Виды средств
Современная медицина и косметология выпускают средства против перхоти в виде шампуней, масок (пилингов), тоников (лосьонов).
Тоники наносятся на кожу головы ежедневно, не требуют смывания и очень эффективны, поскольку «работают» с грибком круглые сутки.
Маски направлены для удаления ороговевших чешуек, но наличие волос очень затрудняет эту задачу. Трихологи скептически относятся к подобным скрабам, отмечая их неэффективность в качестве устранения перхоти.
Хорошее отшелушивающее средство должно качественно очищать и увлажнять, а для этого содержать в себе гликолиевую кислоту или комплекс кислот – салициловую, тартаровую, фосфорную. Обыкновенные средства, которыми можно без опасения пользоваться дома, содержат до 10% кислот. Профессиональные – до 50%, и требуют аккуратного использования, желательно под присмотром специалиста.
Шампуни считаются самыми низкоэффективными, они наносятся на непродолжительное время и через 3-5 минут смываются.
Дерматологи и трихологи рекомендуют использовать комплексное лечение, включающее в себя все три средства. Но если перхоть у вас появилась недавно, вы её вовремя заметили и грибок ещё не успел оккупировать всю вашу голову, то можно ограничиться одним шампунем. По принципу действия он делится на четыре разновидности.
Противогрибковые
Содержат в себе вещества, которые уничтожают инфекцию и угнетают процесс размножения вредоносных микроорганизмов. Кетоконазол или циклопирокс быстро проникают в верхние слои эпидермиса и активно блокируют рост грибков.
Не рекомендуется использовать детям до двенадцати лет.
Отшелушивающие
Салициловая кислота и сера способствуют измельчению и быстрому вымыванию крупных чешуек ороговевшей кожи. Регулируют работу сальных и потовых желез, снижают излишнюю выработку жира.
Антибактериальные
Действующим веществом обычно является пиритион цинка или октопирокс. Они пагубно влияют на бактерии и грибки, подавляют их рост. Также являются эффективными сорбентами, впитывающими излишнее кожное сало (себум).
С натуральными компонентами
Природа богата на лечебные растения. Многие из них используются в медицине и косметологии. Для лечения перхоти в шампуни добавляют экстракты и вытяжки из овса, ячменя. Огромной целительной способностью обладает берёзовый и можжевеловый дёготь.
Какие шампуни используют?
Существует достаточно много качественных шампуней от перхоти, которые по своему действию делятся на несколько типов. К наиболее популярным маркам можно отнести:
- шампуни брендов Estel, «Скванорм», Vichy, Clear, Vita, Abe, «Себазол», «Низорал»;
- в зависимости от своих компонентов они предназначены для борьбы с грибком. Основными компонентами являются кетоконазол, пиритион и другие;
- шампуни, которые выпускаются под брендом «Чистая линия», также предназначены для жирных волос и могут использоваться против перхоти;
- приобретать лучше всего аптечные средства;
- хорошо зарекомендовал себя дегтярный шампунь.
Далеко не всегда перхоть бывает вызвана грибками, существует много микроорганизмов, которые обитают на коже. При определенных обстоятельствах они начинают активно размножаться. Использование таких средств, как Clear, Vita, Abe, «Низорал», позволяет не только вылечить перхоть, но и избавиться шампунем от заболевания, которое ее вызвало.
Лечение Себореи Головы: Мои Методы
Комбинированные средства от сухой перхоти
Шампунь Псорилом салициловый
Это шампунь-пилинг. Благодаря салициловой кислоте отшелушивает роговые чешуйки, и их становится меньше.
Кроме этого, в состав входят:
Пиритион цинк – противогрибковое, противовоспалительное и противомикробное действие.
Экстракты корня лопуха, ромашки – усиливают противовоспалительное действие пиритион цинка.
Пантенол– стимулирует регенерацию кожи, увлажняет.
Шампунь Псорилом Zn-баланс
Этот шампунь по лечебному действию сильнее предыдущего. Рекомендуется при выраженной перхоти, себорейном дерматите (если есть покраснение кожи головы, зуд, жжение).
В составе:
Пиритион цинк — противогрибковое, противовоспалительное и противомикробное действие.
Климбазол – выраженное противогрибковое действие.
Экстракты корня лопуха, ромашки – усиливают противовоспалительное действие пиритион цинка.
Псорилом рекомендуют применять 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца, затем 1 раз в неделю.
Циновит
В линейке есть шампунь от перхоти, шампунь для профилактики перхоти, бальзам-ополаскиватель от перхоти. Тем самым производитель сам подсказывает, что нужно использовать в комплексе, чтобы избавиться от перхоти в более короткие сроки.
Разберем чуть подробнее.
Шампунь от перхоти Циновит
В составе:
Пиритион цинк– оказывает противовоспалительное, противогрибковое, противомикробное действие.
Климбазол – усиливает противогрибковый эффект пиритион цинка.
Пантенол – регенерирует, увлажняет, успокаивает.
Мочевина – увлажняет кожу головы и мягко отшелушивает роговые чешуйки.
Использовать 2-3 раза в неделю в течение месяца, затем перейти на Циновит шампунь для ежедневного применения (профилактический).
Бальзам-ополаскиватель Циновит усиливает действие шампуня, т.к. тоже содержит пиритион цинк, климбазол и пантенол.
Наносится как обычный бальзам после того, как смыли шампунь от перхоти.
Шампунь Циновит для ежедневного применения содержит те же компоненты, что и шампунь для лечения (пиритион цинк, климбазол, пантенол, мочевина), только в меньших дозировках.
Кето плюс шампунь
В составе 2 компонента: кетоконазол и пиритион цинк, который усиливает противогрибковое действие кетоконазола и оказывает противовоспалительное действие.
Прочие средства от сухой перхоти:
Шампуни Либридерм Цинк, Либридерм с витамином F.
Термином «Витамин F» называют несколько жирных кислот: линолевую, линоленовую, арахидоновую. При их недостатке кожа становится сухой, на коже волосистой части головы появляется перхоть.
Применяют их при каждом мытье головы 1-2 месяца, затем переходят на шампунь Либридерм баланс.
Причины появления перхоти
Часто подобное состояние называют косметическим дефектом, но его проявление свидетельствует о нарушениях в организме или же об ослабленном иммунитете, поэтому оно не должно остаться незамеченным.
Мнение эксперта
Катерина Великая
Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог
Возбудителем заболевания является дрожжеподобный грибок-сапрофит вида Малассезия, который является неотъемлемой частью флоры человеческой кожи. Malassezia питается отмершим слоем эпителия и не причиняет вреда, пока организм контролирует его размножение.
Нарушение процесса провоцирует создание благоприятных условий для распространения грибка и возникает по ряду физиологических факторов:
- изменение кислотно-щелочного баланса эпидермиса;
- повышенный уровень отшелушивания или преждевременное созревание клеток эпителия;
- обильное салоотделение;
- чрезмерное количество олеиновой кислоты в составе кожного сала;
- механические нарушения эпидермального барьера (при расчесывании) и пр.
Также риск возникновения патологии повышают:
- генетическая предрасположенность (величина сальных желез, состав и объем выработки кожного сала);
- физиологические особенности у женщин (изменения гормонального фона в период полового созревания, беременности, овуляции, климакса);
- нарушения работы половых и поджелудочных желез;
- слабая естественная защитная функция организма;
- неправильное питание, авитаминоз;
- некачественная декоративная косметика для локонов, нарушения правил личной гигиены;
- заболевания и расстройства психики (стрессы, неврозы, депрессии);
- болезни кожных покровов, внутренних органов (печени, желудка, кишечника);
- негативные внешние факторы (экологическая ситуация, погода, термальные и химические воздействия).
Как подобрать
Нередки случаи, когда неправильно подобранное средство провоцирует образование перхоти или усугубляет течение существующего недуга. Чтобы приобретенное средство не стало виновником появления отшелушивающихся частичек эпителия, при покупке шампуня стоит придерживаться нескольких правил:
Учитывайте индивидуальные особенности вашего типа волос, чтобы не усугубить их состояние.
Обращайте внимание на рекомендации, отмеченные производителем. К примеру, от какого типа перхоти разработан конкретный продукт: от жирной или сухой себореи.
Перед покупкой шампуня пройдите соответствующую консультацию у трихолога или дерматолога
Вероятно, специалист назначит ряд вспомогательных анализов для того, чтобы выявить основную причину недуга.
Заранее прочитайте отзывы от покупателей на интересующие вас препараты и посмотрите рейтинги.
Ознакомьтесь со всеми существующими противопоказаниями. Некоторые средства с высококонцентрированным составом запрещены к использованию во время беременности и лактации.
Обращайте внимание на состав и действующие компоненты. Стоит выбирать гипоаллергенные шампуни, в основе которых нет консервантов, красителей и опасных парабенов.
Топ-5 мужских шампуней против перхоти
Одной из самых распространенных мужских проблем в уходе за прической считается перхоть. Причины могут быть самыми разными: от постоянных стрессов и неправильного питания до серьезных заболеваний. Справиться с проблемой помогут специализированные средства. Предлагаем топ-5 лучших мужских шампуней против перхоти.
Axe Secure Anti Dandruff
Пятое место занимает шампунь-кондиционер с цинком от Axe. Средство голубого цвета, кремообразной консистенций, с высоким уровнем пенообразования. Выпускается объемом 280 мл. Средняя стоимость: 250 рублей.
Axe Secure Anti Dandruff
Достоинства:
- устраняет перхоть после недели регулярного использования;
- хорошо очищает;
- удобная крышка с дозатором и кнопкой открытия;
- приятный стойкий древесно-хвойный аромат.
Недостатки:
L’OREAL Homme Cool Clear
На четвертой строчке профессиональное средство против перхоти с цинком, перечной мятой и экстрактом женьшеня. Укрепляет и питает корни волос, улучшает микроциркуляцию, небольшой антибактериальный эффект. Объем: 250 и 750 мл. Средняя стоимость: 850 рублей.
L’OREAL Homme Cool Clear
Достоинства:
- хорошо очищает;
- помогает быстро справиться с перхотью;
- оздоравливает кожу головы;
- обильная пена;
- длительное ощущение свежести.
Недостатки:
Head & Shoulders Old Spice
На третьем месте шампунь от одного из самых известных производителей. Средство жидкой консистенции, белого цвета. Объем: 400 мл. Средняя стоимость: 250 рублей.
Head & Shoulders Old Spice
Достоинства:
- легко наносится и смывается;
- отлично очищает;
- помогает быстро справиться с перхотью;
- увлажняет;
- снимает зуд;
- хорошо пенится;
- без парабенов;
- приятный аромат сандала и ванили.
Недостатки:
- в 5% случаев дает обратный эффект;
- делает волосы жесткими.
Hair Vital
Вторую строчку занимает профессиональное средство по уходу за волосами с экстрактами коры белой ивы, лопуха, салициловой кислотой, диметиконом. Так же в составе мощное противогрибковое вещество пироктон оламин. Рекомендуется использовать не более двух раз в неделю. Выпускается в белом флаконе объемом 200 мл. Средняя стоимость: 300 рублей.
Hair Vital шампунь для мужчин
Достоинства:
- длительный противогрибковый эффект;
- антибактериальный комплекс;
- уменьшает шелушение и зуд кожи головы;
- укрепляет корни;
- эффективно удаляет перхоть;
- придает блеск;
- стимулирует микроциркуляцию.
Недостатки:
Clear vita ABE Ultimate control
Первое место отдано средству против перхоти 2 в 1 (шампунь-бальзам-ополаскиватель). В составе экстракты мяты перечной, корня женьшеня, масло чайного дерева, витамин Е, цинк. Объем флакона: 400мл. Средняя стоимость: 180 рублей.
Clear vita ABE Ultimate control
Достоинства:
- отлично очищает;
- эффективно удаляет перхоть;
- восстанавливает защитную функцию кожи головы;
- легко наносится и смывается;
- устраняет зуд;
- приятный мятный аромат;
- хорошо пенится;
- экономично расходуется.
Недостатки:
Какие средства применяют при жирной перхоти?
При жирной перхоти лучше всего использовать средства, которые не только оказывают антибактериальное действие, но и уменьшают выработку кожного сала.
Средства с дегтем
Деготь – это темная густая жидкость, которую получают при нагревании древесины без доступа кислорода.
Что делает деготь?
- Уменьшает выработку кожного сала.
- Удаляет избыток кожного сала с волосистой части кожи головы.
- Оказывает противогрибковое действие.
Фридерм Деготь
Содержит деготь коры ивы.
Применяют 2 раза в неделю 2 недели, затем 1-2 раза в неделю еще 1,5-2 месяца.
При необходимости курс можно повторить.
В перерывах использовать шампунь Фридерм pH баланс.
Псорилом дегтярный
В составе: березовый деготь, экстракты череды, чистотела (оказывают противогрибковое действие, уменьшают выработку кожного сала), экстракт зверобоя (усиливает действие других компонентов, уменьшает зуд).
Применяют его 2-3 раза в неделю 1 месяц. Затем 1 раз в неделю.
Средства на основе дисульфида селена
Дисульфид селена убивает сразу трех зайцев:
1. Нормализует работу сальных желез.
2. Подавляет размножение дрожжевых грибов.
3. Работает как кератолитик: улучшает отшелушивание отмерших клеток эпидермиса.
Сульсена
Шампунь Сульсена применяется 2-3 раза в неделю до исчезновения перхоти. Результат, как правило, уже виден через неделю.
Чтобы усилить действие шампуня, производитель разработал пасту Сульсена. Она наносится на волосы после мытья шампунем на 5-20 минут 1 раз в неделю.
Для лечения применяется 2% паста, для профилактики – 1%.
В аптечном ассортименте может быть также линейка «Миролла Сульсен».
Для лечения рекомендуются шампуни Сульсен форте с Кетоконазолом, Климбазолом.
Для усиления эффекта — паста Сульсен форте. Она тоже бывает с кетоконазолом, климбазолом.
Если раньше от перхоти ничего не применяли, можно начать с шампуня и пасты с кетоконазолом. Если уже использовали что-то типа Низорала, Себозола, а перхоть осталась, возможно, с ней справятся шампунь и паста с другим противогрибковым компонентом — климбазолом.
Курс 4-6 недель.
Затем нужно перейти на шампунь и пасту Сульсен «Mite» — это профилактические средства для закрепления эффекта.
Как правильно использовать шампунь от перхоти
Самое важное условие при лечении перхоти – регулярность применения специальных средств. Необходимо приготовиться к тому, что результат станет заметен не сразу: «лекарство» должно подействовать.. Обычно после 2-3-х недельного курса перхоть значительно сокращается или исчезает вовсе: при условии, что причина появления болезни устранена
В дальнейшем можно использовать шампунь для профилактики в течение 1-2 месяцев – постоянное применения не рекомендуется.
Обычно после 2-3-х недельного курса перхоть значительно сокращается или исчезает вовсе: при условии, что причина появления болезни устранена. В дальнейшем можно использовать шампунь для профилактики в течение 1-2 месяцев – постоянное применения не рекомендуется.
После нанесения шампуня на влажные волосы необходимо подождать несколько минут, чтобы активные компоненты подействовали, после чего, смыть средство. На сухие волосы нанести подходящий кондиционер по длине, не затрагивая корней волос.
Если вы обладатель жирного типа волос, то вымыть голову шампунем следует дважды.
Профилактика появления перхоти
Для предупреждения перхоти и при ее лечении не пренебрегайте профилактическими мерами – и тогда проблема обойдет вас стороной:
- Правильно питайтесь – в меню должны входить полезные овощи, фрукты, нежирное мясо. Рыба, злаковые и молочные продукты. Так вы будете получать достаточное количество витаминов и минералов.
- Соблюдайте гигиену головы – за сухими, жирными и нормальными волосами нужен различный уход.
- Регулярно обрабатывайте и периодически меняйте инструменты ухода за волосами. И ни в коем случае не носите чужие шапки, не берите расчески.
- Старайтесь избегать стрессов.
- Регулярно гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями.
- Выполняйте массаж кожи головы.
- Следите за здоровьем организма, и волосы скажут вам «спасибо» своей красотой.
Что делать если перхоть появилась от шампуня
Иногда применение некорректно подобранного шампуня может вызвать перхоть. Также эта проблема может появиться по причине аллергической реакции на какой-либо компонент в составе.
В обоих случаях рекомендуется прекратить использование моющего средства, перейдя на нейтральные, максимально мягкие препараты, например детский шампунь.
В случае появления аллергической реакции любого типа важно посетить специалиста, который поможет точно установить причину, чтобы в дальнейшем избежать подобной неприятности, выявив аллерген и избегая его в составе средств гигиены. Победить такой дерматологический недуг как перхоть можно с помощью правильно подобранного шампуня, который будет применяться регулярно
Победить такой дерматологический недуг как перхоть можно с помощью правильно подобранного шампуня, который будет применяться регулярно.
Профилактические меры являются одними из важнейших, поэтому шампунь против перхоти поможет не только в лечении, но и в профилактике рецидивов.
Почему шампуни от перхоти не помогают?
Очень часто можно найти отзывы о том, что одним шампуни от перхоти помогают, а другим – нет. Почему так происходит?
Во-первых, нужно знать, что есть разные шампуни от перхоти.
- Одни предназначены для лечения перхоти, которая появилась из-за изменения консистенции кожного сала. Оно стало более густым и начало склеивать между собой омертвевшие клетки кожи, что, собственно, и есть перхоть. Правильно подобранные шампуни эффективно помогут отшелушить клетки и станут лучшим средством от перхоти, если она появилась именно по этой причине.
- Но эти шампуни не будут эффективными, если у вас перхоть появилась из-за размножения грибка на коже. В этом случае нужно подбирать специальный лечебный шампунь, который будет иметь в своем составе и противогрибковые вещества и те, которые помогают отшелушиваться частичкам.
То же самое нужно учитывать, подбирая домашнее средство от перхоти. Как правило, это маски с натуральными компонентами, а также эфирными маслами. Одни из них подойдут для лечения сухого типа перхоти, совсем другие – для жирного типа.
Поэтому перед тем, как выяснять и искать ответ на вопрос, какое хорошее средство от перхоти можно купить или приготовить в домашних условиях, нужно четко знать, что вызвало перхоть в вашем случае?
Определить это может врач-дерматолог или трихолог, либо вы сами, ориентируясь на главные симптомы, о которых мы рассказывали в предыдущей статье.
7 лучших шампуней от перхоти из масс-маркета
Hair Vital, Antiforfora Shampoo
Итальянский шампунь против перхоти от Hair Vital в первых строчках состава содержит пиритион цинка, который отличается своей способностью регулировать выработку кожного сала и отшелушивать. Также пиритион цинка обладает противовоспалительной и противогрибковой активностью, поэтому эффективен в борьбе с перхотью. Он избавляет от раздражения и ускоряет заживление, предупреждает ослабление и потерю волос. Производитель не ограничивает применение средства по типам волос, однако цинк более эффективен на сухих волосах.
Clear, Защита от выпадения волос
В ассортименте бренда Clear есть широкая линейка продуктов от перхоти, но именно этот имеет больше всего положительных отзывов от женщин. Средство походит для ежедневного применения, укрепляет волосы и останавливает их выпадение.
Эффект достигается за счет добавленного в состав цинка пиритиона, а также аминокислот и витаминов E, C и B. Дополнительным ингредиентом является экстракт женьшеня с его противовоспалительным, антиоксидантным, омолаживающим действием. При регулярном использовании шампуня «Защита волос от выпадения» проблема становится менее выраженной или исчезает совсем. За счет введения в состав увлажняющих компонентов – аргинина, глицина и глицерина пропадает сухость и шелушения.
Natura Siberica, «Мощь марала»
Шампунь Мощь марала – это средство против перхоти для мужчин. Производитель не определяет особенности кожи головы и волос, однако состав лучше подойдет для волос жирного типа, так как содержит деготь. Березовый деготь подсушивает кожу, поэтому поможет коже головы с повышенной выработкой себума.
Дополнительно в средство от Natura Siberica включены маралий корень, который улучшает рост волос, экстракт солодки, экстракт можжевельника, эффективно питающие и укрепляющие волосяные луковицы, стимулирующие рост новых волос. Не содержит сульфатов.
La’dor, Anti-Dandruff
Шампунь от известного премиального бренда La’dor подходит для всех типов волос. Состав неплохой – богат экстрактами растений, однако активных компонентов, которые бы влияли на проявления перхоти, нет. Травы, которые и являются основой средства, дают противовоспалительный и противогрибковый эффект, но при уже образовавшейся проблеме его может быть недостаточно.
Активные компоненты – экстракт зеленого чая и пшеницы. В качестве отшелушивающего компонента выступает салициловая кислота, но в достаточно низкой концентрации. Для лечения Anti-Dandruff не подойдет, но отличный продукт для профилактики.
GARNIER Fructis, Против перхоти 2в1
Шампунь 2 в 1 GARNIER – это средство для очищения кожи головы и волос с эффектом кондиционера. Уже после первого применения уменьшает количество отделяемых чешуек кожи. Походит для ежедневного использования. Содержит антисептик салициловую кислоту, которая мягко подсушивает, обеспечивает отшелушивание, а также экстракт сахарного тростника, камелии и цитрусовых. Предназначен для ухода за нормальными волосами.
Head & Shoulders, Основной уход
Первый продукт из масс-маркета, который приходит в голову при упоминании средства от перхоти. В составе шампуня Head & Shoulders карбонат цинка и пириотин цинка, которые расположены в первых строчках состава, а значит, определяют большинство полезных свойств продукта. Также в числе ингредиентов есть витамин E, активизирующий обменные процессы.
Подходит для ежедневного применения, для всех типов волос, однако сухим волосам применять средство не рекомендуется – для пенообразования и очищения добавлены сульфаты SLES и SLS, которые могут усилить сухость и обострить раздражение кожи.
Avalon Organics, «Аптечная ромашка»
Производитель называет свой шампунь терапевтическим, то есть лечебным эффектом, однако лекарственным продуктом не является, хотя и к масс-маркету его можно отнести с натяжкой. Противодействие перхоти оказывается с помощью 2% салициловой кислоты, поэтому лучше всего подойдет для волос сухого типа.
Avalon Organics применяется для профилактики образования перхоти, а также в качестве дополнительного инструмента при лечении контактного и себорейного дерматита, псориаза. В результате использования пропадает зуд и шелушение кожи головы, а длина становится более мягкой и напитанной за счет алоэ вера в составе.
Какие существуют шампуни от перхоти для мужчин
Многие не воспринимают перхоть, как серьезную проблему. Большинство мужчин думают, то это эстетический дефект – белые хлопья на волосах и одежде. Однако на самом деле для появления перхоти есть вполне конкретные причины:
- гормональный дисбаланс, спровоцированный патологиями эндокринной системы или возрастными особенностями;
- патологии органов пищеварительной системы;
- сбои в функционировании иммунной системы;
- стрессовые ситуации;
- нарушения в работе сальных желез;
- наследственность.
Чтобы не запустить ситуацию, необходимо обратиться к трихологу, который определит причину, спровоцировавшую появление перхоти, и назначит эффективное, комплексное лечение. В зависимости от тяжести состояния может потребоваться лекарственная терапия, коррекция питания. Шампунь в данной ситуации используется в качестве вспомогательного терапевтического средства.
Особенности мужской психологии таковы, что выбор шампуня происходит по принципу – что первое попадется под руку. Как правило, мужчины не утруждают себя изучением состава и предпочитают покупать два средства в одном – шампунь и ополаскиватель или шампунь и кондиционер. Таким образом, мужчины решают сразу две задачи – экономят время и избавляют себя от бесконечного количества баночек в ванной
Важно ориентироваться в огромном ассортименте, ведь в специализированных магазинах и аптеках представлена косметика с разным спектром действия – шампунь от выпадения волос для мужчин, шампунь от седины для мужчин
Если перхоть докучает не слишком сильно, можно приобрести недорогое средство в масс-маркете. Если проблема стоит более остро, лучше выбрать лечебный шампунь в аптеке. Выбирая лучший шампунь против перхоти для мужчин, ориентируйтесь на индивидуальные потребности, состояние волос и кожи, особенности использования. По консистенции шампуни бывают двух типов:
- традиционные, которые напоминают гель, образуют густую пену;
- сухие, похожи на крахмал или муку.
Лечебным эффектом обладают жидкие шампуни. Сухие средства лишь устраняют симптомы проблемы, их покупают в исключительных случаях, когда использование традиционного шампуня невозможно, например, на период командировки.
В борьбе с перхотью эффективными оказываются народные методы — шампуни из травяных отваров, репейное и касторовое масла.
Это важно! При выборе средства не стоит руководствоваться отзывами других людей, поскольку в каждом случае проблема спровоцирована разными причинами. Кроме этого, средство подбирается в соответствии со структурой волос
Критерии выбора шампуня от перхоти
- Прежде всего, нужно определить причину появления перхоти, и насколько поражена кожа головы.
- Компоненты шампуня должны воздействовать на волосяные луковицы и кожу головы.
- Средство должно контролировать работу сальных желез, немного подсушивая кожу и действуя как мягкий пилинг, отшелушивая омертвевшие клетки.
- В составе шампуня обязательно должны быть компоненты, нейтрализующие грибок.
- Все компоненты должны быть натуральными, усиливать действие друг друга.
- Любые синтетические компоненты и ароматизаторы действуют агрессивно, поэтому их в составе лечебного шампуня быть не должно.
Оптимальный состав шампуня от перхоти
- Клотримазол, пиритион цинка, кетоконазол – ингредиенты, нейтрализующие грибок.
- Сера, салициловая кислота – ингредиенты, отшелушивающие ороговевшие частицы.
- Крапива, алоэ, ихтиол, эфирные масла – успокаивающие компоненты.
На что рекомендуют обратить внимание трихологи
Оценивая, какой шампунь лучше для мужчин, особое внимание уделяйте следующим характеристикам:
- натуральный состав с ингредиентами, воздействующими на причину перхоти;
- отсутствие резкого запаха, сильный аромат указывает на наличие синтетических ароматизаторов;
- отсутствие аллергических реакций, покупая шампунь впервые, проведите тест на чувствительность.
Причины появления перхоти
Главная причина появления перхоти или себореи – грибок из рода дрожжей Malassezia furfur/Pityrosporum Ovale. Он обитает на коже головы практически каждого человека и не причиняет неудобств. Но, когда грибки начинают интенсивно размножаться и интенсивно питаться кожным жиром, то это приводит к усиленному ороговению клеток кожи головы и «белым хлопьям».
Себорея может появиться по ряду причин:
- Пересушенная кожа головы.
- Высокая жирность кожи.
- Некачественная гигиена.
- Нехватка витаминов.
- Стресс и нервное напряжение.
- Гормональные особенности.
Пересушенная кожа головы
Слишком сухая кожа может спровоцировать шелушение, зуд и перхоть. Сухость кожных покровов возникает не только в силу генетических особенностей эпидермиса. Есть и другие факторы, среди которых:
- Частая сушка феном.
- Перепады температур.
- Постоянная сухость воздуха в помещении.
Решение проблемы: избегать укладки утюжками и феном, не ходить в холодное время года без головного убора, увлажнять воздух в помещении, подбирать специальные средства для сухого типа волос.
Высокая жирность кожи
Слишком активная работа сальных желез может тоже стать причиной появления «снега» на плечах. При чрезмерной выработке жира он покрывает всю кожу головы и закупоривает поры. Кожа не может «дышать», что провоцирует раздражение нервных окончаний и появлению зуда. Ороговевшие частицы накапливаются слоями на коже. После этого они отслаиваются и выпадают в виде жирной перхоти.
Решение проблемы: подбирать шампуни для жирного типа волос.
Некачественная гигиена
Редкое мытье головы – еще одна причина, из-за которой может появиться перхоть. Жир, пыль, мертвые клетки эпидермиса – такая смесь вызывает закупорку пор кожи и, как следствие, возникает перхоть. То же самое происходит, если на волосах скапливаются лак, гель или другие средства для укладки.
Решение проблемы: систематично вымывать волосы, очищая кожу от скопившихся загрязнений.
Нехватка витаминов
В конце осени и зимой человек ощущает нехватку витаминов и других веществ, необходимых для полноценной работы организма. Перхоть может появиться в результате дефицита таких веществ, как:
- цинк;
- жирные кислоты Омега–3;
- витамины группы В.
Чтобы избежать этой проблемы, нужно включать в рацион продукты, богатые этими веществами:
Цинк: мидии, бразильские орехи, отруби, красное мясо, горох, фундук, сыр «Чеддер», желток яйца, сардины, чечевица, курица (темное мясо), креветки.
Жирные кислоты Омега–3: морепродукты, жирные сорта рыбы (форель, палтус, сельдь, скумбрия, сардина, лосось), грецкие орехи, арахис, льняные и тыквенные семечки, брюссельская и белокочанная капуста, красная фасоль, петрушка, мята.
Витамины группы В: субпродукты, орехи, гречка, фасоль, картофель, зеленые овощи, мясо птицы, яйца, рыба, мясо, сыры.
Решение проблемы: Составить сбалансированный рацион, включив в него продукты, содержащие витамины группы В, цинк и Омега-3.
Стресс и нервное напряжение
Стрессы и нервные расстройства приводят ко многим проблемам со здоровьем. Одна из них – активное шелушение кожи головы. Такая реакция на стресс приводит к появлению перхоти. Особенно уязвимы в этом плане люди, пережившие сильное нервное потрясение или те, кто страдает от неврологических нарушений.
Решение проблемы: избегать сильных эмоциональных переживаний, перестать нервничать по мелочам, пить чай с ромашкой, липой, женьшенем, больше гулять на свежем воздухе, найти хобби по душе, заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться.
Гормональные особенности
У женщин и мужчин есть свои причины возникновения перхоти. У мужчин – это от природы более интенсивная выработка кожного жира, которая в избытке приводит к «белым хлопьям». А у женщин – гормональные изменения во время беременности и первое время после нее. У подростков также наблюдается повышенное выделение жира сальными железами, что провоцирует наслоение ороговевших частиц и появление жирной перхоти.
Решение проблемы: подбирать средства с учетом пола, возраста и гормональных особенностей.
Проявление перхоти
Перхоть (лат. pityriasis – отруби) – это синдром, который характеризуется высокой скоростью отслаивания мелких чешуйчатых частиц на коже головы. Происходит это вследствие воспалительного процесса – себорейного дерматита, в основе которого лежит ускоренный рост кератиноцитов во время обновления клеток кожи.
В норме эпителий обновляется каждый месяц, но по разным причинам этот процесс может ускоряться в 2 раза и длиться 13-15 дней. В связи с этим голова человека покрывается белыми хлопьями, выглядит неопрятно и неэстетично.
К характерным симптомам перхоти относится не только обильное отслаивание слипшихся друг с другом чешуек, но и:
зуд;
дискомфорт;
ощущение стянутости кожи;
сухость, ломкость волос;
секущиеся кончики;
При игнорировании симптомов и мер по устранению перхоти, повреждаются волосяные луковицы, усугубляется общее состояние кожного покрова.