Выпадение волос у мужчин: признаки, причины, лечение, профилактика, как остановить выпадение волос?

Можно ли вернуть волосы?

К сожалению, радикально вылечить андрогенное облысение, несмотря на повсеместную рекламу суперэффективных современных лекарств, до последнего времени не удалось никому. Нет, они действительно помогают, но их эффективность – 50-80 процентов. Кроме того, у всех этих средств есть один крупный недостаток – их действие прекращается, как только их перестают применять. У кого-то это наступает почти сразу, у кого-то через несколько месяцев. Обреченный на облысение уподобляется фермеру, которому не повезло с земельным участком. Пока он добавляет химию и органику, на нем что-то растет. Пусть и не очень буйно. Но через месяц-другой плодородный слой куда-то вымывается-выветривается и бедолага вынужден унавоживать свою несчастную растительность, света божьего не видя. Конечно, для желающих сшить себе за хорошие деньги тришкин кафтан всегда к услугам пластическая хирургия и различные виды трансплантации, предполагающие пересадку волос и стягивание различных участков кожи головы. Но для дам трансплантация собственных волос, как правило, невозможна из-за равномерного («диффузного») типа андрогенного облысения. Удел женщин – имплантация искусственных волос или метание от одного новомодного средства к другому. Но стоит ли рисковать своим здоровьем? Достаточно напомнить, что, например, в США имплантация искусственных волос запрещена, а в Европе ее выполняют, главным образом, парикмахеры, не связанные основным постулатом клятвы Гиппократа: «Не навреди!».

Медикаментозное лечение выпадения волос у мужчин

Только после полной и качественной диагностики, после исключения возможных первопричин развития облысения, можно начинать лечение, которое подбирается индивидуально, с коррекцией и повторными анализами.

Методы лечения трихолог назначает индивидуально, в первую очередь это устранение причины выпадения волос.

Медикаментозное лечение, заключается в приеме специальных препаратов, витаминов, микроэлементов и других таблеток, которые направлены на уменьшение выпадения волос. Хорошо себя зарекомендовал препарат Финастерид — эффективный способ лечения АГА у мужчин, в комплексе с другими методами, данный препарат назначает только врач.

Назначение специальных методов лечения:

мезотерапия
плазмолифтинг
озонотерапия
дарсонвализация и другие.

Одним из самых перспективных методов лечения выпадения волос есть плазмолифтинг — это терапия плазмой, обогащенной тромбоцитами. Более детально можно почитать здесь.

Применение лечебных и косметических средств, направленных на укрепление волос и против выпадения. Препарат Миноксидил — это лечебное средство, с доказанной эффективностью при лечении выпадения волос у мужчин (андрогенной алопеции). Но его недостатком есть то, что им нужно пользоваться постоянно.

Профилактика мужского облысения

Думаю мы все знаем, что болезнь легче предупредить, чем вылечить. Особенно если у вас плохие гены, то нужно быть особенно внимательным к своим волосам и принимать меры, прежде чем появятся первые признаки облысения. Некоторые рекомендации:

принимайте витамины, которые способствуют укреплению волос, желательно пить витамины два раза в год (в начале весны и в начале осени);
старайтесь правильно питаться, употреблять больше рыбы, мяса и других продуктов богатых железом, цинком, биотином, магнием, селеном и витаминами группы В;
заниматься спортом, хотя бы два раза в неделю, это улучшит кровоток по всему организму и к волосам будут лучше попадать питательные вещества, особенно если у вас сидячая работа;
около пяти минут ежедневного массажа значительно улучшит состояние волос, особенно если добавить еще какие-то укрепляющие ампулы для волос;
избегайте стрессовых ситуаций и напряжений, которые приводят не только к выпадению волос, но и к другим проблемам с организмом, также очень важен полноценный сон и отдых. Следите чтобы у вас не было недостатка магния в организме.

К выпадению волос может привести множество причин, которые может определить только специалист, не тяните время и не занимайтесь самолечением, ведь от этого зависит сколько волос вы сможете сохранить.

Лечение андрогенной алопеции у мужчин

(в соответствии с протоколами США и стран Европы)

Хотя андрогенетическая алопеция относится к доброкачественным и бессимптомным заболеваниям, косметические проблемы побуждают некоторых пациентов обращаться за лечением. Основные фармакологические методы лечения мужчин с андрогенной алопецией — миноксидил для местного применения и финастерид для перорального применения. К косметическому улучшению также может привести операция по восстановлению волос.

Терапия первой линии. Терапевтические средства для лечения андрогенной алопеции у мужчин, которые наиболее широко изучались — местный миноксидил и пероральный финастерид. Оба препарата продемонстрировали эффективность и высокую переносимость в плацебо-контролируемых рандомизированных исследованиях, что подтверждает их статус препаратов первой линии. Реакция на лечение финастеридом или миноксидилом варьируется. В то время как некоторые мужчины достигают косметически значительного возобновления роста волос, другие больше всего выигрывают от замедления дополнительного выпадения волос.

Финастерид. Финастерид представляет собой пероральный ингибитор выработки дигидротестостерона, который эффективен при мужской андрогенетической алопеции.

Механизм действия. Финастерид конкурентно ингибирует фермент 5-альфа-редуктазу 2 типа и тем самым ингибирует превращение тестостерона в дигидротестостерон. В дозе 1 мг/день финастерид снижает уровни дигидротестостерона в сыворотке крови и коже головы более чем на 60 процентов. Препарат не имеет сродства к рецепторам андрогенов и не препятствует действию тестостерона.

Миноксидил для местного применения. Миноксидил способствует росту волос за счет увеличения продолжительности анагена, сокращения телогена и увеличения миниатюзированных фолликулов.

Признаки выпадения волос у мужчин

В норме человек теряет от 50 до 100 волос в день. Кажется, что это довольно много, но этой потери никто не замечает и она никак не отражается на прическе, ведь процесс обновления волосяного покрова является непрерывным, а количество волосяных фолликулов на голове исчисляется десятками тысяч.

Остановить потерю: средства против выпадения волос от Vichy

Проблема возникает, когда количество выпавших волос превышает число отрастающих. В какой момент пора хвататься за голову? Как понять, что волос выпадает больше нормы и они действительно редеют? Особенно мнительным трихологи предлагают вести учет выпавшим за день волосам. Но это, конечно, крайняя мера.

В норме человек теряет до 100 волосков в день.

Если вам кажется, что во время мытья головы волос выпадает слишком много, что их больше остается на расческе, на подушке после сна, на одежде, рассмотрите их внимательно: большое количество волосков, выпавших вместе с луковицей, может свидетельствовать о начинающейся алопеции (облысении).

Существует несколько разновидностей алопеции, то есть выпадения волос:

1
Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу. Это наиболее распространенный вид алопеции, имеющий гормональные и наследственные причины. Наиболее подвержены поредению теменная часть и макушка. Первая стадия выражается в образовании незначительных залысин вдоль линии роста волос на лбу и височной области, которые впоследствии усугубляются и становятся явно выраженными. Этот процесс может сопровождаться истончением волос.
2
Диффузная алопеция характеризуется равномерным поредением волос по всей площади головы. Тоже встречается довольно часто.
3
Гнездная (очаговая) алопеция — заболевание, проявляющееся множественными островками облысения.
4
Рубцовая алопеция связана с воспалением волосяных фолликулов.
5
Тотальная алопеция — полная потеря волос. Крайняя стадия гнездной алопеции характеризуется стремительным и резким выпадением волос, которое может за пару месяцев закончиться полным облысением.

С какого возраста начинают редеть волосы

Наиболее частой формой усиленного выпадения волос у мужчин является андрогенетическая алопеция. Название подсказывает наличие тесной связи между выпадением волос и андрогенами (основной из них тестостерон).

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Мужские половые гормоны не только стимулируют рост бороды и усов, но и подавляют рост волос на голове, а эстрогены — наоборот. В этом заложен глубокий биологический смысл — проявление вторичных половых признаков».

Строго говоря, не сами андрогены виновны в подавлении роста волос (иначе алопеция у мужчин была бы вариантом нормы), а повышенная чувствительность к ним особых рецепторов волосяных луковиц, которая наблюдается лишь у определенного процента мужчин.

Как остановить выпадение волос у мужчин?

Для решения вопроса о выпадении волос у мужчин используются комплексные методы – салонные процедуры, медикаментозные средства, домашний уход, применение средств народной медицины, нормализация питания, лечение хронический заболеваний, физиотерапевтические процедуры.

Косметологические процедуры

В салонах красоты предлагают следующие способы восстановления волос у мужчин:

Мезотерапия – инъекционное введение коктейлей из витаминов и других активных веществ в кожные покровы головы, потребуется курс из 3-6 процедур.
Плазмотерапия – метод омоложения и улучшения роста волос, заключается в ведение в подкожные слои плазмы, обогащенной тромбоцитами, полученной из образца крови пациента. Курс – 6 процедур в течение 3 месяцев.
Трансплантация волос – пересадка фрагментов кожи или фолликулярных объединений в места очагового облысения мужчины. Такие методы используются в запущенной стадии алопеции.

Иногда для избавления от выпадения волос помогает устранение причины подобного нарушения – нормализация режима дня и питания, устранение стрессовых факторов, полноценный уход за кожными покровами головы.

Медикаментозные препараты

Бороться с андрогенетической алопецией можно в случае регуляции тестостерона и превращении его в дигидротестостерон.

Для этого используются такие препараты:

Миноксидил – в виде раствора. Втирается в пораженные участки 2 раза в сутки, применяется курсом – от 2 до 6 месяцев.
Финастерид – блокирует фермен 5-альфаредуктазу. Выпускается в виде таблеток, рекомендуется по одной в сутки, длительность курса лечения – по индивидуальной схеме.

К негативным моментам приема медикаментозных препаратов следует отнести тот фактор, что после прекращения использования медикаментозных средств процесс алопеции возобновляется.

Также рекомендуются при лечении выпадения волос глюкокортикостероидные мази, для втирания в кожные покровы головы. Для приема внутрь – препараты на основе цинка, никотиновая кислота в виде таблеток или внутримышечных инъекций.

Масляная терапия и травяные отвары

Применение растительных масел показано для волос и кожи как мужчин, так и женщин. Питательные масляные маски нужно делать 1-2 раза в неделю, используя качественные натуральные ингредиенты.

Популярный рецепт масляного состава:

Смешать в стеклянной емкости 2 ложки репейного, одну ложку касторового масла, подогреть на водяной бане.
Нанести в теплом виде массажными движениями в корневую часть головы, распределить остатки средства по волосам.
Укутать голову полиэтиленом и надеть утепляющий колпак.
Смыть остатки средства через час проточной водой с добавлением шампуня.

Ополаскивать волосы рекомендуется травяными отварами. Можно задействовать травяные сборы – ромашку, кору дуба, крапиву в сухом и свежем виде, мать-и-мачеху, календулу, шалфей. Залить ложку сырья стаканом кипятка, настоять 30 минут и применять по назначению.

Лечение алопеции у мужчин

Остановить облысение у мужчин, возможно, если подобрать правильный комплекс воздействия на проблему. В первую очередь определяется генетическое влияние. Если наследственный фактор подтвердится, то цель терапии при облысении – замедлить необратимый процесс. В остальных случаях устранить облысение вполне реально.

Для понимания как бороться с облысением, необходимо определить точный вид болезни . Как необходимо начинать лечение алопеции у мужчин? Для начала мужчине необходимо обратиться к трихологу. Он проведет осмотр волосистой части головы и назначит все необходимые анализы, которые помогут определить причину болезни.

Результаты лечения мужской алопеции.

После этого доктор назначит лечение. Обычно подбираются лекарства и средства, стимулирующие рост волос. Это могут быть мази, гели, шампуни от облысения, лосьоны и бальзамы для лечения в домашних условиях. Часто назначаются ирритантовые медикаменты, оказывающие стимулирующее действие на кожу головы и усиливающие кровоснабжение фолликул. Одновременно с местной терапией подбираются витамины, иммунокорректирующие препараты, биостимуляторы. Что еще может сделать врач? А также могут быть подобраны другие методы, помогающие восстановить рост волос.

Там, где проблемы связаны с гормонами, врач назначит препараты, нормализующие выработку андрогена, который сбалансирует активность тестостерона. Подобными средствами от облысения пользуются только под строгим контролем лечащего врача.
В случае заболеваний внутренних органов проводится соответствующая терапия. Стоит убрать данный фактор, и облысение повернет вспять.
Устранение психологического фактора также поможет предотвратить облысение у мужчин.
Работу сальных желез головы наладить можно с помощью препаратов, уменьшающих холестерин в крови.
Что касается наружных заболеваний кожного покрова головы, то здесь следует более тщательно подбирать мази и крема от облысения. Некоторые из них могут спровоцировать аллергические реакции. Самое безобидное в этом плане, но эффективное средство от облысения – «Миноксидил».
Хороший результат дают физиопроцедуры: озонотерапия, лазерное воздействие, криомассаж, дарсонвализация, электрофорез и т.п.
Иногда для стимуляции роста волос прибегают к инъекциям лекарства от облысения в проблемную зону головы.
В некоторых случаях при облысении используют пересадку, но трансплантация – процедура затяжная (на месяц — полтора), требует большого количества сеансов и значительных денежных затрат.

Виды терапии

Если облысение возникло из-за увеличенного тестостерона, восстановить утраченные пряди уже не получится. Замедлить сам процесс облысения реально, но способы эти сопряжены с риском.

Трансплантация волос — операционный метод.

Основная терапия против облысения у мужчин нацелена на блокировку фермента 5-альфа-редуктазы, что снизит трансформацию тестостерона в ДГТ. Это, в свою очередь, отразится на импотенции, снизит сексуальное влечение и приведет к повреждению сперматозоидов.
Местное воздействие на фолликулы обеспечат косметологические лечебные средства, втираемые в корни волос, вводимые инъекционно под кожу. Это поможет восстановить нормальную циркуляцию крови в подкожном слое головы и приостановить облысение. Подобные препараты эффективны, но только в том случае, если пользоваться ими постоянно. На некоторые средства этой группы существуют противопоказания.
Популярным становится в последнее время способ трансплантации – пересадка части луковиц с волосистого участка головы на залысины. За один сеанс избавиться от облысения нереально – это потребует длительного периода. Стоит операция не дешево.

Другие методы лечения облысения

лазерная терапия;
физиотерапия;
массаж волосистой части головы и пр.

В комплекс к медикаментозному воздействию на облысение рекомендуется подобрать специальные косметические средства по уходу за проблемными волосами (шампуни, бальзамы, ополаскиватели).

Лазерное лечение облысения в кабинете физиотерапии.

Как дополнительная мера хороший результат дает нетрадиционная медицина. Любой народный рецепт от облысения основан на природных компонентах, поэтому оказывает живительное воздействие на кожу головы и волосяные луковицы. Обеспечивается полноценное питание клеток, стимулируется нормальное кровообращение и идет антибактериальное лечение.

Лечение выпадения волос

По рекомендации трихолога можно ежегодно проходить такие процедуры, как:

массаж головы;
электростимуляция.
Озонотерапия – это метод лечения, основанный на использовании озона, который получают из кислорода при помощи электрического разряда. Озон обладает высокой окислительной способностью и может использоваться для лечения различных заболеваний
Биокомплексное лечение. В составе биокоплекса вы можете попробовать сразу две эффективные методики: рефлексотерапию (в рамках которой мы применяем как современные техники, так и традиционные восточные практики) и биокапиллярную процедуру. Паровая баня, массаж головы, нанесение на волосы очищающей маски позволят вам отдохнуть, расслабиться, снять эмоциональное напряжение, избавиться от токсинов, активизировать кровообращение, увлажнить волосы и нормализовать их питание по всей длине.
Мезотерапия. Данная процедура позволяет доставить целебные компоненты прямо к волосяным фолликулам. Тончайшие иглы, которые используются для микроинъекций, минимизируют неприятные ощущения от введения лечебных коктейлей. Уже после первого сеанса вы заметите улучшение внешнего вида волос (усиление их блеска, повышение упругости), а по окончании курса процедур сможете порадоваться восстановлению объема шевелюры.

Профилактика

Необходимо защищать шевелюру от экстремальных температурных воздействий: ношение головного убора важно не только в холодное время года, но и при сильной жаре летом.
Использование так называемых домашних рецептов для укрепления, восстановления или питания волос возможно исключительно с разрешения специалиста. Лучше всего отдать предпочтение качественному натуральному аптечному средству, однако подобрать его с учетом индивидуальных особенностей также должен трихолог.
Необходимо мыть голову после купания в море или бассейне.
Важно следить за сбалансированностью своего питания, избегать низкокалорийных диет, при необходимости принимать витаминные комплексы с микроэлементами.
Не стоит забывать о соблюдении режима дня, полноценном сне.
Желательно избегать стрессов, нервного напряжения.. Важной частью профилактики выпадения волос у женщин является:

Важной частью профилактики выпадения волос у женщин является:

отказ от постоянного ношения тугих причесок, париков, тесных головных уборов;
высушивание волос без горячего фена;
правильное расчесывание щеткой из натуральных материалов;
использование средств для гигиены и косметики с учетом типа волос и кожи головы;
проведение окрашивания или завивки только в салоне с использованием натуральных средств.

Причины выпадения волос на голове

Причин выпадения волос у молодых 35-летних мужчин, помимо генетической предрасположенности и особой чувствительности волосяных луковиц к андрогенам, может быть несколько:

Психосоматика и стрессы

Выброс адреналина и кортизола может травмировать волосяные луковицы, а продолжительный стресс отзовется ухудшением кровообращения и питания волосяных фолликулов, что может стать причиной угнетения роста волос и их выпадения.

Нервные перегрузки и хроническая усталость могут привести к алопеции.

Инфекционные заболевания

«Выпадение волос часто бывает вызвано интоксикацией организма (например, после болезни или приема лекарств), то есть накоплением токсичных веществ», — говорит эксперт. Это касается в первую очередь тяжелой химиотерапии. Но не только. Выпадение волос может быть связано с инфекционными и неинфекционными заболеваниями пищеварительной системы.

Дефицит витаминов

Несбалансированное питание может привести к нехватке витамина С, витаминов группы B (в частности, В12), цинка, калия, железа, магния, незаменимых жирных кислот, что негативно отражается на состоянии волос и организма в целом.

Что делать, если волосы выпадают

Решение проблемы зависит от ее масштаба, но в любом случае важен грамотный уход за волосами и кожей головы. Трихолог поможет разобраться в причинах и устранить их, разработает программу ухода и при необходимости — лечения.

Выпадение волос: что делать

Косметические средства

Как поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара, косметические средства для ухода за кожей волосистой части головы работают в двух направлениях:

1
предотвращают уплотнение коллагена вокруг корня волоса, сохраняя мягкость и эластичность тканей
«Под воздействием активной формы тестостерона возникает уплотнение соединительной ткани вокруг волосяного фолликула. При этом изменяется его форма: из крупного и полноценного он превращается в миниатюрный. Такие фолликулы начинают производить тонкие и слабые волосы, что завершается их прогрессирующим выпадением».
2
питают кожу вокруг волосяной луковицы
«Клетки волосяной луковицы — одни из самых быстро делящихся клеток нашего организма. Для роста волос требуется большое количество энергии и питательных веществ, которые поступают из кровеносных сосудов. Поэтому важную роль играет микроциркуляция крови в волосяной луковице (отмечено, что кровоснабжение в волосяном фолликуле подверженном истончению, значительно ниже).

Комплексное средство против выпадения волос для мужчин в ампулах Dercos Aminexil Men, Vichy

Формула построена на сочетании молекулы аминексила (борется с выпадением волос), аргинина (стимулирует кровообразение и улучшает питание луковиц), октеина (оказывает антибактериальное действие и успокаивает кожу), а также укрепляющих волосы витаминов PP и B6 и минерализующей термальной воды. В зависмости от интенсивности выпадения наносят от трех монодоз в неделю до одной монодозы в день в течение шести недель.

Салонные процедуры

Мезотерапия. Инъекция препаратов с компонентами, стимулирующими рост волос и кровообращение. Достаточно чувствительная процедура.
Лазерная терапия. Эффективна при начальных стадиях алопеции, когда волосяные луковицы еще можно восстановить с помощью лазерной энергии.
Трансплантация. Фолликулы волос затылочной части, не подверженной андрогенетическому выпадению волос, пересаживают на облысевший участок.
Криотерапия, электротерапия, массаж. Направлены на активизацию кровотока и метаболизма в коже головы.

Обращение к трихологу

Чтобы решить проблему кардинально, конечно, нужно обратиться к специалисту. Не затягивайте с визитом при резкой потере большого количества волос — чем скорее будет выявлена причина, тем лучше.

Углубление залысин может быть тревожным сигналом.

Советуем почитать:

Что надо знать об уходе за волосами
Что делать, если у вас тонкие волосы
Как сделать волосы густыми
Маски для укрепления волос

Список литературы

Барунова Н.Г. Выпадение волос по мужскому типу (АГА) у молодых пациентов — есть ли особенности? // Трихология. — № 3-4, 2018
Злотогорский А., Шапиро Д. и др. Трихология / под ред. А. Литуса; пер. с англ. Ю. Овчаренко. — К.: Рудь, 2013
Trueb R. M. Aging of hair // J Cosmet Dermatol, 2005
Родни Синклер, Виктория Джоллиф. Практическое руководство: Заболевания волос и кожи головы. — М.: Бином, 2014
Trueb R. M. Hormone und Haarwachstum // Hautarzt, 2010
Blumeyer A., Tosti A., Messenger A. et al. Evidence-based (S3) guideline for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men // J Dtsch Dermatol Ges, 2011
Hajheydari Z., Akbari J., Saeedi M., Shokoohi L. Comparing the therapeutic effects of finasteride gel and tablet in treatment of the androgenetic alopecia // Indian J Dermatol Venereol Leprol, 2009

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

+7 (495) 788-35-93

Вопросы пользователей

Сильно поредели волосы: не пора ли назначить миноксидил?: В течение полугода сильно поредели волосы, особенно в районе челки и центрального пробора. Прошу вас, если это можно, уточнить диагноз, возможно уже давно пора назачить миноксидил?
Почему стало резко выпадать много волос?: Почему стало резко выпадать много волос? Выпадали и раньше, но не в таком объеме?