Ванны для укрепления ногтей, склонных к расслаиванию

Почему ногти слоятся?

Вопрос, который волнует многих. Это создает дискомфорт в общении с друзьями и знакомыми, мешает носить перчатки и варежки, раздражает, делает больно, нарушает целостность кожи вокруг ногтевых пластинок, провоцирует вторичное инфицирование.

По своей сути, расслоение ногтей – это дистрофия ногтевой пластинки: не больше, ни меньше. Ноготь истончается и расщепляется, поскольку недополучает необходимых питательных веществ для своего нормального роста. Причем расщепление может идти по поперечному (онихошизис) или продольному (онихорексис) варианту.

Слоистость может быть самостоятельной проблемой или входить в комплекс симптомов какой-то иной патологии, трактоваться как косметический недостаток. Беда в том, что эта проблема манифестна и потому провоцирует дискомфорт, усложняет жизнь пациенту, вызывая психоэмоциональные переживания. Особенно уязвимы в этом отношении женщины.

Ногти – это роговые пластинки на концевых фалангах пальцев рук и ног. Они растут всю жизнь, прибавляя ежедневно по 0,1 мм в сутки. Основа ногтевой пластинки – кератин, белок, недостаток которого и вызывает дистрофию. Между белковыми слоями располагается влага и жир, придающие ногтям блеск и эластичность.

Агрессивные триггеры патологии провоцируют зазоры между слоями, которые трансформируются в полости, расслаивая ногти. Агрессоры бывают эндо- и экзогенные. В первом случае, слоистость возникает в результате несбалансированного питания, патологий пищеварительной трубки, печени, билиарной и эндокринной системы, малокровия, экземы и красного плоского лишая.

Ониходистрофия может быть спровоцирована травмой или интоксикацией, в том числе – лекарственной, кожными и грибковыми заболеваниями, авитаминозом, дефицитом магния. Слоистости ногтевой пластинки способствует контакт рук с бытовой химией, горячей водой. Повреждает ногти и лаки для ногтей, ацетон, средства для их наращивания.

Слоящиеся ногти могут являться «профессиональным заболеванием» музыкантов, наборщиков текстов, результатом  дурной привычки грызть ногти, что-либо ковырять или скоблить ими. Купируют проблему местные лечебные ванночки для рук с добавлением морской (йодированной) соли и эфирных масел, улучшающих питание ногтевой матрицы.

Для устранения сухости рекомендуется втирать в область кутикулы косметические масла и питательные кремы. Но особенно успешными в коррекции слоистости ногтей оказываются соляные ванночки. Они делаются с морской, каменной, йодированной и поваренной солью. Морская соль предпочтительна из-за своего состава, в ней комплекс полезных веществ:

• кальций — основа любой ногтевой пластинки, и именно его много в морской соли;
• фтор в сочетании с железом исправляет тонкие и неровные, вогнутые пластинки;
• йод — укрепляет ноготь;
• селен – делает ногтевую пластинку блестящей и гладкой;
• магний – блокирует ломкость и сухость.

Каменная формируется на базе осадочных пород, содержит примеси около 100  минералов и так же полезна для ногтей, как морская. Йодированная – это вариант обогащенной микроэлементом поваренной соли. А можно просто добавить йод в любую соль и таким образом, дополнительно укрепить ноготки и предупредить их грибковое поражение (для ног –актуально!).

Каменную соль еще называют гималайской по мету добычи: Гималаи в Пакистане. Она розовая и содержит до 84 минералов, в том числе – уникальных. Однако каменной от этого быть не перестает и меняет цвет в зависимости от места ее расположения: в Крыму – она зеленее из-за водорослей, а в Гималаях может быть черной из-за сероводорода (запах – не для слабонервных!).

В СПА – салонах используют запечатывание ногтевых пластин, специальным гелем, СПА-маникюр, японский маникюр, маски для рук и ногтей, парафинотерапию, специальные ногтевые покрытия. Эти процедуры вернут ноготкам внешнюю красоту, предотвратят расслоение. Но эффективности солевых ванночек не затмят.

Полезные ванночки для ногтей

Отличным подспорьем в уходе за ногтями будет такая процедура, как ванночки в домашних условиях. Если не лениться и делать их регулярно, ногти станут крепче, перестанут ломаться и слоиться, приобретут живой блеск и красивый цвет. Ингредиенты для процедуры подбирайте, ориентируясь на проблему. Перед тем как делакть ванночки в домашних условиях, тщательно очистите ногтевые пластины, снимите лак. Чтобы подлечить ногти, желательно провести курс из 10-12 процедур с периодичностью 2-3 сеанса в неделю через 1-2 дня. Для профилактики, поддержания ногтей в хорошем состоянии будет достаточно 1 процедуры в неделю>>. Предлагаем несколько полезных рецептов для лечения ногтей и рассказываем как правильно сделать ванночку для ногтей и рук.

Свойства морской соли

Существует немало способов укрепить ногти лекарственных препаратов. Но именно морская соль считается самой эффективной в этом плане. В ее составе содержится йод, который оказывает благоприятное воздействие на ногтевые пластины.

Морская соль для укрепления ногтей позволяет в короткие сроки восстановить их структуру. Она способствует улучшению кровообращения, обеспечивает их всеми необходимыми веществами, а также стимулирует их рост. Если у вас слоятся ногти, то вы также можете ее использовать для устранения проблемы.

Кроме того, морская соль настоящее дезинфицирующее средство. Ее даже используют для лечения грибка стопы и ногтей. Она способствует замедлению роста и размножения патогенных микроорганизмов, постепенно уничтожая их и приводя ножки в идеальное состояние.

Как видите, морская соль очень полезна для ногтей. Ее очень легко использовать в домашних условиях. Но лучше всего применять соль без каких-либо добавок. В ней не содержатся ароматизаторы и другие химические вещества, которые смогут каким-либо образом навредить ногтевым пластинам.

Способы применения морской соли для укрепления ногтей

Как правило, из морской соли готовят лечебные ванночки. Если они проводятся для лечения ногтей на руках, то берется около 200 мл теплой воды, в которой размешивается 1 ст.л. морской соли. Если же лечебные процедуры проводятся для ног, нужно взять около 2 литров теплой воды и размешать в ней 4 ст.л. соли.

Перед проведением процедуры с ногтевых пластин следует удалить лаковое покрытие, так как оно будет препятствовать воздействию соли на ногти. После этого руки или ноги следует тщательно вымыть и только после этого опускать в раствор. Время одной процедуры составляет примерно 15-20 минут. После нее кожу рук или ног необходимо обработать питательным кремом.

Следует отметить, что ванночки для ногтей с морской солью могут привести к шелушению кожи рук или ног. Поэтому их следует чередовать со смягчающими ванночками. Их готовят с применением различных масел. Можно использовать как базовые масла (оливковое, репейное, миндальное и т.д.), так и эфирные (масло лаванды, чайного дерева и другие). Их также разводят в небольшом количестве в теплой воде, а после опускают в раствор ноги или руки на 15-20 минут.

Следует чередовать применение масляных и солевых ванночек. При этом, если нет возможности делать такие процедуры каждый день, после лечения ногтей морской солью, кожу следует сразу же обработать маслом, надеть сверху печатки или носки (не снимать в течение часа).

Чем можно заменить морскую соль?

Если вам не удалось купить морскую соль в чистом виде без каких-либо добавок (ее сейчас редко продают), то заменить ее вы можете обычной поваренной солью. Но при этом следует также добавлять в солевой раствор пару капель йода.

Поваренная соль более агрессивно воздействует на кожу, поэтому использовать ее нужно в меньших количествах. Например, если вы делаете ванночку для ногтей рук, то на 200 мл воды достаточно добавить 1 ч.л. поваренной соли, если для ног – на 2 литра воды максимум 1,5 ст.л.

Варианты приготовления ванночек для ногтей с морской солью

Как приготовить классические ванночки для укрепления ногтей морской солью, мы уже разобрали. Но можно значительно повысить эффективность проведения процедуры, если в солевой раствор добавить еще и другие компоненты. Например:

• сок лимона;
• отвар ромашки или можжевельника;
• масляные витамины А и Е;
• эфирные масла.

Отвар ромашки очень полезен для ногтей и кожи, поэтому его можно использовать в качестве основы, то есть прям в нем растворять морскую соль. Хорошим укрепляющим действием также обладает отвар из коры дуба, но использовать его лучше только для ног и в зимнее время, когда есть возможность спрятать ноги, так как он окрашивает кожу.

Витамины А и Е способствуют улучшению регенерации поврежденных клеток и улучшают рост ногтей, а эфирные масла делают их гладкими и блестящими. Лучше всего использовать в этих целях масло ладана или мирры. В комплексе с морской солью они дают очень хорошие и быстрые результаты.

Сок лимона также оказывает укрепляющее действие на ногти. При этом он способствует повышению местного иммунитета и делает ногти более стойкими перед воздействием негативных факторов извне.

Какой вариант приготовления ванночки из морской солью выбрать, решать вам. Но помните, чтобы добиться хороших видимых результатов, укрепляющие процедуры нужно проводить несколько раз в неделю на протяжении долгого времени.

Кремы для укрепления ногтей

Кремы для укрепления ногтей

В случае если у вас нет времени на приготовление ванночек и масок для ногтей, тогда подберите себе правильный укрепляющий крем и регулярно наносите его на ногтевую пластину и кутикулу. Но покупая такое средство, смотрите не только на красивую упаковку и цену, а и на то, что написано на этикетке. Сейчас в продаже можно найти дорогие крема, в составе которых содержатся такие вредные вещества, как пропилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен.

Все они относятся к химическим соединениям, которые разрушают структуру ногтя, делая ее очень тонкой и ломкой. Поэтому по возможности отдавайте предпочтение натуральной косметике, сделанной исключительно из органических компонентов. И хотя такие крема обычно стоят достаточно дорого, результат они дают очень хороший.

Вещества, которые обязательно должны быть в укрепляющем креме:

• Ретинол
• Аскорбиновая кислота
• Кальций
• Морские минералы
• Растительные экстракты
• Эфирные масла

Польза укрепляющих водных процедур для ноготков

Используя водные процедуры с полезными веществами, можно получить замечательный результат, проявляющийся в следующем:

• Хорошее питание. Ванночки, в зависимости от выбранных компонентов, за счет водной среды поставляют в ногти витамины и минералы, необходимые для их формирования.
• Ускорение роста ногтевых пластин. Почти каждый рецепт ванночек содержит компоненты, которые нужны для нормализации обмена веществ внутри клеток кожи.
• Блеск. Известно, что ногти имеют свойство впитывать воду. Она обязательно присутствует между слоями кератина.
• Утолщение ногтевых пластин. Толщина ногтей зависит от генетики. При определенных условиях жизни или состояния здоровья пластины могут стать тонкими. Если причина заключается в ухудшении питания или недостатке полезных компонентов, то ванночки являются эффективным способом возврата когда-то бывшей толщины ногтей.
• Избавление от грибковых поражений. Некоторые компоненты в ванночках являются активными в борьбе с грибковыми микроорганизмами и могут замедлять их распространение. В этом случае необходимо систематически проводить курс ванночек, после которых ногти становятся здоровыми.

Полезные свойства процедуры

Содовый раствор оказывает лечебное воздействие на кожу рук и ногти:

• дезинфицирует;
• омолаживает;
• смягчает огрубевшие участки;
• снимает воспаление;
• проявляет противогрибковый эффект;
• устраняет шелушение;
• убирает ороговевшие частички;
• избавляет от раздражения и зуда;
• укрепляет и отбеливает ногтевые пластины.

Гидрокарбонат натрия хорошо растворяется в воде, нейтрализует кислотность кожной среды, нормализуя её кислотно-щелочной баланс (ph). Отсюда — бактерицидные и антимикотические свойства вещества.

Сода — это натриевая соль угольной кислоты (NaHCO3), которая смягчает кожу, действует как лёгкий пилинг.

Максимального положительного эффекта от ванночек можно достичь, сочетая её с другими натуральными компонентами.

Как влияет на ногти

Наверняка многие замечали, что во время отпуска под воздействием соленой воды, ногти начинают активнее расти, становятся заметно крепче, приобретают красивый оттенок. Эти изменения обусловлены воздействием минералов на пластину. Что же делает морская соль с ногтями?

Свойства морской соли

Положительные свойства морской соли для ногтей обусловлены наличием в ней большого количества полезных веществ. Ключевой элемент, оказывающий влияние на пластину – это йод.

Морскую соль для ногтей применяли с давних времен. С тех пор ее благотворное воздействие на ногти не забывается. Ее активно применяют и специалисты маникюра в салонах красоты, во время СПА маникюра и педикюра, а также девушки, которые хотят добиться быстрого роста и избавиться от слоения ногтей при домашнем уходе за руками.

Для домашнего использования при лечении ногтей морской солью лучше купить в чистом виде без добавок, красителей и ароматических отдушек. Возможно применение и океанической соли.

В составе воды в море он содержится в умеренном количестве, не вызывая передозировки. Кроме этого, натуральная содержит следующие вещества:

• кальций, который является незаменимым элементом, влияющим на рост и укрепление,
• фтор, защищающий пластину от воздействия внешних разрушительных факторов,
• натрий, регулирующий водно-солевой баланс организма, поддержание которого отвечает за ломкость,
• калий, выводящий вредные вещества из пластины.

Внешнее применение этих элементов влияет на весь организм в целом. Особое воздействие они оказывают на пластины. Укрепление производится не только в естественных условиях. Лечебные мероприятия можно проводить в салоне красоты и даже дома.

Польза морской соли

Благодаря своему богатому составу, минерал, добытый в море, положительно влияет на весь организм. Польза для красоты рук и ног так же неоценима. Ванночка будет полезна при изменении цвета пластины. Благодаря натрию и фтору можно избавиться от желтизны.

Под ее воздействием улучшается кровообращение, что в комплексе с питанием кальцием и фтором способствует ускорению роста ногтей, повышению их эластичности и укреплению. Регулярное применение морской соли для укрепления ногтей, способствует улучшению их качества и даже лечению болезней пластины.

Противопоказания

Принимая решение об использовании минерала в лечебных целях, необходимо знать, что он несет не только пользу, но и вред

С осторожностью следует использовать рецепты при травмах кожи и порезах на руках, а так же кожных заболеваниях, повреждающих целостность покровов. Рекомендуется дождаться заживления ран, поскольку, попадая на открытые участки, раствор может принести болезненные ощущения. Кроме этого, участок может воспалиться, принеся дополнительный дискомфорт

Кроме этого, участок может воспалиться, принеся дополнительный дискомфорт.

Уход за руками дома

Кожа на руках — одна из самых проблемных зон тела. В ней очень мало подкожно-жировой ткани и сальных желез, а это значит, что механизмы восстановления и увлажнения в ней работают слабо. Потовых желез тут, наоборот, много, поэтому она быстро теряет влагу. Кожа рук больше всего подвержена перепаду температур и действию раздражающих веществ. Ухаживать за ней нужно особенно тщательно. Мойте руки теплой водой и насухо вытирайте их. Влага нарушает водно-липидный баланс кожи, а при перепадах температур (например, при выходе из дома на улицу) мокрые руки мгновенно краснеют и начинают шелушиться. В холодное время года всегда носите перчатки из натуральных материалов: нежная кожа на морозе трескается, а в синтетике потеет и обезвоживается.

Противопоказания и меры предосторожности

Казалось бы, ванночка для ногтей не может навредить, но противопоказаний у этой процедуры достаточно. Это связано с тем, что для приготовления раствора нужно добавить много соли, а это далеко не всегда полезно.

Основные противопоказания:

• артериальная гипертензия;
• сердечная недостаточность;
• дерматит, экзема;
• язвы, ожоги или гнойники на руках;
• индивидуальная непереносимость.

При высоком давлении использовать солевые растворы нельзя, даже при наружном применении. Солевые ванночки противопоказаны при обширном поражении кожи рук, так как процедура в этом случае вызывает сильный дискомфорт. Не рекомендуется использовать солевые растворы, если кожа обветрена и шелушится, так как соль еще сильнее сушит эпидермис.

С индивидуальной непереносимостью все не так просто. Речь идет не об аллергии на соль, а о непереносимости вспомогательных компонентов. Другими словами, перед приготовлением ванночки по рецепту, убедись, что дополнительные ингредиенты для тебя безопасны. Как правило, в ванночки добавляют эфирные масла, а это потенциальные аллергены.

Полезные свойства морской соли. Спрей с морской солью для красоты волос в домашних условиях

Многие люди не мыслят своей повседневной жизни без поваренной соли. А чем лучше или хуже неё морская соль? Польза и вред этого продукта давно являются предметом спора.

Ясно только одно: соль, добываемая из моря, нашла применение в различных областях: кулинарии, медицине, косметологии. Причиной этого наверняка стали её полезные свойства.

Польза и вред пищевой морской соли

Пить воду из моря нежелательно (да и противно), однако в пищу употребляется морская соль. Пищевая ценность её та же, что и у обычной поваренной, вкус ничем не отличается. Различаются оба вида соли только по составу: морская содержит небольшой процент йода, магния и кальция.

Обе разновидности этого продукта одинаково подходят для приготовления различных блюд, а при грамотном употреблении обеспечивают нормальную работу организма.

Вред морской соли, как и поваренной, кроется в злоупотреблении ею. Она задерживает воду в организме, вызывая отёчность, а может привести и к нарушениям работы почек, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, даже органов зрения.

Поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничиться 5 граммами соли в сутки

. От того, сколько морской соли потребляет человек, зависит, будет она незаменимой добавкой или “белым ядом”.

Морская соль в косметологии и медицине

Кулинария – не единственная сфера, в которой успешно применяется морская соль. Польза этого продукта доказана широкой областью использования. На основе соли производятся различные средства для красоты и здоровья.

Ванны с морской солью для кожи тела

Морская соль для ванны позволяет улучшить общее состояние кожи тела, сделать её подтянутой и устранить различные дефекты. Особенной популярностью пользуются антицеллюлитные и очищающие от прыщей ванны

. Принимать их нужно3-4 раза в неделю, не более 15-20 минут .

Эффективность процедур помогут увеличить аромамасла (например, цитрусовые или можжевеловое) в небольшом количестве.

Чтобы солевая ванна не пересушила кожу, не стоит забывать о принятии душа и нанесении увлажняющего крема после процедуры.

Следует помнить также о противопоказаниях

, среди которых –онкологические заболевания, сахарный диабет, беременность и менструация у женщин .

Солевые ванночки для ногтей

Морская соль для ногтей необычайно полезна, так как:

• упрочняет ногтевые пластины;
• восстанавливает структуру повреждённых ногтей;
• способствует росту;
• препятствует расслоению.

Ванночки с морской солью способны улучшить состояние ногтей рук и ног. О причинах расслаивания ногтей вы можете узнать в одной из наших статей.

В первом случае потребуется столовая ложка соли на 200 миллилитров тёплой воды. Во втором – два литра тёплой воды и четыре столовые ложки соли.

В готовый раствор можно погрузить чисто вымытые руки и ноги, держать не более 20 минут. По окончании процедуры воспользоваться смягчающим питательным кремом.

Чтобы морская соль для ног и рук принесла как можно больше пользы, солевой раствор можно дополнить другими компонентами:

• ромашковым отваром;
• лимонным соком;
• эфирными маслами;
• витаминами A и E на масляной основе.

Слишком частое принятие солевых ванночек для ногтей подсушивает кожу и может привести к её шелушению, поэтому следует ограничиться 3-4 процедурами в неделю

Морская соль в уходе за волосами

Существует заблуждение, согласно которому морская соль для волос вредна. В действительности же она давно применяется в косметологии как восстанавливающее, укрепляющее и защитное средство. Спрей с морской солью для волос придаёт им лёгкость и объём, оберегая от погодных капризов

В целях экономии денег можно изготовить спрей, в состав которого входит морская соль, в домашних условиях. Солевой раствор с различными добавками (алоэ вера, масло кокоса или арганы) нужно перелить во флакон с распылителем и взболтать

. Применять спрей нужноне чаще двух раз в неделю, причём на влажные волосы .

ТОП-5 рецептов

Прежде чем сделать процедуру, удали с ногтей лак, иначе полезные компоненты не проникнут должным образом в ногтевую пластину. Обязательно хорошо промой руки с мылом, чтобы обезжирить ногти.

В удобную емкость набери воду – она должна быть достаточно горячей, но не обжигать руки. Самый простой рецепт ванночки: просто раствори столовую ложку соли (поваренной, йодированной, морской или гималайской) в подготовленной воде. Помести в емкость кончики пальцев, через время просто вытри руки насухо и нанеси питательный крем. Проводи процедуру 1-2 раза в неделю и ногти будут всегда здоровы.

Классическая ванночка поможет укрепить ногтевую пластину, избавит от ломкости и расслоения. Если есть сопутствующие проблемы – выбери один из следующих рецептов.

Отбеливание и укрепление

Тебе понадобится:

• морская соль – 1 ст.л;
• сок половинки лимона;
• горячая вода – примерно 1 литр.

Раствори соль в воде, добавь лимонный сок и выполни процедуру. Результат сможешь оценить после почти сразу – ноготки приобретут здоровый розовый оттенок.

Для восстановления

Избавиться от последствий наращивания ногтей поможет рецепт с алоэ. Раствори в воде столовую ложку гималайской соли, добавь в ванночку 2 ампулы экстракта алоэ из аптеки и помести в нее ногти на 10 минут. Повторяй процедуру 2-3 раза в неделю до полного восстановления ногтей. Такая ванночка отлично ускоряет рост ногтевой пластины, препятствует расслоению, укрепляет и восстанавливает ногти.

Фото автора Bennie Lukas Bester: Pexels

Против грибка

Хрупкость и расслоение ногтей могут быть симптомами грибкового поражения. Это коварное заболевание, которое долгое время может оставаться незамеченным. Запущенный грибок лечить сложно и долго, а в некоторых случаях без удаления не обойтись. Если ногти стали слоиться и обламываться, смешай следующие ингредиенты:

• морская соль – 1 ст.л.;
• йод – 5 капель;
• масло чайного дерева – 5 капель;
• вода – 1 литр.

С этой ванночкой нужно быть осторожнее – она сильно сушит кожу рук. Помести в раствор только кончики пальцев, после процедуры сполосни руки проточной водой и обязательно нанеси питательный крем.

Обрати внимание: грибок этот раствор не убивает. Ванночка поможет предотвратить распространение грибка и сдержать его рост

На начальной стадии заболевания этого достаточно, так как с остальным справится твой иммунитет, но при запущенной форме необходимы специальные препараты. Правда, ванночку все равно использовать полезно, но в качестве подготовки к лечению.

Комплексный уход с эфирными маслами

Этот рецепт обеспечит полноценный уход – укрепит ногти, ускорит их рост, отбелит и восстановит. Тебе понадобится:

• гималайская розовая соль – 1 ст.л;
• эфирное масло лаванды – 5 капель;
• эфирное масло апельсина – 10 капель;
• вода – 1 литр.

Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Действуй по стандартной схеме: смешай, помести пальчики, подержи 15 минут. Ванночка обеспечит полноценный релакс, поэтому лучше делай ее незадолго до сна – спать будешь крепче.

При сколах, ломкости и расслоении

Еще один отличный рецепт:

• морская или гималайская соль – 1 ст.л.;
• витамины А и Е – по 5 капель (или 2 капсулы, если используешь комплексный препарат);
• оливковое масло – столовая ложка;
• теплая вода.

Все смешай и помести пальчики в воду на 20 минут.

Все эти рецепты ты можешь использовать не только для рук, но и для ног, если возникли проблемы с ногтями. Делай ванночки дважды в неделю и уже через месяц обнаружишь существенное улучшение качества ногтей.

Процедуры когда ногти потеряли твердость

мягкие, слоящиеся ногти

Частые процедуры наращивания, воздействие химикатов делают ногти гнущимися от малейшего прикосновения.

Такие ногти не стоит красить, поскольку лак на них практически не держится. Придать ногтевой пластине твердость можно курсом ванночек, приготовленных по следующим рецептам:

С молоком и подорожником

• Подогрейте полстакана молока, добавив в него 3 ст. л. измельченных листьев подорожника.

• Поставьте на водяную баню на полчаса.

•  Дать отстояться, процедить.

• Держать в ванночке полностью кисти рук 20 минут.

С миндальным маслом

• В половине стакана воды комнатной температуры размешайте 2 ст. л. миндального масла.

• Делайте ванночку 15 минут.

• Промокните салфеткой.

С витаминами

• 10-15 капель витамина А и столько же витамина Е добавить в полстакана теплой воды.

• Держать ногти 15 минут. Дайте высохнуть естественным способом.

• К тому же составу витаминов и воды добавьте 2 ст. л. подсолнечного масла.

С лопухом

• 2 ст. л. сушеных измельченных мелко листьев лопуха выдержать на водяной бане 30 минут,

• процедить, развести стаканом воды.

• Опустите кисти на 15 минут. Промокните ладони полотенцем и намажьте питательным кремом.

• К лопуху можно добавить 2 ст. л. сухих лепестков аптечной ромашки.

Такая ванночка окажет воздействие и на цвет ногтей.

Причины ломкости ногтей

Но все-таки, каковы же причины их ломкости? Огромное влияние оказывает множество как внутренних, так и внешних факторов.

Внутренние причины

• анемия, связанная с недостатком железа;
• недостаточное содержание в пище витаминов и микроэлементов;
• заболевания кожи, протекающие с поражением ногтей – грибок, экзема и псориаз;
• заболевания желудка и кишечника с расстройством процесса всасывания и метаболизма;
• гормональные расстройства при половом созревании или климаксе;
• вторая половина беременности;
• отравления солями тяжелых металлов.

Внешние причины

• частое наращивание и неправильное снятие искусственных ногтей;
• использование средств, содержащих ацетон;
• нахождение в условиях повышенной сухости воздуха;
• непосредственное контактирование с бытовой химией и горячей водой;
• употребление средств, содержащих формальдегид;
• повреждение ногтей: нещадящий маникюр, сдавление и ушибы ногтей, профессиональное травмирование при игре на музыкальных инструментах или работе на специальных агрегатах.

Помимо этого существуют факторы, относящиеся к психологическим: затяжное стрессовое или депрессивное состояние, привычка грызть ногти. И два клинических диагноза: онихотилломания – стремление разрушать ногти какими-нибудь инструментами и онихофагия – обкусывание ногтей, совершенно не поддающееся контролю.

Чтобы иметь здоровые и красивые ногти, нужно не только правильно питаться и защищать руки при приготовлении пищи и уборке, а и регулярно ухаживать за ними: делать ванночки для укрепления ногтей.

Многие косметические процедуры для поддержания красоты и здоровья тела можно выполнять в домашних условиях, например, делать домашние маски для волос, выполнять обертывание, процедуру дарсонваль, делать домашний скраб для лица или домашний тоник.

Укрепляющие ванночки для ногтей также можно выполнять в домашних условиях. Кстати, можете еще почитать про ванночки для роста ногтей.