Как ухаживать за кожей лица зимой: полезные советы

Уход за жирной кожей зимой

• Зимой жирная кожа как никогда испытывает жажду, поэтому следует отдать предпочтение именно увлажняющим средствам!
• Также не забывайте про скраб или пилинг 2 раза в неделю, после чего смело наносите на лицо очищающие маски минут на 10−15. Так Вы избавитесь от омертвевших частичек кожи, откроете поры, вычистите все то, что так Вам ненавистно (грязь, кожное сало), откроете дорогу для ухаживающих компонентов.
• В качестве завершающего штриха отдайте предпочтение увлажняющему крему. Только внимательно следите за тем, чтобы в основе отсутствовало масло! Для утреннего ухода подойдет матирующий флюид.

Ухаживаем за кожей лица зимой правильно

Зимой, когда в помещениях влажность воздуха ниже нормы, наша кожа страдает больше всего. Казалось бы ничего страшного. Однако кожа часто шелушится, трескается, существует риск попадания инфекции. Чтобы помочь организму, пейте достаточное количество жидкости (зимой до 2,5 литров). Также нужно внимательно отнестись к средствам ухода за кожей.

1. Правильно смываем макияж зимой

Как показывает практика и уверяют косметологи лучшее средство для демакияжа – это мицеллярная вода, бифазное средство для снятия макияжа или очищающий гель для умывания. Они дольше позволяют женщинам не задумываться о тусклом цвете лица и морщинках, хотя и работают не дальше поверхностного слоя кожи

Очень важно, чтобы в их составе не было спирта, салициловой кислоты и других сушащих кожу средств. Однако и после их использования – желательно нанести тоник для лица, с целью восстановления нарушенного кислотно-щелочного баланса (ph) кожи

От косметического мыла старайтесь на это время года отказаться, так как мыло сильно сушит и стягивает кожу, особенно это чувствуется зимой. Воду для умывания лучше использовать тёплую, а не горячую.

2. Ночной крем перед сном – это идеальный вечерний уход

Крем должен состоять из увлажняющих и питательных ингредиентов, чтобы его главная функция – напитать и убрать обезвоженность кожи зимой была выполнена. Наносить его надо толстым слоем за 30-60 минут до сна, а потом излишки удалять салфеткой. На возрастную кожу, перед ночным кремом, желательно наносить активную сыворотку. Косметологи советуют не жалеть ночной крем для шеи и области декольте, при этом не вбивайте его и не втирайте, кожа зимой особенно легко растягивается.

3. Солнцезащитный крем зимой будет защищать кожу от лучей солнца

Солнцезащитный крем советуют выбирать с фактором защиты не меньше 30, лучше на кремовой основе, так как лёгкие флюиды на водной основе, которые предпочитают летом, могут вызывать раздражение.

5. Очищающий пилинг – обязательная процедура для лица

Пилинг – один-два раза в неделю идеально подходит для комбинированной и жирной кожи. Нежно очищает, борется с чёрными точками, придаёт свежесть и шелковистость, а макияж ложится ровно.

6. Блеск для губ и гигиеническая помада обеспечат уход за губами в ветреную погоду

Если вдруг этих средств не оказалось в косметичке, то перед выходом на улицу просто нанесите на губы любой жирный крем, а в помещении используйте увлажняющий бальзам.

7. Чередуйте увлажняющие, питательные и очищающие маски для лица

Увлажняющие и питательные маски зимой в приоритете. Их советуют делать 2 раза в неделю, чтобы снизить недостаток увлажнения и питания кожи. От этого особенно страдает чувствительная и сухая кожа: начинает шелушиться, трескаться, теряет эластичность, появляется зуд и раздражение

Обратите внимание на кремы и маски для лица с добавлением натурального масла арганы

Скорая помощь обветренному лицу

Во время прогулки по улице зимой кожа может обветриться. Если вдруг случилась подобная неприятность, то можно приготовить маску:

• 1 ч.л. овсяных хлопьев
• залить 4 ст.л. кипятка.
• Добавить 1-2 ч. л. оливкового масла и сока каланхоэ. Полученную смесь нанести на лицо, избегая области глаз. Держать 10 минут и смыть тёплой водой. Повторять по мере необходимости.

8. Зимой особенно приятно окунуться в ароматную атмосферу отдыха и релакса

Заварите себе ромашковый чай, возьмите свой любимый журнал, нанесите на лицо маску и погрузитесь в горячую ванну. Лучше всего ее принимать перед сном, она расслабляет, ромашковый чай успокаивает, бессонница вам не грозит.

Ингредиенты ванны для релакса

• 1 стакан пищевой или морской соли.
• 3 капли любого ароматического масла или эфирного масла (лаванды, чайного дерева или сандала).
• 2 столовые ложки лимонной или апельсиновой цедры.

Как сделать питательную маску? Как вариант, смешайте 2 столовые ложки хорошо перемолотых овсяных хлопьев с 2 каплями масла чайного дерева, добавьте 1 столовую ложку мёда и 2 столовые ложки взбитых сливок. Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте на 15 минут, затем просто смойте её под прохладным душем и нанесите увлажняющий крем.

9. Зимой стоит подумать о курсе массажа для лица

Запишитесь на массаж лица, который помогает обрести тонус коже, повышает эластичность, отлично справляется с неглубокими мимическими морщинами. Для домашнего ухода за кожей выбирайте средства с содержанием ретинола, эфирных масел мандарина, розы и увлажняющих компонентов.

Как защитить кожу зимой?

Каким должен быть крем для рук зимой

Выбирая крем для рук на зимнее время, обратите внимание на следующие моменты:

В зимнем креме для рук упор должен быть на питание, защиту и восстановление (при необходимости) кожи. Средство должно образовывать защитную пленку, которая охраняет кожу рук от негативного воздействия холода и ветра.

Не стоит забывать и про увлажнение, но в морозную погоду пользоваться увлажняющим кремом перед выходом на улицу не рекомендуется

Рекомендуется нанести его перед сном после прогулки.

В составе должны присутствовать натуральные растительные масла (например, масло авокадо, календулы или жожоба).

Обращайте внимание на питательные вещества. Витамин Е насыщает и питает кожу

Витамин Е насыщает и питает кожу.

D позволяет коже сохранять здоровый цвет и предотвращает её увядание (это важный компонент в зимнем креме, т. к

именно в холодное время года в организме наблюдается дефицит витамина D).

Группа «F» препятствует появлению разнообразных кожных высыпаний.

Т. к. зимой наша кожа становится более чувствительной, следует отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам.

Нейтральный запах — показатель того, что в средстве, скорее всего, не применяются сомнительные ароматизаторы.

Для нежной кожи ребёнка выбирайте либо специальный детский крем, либо убедиться, что универсальный аналог имеет подходящую малышу маркировку возраста. Приветствуется, если в детском средстве присутствуют экстракты лекарственных трав (шалфей, чистотел и др.) — они успокаивают кожу и оказывают противовоспалительное действие.

Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время

Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.

Чувствительная

Такая кожа легко краснеет как от мороза и ветра, так и от перепадов температур. Реакция сосудов на суровые климатические условия и смену режимов «холод-тепло» выражается в ощущении жара, пощипывании, сопровождается стянутостью, общим дискомфортом, иногда и шелушением.

Как понять, что у вас чувствительная кожа

Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.

Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.

Жирная

У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.

Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.

А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.

В данном случае стоит обратить внимание на некомедогенные средства с защитными, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Например, на концентрат для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, от Kiehl’s. Без проблем: Cannabis от Kiehl’s для проблемной кожи

Без проблем: Cannabis от Kiehl’s для проблемной кожи

Сухая

Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.

О любимых зимних кремах редакции Skin.ru написано здесь.

Комбинированная

Обладателям кожи смешанного типа нужно позаботиться об увлажнении и защите U-зоны, которая больше подвержена сухости. Распределите по всему лицу легкий увлажняющий гель или свой привычный крем, а на сухие участки нанесите еще и более плотный крем или масло.

Смешанная кожа: 7 советов и 15 средств

Что происходит с кожей лица в зимний период?

Защищаясь от минусовой температуры, люди надевают теплую одежду, но оставляют беззащитным лицо. На каждом квадратном сантиметре эпидермиса расположено 20 рецепторов, восприимчивых к морозу.

На контакт с холодным воздухом сосуды реагируют расширением. В результате лицо приобретает красный цвет. При длительном пребывании на морозе начинается обратный процесс – сужение сосудов. В результате ухудшается кровообращение и питание кожных покровов. Именно этим обусловлено снижение тургора, сухость, раздражение и шелушение. Чтобы избежать этих неприятных явлений, необходимо добавить в ежедневный уход дополнительные косметические средства.

Почему важно ухаживать за кожей лица?

Мы привыкли оценивать состояние кожи исключительно с позиции эстетики и красоты. И редко задумываемся о том, какую важную роль играет кожа (между прочим, самый большой человеческий орган!) в жизнедеятельности организма. Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris, сравнивает кожу с коконом, который защищает от внешних воздействий, например от ультрафиолета или перепадов температур.

Кожа на лице особенно подвержена этому влиянию, так как находится в постоянном прямом контакте с окружающей средой. В результате защитные функции кожи ослабевают, что неблагоприятно сказывается на ее внешнем виде. Вот лишь несколько самых распространенных признаков такого воздействия:

• грубая, шершавая на ощупь поверхность;
• визуально неровный рельеф;
• пигментация;
• сухость;
• покраснения;
• тусклый цвет.

Предотвратить или нивелировать эти явления поможет уход за лицом, который призван в первую очередь поддержать барьерные функции кожи за счет:

• увлажнения,
• питания,
• очищения и обновляющего воздействия.

На пристальное внимание и заботу кожа обязательно ответит благодарностью: гладкость, сияние, ровный цвет лица обеспечены. Кроме того, базовый уход за лицом способен предотвратить признаки раннего старения кожи и продлить ее молодой вид. Ключевое слово — регулярность

Ключевое слово — регулярность.

«Если кожа гладкая и сияющая на вид, это говорит о том, что она оптимально выполняет свою защитную функцию», — говорит Анастасия Буробина.

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло — Mineral oil
• Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства

Уход за другими частями тела

Поддерживать в хорошем состоянии надо не только лицевую зону, но и остальные области.

За губами

Как установили некоторые швейцарские исследователи, можно использовать средства для ухода за деликатной областью вокруг глаз. Для этого рекомендуется применять те продукты, которые захватывают не только сами губы, но и зону вокруг них, что будет способствовать предупреждению и устранению морщинок и растрескиваний кожи. Среди таких средств могут быть:

• мягкие сахарные или мелкоабразивные скрабы;
• поверхностный пилинг, например, с гликолевой кислотой 5% (при этом в холод количество процедур нужно сократить);
• специальные питательные патчи;
• декоративную косметику (жирная губная помада, в том числе гигиеническая, бальзамы, блеск обеспечивают защиту).

Отличный эффект дает массаж. Выполняется он легкими постукивающими движениями подушечками пальцев.

Также не забывайте снимать макияж на ночь. Если оставить его, это приведет к раздражению, растрескиванию.

За руками

Применяются:

• пчелиный воск;
• крема на основе сока алоэ;
• мед;
• масла какао, жожоба, оливы, подсолнечника, авокадо;
• различные маски с витаминами.

Наши ладони часто контактируют с холодным воздухом, поэтому им следует уделить особое внимание. Можно сделать SPA-процедуру для ручек в домашних условиях. Достаточно обильно нанести густой плотный крем и растереть, потом повторить процедуру этим же средством и надеть тонкие медицинские перчатки или простые фасовочные пакетики

Оставить так на 20 минут, а далее остатки промокнуть салфеткой, предпочтительно из ткани. Смывать такую маску не рекомендуется, поэтому эту процедуру лучше делать непосредственно перед отходом ко сну

Достаточно обильно нанести густой плотный крем и растереть, потом повторить процедуру этим же средством и надеть тонкие медицинские перчатки или простые фасовочные пакетики. Оставить так на 20 минут, а далее остатки промокнуть салфеткой, предпочтительно из ткани. Смывать такую маску не рекомендуется, поэтому эту процедуру лучше делать непосредственно перед отходом ко сну.

За телом

Косметическая продукция должна содержать растительные масла:

• оливок;
• авокадо;
• миндаля;
• персика;
• кокоса.

Хороший эффект дают экстракты абрикосовых и виноградных косточек, зародышей пшеницы. Можно использовать и касторовое масло. Необязательно приобретать дорогостоящие средства в магазине или в аптеке. Их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа и так излишне чувствительна, а в период холодов она и вовсе начинает раздражаться и шелушиться. Вернуть ей здоровый вид можно с помощью защитных и увлажняющих средств.

Главным средством ухода за сухой кожей в холода должен стать питательный крем с жирными кислотами и маслами в составе

Его особенно важно наносить утром на лицо, за 30 минут до выхода на улицу. Вечером лучше использовать увлажняющий крем, который напитает кожу и поможет ей удерживать влагу

В течение дня, находясь в помещениях с сухим воздухом (в отопительный сезон воздух, как правило, сухой и дома, и в офисных помещениях) используйте термальную воду. Раз в неделю можно пользоваться отшелушивающими средствами, но это должны быть не грубые скрабы, а более мягкие средства с мелкими частичками.

Хорошей процедурой зимой будут также питательные и увлажняющие маски. Делать их можно несколько раз в неделю, в зависимости от состояния лица.

3 Советы косметологов

Косметические средства поддерживают и защищают кожу зимой. В косметологии имеется множество продуктов ухода, только они приносят пользу при правильном употреблении.

Существует несколько правил, которые рекомендуют косметологи:

1. 1. Зимой кожа требует мягкого ухода. Щелочные моющие вещества могут навредить эпидермису, сделать его уязвимым для микробов. Для удаления макияжа вода не применяется. Для очищения используется косметическое молочко. После него лицо протирается тоником, не содержащим спирт.
2. 2. Зимой не рекомендуется применять скрабы и пилинги, ведь ороговевшие частички препятствуют испарению воды. Исключение составляет срединный пилинг, используемый для омоложения. Из-за низкой солнечной активности пигментные пятна появляются редко.
3. 3. Перед выходом на улицу не рекомендуется умываться. Особенно часто на морозе страдают губы. Чтобы защитить их, на губы наносится бальзам.
4. 4. Чтобы защитить кожу от мороза, применяется специальный питательный крем. Он наносится за 1 час до выхода на улицу. Косметологи не рекомендуют в качестве защиты использовать крем на водной основе. Нежелательно использовать средство с гиалуроновой кислотой, потому что он удерживает влагу на поверхности кожного покрова.
5. 5. Зимой кожа увлажняется и питается при помощи масок. Они делаются 2 раза в неделю. Предпочтительно делать их в домашних условиях, вечером. Полезно использовать крем-маски, которые не смываются водой. После окончания процедуры остатки состава удаляются салфеткой, и на лицо наносится питательный крем.

Полезны зимой ванночки из парафина. После них повышается настроение, что благоприятно сказывается на коже. Утром зимой на кожу наносится защитный крем. Вечером, после использования маски, используется крем по возрасту. Под крем наносятся сыворотки, которые увлажняют и питают.

При уходе за эпидермисом в зимнее время важно учитывать его тип. Для жирной кожи защитные средства обладают более легкой текстурой

Неправильно подобранный крем может негативно отразиться на ее состоянии, способствовать появлению прыщей. Крем для этого типа кожи обязательно должен включать ненасыщенные жирные кислоты.

Маски для жирной кожи содержат вещества, которые улучшают работу сальных желез, очищают поры. В качестве универсальной маски используется следующая, состоящая из:

• 1 чайной ложки яичного белка;
• 1 столовой ложки пивных дрожжей;
• 2 чайных ложек меда;
• 2 чайных ложек овсяной муки;
• 1/3 стакана кефира.

Для сухой и нормальной кожи крем зимой должен быть густым и питательным. Он должен содержать большое количество витаминов и микроэлементов.

В масках для сухой кожи присутствуют разнообразные жиры:

• масло авокадо;
• спермацет;
• лецитин.

Эффективные рецепты зимних масок

Использование масок считается важным элементом ухода за кожей зимой. Лучше всего наносить подобные составы вечером. Именно в этот момент кожа лучше воспринимает действие активных веществ, которые присутствуют в косметических продуктах. Перед использованием масок следует хорошо очистить кожу от грязи и косметики. Для этой цели стоит воспользоваться сливками или косметическим молочком. Обычно подобные вещества рекомендуется держать на лице 15-20 минут. Затем нужно умыться теплой водой. Не менее удачным вариантом станет растительный отвар или зеленый чай.

После полноценного очищения лица от маски его нужно покрыть питательным кремом. Состав подбирают с учетом типа дермы. Чтобы добиться ощутимых результатов, домашние средства следует наносить минимум 2 раза в неделю. Это рекомендуется делать всю зиму.

Апельсиновая маска

Этот состав идеально подходит для жирной кожи. С его помощью удается добиться сужения пор и справиться с жирным блеском. Помимо этого, вещество оказывает на кожу питательное воздействие и помогает смягчить огрубевшую кожу.

Чтобы приготовить средство, нужно взять 2-3 дольки апельсина, измельчить с помощью блендера. Добавить в состав 30 г нежирного творога и 10 мл масла виноградных косточек. Тщательно смешать и добавить в состав белок яйца.

Готовым средством нужно обработать лицо. Его рекомендуется наносить в несколько слоев. При этом каждый слой должен немного подсохнуть. Через 20 минут нужно умыться водой комнатной температуры. Наносить крем после манипуляции не рекомендуется.

Травяная маска

Этот продукт является идеальным решением для обладательниц сухой кожи. Вещество прекрасно устраняет сильное шелушение. Также оно имеет выраженные увлажняющие и успокаивающие свойства. С помощью маски удается избавиться от неприятного ощущения стянутости дермы.

Чтобы получить полезный продукт, нужно взять 20 г ромашки и по 10 г подорожника и мяты. Состав залить 100 мл кипятка и оставить на полчаса. К процеженному средству добавить 50 крахмала. Затем влить 15 мл оливкового масла и обработать лицо. Спустя полчаса состав можно смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Морковная маска

Этот состав идеально подходит для улучшения цвета лица. Он помогает справиться с раздражением, нормализовать состояние пораженной кожи, наполнить ее энергией и улучшить оттенок.

Чтобы добиться отличных результатов, нужно смешать 30 г творога с 20 мл персикового масла. Ввести в состав по 30 мл молока и свежего сока моркови. Все компоненты перемешать и обработать подготовленным составом лицо. Через 20 минут следует умыться. Это лучше всего делать прохладной водой. В завершение обработать лицо питательным кремом.

Овсяная маска

Зимой кожа часто подвергается отрицательному влиянию ветра. В результате дерма становится более грубой, на ней появляются шелушение и шероховатости. Косметический состав из овсяных хлопьев помогает справиться с раздражением эпителия, устранить гиперемию и шелушения.

Чтобы получить действенный продукт, нужно взять 20 г овсянки, добавить 50 мл горячего молока. Оставить состав, чтобы он разбух. Затем в средство нужно ввести яичный желток и 30 г меда. Все хорошенько перемешать и нанести состав на лицо. Через 20 минут можно умыться теплой водой.

Кофейная маска

Это средство рекомендуется выбрать обладательницам зрелой кожи. Оно позволяет сделать лицо более свежим, справиться с небольшими морщинами и нормализовать тонус эпителия. Чтобы добиться заметного эффекта, нужно взять 50 г кофейной гущи и добавить к ней по 30 г меда и жирной сметаны.

Готовым составом следует обработать лицо. Через 20 минут можно очистить лицо влажным спонжем. Затем рекомендуется несколько раз умыться, чередуя теплую и прохладную воду.

Зимний уход за лицом непременно должен носить комплексный характер. Чтобы предотвратить негативное воздействие внешних факторов на кожу, необходимо подобрать действенные косметические средства. В дополнение к готовым продуктам можно применять эффективные домашние рецепты. Благодаря этому удастся выглядеть безупречно даже в самую морозную погоду.

Зимний уход за кожей лица: каким продуктам отдать предпочтение?

Витрины косметических магазинов пестрят разнообразием косметических средств для лица, рук, тела, ног на любой вкус, цвет и кошелек! Вы можете выбрать именно тот продукт, который подойдет Вам и окажет положительное действие на Вашу кожу.

Не исключено, что Вы захотите провести ревизию холодильника и найти подходящие ингредиенты для создания собственного средства для ухода за кожей зимой в домашних условиях.

Вы не поверите, но такие завсегдатаи нашего стола как, например, овсянка, мед, бананы, молоко, огурцы являются не только вкусными блюдами, но и прекрасными средствами в борьбе с несовершенствами кожи! Смешав их в правильном количестве и с нужными вспомогательными компонентами, Вы сотворите не только перекус, но и чудесное средство для домашнего ухода за кожей зимой!

Если же возиться Вам не хочется, а химии в составе Вы все-таки не доверяете, то постучитесь в любой эко-магазин. В этих баночках те же привычные продукты уже смешали за Вас и заботливо указали на баночке время нанесения и рекомендации по типу кожи. Ошибиться сложно. Как правило, срок хранения подобных косметических средств невелик — от месяца до полугода, поэтому одной баночки Вам точно хватит на сезон.

Кстати, любое натуральное средство — это прекрасный уход за кожей рук в зимнее время! В магазинах предусмотрены сотни, а то и тысячи вариантов косметики для любой части тела, но если Вы готовите маску самостоятельно, то нанесите состав еще и на руки. Но будьте готовы к тому, что минут 20−30 Вам не стоит что-либо трогать, чтобы не замарать. Выделите это время только для себя: включите любимую музыку или сериал, налейте себе ароматный чай, поставьте для ног таз с горячей водой и эфирными маслами (что тоже очень хорошо влияет на микроциркуляцию крови и улучшает состояние кожи изнутри) и наслаждайтесь!

Важно! Безусловно, натуральная косметика всегда лучше химии, но стоит также отметить, что она не гипоаллергенная, поэтому внимательно читайте состав.

Химия для Вас не помеха? Тогда крупные косметические магазины ждут Вас! Зимой уходовая косметика становится весьма популярной, поэтому нужную стойку Вы найдете без труда, а в выборе Вам помогут консультанты или таблички на баночках.

И напоследок хотелось бы напомнить о том, что за кожей ухаживать нужно не только снаружи, но и изнутри, поэтому меньше нервничайте, правильно питайтесь, пейте больше чистой воды и наслаждайтесь жизнью!

Кожа рук

Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам. Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.

Одевайте перчатки или варежки

Самый простой и, казалось бы, очевидный способ защиты кожи рук – это перчатки. Всегда одевайте их, когда выходите на улицу

Это особенно важно, если ваша кожа уже слегка сухая и раздраженная

Крем

Для питания и увлажнения кожи рук вы можете использовать увлажняющий крем, кокосовое масло и масло ши. Увлажняющий крем вы спокойно можете сделать в домашних условиях.

Для этого вам нужно в равных пропорциях смешать несоленое сливочное масло, мед и травы – хорошо подойдут мать и мачеха или крапива. Такой крем сам по себе обладает высокоэффективными питательными свойствами и просто идеален для ухода за кожей в зимнее время года.

Парафиновые ванночки

В зимнее время следует делать парафиновые ванночки для рук и ног. Эти процедуры помогут согреться, улучшить самочувствие и настроение, а также после их применения уменьшаться боли в суставах и мышцах. Эти процедуры можно проводить и в домашних условиях, для этого вам понадобится парафинница и парафин.

Масло

Зимой очень важно увлажнять руки. Самым лучшим увлажнителем является масло

Вы можете смешать масло зародышей пшеницы с несколькими каплями своего любимого эфирного масла и ваше средство для увлажнения готово! Смесь нужно наносить два раза в день – утром и вечером.

• Если вы заметили сухость пальцев в районе кутикулы, то лучшим средством для увлажнения будут масла с экстрактами сандала, ромашки и розы, которые смешивают с основой – масло авокадо и лесного ореха.
• Еще один очень простой способ сохранить кожу мягкой – это пара капель лимонного сока, которые вы должны растереть по рукам после мытья. Лимон поможет обогатить кожу необходимыми витаминами, а также восстановит нормальный кислотно-щелочной баланс.

Маски для рук

С глицерином

Если ваша кожа очень сухая и грубая, то в качестве экстренной помощи любимым ручкам можно сделать следующую маску для рук:

• 1 ст. ложка глицерина,
• 2 ст. ложки оливкового масла,
• 1 ч.ложка лимонного сока,
• 1 яичный желток
• несколько грамм розовой воды.

Маску держать в течение десяти минут, затем смыть теплой водой. Также в случаях сильной сухости рук можете сделать маску из отварного картофеля и молока.

С помидорами

Сожмите в руках два помидора и размажьте сок и кожицу по своим рукам. Томаты – один из самых лучших природных увлажнителей. Кроме того, томаты насыщают кожу полезными веществами и удаляют огрубевшие частички кожи. После процедуры вытрите руки полотенцем, смоченном в теплой воде.

Делайте травяные ванночки и массаж

Один раз в неделю делайте своим ручкам травяные ванночки и массаж. Заварите немного листьев крапивы, шалфея, календулы или ромашки. Когда вода станет теплой, опустите туда руки.

Ванночку рекомендуется принимать от 10 до 15 минут. Затем тщательно высушите руки полотенцем и сделайте себе массаж с миндальным маслом. Такая процедура поможет вам сделать кожу рук мягкой, а также обеспечит защиту на целую неделю.

Ограничьте контакт с водой

1. Увлажняйте кожу рук каждый раз после мытья, особенно если вы используете мыло, в составе которого нет крема или увлажнителя.
2. Всегда мойте пол или посуду в резиновых перчатках, особенно зимой.
3. Слишком частый контакт с водой и с различными жидкостями для мытья может негативно повлиять на кожу и лишить ее естественных защитных веществ.
4. Не мойте руки слишком часто – это может привести к пересушиванию кожи, что впоследствии будет крайне тяжело вылечить.

Post navigation

Поддержка проблемной кожи

Традиционно обладательницы кожных покровов сухого типа считают свое личико более уязвимым, поэтому ухаживают за ним вдвойне рьяно. Если же сала вырабатывается достаточно, а то и в избытке, кожа толще, от того кажется неуязвимой, легко впасть в крайность — свести уход к минимуму. Но это в корне неверный подход. Жирная кожа зимой не меньше нуждается в заботливом и внимательном обращении.

При таком типе кожи обычно приходится чаще применять средства, удаляющие избытки себума

Как раз в холодную пору ими нужно пользоваться осторожно, умеренно. Дело в том, что выработка кожного сала сокращается с похолоданием у всех, без исключения

Поэтому, если делать очищающие и матирующие маски, как и летом, в прежнем ритме, высок риск вызвать пересушивание. Следует сократить частоту процедур — например, повторять их 2-3 раза в неделю. Но обязательно стоит присматриваться, как на это реагирует эпидермис. Если вдруг зимой начала шелушиться кожа, чего раньше не было, значит, опять нужны коррективы в уходовой программе.

При склонности к акне тем более важно пересмотреть косметические средства. В холодное время года убирают все составы, где есть парафин, минеральное масло либо масло ши

Почему зимой коже лица требуется особый уход?

Потому что меняется погода, изменяется наш иммунитет и наша «витаминизированность», меняются условия среды обитания. И наша кожа с каждым годом становится “старше”?. Поэтому в каждое время года ухаживать за кожей следует определенным образом.

Давайте рассмотрим, что мы имеем зимой:

◊   Погода. Сегодня – «плюс 2», капель, а завтра – «минус 27» да еще обжигающий северный ветер. Очень бодрящая погода.

◊   Здоровье. Иммунитет зимой обычно слабеет, витамины – уже не те, и вместо свежей питьевой воды – горячий чай и кофе.

◊   Среда обитания. Днем – офисы (компьютеры, сплит-системы и центральное отопление, редко проветриваемые помещения). Вечером и ночью – дом, милый дом. Дома – похожая ситуация (центральное отопление, ТВ, компьютер и проветриваемые иногда комнаты).

И всё это – против нашей кожи! Против нашей красоты и молодости!

А сколько “достается” коже вокруг глаз! После зимы мы с грустью замечаем новые “гусиные лапки” и новые морщинки.

◊   Сухой воздух и пониженная влажность, недостаток кислорода в помещениях, мороз и морозный ветер – на улице, недостаток витаминов. Настоящие экстремальные условия для нашей кожи!

В результате кожа теряет способность удерживать влагу в роговом слое эпидермиса – и как следствие, имеем обезвоженность кожи и ее пониженный иммунитет. А это, в свою очередь, ускоряет процессы старения. (Подумать только: мы работаем – а кожа торопливо стареет, мы спим – а кожа все равно стареет! даже если вам всего тридцать…)

◊   Когда мы выходим на улицу, из-за перепадов температур возникает резкое сужение поверхностных сосудов кожи. В этот период клетки не дополучают огромное количество питательных веществ.

Через некоторое время происходит восстановление – сосудики расширяются, кровь приливает к щекам… Но если есть проблемы с кровообращением, если тонус сосудов нарушен, то расширенные сосуды могут не вернуться в прежнее состояние.

В результате – на лице появляются сосудистые «звездочки», купероз, что совершенно нас не красит.

◊   Обладательниц чувствительной кожи зимой подстерегает еще одна серьезная неприятность – морозный дерматит. Под действием мороза на лице, на руках появляются шелушащиеся красные пятна.

Использование сезонной косметики

Самое первое и наиболее важное правило, как ухаживать за кожей зимой, чтобы сохранять кожные покровы здоровыми и красивыми в течение всего года, которое нужно помнить: средства по уходу меняют с наступлением нового сезона. Даже если удалось летом купить чудодейственные кремы, сыворотки и очищающие продукты, которые буквально преобразили, обновили клеточки, не стоит уповать, что в похолодание они будут демонстрировать такую же эффективность

Уход за кожей лица зимой требует подбора другой косметики по нескольким причинам:

1. Меняются погодные условия, длительность светового дня.
2. Претерпевает изменения гормональный фон.
3. Существенны различия в рационе.

Программа ухода меняется под потребности покровов, на которые выпадают повышенные испытания. Необходимо не только базовое очищение, но и отшелушивание. Помимо питания, полезна и ценна витаминизация.