Паровая сауна для лица, можно ли делать паровые ванночки?

Паровая ванна. Почему это важно?

Поэтому возникает жизненно необходимая потребность очищать и заботиться о нашем своеобразном щите. Лучший способ помочь нашей коже – очищать её как можно глубже. В этом поможет довольно бюджетное средство – пар.

Очистка паром имеет ряд положительных функций:

• Экономия – это недорогостоящая процедура, покупка масла одноразовая, так как его хватит надолго.
• Эффективность — очищение кожи паром позволяет достичь самых глубоких пор, насытить её кислородом, подобное очищение не под силу многим косметическим средствам.
• Ровный тон кожи и устранения ороговевших участков.
• Устранение угревой сыпи и подкожного сала – особенно такой способ эффективен для устранения воспалений у подростков.

Составляющие процедуры

Для проведения данной процедуры требуется несколько составляющих:

• Приемлемая температура.
• Качественные масла.
• Плотное полотенце.
• 15–20 минут для проведения процедуры.

Особенности проведения паровой ванны для лица

Начнем с температуры воды, изначально воду нужно довести до кипения и после этого дать немного остыть – это важно! Дело в том, что очень высокая температура воды не будет полезна, а наоборот может вызвать повышение давления и головную боль. Также известно, что масла при высокой температуре теряют свои лечебные свойства

Классификация эфирных масел

Выбор эфирных масел довольно-таки трудное занятие. Гиперчувствительная кожа или личная переносимость компонентов могут быть очень опасны для здоровья. Необходимо намазать масло на тыльную сторону руки и подождать, если покраснений не выявлено, значит у вас нет аллергии на данный компонент.

• Масла, которые обычно используют от простуды: шалфей, лимон, апельсин отлично размягчают кожу и служат антисептическими средствами, снижают воспаление.
• Существует группа расслабляющих масел: лаванда, ваниль, однако, будьте осторожны, такие масла могут быть аллергическими именно для вас.
• С устранением дефектов и пятен справляются масло из эвкалипта и розмарина.
• Эфирное масло из розы придаст вашей коже упругости и залечит незначительные ранки и рубцы.

целебные рецепты для разных типов кожи — BurdaStyle.ru

Паровые ванночки для лица — простой и приятный способ побаловать свою кожу заботой! О пользе этого способа, противопоказаниях и самых действенных рецептах читайте в нашем материале.

Автор статьи

BurdaStyle.ru

Устроить у себя дом спа-салон гораздо проще, чем кажется! По крайней мере, ваша кожа не заметит разницы и будет благодарна за заботу. Приятный бонус: паровые ванночки, несмотря на свою эффективность, весьма бюджетная бьюти-процедура.

Рецепты красоты: как сделать патчи для глаз с гранатом и шиповником

Чем полезны паровые ванночки для лица

1. Улучшают кровообращение

Клетки кожи очищаются от токсинов и насыщаются кислородом. Если делать ванночки регулярно, цвет лица заметно улучшится, появится здоровый естественный румянец.

2. Очищают и подготавливают к дальнейшему очищению

Поры под воздействием пара раскрываются, поэтому кожа естественным образом очищается от кожного сала, остатков декоративной косметики.

3. Улучшают проникновение питательных веществ

Любые крема и маски после ванночки принесут заметно больше пользы.

4. Дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие

Если вы добавляете в ванночку травы и масла, они будут оказывать дополнительное благотворное воздействие.

Рецепты красоты: целебный розовый бальзам своими руками

Противопоказания

Высокие температуры рекомендованы не всем, поэтому важно сразу определиться разрешены ли ванночки именно вам. Если у вас есть кожные заболевания, экзема, розацеа и т

д., паровые ванны могут сказаться на коже негативно, усилив воспаление и красноту. Кроме того, ванночки не стоит делать, если кожа повреждена, например, есть солнечные ожоги или порезы. Также стоит быть осторожными тем, у кого есть купероз. С этой проблемой сталкиваются многие, и она может быть не выражена ярко (например, едва заметные сосуды у крыльев носа).

Также нельзя забывать о том, что паровые ванны воздействуют не только на кожу лица, но и на органы дыхания. Поэтому применять ее людям, которые страдают астмой, легочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой нельзя. Если вы сомневаетесь, можно ли вам делать ванночку, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Подготовка к паровой ванночке для лица

Если у вас есть возможность и желание приобрести специальный инвентарь (обычно его называют паровая сауна для лица или вапоризатор для лица), то вам необходимо изучить его инструкцию. Если же предпочитаете обходиться домашними средствами, то подойдет небольшой тазик или большая миска — керамические и стеклянные в приоритете, также подойдет пластиковая, но лучше не металлическая. Конечно же, это должна быть чистая емкость, которая не используется для хозяйственных нужд, стирки белья и т.

Очистите кожу лица, как обычно, уберите и заколите волосы так, чтобы они не мешали. Учитывайте, что для жирной кожи длительность паровой ванны должна составлять 10 минут, для нормальной кожи — до 5 минут, при сухой кожи время воздействия пара не должно превышать 3 минуты.

Ниже вы найдете рецепты паровых ванночек, которые мы рекомендуем. Все рецепты рассчитаны на четыре кружки кипятка. Указанные растения вы можете использовать как в сухом, так и свежем виде.

Рецепты красоты: тканевая маска с алоэ вера и медом своими руками

Паровая ванночка для зрелой кожи: розмарин + ромашка

• 1 ст.л. розмарина
• 1 ст.л. цветков ромашки
• 1 капля эфирного масла ладана

После распаривания рекомендуем использовать маски с коллагеном, который отлично омолаживает и увлажняет кожу, восстанавливает плотность и шелковистую гладкость.

Рецепты красоты: как сделать скраб с апельсином и розой

Паровая ванночка для жирной кожи, склонной к высыпаниям: чайное дерево + базилик

• 3 капли эфирного масла чайного дерева
• Несколько листьев базилика

Идеальным завершением для процедуры станет глиняная маска для лица с очищающим детокс-эффектом.

Паровая ванночка для нормальной/комбинированной кожи: лаванда + герань

• 1 ст.л. цветков лаванды
• 3 капли эфирного масла герани

Завершить сеанс поможет освежающий спрей на основе розовой воды, который вы можете сделать сами:

Рецепты красоты: как сделать розовую воду своими руками

Паровая ванночка для сухой кожи: ромашка + чайное дерево

• 2 пакетика ромашкового чая
• 2 капли эфирного масла чайного дерева

После ванночки побалуйте кожу увлажняющей тканевой маской.

Паровая ванночка от отеков:

• 2 пакетика черного чая
• 2 капли эфирного масла эвкалипта

Закрепить бодрящий и подтягивающий эффект поможет массаж роллером или гуаша.

Как убрать второй подбородок быстро и эффективно: советы + упражнения

Область применения устройства

Для чего используется вапоризатор? Данное устройство применимо в области красоты и здоровья. Его основная функция – преобразовывать воду в пар и издавать испарение. Чаще всего, такой прибор используется для ингаляций, увлажнения воздуха, ароматерапии, распаривания и обеззараживания кожи. Его использование возможно, как в домашних условиях, так и в салонах красоты.

В косметологии вапоризаторы применяются для распаривания кожных покровов, подготовки их к очищающим и увлажняющим процедурам. Пред применением масок на кожу лица и шеи, такой прибор позволяет расширить поры, чтобы полезные и питательные косметические компоненты лучше проникли в глубокие слои кожи. Кроме этого, воздействие паром позволяет обеззаразить поверхность кожных покровов, снять воспалительные процессы, уничтожить болезнетворные микроорганизмы.

Некоторые специальные аппараты для распаривания кожи имеют резервуар не только для жидкости, но и для масла. Такие модели параллельно обеспечивают эффект ароматерапии. За счет этого, можно не только воздействовать на кожу, но и на верхние дыхательные пути. Актуально применение таких приборов при вирусных респираторных заболеваниях, при нервных расстройствах и при всевозможных воспалительных процессах в организме.

Как сделать паровую ванну?

• Существуют специальные электрические ванночки в форме раскрывающегося цветка. Снизу цветка поднимается пар прямо в лицо. Купите себе такой аппарат, если есть возможность, он небольшой по размеру и прост в применении.
• С успехом подойдет кастрюля, миска или тазик емкостью примерно 3 литра.
• Подготовьте большое хлопчатобумажное или льняное полотенце, которым вы сможете накрыть свою голову и посуду с водой.

• Приготовьте горячую воду с температурой примерно 60-70 градусов. Отвар из целебных трав нужно сделать заранее из расчета 1 стакан отвара на 1 литр воды для распаривания.
• Эфирные масла добавляйте прямо в горячую воду из расчета 10 капель на 1 литр.
• Перед началом очищения умойтесь с мылом, нанесите жирный крем вокруг глаз и вокруг губ.
• Наклонитесь над посудой с горячей водой так, чтобы пар доходил до вашего лица, но не обжигал его. Накройте голову и посуду с водой полотенцем.
• Оставайтесь в таком положении, сколько рекомендуется вашему типу кожи.
• Ополосните лицо водой или протрите лимонным раствором, слегка промокните его сухой салфеткой. Через 15-20 минут нанесите ваш обычный крем.

Если после распаривания вы умоетесь с применением скраба, то он легко уберет всю грязь, вышедшую на поверхность, и очистит ее от омертвевших клеток. Хорошо нанести чистящую маску, вытягивающую грязь из раскрывшихся пор.

Паровые ванны для лица можно повторить в течение нескольких дней подряд именно с целью размягчения и удаления комедонов.

Полезные рецепты паровых ванночек для здоровья вашей кожи

Для начала давайте с Вами разберемся в том, как делать такую процедуру. И начнем с подготовки. Для начала следует хорошенько очистить кожу от макияжа и нанести жирный крем на область вокруг глаз и губ. Ведь в этих участках дерма особенно тонкая и чувствительная.

Далее Вам нужно подготовить объемную миску или кастрюлю объемом 2-3 литра. Емкость обязательно должна быть керамической, эмалированной или пластиковой, но не металлической. Ведь кипяток и травы вступают с металлом в химическую реакцию, что может вызвать раздражения и другие нежелательные последствия. Не обойтись и без большого махрового полотенца.

После подготовки наливаете в емкость воду и доводите ее до кипения. Далее наклоняете голову над паром (ее расстояние не должно быть меньше 20 сантиметров) и накрываете ее полотенцем так, чтобы не было просветов, и пар не распространялся по комнате. Пропариваетесь так минут 5 – 15

Во время процедуры очень важно дышать глубоко и равномерно. Если вдруг почувствуете недомогание, увеличьте расстояние между лицом и паром, а затем опять уменьшите его

После процедуры не вытирайте лицо сразу же, пускай влага сама испарится. Но Вы можете легонько промокнуть его бумажным полотенцем. После пропарки очень хорошо сделать маску для лица, которую Вы всегда делаете. Таким образом все полезные вещества от нее лучше впитаются в кожу. Поскольку поры будут еще расширены их необходимо сузить. Для этого умойтесь прохладной кипяченой водой.

А теперь давайте с Вами рассмотрим несколько полезных рецептов паровых ванночек.

Паровая ванночка с календулой: средство от прыщей

Календула – природный антисептик. Это растение широко используется в медицине при нагноениях и ранах. Также очень часто календула применяется при угревой сыпи и воспаленных прыщах. Для того, чтобы приготовить целебную ванночку Вам необходимо залить 20 г цветов календулы кипятком и дать отвару настоятся 20 минут. Затем его следует процедить и довести до кипения. После этого Вам нужно посидеть над паром с накрытым полотенцем. Через 5 минут можете применить любой скраб или маску.

Паровая ванночка с ромашкой и мятой для жирной кожи

Стабилизировать работу сальных желез и убрать жирный блеск поможет сочетание ромашки и мяты. Каждое из этих растений обладает своими свойствами. Цветы ромашки дезинфицируют и снимает воспаления, а мята успокаивает и уменьшает прыщи. Для приготовления ванночки растения насыпают в емкость с расчетом 1 стол. ложка на 1 литр кипятка.

Паровая ванночка с рябиной от черных точек

Рябина обладает очищающим эффектом. Поэтому она идеально подходит для борьбы с черными точками. Сначала Вам нужно измельчить горсть плодов, затем полученную кашицу стоит процедить через марлю и сок из нее влить в 1 литр кипятка.

Паровая ванночка на основе алоэ от морщин

Алоэ можно увидеть во многих антивозрастных кремах. И не случайно. Такое растение увлажняет, питает, насыщает кожу витаминами и минералами. Кроме того алоэ способствует активной регенерации клеток и подтягиванию кожи. Вам понадобится очистить три листика такого растения от кожицы, измельчить их в блендере и влить сок в 1 литр кипятка. После этого 5 минут стоит посидеть над паром, а затем – протереть лицо кубиком льда и помассировать кожу подушечками пальцев.

Делая паровые ванночки 1 раз в неделю, Вы сами удивитесь, насколько изменится Ваше лицо. Оно будет сиять чистотой, свежестью и красотой.

Любое из состояний – это ваши мысли

Паровая ванночка для лица: глубокое и нежное очищение кожи в домашних условиях

Если вам необходимо глубокое и вместе с тем нежное и деликатное очищение кожи, его можно произвести в домашних условиях: поможет это сделать паровая ванночка для лица на основе отваров и настоев из различных лекарственных трав. Узнайте, как её правильно организовать без обращения в салоны.

Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями.

В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости.

Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае – паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.

Масло

Эфирные масла обычно добываются из плодов, листьев и корней различных растений. Чтобы масло для паровой ванны полностью растворилось в воде, необходимо капнуть его в кипящую воду. Достаточно это сделать за несколько секунд до выключения.

Масла хранятся в стеклянных бутылочках 10-50 мл. На одну процедуру требуется 3-5 капель. Перед принятием ванночки следует протестировать реакцию организма на специфический запах масла. Это можно сделать, просто наклонившись над паром. Если дискомфорта нет, процедура будет приятной.

Безопасность

Наклоняться над ёмкостью, следует осторожно. Накрываясь полотенцем, нужно контролировать степень нагрева

Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт

Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение

Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт. Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение.

Глаза во время паровой ванны должны быть закрыты. Это убережёт их от ожога, аллергии и раздражения. После принятия паровой бани нельзя выходить на улицу и пользоваться косметикой. Пыль, химические вещества могут спровоцировать воспалительные процессы.

Наиболее популярное: 12 способов, как избавиться навсегда от женских усиков

Противопоказания:

• Повышенное давление.
• Астма.
• Острые заболевания сердца и сосудов.
• Повышенная температура тела.
• Непереносимость компонентов.
• Избыток волосяного покрова на лице.
• Очаги инфекции и воспаления.
• Купероз.

При всей простоте процедуры паровая ванна, следует внимательно относиться к некоторым особенностям организма. Иногда компоненты раствора могут спровоцировать осложнение имеющегося заболевания.

Паровые ванны для лица от морщин. Паровая баня для лица в домашних условиях: рецепты

Миллионы средств по уходу за кожей сегодня может приобрести любая женщина. Но есть способы, которые всегда будут актуальны. Например, паровая баня для лица.

С ее помощью приводили себя в порядок наши мамы и бабушки, но и сегодня она не теряет своей популярности.

Даже в профессиональных салонах обязательно распаривают кожу перед началом проведения процедур, но мы будем экономить и учиться делать баню в домашних условиях.

Польза паровой бани

Паровая баня – один из старейших способов для очистки лица. Она помогает смягчить внешний слой ороговевших клеток, способствует удалению его без травмирования более нежных слоев, делает кожу гладкой, придает свежий вид, усиливает кровообращение, расширяет сосуды, выводит не только грязь, но и токсины.

Под воздействием тепла открываются поры, и становится возможным воздействовать на глубокие слои кожи, до которых при использовании других методов при всем желании не добраться.

После использования паровой бани лицо очищается от грязи, мертвых клеток, запускаются естественные процессы регенерации, кожный эпителий насыщается влагой и питательными веществами.

Если же баню сделать не только из воды, но также с травами или эфирными маслами, эффект будет в несколько раз более заметным.

Как сделать

Сегодня в продаже есть аппараты для профессионального проведения паровой бани. Внешне они напоминают ингалятор и действуют по такому же принципу. Внутрь надо налить горячую воду, дополнить ее другими компонентами при желании и включить.

Произойдет нагрев и начнет выделяться пар. Останется лишь распарить лицо над специальной чашей и все. Можно проводить дальнейшие косметические процедуры.

Если такого прибора нет – не беда. Можно действовать по старинке, используя обычную кастрюлю. Достаточно литра кипятка для одной процедуры. Держать лицо надо на расстоянии примерно 35-45 см от воды, а сверху накрыться пледом или банным полотенцем, чтобы получилась «сауна».

Достаточно 5-7 минут, и лицо будет распарено достаточно для проведения дальнейших процедур.

Но только не давите поры. Избавиться от прыщей и акне поможет мягкий деликатный скраб или маска, а подросткам рекомендуется делать ванночки с содой. Ее испарения прямо-таки вытягивают угри наружу. После надо обязательно протереть лицо льдом. Его, кстати, тоже можно приготовить из отвара трав с чистотелом или шалфеем, нанести питательный или увлажняющий крем.

Запомните, спустя сутки после проведенной паровой бани лицо будет красным и очень восприимчивым к любому воздействию. Потому на улицу лучше не выходить и декоративную косметику не использовать.

Рецепты для разных типов кожи

Чистка после паровой бани помогает всем, если только для ее проведения нет индивидуальных противопоказаний.

Но чтобы усилить эффект, лучше использовать дополнительные компоненты:

• для нормальной кожи лучше всего делать паровые ванночки с ромашкой, лавровым листом, гвоздикой, розой, лавандой, чабрецом, окопником, солодкой. А из эфирных масел лучше всего использовать герань, бергамот или сандал (10 капель на литр);
• обладательницы жирной и комбинированной кожи делают распаривание чаще остальных. Им рекомендуется добавлять в воду лаванду, цедру лимона или лайма, лаврушку, сандал, розу, лимонную траву, фенхель, солодку. Если ванночка будет делаться с маслами, то лучше брать кипарис, сандал или можжевельник;
• увядающую кожу хорошо восстанавливают анис, солодка, лаврушка, сосновая хвоя, мята, гвоздика и имбирь. Из масел рекомендуется использовать шалфей или розмарин;
• пигментированную кожу привести в порядок не так уж и просто. Стоит задача не только очистить поры, но также улучшить кровообращение и отбелить лицо, выровнять его тон. Справиться с этим помогут листья черной смородины, лаврушка, солодка, трава лимона, лопух, одуванчик. А из эфирных масел на первом месте роза, лаванда, кедр, можжевельник, бергамот.

Рецепты масок

Помимо того, что можно парить личико натуральными и лечебными составами, Вы также можете приготовить в домашних условиях специальное средство для восстановления баланса кожного жира. Маски в сауне для лица быстрее воздействуют на кожу и проникают гораздо глубже, чем при стандартном использовании.

Для проблемного и жирного лица рекомендуем сделать яичную маску – одно куриное яйцо взбить и нанести на очищенную кожу. После включить ингалятор и подышать над паром 5 минут. Личико вымыть, после нанести питательный крем (желательно из натуральных ингредиентов). Также можно использовать гель-сауну от Гарньер (Garnier) для очищения проблемных пор.

Отлично для проблемной кожи с прыщами и угрями помогает маска с голубой глиной. Но если в обычном рецепте Вам нужно ждать её застывания, то при использовании в сауне необходимо нанести классическую смесь – одна ложка глины и одна воды. После намазать её на кожу и оставить на 2–3 минуты до застывания. Далее, просто установите самый простой режим ингаляции и пропарьте эпидермис 5–10 минут. Это средство поможет избавиться от подкожных прыщей и провести безопасное скрабирование даже самой чувствительной кожи.

Фото — Инструкция по сауне

Сухому и обезвоженному личику поможет маска из меда и эфирного масла персика (виноградной косточки). Нужно соединить чайную ложку сладости с пару капельками эфира. Наносить на очищенную поверхность, режим ингалятора установить на 5 минут. Инструкция может изменяться в зависимости от используемого масла, например, если смешать мед и эвкалипт, то держать нужно три минуты.

Если после парилки кожа не достаточно чистая, то рекомендуем при помощи специальных приспособлений очистить наиболее открытые поры, а после нанести точечно салициловую кислоту.

Рекомендации по проведению процедур в сауне для лица:

1. Добавляйте в раствор для ингаляции травы (это может быть подорожник, ромашка, шалфей и прочие). Это поможет насытить эпидермис естественными антиоксидантами и сократить поры;
2. Отлично себя зарекомендовали ингаляции с эфирными маслами. Например, идеальный очищающий состав – это эвкалипт (антибактериальный эффект), жасмин (антиоксидант) и цветы ромашки (лечебные и регенерирующие свойства);
3. Перед использованием определенного компонента в маске проверьте, нет ли у Вас на него аллергии. Это в особенности касается средств, которые наносятся непосредственно на кожу – под воздействием тепла их проникновение значительно усиливается.

Можно ли сочетать паровую сауну с косметическими средствами?

Можно и даже нужно. Но следует учитывать тип кожи и ее общее состояние. При проведении процедуры для сухой кожи хорошо добавить в воду отвар ромашки или 2-3 капли эфирного масла лаванды (точное количество добавок зависит от вместимости резервуара паровой сауны конкретной модели). Такая целебная жидкость не только увлажнит лицо, но и подействует на него успокаивающе. Обладательницам нормальной кожи можно добавлять экстракт шалфея, березовых почек, крапивы. Жирной коже лица хорошо подойдут мята перечная, розмарин, шиповник и липовый цвет. После бани лицо ополаскивают прохладной водой.

Чистка будет особенно эффективной, если использовать после нее разнообразные косметические средства: скрабы, пенки, маски для бани для лица. После умывания можно использовать увлажняющий крем или гель для кожи.

После очищения лица с помощью данного аппарата для достижения наилучшего результата можно использовать различные маски для лица в сауне. Это могут быть как уже готовые, купленные в магазине средства, так и сделанные в домашних условиях маски для бани для лица. Они помогут еще лучше бороться с кожными проблемами любого рода, возрастными например. Маска для лица должна быть свежей — кожа необыкновенно восприимчива к качеству ингредиентов после паровой сауны.

Ингредиентами для таких масок могут быть разные продукты, например творог, яичный белок, овсяные хлопья, сок лимона. Но самой популярной и, пожалуй, эффективной остается маска для лица из меда. Мед в сочетании с любым другим компонентом (оливковым маслом, кефиром, мякотью яблока) в соотношении 1:1 позволяет коже всегда выглядеть свежей и подтянутой. Из меда не следует делать маски, если на него есть даже слабая аллергическая реакция.

Мочалка для лица усилит кровоток, если с ее помощью с распаренной кожи аккуратными движениями смывать маску.

Чистка лица с его помощью станет необыкновенно приятной и эффективной. Прибор доступен практически каждой женщине. Он прослужит долго и принесет немало пользы. Паровая сауна может стать замечательным подарком подруге или родственнице.