Китайский массаж- массирование лица, стоп, эрогенных зон

Китайское омоложение

В перечне услуг современных массажных салонов нередко встречается процедура китайского омоложения лица. Китайский массаж акупунктурных точек может осуществляться в разных техниках.

Наиболее распространен массаж:

даосский;
гуаша;
ложками.

Массаж гуаша

Китайский массаж гуаша (этот термин в переводе с китайского означает «выскабливание») относится к числу скульптурирующих процедур, способных полностью изменить очертания лица.

В древности для изготовления массажных скребков использовали рог или нефрит. Для изготовления современного инструмента, именуемого мастихином, используют керамику или пластик. В домашних условиях в качестве массажного скребка нередко используют китайскую суповую ложку.
Перед процедурой выполняют демакияж и тщательное очищение лица с помощью косметического молочка. Промокнув его полотенцем, приступают к нанесению жирного крема или массажного масла, обеспечивающего свободное скольжение инструмента.Главные принципы массажной техники гуаша: выполнять массаж следует легкими движениями, не причиняющими ни боли, ни давления. Для решения разных косметических проблем используют совершенно разные массажные комплексы.Для избавления от «гусиных лапок» применяют следующий комплекс:

Сначала выполняют несколько скребковых движений, направленных от линии роста волос к кончику носа.
Инструментом водят по поверхности закрытого века (от внутреннего уголка глаза к виску), завершая движение у кончика брови.
Переместив инструмент к нижнему веку, массируют эту область, доводя скребок до границы роста волос (чуть выше виска).
Поставив инструмент на скуловую дугу, начинают выполнять движение, приподнимая кожу в направлении виска.

Свидетельством правильно выполненного массажа гуаша является незначительное покраснение кожных покровов. Если после скребковых движений на них остаются следы, это говорит о недопустимо сильном давлении на кожу.

Благодаря улучшившемуся кровообращению впитывание косметических средств, нанесенных сразу после процедуры, значительно усиливается.
Не менее важным результатом массажа гуаша является улучшение циркуляции жизненной энергии Ци, благодаря которой повышается мышечный тонус, препятствующий провисанию тканей.

На видео масаж в технике шиацу

видео об удалении пигментных пятен на лице лазером.

Массаж ложками

Для выполнения этой техники омолаживающего массажа потребуются чайные ложки (лучшим материалом является мельхиор или серебро, но можно воспользоваться и приборами из нержавеющей стали) и две миски с ромашковым отваром: в одной он должен быть горячим, а в другой – холодным.Процедура выполняется так:

Достав ложки из миски с холодным отваром, их на несколько секунд прикладывают к отекшим векам: кожу век необходимо охладить лишь слегка, не допуская серьезного переохлаждения. С помощью этого действия можно устранить мешки и отеки, а также улучшить окраску кожных покровов под глазами.
Взяв подогретую ложку, кладут ее на участок, покрытый мимическими морщинами, и начинают выполнять круговые массирующие движения (по часовой стрелке и против нее). Чтобы улучшить омолаживающий эффект, подогретые ложки можно окунуть в оливковое масло. Через тридцать секунд подогретые ложки заменяют холодными и повторяют манипуляцию.
Для разглаживания лобных морщин ложки подогревают в ромашковом отваре и, смазав растительным маслом, прикладывают к основанию надбровных дуг и перемещают в направлении висков.
Чтобы сделать носогубные складки менее глубокими, необходимо надуть щеки и в течение десяти секунд легонько постукивать по ним нагретыми ложками.
Для освежения кожных покровов нижней части лица и для подтягивания второго подбородка нагретыми ложками, смазанными маслом, многократно проводят ими по коже (вектор движения ложек – от основания шеи к началу подбородка).

Добиться четкости и правильности действий можно, выполняя массаж перед вертикально расположенным зеркалом.

Даосский

Практика даосского акупунктурного массажа, являющаяся достоянием монахов – приверженцев даосизма, насчитывает свыше пяти тысяч лет.

Даосский массаж позволяет эффективно бороться с морщинами разной этиологии и степени выраженности, способствуя тем самым достижению хорошо выраженного омолаживающего эффекта.

На видео техника даосского массажа

как убрать морщины на шее в домашних условиях.

Основы процедуры

В основном к китайскому массажу обращаются для омоложения лица, так как механизм его действия заключается в замедлении процессов старения, протекающих в клетках. Никаких чудес здесь нет — всё научно обосновано и предельно понятно. При регулярном и правильном выполнении данной процедуры происходят следующие биохимические процессы:

воздействие на расположенные на лице биологически активные точки;
пробуждение и активизация глубинных процессов организма, направленных на самоисцеление и омоложение;
отсутствие значительных усилий для проработки проблемных зон позволяет не растягивать кожу;
процесс регенерации тканей;
интенсивная выработка коллагена и эластина;
китайский массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на нервы лица, уши, глаза и нос;
прекрасный лимфодренаж;
устранение мышечных зажимов;
очищение кожи от шлаков;
восстановление микроциркуляции, обменных процессов, тканей;
улучшение кровообращения.

После такого комплексного и глубинного воздействия на эпидермис у морщин и других возрастных изменений кожи не остаётся никакого шанса. Кроме того, у китайского массажа лица имеется целый ряд и других показаний.

Причина 1. Кожа стареет вне зависимости от тонуса или расслабления мышц лица

Если вы откроете любой анатомический атлас в разделе с описанием мышц, вы обнаружите, что лицевые мышцы также называются лицевыми мышцами. Они нужны, чтобы двигать разными частями лица, выражать эмоции или защищать глаза, рот, нос от внешних раздражителей. Так задумано природой, что они должны постоянно быть в тонусе. Если мышцы, закрывающие глаза от солнца, отдыхают, другие работают. Например, круговая мышца рта, которая растягивается, когда вы смеетесь. Только у куклы чревовещателя нет морщин и они обязательно будут у любого человека.Старение кожи не зависит от мышечного тонусаСтарение кожи: уменьшение количества белка приводит к образованию морщин.Мимика лица, активная или нет, по-прежнему способствует образованию морщин. Сеансы массажа не остановят процесс постоянного сокращения и расслабления мышц. В большей степени на старение кожи влияют другие факторы: генетика, изменение состава кожи, солнечные лучи.

Даосский массаж лица

Даосский массаж для лица – это не только косметический сеанс, позволяющий вернуть молодость, здоровье и красоту кожи. Это мероприятие, нацеленное на устранение стресса, хронической усталости и нервного перенапряжения. Методика рекомендована как женщинам, так и мужчинам, которые ежедневно подвержены воздействию неблагоприятных факторов:

загрязненная экология;
курение;
злоупотребление алкоголем;
частые стрессы;
хроническая усталость;
несбалансированное питание.

Процедура позволяет вернуть коже здоровый вид и устранить первичные проявления преждевременного старения. Кроме положительных внешних изменений, сеансы массажа способствуют восстановлению душевного равновесия и внутренней гармонии.

Проведение процедуры не рекомендовано при наличии ряда противопоказаний:

тяжелые патологии внутренних органов;
период обострения хронических патологий;
острые инфекционные болезни;
астма;
аллергические высыпания;
повреждения кожного покрова;
инфекционные заболевания кожи лица;
кровотечения;
наличие злокачественных новообразований.

Методика массажа

Методика выполнения даосского омолаживающего массажа лица следующая:

Правая рука направлена вверх (поглощение энергии космоса), левая – вниз (поглощение энергии земли). Интенсивно растереть ладони до появления ощущения тепла.
Разогретыми ладонями совершить 24 круговых движения снизу вверх, по лицу.
Расположить большие пальцы на скуловых костях, указательными и средними выполнить 22 круговых движения вокруг глаз.
Закрыть ладонями глаза, выполнить 12 движений глазными яблоками в различных направлениях.
Широкой частью ладоней осуществить 12 легких нажатий на глаза.
Указательными, средними и безымянными пальцами совершить надавливания на брови на 36 счетов, то же повторить для нижней части глазных впадин.
Указательными и средними пальцами выполнить движение от кончика носа к вискам, через брови.
Постукивающими движениями перемещаться от середины лба к височной области и обратно.
Ребрами ладоней провести от внешнего угла глаза к вискам.
Кончиками пальцев выполнять движения от середины лица к краю, сверху вниз и обратно.
Указательные пальцы расположить над верхней губой, средние — под нижней. Выполнить 22 движения по направлению к вискам.

Китайский точечный массаж

Китайский точечный массаж известен с древних времен. Официальное признание в качестве народной медицины он получил в 18 веке. Данный вид массажа может выполнить как с помощью специалиста, так и в домашних условиях.

Воздействуя на точки, можно вылечить множество проблем

Основой всего массажа является воздействие пальцами на определенные активные точки. Как уже известно, каждая точка непрерывно связана с нервной системой, которая, в свою очередь, воздействует на внутренние органы. За счет этой связи и происходит воздействие массажа.

Результат, которого можно добиться с помощью этой терапии – увеличение притока крови и устранение боли. Это приводит к повышению сопротивляемости организма к различным болезням. Точечный массаж можно применять как детям, так и взрослым, изменяя лишь интенсивность воздействия. Его применяют при стрессе, лечении ожирения, головной боли, бронхита, артрита, язвы желудка и при многих других заболеваниях.

Приемы воздействия на организм

Разминание

Определяют нужную точку, затем подушечкой большого пальца начинают проводить кругообразные движения в центре точки.

Надавливание

Один из основных приемов. Начинать стоит с более легких надавливаний, со временем наращивая интенсивность. Если пациент ощущает боль – процедуру лучше прекратить.

Поглаживание

Выполняется данный прием посредством двух больших пальцев. Поглаживание выполняется в двух направлениях с равной силой. Человек ощущает тепло в массируемой точке.

Растирание

Применяется во многих видах массажа. В этом виде растирание выполняется тыльной стороной ладони, либо подушечками пальцев. Этот прием способен снять озноб и онемение.

Вонзание

Довольно устрашающее название. Вонзание выполняется либо большим пальцем, либо совокупностью указательного, большого и среднего пальцев

Проводится прием медленно и осторожно

Вибрация

Прием вибрации применяется после каждого последующего приема вонзания. Проводится прием большим, либо средним пальцем.

Процедура выполняется в спокойной расслабляющей обстановке.

Тибетский точечный массаж Кунье (Ку нье)

Этот древний метод включает не только физические манипуляции, но еще расслабление и медитацию. Массажист работает с духовным началом и телом одновременно. Физическое воздействие осуществляется массированием активных точек с использованием растительных масел.

Положительное действие «Ку нье» на организм:

достигается душевная гармония;
укрепляется иммунитет;
повышается жизненная энергия;
омолаживается организм;
нормализуется давление;
улучшается внешний вид кожи;
уходит нервное напряжение и усталость;
излечиваются болезни

пищеварительной, дыхательной, сердечной системы;

болезни суставов, позвоночника.
проходит головная боль;
исчезают мышечные зажимы;
улучшается кровообращение и циркуляция лимфы.

После сеанса пациент ощущает прилив энергии, к нему возвращается молодость, внутренняя гармония и спокойствие.

Противопоказания:

вирусные инфекции;
высокая температура;
раны, травмы, кожные высыпания;
период месячных;
онкологические болезни;
психозы;
варикоз;
высокое артериальное давление;
поздние сроки беременности;
серьезные заболевания внутренних органов.

Подготовка к массажу:За день до сеанса необходимо исключить никотин и спиртное. Легко перекусить за 2 часа до начала процедуры и принять душ. Непосредственно перед процедурой выпить немного воды и сходить в туалет и настроиться на расслабление.

Что такое тантрический массаж?

Тантрический массаж – это обмен энергиями и душевное самопознание своей второй половинки. Слово «тантра» означает «единство», поэтому такой массаж делается исключительно любимому человеку. Техника тантрического массажа поможет вам выразить самые интимные чувства своему партнеру, о которых очень тяжело рассказать словами. Сегодня у вас есть уникальная возможность понять, что скрывается под этим энергетическим таинством:

Самый главный урок тантрического массажа заключается в том, что все тело вашего партнера – это сплошная эрогенная зона. Если вы привыкли стимулировать самые интимные точки для скорейшего возбуждения, то вы отнимаете у него и у себя самый важный аспект вашего любовного взаимодействия – эмоционального и энергетического единства.

Забудьте обо всех эрогенных зонах, которые вы успели нащупать или вычитали в интернете. Изучите вашего партнера заново. Снова станьте первопроходцем в поиске чувственных точек

Поверьте, их намного больше, чем вам могло бы показаться.
Самая главная цель тантрического массажа – это поделиться со своим партнером энергией своих чувств, поэтому стоит понимать, что если в данное время вы не настроены на сакральный обмен, то ваша вторая половинка почувствует это, и результат вашего массажа будет равен нулю.
С помощью тантрического массажа можно помочь своему партнеру принять важное решение или дать энергетическую настройку на важное событие. Это древняя методика, с помощью которой путника готовили к долгому путешествию, невесту — к уходу в другую семью, а воинов — к походу.

Тантрический массаж является олицетворением «Новой Эры» или «Эры Водолея», учение которой несет в себе новое мировоззрение. «Эра Рыб» – прошлая эра, олицетворяет христианство и другие религии, которые относительно недавно уступили место новаторским открытиям науки, к которым относится и поток энергии.

Сколько процедур необходимо сделать и как часто

Косметологи центра «Формула красоты» не рекомендуют применять метод до 25 лет. Пока сохраняется естественный тонус, никакие вмешательства не нужны. В то же время, наличие серьезных повреждений может рассматриваться как показания к массажу. Оптимально начинать процедуры с 30 лет. В это время появляются признаки возрастных изменений и, если начать борьбу сразу, можно добиться выраженных результатов. В среднем курс массажа включает 10-12 сеансов в зависимости от состояния кожи. После этого ткани должны отдохнуть. Количество курсов определяется индивидуально с учетом состояния кожи, имеющихся проблем и ответной реакции дермы на воздействие.

История появления массажа Гуаша

Процедуру придумали в Китае в 550 году до н.э. Ее древнее происхождение подтверждают скребки из нефрита, обнаруженные в захоронениях знатных китайцев. В переводе на русский язык слово «гуаша» звучит как «выскребание болезни».

Во время такой процедуры мастер проводит специальным скребком по меридианам – энергетическим линиям – и акупунктурным точкам, чтобы улучшить кровообращение, работу мозга и метаболизм тканей.

Современный косметический массаж скребком помогает убрать застоявшуюся лимфу, которая провоцирует отеки и угревую сыпь, делает черты лица уставшими и более «возрастными».

Основные принципы

В основе самомассажа цигун лежат традиционные восточные приемы воздействия на кожные покровы. Китайский точечный массаж включает в себя целый спектр разнообразных движений: поглаживания, растирания, похлопывания, надавливания и т.д. Во время манипуляции должны быть задействованы не только подушечки, но и фаланги пальцев, а также ладони. Правильное прорабатывание клеток кожи поможет активизировать энергию ци, в результате чего происходит восстановление и обновление тканей и систем организма.

Гимнастика помогает ускорить циркуляцию крови, лимфоток, все обменные процессы. Благодаря этому в подкожных тканях начинается интенсивная выработка коллагенов и эластинов, кожные покровы снова приходят в тонус и наполняются жизненной энергией. Отечность проходит, овал лица подтягивается, рельеф кожи выравнивается. Самомассаж ци помогает избавиться от морщин, убрать складки и заломы, сделать кожу менее сухой и шелушащейся.

Правильно проведенный точечный самомассаж ци от морщин не нанесет вреда, не вызовет побочных реакций. Гимнастика цигун не травмирует кожу. Простой способ и правильные приемы не вызовут появление синяков и какого-либо раздражения.

Ароматерапия

Считается, что использование эфирных масел в проводимых приемах, способствует лучшему принятию пользы, которую несет в себе процедура. Ароматерапия в сочетании с массажем – очень мощное оружие. Рассмотрим на нескольких примерах:

Эфирное масло	Энергия	Основная стихия	Действие
Бергамот	Прохладная и сухая	Дерево	Успокаивает и гармонизирует токи печени
Можжевельник	Горячая и сухая	Вода и металл	Стимулирует энергию ян
Майоран	Слегка теплая и сухая	Земля и огонь	Продвигает токи, успокаивает сердце, тонизирует ян селезенки, удаляет лишнюю влагу
Пальмароза	Прохладная и влажная	Огонь	Снимает жар и усиливает инь

Существует неразделимая связь между душой и телом. Поэтому, эмоциональные переживания могут привести к внутреннему дисбалансу. Если взять в пример стихию металла, скорбь и грусть, связанная с ней, может привести к ослабеванию энергии тока легких. Это может привести к респираторным заболеваниям. Внутреннее состояние тоже пострадает: человек будет чувствовать себя одиноким и отчужденным. В этом случае, процедура китайского массажа в сочетании с эфирными маслами не только укрепит иммунную систему, но и избавит человека от внутренних переживаний.

Применение эфирных масел является отличным дополнением к китайскому массажу

Виды и техники

Современная косметология располагает достаточно большим набором массажных техник, каждая из которых предназначена для выполнения определенной (зачастую узконаправленной) задачи.

Именно поэтому, прежде чем приступить к освоению той или иной техники, необходимо как можно больше узнать о ее предназначении и предполагаемом результате.

Точечный массаж Галины Дубининой

Галина Дубинина – профессиональный массажист, имеющий большой опыт работы в центре здоровья. Многолетняя практика использования приемов лицевой гимнастики Кэрол Мадджио натолкнула ее на идею создания собственного комплекса упражнений, являющегося компиляцией приемов, предложенных Грир Чайлдерс, Рейнхольдом Бенцем, Кэрол Мадджио, ее собственных разработок и приемов йоги для лица.

Поставив указательный палец на точку посередине лба, нажимаем на нее и отпускаем, произнося про себя: «четыре», «три», «два», «один». Во всех нижеописанных приемах техника воздействия на биоактивные точки совершенно аналогична.
Опускаем палец на точку между бровями и массируем вышеописанным способом.
Ставим пальцы на точки, расположенные у начала каждой брови и выполняем их массаж.
Массируем точки, находящиеся в центре бровей.
Нажимаем и отпускаем точки, локализованные на концах бровей.
Массируем парную точку, находящуюся в височной ямке.
Прорабатываем мышцы, расположенные перед ушной раковиной.
Массируем точки, находящиеся на нижней челюсти, под мочками уха.
Чтобы отыскать следующую точку, необходимо провести пальцами по нижней челюсти, отыскав бугорок и ямочку. Нажимать надо не снизу (в этом месте расположены лимфоузлы, массировать которые не следует), а сбоку.
Скользим пальцами по нижней челюсти и останавливаемся под нижними клыками. Массируем найденные точки.
Ставим палец на середину подбородка. Массируем.
Палец одной руки ставим в ямку над верхней губой, а палец другой – в ямку под нижней губой и осуществляем массаж.
Массируем парные точки, расположенные над уголками губ.
Переходим к массажу точек, находящихся над верхней губой.
Для разглаживания носогубных складок массируем точки, локализованные у крыльев носа.
Чтобы справиться с усталостью глаз, нажимаем на слезные мешочки.
Отыскиваем парную «точку красоты». Она расположена в ямках скуловой дуги: на линии, ширина которой чуть больше расстояния между зрачками. Именно в этом месте находится выход лицевого нерва.

Видео точечного массажа Галины Дубининой

Чем убрать пигментные пятна на лице, способы.

Отличие китайского массажа от западного

Как правило, основные виды массажа стимулируют кровообращение и снимают напряжение в мышцах. Происходит это посредством основных приемов, которые воздействуют на мягкие ткани. В этом понятии, все виды и разновидности процедуры идентичны, с небольшой разницей в физическом воздействии на тело.

Что касается китайской техники проведения, воздействие основано не только на токе энергии. Дисбаланс и закупорка, которая происходит в потоке, и считается корнем всех болезней организма. Исходя из этого, китайская техника направлена не только на расслабление организма и снятие мышечного напряжения, но и на извлечение корня всех заболеваний. С этой целью используется широкий спектр массажных методов в полезном сочетании с растяжкой и массажем меридианов.

В первую очередь, массажист должен выяснить, в какой части организма образовался дисбаланс, какие из органов поражены болезнью. Способов диагностирования огромное количество: от вопросов, осмотра, до прощупывания пульса и все в данном ключе.

Исходя из этого, массажист выполняет различные формы: от глубокого массажа тканей, до легкого постукивания и похлопывания. Все движения распределяются: одни относятся к инь (обладают мощным очищающим действием), другие – к ян (обладают тонизирующим действием).

Особенности китайского массажа

Китайский массаж — это техника, пришедшая к нам из древности. Ей уже более пяти тысяч лет.

Эту процедуру еще называют лечением без обращения в медицинский кабинет. Главными движениями являются круговые поглаживания и слабые нажимы.

Философия китайских техник основана на теории связи всех органов и систем с определенными точками на лице и теле человека.

Специалисты, которые работают над изучением восточных методик омоложения с помощью массажа, давно уже пришли к выводу: точечная стимуляция какой-либо определенной зоны способна излечить больной орган и замедлить процесс его старения.

Биологически активных точек на теле человека более семи тысяч. Воздействовать на каждую из них невозможно, но проработать наиболее важные зоны — это под силу специалисту.

После окончания сеанса можно почувствовать небольшую усталость

Преимущества массажа против морщин

Массаж лица оказывает физиологическое воздействие на кожу и оказывает комплексное воздействие. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все преимущества таких приемов.

Часто после таких процедур пациенты замечают, что проходит головная боль, снижается нервное напряжение и даже исчезает аллергическая заложенность носа.

Регулярный массаж помогает очистить кожу и вывести токсичные продукты жизнедеятельности из организма. А поскольку во время процедуры поражаются лимфатические узлы, улучшается работа всей лимфатической системы.

Противопоказаний к массажу против морщин практически нет. Главное — соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Это можно делать уже с 25 лет. Он будет работать и после 50 лет, но в этом возрасте массаж нужно будет сочетать с другими косметическими процедурами.