Топ 8 витамины при псориазе

Аевит

Аевит

Витамины можно употреблять на протяжении долгого времени без вреда для организма. Комплекс содержит группы А и Е, которые способствуют регенерации клеток кожи при псориазе, улучшая при этом кроветворение. Витамин А нормализует иммунную функцию, тормозит процесс ороговения, поддерживает синтез веществ и участвует в регуляции деления клеток. Свободные формы кислорода повреждают клетки, чему препятствует витамин Е в составе комплекса. Он обладает антиоксидантным действием, уменьшает воспаление, защищает клеточные мембраны и способствует правильному обмену селена в организме.

Препарат удобно принимать, так как он выпускается в виде небольших капсул. После приема покупатели оставляют положительные отзывы, отмечая быстрое заживление бляшек, и улучшение состояние кожи в целом. Аевит – самые лучшие витамины в сравнении с аналогичными по действию комплексами.

Мази на основе витамина D

В состав мазей для лечения псориаза включают синтетическую форму активного компонента. Средства для местного применения позволяют более эффективно бороться с высыпаниями и ощущением жжения на коже. Мази имеют противовоспалительное действие.

Бляшки в очагах заболевания образуются из-за ускоренного деления кожи, вызванного воспалением. Наружные средства с витамином D замедляют процесс деления, за счет чего воспаление становится менее выраженным, а высыпания и прочие неприятные симптомы уменьшаются.

При терапии с использованием мазей необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

1. до нанесения средства на кожу следует хорошо вымыть руки;
2. мазь накладывают только на те участки, где появилось шелушение и бляшки, здоровые области не трогают;
3. втирать средство не нужно, оно должно самостоятельно впитаться;
4. нельзя купаться в течение часа после применения мази;
5. следите за тем, чтобы препарат не попал на слизистые оболочки (если это произошло, тщательно смойте водой);
6. обратитесь к врачу, если заметили, что высыпания не уменьшаются, а состояние кожи ухудшается.

Мазь должна замедлить распространение очагов воспаления, улучшить состояние кожных покровов, а также избавить пациента от зуда и прочих неприятных симптомов. Но наружные средства с содержанием витамина D не помогают при пустулезном псориазе. В этом случае они только ухудшат течение болезни.

Обычно для местного применения назначают мази со следующими формами витамина Д:

1. Кальципотриол. Средства уменьшают воспалительный процесс, высыпания. Могут использоваться на протяжении длительного периода. Но наносить можно не на все тело, а лишь на 30% кожных покровов.
2. Кальцитриол. Применяется при лечении средней и тяжелой степени заболевания. Запрещено использовать детям до 12 лет или беременным женщинам.
3. Такальцитол. Вещество замедляет процесс деления клеток. Назначается при ранней или средней стадии псориаза.

Аналоги витамина D (кальципотриол, такальцитол и кальцитриол) помогают регулировать иммунную систему кожи и замедляют «разрастание» кожи, которое происходит при псориазе.

Они доступны в виде мазей и жидкостей. Эффективны, безопасны и популярны, поскольку не окрашивают кожу и не имеют сильного запаха.

Лечение проводится один или два раза в день, и его можно продолжать в течение длительного времени. ()

Каких витаминов не хватает при псориазе

Какие витамины пить от псориаза, решает врач. Только он может подобрать правильный состав и дозировку витаминных препаратов, исходя из вашей картины заболевания. Не все они одинаково полезны для кожи при псориазе.

Пораженное заболеванием тело больше всего нуждается в жирорастворимых А, Е, Д и К, нормализующих липидный обмен в организме. При их нехватке нарушается клеточный метаболизм в эпидермисе, страдает его иммунитет, обостряются симптомы болезни, повышается риск инфекций.

Недостаток водорастворимых витаминов группы В существенно влияет на состояние нервной системы – повышается раздражительность, утомляемость, наступает депрессия, ухудшается память и внимание. В дополнение можно порекомендовать принимать вит

С и Р, Омега-3 кислоты и лецитин. Вместе они снизят воспалительные симптомы и ускорят регенерацию кожи

В дополнение можно порекомендовать принимать вит. С и Р, Омега-3 кислоты и лецитин. Вместе они снизят воспалительные симптомы и ускорят регенерацию кожи.

Что лучше колоть внутримышечно, а что пить внутрь?

Практически все перечисленные витамины и БАДы при псориазе отлично усваиваются, если принимать их в таблетированной форме. Поэтому врачи довольно редко назначают уколы, предпочитая обходиться более гуманными способами лечения. Однако исключением могут быть витамины группы В. Эти водорастворимые вещества действительно усваиваются лучше при инъекционном введении, и врачи часто колют их внутримышечно в течение некоторого времени, после чего назначают уже пероральный прием таблеток (после достижения первичного эффекта.

В любом случае подобрать оптимальную схему лечения псориаза может только опытный врач. Также специалист подскажет, в какой лучше форме использовать каждое отдельное лекарство.

Как витамин D помогает при псориазе?

Псориаз является заболеванием, которое поражает кожные ткани. Воспалительный процесс развивается как в дерме, так и в эпидермисе. В этих слоях кожи под действием солнечных лучей синтезируется витамин D. Ученые предположили, что вещество может играть важную роль при лечении болезни.

Исследования о его влиянии на течение псориаза начали проводить давно. Однако первый эксперимент, подтверждающий эффективность добавки, состоялся только в 2012 году. Согласно его результатам, дефицит витамина D сам по себе не может спровоцировать развитие заболевания. Однако нехватка снижает регенеративные способности кожных покровов, за счет чего воспалительный процесс в тканях развивается быстрее.

В ходе исследования в Ирландии ученые изучали результаты анализов пациентов, больных псориазом, в разные периоды. Большинство из них столкнулись с острой нехваткой вещества в сыворотке крови.  Ниже всего его содержание в крови было в зимние и весенние месяцы. ()

При этом состояние пациентов ухудшалось по мере снижения этого показателя. Бляшки были выражены более явно именно в те месяцы, когда организму не хватало запасов витамина D.

Как продемонстрировали другие исследования, при заболевании витамин D помогает поддерживать гомеостаз барьера кожи. Его рецепторы способны подстраиваться к псориазу и замедлять воспалительные процессы.

В ходе одного из экспериментов у пациентов, страдающих от псориаза, брали анализ крови для определения концентрации вещества в крови. В среднем уровень составил 20 нг/мл, что является критическим значением, и говорит о серьезном дефиците компонента.

Значение должно находиться в пределах 30-70 нг/мл. Лишь у трети всех пациентов уровень витамина в крови был приемлемым.

У больных с нехваткой вещества значения минеральной плотности костной ткани были значительно меньше, чем у тех, кто не страдал дефицитом.

Нижний слой эпидермиса состоит из кератиноцитов. Эпидермис обновляется благодаря их постоянному делению. В процессе образуются новые клетки, которые постепенно выталкивают старые наверх. Те, в свою очередь, расслаиваются и затем удаляются с поверхности. При псориазе этот процесс происходит значительно быстрее, из-за чего и образуются высыпания.

Витамин D способствует правильной регуляции механизмов обновления клеток. Он подавляет активное размножение кератиноцитов и способствует тому, чтобы они разграничивались в слоях кожи. Также он обеспечивает поступление в ткани кальция, который тоже участвует в разграничении.

Каких витаминов не хватает при псориазе

Витамин А – ретинол

Восстанавливает кожные клетки. Эффективен для лечения заболеваний кожи – акне, высыпаниий на коже, псориаза. Ретинол помогает повреждённой коже быстро заживать и стимулирует выработку коллагена.

Витамин А содержат:

• зелёные и оранжевые овощи и фрукты;
• зелень;
• ягоды – свежая облепиха, спелая черешня, ягоды шиповника;
• кисломолочные продукты;
• печень – говяжья, свиная и куриная.

При недостатке витамина А Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует принимать его в таблетках совместно с продуктами, содержащими ретинол.

Витамин Д

«Витамин солнца» под влиянием солнечных лучей на кожу, витамин Д вырабатывается в организме из стеринов клеток кожи. Витамин Д3 при псориазе снижает чешуйчатость кожи. Для лечения кожных заболеваний витамин применяют наружно, в виде мази с витамином Д от псориаза – «Кальципотриол».

Витамин Д помогает организму усваивать фосфор, кальций и магний, которые нужны для укрепления костей, зубов и ногтей.

Источники витамина Д:

• молоко и молочные продукты – сливочное масло, сыр;
• яичный желток;
• рыбий жир и жирная рыба – лосось, тунец, сельдь;
• печень трески, говяжья печень;
• картофель и петрушка;
• овсяные хлопья.

Для выработки витамина Д нужно гулять в солнечную погоду.

Витамины группы В

Витамин В1 регенерирует клетки кожи, способствуя заживлению повреждённых участков. Для лечения псориаза витамин В1 вводят внутримышечно, либо в разведённом виде и употребляют внутрь. Богатые источники тиамина и витаминов группы В – пивные дрожжи, отруби, ростки пшеницы и печень.

Витамин В6 активизирует обмен белков и жиров. Кроме того, пиридоксин растворяет щавелевую кислоту, образованную при распаде пищи. При переизбытке щавелевой кислоты в организме образуется песок и камни в почках. Витамин В6 – натуральное мочегонное средство. Источники витамина В6:

• овощи – картофель, капуста, морковь;
• сухая фасоль и ростки пшеницы;
• отруби и зерновые культуры;
• бананы;
• говяжья печень, свинина, печень трески и минтая;
• сырой яичный желток, дрожжи.

Витамин В6 при псориазе выводит из организма токсины и вредные вещества.

Витамин В12 благотворно влияет на нервную систему и кроветворение. Цианокобаламин участвует в делении клеток кожи, крови, иммунных клеток. Витамин В12 действует эффективно при применении других витаминов группы В. Источники, богатые витамином В12, – говяжья и телячья печень, кисломолочные продукты, морская капуста, дрожжи и ливерный паштет.

Витамин В15 нормализует уровень кислорода в клетках кожи. Благодаря кислороду, клетки кожи быстрее восстанавливаются, выздоровление кожи идет эффективнее, кожа выглядит лучше.

Источники витамина В15 – гречневая, овсяная крупа, дрожжи, печень, морепродукты. Лекарство в таблетках – «Кальция пангамат» – содержит витамин В15, необходимый для лечения псориаза.

Витамин Е

Помогает при лечении кожных заболеваний. Витамин Е при псориазе ускоряет обновление клеток кожи и помогает быстро заживать повреждённым тканям. Витамин Е бывает в ампулах, в виде масляного раствора для приёма внутрь. Для лечения псориаза рекомендуется применять витамин Е с витамином А в виде капсул «Аевит».

Натуральные источники витамина Е:

• орехи – грецкие, миндаль, арахис;
• огурцы, редис, зелёный лук;
• шиповник и листья малины.

Витаминные комплексы при псориазе

Ундевит

Витамины Ундевит при псориазе

Включает в себя все необходимые витамины, то есть А, Е, В и С. Улучшает регенерацию клеток, их восстановление, межклеточный метаболизм, снимает воспаление и область поражения псориазом. В одной упаковке содержится 50 драже, стоимость начинается от 50 рублей. Принимать надо по две в день во время завтрака. Нельзя принимать при патологиях печени и почек.

Ревит

Витамины Ревит при псориазе

Ревит содержит витамины ретинол, группу В, С. Восстанавливает иммунитет, улучшает метаболизм, кровообращение. Принимать надо два раза в день после приема пищи. Может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, тошноту. При появлении побочных действий надо проконсультироваться с лечащим врачом для смены комплекса витаминов. Стоимость от 40 рублей за упаковку.

Декамевит

Витамины Декамевит при псориазе

Включает в себя витамины группы В, ретинол, аскорбиновую кислоту, витамин Е. Способствует снятию симптоматики псориаза, такие как шелушение, покраснение, воспаление, активизирует работу эндокринной системы, улучшает межклеточный обмен веществ. Принимать надо по две таблетки утром во время еды, в течение четырех недель. Может вызвать появление аллергической реакции. Цена варьируется от 100 до 160 рублей за упаковку.

Аевит

Витамины Аевит при псориазе

Комплекс, включающий в свой состав витамин А и Е. Выпускается в форме капсул, раствора для разведения инъекций или внешнего применения, а также крема, но не только с витаминами, но и с экстрактами различных растений. Имеет свойства антиоксиданта, улучшает восстановление клеток, кожных покровов, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы белковых и жировых соединений, насыщает клетки и кровь кислородом.

Его нельзя применять в некоторых случаях детям, людям с непереносимостью компонентов, заболеванием щитовидной железы, почек. Продолжительность лечения инъекциями составляет от 20 до 40 дней, в случае с капсулами принимать по одной в день в течение месяца. Крем очень полезно использовать при псориазе.

Компливит

Витамины Компливит при псориазе

Включает в свой состав много витаминов, регулирует метаболизм, защищает от инфекционных заболеваний. Нельзя применять детям до четырнадцати лет, людям с непереносимостью лактозы. Не допускается одновременно применять компливит и другие лекарства. Принимать надо две капсулы раз в день во время приема пищи.

Ферменты против псориаза

Они не являются основными при лечении псориаза. Однако при тяжелых формах данного заболевания ферменты могут быть крайне актуальны — такая пищеварительная железа, как печень, берёт на себя основной «удар» в виде препаратов разных фармакологических групп. Справиться самостоятельно с такой высокой нагрузкой для неё затруднительно, поэтому приём ферментов поддерживает её нормальные, природные функции.
Если печень функционирует в своем обычном режиме, то и терапевтического эффекта от других лекарственных средств, применяемых перорально, вскоре можно ожидать. А главными «помощниками» в распределении и усвоении лекарственных средств печенью выступают ферменты. Ферментативные препараты, которые могут быть назначены – Мезим, Мезим-форте, Креон, Панкреатин, Вобэнзим. Данные препараты способствуют нормализации микрофлоры желудка и хорошей усваиваемости витаминов.

Водорастворимые витамины при псориазе

К данному виду относится фолиевая кислота, витамины группы В, аскорбиновая кислота.

В группу B включено множество соединений, они все имеют важное значение в терапевтическом лечении. В зависимости от вида они могут ускорять восстановление всех слоев кожи, улучшать метаболизм, ускоряет приток крови, исправляет работу эндокринной системы, стабилизирует эмоциональное состояние и подверженность стрессу, снимает симптоматику псориаза, обеспечивает обогащение крови кислородом

Аскорбиновая кислота

Витамины Аскорбиновая кислота при псориазе

Улучшает кровообращение. Стабилизирует выработку гормонов, улучшает образование коллагена.

Для повышения эффективности аскорбиновую кислоту применяют с витамин Р. Вместе оба эти витамина оказывают высокий положительный эффект на работу всего организма.

Средняя продолжительность терапии – 1 месяц.

Фолиевая кислота

Витамины Фолиевая кислота при псориазе

Данный витамин очень положительно сказывается на межклеточном обмене веществ, способствует синтезу аминокислот, улучшает иммунитет. Средний курс терапии составляет два месяца.

В больших количествах можно найти витамин в бобовых культурах, орехах, бананах, мясе, яйцах.

Из каких продуктов можно получить эти витамины?

Несмотря на всю эффективность микроэлементов, запечатанных в капсулы и таблетки, все же полезнее и приятнее получать витамины из свежих продуктов. В каких фруктах и овощах, сортах мяса находится наибольшая концентрация полезных веществ, помогающих в борьбе с псориазом?

Где искать ретинол?

Наибольшее содержание ретинола приходится на продукты животного происхождения. В растительной пище находится провитамин, который в 3 раза слабее ретинола. Наибольшее количество витамина А находится в следующих продуктах:

• сливочное масло жирностью 80%;
• яичные желтки;
• авокадо;
• печень трески и говядины;
• морковь.

Лучше всего усваивается организмом именно ретинол. Провитамин А требует наличия жиров в пище. Также этот элемент разрушается при тепловой обработке.

Продукты, богатые витамином Е

Высокое содержание токоферола наблюдается в следующих травах:

• крапива;
• мята;
• одуванчик.

Из этих растений можно готовить витаминный салат. Из обычных продуктов можно выделить следующие виды пищи:

• молоко;
• говяжья печень;
• сало;
• орехи;
• брокколи.

Для лучшего усвоения элемента его следует принимать вместе с витаминами А и С.

Продукты с витамином Д

Это жирорастворимый витамин, который не разрушается при тепловой обработке. Наибольшая концентрация элемента содержится в следующих продуктах:

• морепродукты;
• сливочное масло;
• желтки;
• овсяные хлопья;
• творог.

Кроме того, вещество может самостоятельно синтезироваться в организме под воздействием лучей солнца.

Откуда получить витамин С?

Суточная норма элемента составляет в среднем 80 мг. Огромное количество кислоты аскорбиновой находится в следующих фруктах и овощах:

• киви;
• брокколи;
• лимон;
• белокочанная капуста.

Также много микроэлемента содержится в плодах шиповника, из которого можно заваривать чай.

Пища, богатая витаминами группы В

Эта группа элементов очень важна для человеческого организма. Найти их можно в следующих продуктах:

• ржаной хлеб;
• печень;
• говядина;
• яйца;
• овсянка и гречка.

Недостаток элементов группы В сразу же сказывается на состоянии кожи.

Витамины и диета

Те пациенты, которые не хотят принимать аптечные препараты, содержащие витаминные комплексы, могут решить проблему поставки полезных веществ в организм путем коррекции рациона. Так, в ежедневное меню можно ввести продукты питания с повышенным содержанием тех или иных витаминов. К примеру, токоферол (Е) содержится в редисе, орехах, огурцах, шиповнике, зеленом луке, растительном масле. Витамин А присутствует в печени, болгарском перце, сливочном масле.

Главным источником витамина Д – основного помощника в борьбе с псориазом – является рыбий жир. Группа В широко представлена в овощах и фруктах, зелени, орехах, бобовых, красном мясе, рыбе, жирных молочных продуктах (сметане и сливках).

Какие группы витаминов применяются в лечении больных псориазом?

В число витаминов, требуемых псориазнику, входят не только вещества, именуемые всем известными латинскими буквами. Помимо них, больному также необходимы и некоторые другие полезные компоненты, способные активно воздействовать на пораженные участки организма и создавать условия, необходимые для скорейшего выздоровления.

Жирорастворимые

Это витамины группы А, Е, D, а также лецитин. Они способствуют повышению эластичности кожи и существенно ускоряют процесс регенерации.

Перечисленные вещества принимают в основном в таблетках. Уколы с применением жирорастворимых витаминов не ставят, поскольку они могут вызывать появление на коже уплотнений.

Водорастворимые

К числу водорастворимых веществ, которые просто необходимы страдающим псориазом пациентам, относятся витамины группы В: аскорбиновая, никотиновая, фолиевая кислота. Эти вещества при псориазе также могут вводиться внутривенно или внутримышечно.

Присутствие водорастворимых витаминов в составе принимаемых препаратов окажет положительное воздействие на организм.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление пищи, богатой витамином D. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему и ускоряет процесс заживления при псориазе. Включите в свой рацион морскую рыбу, яичные желтки, молочные продукты и грибы.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на витамин А. Он способствует обновлению клеток кожи и улучшает ее состояние при псориазе

Включите в свой рацион продукты, богатые этим витамином, такие как морковь, сладкий перец, тыква и шпинат.

СОВЕТ №3

Постоянно контролируйте уровень витамина С в организме. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему и улучшить обменные процессы при псориазе. Включите в свой рацион цитрусовые фрукты, киви, красный перец и зеленые овощи.

Лестница терапевтических мероприятий

«Лестница терапевтических мероприятий» — одна из проверенных схем для лечения псориаза. Заключается она в том, что для лечения этого системного заболевания начинают «с малого» — то есть с относительно слабых лекарственных средств с минимумом побочных эффектов. Если такое средство не имеет терапевтического эффекта, переходят к более действенным местным препаратам.
Если не помогли и они, переходят к приёму лекарств внутрь – при бездейственности и их назначают иммуносупрессоры – хотя это токсичные вещества и имеют ряд побочных явлений, именно они являются наиболее действенными в отношении псориаза. Группы лекарств, которые применяют для лечения псориаза, многочисленны:

1. Цитостатики;
2. Витамины;
3. Биокомплексы;
4. Гепатопротекторы;
5. НПВС;
6. Кератолитики;
7. Седативные, успокаивающие средства;
8. Иммуномодуляторы и иммуносупрессоры;
9. Антигистаминные средства.

Мази – лекарства от псориаза

Они делятся на 2 большие группы:

• Гормональные;
• Негормональные.
• Какую именно мазь необходимо назначить конкретному пациенту решит врач – предварительно учтя его индивидуальные особенности, стадию и тяжесть поражения.

Кератолитики

На «первых порах» псориаза назначают негормональные местные средства. Несмотря на то, что в них нет гормонов, они обладают целым рядом положительных для пациента и негативных для патологического процесса действий – противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим.
На кожу они оказывают подсушивающий и восстановительный эффект, устраняя зуд и красноту, уменьшают отёчность кожи в очагах, пораженных псориазом. Примеры негормональных местных средств:

1. Салициловая мазь – кератолитическое средство. Применяется для терапии многих кожных заболеваний. Для организма пациента совершенно безвредна – она не вызывает привыкания, практически не имеет нежелательных побочных действий (хотя иногда при длительном применении способна накапливаться, что становится причиной возникновения головных болей, аллергии и нарушения функций почек). На ранних стадиях она является основным средством лечения. На более поздних назначается как вспомогательный компонент в комплексе с кортикостероидами. Способствует размягчению бляшек и заживлению очагов, поражённых псориазом. Длительность курса лечения при этом не должна превышать 20 дней.
2. Препараты, содержащие молочную кислоту.
3. Цинковая паста — предварительно активированный, цинк входит в состав многих средств против псориаза. Его преимуществом является скорость, с которой он справляется с возникшими покраснениями и минимум побочных проявлений для организма пациента. Оказывает антисептический и подсушивающий эффект.
4. Цинокап – снимает отёк, зуд и покраснения, предотвращает шелушение кожи. Кроме того, что является средством против псориаза, оказывает противогрибковое воздействие. Действующее вещество – пиритион цинка.
5. Лостерин – изготовлен на основе нафталина. Сосудорасширяющий, противовоспалительный препарат. Оказывает антисептическое и ранозаживляющее воздействие благодаря содержащимся в составе мочевине и салициловой кислоте.
6. Псориатен – гомеопатическое средство, изготовленное на основе растений. Приводит в норму процесс регенерации и деления клеток. Имеет противозудный и противовоспалительный эффект.

Перечисленные препараты – относительно безопасны для пациента. Большим преимуществом их использования считается отсутствие накапливания в организме и минимум нежелательных побочных явлений. Препараты имеют невысокую цену, доступны. Но главное – они не нарушают гормональный фон пациентов.
Однако на фоне перечисленных положительных эффектов, они имеют и свои недостатки — специалисты отмечают, что такие средства имеют и свои минусы. Среди них – низкая скорость воздействия, отсюда и малая эффективность при тяжелом течении патологии.

Как подбираются препараты?

Антибактериальные средства могут быть назначены только при комплексном обследовании пациента. Учитывается обширность поражения бляшками псориаза, их локализация и глубина проникновения

Также специалист обращает внимание на сопутствующие заболевания, вид бляшек – сухие они или мокнущие, и – самое главное – есть ли на них и на ранках патогенные бактерии (гной). Пациент должен подробно рассказать, сколько времени у него наблюдаются симптомы псориаза и при каких ситуациях он переходит в стадию обострения, какие препараты он принимал до визита к врачу.
Применение иммуносупрессоров часто является поводом для назначения антибиотиков – угнетение барьерных функций организма при терапии псориаза «открывает дорогу» для болезнетворных вирусов и бактерий

От чего зависит выбор?

Нативная реклама

• после проведения лабораторной диагностики, на дефицит витаминов в организме;
• с учётом интенсивности и тяжести протекания недуга;
• в зависимости от площади поражённых участков кожи;
• с учётом возраста, пола, общего состояния здоровья.

• Жирорастворимой группы (витамины А, Д, Е). Имеют свойство накапливаться в организме. Рекомендуется использовать в виде таблеток или капсул, реже – в виде инъекций ввиду высокой вероятности появления уплотнений в месте введения.
• Водорастворимой группы (витамины группы В, С, рутин). Практически не накапливаются в организме и довольно быстро выводятся.