Как отрастить ногти за одну-две недели

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Не будем обманывать: отрастить длинные ногти за пару дней просто нереально, ведь это противоречит всем законам человеческой физиологии. Для быстрого роста ногтей необходимо наладить полноценное питание, принимать витамины и ограждать ногтевые пластинки от воздействия мороза и бытовой химии, а на все это нужно время.

Даже использование специальных масок и ванночек, направленных на усиление кровообращения ногтей, даст результат минимум через 1 неделю и никак не раньше. Но быстро придать рукам утонченный и женственный вид все-таки возможно! И сейчас мы расскажем, как это сделать.

Допустим, у вас на носу важная дата и вы должны выглядеть просто сногсшибательно. Уже подготовлен наряд и куплены украшения, но весь вид портят ногти. Как же быть? Как можно отрастить ногти за 1 день? Вы все еще не бросили идею покорить окружающих длинными ногтями? Тогда прибегнем к проверенным женским секретам и хитростям.

Если у вас есть лишние деньги, и вы безболезненно для своего кошелька можете потратить их на свои нужды, то смело записывайтесь в салон красоты и делайте наращивание ногтей гелем или акрилом. Специалисты учтут все нюансы и в самый короткий период сделают ваши ручки предметом гордости.

Но и тут есть свои подводные камни: процесс наращивания довольно затратное мероприятие, а еще учтите, что единожды нарастив ногти, вы будете обязаны делать постоянную коррекцию, а на это тоже нужны деньги. Даже снять гелевые ногти просто так не удастся, ведь если вы будете делать это дома, то наверняка повредите ногтевые пластины, а салонная процедура снова требует финансовых затрат. А если вы к этому не готовы, нарастим ногти самостоятельно, в домашних условиях!

Возможно, времени на салон не хватает, но вы не раз пробовали наращивать ногти с помощью профессиональных средств и оборудования? Тогда, ознакомившись с этой статьей, вы сделаете все правильно и красиво. А если вы никогда не делали самостоятельное наращивание, тогда мы рекомендуем приклеить накладные ногти.

Как правильно отращивать ногти

Можно быстро отрастить ногти за неделю и сразу сделать эффектный дизайн, но долговременным удовольствие не будет. При первом же ударе свободный край сломается. Отращивая, нужно поддерживать толщину, плотность, эластичность.

Измените привычки

• Перестаньте грызть ногти. Вы повреждаете пластину, кутикулу, валики. Чтобы избавиться привычки, найдите ее причину и устраните. Аптечные горькие лаки помогут справиться с грызением быстрее.
• Не отдирайте отслоившееся покрытие. Для мягкого, не травмирующего снятия, есть специальные жидкости без ацетона.
• Не отскребайте голыми руками старый клей, пригар со сковородок, этикетки, не подкручивайте гайки.
• Надевайте перчатки, когда работаете с бытовой химией (мытье посуды, уборка).
• Регулярно пользуйтесь кремом, чтобы от контакта с водой кожа рук и ногти не пересыхали.
• Ежедневно увлажняйте,массируйте кутикулу, это избавит от заусенцев.

• Самые эффективные диеты для похудения в домашних условиях: меню и отзывы
• Отеки ног: причины и лечение
• Как правильно приготовить напиток из имбиря для похудения

Откажитесь от искусственного покрытия

Гелевые и акриловые обертывания защищают ноготь, но при наращивании и снятии пластину шлифуют. Это истончает ее. Если без укрепления не обойтись, используйте лечебные покрытия (IBX, CND) с витаминами, минералами. Не реже раза в полгода наращивание и гель-лак надо полностью снимать на 1–2 недели, чтобы ногтевое ложе получило порцию необходимого кислорода.

Питайтесь правильно

Микроэлементы, которые помогают быстрее отрастить ногти:

• Цинк. Стимулирует выработку белка. Находится в моллюсках, кешью, спарже, зеленой фасоли.
• Фолиевая кислота. Улучшает состояние нервной системы, метаболизм. Есть в красном мясе, соевых продуктах, сырах.
• Биотин. Повышает плотность пластины, ускоряет рост. Содержится в куриных и перепелиных яйцах, бананах, авокадо, жирной рыбе – лососе, форели.
• Витамин A. Увеличивает плотность пластины. Находится в батате, моркови, зелени: шпинате, салате, руколе, петрушке.
• Кальций. Укрепляет, отбеливает свободный край Есть в твердых сырах, молоке, твороге, кунжуте.

Сделать ногти длинными поможет диета с повышенным содержанием белка. Старайтесь получать его из бобовых (чечевица, нут), меньше – из калорийного мяса. Не пробуйте кето-диету: она снижает уровень биотина в организме. Добавьте в меню свежие овощи,фрукты, орехи, зелень, морепродукты. Сократите фастфуд и сладости: эта пища плохо влияет на метаболизм и усвоение полезных веществ.

Витамины для роста ногтей

• Омега-3. Содержится в капсулах рыбьего жира вместе с витамином D. Пейте по 300 мг препарата ежедневно.
• Биотин. Принимайте по 2,5 мг каждый день в течение месяца.
• Кальций. Доза – 500 мг на сутки.

Комплексные препараты

• Витрум Бьюти;
• Компливит Сияние;
• Алфавит Косметик.

Пищевые добавки:

• Solgar, Skin, Nails and Hair. Таблетки с цинком, медью, кремнием, витамином C, L-пролином и L-лизином.
• California Gold Nutrition Collagen Up. Порошок с рыбьим коллагеном, гиалуроновой,аскорбиновой кислотами.
• Nature’s Bounty, Hair, Skin & Nails Gummies. Жевательные таблетки с витаминами C и E, биотином, натрием.

Соблюдайте технику маникюра

Этапы процедуры:

• Замачивание (мацерация) в ванночке.
• Подпиливание формы свободного края.
• Обработка кутикулы кусачками или палочкой.
• Шлифовка, полировка поверхности пластины.

Не удаляйте кутикулу глубоко. Полоска кожи защищает ноготь от проникновения инфекции в корень, передает необходимый кислород. Необрезной (препаратный) маникюр с использованием питающего и увлажняющего ремувера поможет быстрее отрастить ногти. Нанесите средство, отодвиньте кутикулу палочкой.

Подпиливайте свободный край правильно:

• Подбирайте абразивность (жесткость) инструмента. Для придания формы – 240–350 грид, а для шлифовки – 400.
• Металлические пилочки рвут чешуйки пластины. Используйте керамические, стеклянные или бумажные.
• Овальную форму подпиливайте от вросших уголков к центру, квадратную – в одном направлении.
• После опила зашлифуйте торец мягкой пилкой, чтобы сгладить чешуйки.

Как отрастить длинные ногти за неделю: парафинотерапия

Парафинотерапия – спасения не только для ноготков, но и для рук. Разумеется, данная процедура потребует немного большего времени, нежели вышеперечисленные.

Но, согласитесь, для себя любимой полчаса-час совершенно не жалко, если это касается собственной красоты и ухоженности. В первую очередь, необходимо обзавестись хорошим и качественным парафином. Для этого отлично подойдут аптеки, специализированные магазины или салоны красоты.

Зачастую данный компонент удобно расфасован на порции, которые отлично подходят для разовой процедуры. Предупреждаем, парафин из свечки для этого дела совершенно не походит.

Да и постоянно использовать один и тот же уже расплавленный продукт нет смысла, так как он после первого раза уже лишается своих свойств. Как же приготовить это чудо-средство?

В первую очередь, в керамическую емкость следует разложить твердый парафин и растопить его на паровой бане до жидкого состояния. Пока ингредиент подтапливается, следует подготовить руки. Для этого очищаем поверхность кожи скрабом, затем промакиваем полотенцем и наносим тонким слоем питательный крем.

Также подготавливаем необходимые компоненты, которые являют собой 2 обычных пакета-маек и пару перчаток. Затем окунаем руки в растопленный парафин (не бойтесь, расплавится этот продукт при 60°С, так что обойдемся без ожогов).

Ожидаем 2 секунды и вынимаем. Когда первый слой немного засохнет, повторяем манипуляцию. Через 5-6 процедур поверхность рук покроется толстым слоем продукта.

Обвертываем конечности полиэтиленом и надеваем перчатки (подойдут и кухонные). Через полчаса извлекаем руки из одежды, снимаем кульки и отшелушиваем парафин. Кожный покров промакиваем влажным полотенцем и обильно смазываем кремом.

Почему медленно и плохо растут ногти

Есть много причин замедленного роста ногтей, поэтому при наличии такой проблемы нужно прибегать к комплексным мерам. Отрастить ногти при замедленных темпах регенерации будет непросто, но, если постараться и наладить уход, все возможно. Для начала нужно разобраться в причинах замедленного роста ногтей. Вот 7 самых распространенных.

1. Ногти будут расти медленно, если злоупотреблять обрезным маникюром. В организме человека нет ничего лишнего, и кутикула – не исключение. Ее лучше не обрезать, а отодвигать деревянной палочкой с использованием размягчающего масла.
2. Замедленный рост ногтей может быть следствием несбалансированного питания. Если организм недополучает необходимые питательные вещества, это в первую очередь сказывается на темпах роста и состоянии ногтей.
3. Нередко причиной плохого роста ногтей являются инфекции. Самая распространенная – грибок. Но недостаток роста – это не единственная проблема, заболевание сопровождается целым рядом симптомов, которые невозможно не заметить.
4. Вредные привычки – курение, алкоголь – тоже влияют на темпы роста. Они ослабляют иммунитет, приводят к нарушению гомеостаза в организме, а также создают благоприятные условия для развития различного рода инфекционных заболеваний.
5. Плохой рост ногтей может быть вызван интоксикацией и неправильным уходом. Использование некачественных декоративных покрытий, недостаток увлажнения – от того, как женщина ухаживает за ногтями, зависит многое.
6. Еще одна очень частая причина замедленного роста ногтей – слишком частое наращивание. Многие ногтевые студии и салоны используют косметику не лучшего качества, поэтому она вредит ногтевой пластине, истончает ее. Даже если маникюр выполняется с использованием высококачественных профессиональных гелей, специалисты рекомендуют 1–2 раза в год на месяц делать перерыв.
7. Нельзя сбрасывать со счетов наследственность и индивидуальные особенности организма. В некоторых случаях медленный рост – не патология, а следствие воздействия генетических факторов.

Ванночки для роста

С помощью таких процедур удастся немного отрастить ногти и привести их в порядок за пару дней. После 10-дневного курса ванночек пластина станет длиннее на 3-4 мм. Продолжительность каждого сеанса не должна превышать 30 минут. Правильно ухаживать за руками помогут следующие процедуры.

Лимонная ванночка

Компоненты, содержащиеся в лимоне, придают ногтевой пластине прочность и здоровое сияние, ускоряют ее рост. Кроме того, ванночки с этим цитрусовым обладают отбеливающим эффектом, в чем можно убедиться уже после первого применения. Т.к. сок лимона — агрессивное средство, использовать его надо 1-2 раза в неделю. Процедуру проводят так:

1. Лимон разрезают пополам. Он должен быть комнатной температуры или слегка подогретым.
2. Кончики пальцев опускают в мякоть на 15 минут.
3. Затем руки споласкивают и смазывают кремом.

Ванночка с морской солью

Такая процедура способствует улучшению кровотока в сосудах рук, восстанавливает структуру пластины, позволяет отрастить ногти за 2 недели. Солевую ванночку делают следующим образом:

1. В 1 л теплой воды растворяют 40 г морской соли. Для повышения эффективности добавляют 2 капли эфирного масла иланг-иланга.
2. Пальцы опускают в раствор на 20 минут.
3. По завершении процедуры руки моют проточной водой и смазывают питательным кремом.

Масляная ванночка

Растительные масла питают ногти, ускоряют их рост, предупреждают расслаивание, защищают от грибковых инфекций. Процедуру проводят так:

1. Базовое масло (оливковое, миндальное, репейное, касторовое либо кокосовое) нагревают на водяной бани до +40°С.
2. Добавляют 5 капель эфирного масла на выбор: кедра, лаванды, чайного дерева, лимона, сандала или бергамота и 2 капли масляного раствора витамина А. Тщательно перемешивают.
3. Пальцы опускают в масляную смесь на 20-30 минут.
4. Мыть руки после ванночки не нужно. Следует промокнуть кожу салфеткой, а остатки масел втереть в кончики пальцев.

Ягодная ванночка

Отрастить ногти с помощью кислых ягод удастся не так скоро, как с применением других средств. Клюквенные или брусничные ванночки укрепляют пластину, обогащают кожу рук витаминами и предотвращают ее раннее старение. Их делают 1 раз в неделю, чередуя с другими процедурами. Порядок действий:

1. 100 г брусники и клюквы моют и перетирают через сито.
2. Кончики пальцев погружают в кашицу из ягод на 10-15 минут.
3. Завершив процедуру, руки ополаскивают прохладной водой.

Косметические средства

Быстро отрастить ногти помогут средства, которые можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. К ним относятся следующие:

• лечебные лаки, позволяющие скорректировать длину и форму пластины за 1-2 недели;
• кремы, обогащенные активными веществами, способствующими укреплению ногтей и увлажнению кутикулы;
• масла, помогающие уже за 3 дня придать рукам ухоженный вид.

Основные причины ломкости ногтей

Причины ломкости ногтей:

• Нарушение питания ногтевой пластины, недостаточное поступление кислорода и питательных веществ: магния, кальция и фосфора. Дефицит нутриентов может быть связан с жесткими диетами, с недоеданием, с сезонным авитаминозом.
• Нарушение органических обменных процессов, спровоцированное различными заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, тиреотоксикозом, сахарным диабетом.
• Неврозы, переутомления, частые стрессы, невозможность полноценного отдыха.
• Химио- и радиотерапия, использование некоторых медицинских препаратов.
• Инфекции различной этиологии, при которых поражаются ногтевые пластины, чаще микозы. Онихомикозом можно заразиться во время маникюра или реже в бассейне, взявшись за поручень в транспорте.
• Частая смена климата, например, при командировках.
• Низкое качество питьевой воды.
• Вредные привычки: злоупотребление наркотиками, курением, алкоголем.
• Неправильный уход за руками: обкусывание, неграмотное обрезание, увлечение лаками низкого качества и использование средств с ацетоном, пренебрежение ванночками для подпитки ногтевой пластины.
• Злоупотребление тепловыми процедурами, посещение солярия, бани, сауны.
• Пренебрежение использованием хозяйственных перчаток при контакте с бытовой химией.

Восстанавливаем ногти после грибка

В среднем за месяц пораженная грибком пластина вырастает на 3-4 мм. Полное отрастание произойдет через 3-6 месяцев

Независимо от терапевтического метода важно запастись терпением, не нарушать профилактические меры и беречь ноги от переохлаждения. Важно укреплять иммунитет и своевременно лечить различные заболевания

При этом ноготки росли здоровыми. Грибок не рецидивировал.

Причина того, что ноготь плохо растет после отпадания, служит повреждение структурного слоя эпителия ногтевого ложа грибком. На последних стадиях часто образуется рубцовая ткань, которая не дает ногтевой пластине правильно развиваться.

Реабилитацию ногтевой пластины после грибка проводят под четким руководством специалиста. Это поможет избежать повторного заражения и повреждения ногтевого ложа.

Существуют несколько дополнительных факторов, которые влияют на качество восстановительного процесса:

• Пол и возраст. У подростков и в период беременности регенерация происходит быстрее, в других случаях ноготь будет отрастать на 4 мм лишь за месяц;
• Время года – в теплое время рост ногтя активизируется, в холодное замедляется – это связано с естественным замедлением всех процессов в организме;
• Гормональный фон и общее состояние пациента – чем сильнее иммунитет, тем активнее будет расти ноготь.

Профилактика для быстрого роста ногтей

Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, как короткие ногти, необходимо соблюдать ряд несложных рекомендаций.1. Правильное питание. То, что мы едим, является основой состояния всего нашего организма. Это относится и к росту ногтей. Обязательным условием для приобретения и поддержания идеального их состояния, необходимо включить в свой рацион продукты, богатые белком, кальцием, железом и цинком. Эти элементы активно участвуют в синтезе кератина, на котором основано состояние и рост ногтей.

2. Прием витаминов. Основные витамины для ногтей – А и Е. Обеспечить организм их необходимым содержанием можно благодаря препарату Аевиту.

3. Защита. При уборке квартиры и мойке посуды надевать на руки защитные перчатки. Это позволит защитить нежную кожу рук и структуру ногтей от вредного воздействия химических компонентов.

4. Домашнее использование кремов, масок и настоев. Несложные в приготовлении домашние рецепты подпитают ногти, сделают их длинными, красивыми и крепкими.

5. Правильный уход за ногтями. Правильная забота и коррекция ногтей способствуют их активному росту.

Правильный уход за ногтями заключается в выполнении ряда правил:

для маникюра применять исключительно качественные инструменты;

перед началом процедуры коррекции ногтей, инструменты необходимо продезинфицировать;

срезать ногти необходимо медленно, аккуратно, маленькими шажками, от края к центру ногтя;

корректировать длину ногтей рекомендуется не реже, чем один раз в 10 дней;

пилки для ногтей использовать щадящие, стараться избегать пилок на металлической основе;

после проведения домашней процедуры маникюра, обработать кутикулу и поверхность ногтя специальным питательным кремом.

Бережная забота о своих ногтях, использование различных методик, укрепит ноготочки, сделает их красивыми, длинными и крепкими.

Маски для быстрого роста ногтей

Чтобы ногти росли быстрее, можно использовать и маски. Есть домашние и аптечные составы, которые советуют применять самостоятельно. Вот несколько рецептов масок, которые помогут усилить рост ногтевой пластины и укрепят ее.

1. Нужно купить в аптеке токоферол и ретинол – это масляные растворы витаминов А и Е. Можно купить готовую масляную смесь этих двух витаминов, которая продается в капсулах и в ампулах. Состав нужно втереть в основание ногтя и оставить на 40–50 минут, а затем смыть теплой водой.
2. Можно приготовить маску для роста ногтей из продуктов питания. Нужно взять оливковое масло – примерно чайную ложку, добавить столько же лимонного сока и втереть в ногтевую пластину и лунку массирующими движениями.
3. Пивные дрожжи – отличное средство для роста ногтей. Они укрепляют пластину и в целом позитивно влияют на состояние кожи рук, защищают от грибковых инфекций. Рекомендуется прием внутрь, но, чтобы усилить эффект, можно также делать с дрожжами маски. Нужно растолочь 1 таблетку, растворить в теплом жирном молоке и оставить на 20–30 минут, чтобы бактерии активизировались. После этого нанести состав на основания ногтей и непосредственно на пластину, выдержать полчаса, а затем смыть.
4. Перцовые маски интенсивно стимулируют рост, но иногда могут становиться причиной раздражения кожи. Нужно смешать щепотку молотого красного перца и небольшое количество растительного масла, нанести на кожу вокруг ногтей, массируя область, где расположен матрикс. Через 5–6 минут смыть теплой водой. Повторять ежедневно.
5. Смешать в небольшой емкости рыбий жир, жидкий витамин Е и добавить горсть молотого сухого имбиря. Нанести смесь на ногти и кожу вокруг, помассировать 5–7 минут, а затем оставить еще на четверть часа и смыть.
6. Желатиновая маска отлично укрепляет ногти и активирует рост. Для приготовления понадобится чайная ложка молока и вполовину меньше желатина. Нужно смешать и немного подогреть смесь, а затем натереть ею кончики пальцев, массируя лунку. Смыть теплой водой спустя 30 минут.
7. Пекарские дрожжи можно смешать в равных количествах с яичных желтком. Добавить сушеный чеснок (чайную ложку). Массу нанести на кожу рук и на ногтевую пластину, надеть полиэтиленовые одноразовые перчатки и через 20–30 минут смыть.
8. Кунжутное масло смешать с порошком куркумы и подогреть до 40 градусов, а затем смесь втереть в ногтевые лунки, массируя. Средство оставить на руках на 10 минут, а затем смыть. Чтобы убрать оранжевые следы от куркумы, можно протереть пальцы лимонным соком.

Важно подбирать составы масок так, чтобы в них не было компонентов, на которые есть аллергия. В противном случае можно только ухудшить ситуацию

Как отрастить длинные ногти за неделю: парафинотерапия

Парафинотерапия – спасения не только для ноготков, но и для рук. Разумеется, данная процедура потребует немного большего времени, нежели вышеперечисленные.

Но, согласитесь, для себя любимой полчаса-час совершенно не жалко, если это касается собственной красоты и ухоженности. В первую очередь, необходимо обзавестись хорошим и качественным парафином. Для этого отлично подойдут аптеки, специализированные магазины или салоны красоты.

Зачастую данный компонент удобно расфасован на порции, которые отлично подходят для разовой процедуры. Предупреждаем, парафин из свечки для этого дела совершенно не походит.

Да и постоянно использовать один и тот же уже расплавленный продукт нет смысла, так как он после первого раза уже лишается своих свойств. Как же приготовить это чудо-средство?

В первую очередь, в керамическую емкость следует разложить твердый парафин и растопить его на паровой бане до жидкого состояния. Пока ингредиент подтапливается, следует подготовить руки. Для этого очищаем поверхность кожи скрабом, затем промакиваем полотенцем и наносим тонким слоем питательный крем.

Также подготавливаем необходимые компоненты, которые являют собой 2 обычных пакета-маек и пару перчаток. Затем окунаем руки в растопленный парафин (не бойтесь, расплавится этот продукт при 60°С, так что обойдемся без ожогов).

Ожидаем 2 секунды и вынимаем. Когда первый слой немного засохнет, повторяем манипуляцию. Через 5-6 процедур поверхность рук покроется толстым слоем продукта.

Обвертываем конечности полиэтиленом и надеваем перчатки (подойдут и кухонные). Через полчаса извлекаем руки из одежды, снимаем кульки и отшелушиваем парафин. Кожный покров промакиваем влажным полотенцем и обильно смазываем кремом.

Витамины для здоровых ногтей

Хорошее состояние ноготков зависит от качества получаемых витаминов. Поэтому нужно пересмотреть свой обычный рацион и постараться добавить в него больше продуктов, содержащих необходимые для роста ногтей питательные вещества.

Витамины и микроэлементы	Где содержится	Польза
А	Яйца, сливочное масло, коровья печень, персик, морковь	Это основной строительный материал ногтей, способствует их быстрому росту
В	Крупы, яйца, молоко, зелень	Усиливает рост, укрепляет
С	Смородина, цитрусовые, крыжовник	Препятствует слоению и ломкости
Е	Зелень, яйца, сливочное и растительное масла	Улучшает кровообращение, что помогает ногтям расти быстрее
Кальций	Молочные продукты, зелень	Укрепляет ногти, делает их упругими, защищает от расслоения, трещин
Цинк	Бананы, козье молоко	Помогает в регенерации клеток, стимулирует рост
Железо	Гранат, шиповник, яблоко, гречка, красное мясо	Препятствует ломкость и хрупкость ногтевой пластины

Влияние витаминов и микроэлементов на рост ногтей

Чтобы быстро восстановить поврежденную поверхность ногтей, можно употреблять специальные витаминные комплексы. Они уже содержат все нужные вещества для оздоровления ногтевых тканей.

Результат после начала применения витаминных комплексов не заставит себя долго ждать. Улучшится состояние и вид не только ногтей, но волос и кожи, ведь комплекс положительно воздействует на все органы.

Правила ускорения роста ногтей

1. Перестаем грызть ногти по поводу и без;
2. Пользуемся щадящими средствами для удаления лака;
3. После уборки или мыться посуды смазываем руки кремом в состав, которого ходят полезные вещества и витамины;
4. Для изменения длины ногтей используйте пилочку, а не маникюрные ножницы;
5. Старайтесь все работы по дому, особенно мытье посуды, обработку грядок, делать в перчатках;
6. Пользуйтесь проверенными лаками, некачественная косметика может только навредить структуре ногтевой пластине;
7. Не красьте ногти часто, давайте им отдыхать;
8. Отдельно на кутикулу наносите крема или масла с витамином А. Это поможет ногтям расти быстрее;
9. Увлажняем руки кремом перед использованием средства для снятия лака;
10. При помощи специальных апельсиновых палочек аккуратно отодвигаем кутикулу во время маникюра;
11. Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем;
12. Для защиты от холода и мороза обязательно надевайте теплые перчатки.

Способы как быстро отрастить ногти:

Мечта каждой девушки – длинные, крепкие, красивые и натуральные ногти. И если одних представительниц прекрасного пола природа наградила прочными пластинами хорошей формы, то другим приходится прилагать немало усилий, чтобы получить идеальный маникюр. Если вы входите в группу тех, кому не повезло, то вот вам несколько способов быстро отрастить ногти в домашних условиях.

За 2-3 дня

Сразу придется осознать, что сильно увеличить пластины в столь короткий срок не удастся, к каким бы кардинальным методам вы не прибегали. Но существенно ускорить рост, прибавив ногтям несколько миллиметров, вполне реально.

Для гарантированного увеличения скорости неторопливого природного процесса используйте маску с красным перцем. Вам понадобится:

• 1 ч. л. питательного крема для рук;
• 1 ч. л. молотого красного перца;
• кипяченая вода.

Соедините компоненты, перемешайте и слегка прогрейте в микроволновке. Полученную массу нанесите на ногтевые пластины, немного массируя поверхности. Через 15 минут смойте теплой водой.

За 5 дней

Существенно увеличить ногтевую пластину за 5 дней помогут специальные стимуляторы роста, в состав которых входят все необходимые для этого вещества в корректных пропорциях. Их всегда можно купить в косметических магазинах или в аптечной сети.

Разумным решением также станет параллельное применение следующих способов:

• ежедневные ванночки с морской солью;
• смазывание основания пластины йодом;
• теплые ванночки из травяных отваров.

За неделю

За неделю ногти отрастут самостоятельно до вполне приемлемых размеров. Использовать какие-либо стимуляторы не рекомендуется. А вот применять средства для их укрепления стоит. С этой задачей помогут справиться комплексные мероприятия или экспресс-методы типа перечных масок.

Включите в рацион питания продукты, в состав которых входит желатин. Постарайтесь как можно меньше травмировать ногти, избегая контакта с бытовой химией.

Сломанные или сошедшие

Ситуацию с испорченным маникюром помогут решить подручные средства.

Для проведения восстановительной процедуры понадобится:

• чайный пакетик;
• супер-клей;
• прозрачный лак;
• пилочка для полировки.

На восстановление ногтя потребуется не больше 10 минут. Для этого вам необходимо будет:

• Вырезать из чайного пакетика полоску, по форме повторяющую испорченный участок.
• Отполировать поврежденную пластину.
• На отрезанный кусочек материала нанести тонкий слой клея.
• Приложить полоску к треснувшему ногтю и аккуратно прижать.
• Поверх нанести еще один слой клея и дождаться полного высыхания.
• Покрыть еще одним слоем клея.
• Маникюрными ножницами обрезать излишки материала и отполировать весь ноготь пилочкой.
• Обработать поверхность спиртом.
• Вымыть и высушить руки.
• Покрыть имитацию ногтя прозрачным лаком.

Пораженные грибком

Если ногтевые пластины поразил грибок, восстанавливать и отращивать их можно только после полного избавления от проблемы. Лечением в данной ситуации должен руководить врач-дерматолог, который назначает аптечные препараты для наружного и внутреннего применения.

После победы над грибковой инфекцией следует длительный процесс восстановления, сопровождать который необходимо иммунизацией ногтей. Она состоит в насыщении пластин витаминами Е и А, кальцием и йодом. И только по завершению этого процесса можно начинать отращивать полноценные ногти.

Факторы, влияющие на рост

Прежде чем начать отращивание ногтей, стоит учесть ряд важных факторов, способных повлиять на ход этого процесса:

• Стандартная скорость роста ногтей, согласно научным исследованиям, составляет не более 2 мм в неделю. Снизить этот показатель может дефицит витаминов и минералов, скудность рациона питания, наличие наследственных заболеваний.
• Сезон и климатические условия. В летний период организм человека получает достаточное количество витамина D, обеспечивающий стимулирование клеточного роста и благотворно влияющий на образование кератина.
• Период беременности. Изменение гормонального фона существенно ускоряет рост волос и ногтей. В этот период избежать ломкости пластины помогает прием препаратов, содержащих кальций, цинк, Омега-3 кислоты.
• Салонные процедуры. Одним из самых эффективных средств для стимуляции роста ногтей является парафинотерапия. Благодаря стимулирующему воздействию горячих аппликаций в области их нанесения ускоряется процесс кровообращения, происходит насыщение тканей кислородом.
• Недостаток жиров в организме. Если рацион не включает продукты с жирными кислотами, то ногти будут оставаться ломкими и сухими даже при правильном уходе.
• Слабая природная защита. Сделать собственные ногтевые пластины крепче и сильнее можно, регулярно нанося прозрачный бесцветный лак или питательное покрытие на масляной основе, не требующее смывания.

Как отрастить ногти в домашних условиях — меняем привычки

Естественную скорость отрастания ногтевой пластины изменить невозможно. Замечено, что полностью она обновляется в течение четырех-шести месяцев. Поэтому не стоит искать «волшебные рецепты», как отрастить ногти за один день или три дня. Ваш организм на такие чудеса не способен.

Добиться такого эффекта можно лишь наращиванием в салоне красоты. Если же вы намерены получить естественный результат, придется набраться терпения. И проанализировать, какие ваши повседневные привычки мешают маникюру выглядеть привлекательно.

Вот самые распространенные.

1. Неправильное питание. Здоровье кожи, волос и ногтей начинается не с внешнего ухода, а изнутри. При недостатке в рационе некоторых питательных веществ это быстро отражается на внешнем виде. Вредят не только фигуре, но и маникюру увлечение высокоуглеводными продуктами, снеками, фаст-фудом. На фоне такого рациона питание обычно обеднено натуральными, свежими продуктами, содержащими ценные витамины и минеральные вещества.
2. Недостаток воды в организме. Это может показаться странным, но ваш питьевой режим тоже имеет значение для привлекательности рук. Если вы пьете недостаточно жидкости, организм направляет ее на самые значимые «объекты» — внутренние органы. А ногти в перечне приоритетов вашего тела стоят на самом последнем месте. Если хотите, чтобы они не ломались, не слоились, а росли крепкими и красивыми, пейте столько воды, сколько нужно вашему организму. Рассчитать этот объем легко по формуле — 30 мл на каждый килограмм веса в сутки.
3. Избыток воды снаружи. Тогда как жидкость важна изнутри, при регулярном контакте с ней — при мытье посуды, влажной уборке или принятии ванны — она лишь вредит вашим рукам. Клетки кератина, выстилающие ногтевую пластину, — это всего лишь отмершие, ороговевшие частички. И когда вы долгое время держите их в воде, они размягчаются, становятся слабыми. Если вы ищите способ, как быстро отрастить ногти на руках, заведите полезную привычку мыть посуду в перчатках. Это, кстати, увеличит и срок жизни лака на ваших ноготках.
4. Агрессивные химические средства. Если вы привыкли стирать одежду руками, используете для уборки моющие средства и не надеваете при этом перчатки, это может быть одной из главных причин ломкости, низкой скорости роста ноготков, да и сухости кожи рук. Химические средства, используемые для уборки, стирки, очищения поверхностей от жира и плесени, воздействуют исключительно агрессивно. Они разрушают водно-липидную мантию на коже, из-за чего та теряет влагу и стремительно стареет. С ногтевой пластиной происходит примерно то же самое. Но так как живых клеток в ее структуре нет, старение проявляется ломкостью, расслаиванием и замиранием роста. Не забывайте надевать перчатки всегда, когда выполняете работу по дому. В течение нескольких недель вы заметите улучшение состояния рук.
5. Микротравмы. Вспомните, как часто вы используете ногти не по назначению. Например, чтобы открыть жестяную банку с напитком или разогнуть канцелярские скобы. Если это так, будьте готовы к тому, они ваши ноготки ответят вам ломкостью и непривлекательным видом. Обращаться с ними нужно бережно и с пониманием, что по прочности они серьезно уступают ножницам и консервному ножу.

Поменяйте повседневные привычки и довольно скоро вы заметите, что ваши ногти стали расти быстрее.

Народные методы

Масляные ванночки для ногтей с йодом

Берется растительное масло. Например: оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное. Подогревается, затем добавляем 4 капели йода и 1 -2 капели глицерина. Теперь опускаем ногти в раствор так, чтоб они полностью покрылись жидкостью. Держим 15 – 20 минут и удаляем раствор с пальцев при помощи салфетки. Делайте процедуру вечером один раз в неделю.

Морская соль для ногтей

Возьмем 15-20 г. Соли и разведем в 2 стаканах воды комнатной температуры. Для лучшего эффекта добавьте 4 капли йода. Опустите руки в ванночку и держите 15 минут. Повторить процедуру можно через 3 дня. Результат станет заметен уже через 5 процедур.

Лимон плюс вода

Понадобиться одна долька лимона и литр воды. Нагреваем воду до 90 градусов. После в нее выжимаем сок 1 дольки лимона. Затем в нее кидаем саму дольку. Даем настояться и охладиться до комнатной температуры. Опускаем руки в воду. В течение 15 минут массажными движениями втираем дольку лимона сначала на правой руке, а затем и на левой.

Если не жалко, то можно взять целый лимон. Разрезать его на пополам. В каждую половинку окунуть пальцы. Держать их нужно 10 минут. После достаем и наносим крем содержащий витамин Е и глицерин.

Лечебная ванночка

Необходимо взять травы, которые есть в доме. Если нет, то приобрести: ромашку, зверобой, шалфей, календулу, крапиву, подорожник. Берем каждой травки по 20 грамм и настаиваем в литре кипятка 2,5 часа. Как только отвар настоялся, его подогреваем до комнатной температуры. Обязательно в него добавляем 10 мл. сухого белого вина. В таком растворе держим руки не белее 40 минут.

Чесночный лак

Берем два зубчика чеснока и мелко режим. Затем в бесцветный лак опускаем нарезанный чеснок. Настаиваем лак в темном месте 8 дней. После этого наносим на ноготки. Это укрепит и придаст рост ногтевой пластине.