Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Содержание

Густота волос напрямую зависит от наследственности. К сожалению, у вас нет возможности повлиять на такой параметр, как количество волосяных фолликул, ведь оно у всех различно, и заложено от рождения, генетически. Считается, что наибольшее  число волосяных фолликул у блондинов.

Другой момент, определяющий, насколько густой выглядит ваша прическа – толщина волос. Самые толстые волосы наблюдаются у обладателей рыжих волос.

И, наконец, еще один важный момент, определяющий густоту локонов – количество волос в фазе роста. Каждый волосок может находиться в 3 состояниях: активное, переходное и пассивное. В нормальной ситуации 85% волос находится в стадии роста (фазе анагена). Но с возрастом, под воздействием негативных факторов все большее количество волос переходит в спящую (пассивную) фазу.

Что же можно сделать, чтобы ваши волосы выглядели густыми? Очевидно, что для увеличения густоты нужно, чтобы большее количество волос находились в стадии роста, или чтобы они стали толще: именно на это должен быть направлен ваш уход.

Основные правила ежедневного ухода за волосами

Чтобы волосы всегда выглядели красивыми, за ними необходимо регулярно ухаживать, особенно если пряди жирные, сухие, окрашенные и тонкие. Зимой и осенью волосы требуют особого ухода. Для сохранения и поддержания природной красоты волос рекомендуем соблюдать следующие правила ухода в домашних условиях.

• Мойте голову по необходимости подходящим для этого шампунем либо другим моющим средством.
• Для мытья и полоскания используйте мягкую воду. Слишком жесткая вода сделает волосы ломкими, слабыми, их кончики будут сечься.
• Использование для мытья и полоскание горячей, а не теплой воды ускоряет выработку кожного сала, что делает пряди жирными. Совет: сухие волосы нельзя мыть и полоскать горячей водой.
• Мытье кожи головы осуществляйте аккуратными несильными движениями во избежание усиленного вырабатывания кожного сала.
• Старайтесь не держать голову укутанной в полотенце длительное время, по возможности не используйте для просушивания фен. Голова должна сохнуть естественным способом.

Витаминные маски для волос в домашних условиях

Да, да, наши волосы тоже нуждаются в витаминах и питании. Причем нам помогут не только маски для волос. Волосы, чем длиннее отрастают, тем больше нуждаются в помощи. Так как до самых кончиков уже не достает естественное питание от кожи головы, их нужно подпитывать снаружи.

Полезные витамины для волос: В1, В6, В12, а так же никотиновая кислота (или витамин РР). Они продаются в ампулах для внутримышечных инъекций, стоят недорого и всем доступны. Витаминки можно добавлять по одной ампуле каждого в свой любимый шампунь и бальзам прямо во флакон. При мытье можно подержать шампунь чуть дольше, так же можно помассировать кожу головы.

А никотиновую кислоту можно втирать прямо в кожу головы, после мытья. Если втирать ее ежедневно перед сном, не смывая, то уже совсем скоро заметите результат. Ваши волосы «скажут» вам только спасибо. Они приобретут здоровый блеск и меньше будут выпадать.

Для удобства использования можно взять обычный шприц и с помощью него выдавить витаминную жидкость из ампулы.

Как ухаживать за окрашенными волосами в домашних условиях

В этой статье мы поговорим о том, как ухаживать за окрашенными волосами в домашних условиях, что нужно делать, чтобы волосы дольше сохраняли цвет и выглядели здоровыми.

После окрашивания волосы становятся более уязвимыми и нуждаются в бережном уходе. И хотя они приобретают красивый оттенок, но могут стать сухими, ломкими, тусклыми и непослушными из-за содержащихся в краске агрессивных веществ. В этом случае придется провести комплекс восстановительных процедур.

Чтобы вернуть волосам блеск и яркость цвета, за ними понадобится профилактический и восстанавливающий уход. И помогут в этом специальные шампуни, кондиционеры, бальзамы, маски и средства несмываемого ухода. 

В состав таких шампуней входят восстанавливающие и увлажняющие компоненты:

• Для питания и увлажнения волос – растительные масла, в т. ч. жожоба, льна, арганы, макадамии;
• Для сохранения цвета и блеска –  растительные экстракты: розы, герани, клюквы, ягод годжи;
• Полифенолы – для защиты волос;
• Гиалуроновая кислота – для увлажнения;
• Для укрепления волос – витамины и минералы;
• Для восстановления – кератин.

Подготовка волос к окрашиванию

Окрашивание  агрессивно воздействует на структуру волос. И чтобы это воздействие минимизировать, за неделю до окраски лучше сделать питательную маску. Она не только убережет волосы от негативного воздействия краски, но и будет способствовать равномерному распределению цвета. После маски краска лучше ляжет на волосы и дольше продержится.

Самой стойкой и наиболее популярной считается краска, в состав которой входит аммиак. Такая краска придает волосам насыщенный цвет, но в то же время негативно сказывается на здоровье волос.

После окрашивания могут возникнуть проблемы с волосами:

• Они выпадают, становятся сухими, ломкими, кончики секутся;
• Электризуются;
• Замедляется рост.

Чтобы волосы после окрашивания оставались здоровыми, за ними нужно правильно ухаживать. В уходе должны присутствовать:

• Деликатное очищение. Для мытья следует использовать мягкий шампунь без сульфатов, который не будет сушить волосы еще сильнее. И, кроме этого, такой шампунь не сильно вымывает цвет;
• Увлажнение. После окрашивания необходимо использовать косметические средства с увлажняющим эффектом. В их состав должны входить: гиалуроновая кислота, пантенол, глицерин, инулин;
• Питание. Чтобы волосы не электризовались и не пушились, им необходимы питательные компоненты: коллаген, кератин, протеины, масла, экстракты водорослей и овса, витамин Е.

Мытье и сушка волос

После окрашивания мыть голову следует через 2 – 3 дня. Это необходимо для закрепления эффекта, чтобы цвет стал глубоким и насыщенным. Использовать для мытья необходимо специальные шампуни для окрашенных волос. В их состав входят полезные вещества, помогающие волосам быстрее восстановиться. Для устранения сухости надо использовать увлажняющий бальзам.

Перед мытьем волосы следует расчесать, чтобы во время мытья они не запутывались. Выбираем шампунь для своего типа волос. Наливаем его в ладонь, вспениваем и массирующими движениями наносим на кожу головы. После этого смываем теплой водой.

Сушить волосы желательно естественным образом. Для расчесывания использовать деревянные расчески с редкими зубьями. Если приходится пользоваться феном, плойкой, утюжком, то нужно позаботиться о термозащите.

Для окрашенных волос необходим несмываемый уход. Это могут быть спреи, муссы, масла, которые предотвращают спутывание волос, придают им блеск, защищают от негативного воздействия окружающей среды.

Увлажнение и питание

Для насыщения волос полезными веществами достаточно нанести на пару минут бальзам-ополаскиватель. Он имеет легкую текстуру. Его основное свойство – защита волос от внешних факторов.

Использовать его надо в конце мытья. Бальзам облегчает расчесывание и придает волосам блеск. Не стоит наносить его на корни, поскольку это утяжеляет волосы, убирает объем, волосы быстрее грязнятся.

Подбирать бальзам лучше той же линейки, что и шампунь. Они дополняют действие друг друга и обеспечивают более эффективный уход. 

Несмываемый уход

Защитить окрашенные волосы помогут несмываемые средства. 

Кремы, спреи, лосьоны с УФ-фильтром защищают от воздействия солнечных лучей. Для смягчения волос, сохранения цвета, придания блеска, облегчения расчесывания шампунь и бальзам стоит дополнить несмываемым спреем, лосьоном, кондиционером для сохранения цвета. Антистатический эффект оказывают несмываемые спреи и лосьоны, защищающие от низких температур.

Витамины для красоты прически

Домашний уход за волосами также включает их подпитку различными минеральными и поливитаминными комплексами. Помимо применения эффективных масок, чтобы шевелюра росла быстрее, выглядела здоровой и блестящей, необходимо обеспечить ее витаминами, принимая их с пищей в виде таблеток или суспензий, либо применять наружно, втирая в кожу головы, жидкость из ампул насыщенную витаминами.

Волосам, прежде всего, не хватает следующих витаминов:

• ретинола ацетат – витамин А (применяется совместно с витамином Е);
• тиамин – витамин В1;
• рибофлавин – витамин В2;
• пиридоксин – витамин В6;
• цианокобаламин – витамин В12;
• токоферол – витамин Е.

Это перечень наиболее необходимых для здоровья волос витаминов. Витаминные инъекции можно добавлять в различные маски и растворы для ополаскивания шевелюры.

Таким образом, для поддержания красоты, блеска и здоровья прически, необходимы регулярные забота и уход за волосами в домашних условиях. Поэтому вы не должны пренебрегать ежедневными ухаживающими и периодическими лечебно-восстанавливающими процедурами для волос.

Советы для увеличения густоты волос

Одного наружного ухода даже с применением масок недостаточно, чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии. Не пренебрегайте простыми советами, которые помогут сохранить красоту и густоту прически надолго.

Выполняйте простой ежедневный уход – важно не только мыть волосы и делать полезные маски, но и правильно сушить их, расчесывать, выполнять простой массаж головы. Не ложитесь спать с мокрыми волосами и не сушите их феном: оптимальный вариант – помыть голову за час до сна, тогда волосы высохнут сами.
Не злоупотребляйте диетами – недостаток полезных компонентов скажется не только на здоровье, но и на красоте

Ногти, кожа и волосы пострадают в первую очередь. Подумайте, нужна ли вам такая сомнительная «красота». Старайтесь употреблять продукты, богатые белком, который является основным строительным материалом для волос. Кроме того, не стоит избегать сложных углеводов – кушайте каши, макароны из твердых сортов пшеницы, зерновой хлеб. Также не пренебрегайте свежими овощами, фруктами, растительными маслами.
Выбирайте подходящие средства для ухода. Иногда даже здоровые и сильные волосы становятся безжизненными и тусклыми просто из-за неправильно подобранного шампуня. Если сомневаетесь, ваше ли это средство, то лучше не применять его несколько раз – попробуйте помыть голову просто водой
Если состояние волос улучшилось, то возможно вы нашли корень проблемы!
Обратите внимание на средства ALERANA. В линейке представлены средства ухода для разных типов волос: изучив состав, вы убедитесь, что среди представленных шампуней и бальзамов легко подобрать подходящий вам.
И помните, что в любом уходе важна его регулярность! Только так вы сможете добиться видимых результатов на поприще увеличения густоты волос.

Домашние рецепты масок для жирных волос

Маска для жирных волос с эфирными маслами. Покупаете любое эфирное масло, какое вам больше всего нравится, и во время мытья головы добавляете пару капель к шампуню, вспениваете и смываете. Больше всего советуют масло лаванды, говорят, оно очень помогает еще и от перхоти.

Маска для волос для жирных волос с горчицей. Хоть и звучит немного странно, но эта маска считается самой распространенной. После нее волосы становятся чистыми и легкими. Для приготовления нужно сухую горчицу (две-три столовые ложки) развести водой, чтобы получилась кашица, добавляем несколько капель эфирного масла и смешиваем это с желтком и две столовые ложки миндального масла. Нанести надо на корни волос и подержать 10-25 минут. Маску смыть, желательно прохладной водой, и помыть потом голову с шампунем. Если во время нанесения средства у вас начинает печь кожа на голове, то лучше не терпите, а смойте. Значит этот рецепт вам не подходит.

Маски для волос в домашних условиях для жирных волос с лимоном. 1) Берем яблочный уксус и сок лимона. Смешиваем все в одинаковых пропорциях (зависит от длины волос), наносить надо на всю длину волос. Держим 15-20 минут, затем смываем теплой водой. 2)Берем сок половинки лимона, мед (две столовые ложки) и алоэ(лучше мякоти), тоже две столовые ложки. Смешиваем и наносим на 30 минут. Смывать прохладной водой с шампунем.

Маска для волос от жирности с кислым молоком/простокваша. Перед мытьем головы следует нанести на голову теплую простоквашу. Втираем в волосы и смываем. Затем моем уже, как обычно, с шампунем. Если хотите увидеть эффект от этой маски, то эту процедуру стоит повторять каждый раз перед мытьем головы. Ну или хотя бы раз в неделю.

Маска для волос с яйцом для жирных волос. Разбить два яичных желтка и добавить столовую ложку меда. Нанести на волосы на один час, затем смыть с шампунем. Маска может быть жидковатой, позаботьтесь сразу о какой-то шапочке (или же пакет), или оденьте ненужную одежду.

Маска против жирных волос с медом и чесноком в домашних условиях. Берем одну чайную ложку меда, одну измельченную дольку чеснока и смешиваем с одной чайной ложкой столетника. Нанести на влажные волосы на 30-40 минут и замотать волосы подогретым полотенцем. Это поможет лучше впитаться маске. Можно еще к этой маске добавить желток. Тогда она наносится на 30 минут и просто потом смывается.

Маски против жирности волос с глиной. Разводится глина с водой до образование кашицы и наносится на волосы. Смывается эта маска сначала прохладной водой, затем теплой

Так же, есть специальные шампуни с белой глиной (Внимание! Могут подойти не всем). Рецепт с мятой

Мелко нарезанную мяту смешать с рябиной и нанести на волосы

Рецепт с мятой. Мелко нарезанную мяту смешать с рябиной и нанести на волосы

Держать минут 30. Смывать эту маску лучше теплой водой.

Маска для волос для жирных корней с коньяком. Выжимаем половинку лимона, добавляем две столовые ложки коньяка и один желток, наносим на волосы и массируем голову. Далее смываем прохладной водой. Состав средства будет довольно жидким, поэтому лучше надеть на голову или какую-то шапочку, или пакет, и завернуть полотенцем. Маска не жжет и волосы не окрашивает, поэтому не волнуйтесь. Только блондинкам эта маска может иссушить волосы, поэтому будьте аккуратны. Средство придаст блеск волосам, поможет восстановить и оздоровить их.

Маска для волос от жирности у корней в домашних условиях с картофельным соком. Сок из одной картофелины влить в посудину и добавить туда кефир. Приготовленную массу нанести минут на 30-40 минут на волосы. Затем смыть. Можно с шампунем.

Маска для волос с мылом от жирности у корней. Где-то 30 грамм мыла натереть на терке и развести в 150 мл воды, взбить один желток и добавить 3 мл масла женьшеня (если нет, то можно заменить другим маслом, но не желательно). Втирать тщательно в кожу головы, затем смыть водой.

Маска с черным хлебом от жирных волос. Неожиданно, но именно черный хлеб помогает избавить от жирных волос, впитывая сальные выделения в себя. 100 гр. хлеба размачиваем 100 мл воды, наносим на волосы. Смывать минут через 15-20 прохладной водой (смывать нежно несколько раз).

От чего зависит густота волос?

В коже головы каждого человека расположено около 100–150 тысяч фолликулов, из них примерно 80% активны — идет рост волос в стадии анагена. Но это усредненные данные. Мы, глядя в зеркало, видим индивидуальность. А «индивидуальность» волос во многом зависит от их густоты и толщины.

«Густота и толщина — это две разные вещи. Густота — количество волос на голове, на которое влияет несколько факторов. Один из основных — генетический. Например, у блондинок количество волос на голове больше, чем у брюнеток, однако у последних волосы более толстые. Истинная густота всегда зависит от генетических факторов», — отмечает эксперт по трихологии Наталья Назарова.

Если у вас недостаточно густые волосы, а их толщина ниже среднего, они выглядят жидкими или редкими.

Помимо генетики, значительную роль играют различные внутренние и внешние факторы.

◉ Возраст. С годами фолликулы уменьшаются, а часть из них переходит в состояние покоя. Одновременно идет процесс истончения.

◉ Ошибки в уходе. Для сохранения баланса кожи головы и поддержания здорового внешнего вида волос необходимо подбирать шампунь по типу кожи головы, а бальзам и дополнительные средства ухода — в зависимости от потребностей волос. При решении узкой проблемы (например, при нехватке густоты) желательно подобрать комплексную гамму, которая направлена на решение именно этой проблемы.

◉ Стресс. В условиях хронического стресса повышается выработка кортизола. Этот гормон угнетает функции фолликулов. Сначала нужно решить основную проблему и только потом думать, как сделать волосы гуще.

◉ Повреждения. Регулярное обесцвечивание и укладка утюжком или плойкой без термозащиты со временем приводят к хрупкости и ломкости. Связь прямая: волосы ломаются — роскошный хвост становится тем самым скромным хвостиком.

◉ Неполноценное питание. Низкокалорийные диеты и фастфуд не дают организму достаточного количества витаминов, минералов и жирных кислот, которые участвуют в создании стержня волоса.

◉ Длина волос. Тут речь, скорее, о неравномерной плотности, но истонченные кончики создают общее впечатление нехватки густоты. За длинными волосами нужен особенно тщательный уход, направленный на равномерное уплотнение по всей длине.

Пусть количество фолликулов без пересадки изменить невозможно, есть несколько способов, как в домашних условиях сделать волосы заметно более плотными, толстыми и густыми. Сфокусируйтесь на тех факторах, которые вы в силах изменить: питание, стресс, уход за собой. Добиться визуальной и тактильной густоты волос вполне возможно в домашних условиях!

Маска для окрашенных волос рецепт

Домашняя маска для укрепления волос

Состав домашней маски: — одна чайная ложка касторового масла, одна чайная ложка репейного масла, столовая ложка перцовой настойки, все компоненты хорошенько примешиваем и наносим как обычно на волосы. Выдерживаем укрепляющую маску на волосах, в течение сорока минут.

Берем один яичный желток и взбиваем его с одной ложкой растительного масла. Готовую смесь наносим на волосы, примерно на двадцать минут.

Берем два яичных желтка, добавляем к ним одну полную столовую ложу натурального меда, такое же количество репейного масла и перемешиваем все компоненты. Такая домашняя маска способно улучшить общее состояние окрашенных волос.

Домашние маски для блеска волос

Компоненты маски блеск – три яичных желтка, 6 ложек свежего лимонного сока, 6 ложек яблочного уксуса. Держать маску на волосах желательно совсем немного, этого будет достаточно, для того чтобы волосы стали лучше блестеть.

Следующая домашняя маска блеск для окрашенных волос. Берем – один банан, авокадо, как можно мельче все измельчаем, после добавляем взбитый яичный желток и небольшое количество натурально меда, при желании можно добавите одну чайную ложку оливкового масла. Маска наносится на волосы примерно, на – тридцать минут, смывается только теплой водой.

Домашняя маска для окрашенных волос. Используя постоянно домашнюю маску для волос, можно простым способом вернуть волосам красивый и привлекательный блеск, который улучшить общий вид волос. Для приготовления маски вам понадобится следующие ингредиенты и компоненты: — одна небольшая кисть винограда, столовая ложка натурального чистого меда, такое же количество льняного масла. Все компоненты маски для окрашенных волос, перемешиваем для получения однородной смеси и наносим на волосы. Домашнюю маску для окрашенных волос, необходимо держать на волосах в течение двадцати – тридцати минут. Смыть маску следует большим количеством подкисленной водой.

Считается, что современная краска для волос не причиняет шевелюре вреда, а несет только витамины, пользу и здоровый внешний вид. На самом деле доля истины в этом утверждении содержится, но, кроме того, на состояние волос влияет и факт частого окрашивания, и прочие травматичные действия, а значит, необходимость в масках для окрашенных волос, равно как и не подвергавшихся покраске, существует.

Кроме нарушения структуры волоса, окрашивание приводит к потере блеска. Блеск дает сама краска, но с течением времени она тускнеет, и волосы теряют свою привлекательность. Побороть сухость, ломкость помогут домашние маски для волос.

Мнения специалистов по поводу применения масел (репейного, касторового или оливкового) в качестве маски для окрашенных волос расходятся. С одной стороны, масло отличное средство для оздоровления прически. А с другой масло способствует быстрой потере цвета, поэтому для окрашенных волос его применяют редко.

Виноградная маска для окрашенных волос

Окрашивание волос не будет таким травматичным, если время от времени баловать шевелюру виноградным лакомством. Для его приготовления смешайте 50 г размятых виноградных ягод и по столовой ложке меда и льняного масла. Полученную смесь нанесите на волосы, а через 20-30 минут смыть теплой водой с шампунем и несколько раз ополоснуть волосы, т.к. масляная основа смывается не очень быстро.

Яичные маски для окрашенных волос

Любой женский журнал посоветует вам чередовать маслосодержащие маски с масками, в состав которых не будет входить жирная субстанция. Это объясняется свойством масла вымывать цвет из волос, поэтому рекомендуем регулярно делать также желтковые лакомства для вашей прически.

Подарить блеск окрашенным волосам поможет такая домашняя маска для окрашенных волос: 3 яичных желтка смешивают с лимонным соком и яблочным уксусом, взятых в равных долях (по 60 мл). Маску следует выдержать не более 5 минут, а затем смыть теплой водой.

Если же волосы сильно травмированы окрашиванием или обесцвечиванием, к желткам следует добавить столовую ложку коньяка и столько же свежего лимонного сока, а также содержимое двух желатиновых капсул с витамином Е. Маску для окрашенных волос нужно подержать минут 20-30, предварительно укутав голову теплым полотенцем. Смывается такой коктейль теплой водой с шампунем.

Домашняя маска для окрашенных волос из ржаного хлеба

Ржаной хлеб заливают кипятком и настаивают в течение 2-3 часов. Затем лишнюю влагу отжимают, а размокший хлеб наносят на кожу головы и распределяют по волосам. Через полчаса волосы обмывают чистой водичкой.

Правила ухода за окрашенными волосами

Независимо от вида и качества краски, она наносит локонам вред, разрушая структуру волосяных стволов и пигментацию. Агрессивное воздействие химических элементов может устранить или сгладить уход за волосами. Он включает в себя процедуры для укрепления и увлажнения локонов. Также необходимо делать маски для восстановления волос. Чтобы всегда привлекательно выглядеть, надо уделять этому вопросу достаточное количество времени.

Уход за окрашенными волосами имеет несколько основных направлений:

1. 1. Перерывы между изменением или обновлением цвета должны быть не менее семи недель. Если окрашивать только корневую зону, то промежуток между процедурами можно сократить до трёх недель.
   2. Не надо мыть голову в течение двух дней после окрашивания. Сразу необходимо воспользоваться бальзамом, который позволит выровнять повреждённые химическим средством волосяные стволы. Окончательное закрепление оттенка происходит по истечении двух дней.
   3. На начальном этапе после окрашивания не рекомендуется использовать термические приборы. Расчёсывать пряди надо аккуратно, чтобы не повреждать их структуру.
   4. На окрашенные волосы хорошо влияют натуральные маски, которые восстанавливают повреждённую структуру и дают необходимое увлажнение.

Лечение волос необходимо проводить качественно и комплексно, делая упор на основные проблемы, возникающие при окрашивании. Ухаживать за локоны надо в трёх основных направлениях:

• • питание корней;
  • увлажнение прядей;
  • сохранение цвета.

Многие маски можно приготовить в домашних условиях, но нельзя списывать со счетов и отказываться от профессиональных средств.

Маски против жирности и сухости со специальными ингредиентами

Известно множество различных ингредиентов, своеобразно воздействующих на структуру волос и кожу головы. Некоторые из них — в следующих рецептах:

• Маска с желатином против жирности и сухости. Для борьбы с жирностью понадобится 1 ч.л. желатина, 2 ст. ложки воды, по 1 ч.л. бесцветной хны, горчицы, яичных желтков. Желатин растворяем в воде до разбухания. Добавляем оставшийся состав и наносим на 20-30 минут. Смывать можно без использования шампуня. Для борьбы с сухостью требуются 1 ст.л. желатина, 100мл. воды, 1 ч.л. натурального уксуса, пару капель любого эфирного масла. Желатин разводится в воде и остается до набухания. Примешиваем оставшиеся ингредиенты, хорошо смешиваем и наносим на 10 мин. Смываем без шампуня прохладной чистой водой.
• Растительные и эфирные масла также очень полезны. Из них можно делать маски либо добавлять в шампунь для большего результата. Итак, маска с маслом оливок для борьбы с жирностью. Нужно 2 яичных желтка, 1 ст.л. оливкового масла и 2 ст. ложки коньяка. Все смешиваем, коньяк доливаем в последнюю очередь. Смесь наносим на час, не забываем утеплить голову. Смываем без шампуня.

Основные правила ухода

Неправильный образ жизни отражается на состоянии здоровья в целом, а также на внешности. Главные рекомендации помогут достичь и поддержать идеальное состояние локонов.

К ним относят:

• правильное мытье;
• грамотный подбор инструментов для расчесывания и аксессуаров;
• регулярное подстригание концов;
• защита от воздействия внешних факторов;
• применение уходовых средств.

Может казаться, что все и так просто и понятно, однако даже малейшие ошибки чреваты негативными последствиями.

Мытье

Для получения в домашних условиях эффекта, идентичного тому, что достигается при мытье головы у парикмахера, достаточно ознакомиться со всеми нюансами.

1. Грамотный подход к выбору шампуня. Критерием поиска средства является состояние шевелюры и ее тип. Неприемлемо использовать продукт на жирных волосах, если он разработан с учетом особенностей сухих прядей.
2. Применение бальзамов. Косметика предназначена для увлажнения, облегчения расчесывания и придания блеска. Большое значение имеет правильное нанесение. Состав распределяют от середины пряди до ее конца. Обработка прикорневой зоны отрицательно повлияет на кожный покров, увеличивая жирность и придавая шевелюре несвежий вид.
3. Температура воды. Максимально допустимое значение составляет 50 градусов. Более горячая жидкость усиливает выделение кожного жира и провоцирует облысение. Оптимально применять теплую воду, а по окончании процесса мытья — прохладную.
4. Травмирующие факторы. Сушить волосы естественным путем позволит избежать пагубного воздействия фена, поэтому от использования прибора стоит максимально отказаться. Утюжок, термобигуди и плойка вполне заменят поролоновые коклюшки. Если же укладка с использованием нагревательных устройств необходима, обязательно заранее нанести средство с защитными свойствами от негативного воздействия высокой температуры.
5. Расчесывание мокрых локонов. Следует подождать, пока пряди немного подсохнут. Не рекомендуется также ложиться спать с влажной шевелюрой, поскольку это приведет к образованию заломов, а также испортит форму прически.

О том, как использовать домашние маски для густоты и быстрого роста волос

Для того, чтобы разобраться, как использовать маски для уплотнения волос, необходимо знать, какой тип волос лично у вас. Зачастую бывает так, что локоны жирнеют к вечеру. И поэтому вы моете их каждый день. Этого лучше избежать посредством подбора правильного шампуня.

Распространённые проблемы с волосами чаще бывают у тех, кто не знает процесса подбора средств, затем тщательное мытье каждый день истощает волосы, и тогда вы начинаете прибегать к применению масок.

Важные нюансы:

• Лучшими вариантами использования масок — это чередование двух масок два раза в неделю;
• Маску необходимо делать непосредственно после мытья или до мытья волос;
• Чтобы маска действовала лучше, всегда укутывайте волосы, чтобы создавалось тепло;
• Меньше используйте фен или утюжок;
• Продукты для приготовления масок всегда должны быть свежие;
• Не оставляйте маску на потом. Она быстро портится.

Как сделать своими руками: рецепты

Можно купить уже готовый состав. А можно приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Так считается даже лучше, потому что вы будете знать его состав и сможете подобрать наиболее оптимальный для своих волос. Да и абразивный (основной) материал вы выбираете сами. Домашний скраб может быть на солевой или сахарной основе. Первый кстати считается более лучшим вариантом по коэффициенту полезности. Но правда если солевой скраб применять очень долго, то сухость кожи головы усилится. Для примера можно привести купание в морской воде, после которой обычно кожу на теле неприятно стягивает. И нужно ополоснуться в чистой воде, дабы избежать этого неприятного чувства.

Итак, наиболее популярные рецепты домашних скрабов:

Соляной

Считается наиболее простым, но от этого не ставший менее эффективным. Для приготовления раствора берем немного соли. Можно морскую (продается в аптеках). А можно обычную поваренную йодированную. И добавляем в соль немного воды, так чтобы готовый состав имел вид кашицы. Солевой скраб для кожи головы является самым простым и распространенным средством.

Соль

Сахарный

Здесь вместо соли используется сахар, а все остальное, так же как и в вышеописанном составе. Ну и смывать его предстоит более тщательно.

Масляный

В данном варианте скраба вода заменяется каким-нибудь растительным маслом. Предпочтение рекомендуется отдавать оливковому, миндальному или касторовому маслам. Все дело в том, что в данных жидкостях соль (сахар) растворяется на порядок лучше, чем в обычной воде. Эффективность скраба от этого не уменьшится. Зато острые края крупинок соли (сахара) не поранят кожу головы.

Пенный

Для приготовления этого состава берется немного соли, масла и обычного шампуня. Все компоненты берутся в пропорции 1:1:2. вся особенность данного средства для пилинга в его минимальном времени нанесения на голову. То есть средство наносится на голову, голова немного массируется вместе с ним и средство тут же смывается.

Перцовый

Давно уже известен факт того, как влияет жгучий перец на локоны. А именно, он ускоряет рост волос, но не только. Он также улучшает обменные процессы в коже головы. Для приготовления данного скраба в солевой раствор добавляем немного жгучего перца. Наносим средство на голову и держим, пока не появится небольшое чувство жжения. Тем, кто не любит перец или не готов к таким острым ощущениям, перец можно заменить корицей. Тогда ваши волосы дополнительно приобретут приятный запах.

Острый перец

Питательный

К стандартному солевому раствору добавляем желток яйца, столовую ложку меда. По три столовых ложки любого растительного масла и коньяка. Смесь перемешивается и наносится на голову. Голова массируется, после чего смесь держится на голове еще 10 минут и смывается. Данный скраб рекомендуется для использования в холодное время года.

Нежный

Уже из названия видно, что он предназначен для использования на чувствительной коже. Состав средства состоит из соли (сахара), который смешивается с водой. В данную смесь нужно добавить любой кисломолочный продукт. Йогурт, кефир, сметана хорошо увлажняют сухую кожу.

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

1. Правильное и сбалансированное питание.
2. Массаж кожных покровов головы.
3. Стрижка по лунным циклам.
4. Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
5. Легкие прически без затягивания волос.
6. Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
7. Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
8. Использование качественных расчесок.
9. Пилинг кожи головы.
10. Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту

Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.