hair. Таблетки с цинком, медью, кремнием, витамином C, L-пролином и L-лизином.
• California Gold Nutrition Collagen Up. Порошок с рыбьим коллагеном, гиалуроновой,аскорбиновой кислотами.
• Nature’s Bounty, Hair, Skin & Nails Gummies. Жевательные таблетки с витаминами C и E, биотином, натрием.

Соблюдайте технику маникюра

Этапы процедуры:

• Замачивание (мацерация) в ванночке.
• Подпиливание формы свободного края.
• Обработка кутикулы кусачками или палочкой.
• Шлифовка, полировка поверхности пластины.

Не удаляйте кутикулу глубоко. Полоска кожи защищает ноготь от проникновения инфекции в корень, передает необходимый кислород. Необрезной (препаратный) маникюр с использованием питающего и увлажняющего ремувера поможет быстрее отрастить ногти. Нанесите средство, отодвиньте кутикулу палочкой.

Подпиливайте свободный край правильно:

• Подбирайте абразивность (жесткость) инструмента. Для придания формы – 240–350 грид, а для шлифовки – 400.
• Металлические пилочки рвут чешуйки пластины. Используйте керамические, стеклянные или бумажные.
• Овальную форму подпиливайте от вросших уголков к центру, квадратную – в одном направлении.
• После опила зашлифуйте торец мягкой пилкой, чтобы сгладить чешуйки.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

• сухая горчица;
• сахар;
• базовое масло;
• горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Отращивание ногтей

Ногтевые пластины служат для защиты фаланг пальцев от травмирования. Кутикула, которая располагается у основания ноготка, создает преграду на пути пыли, грязи, вредоносных микроорганизмов – источника воспалений и грибковых инфекций. Ногти помогают разрезать, вырывать, царапать, чесать. Они облегчают открытие запоров, поднятие небольших вещей. Самооборона не обходится без ногтей.

Ногти с газовым баллончиком как средство самообороны

Игру на музыкальных инструментах, набор текста на клавиатуре планшета или номера на телефоне трудно представить при отсутствии ноготков. Ногти необходимы при выполнении точной работы, требующей концентрации. К примеру, плетеные изделия алеутов, которые отличаются сверхпрочностью. Их изготавливают из тонких полос специальной травы. Алеутки отращивают длинные и прочные ногти для расщепления травяных стеблей.

Ухоженные удлиненные ноготки дополняют образ женщины. Ногтевые пластины делают тоньше пальцы, длиннее кисть руки. Правильно наложенный лак – яркий штрих в имидже женщины. Красивая жестикуляция такими руками привлекает представителей сильной половины.

Женщины растят ногти ради эстетического наслаждения. Девочки-подростки часто беспокоятся о внешнем виде ногтевых пластин

Им важно знать, как отрастить длинные ногти

К тому же ногти говорят о самочувствии. Если изменяется окраска, либо деформируются ногтевые пластины, это сигнализирует о неполадках в организме как ребенка, так и взрослого.

Уязвимая часть тела нуждается в особом уходе.

Дополнительная информация. Ногтевые пластины вырастают быстрее у парней, по сравнению с девушками, в летний период и на рабочей руке.

Как ускорить рост ногтей

Чтобы ускорить восстановление пластины, укрепить ее, рекомендуется предотвратить факторы, изменяющие этот фактор в худшую сторону. Для этого прекратите употребление алкоголя, курение, займитесь спортом, начните принимать витамины и полезные добавки к еде, чтобы восполнить их количество в организме.

Если на их состоянии сказывается какое-либо заболевание, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы вылечить его или минимально – нейтрализовать последствия, которые оно порождает.

Однако есть и дополнительные рекомендации, связанные с бережным отношением с ноготочками:

1. Делайте аккуратный маникюр. Не следует обрезать их под корень, но укорачивать нужно их часто – хотя бы раз в неделю. Чтобы предотвратить появление отслоек при использовании пилки, двигать ей стоит в одном направлении.
2. Не используйте агрессивные средства, в состав которых входит ацетон и спирт.
3. Чтобы восстановить состояние пластины, в течение 2-3 недель не рекомендуется делать гель-лак или наносить другое декоративное покрытие.
4. При мытье посуды, полов или работе с химическими компонентами, надевайте на руки защитные резиновые перчатки. Так вы снизите риск агрессивного воздействия.
5. Увлажняйте кутикулу ежедневно, нанося на ночь и утром питательный крем.
6. Правильное питание. Достаточное количество витаминов снизит ломкость пластины, сделав ноготь крепким. Дополнительно можно вводить в рацион пищевые добавки, микроэлементы, витамины.

При соблюдении рекомендаций по бережному отношению к ногтям и дополнительному уходу, растут они быстрее, становятся крепче, а ломаются реже. Дополнительное преимущество щадящего отношения к ним – декоративное лаковое покрытие держится в полтора-два раза дольше.

Предотвращайте и механическое воздействие на них, так расти они будут эффективнее и быстрее.

Как укрепить ногти

Мы намеренно не говорим о том, что любым ногтям необходимо питание и укрепление. Ведь простая длина с тонкими ломкими пластинами — это не просто некрасиво, но еще и опасно. Такие ногти не принесут радости. А значит нужно как можно раньше приступить к их укреплению.

Для укрепления ногтей рекомендуем использовать наружные препараты, в составе которых есть коллаген. Самый удобный и эффективный формат — сыворотки. Кроме того, стоит регулярно применять увлажняющие кремы и избегать того, что разрушает ногтевые пластины. Например, спиртовые антисептики. которые в последнее время мы используем все чаще.

Из системных препаратов эффективными считаются биотин, витамин Д3 и цинк. Но подбирать их нужно вместе с врачом, учитывая дозировку и сопутствующие заболевания.

Правильное питание для роста ногтей

Чтобы ногти были здоровыми, им необходимо получать питательные вещества и витамины в полном объеме.

Поэтому каждая диета или ограничение в пище приведет к отсутствию собственных длинных ногтей. Чтобы привести собственные ногти в прекрасное состояние, избежать расслаивания, ломкости, неровности и белых пятен, нужно привести в порядок свою пищу.

Добавьте в свой рацион больше чистой воды, полезных и витаминизированных продуктов: овощей, фруктов, рыбы и мяса, для того чтобы ногти стали блестящими и прочными. Также, не лишними в вашем рационе будут продукты содержащие кальций и железо: орехи, творог, сыр и так далее.

Как ускорить рост ногтей

Теперь поговорим о том, как сделать рост ногтей быстрым, не посещая салонов красоты.

1) Существуют факторы, влияющие на быстрый рост ногтей. Массаж – один из таких факторов, потому что это влияет на улучшение кровообращения, из-за этого ногтевая пластина получает большее количество питательных веществ.

Для этого нужно удалить лак, помассировать ноготь и кутикулу мягкой щёточкой и смазать руки кремом или маслом. Такие действия необходимо проводить каждый день и ваши ногти не будут слоиться и заметно прибавят в своём росте.

Не забывайте о естественном массаже, который получается от работы на компьютерной клавиатуре, игре на музыкальных инструментах, где есть клавиши и другое. Но, придерживайтесь меры в этом, как бы не получился обратный эффект от чрезмерных нагрузок на ногтевые пластины, в случае чего они начнут заворачиваться.

2) Помимо этого, для того чтобы ногти росли быстрее, используют нагревание до сорока градусов Цельсия. Для этого чаще всего используют теплые ванночки для рук в совокупности с массажем.

Ванночки для ногтей желательно делать один раз в семь дней, но можно и два раза в неделю, именно тогда вы сможете получить желаемый результат. Стоит чередовать ванночки, с добавлением масла и приготовленные на морской соли.

• Чтобы приготовиться к таким процедурам вам потребуется любое масло на растительной основе, предпочтительнее оливковое, разогреть его до 40 градусов и опустить в него кончики пальцев, буквально на 5 — 10 минут.
• Для соляной ванночки используют ложку морской соли и 250 граммов теплой воды. В воде нужно растворить соль и опустить руки в жидкость, на 15 минут. Так же на практике испробовано добавление в эту ванночку и других питательных веществ — эфирных масел, витаминов.
• Содовая ванночка тоже поможет в ускоренном росте ногтей. В 200 граммах (стакан) тёплой воды растворить одну с горочкой столовую ложку соды и можно влить в раствор пару капель йода. В течении 12-15 минут подержать руки в такой смеси и после, втереть оливковое масло или питательный крем.
• Лимонный сок для ванночки. Понадобится большая ложка лимонного сока, в который нужно добавить от 5 до 8 капель йода. Держать свои ногточки в таком целительном растворе нужно 12-15 минут. Для быстрого роста ногтей, желательно делать подобную ванночку каждый день.
• Травяная ванночка. Например, вот такой рецепт: взять по две больших ложки — порубленного корня лопуха, ромашки, зверобоя и залить 200 граммами кипячённой воды. Подождите, чтобы настой постоял, набрал силу и опустите свои пальчики на 15-18 минут. Для быстрого эффекта делайте такую процедуру два раза в неделю.

Видео:

Что ещё поможет быстро отрастить ногти

1. Купите витамины Е и А, и каждый вечер, перед тем как ложиться спать, втирайте их в ногти.

2. Для ускорения роста и избавления ногтей от слоения, можно порекомендовать йод. Перед отходом ко сну, смазывать им ногтевые пластины. Желтизна от применения йода к утру уйдёт, так что не переживайте по этому поводу.

3. Смазывать лимонным соком свои ноготочки или разрезать лимон и вонзить в него ногти на несколько минут. После этого, обязательно смазать руки питательным кремом.

4. Взять 50 грамм масла календулы, 5 грамм пчелиного воска, желток яйца приготовленного вкрутую и из этих ингредиентов сделать хорошую мазь для интенсивного роста ногтей. Процесс изготовления прост:

• подогреть воск до жидкого состояния на водяной бане;
• продолжая греть, помешивая всё, добавить в него раздавленный желток с маслом;
• после затвердения состава, его можно втирать в ногти перед отходом ко сну.

5. Крем собственного изготовления для ускоренного роста ногтей. Взять по половинке чайной ложечки масел: репейника, календулы, облепихи и 30 грамм сока алоэ, 2 большие ложки сливок. Все составляющие смешать и можно втирать в область ногтей.

В этом видео вы познакомитесь с рецептами отвечающими на вопрос, как быстро отрастить свои ногти в домашних условиях.

https://youtube.com/watch?v=SfftZ9V0TbE

Массаж ногтевой пластины с маслом монарды

Масло монарды — одно из самых эффективных средств, рекомендованное подологами для восстановления и роста ногтей, повышения плотности пластины и устранения  ломкости. Масло не оставляет липкости и легко удаляется сухой салфеткой. 

Массировать  ногтевую пластину с применением масла следует ежедневно в течение одного месяца. Масло обладает рядом полезных свойств и может использоваться для массажа ногтей и кутикулы. 

Как использовать масло монарды для массажа ногтей:

Подготовьте масло: вы можете купить готовое масло монарды в магазине с натуральными маслами или приготовить его самостоятельно, смешав с базовым маслом: оливковым или миндальным, в соотношении 1:1.

Очистите ногти: прежде чем начать массаж, убедитесь, что ногти чистые и сухие. Вымойте руки теплой водой с мягким мылом.

Прогрейте масло: просто разотрите его между ладонями, чтобы оно стало комфортной температуры.

Нанесите: несколько капель масла монарды распределите на ногти и кутикулу, массируя мягкими движениями.

Массаж ногтей: массируйте ногти кончиками пальцев в течение 2-5 минут. Это помогает улучшить кровообращение и способствует их росту и укреплению.

Уход за кутикулой: в процессе массажа обратите внимание на кутикулу. Масло монарды поможет смягчить и увлажнить кутикулу, и сделает более легким уход за ней

После массажа: вы можете оставить масло на ногтях на некоторое время, чтобы оно впиталось, или аккуратно промокните излишки сухой салфеткой.

Проводите массаж регулярно, чтобы получить впечатляющие результаты.

За сколько отрастает ноготь на руке. За сколько времени отрастает удаленный ноготь?

Травмы, грибковые поражения, неправильный уход за ногтями – все это может стать причиной повреждения пластины и вызвать необходимость ее хирургического удаления. Данная процедура не несет в себе большую опасность, однако она сопровождается крайне неприятными симптомами и дискомфортом у человека.

О том, сколько растет ноготь на ноге после его удаления, и как ускорить данный процесс – далее в статье.

Особенности отрастания ногтей

То, как быстро растут ногти на ногах, во многом определяется следующими факторами:

1. Возраст человека. У пожилых людей ногти растут дольше. При этом сама пластина нередко бывает более грубой и расслаивается. Это существенно затрудняет процесс ухода за ногтями.
2. Особенности питания.
3. Основы лечебной терапии и ухода за ногтями.
4. Сложность перенесенного оперативного вмешательства и степень запущенности первичного заболевания ногтей.
5. Первопричина, из-за которой потребовалось проведение хирургического лечения. При этом известно, что если удаление ногтя выполнилось вследствие травмы, то существует большая вероятность того, что вскоре после заживления кожи начнет развиваться роговой слой. Для полного восстановления здорового ногтя при этом потребуется 6-12 месяцев.
6. Особенности регенерации кожи, которые могут быть разными у каждого человека.
7. Иммунный статус организма.
8. Сезон года. Согласно наблюдениям было выявлено, что в летнее и осеннее время организм больше насыщен витаминами, благодаря чему ногти растут быстрее. Ситуация меняется в зимнее и раннее весеннее время. В таком случае вся энергия будет направлена на поддержку иммунитета и борьбу с сезонными простудными болезнями.
9. Используемая методика удаления ногтя, а также наличие осложнений. Таким образом, операции с применением лазера менее болезненны и травматичны, нежели открытое хирургическое вмешательство. Период восстановления ногтя после них довольно быстрый.

За сколько времени отрастает ноготь

Нельзя точно сказать, сколько времени потребуется для полного отрастания здорового ногтя. Данный процесс сугубо индивидуален, и протекает у каждого человека по-разному.

Так, у детей до шести лет, новый ноготь может полностью восстановиться всего за 4 месяца. У взрослых людей данный процесс может растянуться до года. При этом, если была перенесена травма ногтевого ложа, пластина может отрастать неравномерно, быть неровной.

В течение месяца ноготь в среднем отрастает на 3-4 мм.

Медленнее всего отрастают ногтя у пожилых людей, которые страдают тяжелыми хроническими заболеваниями, приводящими к истощению организма (инфекционные болезни, авитаминоз, сахарный диабет).

Внимание! Для ускорения процесса отрастания ногтей полезно принимать витаминные комплексы, в состав некоторых будет входить витамин В

Питание для роста ногтей

Чтобы ускорить процесс отрастания здоровых ногтей меню стоит обогатить следующими полезными микроэлементам и витаминами: