Принцип действия
Каким образом баночный массаж помогает от целлюлита? Посредством всё того же вакуума. Принцип действия таков:
- кожа как бы втягивается внутрь банки;
- это раздражает её рецепторы;
- организм включает механизмы саморегенерации — кровь приливает к данному участку тела, лимфоток ускоряется, нервные окончания обостряются;
- результат — ткани получают максимальное количество питательных веществ, лимфа забирает с собой вредные токсины и шлаки;
- но самое главное — на данном «островке» в тканях увеличивается количество кислорода, который известен как отличный жиросжигатель;
- под воздействием кислорода и вакуума жировые капсулы лопаются, и их содержимое выводится — лимфой и через потовые железы.
Несмотря на то, что эффективность баночного массажа в борьбе против целлюлита научно доказана и подтверждена многими примерами на практике, далеко не все отваживаются на процедуру. Есть масса подводных камней: не ждите приятных ощущений, на теле в большинстве случаев остаётся множество гематом, да и без диеты и спорта вам никто не даст 100% гарантии, что проблема снова не вернётся.
Техника выполнения пластического массажа лица
Секрет процедуры заключается в особой технике разминания, которая основана на возвратно-поступательных и интенсивных круговых движениях. Обучение пластическому массажу происходит на специальных курсах в центрах массажа и медицинской косметологии, для прохождения курса желательно иметь медицинское образование, а также опыт работы в медицинской или косметологической сфере.
Техника пластического массажа лица:
- Поглаживание. Поглаживающие движения по лицу начинаются сверху, по массажным линиями. После этого пальцы массажиста фиксируются строго на каждой из них.
- Разминание мышц лица происходит в следующем порядке – подбородок, скулы, щеки, виски, лоб, а затем полукруговые – от виска к челюсти по поверхности щек.
- Разминание мышц шеи осуществляется по определенной схеме: сначала по челюсти к мочке уха, далее от челюстей вниз по передней поверхности шеи к ключицам, и в конце от грудины вверх по шее к челюстям.
- Глубокое разминание производится прямо массажным линиям, но с более интенсивным воздействием на кожу лица.
- Стаккато. Эта техника предполагает элемент поколачивания пальцами по коже, идущими по направлению массажных линий, но снизу вверх.
- Вибрация делается по тальку в ритмичном темпе, этот этап процедуры оказывает на глубокие и поверхностные ткани лица замечательный лимфодренажный эффект.
- Завершение сеанса. Заканчивать процедуру рекомендуется поглаживанием, для расслабления и успокоение кожи и мышц.
Техника проведения массажа
Данная техника выполняется строго по массажным линиям. Во время массажа специалист выполняет вибрационные, фиксирующие и прижимающие движения, которые чередуются между собой в определённой последовательности.
Что отличает пластический массаж от других, так это особая техника разминания. Как правило, специалист выполняет возвратно-поступательные круговые движения, чтобы добиться желаемого омолаживающего и подтягивающего эффекта. Сама процедура проходит в несколько этапов. Ниже вы найдёте порядок проведения процедуры и сами этапы.
Первый этап
Начинается процедура с «поглаживания». Во время этого этапа специалист проходит сверху по массажным линиям. На каждой из линий он чётко фиксируется, чтобы «размять» кожу и закрепить начальный эффект.
Второй этап
Во время этого этапа проходит разминание лицевых мышц. Выполнять его нужно в определённом порядке. Ниже вы найдёте каждый из пунктов, от начала и до конца:
- от подбородка (его центра) к мочке уха;
- от уголков губ до выступа ушной раковины;
- от боковых частей носа к вискам;
- от внешних уголков глаза к переносице;
- по переносице и надбровным дугам к вискам;
- от середины лба к одному виску, затем к другому точно так же;
- от виска, через щёки, к нижней части челюсти;
- затем происходит поглаживание, как и в первом пункте, которое завершает второй этап.
Третий этап
Затем происходит переход от кожи лица к коже шеи. В данном случае разминаются шейные мышцы. Конечно, это также происходит по определённой схеме:
- от участка под челюстью до мочки уха;
- от нижних челюстей до ключиц (сначала по боковой шейной поверхности, потом по ключицам к груди);
- от груди подняться вверх по шейной поверхности к нижней челюсти.
Эти три этапа можно назвать основополагающими. Они как бы начинают сам массаж и запускают кровообращение. Всё, что происходит далее, проводится по тем же линиям, что в первых трёх этапах, но движения меняются. Они будут следующими:
- разминание, как и во втором этапе, но с более глубокими нажатиями;
- поколачивание (стаккато), проводят снизу вверх по массажным линиям;
- вибрационные движения;
- завершение массажа поглаживанием, как и в начале.
После того как массаж завершается, кожу нужно протереть охлаждённым, комнатной температуры травяным отваром, желательно с успокаивающими (ромашкой, например). Также могут протереть лосьоном на основе этих трав. После этого на зону лица и шеи накладывают маску, которая подбирается под тип кожи и проблемы лица. В основном для этого используют маски с подтягивающим эффектом. Они позволяют закрепить результат.
Специалист самостоятельно назначает количество сеансов, опираясь на состояние вашей кожи. Он определяет степень запущенности проблемы после консультации. Во время проведения первых 10 процедур специалист может сократить необходимое количество сеансов, если он заметит значимые результаты. Какие еще правила проведения массажа стоит знать:
- Массаж делают через день.
- Делать перерывы в массаже между сеансами не следует — это может полностью испортить эффект.
- После окончания курса ваш специалист обязательно должен дать рекомендации в плане косметического ухода (посоветовать маски, кремы и тому подобное), а также должен порекомендовать определённые процедуры, которые помогут поддерживать результат массажа.
- Результат можно заметить уже после нескольких процедур, но всё зависит от состояния кожи. Кто-то заметит первые результаты только под конец курса, но в таком случае совершенно не стоит отчаиваться. То, что вы стопроцентно увидите результат, — факт.
Пластифицирующий массаж ↑
Эта вид массажа во многом схож с обычным пластическим, но отличается более жестким воздействием и, как следствие, ярко выраженным лимфодренажным эффектом. Массируют обычно не только лицо и шею, но и декольте. Пластифицирующий массаж рекомендуется при наличии таких проблем:
Массаж лица – это не только полезно, но и приятно
- при увядающей коже;
- слишком тонкой коже;
- обилии подкожных жировых отложений;
- отеках;
- статических и мимических морщинах;
- отсутствии тонуса у лицевых мышц;
- чересчур активной мимике.
Техника пластифицирующего массажа включает не только поглаживания, надавливания и вибрации, но и щипки, которые позволяют воздействовать на глубокие слои кожи. Очень распространено использование во время этой процедуры кремов и сывороток. Дополняется воздействие очищающими и увлажняющими средствами, такими как пилинги и маски. Используется пластифицирующий массаж и в комплексе с талассотерапией. Поскольку воздействие на кожу достаточно сильное, первая процедура курса занимает всего около 5 минут, затем ее продолжительность увеличивается. С сухой и тонкой кожей обычно работают около 10 минут, с жирной – до 20. Как и другие виды пластического массажа, пластифицирующий массаж рекомендован после 30-летнего возраста, однако может назначаться и более молодым людям в составе комплексного лечения акне.
Пластифицирующий массаж подарит Вашей коже молодость и красоту
Сравнительно недавно в самостоятельное направление выделилась разновидность, называемая хиропластическим массажем лица. Эта методика была разработана испанским профессором Энрике Кастельса Гарсия, работающим в Институте мануальной терапии. Особенность данного вида массажа заключается в специфическом воздействии движений рук на кожу. Улучшение кровообращения и обменных процессов происходит в результате раздражающего действия пальцев массажиста на кожу, здесь учитывается расположение нервных окончаний и активных точек. Хиропластический массаж затрагивает не только лицо, но и шею, воротниковую зону, трапециевидную мышцу и предплечья. Эта разновидность массажа особенно эффективна против морщин, как мимических, так и статических. Он также обладает лифтинговым воздействием и благоприятно влияет на состояние кожных желез. В настоящее время эта методика считается одной из самых перспективных.
Несмотря на обилие бесспорных достоинств, пластический массаж имеет и один существенный недостаток – это его цена. Врачи и косметологи, которые недавно освоили эту процедуру, могут согласиться делать ее и за 500 рублей, однако, опытный специалист запросит не меньше 2 тысяч. Однако отзывы о пластическом массаже лица, наводят на мысль, что он стоит этих денег. Довольные пациентки отмечают улучшение общего состояния кожи, устранение ее провисания, и даже изменения выражения лица. Название этого массажа – «пластический», сразу вызывает ассоциации с хирургическими подтяжками. При этом в отличие от многих других косметических методик, он лишен возможных негативных последствий при условии, что его делает квалифицированный специалист. Хотя с помощью видео пластический массаж лица освоить, на первый взгляд, несложно, лучше все-таки не экспериментировать. Ведь лицо у нас только одно, а потому рисковать им не стоит.
Для кого предназначена процедура моделирующий массаж у косметолога
К сожалению, время накладывает отпечаток на внешний вид. Происходящие с внешностью возрастные изменения, такие как увядание кожи, появления заметных морщин, поплывший овал лица, добавляют несколько лет и приносят переживания.
Но даже для молоденьких девушек, процедура привлекательна. Если в приоритетах косметологии выбирать безопасность и эффективность.
Не все женщины хотят и готовы прибегнуть к инъекционным методам, чтобы решить возрастные изменения с кожей. Но мало кто опасается использовать такую современную процедуру, как моделирующий массаж лица у косметолога. При грамотном исполнении, эта услуга может конкурировать с популярными инъекциями контурной пластики. При регулярном проведении, конечный результат не намного уступает биоревитализации и мезотерапии.
Моделирующий массаж у косметолога направлен на восстановление упругости кожи, улучшения микроциркуляции крови, формирование четкого овала и выработку собственного коллагена и эластана.
Несмотря на кажущуюся простоту, при данной процедуре, корректируются мимические морщины в области носогубных складок и лба, убирается второй подбородок.
Во время процедуры происходит снятие повышенного тонуса лицевых мышц, регенерация тканей, лимфодренаж и выведение токсинов. Массаж лица должен проводится строго по линиям в нужных направлениях, с определенной интенсивностью надавливания и последовательностью. Для закрепления эффекта сеанс массажа рекомендуется закончить маской с лифтинг эффектом.
«Авторский массаж лица “Лифтинг/Лимфодренаж”»
В результате курса вы:
- Научитесь новой востребованной профессии
- Пополните свой портфель услуг самыми эффективными техниками массажа для WOW-эффекта
- Увеличите свой средний чек
- Обеспечите себе постоянный поток новых клиентов, которые станут вашими постоянными.
Программа курса:
Модуль 1. Специалист по массажу лица.
Вы узнаете:
- Почему сегодня массаж лица является самые востребованной процедурой в бьюти-индустрии
- Кто такой специалист по массажу лица и чем он выигрышно отличается от косметолога.
- Виды массажа лица · Главные особенности ценообразования: сколько стоит массаж лица?
- Секреты бесплатного продвижения себя как специалиста.
- Где может работать специалист по массажу лица без медицинского образования.
- Какие документы нужны для начала работы.
Результат модуля:
- Выберете идеальный вариант работы для себя: наемный или частный специалист.
- Научитесь ориентироваться в разновидностях массажа как профессионал.
- Узнаете, почему именно эта профессия сегодня выведет вас в топ.
- Узнаете лучшие массажные техники.
- Научитесь главным инструментам продвижения себя как специалиста по массажу лица номер один.
- Проведете анализ конкурентов и установите прайс на свои услуги.
- Научитесь разбираться в вопросах ценообразования на услуги в вашем городе.
- Научитесь ориентироваться в законодательных аспектах вашей работы.
- Соберете документы для начала работы.
Модуль 2. Кто вы наемный работник или специалист – бизнесмен. Где и как работать новичку.
Вы узнаете:
- Плюсы и минусы работы на себя и на работодателя.
- Как работают салоны красоты различного ценового сегмента.
- Что потребуется для начала вашей работы и сколько это стоит.
- Как составить прайс-лист на ваши услуги.
- Где и как начать работать, если вы новичок в профессии.
Результат модуля:
- Вы изучите существующие модели работы и выберете то, что подходит вам.
- Познакомитесь с особенностями работы салонов.
- Сможете оценить примерный доход при работе на себя и на работодателя.
- Просчитаете расходы на закупку материалов и аренду помещения.
- Составите прайс-лист на свои услуги.
- Устроитесь на работу к работодателю / организуете кабинет по всем стандартам у себя дома / снимите кабинет в аренду (с почасовой или суточной оплатой) и обустроите его.
Модуль 3. Продажи. Поиск клиентов. Реклама или ваш Instagram – ваша электронная визитка.
Вы узнаете:
- Как выбрать свой сегмент: VIP, бизнес или эконом.
- Каких специалистов выбирают клиенты
- Где и как искать клиентов
- А нужны ли визитки или ваш Instagram ваша электронная визитка
Результат модуля:
- Вы определитесь, какому сегменту относятся ваши будущие клиенты
- Узнаете, где найти клиентов и как продать им услугу без вложений на рекламу
- Узнаете все секреты продвижения своих услуг в интернете и не только
- Сможете создать интересную бизнес-страницу в Instagram.
- Станете известным специалистом по массажу лица в своем городе.
Показания для процедуры
Данной процедуре характерен ограниченный ряд показаний. Обусловлено это её узкой направленностью — омолаживающим действием за счёт разглаживания и подтяжки кожи. Она рекомендуется пациентам в возрасте старше 30 лет:
- при вялости и морщинистости кожи вследствие процесса старения;
- при пониженном тонусе лицевых мышц;
- в условиях отёчностей на лице;
- при потере контуром лица былой чёткости;
- в условиях избытка на лице жировых тканей, в том числе при наличии второго подбородка.
Массаж может быть назначен косметологом подросткам при проблемной коже с обширными угревыми высыпаниями. Курс процедур, проведённых специалистом, поможет справиться с подобными проблемами.
Даже при том, что эта методика подтяжки лица не является чем-то из разряда пластической хирургии, она имеет свои противопоказания, которыми не нужно пренебрегать:
- повреждения кожи в виде ран, язв, ожогов;
- инфекционные и аллергические высыпания;
- гнойничковые заболевания кожи лица;
- многочисленные новообразования, такие как крупные родинки и папилломы;
- онкология;
- герпес;
- сердечная и почечная недостаточность;
- сделанный накануне глубокий или средний пилинг либо иная процедура подобного характера;
- повышенная температура;
- купероз;
- беременность.
При наличии хотя бы одного из перечисленных противопоказаний от пластического массажа придётся отказаться. Некоторые из них носят временный характер (например, восстановительный период после среднего или глубокого пилинга), то есть после решения проблемы можно обратиться к специалистам и провести процедуру.
Что это такое?
Скульптурный массаж лица – процедура, которая улучшает овал лица, тонизирует эпидермис и повышает эластичность, а также способствует расслаблению мимической мускулатуры. Такую манипуляцию часто называют безоперационным лифтингом или пластичным массажем. Это объясняется тем, что после проведения процедуры кожа становится подтянутой, овал более четким, а морщины разглаживаются.
Особенность манипуляции заключается в том, что воздействие происходит не только на кожу, но и на мышцы лица. Изначально это процедуру назначали людям, перенесшим инсульт. Это помогало восстановить нормальную подвижность лица. Спустя некоторое время был замечен омолаживающий эффект скульптурного массажа лица. По этой причине процедуру стали проводить в салонах красоты, а позднее освоили технику проведения в домашних условиях.
Эффект пластического массирования
На количество сеансов пластического массажа влияет изначальное состояние кожи лица пациента. Обычно проводят от 10 до 20 процедур
Важно провести начатый курс до конца (процедуры проводят через день). Затем для поддержания полученных результатов желательно не менее двух месяцев проводить лифтинговые процедуры лица и ежегодно по два-три раза проводить пластический массаж
Результаты обычно видны уже после проведения первого сеанса массажа:
- спадает отёчность;
- чётче проявляется линия скул;
- улучшается цвет лица.
Более глубокий эффект (улучшение кровотока, стимуляция тонуса мышц, активизация процессов обмена веществ) проявляется чуть позже.
Могут быть и исключения. У некоторых пациентов после первого сеанса с воздействием на глубокие ткани лица в течение суток ощущается определённый дискомфорт. Позитивный результат в таких случаях проявляется на вторые сутки. На сохранение достигнутого эффекта влияют:
- питание;
- образ жизни;
- возраст;
- уровень обмена веществ.
Если не придерживаться активного образа жизни и неправильно питаться, лицо вернётся к своему изначальному состоянию уже через четыре дня после проведённого курса массажа.
Техника выполнения
Пластический массаж делают с использованием специальных кремов. Можно прорабатывать мышцы через марлевую повязку, наложенную на косметическую маску.
Техника такая:
- Начинают массировать с подбородка, поднимаясь до висков.
- Расслабляющий этап. Включает в себя разогревающие движения (для того, чтобы подготовить мышцы к массажу) от задней части шеи до низа подбородка.
- Идет по схеме: поглаживания, разминания, валяние складок между подушечками пальцев и элементы точечного давления.
- Также принимают участие в массаже и фаланги пальцев.
Вокруг глаз Если вы хотите делать данную процедуру в домашних условиях, необходимо тщательно подготовиться к процессу: изучить видеоролики, узнать расположение массажных линий и точек.
Косметики на лице быть не должно. Волосы также лучше убрать под специальную шапочку. Прекрасно подходит для массажа кожи вокруг глаз восковый гель.
Сначала поместите указательные пальцы обеих рук на точки возле внешних уголков глаз. Аккуратно начните сдвиги в сторону висков и обратно. Десяти раз будет достаточно. После этого мягкие и спокойные движения заменяются более уверенными.
От внешнего уголка глаза к вискам пройдитесь с надавливаниями и легкими щипками. Делать пять раз. Завершением станут легкие поглаживания по часовой стрелке.
Лоб Начните сеанс с очищения кожи при помощи умывальных средств и нанесения на нее крема. Стартует сеанс с массирования точек, располагающихся на переносице, ближе к внутренним углам глаз.
Спуститесь по переносице и поднимитесь обратно. Сделайте восемь раз.
Щеки Предварительно умойтесь и поскрабьтесь. Потом нанесите на лицо маску или крем. После наденьте перчатки и приступайте к легким, но ритмичным поглаживаниям. Далее осуществите пощипывания от ноздрей по круговой до висков.
Сделайте упражнение восемь раз. Следующий элемент делается большим пальцем. Пометите его за щеку и надавите четыре-пять раз от центральной части к ушным раковинам. Последними элементами будут аккуратные хлопки от скул в сторону висков.
Подбородок Тремя пальцами одной ладони прижмите ямочку под губой. Стороной ладони, где располагаются костяшки, делайте вращательные движения возле нижней челюсти. Время исполнения — 2 минуты.
Носогубные Одной ладонью держите челюсть. Пальцами второй руки начните захватывать кожу вверх по носогубным складкам. Повторите пять раз. Обратной стороной ладони осуществляют поглаживания по часовой стрелке в течение одной минуты.
Видео, инструкция и обучение по процедуре пластический массаж лица.
Как делать омолаживающий массаж лица?
Многие женщины хотят как можно дольше выглядеть молодо. Далеко не у всех есть желание проводить курс инъекций или терпеть пластическую операцию. Но уже разработано и много других, более щадящих процедур, помогающих сохранить молодость и красоту. Например, омолаживающий массаж лица в сочетании с легкими ухаживающими средствами способен творить чудеса. Массажная техника существует во множестве разных вариантов – можно перечислить массаж классический, французский, японский и так далее.
Научиться ему несложно.
Перед тем как делать массаж, следует снять макияж и провести очищение кожи при помощи подходящего вам тоника или геля. Можно также воспользоваться средством с легким скрабирующим эффектом. После этого на лицо наносится массажная основа.
Начинать омолаживающий массаж лица следует с очищения кожных покровов, демакияжа и легкого скраба.
Начинать массаж надо с легких похлопывающих, поглаживающих движений, выполнять все манипуляции кончиками пальцев. Повторяйте каждый из этапов по нескольку раз и переходите к следующему шагу:
Подушечками пальцев выполняйте круговые движения от уголков губ к внешнему углу каждого глаза. Затем все повторяйте в обратном направлении. Выполнить круговые движения от центра лба к вискам и в обратном направлении. Затем выполните поглаживание лица кончиками пальцев, при нажатии надо прикладывать небольшое усилие. Движение осуществляется по всей поверхности лица, сверху вниз. Так же, как и в предыдущем случае, выполните растирание кожи лица
Проведите серию частых точечных постукиваний подушечками пальцев по всей поверхности кожи лица, затем по шее, особенное внимание уделив участку под подбородком, за ушами
Как выполняется японский массаж?
Если вы хотите делать омолаживающий массаж лица в домашних условиях и при этом добиваться не только хороших результатов, но и сохранения их, рекомендуется обратить внимание на японский способ. Данная массажная техника основывается на исполнении точечных ударов, при этом требуется не только аккуратность, но и точное следование правилам и принятой последовательности приемов
Не стоит самостоятельно экспериментировать без точных знаний и навыков в этой области – каждая из точек на лице обладает определенной активностью, и нет необходимости стимулировать их все.
Японский омолаживающий массаж лица действует на более глубокие структуры, а, значит, позволяет ожидать и куда более выраженного эффекта.
Перед тем как выполнять омолаживающий массаж лица, поверхность кожи надо разогреть
Теплыми руками ее осторожно растирают до красноты, затем приступают к приемам массажа. Каждый из них надо повторить по 35-37 раз:
- Раскрытые ладони прижмите к ушам так, чтобы пальцы соприкасались на затылке. Выполняйте легкие, но ощутимые точечные удары по затылочной области.
- При помощи больших или указательных пальцев легонько постукивайте по точкам, расположенным над мочками ушей.
- Для выполнения следующего приема задействовать надо только одну руку. Поставьте указательный палец на точку, расположенную между бровями, средний и большой наложите на активные точки, которые находятся во внутренних углах глаз. Затем выполняйте мягкие, плавные движения, двигаясь по спирали к наружным уголкам.
- Завершить сеанс омоложения надо следующим образом: ладони приложите к вискам, пальцы расположите сверху, на голове, выполняйте аккуратные постукивания и поглаживания кожи головы.
Несколько сеансов такого массажа способно омолодить кожу лица, пусть не на 10 лет, но все же довольно заметно. В процессе укрепляются лицевые мускулы, подтягивается кожа, манипуляции положительно влияют на состояние волос. В этом варианте, в отличие от классического, воздействие затрагивает не только поверхность кожи, но и более глубокие ее слои.
Результат поэтому будет не только более заметным, но и сохранится намного дольше. Чем дольше применять такой массаж, тем заметнее подтягивается овал лица, уменьшаются проблемные складки, мимические морщины, кожа век приобретает былую упругость.
Показания и противопоказания для пластического массажа лица
Пластический массаж лица относится к категории омолаживающих процедур без хирургического вмешательства. Этот массаж обладает узконаправленным омолаживающим действием, в результате которого происходит эффективная подтяжка лицевых контуров и линий, а также области шеи и декольте. За сеанс массажист успевает проработать наиболее проблемные участки лица, что является не только замечательной профилактикой возникновения ранних возрастных изменений, ни и важным мероприятием для их исправления.
Показания к пластическому массажу лица:
- Вялая, сухая, увядающая и стареющая кожа.
- Мимические морщины и складочки.
- Застойные явления.
- Потеря четкости контуров лица и шеи.
- Снижение мышечного тонуса.
- Отеки и мешки, пигментные пятна.
- Наличие второго подбородка.
- Избыток жировой ткани на лице.
Возрастной период, при котором женщинам назначается массаж лица пластический – за 30 и 35 лет. Процедура выполняется только опытными и знающими специалистами!
Противопоказания для пластического массажа лица:
- Дерматозы – хронические и в обостренной форме.
- Инфекционные поражения лица.
- Герпетическая инфекция.
- Злокачественная неоплазия.
- Болезни кровеносной и лимфатической систем.
- Обменные и гормональные заболевания.
- Печеночная и почечная недостаточность.
- Артериальная гипертензия.
- Беременность и период вскармливания.