После слёз отекли глаза — что делать?

Когда следует обратиться к врачу

Если опухание глаз сохраняется или усиливается в течение нескольких дней, это может быть признаком более серьезной проблемы. Например, опухание глаз может быть связано с аллергической реакцией, инфекцией, повреждением глаза или другими медицинскими состояниями.

Также следует обратиться к врачу, если к опухшим глазам добавляются другие симптомы, такие как боль, покраснение, зуд, слизисто-гнойное отделяемое или нарушения зрения. Это может указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.

Если опухание глаз после слез связано с травмой или ушибом, особенно если есть кровотечение или нарушение зрения, необходимо обратиться к врачу немедленно

Травма глаза может привести к серьезным последствиям, поэтому важно получить медицинскую помощь как можно скорее

Если у вас есть хронические проблемы с опуханием глаз после слез, стоит назначить визит к врачу, чтобы исключить или выявить возможные причины и найти соответствующее лечение.

В целом, если вы обеспокоены или неуверены относительно вашего состояния, всегда лучше проконсультироваться с врачом. Он сможет провести нужное обследование, поставить верный диагноз и назначить соответствующее лечение, если потребуется.

Дорогие читательницы! Этот ресурс станет настоящим спасением для всех заботливых мам, которые всегда хотят быть в курсе всех новостей о детском здоровье и воспитании. А еще здесь есть множество информационных статей, которые будут интересны каждой из нас.

Как не трудно догадаться из названия сайта, pediatrio.ru – это настоящий правочник по детским болезням. Здесь собрана огромное количество полезной информации – от симптомов и лечения до методов профилактики. А главное, что все материалы подготовлены настоящими специалистами, которые имеют обширный опыт работы.

Мы знаем, что каждая из вас бесконечно заботится о своих малышах и всегда хочет быть готовой к любым ситуациям. Именно поэтому этот сайт такой полезный. Теперь, когда у ребенка возникнут какие-то проблемы, вы всегда сможете быстро найти ответы на все свои вопросы. А также узнать о новых методах наблюдения за болезнью, которые помогут вам обезопасить своего малыша от многих недугов.

Но это еще не все! Pediatrio.ru – это не только правочник для мам, но и целый море полезной информации для всех женщин. Здесь вы найдете множество статей о различных аспектах жизни – от здоровья и красоты до воспитания и домашних хлопот. Вам больше не придется искать десятки различных сайтов, чтобы найти нужную информацию. Все, что вам нужно, собрано в одном месте!

Так что, дорогие читательницы, рекомендуем добавить pediatrio.ru в закладки и всегда быть в курсе всех новостей о детском здоровье и не только. Ведь самочувствие – это самое главное, и вы заслуживаете иметь всю необходимую информацию под рукой. Уверены, что этот сайт станет вашим надежным помощником и источником вдохновения!Убедительно просим не заниматься самолечением. Если есть вопросы по здоровью – запишитесь ко врачу!

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Опухшие глаза после слез —, как быстро убрать отек?

Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе.

Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде.

Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.

Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.

Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.

Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.

Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.

Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.

Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:

• промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
• также можно принять контрастный душ;
• спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
• под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
• после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.

Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.

Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.

С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.

В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.

Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:

1.  Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
2. Положить их в холодильник на полчаса.
3.  Затем достать и приложить к глазам.
4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.

Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.

Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.

Порядок действий:

1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
2. Остудить его до комнатной температуры.
3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
5.  После этого промыть глаза прохладной водой.

Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.

Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:

1.  Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.

Применение чайных пакетиков для опухших глаз

Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.

Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:

1. Почистить свежий картофель.
2. Натереть его на терке.
3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.

Картофельный компресс

Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.

Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.

Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.

При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.

Домашние рецепты для заплаканного лица

Чтобы уменьшить отечность лица и области глаз, предупредить красноту и отечность тканей, можно использовать простые подручные методы.

• Смочить ватные диски прохладной водой и приложить к векам на 5-10 минут.
• Принять контрастный душ, закончив процедуру прохладной водой, умыв ей лицо.
• После того, как вы успокоитесь, не стоит ложиться хотя бы 2-3 часа, чтобы уменьшить задержку жидкости.
• Не пейте соленые напитки и откажитесь от фастфуда и соленой, острой еды, чтобы не усиливать отечность из-за задержки жидкости в тканях.
• Приложите к прикрытым векам две столовых ложки, предварительно подержав их в холодильнике. Это поможет сузить сосуды и уменьшить отеки.

Компрессы

Утром можно встать пораньше, чтобы выполнить несколько простых действий, уменьшающих отеки и красноту глаз. В запасе должен быть хотя бы час, а лучше два часа, чтобы устранить припухлость тканей и отеки. Дополнить компрессы может правильный легкий массаж в области кожи лица и век. Все компрессы будем делать их подручных и доступных компонентов.

Кружочки огурца обладают противоотечным эффектом, формирует вяжущий эффект, избавляя от избытка жидкости под глазами в тканях. Отрежьте от свежего огурца 2 кружочка небольшой толщины, положите их в холодильник на 20-30 минут, затем достаньте их и приложите к закрытым глазам. Полежите с кружочками на глазах в течение 15-20 минут с приподнятой головой. Можно заменить кружочки огурца натертой на терке кашицей, которую нужно завернуть в марлю и приложить к закрытым векам.

Компрессы с черным чаем. За счет содержания антиоксидантов и кофеина, сужающих сосуды, отвар чая помогает уменьшить отечность. Заварите черный листовой чай, остудите до комнатной температуры, смочите в отваре ватные диски, приложите их к прикрытым векам на 15-20 минут. Затем умойте лицо прохладной водой, смыв остатки чая с век

Важно – чай должен быть черным, качественным, без добавок

Можно заменить отвар чайными пакетиками, которые смачивают теплой водой, кладут на тарелочки, помещают в холодильник на 15 минут. Охлажденные пакетики прикладывают к закрытым векам на 15-20 минут. Можно использовать чайную заварку с листиками, завернутую в марлю и предварительно охлажденную.

Компрессы с сырым картофелем. Если отекли веки после слез, можно попробовать еще один народный метод.Нужно очистить от кожуры свежий картофель, натереть на мелкой терке, завернуть массу в марлю, приложить к закрытым векам. Массу нужно держать около 20 минут. Затем сполоснуть лицо чистой прохладной водой. Аналогично огуречному компрессу можно взять кружки картофеля и приложить их к векам, предварительно охладив в холодильнике.

Кубики льда

Отлично помогает в устранении отечность и кругов под глазами после продолжительного плача обычный или травяной лед. В идеале нужно заготовить кубики льда с вечера, используя минеральную, фильтрованную воду или травяные отвары с ромашкой, петрушкой, мятой или липой. Утром кубики льда достают, оборачивают хлопковой салфеткой и протирают веки в области припухлостей, пока он не растает

Проводить эту процедуру нужно осторожно, чтобы не привести к переохлаждению тканей век. Каждые 5-10 секунд нужно делать перерывы

Растительные отвары

Еще один способ, как снять отек с глаз после слез – использование растительных отваров с легким мочегонным эффектом. Помочь могут отвары с брусничным листом, полевым хвощем или укропным семенем. Их можно пить по половине стакана трижды в день, чтобы отечность уменьшалась.

Гимнастика от отеков

Помочь уменьшить припухлость век и отечность под глазами помогает специальная гимнастика для лица. Эксперты предлагают несколько простых, действенных упражнений, как снять отек после слез.

• Вращение глазами по часовой и против часовой стрелки на протяжении 20-30 секунд.
• Сильное зажмуривание век в течение 10 секунд, одновременно прижав указательными пальцами кожу в области углов глаз. После этого нужно поморгать на протяжении примерно 10 секунд. Повторение по 2-3 раза.
• Опустите глаза вниз, проводя по верхним векам от внутренней части глаза к внешней, затем поднимите глаза вверх. Повторить действия нужно не менее 10-15 раз.
• Похлопайте подушечками пальцев по коже нижнего века в направлении от внешнего края века ко внутреннему, затем пройдитесь от внутреннего угла к переносице.

Учимся плакать правильно

Ну и последний совет. Если уж избежать слёз не выходит, а так обычно и бывает. Плачьте всё же грамотно. Ведь рыдание — враг красоты.

В этом случае слёзы будут стекать через внешние уголки и нанесут меньший ущерб, особенно если на глазах макияж или тем более ресницы нарощенные.

Опускайте лицо вниз

В том случае, когда рыдать с запрокинутым подбородком кому-то кажется глупым, то опустите наоборот голову вниз. Тогда слезинки станут стекать по ресницам и меньше раздражать глаза.

Не трите веки

Жидкость из глаз лучше деликатно промокнуть платком.

Некоторые девочки на форумах дают ещё один дельный совет:

Бывает и так, что приходится фотографироваться после рыданий. А глазки распухлые, зарёванные, веки шелушатся, кругом краснота. Предстать в таком виде на фото женщина категорически не может. В этом случае сильно помогает фотошоп. Он быстро сделает взгляд сияющим и удалит следы опухания.

Слёзы — неизбежная часть жизни. На то мы и люди, чтобы время от времени плакать. Лучше, когда это происходит от радости, но в любом случае это гениальный природный механизм защищающий нас от того, чтобы наши эмоциональные предохранители не вышли из строя.

источник

Как действуют сосудосуживающие капли

Сосудосуживающие препараты (деконгестанты) общедоступны и продаются без рецепта. Но не многие читают рекомендации по допустимой длительности их применения– не более 5-7 дней. Эффект их действия заключается в том, что вещество в их составе воздействует на особые адреналиновые рецепторы в сосудах слизистой носа. В результате чего сосуды сужаются, уменьшается отек. Этот эффект наступает быстро и в течение нескольких минут становится намного легче дышать. Но есть одна особенность – сосуды постепенно «привыкают» к лекарству: есть «доза» – они сужаются, нет – расслабляются, и вновь возникает отек. Если не соблюдать дозировку спреев, возможно развитие парадоксального эффекта: отек после использования препаратов становится более выраженным.

Действуем быстро!

Один из самый действенных способов устранить следы недавней истерики – умыться холодной водой, когда даже еще не начался отек. Но крана с проточной водой под рукой может и не оказаться. Например, если вы едете по трассе, вы расстроились из-за чего-то или поругались с мужчиной в пути, да так, что дело дошло до самых настоящих слез.

Помогает холод

Если все же у вас есть возможность умыться, а не просто снять макияж при помощи косметических салфеток и тоника, сделайте это. Холод помогает убрать отек. Но только лед нельзя оставлять на веках надолго, нужно лишь прикладывать его быстрыми движениями.

Можно использовать охлажденные компрессы, приготовленные из пакетиков зеленого чая. Если ненадолго оставить их на области глаз, отек постепенно будет становиться меньше.

Вооружитесь… огурцом

И что только ни используют. Как вариант – а он может оказаться на любой кухне – огурец. Это один из простейших ответов на вопрос, как снять отек и покраснение после слез. Только если огурец слишком холодный, то натертую кашицу не держат на веках слишком долго, чтобы не застудить нерв. А вот если огурец комнатной температуры, можно полежать с ним на коже глаз минут пятнадцать. Когда вы лежите, отечность уходит скорее.

Контрастные процедуры

Несмотря на то что многие говорят, что следы плача можно и замаскировать, на самом деле все это будет сильно заметно. отекшие глаза после слез не украшают, как убрать отек до того как наносить косметику?

Можно попробовать контрастные примочки, приготовленные на основе отвара шалфея. Если вы будете поочередно прикладывать к коже глаз то теплые, то холодные примочки, отеки будут сходить быстрее.

Убрать отек быстро? Картофель – вот ответ

Снять отек с области вокруг глаз после слез быстро помогает как отварной, так и сырой картофель. Из отварного картофеля делают пюре и прикладывают к местам, которые отекли. А сырую картофелину можно потереть на терочке, отжать лишний сок и прикладывать.

После этого лучше умыться отваром целебных трав. Например, на основе шалфея, можно – ромашки.

https://www.youtube.com/watch?v=ARvhJATi1pg

Мята: в виде отвара или свежая

Портал podglazami.ru знает, как успокоить кожу глаз и убрать отеки после слез. Попробуйте отвар мяты.

Убрать отек помогает и кашица, полученная из свежих мятных листьев. Зелень можно даже просто перетереть чистыми пальцами и приложить к местам, которые опухли, отекли. Оставляют на 5 или 10 минут, потом умываются, а кожу смазывают кремом.

Симптомы

При раздражении верхнего века могут наблюдаться следующие симптомы:

• увеличение размера века из-за опухания;
• краснота кожи. Покраснение возникает из-за избыточного поступления крови. Часто кожа может приобретать синюшный оттенок из-за возникновения кислородного голодания в тканях;
• ощущение натянутости века;
• утончение кожного покрова;
• появление блеска на поверхности;
• расширение вен из-за увеличения поступления крови;
• высыпания на коже;
• сужение уровня раскрытия глаз или полное закрытие глаза.Глазная щель (открытое пространство между верхним и нижним веком) в здоровом состоянии имеет определенные размеры, которые позволяют глазу свободно выполнять свои функции зрительного восприятия. Отекание века приводит к его опусканию и сужению размеров щели. Если убрать отек — все придет в норму;
• болевые ощущения при касании. Появление боли в веке или в самом глазу говорит о том, что воспалительный процесс приобрел патологический характер. Убрать опухоль поможет только врач;
• болевые ощущения в лимфоузлах, расположенных в передней части ушной раковины;
• повышение плотности окружающих тканей;
• неприятные ощущения в глазах (зуд, жжение и т.д.);
• выпадение ресниц;
• слезоточивость;
• повышенная восприимчивость окружающих атмосферных явлений. Ветер, пыль, яркий свет вызывают жжение, резь, повышенную слезоточивость.

Многообразие возможных симптомов говорит о том, что опухоль верхнего века редко существует сама по себе. Обычно вместе с увеличением объемов кожной складки над глазом происходит покраснение и истончение кожи, возникновение неприятных ощущений в глазу и т.д.

Если воспалительный процесс в веке принимает патологический характер, то к перечисленным симптомам заболевания может добавиться деформация века, изменение направления роста ресниц, появления воспаления непосредственно в глазу. Убрать припухлость можно только вылечив патологию, которая спровоцировала ее появление.

Снять аллергический отек

Как быстро снять аллергический отек с глаз? Зачастую опухшими оказываются верхние веки. Чтобы убрать аллергический отек как можно скорее, необходимо изначально определить раздражитель-аллерген и прекратить с ним любой контакт.

Избавиться от неприятного дискомфорта помогут холодные компрессы к основному лечению. Больной должен принять таблетку антигистаминного средства (Супрастина, Тавегила, Зиртека, Фенистила).

По назначению врача возможно применение:

• гормональной мази (Адвантана);
• глазных капель с сосудосуживающим, противозудным, противовоспалительным эффектом (Дексона, Сигида);
• глазной мази с гормональным составом (Гидрокортизон)

Для улучшения самочувствия стоит воспользоваться народными средствами. Главное, не заниматься лечением без согласования с врачом.

Очень благоприятно для успешного лечения и чтобы избегать в дальнейшем контакта с источником аллергена, обратиться к аллергологу и сделать аллергопробу. Если аллерген определить пока не удалось, не исключается усугубление ситуации.

Убрать опухлость глаз на фоне аллергии удастся с помощью:

• промывания глаз прохладной водой или травяным отваром, для приготовления которого берется ромашка, череда, шалфей;
• компрессов из чайных пакетиков;
• примочек из огурцов, картофеля, яблок.

В период лечения отечности понадобится придерживаться специальной диеты. Стоит воздерживаться от воздействия прямых солнечных лучей, ношения контактных линз и применения косметических средств.

Связанные вопросы и ответы:

1. Какие способы помогут быстро убрать опухшие глаза от слез утром

Для быстрого устранения отёка глаз после слёз следует приложить холодные компрессы, например, лёд или замороженные ложки. Также можно использовать специальные косметические средства, содержащие отшелушивающие и успокаивающие компоненты. Массаж лёгкими похлопывающими движениями также способствует улучшению кровообращения и уменьшению отёка

Важно выпить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, что может усугубить отёк. Если проблема повторяется часто, стоит обратиться к врачу для выявления возможных причин и назначения эффективного лечения

2. Какую роль играет правильный режим сна в уменьшении отёка глаз после слёз

Правильный режим сна играет важную роль в уменьшении отёка глаз после слёз, поскольку недостаток сна может способствовать увеличению отёка и ухудшению общего состояния кожи. Во время сна организм восстанавливает клетки и происходит лимфодренаж, что помогает устранить отёк и улучшить циркуляцию крови. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки для поддержания здоровья кожи и уменьшения отёка глаз.

3. Может ли массаж помочь быстро избавиться от опухших глаз от слез утром

Массаж лёгкими похлопывающими движениями помогает улучшить кровообращение в области глаз и уменьшить отёк. Для выполнения массажа можно использовать крем или масло, что способствует более нежному скольжению пальцев по коже

Важно проводить массаж осторожно, чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз и не усугубить отёк. Регулярный массаж также способствует улучшению тонуса кожи и предотвращению возникновения отёка в будущем

4. Как влияет питание на состояние кожи вокруг глаз и уменьшение отёка

Правильное питание играет важную роль в уменьшении отёка вокруг глаз и улучшении состояния кожи. Употребление большого количества соли в пищу способствует задержанию жидкости в организме и ухудшению отёка. Поэтому рекомендуется ограничить потребление соленой и жирной пищи, увеличить потребление свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и антиоксидантами

Также важно пить достаточное количество воды для улучшения обмена веществ и уменьшения отёка

5. Какую роль играет увлажнение кожи в уменьшении отёка глаз от слез утром

Увлажнение кожи вокруг глаз способствует уменьшению отёка, поскольку хорошо увлажненная кожа выглядит более сияющей и здоровой. Для увлажнения кожи можно использовать специальные кремы или масла, богатые увлажняющими компонентами

Важно выбирать средства, которые не вызывают раздражение или аллергические реакции. Регулярное увлажнение кожи помогает улучшить её состояние, сделать её более упругой и предотвратить возникновение отёка

Как убрать опухшие глаза после слез народными методами утром

Если утром глаза все-таки опухшие от слез, то убрать это можно будет простыми продуктами – огурцами, чаем, картофелем, льдом и т. д. Рецепты из категории «народные методы» обладают высокой эффективностью и помогут буквально за 15-20 минут восстановить внешний вид или хотя бы уменьшить выраженность припухлости.

Огурцы

Можно просто приложить к отекшим векам кружочки свежего огурца и выдержать 10-15 минут – припухлость станет визуально меньше. Но чтобы добиться максимального эффекта, стоит потратить немного больше времени и приготовить маску на основе рассматриваемого овоща:

• снять с огурца кожицу и измельчить мякоть в блендере или на мелкой терке;
• в полученную массу добавить 1 каплю миндального или персикового косметического масла;
• нанести смесь на область под глазами и выдержать 10-20 минут;
• смыть все прохладной проточной водой.

Желательно для процедуры использовать холодные огурцы.

Чай

Против отеков глаз после слез подойдет только черный чай без ароматических и вкусовых добавок. Заваривать нужно свежий напиток, перед применением рекомендуется поместить его в холодильник – низкая температура будет дополнительным «помощником». Ватный тампон или марлевые салфетки смочить в свежезаваренном чае (крепком), слегка отжать и приложить к векам – глаза должны быть закрыты.

С такими примочками следует спокойно полежать со слегка запрокинутой головой минут 20-30. После окончания указанного времени лицо умывают прохладной водой.

Снять отеки помогут и чайные пакетики, после заваривания именно их прикладывают к глазам, не используя ватные диски, марлевые салфетки.

Картофель

Максимально быстро восстановить глаза после слез можно сырым картофелем. Его нужно почистить, натереть на мелкой терке. Полученную кашицу накладывают толстым слоем на область под глазами, время проведения процедуры – 15 минут. После следует умыться прохладной водой.

Если кожа лица и в области вокруг глаз отличается чрезмерной сухостью, то в картофельную кашицу рекомендуют добавить 1-2 капли любого косметического масла – персикового, оливкового, миндального.

Лед

Он считается эффективным в борьбе против отеков разного происхождения, потому что замерзшая вода сужает кровеносные сосуды. Через несколько минут они начинают расширяться, что приводит к активному приливу крови к проблемному месту. Контрастные температурные процедуры в разы ускоряют обмен веществ на клеточном уровне, за счет чего кожа становится отдохнувшей, свежей и упругой.

Морозить в кубики льда лучше минеральную воду или отвары из мяты, мелиссы, которые готовятся по следующему рецепту:

• взять 1 столовую ложку высушенного растительного сырья или 5-10 веточек свежих мяты, мелиссы;
• поместить в посуду и добавить в нее 200 мл воды;
• поставить все на водяную баню и томить на ней в течение 5 минут;
• снять с нагрева, оставить на 30-60 минут;
• процедить отвар и заморозить в специальной форме для льда.

После плача, обильных слез нужно обработать льдом область вокруг глаз – верхние и нижние веки, выполняя движения от переносицы к внешнему уголку глаза. Прилагать усилия, сильно тереть и надолго задерживать кубик льда на одном месте нельзя.

Вторым кубиком нужно будет выполнять такие же мягкие движения, но по направлению к щекам, имитируя выдавливание отеков сверху вниз. Время процедуры – 30-50 минут. Добиться срочного эффекта можно с помощью обычной столовой ложки – ее кладут в морозильную камеру на 15 минут и затем прикладывают к закрытым глазам на 5-7 минут.

Яйцо

Белок яйца давно используется в косметологической индустрии для восстановления и улучшения структуры кожи – он подтягивает ее, делает более упругой, избавляет от припухлостей и покраснений. Убрать припухлости век от слез можно следующим образом:

• взбить венчиком белок одного яйца до получения однородной массы;
• ватным тампоном или кисточкой для макияжа нанести на область под глазами взбитый белок толстым слоем;
• через 5-7 минут (за это время белок высохнет) смыть все теплой водой;
• умыться прохладной водой.

Причины

Прежде, чем начинать бороться с опухлостью, важно разобраться в том, почему она возникла. Каждый случай требует своего особенного, единственно верного подхода

• Одна из самых распространённых причин появления припухлости – нарушения режима бодрствования и ночного отдыха. Сюда относится и недосып, и слишком долгий сон, который также не полезен для организма. Норма для взрослого человека – 7-8 часов в сутки. Этого времени хватает, чтобы восстановить силы. Отёчные, тяжёлые веки – признак нарушений в этой области.
• Хроническая усталость влечёт за собой разного рода негативные изменения в работе организма. Появление мешков под глазами и опухание носогубной области – следствие недостатка отдыха.
• Самая известная причина, вследствие которой проявляется отёк лица – это избыточное употребление жидкости на ночь. Особенно от этого страдают люди, перешедшие тридцатилетний рубеж. У них начинают замедляться метаболические процессы, и всё выпитое будет задерживаться в организме.
• Прежде чем убрать отёки с лица, нужно нормализовать своё питание. Вызвать это неприятное явление может и избыточное употребление пищи, и, наоборот, голодание, слишком строгая диета.
• Одутловатость может появиться в холодный период, когда включено центральное отопление. Главный метод борьбы в этом случае – увлажнение воздуха с помощью специальных приборов или мокрых полотенец на батарее, а также регулярное проветривание.
• Отёчность лица может появляться вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника. Блокирование нервов деформированными межпозвонковыми дисками вызывает онемение и застои жидкости.
• Ещё одна медицинская причина – заболевания сердечно-сосудистой системы. В этом случае отекает не только лицо, но и кисти рук, и ступни.
• Болезни почек вызывают нарушение циркулирования жидкости в организме, а оно, в свою очередь, опухлость.
• Ещё одна причина – аллергическая реакция на те или иные раздражители (пищевые, пылевые, сезонные, и др.).
• Прежде, чем убрать опухоль с лица, убедитесь, нет воспаления в ротовой полости или в области лимфатических узлов.
• При беременности нарушается жидкостный баланс, и могут возникать отёки.
• Несогласованное со специалистом употребление антибиотиков или поливитаминов в больших количествах может спровоцировать опухлость лица.

Что сделать утром, чтобы избавиться от отеков?

Есть несколько вариантов избавления от отеков утром. Выберите из всех предложений то, которое вам больше по душе, подумайте, для проведения какой процедуры есть все необходимое.

Свежий огурец

Овощ поможет не только убрать отек, но и улучшить цвет лица, добавить питания в клетки.

Как убрать отеки?

1. Вымойте свежий огурец и отрежьте от него два кружочка.
2. Дайте им остыть в холодильнике. Для этого достаточно 30 минут.
3. Лягте и приложите остывшие огуречные кольца к глазам, затрагивая те места, где видны отеки.
4. Полежите 15-20 минут. Голову при этом держите в приподнятом положении.

Другой вариант: можно натереть овощ на терке и завернуть в бинт. Полученный тампон приложите в места, где наблюдаются отеки вокруг глаз.

Чай

Содержащиеся в продукте антиоксиданты и кофеин способствуют сужению кровеносных сосудов. Отек довольно быстро начинает спадать.

Как использовать чай?

Заварите крепкий черный чай

Важно, чтобы он был хорошего качества и не содержал добавок.
Остудите его до температуры 30-40°С.
Смочите два ватных тампона в крепкой заварке и приложите к глазам.
Держите 15 минут, после чего сполосните глаза холодной водой.. Для упрощения процедуры можно использовать чайные пакетики:

Для упрощения процедуры можно использовать чайные пакетики:

1. Залейте их горячей водой.
2. Уберите в холодильник.
3. После остывания приложите к глазам.

Можно использовать чаинки из заварного чайника. Их также помещают в марлю и прикладывают к отекам вокруг глаз.

Картофель

Картофельный компресс снимет отеки и поможет вывести застоявшуюся жидкость.

Как накладывать компресс?

1. Очистите свежий картофель от шкурки, помойте.
2. Натрите картофелину на терке.
3. Заверните получившуюся кашицу в заранее приготовленную марлю.
4. Нанесите на места, где заметны отеки, подержите 15-20 минут, после чего сполосните лицо холодной водой.

Если под руками не окажется терки, то можно нарезать картофель кружочками. Но в тертом виде вы получите больший эффект.

Холод

Ледяные компрессы быстро снимают отек. Их можно делать тремя способами:

1. Возьмите 4 столовых ложки. Попеременно каждую пару кладите в холодильник. Пока первые две приложены к глазам, две другие охлаждаются. Затем меняйте их местами. Держите каждую пару по 5 минут, размещая на местах, где видны отеки вокруг глаз, затем меняйте. При этом поставьте рядом зеркало и следите за результатом. Когда почувствуете, что отеки заметно уменьшились, процедуру можно прекратить.
2. Приготовьте заранее замороженные кубики льда. Берите по одному в каждую руку и заворачивайте в марлю. Этими заготовками водите вокруг век, пока лед полностью не растает.
3. Третий вариант — самый лучший. Только заготовки нужно сделать с вечера. Заморозьте травяной отвар из ромашки или мяты. Можно вместо этого использовать заварку. Применять, как в предыдущем случае, воздействуя на места, где есть отеки вокруг глаз.

Яичный белок

Хорошо помогает компресс, приготовленный из куриного белка. Он помогает быстро избавиться от отеков вокруг глаз.

1. Отделите белок от желтка. Тщательно его взбейте, чтобы получилась густая пена.
2. Нанесите на опухшие глаза и держите до полного высыхания.

Когда масса целиком высохнет, появится ощущение стянутости. Чтобы предотвратить образование морщин, старайтесь не напрягать мышцы, не улыбаться и не выражать на лице эмоций. Если одного раза недостаточно, и отеки вокруг глаз не спали, повторите процедуру или сделайте компресс.

Другим вариантом является специальная гимнастика, которая также удаляет отеки, снимает красноту с глаз и придает свежесть внешнему виду.