Профилактика выпадения волос
Если лечение облысения подбирается строго индивидуально, то меры профилактики сводятся к более общим пунктам:
Следите за рационом питания
Важно, чтобы он был богат на белки, полезные жиры, витамины и микроэлементы.
Используйте уходовые средства для волос (бальзам, термозащиту).
Сведите к минимуму агрессивные способы укладки.
Принимайте лекарственные препараты только по назначению врача.
Ежегодно проходите полный чекап организма. Выпадение волос является частым симптомов заболеваний различного генеза.
При ухудшении внешнего вида волос не пренебрегайте консультацией специалиста.
Диагностика алопеции
Полное рекомендуемое обследование пациента с алопецией включает следующие диагностические мероприятия:
- Общий анализ крови – для выявления уровня эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и скорости оседания эритроцитов. Данные показатели могут отклоняться при системных заболеваниях и отравлениях.
- Биохимический анализ крови – с обязательным определением уровня АЛТ, АСТ, билирубина, сахара крови (глюкоза), холестерина и щелочной фосфатазы. Эти показатели нужны не только для диагностики, но и для назначения правильного лечения.
- Анализ крови на сифилис, чтобы исключить алопецию как одно из проявлений вторичного сифилиса. Часто назначают при появлении множественных очагов на голове.
- Анализ на уровень гормона кортизола – необходим, чтобы рассчитать дозу в случае гормональной терапии.
- Обзорный рентген черепа – так как причиной гормональных нарушений могут быть изменения в области гипофиза. Как правило, при этом у пациента помимо алопеции есть и другие симптомы.
- Анализ на основные гормоны – тиреотропный гормон, пролактин. Изменения уровня этих гормонов также указывают на проблемы с гипофизом.
- Микроскопия волос. Для анализа у пациента удаляют несколько волос по краю зоны алопеции. После этого специалист внимательно изучает структуру волоса.
- Реоэнцефалография (РЭГ) – для определения скорости кровотока в сосудах черепа и мозга. Замедление кровотока может быть одной из причин гнездной алопеции.
Какой врач лечит алопецию?
дерматологикосметологииПри необходимости к лечению пациентов с алопецией могут привлекаться специалисты следующих профилей:
- эндокринологи – при выявлении гормональных заболеваний или нарушений;
- иммунологи – для коррекции работы иммунной системы;
- ревматологи – если алопеция развилась на фоне аутоиммунных процессов;
- педиатры – могут потребоваться для назначения комплексного лечения алопеции у детей;
- психотерапевт – при обнаружении стресса как одного из возможных провоцирующих факторов;
- диетологи – привлекаются для консультации в случае неправильного питания или выявленных нарушений обмена веществ;
- косметологи – для исправления косметологических проблем и скрытия симптомов болезни;
- психологи – иногда требуются подросткам, страдающим от алопеции.
Лучшие шампуни и народные средства
Поскольку выпадение волос у женщин не новая проблема, вариантов народного лечения волос существует очень много. Какие же рецепты пользуются особенной популярностью:
- Чтобы укрепить локоны и насытить их полезными микроэлементами можно приготовить луковую маску. Для этого 3 луковицы мелко натираются на терке и смешиваются 2 яйцами. Далее к компонентам добавляется 15 мл. оливкового масла, 15 грамм пивных дрожжей. Наносить состав нужно на 20 минут, замотав голову полотенцем.
- 15 грамм горчичного порока смешивается с 30 граммами кефира до получения однородной кашицы. Далее к компонентам добавляется 2 ампулы цианкобаламина, а также пару капель эфирного масла бергамота и розмарина. Средство наносится на пряди на 6-8 минут, после смывается.
- 15 мл. касторового масла смешивается с двумя желтками. Далее к ним добавляется 10 мл. коньяка и 6 капель сандалового масла.
Средство наносится на локоны легкими массажными движениями на всю ночь. Для увеличения эффективности нужно замотать волосы пищевой пленкой.
Инструкция по применению шампуня Себазол против перхоти и других проблем представлена здесь.
Маска с касторовым маслом и яйцом
Поскольку среди женщин проблема выпадения волос распространена, свои эффективные средства борьбы с неприятностью предлагают многие косметические бренды. Шампуни и бальзамы от выпадения имеются у марок Vichy, Dove, Alerana. Популярностью пользуются и следующие лечебные шампуни от выпадения прядей:
- Migliorin от бренда Cosval;
- “Биокон”;
- Ducray;
- “Селентин” Hair Therapy;
- “Твинс Тэк” Луковый.
Migliorin
Ducray
Многие из перечисленных составов можно приобрести только в аптеке, но зато и эффект от их использования оказывается действительно заметным. Если же проблема была вызвана развитием серьезного заболевания, нужно сначала устранить его, а уже потом браться за восстановление состояния шевелюры.
Сильное выпадение волос — не редкость, и многим женщинам приходится с ним столкнуться. Несмотря на обилие причин, породивших неприятность, бороться с ней нужно, всегда используя как народные рецепты, так и специальные лекарственные препараты.
2 лучших маски от выпадения волос
При использовании домашних масок для волос следует соблюдать несколько правил:
- Системность – наносить маски нужно постоянно с определенной периодичностью, обычно курс идет 10-15 процедур, с малыми промежутками по времени.
- Воздействие – ускорение роста, укрепление волос, стимуляция волосяных фолликул.
- Результат – от 3 недель до 6 месяцев, в зависимости от состояния волос.
Маска с димекидом в домашних условиях
- Смешиваем Касторовое масло(10мл) с димексидом(5мл), его можно купить в аптеке;
- Добавить репейное масло(5мл) и масло лаванды(3 капли);
- Размешиваем, втираем в кожу головы, делаем массаж волосистой части головы;
- Утепляем голову шапочкой, смываем через 30 минут;
- Повторяем с периодичностью 1 раз в 5 дней.
Горчичная маска для густоты волос
- Перемешиваем Горчицу(30г) и сахар(7г);
- Разводим теплой водой до состояния кашицы;
- Добавляем репейное масло;
- Втираем в кожу головы, утепляем, держим 30 минут;
- Смываем прохладной водой.
!Внимание Допускается жжение и покалывание
Ингредиенты для масок против выпадения
- Хна – укрепляющий эффект, при смешивании с горчичным маслом эффект усиливается;
- Масло розмарина – оздоравливает локоны и делает их более блестящими;
- Кокосовое масло;
- Луковый сок;
- Репейное масло;
- Лопуховый отвар;
- Крапива;
- Касторовое масло – при перхоти и интенсивном выпадении.
Когда следует беспокоиться?
Не спешите бить тревогу, впервые обнаружив большое количество потерянных волос на расческе или на подушке после сна, возможно, что отрастающие новые волоски будут крепкими и здоровыми, тут следует понаблюдать некоторое время и исключить патологическое выпадение волос – алопецию.
Однако, следует забеспокоиться в таких случаях:
- Число отмерших волос превышает норму, которая, по словам дерматологов, составляет 50-100 шт. в сутки. На человеческой голове растет 100-150 тысяч волосинок и потеря сотни в день для вашей шевелюры не принципиальна, тем более что на их месте все равно вырастают новые.
- Волосы не имеют утолщения на конце. Значит, они не выпадают, а ломаются. Между тем, причина хрупкости волоса — повод для беспокойства;
- Корень выпадающих волос имеет не белый, а темный цвет. В этом случае следует сразу обратиться к врачу.
Также поводом для беспокойства являются тревожные результаты теста, выявляющего выпадение волос. Проводится такая проверка просто: в течение 4 дней необходимо воздержаться от мытья головы, а на пятый потянуть руками волосы на висках и макушке. Потом посчитать волосы, оставшиеся в каждой руке. Если в каждой ладони будет больше, чем по 5 волосинок, пора начинать волноваться.
Лечение у специалиста
После оценки состояния фолликулов специалист подберет меры для быстрого и эффективного устранения алопеции. В особо сложных случаях рекомендуется операция по пересадке волос, когда кожные покровы уже не состоянии запустить процессы роста новых волос. Женщинам, страдающим алопецией, назвачаются косметические продукты, действие которых направлено на устранение признаков появления облысения. Основной компонент таких препаратов, миноксидил, нормализует работу сосудов и оказывает антигипертензивное действие. Средства на основе миноксидила считаются одними из самых эффективных, а их регулярное применение способствует ускорению роста, повышению густоты и увеличению продолжительности фазы активного роста.
Также справиться с облысением помогают следующие процедуры:
- Мезотерапия кожи головы – инъекции с индивидуальным подбором коктейлей на основе показаний. Вводимые составы помогают запустить питательные процессы, насытить фолликулы полезными микроэлементами.
- Озонотерапия – необходима для быстрой остановки процесса выпадения волос и их укрепления, а ее действие основано на влиянии активных молекул кислорода.
- Применение аппаратных методик лечения – дарсонваль, лазерная терапия, электропорация (насыщение питательными веществами с помощью электрического тока, а не игл).
Одновременно с комплексом процедур многим требуется прием лекарственных препаратов, связанных с восстановлением гормонального фона. Назначением таких медикаментов занимается не трихолог, а врач соответствующей специальности.
Причины выпадения волос у женщин
Почему же у женщин (и у мужчин, конечно, тоже) выпадают волосы? Начнем с теории.
Выпадение волос у мужчин
Процесс роста волос подчиняется сложному ритму чередования фаз роста, покоя и выпадения. Мария Невская уверяет, что этот порядок никогда не нарушается сам по себе. Среди основных причин, из-за которых сильно выпадают волосы на голове, в том числе у женщин:
перенесенное инфекционное заболевание;
прием определенных лекарств (нестероидных противовоспалительных препаратов, иммуномодуляторов, антибиотиков, сердечно-сосудистых и т. д.);
некоторые хронические заболевания, например, щитовидной железы (гипотиреоз и гипертиреоз) — тут обязательно нужна консультация эндокринолога;
стресс — он запускает целый каскад гормональных реакций, которые нередко способствуют потере волос;
изменение гормонального фона в связи с беременностью, родами или наступлением менопаузы — одна из частых причин обильного выпадения волос у женщин;
несбалансированное питание с дефицитом необходимых микроэлементов, чаще всего железа, цинка, меди, селена, магния и витаминов, прежде всего D и группы В (преимущественно В2, В6, В9), недостаток белка в рационе;
возраст — с годами все процессы замедяются, и рост волос не исключение.
наконец, такая серьезная проблема, как андрогенетическая алопеция (АГА) — наследственное хроническое прогрессирующее поредение волос.
Дебют АГА бывает и в очень молодом возрасте — 20–25 лет, поэтому важно не упустить момент и своевременно начать лечение. Впрочем, перечисленными внутренними причинами список вовсе не ограничивается
Отчего еще выпадают волосы на голове у женщин? Бич современных девушек – негативное механическое воздействие на шевелюру:
Впрочем, перечисленными внутренними причинами список вовсе не ограничивается. Отчего еще выпадают волосы на голове у женщин? Бич современных девушек – негативное механическое воздействие на шевелюру:
очень тугие прически (хвосты, афрокосички);
микрокапсульное наращивание, которое вызывает сильное натяжение и травмирует волосяные луковицы;
грубое расчесывание, его тоже можно отнести к механической травме;
неграмотное использование средств стайлинга;
применение горячих инструментов без термозащиты.
Итак, почему «лезут волосы» у женщин, мы выснили. Дальше изучаем самые эффективные методы борьбы с выпадением.
Поликистоз яичников
Поликистоз характеризуется образованием множества кист из ткани яичников. Кисты выделяют гормоны, но не женские, а мужские – тестостерон и андростендион. Гормоны изменяют тип оволосения. Волосы начинают расти там, где у женщин их быть не должно – на животе, груди и лице.
Но так как чувствительность луковиц к гормонам на голове выше, волосы здесь получают слишком большую дозу мужских половых гормонов, особенно дигидротестостерона. Он постепенно уменьшает размер луковиц, из-за чего толстые волосы на голове постепенно превращаются в пушковые и отпадают. Если вместе с облысением у Вас нарушен менструальн, следует сдать анализ на гормоны и сделать УЗИ яичников.
Причины возникновения алопеции у женщин
Специалисты называют главным врагом волос дигидротестостерон – биологически активную форму мужского полового гормона тестостерона, образующуюся непосредственно в «органах-мишенях» под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы.
Исторический факт Еще сам «отец медицины», древнегреческий врач Гиппократ, обратил внимание, что среди евнухов нет лысых мужчин. Это и стало причиной «подозрения» половых гормонов во взаимосвязи с алопецией.. Заболевание также известно, как андрогенетическая алопеция
Иначе говоря, склонность к переизбытку мужских гормонов в организме может передаваться по наследству, как правило, по материнской линии.
Заболевание также известно, как андрогенетическая алопеция. Иначе говоря, склонность к переизбытку мужских гормонов в организме может передаваться по наследству, как правило, по материнской линии.
Другие возможные причины тотального облысения у женщин
1. Гормональный дисбаланс
Изменение гормонального фона у женщин может быть вызвано рядом заболеваний, а также часто сопровождает беременность и период климакса. Непосредственно после родов выпадение волос по мужскому типу может достигать катастрофических масштабов, и именно в этот период происходит потеря значительной части шевелюры.
2. Прием лекарственных препаратов
Не секрет, что медикаментозное лечение различных заболеваний может вызвать побочные эффекты. Противоопухолевая терапия, употребление «сильных» антибиотиков, препаратов от вируса герпеса может привести к ухудшению состояния волосяного покрова и поредению шевелюры.
3. Стрессы
Коварство нервных клеток заключается в том, что последствия их гибели появляются лишь через 2-3 месяца, когда ситуация нормализовалась и вы уже забыли о беспокоившей проблеме. Женщины, подвергшиеся выпадению волос из-за стресса, попадают в замкнутый круг: выпадение волос – депрессия из-за ухудшения внешнего вида – новая волна проблем из-за стресса.
Лечение и восстановление
Медикаментозное лечение в деле борьбы с такой проблемой используется очень часто, и обычно девушки предпочитают обратиться к витаминным комплексам. Активно используются и народные рецепты.
Косилон
При диагностировании серьезного заболевания, породившего такую проблему, врачи прописывают специальные медикаменты. Однако есть лекарства, которые помогают бороться именно с выпадением:
- «Косилон» и «Алерана», которые содержат в своем составе миноксидил, мгновенно исцеляющий пряди.
- «Зоо Vip» – шампунь, богатый прополисом и дегтем, который ускоряет регенерацию локонов, укрепляет их от корней, предотвращая выпадение.
- «Ферлатум» и «Мальтофер» богаты железом, из-за нехватки которого чаще всего и возникает проблема.
- Использовать можно «Гемофер» и «Тардиферон», которые содержат фолиевую кислоту и железо.
- При болезнях кожи применяются антигистаминные препараты, такие как «Супрастин», «Тавегил», «Совентол».
Помимо перечисленных медикаментов врачи часто прописывают массаж головы, а также криотерапию, при которой пряди обрабатываются жидким азотом.
Алерана
Тардиферон
Супрастин
Болезни вызывающие облысение
Перечень болезней, которые могут приводить к выпадению волос:
- Гипотиреоз. Данное нарушение означает снижение выработки гормонов щитовидной железы и приводит к ослаблению волос, их тусклости, а затем и к сильному выпадению.
- Дисфункция надпочечников. Сбой их функций также становится причиной нарушения выработки гормонов и может вызвать алопецию.
- Поликистоз яичников. Эта довольно распространенная женская болезнь может приводить к появлению залысин на макушке, а также в области лба (по бокам).
- Себорейный дерматит. Образование большого количества корочек на коже головы затрудняет питание волос, поступление к ним кислорода, а значит, со временем приводит к алопеции.
- Сифилис. Если данное заболевание не лечить на протяжении длительного времени, развивается сифилитическая алопеция, которая сопровождается появлением сыпи на коже головы.
- Волчанка. Эта опасная аутоиммунная болезнь может приводить к облысению, поскольку организм проводит атаку на собственные клетки и ткани.
- Андрогенетическая алопеция. Данное заболевание является основной причиной облысения среди мужчин. Само по себе оно не несет опасности для организма и заключается в повышенной чувствительности волосяных луковиц к дигидротестостерону.
- Грибковые поражения кожи головы. Человеческий организм восприимчив к большому количеству грибков, сильная активизация которых может привести к весьма серьезным негативным последствиям для шевелюры.
- Также нередко облысение провоцируют проблемы с ЖКТ, тяжело протекающие инфекционные и дерматологические заболевания.
Если причина, вызвавшая выпадение волос — болезнь, трихолог будет назначать лечение, принимая во внимание рекомендации узких специалистов, к сфере деятельности которых относится выявленный недуг. Только в этом случае можно ожидать, что принимаемые меры действительно помогут восстановить пышность и красоту шевелюры.
Признаки выпадения волос у мужчин
В норме человек теряет от 50 до 100 волос в день. Кажется, что это довольно много, но этой потери никто не замечает и она никак не отражается на прическе, ведь процесс обновления волосяного покрова является непрерывным, а количество волосяных фолликулов на голове исчисляется десятками тысяч.
Остановить потерю: средства против выпадения волос от Vichy
Проблема возникает, когда количество выпавших волос превышает число отрастающих. В какой момент пора хвататься за голову? Как понять, что волос выпадает больше нормы и они действительно редеют? Особенно мнительным трихологи предлагают вести учет выпавшим за день волосам. Но это, конечно, крайняя мера.
В норме человек теряет до 100 волосков в день.
Если вам кажется, что во время мытья головы волос выпадает слишком много, что их больше остается на расческе, на подушке после сна, на одежде, рассмотрите их внимательно: большое количество волосков, выпавших вместе с луковицей, может свидетельствовать о начинающейся алопеции (облысении).
Существует несколько разновидностей алопеции, то есть выпадения волос:
- 1
Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу. Это наиболее распространенный вид алопеции, имеющий гормональные и наследственные причины. Наиболее подвержены поредению теменная часть и макушка. Первая стадия выражается в образовании незначительных залысин вдоль линии роста волос на лбу и височной области, которые впоследствии усугубляются и становятся явно выраженными. Этот процесс может сопровождаться истончением волос.
- 2
Диффузная алопеция характеризуется равномерным поредением волос по всей площади головы. Тоже встречается довольно часто.
- 3
Гнездная (очаговая) алопеция — заболевание, проявляющееся множественными островками облысения.
- 4
Рубцовая алопеция связана с воспалением волосяных фолликулов.
- 5
Тотальная алопеция — полная потеря волос. Крайняя стадия гнездной алопеции характеризуется стремительным и резким выпадением волос, которое может за пару месяцев закончиться полным облысением.
С какого возраста начинают редеть волосы
Наиболее частой формой усиленного выпадения волос у мужчин является андрогенетическая алопеция. Название подсказывает наличие тесной связи между выпадением волос и андрогенами (основной из них тестостерон).
Екатерина Турубара Медицинский эксперт Vichy
«Мужские половые гормоны не только стимулируют рост бороды и усов, но и подавляют рост волос на голове, а эстрогены — наоборот. В этом заложен глубокий биологический смысл — проявление вторичных половых признаков».
Строго говоря, не сами андрогены виновны в подавлении роста волос (иначе алопеция у мужчин была бы вариантом нормы), а повышенная чувствительность к ним особых рецепторов волосяных луковиц, которая наблюдается лишь у определенного процента мужчин.
Точная диагностика и комплексный подход – самая эффективная формула восстановления и укрепления волос
В статье я постаралась ответить на волнующий вопрос «почему выпадают волосы у женщин» и обозначить самые распространённые причины потери волос: наследственность, гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, анемия, реакция на лечение и лекарственные препараты, неправильное питание и физический/эмоциональный стресс.
Я желаю вам восстановить и укрепить ваши волосы и хочу, чтобы после прочтения статьи вы запомнили три важные мысли:
- Вы всегда можете улучшить состояние волос, значительно уменьшить выпадение, ускорить их рост и вернуть блеск
- Самый эффективный способ остановить выпадение волос – определить причину выпадения волос, подобрать верный уход, объединить богатый определенными нутриентами рацион питания с проактивными действиями, улучшающими кровообращение кожи головы.
- Ешьте полноценно и разнообразно. Старайтесь ежедневно есть больше продуктов, которые богаты цинком, витаминами группы В, селеном, жирами Омега-3, инозитолом, железом, витамином С и жирорастворимыми витаминами А и Д. Ограничивайте сахар, кофе и черный чай.
Желаю вам здоровья и густых сильных волос!
А сильно ли выпадают у вас волосы? Буду рада, если поделитесь своими секретами ухода за волосами.
Витамины при выпадении волос
Продукты питания не всегда могут покрыть суточную потребность в витаминах, необходимо давать дополнительную подпитку волосам изнутри, на помощь приходят аптечные витамины и витаминные комплексы
витамины при сильном выпадении волос:
- A – улучшает состояние волосяных луковиц, восстанавливает и провоцирует быстрый рост шевелюры;
- B – улучшает обмен веществ и состояние кожи головы, нормализует работу сальных желез и улучшает кровообращение;
- Фолиевая кислота – эффективна против секущихся кончиков;
- Аскорбиновая кислота – улучшает кровообращение.
Эффективные витаминные комплексы:
- Дуовит
- Пентовигар
- Перфектил
- Мерц
- Витрум Бьюти
Кроме воздействия на волосы подобные витаминные комплексы:
- улучшают состояние ногтей и кожи;
- помогают справляться с усталостью и стрессами.
несколько советов по приему витамин:
- Витаминные комплексы рекомендуется употреблять курсами(не менее 30 дней);
- Нельзя совмещать несколько витаминных комплексов между собой;
- Наша обзорная статья о витаминах против выпадения волос.
Подробнее о том каких витаминов не хватает при выпадении волос.
«Смена сезонов»
Волосы, как и многое в нашем организме, растут и обновляются циклически – в течение всей жизни. Фазы роста волос предопределены генетически, поэтому человек не может вырастить волосы длиннее (и гуще!), чем это заложено от природы.
Фазы роста волос
- Анаген – волос активно растет, в нем вырабатывается пигмент. Фаза длится в среднем 2-6 лет. Средняя скорость роста волос — 1-1,5 см в месяц. В этой фаза одновременно находятся около 85-90% всех волос у нас на голове и теле.
- Катаген – волос переходит от активного роста к отдыху, в это время луковица постепенно отделяется от дермального сосочка, через которое получает питание. Фаза в среднем длится около 2 недель. В этой фазе одновременно находятся 1-2% всех волос на теле.
- Телоген – волос отдыхает и готовится к выпадению. Фаза длится примерно 100 дней или 3 месяца. В этой фазе находятся около 10-15% всех волос.
На голове в среднем 100 000 волос. Из них 10% в фазе телогена, иными словами, 10 000 волос одномоментно находятся в стадии выпадения. Телоген длится около 100 дней. Таким образом, в норме за один день у нас выпадает в среднем 100 телогеновых волос.
Если вам кажется, что в течение дня вы теряете гораздо больше волос, то проведите простой тест: захватите прядь волос рукой и с усилием проведите от корней до кончиков. В том случае, если в ладони осталось меньше 10 волос, поводов для беспокойства нет. Если же количество волос больше 10, то не стоит игнорировать этот симптом. Не лишним будет посетить трихолога, чтобы понять, что именно провоцирует «волосопад», можно ли как-то затормозить этот процесс или даже обратить его вспять.
Признаки алопеции
Для начала надо понять, что количество выпадающих у женщин волос действительно превышает норму. С этой целью можно провести тест в домашних условиях – внимательно рассмотреть любой выпавший волос. Если один из его кончиков имеет светлую луковицу, то это будет считаться признаком естественного процесса выпадения волос, то есть регенерации.
Также можно рассмотреть волосы на голове под хорошим освещением. В большинстве случаев проблема будет визуально заметна в виде расширения срединного пробора. Когда фолликулы перестают нормально функционировать, шевелюра становится тонкой, а на расческе появляется чрезмерное количество волос. Кроме заметного расширения пробора и истончения волосинок, среди симптомов у женщин, можно отметить выраженное разрежение волос и в менее чем 5% случаев отмечается полная их утрата на отдельных участках кожи головы.
Что точно не надо делать при алопеции
Не надо пытаться справиться с проблемой самостоятельно, используя народные средства. Среди самых популярных и, одновременно, наиболее бесполезных, можно назвать втирание в кожу головы перцовой настойки – она может вызвать раздражение, воспаление и боль, но никак не повлияет на состояние волосяных фолликулов. Другой распространенный совет – использование средств с алоэ вера. Несмотря на то, что этот компонент отлично зарекомендовал себя в косметических целях, доказательств его эффективности при лечении алопеции нет.
Помните, что спровоцировать выпадение волос и замедлить их рост может не только нехватка витаминов и микроэлементов, но и их избыток. Таким действием обладают селен и витамин А. Именно поэтому не нужно самостоятельно пропивать курс витаминов, назначать себе курс стероидных препаратов или пользоваться лекарствами, которые помогли вашим знакомым. Терапия, которая помогла одному пациенту, может оказаться совершенно бесполезным для другого.
Интересные факты о волосах
На голове растет, в среднем, 50 – 150 тысяч волос. Причем у рыжеволосых их меньше всего – около 80 тысяч. Вот блондинам повезло больше. На голове у них растет, как минимум, 140 тысяч волосков. Шатены и брюнеты довольствуются “золотой серединой”. Шевелюра у них содержит 100 – 110 тысяч волос. “Рекордсменами” считаются обладатели русых волос. Количество волосяных луковиц у них около 200 тысяч.
На Вашей голове есть участки с более густой шевелюрой – это макушка. А вот на затылке и висках – волос меньше. Чтобы защитить затылок и боковые части от облысения, природа позаботилась, чтобы лоб, виски и темя зоны получали больше крови.
2 Лечение
Для постановки диагноза и определения схемы лечения понадобится сдать ряд анализов, таких как:
- 1. Трихограмма — исследование волос под микроскопом.
- 2. Спектральный анализ волос — неинвазивный метод диагностики их состава.
- 3. Определение скрытых инфекций, из-за которых может происходитб потеря волос.
- 4. Определение витаминного и минерального статуса. Это позволяет определить нехватку или избыток определенных витаминов и минералов.
- 5. Биохимия и общий анализ крови. Оценивает состояние многих органов человека, указывает на наличие некоторых заболеваний.
Если по результатам анализов будут выявлены скрытые болезни, которые могут вызывать алопецию, тогда понадобится их лечение.
При отсутствии серьезных заболеваний лечение алопеции можно провести в домашних условиях. Методы борьбы с недугом:
- прием витаминных препаратов;
- лечение народными методами;
- сбалансированное питание;
- косметические средства и процедуры.
Причины
К рубцовой алопеции, характеризующейся необратимым процессом выпадения волос, приводят:
- Генетическая предрасположенность. В том числе это касается таких болезней, как ихтиоз и аплазия.
- Недуги, имеющие аутоиммунный характер (красная волчанка, склеродермия и другие).
- Некоторые инфекционные болезни.
- Новообразования на коже, рак.
- Травмы, ожоги разного происхождения.
- Отмирание клеток, связанное с нарушением обмена веществ.
Нередко пряди сыпятся вместе с белыми кончиками. Это ослабевшие фолликулы или корни, которые перестали выполнять свою функцию. На их месте могут образоваться новые, но произойдет это не скоро.
Чтобы понять, почему редеют ваши локоны, исключите наиболее распространенные причины возникновения нерубцовых форм алопеции. К ним относятся:
Гормональные нарушения. На уровень гормонов влияют не только беременность или возрастные изменения (картина в 20–30 лет совсем не та, что в 40 или 50). но и некоторые заболевания. Например, поликистоз яичников.
Дефицит витаминов, микроэлементов
Мало получать их из питания или специальных лекарств — важно, чтобы все компоненты правильно усваивались.
Неполадки в работе щитовидной железы часто приводят к алопеции.
Проблемы с пищеварением, которые мешают хорошему усвоению питательных веществ, тоже провоцируют выпадение.
Анемия, сопровождающаяся недостатком железа.
Хронические инфекции со временем стать причиной алопеции.
Стрессы, провоцирующие спазм сосудов, и как следствие — плохое кровоснабжение волосяных фолликулов.
Некоторые лекарства тоже приводят к выпадению волос. В их числе — антибиотики, гормональные средства, антидепрессанты и другие препараты.
Процедуры красоты: частое окрашивание, химическая завивка, постоянные сложные укладки.
Кожные недуги: себорея, лишай.
Влияние факторов окружающей среды
Радиация или сильный холод несопоставимы между собой по мощности воздействия, но в равной степени являются причинами выпадения волос. Также локоны иногда лезут из-за слишком жесткой воды, которой моете голову.
Неправильный уход за шевелюрой. Сюда относится выбор некачественной косметики для прядей (например, с большим количеством щелочи), а также частое применение стайлинга, травмирующее расчесывание, ношение тугих резинок и заколок, отказ от головных уборов. Если шапка сильно прилегает к локонам, это затрудняет кровообращение в дерме и нарушает поступление кислорода, что чревато дальнейшим выпадением волос.
Плохое питание, в котором мало витаминов, минералов приводит к постепенной алопеции.
Злоупотребление вредными привычками.
Время года. Выпадение волос чаще случается зимой и весной, когда организм испытывает дефицит питательных веществ. Всё же свежие фрукты и овощи много значат для красоты шевелюры и профилактики алопеции.
Медикаментозное лечение облысения
Если выпадение волос связано с перенесенной коронавирусной инфекцией, то лечения облысения должно начинать с выравнивания фаз детокса. Далее, в зависимости от индивидуальных особенностей, пациентам назначают:
Поливитамины (с содержанием витаминов группы В, витамина Д, антиоксидантов).
Наружные средства. Включают компоненты, улучшающие микроциркуляцию вокруг волосяных фолликулов. Например, никотинамид, гинкго билоба, аргинин.
Выбор тактики лечения сильного выпадения волос зависит от вида и тяжести облысения. В зависимости от протекания заболевания пациенту могут быть прописаны ингибиторы андрогенного метаболизма / стимуляторы факторов роста / гормональные и негормональные андрогенные препараты/ глюкокортикостероиды / иммунодепрессанты и т.д.
Подбирать лечение может только врач-трихолог. Самопроизвольный выбор средств может не только не дать результат, но и ухудшить внешнее и внутреннее состояние больного.