Уход за комбинированной кожей

Увлажнение

После тоника нужно защитить лицо увлажняющим дневным кремом для нормальной и смешанной кожи. Крем для смешанной кожи нужно наносить на боковые части лица обильнее, тогда как Т-зону не перегружать. Такой крем должен содержать много влаги, но мало жира.

Вы сами должны определить, правильно ли выбрали крем. Если кожа после нанесения крема чувствует себя расслабленно, не перегружено, то крем попался верный.

Если нос, лоб и подбородок временами становятся более засаленными, крем на эти участки кожи не наносите, особенно на ночь. Также, если сухие участки кожи, несмотря на крем, вызывают ощущение стянутости, на них нужно добавить крема.

Бледная кожа требует особого внимания и правильного ухода

Светлая кожа выглядит красиво и аристократично. Не зря раньше знать всеми силами стремилась получить такой цвет лица. Однако у нее есть недостатки:

• Кожа с такой особенностью очень чувствительна к солнцу – она практически не загорает, а краснеет. Нередки солнечные ожоги.
• Белокожие люди могут очень бурно реагировать на любые косметические процедуры. Солярий для них также является зоной риска. Он может вызвать неприятные последствия, вплоть до ожогов.
• Поскольку такая кожа лишена пигмента меланина, защищающего её от солнечных лучей, без правильного ухода и применения солнцезащитного крема на ней появляются морщины, веснушки и пигментные пятна. У таких людей повышен риск развития рака кожи, в том числе самого злокачественного – меланомы.

Косметические продукты для светлой кожи:

• Солнцезащитный крем. Предохраняет от солнечных ожогов, рака, веснушек, пигментных пятен. Рекомендуются средства со степенью защиты SPF 30 или выше.
• Антиоксиданты. Защищают от окислительного воздействия солнца и окружающей среды.
• Маски, лосьоны и другие средства, содержащие витамины и противовоспалительные компоненты. Хорошо очищают кожу и снимают воспаление.

Идеальные процедуры:

• Лазер. Бледная кожа – идеальный тип для лазерных процедур от эпиляции до безоперационной подтяжки. Благодаря светлому тону, она прекрасно реагирует на лазер.
• Мезотерапия. Введение внутрь кожи витаминных коктейлей улучшает её структуру и питает полезными веществами.
• Химический пилинг. Отличная альтернатива лазеру. Рекомендуются только мягкие поверхностные варианты.
• Диспорт / Ботокс и наполнители (филлеры). Можно начинать использовать рано, как только появятся первые возрастные изменения.

Правильный уход превратит такую кожу в украшение и значительно снизит риск развития онкологии.

Особенности сезонного ухода

Лето

В летнее время рекомендуется пользоваться легкими текстурами и избегать плотных кремов. Вместо тональных средств и пудры стоит отдавать предпочтение ВВ и СС-кремам. Следите за тем, чтобы ваш крем имел фактор защиты от солнца не менее 20.

Т-зону нужно чаще очищать и матировать, так как летом она еще больше лоснится и блестит.

Зима

Зимой, напротив, кожа сушится как на улице, так и в помещениях, из-за отопительных систем воздух становится сухим. Здесь помогут увлажнители и ионизаторы воздуха или хотя бы влажные полотенца, которыми следует укрывать батареи на ночь.

Также нужно пользоваться питательными и увлажняющими кремами и регулярно наносить на губы бальзамы, так как губы наиболее всего подвержены пересушиванию и трещинам.

Особенности разных типов

Типы кожи лица влияют не только на выбор уходовых и декоративных средств, но и на образ жизни. Даже самая проблемная кожа не безнадёжна. Правильный уход за кожей, корректировка питания и дополнительные процедуры способны полностью преобразить её.

Нормальная

Как правило, нормальная кожа бывает у здорового и молодого человека. Она имеет красивый естественный блеск, нормальное салоотделение и эластичность. Определить такую кожу лица можно на ощупь. Она упругая, гладкая и шелковистая. На ней нет значительных морщин и расширенных пор. Нормальная кожа отлично переносит умывание холодной или горячей водой, а также неблагоприятные погодные условия.

Многие женщины ошибочно считают, что нормальная кожа не нуждается в особом уходе. Однако если не делать профилактические процедуры дома и в салоне, она неизбежно потеряет свои прекрасные качества, а на их восстановление уйдёт много времени и сил.

Жирная

На вид жирная кожа – плотная и толстая, имеет жирный блеск и расширенные поры, которые часто закупориваются. Так образуются комедоны и прыщи. При близком рассмотрении некоторые участки лица напоминают лимонную корку.

Причины повышенной жирности кожного покрова – употребление в пищу большого количества жиров и простых углеводов, алкоголя и пряностей, нарушение гормонального фона организма и пищеварительной функции. Также кожу может сделать жирной неверный уход. Плотные кремы с жирной текстурой или частое пересушивание спиртосодержащими лосьонами могут изменить её водно-жировой баланс.

Дерматологи отмечают, что у человека может быть два абсолютно разных типа жирной кожи: увлажнённый и обезвоженный

Узнать точный тип очень важно, так как уход за ними сильно различается

1. Увлажнённая проблемная кожа сильно блестит и выглядит неэстетично. Поры расширены, из-за чего её постоянно атакуют микробы. В результате сальные железы воспаляются и появляются угри.
2. Обезвоженная жирная кожа часто производит впечатление безжизненной и шелушащейся. Её сальные выделения слишком густые и плотные, чтобы самостоятельно покинуть поры и выйти на поверхность. Из-за этого образуется закрытые подкожные комедоны, которым необходим уход с помощью особых косметических продуктов (мягких скрабов и кислот). Самостоятельно найти решение такой проблемы достаточно трудно. Лучше всего обратиться к дерматологу и пройти полный курс тех процедур, которые он порекомендует.

Для точного определения подвида жирного типа кожи не предусмотрен специальный тест. Вам поможет длительное наблюдение за её состоянием. В течение полугода пробуйте различные средства и отмечайте, как ваше лицо реагирует на них. Если у вас проблемная кожа, найти свой уход не так просто. Но все усилия с лихвой окупятся первыми долгожданными результатами.

Сухая

Внешне сухая кожа тонкая и матовая. Неправильный уход и плохая погода быстро ухудшают её состояние. Она покрывается мелкими морщинками, начинает шелушиться и краснеть. Не совсем оптимальный баланс влаги и жиров делает её шершавой и грубой на ощупь.

Сухой тип кожи очень красиво выглядит в молодости. Здоровый организм прекрасно справляется с её увлажнением в любых условиях. Но с возрастом неподходящий уход и плохое питание начинают влиять на её упругость.

На сухость влияют как внутренние, так и внешние факторы. К внутренним относятся нарушения в работе нервной системы, пожилой возраст, угасание функционирования половой системы, а также недостаточное или неправильное питание. Внешне на состояние лица и его сухость может повлиять частое применение щелочного мыла, спиртосодержащих средств и длительное воздействие горячего воздуха

Важно своевременно узнать эти причины и по возможности скорректировать свой образ жизни и уход за кожей

Комбинированная

Комбинированная кожа доставляет множество проблем. Различные сочетания (сухие щёки и жирная Т-зона, пересушенный лоб и проблемная кожа носа) нуждаются в особой методике очищения, тонизирования и увлажнения.

Уход за кожей должен подбираться в соответствии с её потребностями. Это не означает, что вам понадобится покупать разные средства для каждого участка. Всё, что вам нужно, это найти нейтральный дневной и многофункциональный ночной крем. Помните, что лицо постоянно меняется и определение типа кожи — ваша постоянная задача. Регулярно делайте тест и как только почувствуете перемены, дополните уход новым продуктом.

Теперь вы знаете, как определить свой тип кожи. Используя эту информацию, вы перестанете разочаровываться в купленных косметических средствах и с лёгкостью подберёте идеальный уход за ней.

https://youtube.com/watch?v=Yx1VS254A34

Основные правила ухода

Уход за комбинированной кожей должен решать сразу две основные задачи – интенсивно увлажнять и одновременно регулировать работу сальных желез.

Начинать уход всегда нужно с правильного очищения – для комбинированной кожи подойдут муссы и гели с мягкой формулой и пометкой «некомедогенно». Такие средства обычно не содержат минеральных масел, олеинового спирта, ланолина и некоторых видов натуральных масел, например, масла персиковых косточек, – компонентов, которые забивают поры.

pexels.com

Важно также выбирать деликатные средства без агрессивных ингредиентов в составе, чтобы поддерживать баланс между очищением и уровнем увлажненности кожи. Большинство интенсивно очищающих средств направлены на контролирование выработки кожного сала с помощью высушивающих кожу ингредиентов – это может привести к появлению сухих участков и шелушений, под которыми будут копиться жир и грязь

Кроме того, очищающие средства с активными антибактериальными компонентами раздражают кожу и способствуют появлению покраснений и воспалений. Как результат, кожа защищается и начинает вырабатывать жир намного активнее.

Умываться обладательницам комбинированной кожи косметологи советуют прохладной водой – горячая будет расширять поры и может усилить выработку кожного сала. Для более тщательного очищения можно воспользоваться специальными губчатыми спонжами и другими гаджетами – они помогут убрать загрязнения в проблемной Т-зоне и обеспечат легкий отшелушивающий эффект

Каждый раз после умывания важно тщательно промывать аксессуары с помощью мыла, после чего хорошо высушивать их, чтобы предотвратить размножение бактерий на их поверхности

Раз в неделю к уходу за комбинированной кожей можно добавить мягкий пилинг – процедура отшелушивания поможет удалить омертвевшие клетки, улучшит цвет лица и будет способствовать нормализации работы сальных желез. Сухие участки кожи нужно обрабатывать пилингом около минуты, более проблемную Т-зону – около 2–3 минут. Если комбинированная кожа отличается чувствительностью или на лице есть проявления купероза и других воспалительных процессов, от процедуры отшелушивания лучше отказаться.

1 – гидрофильное масло для лица Holika Holika, 2 – мягкая пенка для умывания Ultraceuticals, 3 – oчищающая щетка для комбинированной кожи лица Luna 3 от FOREO, 4 – oтшелушивающее средство на базе оксикислот MBR, 5 – пенка-мусс для умывания с фруктовыми кислотами 3-в-1 для нормальной и комбинированной кожи Aha

Почему важно ухаживать за кожей лица?

Мы привыкли оценивать состояние кожи исключительно с позиции эстетики и красоты. И редко задумываемся о том, какую важную роль играет кожа (между прочим, самый большой человеческий орган!) в жизнедеятельности организма. Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris, сравнивает кожу с коконом, который защищает от внешних воздействий, например от ультрафиолета или перепадов температур.

Кожа на лице особенно подвержена этому влиянию, так как находится в постоянном прямом контакте с окружающей средой. В результате защитные функции кожи ослабевают, что неблагоприятно сказывается на ее внешнем виде. Вот лишь несколько самых распространенных признаков такого воздействия:

• грубая, шершавая на ощупь поверхность;
• визуально неровный рельеф;
• пигментация;
• сухость;
• покраснения;
• тусклый цвет.

Предотвратить или нивелировать эти явления поможет уход за лицом, который призван в первую очередь поддержать барьерные функции кожи за счет:

• увлажнения,
• питания,
• очищения и обновляющего воздействия.

На пристальное внимание и заботу кожа обязательно ответит благодарностью: гладкость, сияние, ровный цвет лица обеспечены. Кроме того, базовый уход за лицом способен предотвратить признаки раннего старения кожи и продлить ее молодой вид

Ключевое слово — регулярность.

«Если кожа гладкая и сияющая на вид, это говорит о том, что она оптимально выполняет свою защитную функцию», — говорит Анастасия Буробина.

Ежедневный уход за комбинированной кожей

Нужно учитывать особый тип кожи лица и применять специальные косметические средства для ухода – это непременное условие для поддержания здоровья кожи и сохранения красоты.

Очищение

Утреннее очищение комбинированной кожи следует проводить с помощью пенки для умывания, которая предназначена для нормальной или комбинированной кожи. Ее берут в небольшом количестве на кончики пальцев рук, затем распределят по лицу и смывают прохладной водой. Для очищения жирных участков лица целесообразно использовать спонж – специальное косметическое приспособление, которое, благодаря своей структуре, имитирует легкий пилинг

Особое внимание обратите на температуру воды – она должна быть именно прохладной, так как теплая и горячая усиливают шелушение и выработку секрета сальными железами

После того, как процесс умывания окончен, лицо нужно обработать тоником или лосьоном, который предназначен именно для рассматриваемого типа кожи лица.

Обратите внимание: если женщина с комбинированным типом кожи лица находится в возрасте 35 лет, то во избежание последствий возрастных изменений ей нужно день начинать с применения специальных кремов, которые способны отшелушивать чешуйки

Увлажнение кожи

Если на лице имеются высыпания, то их можно удалить любым средством, в составе которого имеется салициловая кислота. На всю остальную часть лица наносится обычный увлажняющий крем, причем, тут совсем не обязательно приобретать средство для смешанного типа кожи – подойдет любое.

Если кожа лица женщины уже претерпевает возрастные изменения, то после утреннего умывания на лицо нужно нанести специальные средства, в составе которых присутствуют либо гиалуроновая кислота, либо ретинол. Обычно такие компоненты присутствуют в косметических сыворотках.

Защита

Перед выходом на улицу при комбинированном типе кожи лица рекомендуется наносить специальные дневные крема с ультрафиолетовой защитой.

Только после проведения всех указанных этапов ухода за комбинированной кожей лица можно накладывать макияж. А вот вечером нужно просто очистить лицо с помощью специального тоника (процедуру с мылом лучше не проводить) и нанести на сухие/нормальные участки лица жирный крем, а вот на Т-образную зону – подсушивающий.

Да, процесс ежедневного ухода за комбинированной кожей лица достаточно трудоемкий, но только так можно будет не только добиться отличного внешнего вида, но и поддержать кожу, напитать ее витаминами и предотвратить негативное влияние внешних факторов.

Зимние и летние законы в уходе

Ежедневно выглядеть красивой непросто, особенно если кожу постоянно обдувает холодный морозный ветер или обжигает знойное солнце. В таких условиях дерма становится капризной и нуждается в соответствующем уходе.

Видео по теме

Елена Сыркина расскажет, как ухаживать за жирной кожей зимой

5 правил зимней заботы

Эпидермис остро реагирует на понижение температуры. Лицо, не защищенное от морозов, страдает больше всего. В дерме резко снижается выработка кожного сала, начинается шелушение. В результате падения влажности воздуха, ткани обезвоживаются. А резкие перепады температуры приводят к замедлению кровообращения.

Уход за жирной кожей лица зимой включает в себя пять важных правил.

1. Как умываться. Для умывания подходит чуть теплая вода с добавлением масла виноградных косточек или чайного дерева. Достаточно пяти капель на пол-литра воды. Это поможет коже стать мягкой, эластичной и защитит от утраты влаги.
2. Как наносить крем. Использовать крем можно за час до выхода на мороз. Для зимнего времени лучше подобрать легкие средства, богатые витамином Е.
3. Как проводить скрабирование. Процедуру скрабирования в зимнюю пору проводят один раз в неделю.
4. Нужна ли тонизация. От протирания дермы кубиками льда лучше отказаться. Коже приходится справляться с погодными условиями, поэтому не стоит перегружать ее контрастными процедурами.
5. Специальная «морозная» косметика. Если предстоит длительное нахождение на морозе, то необходимо позаботиться о кожных покровах. Используйте крем и помаду, которые предназначены для защиты от холода.

Видео по теме

Советы по уходу за жирной кожей лица летом

5 правил летнего ухода

Среди девушек распространено мнение, что солнце помогает высушивать жирные выделения на лице и борется с прыщами. Поэтому обладательницы сальной кожи стараются как можно больше загорать. Но это ошибка. Такая «солнцетерапия» оборачивается активизацией сальных желез, образованием новых воспалений и распространением прыщей.

Рекомендуемый уход за жирной кожей лица летом содержит пять простых правил.

1. Как умываться. Умываться необходимо дважды в день. Для процедуры используется прохладная вода. Применять рекомендуется гели, пенки, лосьоны, которые содержат компоненты, снижающие жирность покровов. Это могут быть экстракты облепихи, ромашки, масла розмарина, лаванды.
2. Нужна ли тонизация. Тонизировать кожу можно и нужно. Желательно три-четыре раза в день. Это значительно снизит выделение жира. Полезно применять тоники с добавлением цитрусовых соков.
3. Как проводить скрабирование. Процедуру глубокого очищения кожи в летний период проводят чаще. Рекомендуется скрабировать дерму через каждые три дня. Для мероприятия подбирают косметику, в составе которой салициловая, гликолевая, лимонная кислоты.
4. Какой нужен крем. Крем в летнее время используется только мягкой консистенции и обязательно включающий SPF-фактор. Он указывает на защиту дермы от солнца. Оптимальный индекс защиты — SPF 30. Он «спрячет» кожу от вредного ультрафиолета и позволит получить загар.
5. Витаминный «бонус». Летом полезно подпитать дерму фруктовыми масками.

Летом не рекомендуется использовать тональный крем. Под влиянием жары такая косметика забивает поры и создает на лице неприятный лоснящийся слой. Вместо тонального крема лучше выбрать пудру. Она хорошо замаскирует недостатки, снизит сальность и не закупорит поры.

Видео по теме

Практические советы по уходу за жирной кожей лица

Как определить сухие и жирные зоны

Мы уже в курсе, как просто узнать и выяснить свой тип кожи. Кроме предложенной «выдержки», применяются и другие методы.

Проще всего провести наблюдение за дермой. Жирные участки всегда выделяются своим маслянистым «переливом». Если же кожа шелушится, или на ней появились мимические морщинки — значит, она явно пересохла (такие неприятности характерны для области губ и глаз).

Важно! Зимой защитную косметику наносят не ранее, чем за полчаса до выхода на улицу. На чрезмерную сухость могут указывать и «звездочки»

Эти связки тонких сосудов видны через слишком тонкую кожу, страдающую от хронического дефицита влаги

На чрезмерную сухость могут указывать и «звездочки». Эти связки тонких сосудов видны через слишком тонкую кожу, страдающую от хронического дефицита влаги.

Обычно такого осмотра хватает, чтобы определиться с типом кожи

Но косметологи принимают во внимание еще и такую характеристику, как тургор. Проще говоря, это проверка на плотность и упругость

В случае с лицом такие пробы делаются так:

1. Большим и указательным пальцами захватывают боковые складки под скулами.
2. Подержав их 2-3 секунды, можно отпускать.
3. Если легко образованную складку не получается разгладить сразу — тургор понижен, а железы работают практически с пиковой нагрузкой.

Конечно, такие манипуляции требуют изрядного навыка. Хотя обычный визуальный осмотр тоже помогает. Благодаря ему можно окончательно выяснить «карту» лица и назначить за комбинированной кожей соответствующий уход.

Очищение

Комбинированной коже требуется очищение и утром, и вечером. Рекомендуется умывать лицо гелем или пенкой для умывания для комбинированной или нормальной кожи. Смывать пенку лучше прохладной водой – она сужает поры и устраняет шелушение.

Горячей водой нельзя ни в коем случае, она пересушивает сухую кожу и «жирнит» жирную. Большая ошибка – слишком усердно, «до скрипа» очищать кожу средствами для умывания, скрабами, щеточками, масками и другими примочками.

Такое усиленное очищение только вредит вашей коже и вызывает еще большее выделение кожного сала. Жесткие ПАВы (поверхностно-активные вещества, которые дают пену) в составе очищающих средств, грубые частицы скрабов лишают кожу её естественного защитного барьера.

Удаляя избыток кожного сала, вы удаляете и жиры липидного слоя кожи, а они нужны, чтобы удерживать влагу. В результате, чтобы спастись от обезвоживания, кожа начинает вырабатывает со временем все больше и больше кожного сала.
Получается какой-то замкнутый круг. Разорвать который можно только, восстановив защитный слой и хорошо увлажнив кожу.

Поэтому подбирайте натуральные средства очищения, с мягкими ПАВами, которые бережно очищают, и после которых на коже не остается чувства «стянутости».

Сопутствующие заболевания

Сама по себе комбинированная кожа – это не заболевание, а физиологическое состояние. Но при отсутствии правильного ухода кожа может стать жирной, а жирный тип кожи подвержен кожным воспалениям и инфекциям, таким, как угревая сыпь, прыщи и черные точки, комедоны, кистозные и молниеносные угри. Эти проблемы чреваты тем, что воспалительные процессы начнутся на клеточном уровне, лечение может осуществляться в течение нескольких лет, а результатом останутся неприятные воспоминания в виде шрамов и рубцов на лице. Регенерирующие кремы для лица представлены по этой ссылке.

Проявление комедонов на комбинированном типе кожи

Как ухаживать за кожей после 25 лет

Правильный уход за кожей после 25 лет требует регулярности

Важно, чтобы базовые процедуры ухода выполнялись утром и вечером, а дополнительные – 1-2 раза в неделю. Для лучших результатов рекомендуется сделать регулярным посещение косметолога: специалист не только будет выполнять процедуры, которые невозможно выполнить в домашних условиях, но и следить за состоянием кожи, а также поможет грамотно составить систему ухода

Домашний уход

Начать уход за кожей после 25 лет необходимо с того, чтобы пересмотреть набор средств для домашнего ухода. Теперь обычного очищающего средства и мицелярной воды будет мало. Кожа нуждается в косметически средствах, которые помогут отшелушить ороговевшие клетки, увлажнять и удерживать влагу, освежать кожу, придавать сияние, а также бороться с признаками возрастных изменений.

Необходимо, чтобы все этапы ухода выполнялись утром и вечером. Утренний уход позволяет очистить кожу от выработанного в ночное время подкожного секрета, освежить, увлажнить и подготовить лицо к нанесению макияжа. Ночной уход включает пилинг, маски, витамины и более жирный крем. Это связано с тем, что процессы обновления кожи происходят во время сна, таким образом, эти средства наиболее эффективны в ночном уходе.

Маски и пилинги – незаменимые средства для ухода за кожей после 25 лет. Не стоит использовать их каждый день. Достаточно наносить эти средства 1-3 раза в неделю.

Необходимо также особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, шеи и зоны декольте, рук. Для этого в арсенале необходимо иметь специальные кремы для ухода за каждой из этих зон

Готовые средства

Рассмотрим, какие средства домашнего ухода необходимы женщине после 25.

Очищение

Можно использовать гель или очищающую пенку. Многие очищающие средства имеют в составе витамины, а также отшелушивающие частички. Не используйте для умывания мыло, кроме специального косметического, – оно сушит и обезвоживает кожу. Для умывания можно использовать специальную щётку или очищающие подушечки. Это позволит глубже и интенсивнее очищать кожу. Такая процедура массажа усилит приток крови и расслабит мышцы лица.

Специальные лосьоны и тоники удалят остатки очищающего средства и придадут свежести.

Увлажняющий крем

Должен быть дневным и ночным. Лёгкий дневной крем смягчает кожу и подготавливает её к нанесению макияжа. Ночной крем увлажняет кожу, снабжает её витаминами и питательными маслами. Наносите небольшое количество крема – он должен впитаться за 10 минут.

Сыворотки

Эти средства проникают в глубокие слои кожи и активизируют процессы обновления. Чаще сыворотки используют курсами в период осени и весны. Это средства с лёгкой текстурой, поэтому наносить их необходимо под увлажняющий крем.

Пилинг

Это необходимый этап ухода за зрелой кожей. В молодом возрасте процесс обновления кожи происходит за 28 дней, а с годами этот промежуток увеличивается до 45 дней. Пилинг помогает удалять ороговевшие клетки. При накоплении они могут загрязнять поры, а также препятствовать появлению молодых клеток. Регулярный пилинг стимулирует обновление кожи.

Маски

К очищающим маскам в возрасте 25 лет добавляются увлажняющие. Они помогают поддерживать упругость кожи и удерживать влагу.

Солнцезащитный крем и тональное средство

С возрастом кожа больше подвержена воздействию ультрафиолета, а он является одним из основных факторов старения кожи. Необходимо использовать дополнительную защиту. Желательно использовать крем с защитой от солнечных лучей в течение всего года. Часто тональные кремы и кремы для дневного ухода содержат в составе фактор защиты от солнца. Еще коже необходима защита от пыли и грязи. Используйте лёгкие тональные средства на водной основе для ежедневного макияжа – ВВ- и СС-кремы и флюиды.

Обратите внимание, чтобы все выбранные средства домашнего ухода подходили вашему типу кожи и возрасту

Салонные процедуры

Салоны красоты предлагают 4 процедуры для девушек после 25 лет:

• Чистка и пилинг. Предназначены для удаления ороговевших клеток, прыщей и чёрных точек, очистки пор. Используется ручной способ или ультразвук.
• Маски. Помогают питать кожу, тонизировать и обогатить кислородом.
• Паровые ванночки. Рекомендуются обладательницам жирной кожи. Воздействие пара с добавлением эфирных масел расширяет и очищает поры, отшелушивает ороговевший слой клеток.
• Компрессы. Горячие компрессы расслабляют мышцы лица, разогревают кожу, смягчают её и готовят к чистке. Холодные компрессы используют для тонизирования кожи и сужения пор.