Лариса Маркова 
Кто такая Наталья Батова – биография
Будущая звезда российского женского бодибилдинга появилась на свет в Красноярском крае, в городе Норильск, в конце апреля 1976 года. Ни в детстве, ни в юности Наташа не думала о спорте, не увлекалась ни одним из его видов. После школы (Красноярская школа №11) девушка поступила в КГАУ (Красноярский Государственный аграрный университет), на факультет технологии хлебопекарства и кондитерского производства, успешно окончила ВУЗ в 1998 году.
За два года до получения диплома Наталья совершенно случайно, в компании друзей, пришла в спортивный зал, где проходили тренировки по бодибилдингу. Тренировались там любители, без профессиональной поддержки. Наташа настолько увлеклась, что стала ежедневно приходить в тренажерный зал, нашла литературу по культуризму. Отсутствие профессиональной поддержки и спортивного образования не останавливало девушку и не смущало, она была уверена, что добьется успехов самостоятельно, что и случилось уже через полтора года.
Сейчас о спортсменке знают не только в России, но и за рубежом, она реализует себя в мультимедийном пространстве, у нее есть маленькая дочь. А вот личная жизнь у бодибилдирши не складывается.
Спортивная фигура
Здоровое питание, которое пропагандирует Анна, это лишь половина успеха. Не меньшую часть занимают физические упражнения, и тут она может дать советы буквально по любому вопросу.
Чемпионка разработала комплексы упражнений для устранения любых проблем с фигурой, в том числе учит, как бороться с целлюлитом и главной женской бедой – животом, как вот в этом видео.
Среди многочисленных тренировок от Куркуриной я выбрал вот эту – небольшой и эффективный комплекс упражнений, делать которые можно и дома.
Массаж для целлюлита
Что касается целлюлита, то Куркурина советует прямо в домашних условиях взять массажный крем, натереть им бедра и на протяжении 10 минут провести массаж – купить в аптеке специальную вакуумную баночку и, следуя инструкции, которая прилагается к этой баночке, проводить по массажным линиям.
После ваккумного массажа обмотать бедра обычной пищевой пленкой на 3 часа. Так улучшается кровоток и лимфообращение.
Вот такая Анна и советы от нее. Я встречал в интернете множество восторженных отзывов об этой женщине и ее авторской методике, люди пишут, что ее советы помогают им добиваться хороших результатов.
Спорт
Заниматься бодибилдингом Тураева начала в возрасте 20 лет. В 2006 году Анна получила серьезную травму спины и на протяжении трех месяцев не могла даже полноценно двигаться, не то что заниматься спортом. Единственные доступные девушке физические упражнения осуществлялись в позе лежа, исключая нагрузку на спину. Так бодибилдер превратилась в пауэрлифтера.
В новом качестве девушка попала в 2007 году на соревнования, которые проходили в Новороссийске. Приехала она туда поддержать своего друга, но тот предложил ей попробовать свои силы в жиме лежа. На тот момент вес Тураевой составлял 60 кг, она осилила 110 кг, после чего сразу стала обладательницей 1-го места. Через месяц ее личный рекорд достиг 150 кг в жиме лежа. Так начался новый период в спортивной биографии Анны.
Анна Тураева в молодости /
Позднее Тураева получила звание мастера спорта, стала абсолютной чемпионкой России и Евразии и решила покорить заокеанские вершины. Чемпионат мира, где она заняла 1-е место и установила рекорд планеты, проходил в Лас-Вегасе, штат Невада. Для спортсменки это было знаковым достижением.
Став чемпионкой мира по пауэрлифтингу, Анна начала карьеру в качестве тренера на юге РФ, оставаясь равнодушной к славе. После каждого турнира она обещала себе покинуть арену профессионального спорта, но потом снова и снова возвращалась.
За время карьеры Анна Тураева сама выступала организатором соревнований по пауэрлифтингу. Под ее руководством прошли Кубок Черного моря и Кубок Ямала. Спортсменка затратила на состязание много личных средств, победители в качестве награды получали денежные призы, золотые цепочки, серебряные часы и спортивное питание.
В ноябре 2017 года Тураева отправилась в Благовещенск, чтобы поставить новый рекорд. Целью спортсменки был вес 188 кг от груди лежа. К сожалению Анны, установить рекорд не вышло. Как объясняла сама спортсменка, в процессе перелета она потеряла 5 кг веса, кроме того, организаторы турнира сократили время между подходами, поэтому ей немного не хватило сил на новый рекорд.
Будучи мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу в категории до 83 кг (при росте 166 см), Анна вызывала уважение среди начинающих спортсменов, многие стремились попасть именно под ее начало, чтобы построить карьеру в силовых состязаниях и смежных видах спорта.
Одновременно она работала тренером с детьми и женщинами. В числе ее подопечных были и спортсмены-международники. Среди учеников Тураевой особенно выделяется Светлана Киворкова, которая уже неоднократно становилась призером различных состязаний.
Еще одной стезей спортсменки стали консультации в области коррекции фигуры с помощью нагрузок и питания.
Анна Тураева
Ещё одна представительница России, абсолютная чемпионка Евразии по силовому троеборью и пятикратная чемпионка по пауэрлифтингу. По словам друзей, в юности Анна была хрупкой и романтичной девушкой с длинной косой. Она познакомилась с молодым человеком, вспыхнула любовь. В это время девушка увлеклась спортом и начала делать первые успехи. Но личная жизнь внезапно дала трещину. После расставания с возлюбленным Анна сосредоточилась на спортивной карьере. Начав с бодибилдинга и боевых искусств, она постепенно переключилась на жим и тягу штанги.
Изменения произошли и во внешности Тураевой. Она стремительно наращивала мускулы, побрилась наголо, покрыла тело татуировками и сменила гардероб. Из хрупкой красотки Анна неожиданно для всех превратилась в крепкого качка неопределённого пола. Удивительно, но такие метаморфозы её полностью устраивают.
Тураева не распространяется о своей личной жизни. Известно, что замужем она не была и детей не имеет. В Сети часто мелькали фото спортсменки в компании с неизвестной темноволосой девушкой, которую тут же записали в предполагаемые партнёрши чемпионки. Впрочем, подтверждений нетрадиционной ориентации Тураевой пока нет.
«Мой стиль, мой образ жизни»
«Девочкой» Анна была до 10 класса и даже носила косу до пояса. Сейчас спортсменка трезво смотрит на свой вид и понимает, что с ее мышцами платья или каблуки будут смотреться нелепо.
«Я так себя вижу. Я не собираюсь никому ничего доказывать. Просто это мой стиль, мой образ жизни». Неудивительно, что незнакомые люди Тураеву часто принимают за мужчину, но стоит только кому-то чуть поближе узнать Анну, все сразу меняется. «Когда люди узнают меня поближе, совсем по-другому относятся, совсем по-другому общаемся. Они видят во мне, наверное, больше женского, чем мужского».
О том, что будет дальше, не знает никто. Сама Анна не произносит пафосных фраз вроде «Это навсегда» и «Я никогда не стану другой» — наоборот, она не исключает, что через пару лет заведет семью, в том числе и желанных детей, и ее образ изменится.
«Может быть, это будет совсем по-другому. Возможно, будут длинные волосы, еще что-то изменится. Сейчас пока точно сказать не могу». Но сейчас она не заглядывает так далеко и ставит спортивные цели. Она хочет побить свой рекорд поднятия 190-кило
Спортсменка и чемпионка по пауэрлифтингу Анна Тураева неоднократно уже оказывалась в центре обсуждений и комментариев в сети интернет. Учитывая её нестандартную для представительницы прекрасного пола внешность, это нисколько не удивительно. Эта женщина (а она именно женщина!) давно привыкла, что её не просто иногда путают, а постоянно принимают за мужчину. Тем не менее спортсменка принадлежит именно к слабому полу, хотя выступая в силовых видах спорта наверняка даст фору многим оппонентам-мужчинам. Чтобы убедиться в этом достоверно, достаточно увидеть снимки Анны Тураевой в молодости.
Такой была Анна Тураева на заре своей спортивной карьеры
Конечно, найти их на просторах вездесущего интернета не так уж и просто. Если фото спортсменки в настоящее время встречаются с завидным изобилием, то старых снимков практически нет. Удалось найти только одно изображение, на котором отчётливо видно, что Анна Тураева – женщина, но также абсолютно ясно, что сделано оно уже после начала интенсивных тренировок
Опять же, это тоже не удивительно, ведь, по признанию самой спортсменки, её внимание силовые тренировки привлекли ещё в нежном возрасте 16 лет. А потому можно с уверенностью утверждать, что первые шаги к победному пьедесталу сделала Анна Тураева в молодости
Девушка является коренной жительницей города Туапсе, вследствие чего за её плечами – и школа, и множество знакомых, которые в один голос уверяют всех сомневающихся в том, что их знаменитая согражданка – действительно представительница женского пола
Девушка является коренной жительницей города Туапсе, вследствие чего за её плечами – и школа, и множество знакомых, которые в один голос уверяют всех сомневающихся в том, что их знаменитая согражданка – действительно представительница женского пола.
А так она выглядит сейчас — на вершине успеха в пауэрлифтинге
По признанию самой Анны Тураевой, до 10 класса средней школы она выглядела абсолютно по-женски – и внешность была девической, и даже коса до пояса. Однако любовь к такому неженскому виду спорта, как сначала культуризм, а чуть позже – пауэрлифтинг, внесла свои коррективы в её внешность. Для тех, кто до сих пор сомневается, можно привести ещё один пример – спортсменка из Украины Анна Куркурина тоже сейчас внешне – вылитый мужчина. Если в молодости Анна Тураева наверняка больше была ориентирована на спортивные достижения, а личной жизни уделяла не так уж и много внимания, то сейчас, когда спортсменке исполнилось уже 37 лет, наконец пришло время задуматься и о женском счастье. Героиня нашей статьи, как и все прочие женщины, мечтает о семье и двоих детях – мальчике и девочке. При этом она абсолютно не исключает, что ради достижения этой цели ей придётся немного измениться, например, отрастить снова длинные волосы.
От: admin
Эта тема закрыта для публикации ответов.
Дениз Рутковски
Что было? Дениз начала принимать стероиды в конце 90-х годов. Она начала стремительно расти, участвовала в турнирах, получала награды, обзавелась статусом профессионала… Но закончилось все так же быстро, как и началось. Прием огромного количества препаратов сильно подорвал здоровье спортсменки
Что стало? В конце своей карьеры Дениз подсела на наркотики. Она смешивала их с огромными дозами стероидов, из-за чего почти потеряла человеческий облик. После отказа от стероидов о ней не было слышно около 15 лет. В 2012 году Дениз объявилась, но в этом человеке невозможно было узнать симпатичную спортсменку. У нее выросла борода и усы, а сама она стала выглядеть так, будто сбежала из психушки.
Александра Руденко
Александра Руденко из Новосибирска начала качаться в 2011 году. Известность к ней пришла после того, как британской издание Daily Mail посвятила ей статью: «24-летняя жительница Бердска Новосибирской области Александра Руденко стала совершенно седой после занятий культуризмом», — говорилось в тексте.
В действительности дело было всего лишь в неудачном свете.
После того как в 2015 году в Норвегии Александра стала чемпионкой в категории Women’s Physique, она стала тренироваться в разы меньше. Но совсем от спорта отказаться не смогла.
Сейчас она дает советы по питанию и тренировкам новичкам.
Спорт
Занимаясь бодибилдингом, в 2006 году Анна получила серьезную травму спины и на протяжении трех месяцев не могла даже полноценно двигаться, не то что заниматься спортом. Единственные доступные девушке физические упражнения осуществлялись в позе лежа, исключая нагрузку на спину. Так бодибилдер превратилась в пауэрлифтера.
В новом качестве девушка попала на всероссийские соревнования в 2007 году, которые проходили в Новороссийске. Приехала она туда поддержать своего друга, но тот предложил ей попробовать свои силы в жиме лежа. На тот момент вес Тураевой составлял 60 кг, она осилила 110 кг, после чего сразу стала обладательницей 1-го места, а также получила звание мастера спорта. Через месяц ее личный рекорд достиг 150 кг в жиме лежа. Так начался новый период в спортивной биографии Анны.
Позднее абсолютная чемпионка России и Евразии покорила и заокеанские вершины. Турнир проходил в Лас-Вегасе, штат Невада, где она заняла 1-е место на чемпионате мира и установила мировой рекорд. Для Анны Тураевой это достижение.
Анна Тураева, Дарья Наваррская и Александр Шпак
Став чемпионкой мира по пауэрлифтингу, Анна продолжает тренерскую карьеру на юге Российской Федерации и к славе по-прежнему равнодушна. После каждого турнира она обещает себе покинуть арену профессионального спорта, но потом снова и снова возвращается.
За время карьеры Анна Тураева сама дважды выступала организатором соревнований по пауэрлифтингу. Под ее руководством прошли Кубок Черного моря и Кубок Ямала. Спортсменка затратила на состязание много личных средств, победители в качестве награды получали денежные призы, золотые цепочки, серебряные часы и спортивное питание.
В ноябре 2017 года Тураева отправилась в Благовещенск, чтобы поставить новый рекорд. Целью спортсменки был вес 188 кг от груди лежа. К сожалению Анны, установить рекорд не вышло. Как объясняет сама спортсменка, в процессе перелета Тураева потеряла 5 кг веса, кроме того, организаторы турнира сократили время между подходами, поэтому ей немного не хватило сил на новый рекорд.
Биография
Кто бы мог подумать, что обычная учительница биологии может стать одним из самых известных тренеров по фитнесу. А для тех, кто занимается пауэрлифтингом, Куркурина – человек-легенда, на которого стоит равняться. Биография тренера Анны Куркуриной удивляет неожиданными поворотами.
Детство и юность
Родилась Анна Ивановна в 1966 году в украинском городе Краматорске. Ее отец был инженером-металлургом. Спортсменка шутит, что поэтому у нее стальной характер. Мама работала в интернате, где жили дети из неблагополучных семей.
В свободное от школьных занятий время:
- Аня любила играть со старшим братом и его друзьями в войнушку;
- куклам предпочитала пистолетики и мягкие игрушки;
- играла в футбол — мальчишки считали ее лучшим вратарем;
- первое платье надела в восьмом классе: носиться по дворам удобнее в спортивной форме.
В подростковом возрасте Аня сильно комплексовала по поводу своей несуразной, как она считала, фигуры. Узкие плечи и широкие бедра приводили ее в отчаянье, когда в магазинах было не подобрать подходящую одежду.
Со сверстниками отношения складывались нелегко. А вот животных девушка любила всегда. Поэтому по окончании школы поступила на биофак Донецкого университета. Она с детства мечтала работать с животными.
Аня получила красный диплом и по распределению уехала в Николаев преподавать биологию в школе.
Девушка узнала, что в этом городе находится один из крупнейших зоопарков в Украине. Она устроилась туда на подработку.
Должность зоотехника оказалась довольно тяжелой физически:
- Анне приходилось таскать увесистые мешки с кормом;
- выхаживать больных животных, переносить их на руках;
- Аня выкармливала детенышей, которые не хотели есть материнское молоко;
- однажды даже вырастила львенка.
Бывали дни, когда к вечеру она не могла рук поднять — не хватало сил. Тогда слабая биологичка отправилась в спортивный зал, чтобы подкачаться, а заодно и исправить недостатки фигуры.
В школе ученики Анну Ивановну уважали, о чем говорит тот факт, что у нее даже не было прозвища, как у других педагогов. Она могла усмирить самых отъявленных хулиганов: просто предлагала им побороться на руках.
В те годы молодая учительница считала, что главное — привить детям любовь к животным. Поэтому Анна приводила воспитанников в зоопарк, где разрешала кормить, выгуливать зверей, ухаживать за больными.
Спортивная карьера
Как и у многих женщин в 80-е годы, увлечение спортом началось с аэробики. Но вскоре женщина почувствовала, что занятия даются ей слишком легко, и стала тренироваться вместе с мужчинами. Ей стало нравится свое отражение в зеркале. Для женщин в те годы было очень мало упражнений. Тогда, используя свои знания по анатомии и физиологии, Анна стала вместе с тренером составлять программы тренировок, а после начала тренировать посетителей спортзала самостоятельно.
В 40 лет Анна увидела по телевизору сильнейшую девочку планеты и поставила себе цель — стать самой сильной женщиной. Она занялась необычным видом спорта — пауэрлифтингом.
Это силовое троеборье, которое состоит из:
- приседания со штангой;
- жима штанги лежа;
- тяги штанги.
Всего через 1,5 года Куркурина начала участвовать в соревнованиях и скоро стала абсолютной чемпионкой в своем весе. С тех пор она установила более 50 мировых рекордов, некоторые из которых не побиты до сегодняшнего дня. Были в спортивной жизни и боль, и травмы, но целеустремленная женщина выходила на помост снова и снова.
Внешность
При взгляде на атлетичную фигуру и рельефные мышцы не сразу поймешь, что перед тобой не мужчина. Хотя многие представители сильного пола могут позавидовать такому торсу. Конечно, занятия силовыми видами спорта накладывают отпечаток на внешний вид. Фигура становится более мужской. Но, как говорит сама Анна, он все-таки женщина и любит ухаживать за собой — макияжа минимум, зато стрижку, маникюр и педикюр делает регулярно. Женщина обожает шопинг, правда, покупает пиджаки, костюмы и кроссовки, а не юбки и платья.
Личная жизнь
О личной жизни Анны Куркуриной известно немного. Она не скрывает своей нетрадиционной ориентации. На людях часто появлялась со своей спутницей Еленой Сербуловой. Пару не смущала разница в возрасте 24 года. В этом союзе они прожили несколько лет и не так давно расстались. Анна воспитывает сына, которого все чаще берет с собой в спортивный зал.
Карьера в пауэрлифтинге
В 1997-ом Тураева серьезно заинтересовалась бодибилдингом. Она тренировалась и с успехом выступала на соревнованиях в течение 8-ми лет, пока не сорвала позвоночник. Дальнейшее развитие карьеры в бодибилдинге стало невозможным. Анне разрешалось тренироваться только так, чтобы не давить на позвоночный столб, то есть с горизонтальным расположением тела.
В 2007 году Анна по приглашению друга посетила чемпионат по пауэрлифтингу, который проходил в Новороссийске. Девушка была лишь зрительницей, но друг, который выступал на состязании, предложил Анне поучаствовать в жиме в лежачем положении. Это было неопасно для здоровья спортсменки, весившей тогда 63 кг, и она согласилась. Тураева и подумать не могла, что станет победительницей первого в своей жизни чемпионата по пауэрлифтингу, сумев выжать штангу 110 кг. Так началась карьера Анны в пауэрлифтинге.
Вторым направлением деятельности спортсменки стала консультация по вопросам улучшения состояния тела посредством спортивного питания и физических нагрузок.
Осенью 2017-го на соревнованиях в Благовещенске Анна Тураева попыталась преодолеть свой прежний рекорд — взять 188 кг при жиме лежа. Но не получилось. Спортсменка объяснила неудачу потерей веса на 5 кг перед соревнованием и неправильно установленным, слишком коротким временным промежутком между заходами.
Став мастером спорта международного уровня в группе до 83 кг, Тураева оказалась для молодых пауэрлифтеров самым желанным тренером. Анна тренирует не только профессиональных спортсменов, но и женщин, желающих улучшить фигуру, юных атлетов. Самой успешной подопечной стала Светлана Киворкова.
Главные достижения
Став абсолютной чемпионкой в России, Анна Тураева принялась покорять Европу и мир. В ее профессиональной копилке:
- 1 место на Чемпионате мира по пауэрлифтингу в 2012 году;
- абсолютная победа на Чемпионате Европы по жиму лежа без экипировки с взятием 180 кг в 2014 году;
- 2 место на Чемпионате Европы по жиму в полной экипировке в 2014 году.
Несмотря на значительные достижения и мировые рекорды, Тураева остается скромным, равнодушным к славе человеком. Для нее спорт — преодоление себя. Каждый раз, завершая участие в очередном соревновании, Тураева клянется, что оставит профессиональный спорт, будет заниматься только тренерской деятельностью, но всегда не сдерживает обещание.
В 2010-ом на соревновании Тураева серьезно травмировалась, когда помощники замешкались, забирая штангу у спортсменки. Врачи полагали, что из-за разорванных тканей трицепса и бицепса, из-за сломанной локтевой кости Анна больше не сможет заниматься спортом. Но не прошло и полугода с окончания реабилитационного периода, как Тураева сделала 3 мировых рекорда.
Кэндис Армстронг
Кэндис долгое время работала барменшей в Лондоне, позже стала заниматься в спортзале. Пришла она в мир штанги и гантелей как и предыдущие девушки — за уверенностью и так увлеклась, что каждый день на силовые упражнения тратила по три часа. После двух лет, Кэндис все ещё была недовольна результатами и стала принимать стероиды.
По ее словам, Армстронг вовсе не собиралась быть похожей на мужчину, но изменения стали настолько большие, что останавливаться слишком поздно (цитата).
Выражение лица и скулы стали больше и грубее, месячные почти исчезли, на руках и ногах стали гуще расти волосы, также на лице появились усы, борода и бакенбарды, голос стал гораздо ниже, также появились прыщи на руках и в других интересных местах.
К слову, Кэндис вовсе не жалеет, что стала мужчиной, наоборот она очень собою гордится и её дико нравится её голос, мышцы, мощная грудь. Она с радостью фотографируется и дает интервью.
Личная жизнь Анны Тураевой — биография спортсменки
Происходит Анна Тураева из советского рабочего семейства. В детские годы полученная травма мешала девочке нормально жить. Из-за кислородного голодания часто случались обмороки. От физкультуры врачи выписали ей освобождение.
Но девушка не сдалась. Благодаря коллегам отца Анна полюбила спорт. В итоге в 1997г. она избавилась от недугов и пришла к широко распахнутым воротам культуризма. Сейчас Анна Тураева свою личную жизнь старается не афишировать. Большую психологическую травму ей нанесло первое разочарование в мужчинах. Это привело к тому, что будущая чемпионка отрезала роскошные длинные волосы и облачилась в спортивный стиль.
Разочарованная, но сильная духом, Тураева искала утешения в спорте. Полностью погрузившись в культуризм, Анна смогла добиться небывалых успехов. Из-за сильнейших нагрузок женственность девушка утратила, о чем говорят фото до и после. Но это не повод комплексовать, уверена чемпионка. Вместе с тем, Анна Тураева остается женщиной, мечтающей завести детей и построить семейные отношения.
Анна Тураева и ее девушка — настоящая любовь
От мужа ей хотелось бы родить двоих разнополых детишек. Кстати, 2017 год внес в личную жизнь Анны Тураевой коррективы. Любовь и гармонию в ее душу принесла Виктория. Анна Тураева призналась, что до нее в молодости были связи с женщинами. Но именно с этим человеком ей захотелось построить совместную жизнь.
Родители дочь в этом выборе поддержали. Девушка Анны Тураевой работает в косметологическом салоне и во всем поддерживает ее. Помимо спорта, в жизни Анны есть и другое увлечение. Ее вдохновением является любовь, и она выливает чувства в прозе и стихах. Кроме того, девушки любят путешествовать, походную романтику. Особенно им по душе морские прогулки, где они с удовольствием позируют на пляжах. Анна Тураева делает татуировки с 13 лет в момент жизненных сильных переживаний.
Спорт
В спортивной карьере Тураевой грозил конец из-за травмы, полученной в 2006г. Но Анне удалось выкарабкаться из почти обездвиженного положения. В итоге бодибилдер сменила немного путь, придя в пауэрлифтинг. В новом амплуа девушка предстала уже на следующий год после травмы! Настоящие чудеса силы воли демонстрирует Анна. При весе в 60 кг. она освоила поднятие тяжестей в 110кг.
На этом поприще Тураева успела покорить Лас-Вегас, установив рекорд мирового формата. Победа принесла ей славу, еще большую уверенность в собственных силах. Сейчас Анна Тураева занимается любимым делом и счастлива в лично жизни. Она тренирует новое поколение пауэрлифтеров. Хотя слава ее прельщает, она не болеет «звездной болезнью», не кичится хорошими доходами. Она по-прежнему скромна, добра и делится радостью с близкими людьми. Уже дважды Анна Тураева выступила в качестве организатора состязаний по пауэрлифтингу, затратив собственные материальные средства на проведение.
Анна Куркурина: «до» и «после»
Биография с фото делает процесс знакомства всегда интересным и придает особые краски рассказу. И теперь нам легко понять, откуда пришло занятие спортом. Девушке приходилось таскать тяжелые мешки с кормом для подопечных, а для того, чтобы не болела спина, приходится прибегать к занятиям физкультурой, укреплять мышцы и делать гимнастику. Сначала была аэробика, но скоро этой нагрузки становится мало, мышцы и суставы требуют большего. Такое положение заставило задуматься о походе в тренажерный зал. В те годы различных приспособлений для тренировок было не так много, как в настоящее время, так что Анне пришлось работать, главным образом, с тяжелом железом, предназначенным для прокачки мужских мышц. Особенно заметны в условном делении биографии Анны Куркуриной на «до» и «после» фото, сделанные в конце 90 годов, уже после созданной ею первой программы тренировки.
Тогда она стала проводить занятия в качестве тренера. В них были включены комплексы для женщин, но сама чемпионка занималась по гораздо более интенсивной программе. Для разработки упражнений, направленных на похудение или набор мышечной массы, очень пригодились знания биолога, полученные в институте.
Спорт
Анне было 20 лет, когда она решила профессионально заниматься спортом. Сначала она только тренировалась и планировала прославиться как культуристка. За свою 8-летнюю карьеру в бодибилдинге Анна дошла до чемпионата Европы, но травма спины поставила крест на этой карьере. Чтобы поберечь травмированную спину, Тураева могла делать только жим лежа и добилась такого успеха, что в 2007 году почти случайно выиграла соревнования по пауэрлифтингу.
В том году она поехала с подругой на соревнования по тяжелой атлетике в Новороссийск. Чтобы проверить себя, Тураева записалась в число участников соревнований по жиму лежа, где без особых усилий подняла 110 фунтов. Ни одна из девушек не смогла повторить свой результат, и Анна увезла кубок за 1-е место обратно в Туапсе. Это было началом пути спортсмена к успеху.
Тураева на соревнованиях, 2014 год.
Она покорила не только национальный, но и международный рынок тяжелой атлетики. Анна Тураева — шестикратная чемпионка мира и десятикратная чемпионка Европы и Евразии по тяжелой атлетике. Однако в жизни Анны случались и неудачи. В 2017 году, например, Тураевой не удалось установить новый мировой рекорд на скамье. Спортсменка поставила перед собой цель показать результат 188 кг, но из-за резкого снижения веса перед турниром ей не хватило сил.
Анна Куркурина: кое-что интересное из биографии самой сильной в мире учительницы – BullMass
Эта женщина порвала шаблоны редакции сайта fitnessera.ru. Ведь на фото мужчина, самый настоящий, сильный, мужественный, с волевым подбородком, явно поднимающий штангу как чайную ложечку… ан-нет, ошибка…
Знакомьтесь: Анна Куркурина, украинка, самая сильная женщина планеты, чемпионка мира по пауэрлифтингу, совсем недавно (в октябре 2014 года) установившая 2 новых мировых рекорда: жим лежа 145 кг и 147.5 в весовой категории 75 кг. Ах да, чуть не забыли: 25 августа 2015 года ей исполнится 49 лет.
Как все начиналось?
Примерно так Куркурина описывает себя в молодости: «Маленькая, хиленькая, тоненькие ручки, ребра торчат, огромный таз и кривые ноги – «идеальное» сочетание. Как можно было не комплексовать?»
Особенно сильно комплексы ощущались, когда судьба заводила в магазин с одеждой: верх S, низ – L. Что за фигура такая?! Но тогда она еще не знала, что с природой можно бороться.
Анна всегда любила животных, поэтому, закончив школу, без раздумий пошла учиться на биолога в Донецкий университет. После окончания уехала работать в Николаев учительницей биологии. Позже она устроится на подработку в местный зоопарк, один из самых крупных на Украине.
Время, проведенное здесь, сильно изменило и закалило Куркурину: ей приходилось выполнять тяжелую работу, носить мешки с кормом для животных, переносить самих животных с места на место (речь, конечно, не только о мышках-полевках), выкармливать детенышей хищников, от которых отказались матери.
Одновременно с этим Куркурина посещала тренажерный зал. Кстати, в то время силовые тренировки были исключительно мужской привилегией, женщины ограничивались фитнесом и аэробикой. Но «два притопа-три прихлопа» – это развлечение не для Куркуриной.
Она пошла по своему пути и занималась вместе с мужчинами, добиваясь таких результатов, что все рты раскрывали. Позже она начнет тренировать женщин: самостоятельно подбирать программу тренировок, упражнения. Биологу с высшим образованием доверяли, а когда замечали эффект, приводили знакомых.
Позже, в 1998 году, она откроет собственный фитнес-клуб «Багира» и будет вести канал на ютубе: кстати говоря, очень популярный. Столько комментариев от влюбленных в нее учеников мы мало где видели. Причину такой массовой любви найти оказалось легко: просто включите любой ролик или интервью.
Добрые глаза, искренняя улыбка, чувство юмора, тактичность плюс профессионализм. Ну разве не идеальный тренер? Как тут не влюбиться.
Кстати говоря, любили и уважали ее и ученики в школе. В конфликтных ситуациях Куркурина предлагала детям побороться с ней на руках. «Продуешь женщине – стыдно будет». Еще б не стыдно! И дети предпочитали не спорить, мало ли что…
Хочу быть самой сильной!
В 40 лет Куркурина увидела по телевизору девочку, которую назвали «самой сильной в мире». Это был тот самый час икс: что-то прострелило внутри, и Анне захотелось изменить себя, стать самой сильной женщиной в Украине, а может и в мире.
А почему бы и нет, собственно? Ну и что, что на пенсию скоро? Почему не доказать себе и другим, что нет ничего невозможного? И доказала! Начала заниматься с утроенной энергией и брать титул за титулом, награду за наградой (за 6 лет – более 50 наград).
Через 2 года цель покорилась: Куркурина получила звание самой сильной женщины планеты.
Конечно же, ее тело менялось, неизбежно становилось все менее женственным.
Ее часто принимают за мужчину, но она уже давно не пытается никому ничего доказать: «Если говорят в магазине: «Мужчина, возьмите сдачу», я молчу беру и ухожу. Зачем что-то объяснять?».
А как с одеждой?
Платья, юбки, любые женственные наряды она практически не носит. Что, в общем-то, и понятно. Чаще всего ее можно увидеть в спортивной одежде, реже в костюме. Выглядит спортсменка всегда очень стильно органично.
Личная жизнь Куркуриной
О семье спортсменки известно мало. У Анны есть сын, которого она родила в 41 год. Сына часто можно увидеть с мамой в тренажерном зале: с детства надо детей к спорту приучать! А еще Куркурина безмерно счастлива в отношениях с Еленой Сербуловой, красивой 26-летней блондинкой.
Пару не смущает ни разница в возрасте, ни осуждение их сексуальной ориентации: девушки выкладывают десятки совместных фотографий в социальные сети, пишут друг другу признания в любви и за руку приходят на любые ток-шоу.
Самое поразительное, что даже скептично настроенные зрители в зале после нескольких минут диалога с Кукркуриной начинают широко улыбаться: она обезоружит любого.
: Убираем холку с Анной Куркуриной
Самая сильная женщина планеты сегодня
Анна устанавливает все новые рекорды, ведет тренировки в собственном клубе, которые транслируются на ТВ и . Записи лучших ее уроков вы можете посмотреть на нашем сайте: они действительно дают результат.
