Лариса Маркова 
Этапы ухода за кожей после 30 лет
Алгоритм ухода после 30 лет остается неизменным
Однако некоторым этапам следует уделять повышенное внимание, таким как питание кожи и активная борьба с появляющимися морщинами
В 30 лет нет необходимости радикально изменять ежедневный уход – это индивидуально и зависит от особенностей и состояния кожи каждого человека.
Демакияж.
Независимо от типа кожи, первый этап в вечернем уходе – это демакияж
Макияж нужно удалять деликатно, не растягивая кожу.
Очищение.
Утреннее очищение лица нужно для удаления ночных секреций, поверхностных загрязнений и подготовки к увлажнению и защите.
Очищение вечером нужно для того, чтобы удалить остатки макияжа и глубже проникнуть в поры, освободив их от загрязнений.
После 30 уровень влаги в кожных покровах снижается, поэтому для умывания важно использовать мягкие безсульфатные очищающие средства, такие как гель, пенка или молочко.
Тонизирование.
Тонизирование – это третий этап, проводить его рекомендуется утром и вечером. Оно необходимо для того, чтобы восстановить естественный pH-баланс после очищения, а также подготовиться к дальнейшему увлажнению
Для данного этапа подойдут тоники или лосьоны.
Увлажнение.
Увлажняющий крем или сыворотка помогут сохранить влагу, предотвращая сухость, шелушение и образование морщин. В состав увлажняющих средств входит такое вещество, как гиалуроновая кислота, которая помогает поддерживать естественный баланс влаги и улучшить эластичность кожи.
Питание.
Питание кожи – это еще один важный этап. В состав питательных кремов входят витамины, минералы, антиоксиданты и другие полезные компоненты, которые помогают восстановить и поддерживать здоровье кожи.
Кислоты.
Кислоты помогут ускорить обновление клеток, снизить пигментацию и улучшить структуру кожи. Однако перед использованием следует проконсультироваться с косметологом.
Защита от солнца.
Даже если вы не проводите много времени на улице, кожа все равно подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. Используйте крем или флюид с SPF-50.
Маски.
Маски – это отличный способ подарить коже дополнительное питание и увлажнение. Маски можно использовать 1-2 раза в неделю, в зависимости от состояния вашей кожи.
Пилинги.
Глубокое очищение с помощью пилинга показывает впечатляющие результаты: удаляются ороговевшие клетки эпидермиса, стимулируя активную регенерацию, уменьшается видимость пигментных пятен и морщин, восстанавливается естественный цвет.
Уход за областью вокруг глаз.
Кожа вокруг глаз становится более тонкой и подверженной морщинам. Используйте специальные увлажняющие кремы.
Профессиональные процедуры.
Не стоит забывать и о профессиональном уходе. Регулярные посещения косметолога помогут поддерживать вашу кожу в отличном состоянии. В этом возрасте врачи-косметологи порекомендуют процедуры, направленные на стимуляцию синтеза коллагена и эластина, такие как пилинги, мезотерапия, биоревитализация, фотоомоложение и другие.
Особенности ежедневного ухода с учетом типа лица
С физиологической точки зрения, и у женщин, и у мужчин в 30 лет происходят изменения, связанные с необратимым процессом старения в организме, которые обязательно будут отражаться на состоянии кожи. Они являются последствием потери воды в клетках. На фоне этого процесса происходят изменения гормонального характера. Но прежде чем говорить про уход за кожей лица после 30 лет, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма.
Правильный уход за кожей лица после 30 лет обеспечивает не только привлекательную внешность, но и здоровье всего организма. Начиная ухаживать за своей кожей, необходимо знать ее тип. В случае неправильного определения типа существует вероятность добиться противоположного результата. Сама ткань характеризуется стандартным для всех людей строением. Разница состоит только в интенсивности деятельности желез.
По сравнению с аналогичной процедурой в более раннем возрасте, будет отличаться уход за кожей лица после 30 лет
Косметологи и врачи выделяют четыре типа:
- сухой;
- жирный;
- нормальный;
- смешанный.
Этапы ухода за кожей лица после 30 лет будут существенно отличаться. Уход за любым из этих типов кожи включает в себя набор мероприятий, направленных на увлажнение или же подсушивание. Следует также знать, что уровень рН находится в прямой зависимости от типа кожи, что надо обязательно учитывать при ежедневном уходе.
Нормальный тип
Нормальный тип характеризуется чистотой, упругостью, гладкостью, свежестью. Статистические исследования последних лет показали, что обладателей нормального типа с каждым годом становится меньше.
При уходе за лицом следует учитывать следующие факторы:
- вредные привычки;
- питание;
- экологическую ситуацию;
- способ жизни.
С возрастом нормальная кожа становится сухой. Так бывает не всегда, но часто. Если осуществлять правильный уход, то красоту можно сохранить на долгое время.
Чистотой, упругостью, гладкостью, свежестью отличается нормальный тип кожи
Жирная
Узнать жирную кожу легко – она имеет характерный блеск, который трудно назвать приятным. Спустя несколько часов после умывания у мужчин или у женщин, появляется блеск, ощущение тяжести лица.
Для жирного типа характерно наличие расширенных пор, через которые наверх проступает кожное сало, также чрезмерно проявляются черные точки вместе гнойными прыщами.
Но жирный тип также имеет свои преимущества:
- эластичность;
- восприимчивость к агрессивным условиям внешней среды.
Уход за жирной кожей лица после 30 будет включать в себя целый комплекс мероприятий, не проводимых в более раннем возрасте. Лицо приходится освежать около 4-х раз в сутки. Рекомендуется применять средства с вытяжкой из чайного дерева или любого геля на водной основе. Контрастное умывание должно стать привычной процедурой. Кремы не должны быть жирными, чтобы не закрывать доступ к порам.
Сухая
Сухая кожа имеет вид тонкой и ранимой. Плотность такого кожного покрова низкая, из-за чего с каждым годом на лице все более заметны сосудистые звездочки. В данном случае необходимо обеспечить ее правильным питанием.
Главными особенностями сухого типа является то, что кожа тонкая и может иметь шелушение. В дополнение она матовая, а ее оттенок – тусклый. Она требует постоянного увлажнения. В 30 лет у женщин и мужчин появляются морщинки, и в большинстве случаев вокруг глаз. Человек, обладающий сухим типом, проснувшись будет ощущать стянутость лица.
Кроме появившихся покраснений на лице, может также появиться и зуд. Уход за сухой кожей лица после 30 предвещает отказ от лосьонов на спиртовой основе и тоников.
Тонкой им ранимой имеет вид сухая кожа
Комбинированная
Смешанная кожа, по мнению специалистов, является наиболее распространенной. Во многих случаях она может появляться в результате неправильного ухода. Такая кожа легко узнаваема из-за наличия расширенных пор, присутствия блеска и черных точек. Нередко смешанный тип может переходить в нормальный.
В процессе выбора косметики необходимо внимательно изучать упаковку. На ней должно указываться, что она предназначена именно для этого типа. Уход за комбинированной кожей лица после 30 будет включать в себя использование не маскирующих средств, а лечебных.
Проблемная
Обладатели проблемной кожи всегда подвергаются возникновению неприятностей в виде черных точек на лице, маленьких прыщиков, покраснений. Многие прибегают к различным косметическим средствам, оказывающим временный эффект, маскируя при этом свои недостатки.
Уход за проблемной кожей лица состоит в правильном определении ее типа и лишь только после этого в правильном уходе.
Всегда подвергаются возникновению неприятностей в виде черных точек обладатели проблемной кожи
Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи
Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Жирная кожа
Для кожи этого типа очень важно бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, стоит сменить гель на пенку
Отдельное внимание уделите скрабам и маскам. Надо удержаться на тонкой границе между желаемым эффектом и реальными потребностями, учитывая склонность эпидермиса к быстрому образованию очаговых гнойничков при засорении пор
Тонизирующие средства выбираются таким образом, чтобы они могли одновременно и увлажнять, и снимать воспаления. На ночь рекомендуется использовать сыворотки с легкой текстурой и высокой концентрацией активных веществ.
Сухая кожа
Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом после 30, если эпидермис быстро теряет влагу, стоит взять за основу комплексный подход. При этом нужно обеспечить кожу увлажняющими и питательными компонентами, а также зафиксировать их на поверхности, пока они не усвоятся организмом. Для этой цели отлично подходит гель-маска ночная для интенсивного увлажнения Sleeping Moist Gel Mask, содержащая ферментированные лактобактерии, сахаромицеты и керамиды. Они возвращают коже способность удерживать влагу и способствуют повышению эластичности.
Нормальный тип
Здесь соблюдаются общие принципы и учитываются возрастные особенности
Очень важно выдерживать очередность всех этапов ухода, отдавать предпочтение натуральным и высокоэффективным компонентам в составе средств. Желательно пользоваться одной косметической линией, где элементы органично дополняют действие друг друга
Комбинированный вариант
Это самая распространенная ситуация, когда на подбородке и лбу более активно работают сальные железы, а в районе глаз и в носогубном треугольнике наблюдается явный недостаток себума. В таком случае нужно аккуратно проанализировать, где находятся зоны повышенного внимания. Правильный уход за кожей лица после 30 лет поэтапно включает все необходимые действия, но кремы выбираются более легкие, с высокой степенью проникновения в глубокие слои эпидермиса. Требуется корректировка при подборе уходовой линии в разные сезоны, но в любое время года надо достаточно увлажнять кожу сывороткой.
Чувствительный вид
Характеризуется гипертрофированными реакциями на любые раздражители, нуждается в защите от неблагоприятных факторов внешней среды. Главная особенность – склонность к микротравмам. Основная задача заключается в правильном очищении и повышении плотности верхних слоев кожи.
Проблемный тип
От кожи этого типа можно ожидать чего угодно, от россыпи воспалений до серьезного обезвоживания. За подсушиванием сразу должны следовать успокаивающие и увлажняющие комплексы. Велик риск фотостарения
Рекомендуется уделить основное внимание профилактике, причем как внешней, так и внутренней, не позволяя себе лишнего в питании и следя за скоростью метаболизма
Несколько общих советов
Подведем итог: для достижения эффекта омоложения или сохранения молодости лица одного средства будет недостаточно. Потребуется комплекс мер и косметических продуктов. Они будут направлены на:
- очищение (включая удалении мертвых клеток), восстановление жизненных сил (тонизирование);
- увлажнение и питание.
Первый этап нужен для того, чтобы убрать все воздействия внешней среды. За день на коже оседает огромное количество частичек пыли, вредных примесей (от выхлопов автомобилей), химических антигололедных реагентов, которые в изобилии содержатся в воздухе крупных городов. За ночь скапливается пот и продукты выделения (жир).
Продукты выделения перемешиваются с потом, закупоривают поры, образуя воспалительные очаги, покраснения, черные точки.
Сначала пенкой, мицеллярной водой протираем лицо, затем (не чаще 3 раз в неделю) используем легкий пилинг, отшелушивающий ороговевшие клетки. Обрабатываем тоником и наносим соответствующий (дневной или ночной) крем на лицо. Область глаз и губ тоже наносится крем, но предназначенный именно для этих целей.
Второй направлен на восполнение питательных веществ, необходимых для регенерации кожи. Увлажнение, легкий крем с частицами, удерживающими влагу, – нужно в летние периоды, когда от высоких температур повышается потери воды. Питание, соответственно более жирный крем, необходим в зимнее время, когда телу нужно обеспечить тепло.
После очищения, после 30 лет, добавляется дополнительный шаг – восполнение клеток эпидермиса гиалуроновой кислотой. Для этого до нанесения крема можно использовать пептидные коктейли, лечебные сыворотки.
Кроме ежедневного ухода, раз в два-три дня желательно проводить более глубокий уход – маски, средства для стимуляции обменных процессов, масла, экстракты.
В идеале, у каждой женщины кроме декоративной косметики в ванной на полочке должны стоять:
- дневной и ночной крема;
- средство по уходу за кожей вокруг глаз и губ (обычно из совмещают);
- пенка для умывания или мицеллярная вода;
- средство для легкого пилинга;
- тоник;
- сыворотка с гиалуроновой кислотой
Главное правило для сохранения красоты и здоровья кожи – уход должен быть регулярный и ежедневный. Выделить 15 минут утром и 10 вечером не так сложно, как кому-то покажется. А просмотр телевизионных программ раз в два-три дня можно совместить с нанесением масок.
Гимнастика для лица
Гимнастику для лица (фейсбилдинг) давно уже хвалят косметологи во всём мире, ведь это самый доступный и эффективный лифтинг, ради которого не нужно ложиться под скальпель хирурга. Практически любая правильная тренировка направлена на подтягивание контуров и сведение мимических морщин к минимуму, методик и техник на сегодняшний день имеется великое множество.
Гимнастика для лица — это такая же зарядка, как и тренировка тела, принципы тут действуют те же самые
Главный плюс гимнастики для лица состоит в том, что её можно делать не только дома, но и в любом удобном месте в свободное время. Фейсбилдинг стал популярной альтернативой хирургическому вмешательству, ведь при регулярном выполнении упражнений для лица можно добиться ошеломляющих результатов.
Морщины, потеря чёткого контура, обвисания происходят из-за неравномерной нагрузки на лицевые мышцы. Одни из них ежедневно перенапрягаются, и это состояние называется мышечным гипертонусом, другие, наоборот, участвуют в общей мимике крайне мало, из-за чего теряют свою эластичность. Это приводит к гипотонусу
Чтобы избавиться от мышечного дисбаланса, нужно регулярно тренироваться, уделяя особое внимание проблемным зонам
Видео — Гимнастика для лица в 30 лет
Если тебе уже больше тридцати, то постарайся придерживаться этих нехитрых советов по уходу за зрелой кожей и ты сохранишь свою молодость и привлекательность на долгие годы.
Отличие ухода в зависимости от типа кожи
Разнообразие типов кожи – это то, что делает каждого человека уникальным. Каждый тип нуждается в индивидуальном подходе.
Комбинированная
Комбинированная кожа сочетает жирность на некоторых участках и сухость на других. После 30 лет она может стать более чувствительной к воздействию окружающей среды
Важно подобрать балансирующие средства, чтобы предотвратить пересушивание сухих участков и снизить жирность в Т-области (лоб, нос, подбородок). Очищение должно быть мягким, а увлажнение – интенсивным
Сухая
Сухая кожа становится более чувствительной с возрастом из-за потери её естественной увлажненности
После 30 лет важно ухаживать маслами, увлажняющими средствами и питательными масками. Крема с гиалуроновой кислотой помогут удерживать влагу в глубоких слоях
Жирная
Жирная кожа может сохранять свою жирность даже после 30 лет, и в то же время становиться менее упругой из-за снижения производства коллагена
Важно использовать легкие, нежирные увлажняющие средства и гели. Очищение играет особенно важную роль, чтобы предотвратить забивание пор и появление акне
Проблемная
У кожи такого типа появляются воспаления и обезвоживание. Активные компоненты в средствах для проблемной кожи (как бензоилпероксид, кислоты, ретиноиды) могут сушить кожу. Для баланса используйте больше увлажняющих и успокаивающих средств, чтобы сохранить здоровье и комфорт кожи.
Чувствительная
Ухаживая за чувствительной кожей после 30 лет, главная цель — это правильное очищение и улучшение плотности верхних слоев кожи
Рекомендуется избегать слишком агрессивных компонентов, таких как витамин А и витамин С, и обратить внимание на антиоксиданты (витамин Е) и белки (пептиды, коллаген), которые помогут укрепить и защитить кожу
Нормальная
Нормальная кожа встречается редко и обычно не вызывает дискомфорта. Однако неправильный уход может привести к проблемам. После 30 лет рекомендуется усилить антиоксидантную защиту и использовать солнцезащитный крем с более высоким SPF для предотвращения пигментации и раннего образования морщин
Важно включить средства с пребиотиками, коллагеном и гиалуроновой кислотой
Косметика хорошая и разная
Что касается брендов, прекрасная косметика у японцев. Особенно я люблю фирму ANDS. Ампульные средства, сыворотки, маски, кремы — смело могу рекомендовать вам бренд «Сисметика». Их косметика изготавливается на основе кремния и в обычном домашнем уходе показывает заметный результат. Также мне нравится ампульная косметика BRUNO VASSARI, в последнее время она прекрасно себя зарекомендовала. Могу также посоветовать использовать дома органическую косметику разных фирм: Weleda, Dr.Houshka, Natura Siberica, Dr.Scheller, Acure Organics, Andalou Naturals, Melvita. В любом случае нужно обязательно смотреть на состав крема, надо покупать средства, в составе которых отсутствуют минеральные масла (mineral oil) и силиконы (silicone, dimethicone, cуclomethicone и другие).
Лучшие крема для лица
Антивозрастные крема — это особая категория в косметологии. Ведь если увлажнить кожу легко, то бороться с ее увяданием становится иногда практически невозможно. Тогда женщины приобретают качественный антивозрастной крем.
Наибольшей популярностью и положительными отзывами могут похвастаться косметические продукты марок Olay, Lancome, Chanel, Estee Lauder, Vishy. Данные компании делают акцент на линейки антивозрастных продуктов, которые постоянно пополняются. Текстуры кремов очень легкие, они быстро впитываются, способствуют сокращению мимических морщин, восстановлению ровного цвета лица и увлажнению.
Домашние рецепты масок для лица, если вам за 30
Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска.
Состав.
Белая глина – 1 ст. л.
Заварка зеленого чая.
Применение.
Порошок глины залить чайной заваркой до образования кашице подобной массы. Смесь наложить на очищенное и распаренное лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой. В завершении процедуры лицо увлажнить кремом.
Зеленая витаминная маска.
Состав.
Измельченная смесь свежей зелени петрушки, салата и шпината – 2 ст. л.
Картофельный крахмал или овсяная мука – 1 ч. л.
Применение.
Компоненты смешать и нанести на очищенное лицо. Через 15 минут маску снять ватным диском, смоченным в теплой воде и ополоснуть прохладной. На лицо нанести увлажняющее средство.
Омолаживающая маска с дрожжами.
Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Дрожжи свежие – 20 г.
Персиковое масло.
Применение.
Желток растереть и смешать с дрожжами. Отдельно подогреть на водяной бане масло и добавить в яично-дрожжевую смесь, чтобы получилась густая консистенция. Держать полчаса, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной, лицо смазать подходящим уходовым средством.
Смягчающая маска.
Состав.
Мякоть банана – 1 шт.
Сливки высокой жирности – 1 ч. л.
Крахмал – ½ ч. л.
Применение.
Все ингредиенты растереть до однородности и наложить на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой, а лицо смазать соответствующим кремом.
Масляная маска против морщин.
Состав.
Растительное масло – 100 мл.
Цветки ромашки – 1 ч. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок рябины – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Смесь наложить на сантиметровый слой ваты, затем на лицо и держать полчаса. По истечении времени умыться прохладной водой, на лицо нанести питательное средство.
Отбеливающая маска.
Состав.
Лимонный сок – 2 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 3 капли.
Применение.
Тщательно взбить белок с лимонным соком (1 ч. л.), с помощью косметической кисти нанести маску в несколько слоев (2-3) на кожу, по мере подсыхания предыдущего слоя накладывать следующий. Далее на подсохший слой нанести смесь из масла и желтка, выдержать 15 минут, смыть теплой водой.
Морковная освежающая маска против морщин.
Состав.
Морковь свежая небольшая – 1 шт.
Крахмал картофельный – 1 ч. л.
Белок куриного яйца – 1 шт.
Применение.
Ингредиенты смешать и нанести на лицо, шею и зону декольте. Через полчаса маску снять ватным диском, смоченным в воде комнатной температуры. В конце процедуры лицо увлажнить кремом.
Маска против морщин на лбу.
Состав.
Сливки среднего процента жирности – 1 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Применение.
Компоненты взбить и наложить на кожный покров лица. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.
Для поддержания тонуса и упругости кожи после 30 лет полезно делать фруктовые маски из клубники, черной смородины, персика, малины, огурца, они питают и смягчают кожу. При слишком жидкой консистенции в маску можно добавить творог или сметану.
Уход за комбинированной кожей лица
Подразумевается повышенная активность сальных желез Т-зоны, включающей лоб, нос, подбородок, и относительная сухость щек. Жирная область нередко выделяется расширенными порами, высыпаниями. Щеки имеют гладкую поверхность, часто склонны к шелушению, стянутости, раннему появлению признаков старения. Лицо может иметь неоднородный оттенок. Такая картина объясняется большим количеством активно работающих сальных желез Т-зоны, способствовать чему может повышенный уровень мужского гормона тестостерона
Иногда состояние комбинированной кожи само собой улучшается с каждым годом благодаря естественной нормализации гормонального фона, но если этого не произошло, важно разобраться, в чем заключается уход за комбинированной кожей лица после 30 лет
Смешанная кожа нуждается в правильном очищении с помощью специальной косметики. Пользоваться средствами исключительно для жирной кожи нельзя, чтобы не пересушивать область щек. Умываться нужно пенкой или гелем, которые смывают теплой или прохладной водой, помогающей устранить шелушение и сузить поры проблемной зоны. Аккуратный и щадящий пилинг во время очищения можно выполнить обычным спонжем. После умывания лицо протирают тоником для смешанного типа кожи. При наличии прыщиков в Т-зоне для дезинфекции и подсушивания можно использовать средства со спиртом, избегая их попадания на щеки.
Не чаще 1-2 раз в неделю проводят удаление отмерших клеток скрабом, который аккуратно наносят на лицо, уделяя особое внимание зоне лба, носа и подбородка. Если имеются воспаления и прыщики, от этой процедуры придется временно отказаться, чтобы не разносить инфекцию
Сразу после пилинга нельзя пользоваться декоративной косметикой, выходить на солнце. Когда на коже не останется следов покраснения, можно нанести увлажняющий питательный крем с SPF-защитой и выходить на улицу. Обладательницам комбинированной кожи придется обзавестись сразу несколькими видами крема, более жирным для сухой кожи щек, а также легкой консистенции для увлажнения Т-зоны. Уход за лицом с помощью универсального средства допустим, но считается менее эффективным.
Для улучшения цвета лица, устранения пигментных пятен, придания свежести часто готовят домашние маски. Например, смешивают столовую ложку сока петрушки, молока и чайную ложку лимонного сока. Наносят на лицо ватным тампоном или пропитывают жидкостью марлю, держат около 15-20 минут, затем смывают прохладной водой. Нельзя допускать попадания средства на нежную кожу вокруг глаз.
Подойдет маска из столовой ложки сока домашнего алоэ, яичного желтка. Полученную смесь наносят на лицо и шею несколькими слоями через каждые 3-4 минуты по мере высыхания. Через полчаса смывают прохладной водой. Полезно протирать лицо настоями из аптечной ромашки или липы, заваренными в соотношении 1:10.
Основные этапы
В любом возрасте уход за кожей остается неизменным – главное, его правильно выполнять. Ежедневно стоит проводить очистку, умывание, тонизирование и питание лица. Соблюдение данных простых правил поможет продлить молодость коже.
Не пренебрегайте питательными кремами. Увлажнять кожу стоит как изнутри (принимать витамины), так и снаружи.
Умывайтесь каждый день со специальными средствами. Утром подойдет пенка, а вечером – скраб или гель с крупными частичками. Такие процедуры не будут занимать у вас большое количество времени.
Рассмотрим подробнее поэтапный уход за лицом для каждого типа кожи:
Уход за жирной кожей
Отличительная черта жирной кожи заключается в том, что на ней постоянно присутствует блеск. Каждая женщина, обладающая таким типом кожи, пытается замазать этот жирный блеск с помощью нескольких слоев праймера и тонального крема. Это, в свою очередь, только сильнее загрязняет поры (особенно если неправильно смывают макияж), приводя к нежелательным воспалениям на лице.
Умывайтесь по утрам пенкой для ежедневного ухода и пользуйтесь лосьоном, в котором есть небольшой процент спирта. Он хорошо подсушивает кожу.
Не стоит использовать слишком жирный и плотный крем. Если количество нанесенного средства показалось вам излишним, промокните лицо салфеткой.
Утренний ритуал по уходу за лицом следует начать с умывания умеренно прохладной водой, с легким массажем специальным спонжем или руками. Этот нехитрый процесс усилит кровообращение, подтянет кожу.
После умывания можно нанести тканевую или глиняную маску. Последним этапом станет нанесение подходящего для вашего лица крема.
Вечером, после снятия макияжа и умывания, для полного удаления остатков тональной основы можно нанести молочко или сыворотку. Нанесение следует проводить массирующими движениями, равномерно распределяя продукт на лице.
Уход за сухой кожей
Рассмотрим особенности ухода за сухой кожей. Для сухого типа лица характерны появления возрастных и «глубоких» мимических морщинок. Дерма не может надолго сохранять нужное количество влаги. Поэтому правильный уход должен восполнять утрачиваемую влагу.В используемых средствах для сухого типа не должно быть никаких спиртосодержащих средств, потому что из-за этого шелушение кожи будет происходить чаще. Правильно будет применять более жирные кремы.
Днем кожу можно будет сбрызгивать мицеллярной водой – она поможет «убрать» выступающие шелушения и придаст макияжу более естественный (не сухой) вид.
Необходимо сократить использование скрабов и пилингов, пользоваться ими следует только раз в неделю.
Как же ухаживать за кожей лица при сухом типе? Утром стоит протирать лицо тоником, который не содержит спирт. Можно делать маски на основе чего-то жирного. Вполне реально приготовить такую маску самостоятельно – для этого возьмите за основу кефир или сметану с высоким процентом жирности. Также полезно наносить увлажняющий крем и пользоваться разными методиками массажа, который препятствует появлению морщин.
Уход за комбинированной кожей
Уход за комбинированным типом дермы несложен, важно только подобрать правильные кремы. Слишком жирные не подойдут. Эпидермис перенасытится, поры забьются и появятся нежелательные угри
Эпидермис перенасытится, поры забьются и появятся нежелательные угри.
Если выбрать слишком легкий и жидкий крем, то могут появиться шелушения на скулах, щеках и верхней части лба.
И два или три раза в неделю проводить глубокое очищение более сильными средствами, чтобы прочистить поры.
В домашних условиях вы сами можете сделать маски на растительной основе. Хорошим решением будет использовать фрукты, цитрусовые, огурцы, зверобой.
Вечером, особенно после пилинга, следует нанести либо сыворотку, распределяя ее массажными движениями, либо использовать два крема – более плотный на сухие участки, и легкий – на Т-зону.
Уход за проблемной кожей
Проблемную дерму также часто называют чувствительной. Кожа после 30 уже не «страдает» подростковыми проблемами, частыми высыпаниями и сыпью. Если такое происходит, то следует обратиться к косметологу. Ведь все проблемы в виде угрей, черных точек и прыщей – это сигналы нашего организма о том, что в нем происходят какие-то воспалительные процессы. Особенно в пищеварительном тракте.
С таким типом лица необходим регулярный поход в косметические салоны и глубокая чистка профессиональными методами.
Не стоит приобретать косметику от дешевых или сомнительных производителей. Подобные средства ухода не смогут помочь, они скорее навредят кожному покрову.
