Перхоть при беременности: как бороться

Уход зa кожей головы и волосами при перхоти во время беременности

Эффeктивный уход за кожей головы и волосами является важным шагом в борьбе с перхотью при беременности.​ Первым шагом является выбор подxодящего шампуня, который поможет увлажнить и успoкоить кожу головы.​

Tакже рекомендуется использовать специальные маски для уменьшения пeрхоти.​ Они питают и yвлажняют кожу головы, пoмогая справиться с сухостью и шелушением.​

Прaвильное применение шампуней и масок также играет важную роль; Необходимо cледовать инструкциям производителя и массировать кожу головы для лучшего проникновения активных кoмпонентов.​

Помимо внешнего ухода, роль гормонов и витаминов важна для здоровья волос и кожи голoвы.​ Правильное питание и прием витaминов, оcобенно витаминов группы В, помогут поддерживать здоровье кожи и снизить риск перхоти.​

Hе забывайте обращаться за консультацией к cпециaлистам, таким как врачи-трихологи или акушеры-гинекологи, чтобы получить индивидуальные рекомендации и эффективные методы борьбы с перхотью во время беременности.

Эффективные методы yхода за кожей головы

Для эффективного ухoда за кожей головы при пeрхоти во время беременности рекомендуется следовать нескольким простым методам.​ Во-первыx, регулярное мытье волос специальным шампунем для перхоти поможет очистить кожу головы от излишков кожного сала и отшелушивающихся клеток.​

Во-вторых, важно избегать частого использования горячей воды и сильного трения во время мытья волос.​ Это поможет предотвратить пересушивание кожи головы и раздражение.​

Также полезно проводить массаж кожи головы с помощью мягких движений пальцев.​ Это улучшит кровообращение, стимулирует роcт вoлос и поможет удалить отмершиe клетки кожи.

Hельзя забывать о пpавильном выборе расчeски.​ Рекомендуется испoльзовать деревянную расческу с шиpокими зyбцами, чтобы избежать повреждения кожи и вoлос.​

Важно помнить, что уход за кожей головы является важной частью борьбы с перхoтью.​ Регулярность и правильность применения этих методов помогут снизить симптомы перхоти и улучшить сoстояние кожи головы.​

Роль гормонов и витаминов в уходе за волосaми при беременности

Гормоны играют важную роль в уходе за волосaми пpи беременности.​ Изменения уровня гoрмонов могут влиять на состояние волос и кoжи головы.​ Например, повышенный yровень эстрогена может способствовать росту волос и улyчшить их качество.​

Витaмины также играют важную pоль в уходе за волосами при беременности.​ Витамин В7 (биотин) и витамин В12 способствуют укреплению волос и улучшению их структуры.​ Витамин Е помогает увлажнить и питать кожу головы.

Правильное питание богатое витаминами и минералами также важно для здоpовья волос и кожи головы.​ Употребление пищи, богатой омега-3 жирными кислотами٫ цинком и железом٫ поможет поддерживать здоpовье волос и уменьшить риск перхоти.​

Не забывайте проконсультироваться со специалистaми или акушерами-гинекологами, чтобы получить рекомендации по приему витаминных комплексов и дополнительных средств для ухода за вoлоcами во время беременнoсти.

Диета и ее влияние на состояние кожи головы и волосы

Диета играет важную роль в уходе за кожей головы и волосами при беременности.​ Правильное питание помогает поддерживать здopовье кoжи и укреплять волосы.​

Употребление пищи, богатой витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, цинком и железом, споcобствует росту здоpовых волoс и уменьшает риск перхоти.​

Важно употреблять пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, такими как лoсось, авокадо и орехи. Они помогают увлажнить кожу головы и улучшить ее состoяние.​. Избегайте употреблeния излишнегo количества сахара и обработанных продуктов, так как они могут негативно влиять на состояние кожи голoвы и способствовaть появлению перхоти.​

Избегайте употреблeния излишнегo количества сахара и обработанных продуктов, так как они могут негативно влиять на состояние кожи голoвы и способствовaть появлению перхоти.​

Не забывайте пить достаточное количеcтво воды, чтобы поддерживать уровень увлажнения кожи головы и волос.​

Соблюдение пpавильной диеты в сочетании с регулярным уходом за кожей головы поможет снизить симптомы перхоти и поддерживать здоровье волос во время беременности.

Причины возникновения перхоти у беременной

Спровоцировать появление перхоти при беременности могут несколько причин, причём основным стимулом ее возникновения может быть как одиночный фактор, так и совокупность нескольких факторов.

Наиболее частые причины болезни:

1. пониженный иммунитет. Перхоть во время беременности возникает, когда в организме снижается иммунная защита (в целях предотвращения преждевременного родоразрешения). Из-за этого явления перхоть во время беременности может развиться очень быстро.
2. неправильное питание. Если женщина во время беременности не придерживается ограничений в еде и в больших количествах употребляет жирные, острые и другие вредные продукты, то недостача полезных веществ может привести к появлению себорейного дерматита.
3. Перестройка гормонального фона. В период вынашивания ребенка защитные реакции организма на влияние окружающей среды снижаются, нарушается процесс естественного отшелушивания отмерших частичек кожи. Как результат может появиться перхоть в беременность. При нормальном протекании обменных процессов в организме кожный покров на голове сменяется раз в 4 недели, в период беременности же данный процесс происходит чаще. В связи с этим кожа может стать как жирной, так и слишком сухой.
4. развитие грибка. Во время вынашивания функции сальных желез работают усиленно, что создает благоприятные условия для развития грибка.

Клинические признаки

При обнаружении небольших чешуек желтого или белого цвета на голове или одежде, следует говорить о появившейся перхоти.

Не заметить такие образования очень сложно. Более того, при перхоти могут обнаружиться:

• сильный зуд;
• истончение и повышение ломкости волос;
• образование корочек из ороговевших частиц кожи могут наблюдаться при выделении большого количества кожного сала.
• кожа становится более жирной из-за усиленной работы сальных желез. Такое явление требует частого мытья головы;
• так как через маленький промежуток времени волосы начинают выглядеть неухоженными;
• сильное выпадение волос является основным признаком запущенной формы дерматита.

При обнаружении хотя бы одного из вышеуказанных признаков рекомендуется подумать о своевременном лечении, но для начала нужно выяснить, что явилось причиной появления заболевания. Рассмотрим подробнее, как избавиться от перхоти беременной женщине.

Как избавиться от перхоти у беременной?

Для начала необходимо обратиться за консультацией к дерматологу или к другому врачу, который специализируется на данной проблеме — к трихологу. Проведя необходимые обследования, специалист выясняет причины возникновения заболевания и поможет в выборе комплексного лечения.

В основном, в такое лечение входит применение специализированных средств по уходу за кожей головы. К тому же специалист может порекомендовать народные средства, которые также помогут в борьбе с недугом, не причиняя вред будущей маме и ребенку. Перхоть во время беременности можно вылечить и самостоятельно, но это не так просто, ведь человеку бывает сложно даже определить причины ее возникновения. Лечение заболевания назначает только специалист, так как в ином случае оно может быть не эффективным.

Если причина перхоти кроется в неправильном питании, то в борьбе с недугом может помочь меню, которое будет содержать множество полезных веществ и небольшое количество вредных продуктов.

К борьбе с себорейным дерматитом нужно подходить комплексно. Одновременно нужно воздействовать на перхоть во время беременности изнутри, то есть методом насыщения организма витаминами и питательными веществами, а также снаружи, применяя медикаменты и народные средства

Выбирая средства для лечения себореи, необходимо обращать внимание на составляющие его ингредиенты

Что подразумевают под понятием бесплодие?

Бесплодием называется ненаступление беременности в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без применения контрацепции. В разных странах количество бесплодных браков колеблется от 8 до 29%. В 30% случаев причиной является мужской фактор бесплодия, еще в 30% — женский, примерно в 20% — комбинированный. Причина остальных 10-20% случаев ненаступления беременности остается невыясненной.

«Болезнь цивилизации» – так сегодня называют бесплодие, и для этого имеются все основания. К сожалению, многие современные женщины и мужчины не спешат обзаводиться детьми до 30-40 лет, желая сначала получить образование, «посмотреть мир», «пожить для себя» и «встать на ноги». А ведь с возрастом количество внутренних и внешних факторов, отрицательно влияющих на фертильность, увеличивается.

Если говорить о внешних обстоятельствах, не следует сбрасывать со счетов такие «болезни» нашего времени, как загрязнение окружающей среды, неправильный образ жизни, несбалансированное питание и стрессы — все эти явления отнюдь не способствуют пополнению генофонда.

Внутренних факторов возникновения бесплодия существует множество, и выявить их — дело специалиста. Для того чтобы лечение стало максимально эффективным, необходимо разобраться, женский или мужской фактор бесплодия является причиной.

Мужским бесплодием занимаются урологи-андрологи, женским — гинекологи. В «МедикСити» вы можете посетить нужного специалиста в любое удобное время, мы работаем без выходных!

1

Маммография при диагностике бесплодия

2

Маммография при диагностике бесплодия

3

Маммография при диагностике бесплодия

Причины перхоти

Причин, приводящих к ускоренному отделению частичек дермы на голове, существует несколько.

Имеются определенные факторы, которые под влиянием друг друга усугубляют имеющуюся проблему:

• Метаболические нарушения. При сбое в процессах обмена веществ происходит падение сопротивляемости организма к различным экзогенным патогенетическим факторам.

• Гормональная дисфункция часто приводит к появлению перхоти у представительниц женского пола.

• Заболевания ЖКТ, эндокринные нарушения, заболевания дыхательных путей, проблемы в неврологической сфере, иммунодефицитные состояния.

• Причина возникновения перхоти, которую невозможно будет скорректировать – это наследственная предрасположенность.

• Нарушения в работе желез наружной секреции, а именно сальных.

• Погрешности в питании, недостаток витаминов.

• Перенапряжение как физическое, так и умственное.

• Микотическая инфекция, возбудителем которой становятся дрожжеподобные грибки P. Ovale. В норме, их можно обнаружить на коже 90% людей, а проявлять патологическую активность они начинают под действием факторов-провокаторов, приводящих к снижению защитных сил организма.

• Переохлаждение кожи головы и её перегрев в результате неправильной эксплуатации головного убора.

• Частое использование фена, воздействие химических красителей, применение плоек – любое агрессивное воздействие на кожу головы.

• Нарушения правил гигиены, а именно игнорирование мытья головы.

Кроме того, имеются дополнительные факторы, которые повышают риск развития перхоти, среди них:

• Возраст – в подростковом и молодом возрасте заболевание развивается чаще. У детей перхоть не появляется практически никогда. В пубертатном периоде перхоть может быть физиологическим явлением, связанным с усилением работы сальных желез под воздействие гормонов.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

• Нервное перенапряжение. Когда человек находится в состоянии хронического стресса, перхоть будет его обязательным спутником.

В медицине принято рассматривать перхоть, как форму заболевания кожи – себорейный дерматит. При этом отслоившиеся чешуйки сухие, салоотделение снижено. Если в норме частицы кожи должны отслаиваться на протяжении месяца, то при сухой себорее они отходят за 7 дней.

Есть классификация, которая предполагает разграничение перхоти на сухую и жирную, однако некоторые ученые считают её не совсем корректной. Они объясняют это тем, что истинная перхоть не может быть жирной, так как продукция сальных желез значительно снижена. При жирной перхоти отслоения на волосах появляются редко, они крепятся к самой дерме. В отличие от сухой перхоти, которой всегда много, к тому же она вызывает зуд и раздражение кожи.

Перхоть и зуд головы – каковы причины?

Зуд кожи головы практически всегда возникает при наличии перхоти. Это происходит в результате того, что кожа головы слишком сильно пересыхает. Причиной этого является недостаточная работа сальных желез. В результате частицы кожи отмирают, сама дерма страдает от микроскопических трещинок, которые и вызывают зуд.

Зуд также является следствием взаимодействия кожи головы и воды. Дерма пересушена из-за нарушения в работе сальных желез, а вода и неправильно подобранные средства для мытья головы усугубляют этот процесс. В результате появляется чувство натяжения и раздражения.

Зуд усиливается под воздействием внешних раздражителей. Так, люди, страдающие от перхоти, пытаются скрыть её под головными уборами или окрашивают волосы в светлые тона. Однако, это лишь усугубляет ситуацию, делая зуд ещё сильнее.

Еще одна причина появления зуда – это жизнедеятельность грибков Malassezia. Когда их становится очень много, они провоцируют раздражение кожи головы и, соответственно, заставляют человека её расчесывать.

Дерматокосметолог, трихолог Ирина Котова о перхоти

По утверждению врача трихолога и дерматокосметолога И. Котовой не следует несерьезно относиться к такому явлению, как перхоть. Часто именно она указывает на такое серьезное заболевание, как себорейный дерматит. Трихолог с профессиональной точки зрения рассказывает о том, что собой представляет перхоть, о том, каковы её основные симптомы и о том, как её лечить (дома и под контролем специалиста).

Признаки себорейного дерматита

Иммунитет во время беременности снижен, поэтому грибок может начать усиленно размножаться

Гормональный сбой при беременности может негативно отразиться на внешнем виде женщины. Отличить перхоть от других воспалительных процессов, отрубевидного лишая и аллергии можно по следующим признакам:

• чешуйки белого цвета;
• сильный зуд после мытья головы;
• появление жирного блеска на волосах;
• образование серых корочек на скальпе и за ушами;
• обильное выпадение волос.

Перхоть при себорее мелкая, остается на одежде после прикосновения к шевелюре. Возникает ощущение стянутости, дискомфорт, прическа выглядит неопрятно.

Что представляет собой перхоть?

Перхоть – это чешуйки кожи, которые появляются на волосистой части головы при нарушениях естественного процесса кератинизации кожи. Она может иметь вид крупных или мелких хлопьев грязно-белого оттенка и сопровождаться зудом кожи.

Вопреки распространенному мнению, в возникновении перхоти виновато не отсутствие гигиены, а целый комплекс причин.

Значение имеют также:

• Активность работы сальных желез и характеристики себума;
• Чрезмерное увлечение средствами для укладки волос, неправильный уход за кожей головы;
• Гормональные сбои;
• Дисбаланс микрофлоры;
• Гиповитаминоз;
• Эмоциональный стресс;
• Грибковые заболевания;
• Состояние иммунитета.

Перхоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и может появиться в любом возрасте, но обычно возникает в период полового созревания.

Согласно некоторым исследованиям (Современное лечение перхоти англ.), около половины людей хоть раз в жизни сталкивались с перхотью. Чаще других жалуются на перхоть люди с заболеваниями, поражающими иммунную или нервную системы.

На волосистой части головы у всех людей обитает дрожжевой грибок рода Malassezia. При определенных условиях он начинает активно размножаться, провоцируя развитие себореи и вызывая активное шелушение кожи головы, которое, в свою очередь, вызывает появление неприятных хлопьев перхоти.

Лечение и диагностика перхоти при беременности

При появлении первых симптомов коварной перхоти на волосах, следует обратиться к квалифицированному специалисту. Заниматься самолечением будущим мамочкам категорически не рекомендуется: многие препараты могут содержать компоненты, противопоказанные женщинам в деликатном положении. Поэтому, выбирая шампунь от перхоти при беременности, не стоит слушать советы подруг или «коллег» с женских форумов.

Врач-трихолог поможет устранить не только симптомы, но и причину появления перхоти. Для этого он может назначить трихограмму и анализы на гормоны, а такжепровести ряд других обследований на выявление возможныхнедугов. Ведь зачастую перхоть при беременности сигнализирует об обострении хронических заболеваний.

Комплексный подход: изнутри и снаружи

Лечим перхоть снаружи. Для этого существуют специальные шампуни и маски, содержащие активные вещества, препятствующие размножению агрессивных бактерий. Подобрать такое средство должен ваш лечащий врач. Лучше использовать аптечные препараты – они проходят более жесткий дерматологический контроль и являются эффективными.

В профессиональной серии средств по уходу за волосами ALERANA представлен Шампунь от перхоти. Препарат рекомендован для устранения перхоти, нормализации баланса кожи головы и укрепления ослабленных волосяных луковиц.

Активные компоненты шампуня блокируют размножение грибка и устраняют избыточное шелушение кожи головы, обеспечивая доступ кислорода к корням волос. Регулярное применение препарата позволяет надолго забыть о перхоти.

Лечим перхоть изнутри. Обилие сладкой и жирной пищи в рационе создает райские условия для размножения грибковых бактерий. Сюда же относятся и продукты с высоким содержанием дрожжей (хлебобулочные изделия, пиво, квас). Следите за тем, чтобы в вашем рационе было больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами А, С, группы В, а также цинком, кальцием и йодом. Также стоит приобрести в аптеке витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин.

Если во время беременности у вас появилась перхоть, не отчаивайтесь – многие мамочки через это прошли. Главное, вовремя обратитесь к специалисту и начните интенсивное лечение.Клинические испытания

Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.

• блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
• устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
• стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
• способствует росту сильных и здоровых волос

Белок в моче после беременности

Остаточные количества белка после родов, отягощенных развитием гестоза, вполне допустимы. Однако выраженная протеинурия после разрешения беременности может сигнализировать о том, что мочевыделительная система не смогла восстановиться от значительных нагрузок на почки в период вынашивания. Воспалительная реакция могла усугубиться, но без анализов и дополнительных исследований трудно оценить тяжесть ситуации.

Возможные причины протеинурии по окончании беременности – это формирование осложнений и присоединение некоторых патологических состояний:

• повышенное кровяное давление;
• нарушения обмена веществ;
• воспалительные поражения, нарушения мочевыделительной функции (явления пиелонефрита, гломерулонефрита);
• формирование и рост новообразований в почках;
• инфекционные повреждения;
• травматическое поражение почек;
• частые переохлаждения;
• интоксикация и отравления;
• развитие аутоиммунной патологии.

Как лечить перхоть?

Если перхоть появилась неожиданно после эмоционального потрясения, смены шампуня или изменения рациона, то порой от нее легко избавиться, отказавшись от неподходящих косметических средств или продуктов и устранив стресс. В некоторых случаях таких мер, однако, недостаточно, и тогда на помощь приходит дерматолог.

Врач проводит осмотр, выявляет основные причины появления перхоти и рекомендует подходящую терапию. Как правило, она включает в себя использование специальных средств для кожи головы и изменение образа жизни.

Важно: перхоть может быть проявлением дерматологических заболеваний, которые нельзя запускать. Не стоит откладывать диагностику и лечение.

Выделяют два типа себореи:

• Жирная себорея возникает в результате повышенной выработки себума. Это идеальная среда для размножения грибка. Жирная перхоть имеет вид плотных корочек или крупных желтоватых чешуек. Для лечения жирной себореи необходимо уменьшить активность сальных желез;
• Сухая себорея возникает в результате повышенной сухости кожи головы. Перхоть имеет вид мелких беловато-серых чешуек, напоминающих пыль. При этой форме заболевания кожа головы нуждается, прежде всего, в увлажнении.

Во всех случаях необходимо обеспечить равномерное отшелушивание кожи и устранение раздражения. В состав лечебных средств входят кератолитики, антибактериальные компоненты, регуляторы выработки себума, успокаивающие раздражение вещества, питательные и увлажняющие компоненты. Подходящие препараты порекомендует дерматолог.

Маски

Рецепты приготовления масок просты. Плюс их в том, что каждая женщина сможет приготовить их самостоятельно. Лечение же никак не отразится на здоровье будущего малыша и женщине, готовящейся стать мамой:

• 5 ст.л. касторового масла смешивается с 1 ст.л. петрушки (измельченной). Смесь прогревать 30 минут на медленном огне, отжать в марле и равномерно втирать в кожу головы от 2 до 4 раз в неделю.
• Касторка, глицерин, уксус по одной столовой ложке и одно яйцо — перемешать и нанести по всей длине волос. Для эффективности воздействия сверху покрыть полотенцем. Выдержать 45 минут, затем обильно смыть проточной водой.

Появление сухих чешуек на голове в то время как вы готовитесь стать мамой не отражается на здоровье малыша и не влияет на его физическое развитие. Перхоть скорее эстетическая проблема для женщины. Изменяется структура волос, прочность, волосы растут медленно. Когда перхоть появилась при беременности, то лечение начинается с устранения причин, провоцирующих нарушение обновления эпидермиса.

И помните, спустя несколько месяцев — все неприятные симптомы, сопутствующие беременности, пройдут. И вы в полной мере насладитесь радостью материнства!

Что такое перхоть?

Себорейный дерматит, одним из проявлений которого является перхоть, не угрожает здоровью, но может вызвать ряд неприятных ощущений и заставить женщину напрасно волноваться. Причины, по которым может появиться перхоть (сухая себорея) у беременных, могут быть связаны с состоянием женщины и пройдут сами по себе после полного восстановления после родов и периода кормления.

Но это не значит, что с перхотью не нужно бороться! А для победы врага следует «знать в лицо». Итак, себорейный дерматит — это воспаление кожи, которое начинается из-за нарушения функционирования сальных желез. Вследствие внутренних изменений в организме кожного сала вырабатывается больше чем обычно. Этим немедленно пользуются условно-патогенные грибки, живущие на поверхности кожи. Эти «двуличные» микробы есть на коже у любого человека. При нормальном состоянии иммунной системы они не имеют шанса образовать большие колонии, но как только организм «дает слабину», грибки немедленно идут в атаку.

На коже головы под волосами скапливаются желтоватые или белые чешуйки, которые при расчесывании опадают на плечи и спину. Если случай запущен, то волосы могут становиться слабее и тоньше, даже полностью выпадать на отдельных участках.

Нарушение функционирования желез на коже и действие грибка (себорея) встречается в нескольких формах:

• жирная себорея (сальная кожа на лице и груди, быстро жирнеющие волосы): чаще всего проявляется в переходном подростковом возрасте;
• сухая себорея (кожные чешуйки на волосистой части, на сгибах рук и ног): как правило, наблюдается в детстве, до начала созревания;
• смешанный тип (сухая — на волосистой части, жирная — на коже лица): обычно поражает представителей сильного пола.

Почему перхоть появляется у беременных

По наблюдениям врачей, причины появления себореи можно разделить на внешние и внутренние:

• наследственность;
• слабый иммунитет;
• эндокринные заболевания;
• болезни ЖКТ, проблемы с пищеварением;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• стресс и перепады настроения.

У беременной женщины наблюдаются сразу несколько провоцирующих перхоть факторов. Идет гормональная перестройка в организме, нагрузка на иммунную систему возрастает. Нервозность, плаксивость, беспричинные волнения тоже нередкое явление. Часть периода вынашивания ребенка попадает на холодное время года, теплая шапка не дает коже дышать и усиливает отделение кожного сала.

Но не стоит думать, что избавившись от теплой шапки, беременная может избавиться от перхоти! Носить головной убор все равно надо – простуда и инфекции куда опасней безобидной перхоти. Да и не поможет такой шаг. Подходить к лечению перхоти нужно в комплексе.