10 способов убрать носогубные складки

Способы избавления

При выборе методики нужно учитывать причину формирования заломов и бороться непосредственно с ней. Это ускорит достижение результата и сэкономит деньги на покупке косметических средств. Обычно на образование носогубных складок влияет сразу ряд факторов, устранить которые бывает непросто. Поэтому нужно использовать комплекс методик, сочетая домашние методики, лечебную косметику и косметологические процедуры.

Домашние способы

Устранить борозды самостоятельно невозможно. Можно только сделать их менее выраженными или предотвратить дальнейшее заглубление морщин. Для этого косметологи рекомендуют использовать два метода – правильный уход и регулярные массажи. Уход за кожей лица должен состоять из трёх этапов, включающих очищение, увлажнение и питание. На каждом этапе нужно подбирать ухаживающие средства, учитывая тип и структуру кожи. Применение агрессивных составов на основе спирта может пересушить чувствительный эпителий, а лёгкие щадящие текстуры будут неэффективны для проблемной кожи, склонной к жирности. Здесь нужно найти баланс и подобрать собственный комплекс средств, эффективных при борьбе с дефектами.

Массажи – не менее действенная методика, которая позволяет снять отёк, сделать эпителий более упругим, придать ему здоровый оттенок. При правильном воздействии на биологически активные точки можно ускорить микроциркуляцию лимфы, улучшить кровоснабжение мягких тканей. Регулярные массажи помогают вывести из организма лишнюю жидкость, обеспечив насыщение клеток кислородом за счёт воздействия на кровоток

Однако выполнять манипуляции нужно осторожно, двигаясь строго по массажным линиям. Иначе появится риск растянуть эпителий, усугубив картину

Косметические средства

При выборе косметики нужно смотреть в корень проблемы. Если причина формирования морщин в области носогубного треугольника – старение организма, можно использовать омолаживающие средства. В их составе содержатся кислоты, способствующие активному слущиванию ороговевших клеток эпителия. Например, молочная кислота и ретинол запускают регенерационные процессы в клетках кожи, активируя естественное восстановление мягких тканей.

Косметологи рекомендуют есть продукты, ускоряющие выработку коллагена и эластина. Это основные белки, участвующие в формировании опорной структуры кожи. Когда их становится меньше, эпителий теряет упругие свойства, ткани провисают, мышцы теряют тонус, и лицо приобретает уставший вид.

Самые лучшие филлеры в носогубки

В какой области производства больше всего преуспели корейцы, французы, американцы, австрийцы, так это в сфере корректирующих составов. К лучшим препаратам французского производства для борьбы с носогубными морщинами относят:

Stylage Laboratoire Vivacy. Препарат содержит гиалуроновую кислоту, антиоксиданты и лидокаин. Филлеры Стилаж выпускаются в разных концентрациях для исправления разных видов носогубных складок. Stylage S используется для коррекции незначительно выраженных носогубок, филлер этой же марки под буквой М предназначен для борьбы с более глубокими складками. Stylage L обладает такой высокой концентрацией, которая обеспечивает заполнение достаточно глубоких морщин и других неровностей. Эффект от филлера длится около года. Стоимость препаратов составляет от 13,5 до 17 тысяч рублей.
Sonata. Гель содержит гиалуроновую кислоту и антиоксидант. Действует препарат не меньше года. Стоимость филлера Соната составляет около 13 тысячи рублей.
Juvederm. Это средство делится на несколько видов в зависимости от глубины носогубных складок, которые нужно разгладить. Если дефект выражен незначительно, можно обратиться к Juvederm 24 HV, женщинам в возрасте лучше приобретать Juvederm Ultra 4. За первый нужно будет заплатить около 12 тысяч рублей, за второй – около 16 тысяч.

Если нужно выбрать лучший филлер для носогубных складок среди бюджетных вариантов, то следует обратить внимание на препараты из Кореи:

Dermaheal. Этот филлер содержит биомиметические пептиды, которые стимулируют в организме выработку собственного гиалуроната, коллагена и эластина. Препарат способен регулировать водный обмен кожи, что делает его идеальным для людей, страдающих отёками. Это одно из самых дешёвых средств. Стоит Дермахил около 850 рублей.
Revofil. В составе есть биомиметические пептиды и антиоксиданты, которые стимулируют процессы образования коллагеновых волокон. Если говорить о том, какой филлер лучше для носогубных складок у женщин в возрасте, этот препарат можно смело ставить на первое место списка. Рекомендуют Ревофил женщинам после 35 лет. Стоимость одного флакона составляет около 4 тысяч рублей.
Филлеры на основе гиалуроната. В составе препарата есть Лидокаин, поэтому он не подойдёт людям с аллергией на это средство. Цена одной капсулы – около 4 тысяч рублей.

Большой популярностью пользуются филлеры в носогубные морщины европейских производителей:

Princess Volume. Этот препарат австрийского производства предназначен для борьбы с глубокими носогубками и морщинами средней глубины. В составе содержится анестетик, поэтому процедура с ним проходит практически безболезненно. Стоит один сеанс около 16 тысяч рублей.
Restylane Perlane. Какой препарат больше всего известен в мире косметологии, так это именно Рестилайн. Филлер производят в Швеции на основе гиалуроната неживотного происхождения. Не содержит Лидокаина, благодаря чему идеально подходит людям с аллергией на этот анестетик. Обладает высокой плотностью, что позволяет ему эффективно разглаживать глубокие складки. Цена на одну ампулу препарата – около 16 тысяч рублей. Эффект от препарата исчезает уже через 8 месяцев.
Radiesse. Средство изготавливают в США на основе гидроксиапатита кальция. Он стимулирует образование собственного коллагена, эффект от его использования длится около полутора лет. Назвать препарат дешёвым нельзя: одна процедура с филлером Радиесс обойдётся в 14 тысяч рублей.

Таким образом, ценовой диапазон филлеров позволяет любой работающей женщине выбрать тот вариант, какой лучше подойдёт. Наличие недорогих корейских препаратов позволяет ухаживать за собой даже тем, кто не может похвастаться высоким доходом.

Однако, при любом выборе действуют противопоказания к филлерам и правила поведения после процедуры заполнения складок.

Эффективность косметики и гимнастики

При достижении тридцатилетнего возраста все представительницы прекрасного пола должны обеспечить своей коже регулярный и правильный уход — об этом знают все. И тут на помощь приходит косметика. Понятно, что даже дорогостоящие кремовые составы не смогут решить проблему носогубных морщин, однако они позволят поддерживать хорошее состояние кожи. В составе хорошей косметики должны присутствовать следующие вещества:

коллаген;
ретинол;
аминокислоты;
протеины;
гиалуроновая кислота;
коэнзим q 10.

Кроме того, крем нужно подбирать в зависимости от типа кожного покрова и возраста. К примеру, для дам в 60 лет вряд ли подойдет препарат «20+”.

Носогубные морщины — очень коварный противник, потому для борьбы с ним нужно использовать все способы. Маски и кремы — далеко не полный перечень, нужно также пользоваться особыми упражнениями, целью которых служит увеличение тонуса и нормализация кровообращения.

«Трубочка». Сверните свои губы трубочкой и ненадолго зафиксируйтесь в этом положении, после чего расслабьте мышцы. Упражнение нужно повторять не меньше семи раз.
«Шарик». Купите воздушный шарик и ежедневно его надувайте, это позволит укрепить лицевые мышцы.
«Бутылка». Налейте в бутылку (от газировки или сока) небольшое количество воды. Попробуйте поднять ее, ухватившись губами за горлышко. Зафиксируйте положение на пятнадцать-двадцать секунд. Если тяжесть слишком велика, то вылейте немного воды из емкости.
Стоя перед зеркалом, четко произнесите все гласные звуки алфавита.
Втяните свои щеки и задержитесь в таком состоянии на пятнадцать-двадцать секунд.
Наберите воздух в щеки и перекатывайте его от одной к другой.
Широко раскройте ротовую полость, сформировав символ «о» губами. Зафиксируйтесь на несколько секунд.
Попытайтесь достать до подбородка верхней губой.

Делать эти упражнения очень просто. Кроме того, на это не нужно много времени. Если повторять их регулярно, то положительные изменения можно заметить уже через десять-пятнадцать дней.

Осложнение

Если при выполнении гимнастики или массажа вы заметили, что состояние кожи ухудшилось или морщины увеличились, нужно проанализировать какие действия привели к такому результату. Изучите следующие рекомендации:

чтобы не увеличить, глубину морщин придерживайтесь рекомендованному алгоритму массажа или гимнастики;
все упражнения выполняйте перед зеркалом;
для исключения появления новых морщин контролируйте положение кожи, чтобы не появлялись новые заломы;
не должно возникать болевых ощущений, для этого не переусердствуйте при выполнении гимнастики, сила нажатия должны постепенно увеличиваться;
перед применением домашних масок или массажных масел, проведите тест на чувствительность кожи, для исключения аллергической реакции. Нанесите используемое средство на запястье или на локтевой сгиб. Понаблюдайте за реакцией в течение 30 минут, если не возникло признаков раздражения или аллергии, можете смело использовать средство налицо;
если в конце массажа или гимнастики сделать поглаживающее движения, отгоняющие лимфу, тогда не возникнет отечности лица.

Салонные процедуры от носогубных складок

Убрать в салоне заострившиеся морщины можно благодаря филлерам в носогубные складки. Преимущественно препараты используются с гиалуроновой кислотой, восполняя её дефицит в тканях. Действие рассчитано на шесть/девять месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей и образа жизни.

Химический пилинг – на проблемные участки наносят кислоты, ускоряющие регенерацию тканей и активизируя процессы омоложения в коже.
Лазерная шлифовка – эффективная процедура, но очень травматичная, с большим периодом восстановления кожи.
Мезотерапия – введения под кожу активных коктейлей: аминокислоты, витамины и антиоксиданты. Такой метод запускает процессы регенерации и омоложения кожи.
Филлеры – силиконовые или гиалуроновые активные вещества, которые вводятся в подкожные слои. Они придают тонус тканям и избавляют от носогубных складок.
Мезонити – нитевая подтяжка лица. В подкожные слои внедряют нити, которые через полгода превращаются в углекислый газ и воду.
Ботокс – инъекции ботокса помогают избавиться от носогубных складок. Минус процедуры в том, что после прекращения действия препарата глубина складок может увеличиться.
Липофилинг – носогубные складки заполняют собственными жировыми клетками. Эффективная процедура с длительным действием.

Face-билдинг, или йога для лица

Гимнастика для носогубных складок, фейсбилдинг, не только устраняет некрасивые валики у носа, но и подтягивает скулы и овал лица. Эта методика чрезвычайно популярна во всем мире.

Face-билдинг – отличная альтернатива пластическим операциям и инъекционным методикам. По мнению ведущих косметологов, владеть ею должна каждая женщина старше 30 – 35 лет.

Face-билдинг проводится так:

Вдохнуть, губы сложить дудочкой, начать делать выдох и протягивать при этом звук «У». Не возвращать губы в исходное положение и трансформировать звук «У» в протяжное «О». Повторить до 20 раз.
Набрать в полость рта воздух и перегонять его с одной щеки на другую. При этом носогубная область должна напрягаться максимально. Выполнять на протяжении 5 минут.
На щеках прихватить кожу большим и указательным пальцами. Растягивать рот в принудительной улыбке. При этом должно ощущаться напряжение вокруг скул. Выполнять 20 раз.
Ладони положить на щеки, а мизинцы поставить на носогубных впадинах. Выполнять толкательные движения на протяжении 2-х минут.
Произносить звуки «Э», «И», «О», «А», «Ы». Вначале медленно, а затем – ускорять. Произносимые звуки должны быть четкими. При этом окружающие рот мышцы ощутимо напрягаются.
Набрать в рот побольше воздуха во время вдоха. Распределить его под верхнюю губу и за щеки. Задержать на 5 секунд, а затем резко вытолкнуть воздух. Мышцы щек расслабить. Выполнять в 5 подходов с перерывами для отдыха до 5 раз.
Максимально широко открыть рот и сложить губы в виде «О» (без складок). Положение губ зафиксировать на 25 секунд. После этого максимально расслабить мышцы. Выполнить 3 подхода. Помните! Это упражнение не следует делать тем людям, у кого впалые щеки. При несоблюдении этого правила эффект может противоположным и визуальный дефект станет более заметным.
Втянуть внутрь ротовой полости щеки и задержать их там на 2-3 секунды. Выполнить 2 подхода.
Набрать в рот воздух и перекатывать его там по кругу: вначале надуть одну щеку, прогнать воздух через верхнюю губу, надуть вторую щеку, а затем – нижнюю губу. Выполнить 10 подходов.
Вдохнуть воздух и надуть ним щеки. С усилием выдохнуть воздух.
Разглаживать область носогубных валиков языком внутри ротовой полости. Язык должен с усилием перемещаться от крыльев носа, до уголков губ.

Эти упражнения более понятны при просмотре видео, которое можно найти на разных сайтах по фейсбилдингу. По наглядным фото можно освоить принцип их выполнения.

Если вы хотите понять, как убрать носогубные складки без инъекций, то попробуйте освоить одну их вышеприведенных методик: массаж Асахи, Ревитонику и Осьмионику, или Face-билдинг.

При желании, их можно чередовать — то есть, проводить курсы той или иной методики на протяжении 2-3 месяцев, а затем выполнять упражнения по другой системе разглаживания носогубных валиков.

Упражнения Кэрол Маджио

Косметолог Кэрол Маджио, работающая со многими актрисами Голливуда, изобрела собственный комплекс упражнений, помогающих разглаживать неприятные носогубные складки. Его эффект сопоставим с результатами, достигаемыми пластическими операциями. Рекомендован как при повышенном тонусе мышц лица, так и при пониженном.

Первый вариант

Во время гимнастики мысленно намечают 2 точки: первую на середине нижней губы, вторую, соответственно, на нижней. Затем открывают рот таким образом, чтобы точки, оставшись на одной линии, отодвинулись друг от друга. Губы в таком случае примут очертания овала. В такой позиции необходимо быстро перемещать пальцы по носогубным складкам вверх и вниз до появления ощутимого жжения.

Второй вариант

Сесть ровно, попытаться напрячь мышцы, идущие к затылку;
Энергично, чтобы разогреть, потереть друг о друга ладони;
Губам придать форму овала способом, описанном в предыдущем варианте;
Не спеша проводить ладонями с соединёнными пальцами над носогубными складками, не прикасаясь к коже. Она должна чувствовать только исходящее от рук тепло;
Представить, что под руками вязкая и довольно густая масса, которую необходимо разгладить;
Увеличить темп, когда придёт ощущение тепла и покалываний;
Надавив ладонями на уголки губ, сомкнуть их и убрать руки. Для расслабления лица громко выдохнуть, вызывая вибрацию кожи и мышц;
В заключение необходимо в свободном порядке подушечками пальцев несильно простучать проблемные складки.

Подробнее о легендарной технике фейсбилдинга Кэрол Маджио на нашем сайте facesave.ru читайте в этой статье.

Причины появления

Морщины между крыльями носа и уголками рта появляются в процессе старения практически у всех людей – это один из первых признаков возрастных изменений. Но бывают ситуации, когда они наблюдаются и в молодом возрасте

Важно понимать, что единого и актуального для всех способа, как можно быстро убрать носогубные складки в домашних условиях не существует

Ухудшению состояния дермы способствуют:

Резкое похудение. Ускоренная потеря подкожного жира имеет ряд негативных последствий для внешности. Кожа не успевает адаптироваться к изменениям, что приводит к ее «провисанию».
Наследственность. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к раннему появлению морщин.
Влияние повреждающих факторов. Эпителий страдает от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей, резких перепадов температуры, плохой экологической обстановки (особенно характерно для жителей крупных городов).
Вредные привычки. Курение и регулярное употребление алкоголя плохо воздействуют на весь организм, в том числе на внешний вид.
Сидячий образ жизни. Ведет к нарушениям обмена веществ и ускоренному старению кожи. С таким состоянием можно бороться, используя специальные тренировки. Вопрос, как убрать залом носогубной складки, и подтянуть овал лица с помощью упражнений подробно разберем в следующем разделе.
Неправильная поза сна. Если спать «лицом в подушку», вероятность появления морщин возрастает.
Обезвоживание. В день нужно потреблять достаточный объем воды – это один из основных факторов, влияющих на длительное сохранение здоровья кожи. Недостаточное поступление жидкости в организм (особенно хроническое) приводит к ускоренному старению.
Неправильный уход. Помимо подбора некачественной косметики, к негативным последствиям может привести непрофессиональный массаж.
Недостаток витаминов (А, Е, В1, В7, В9). Эти соединения регулируют синтез коллагена и эластина, способствуют нормализации обменных процессов в дерме

Поэтому важно получать оптимальное количество с пищей или в специальных препаратах.

Также появлению этой проблемы могут способствовать гормональные нарушения, например, низкий уровень эстрогенов. Эти гормоны играют огромную роль в поддержании молодости и красоты женского организма. С возрастом их уровень снижается, что обусловливает уменьшение выработки белковых волокон фундаментального слоя кожи – коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность. Этот эстрогенный дефицит приводит к значительному ухудшению внешнего вида: провисанию, морщинам, эффекту уставшего лица.

Как убрать носогубные складки с помощью косметических препаратов

Косметическая промышленность и фармакологические компании выпускают множество средств для омоложения кожи. Это кремы, гели и мази, содержащие такие важные составляющие, как коллаген, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10.

Наиболее полезен морской коллаген, обеспечивающий более выраженный и дольше сохраняющийся эффект. Гиалуроновая кислота восстанавливает водный баланс, нормализует клеточный обмен, способствует выведению токсических веществ. Коэнзим Q10 имеет антиоксидантные свойства, препятствует старению кожи, тонизирует ее, устраняет морщинки, делает более упругой и гладкой. Для его получения используются водоросли.

Средства с коллагеном животного происхождения могут использоваться при сухости кожи, но следует учитывать, что они создают на поверхности кожи пленку, ухудшающую выведение токсинов.

Применение народных средств в домашних условиях

В домашних условиях улучшить внешний вид позволяют косметические средства и маски для лица. Но процесс улучшения состояния кожи требует терпеливого ежедневного ухода и комплексного подхода.

Желательно пересмотреть рацион питания — исключить продукты, которые приносят организму вред, и добавить разнообразные овощи и фрукты. Большую пользу принесут физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.

Желатиновая маска поможет избавиться от складок

Для приготовления маски положите столовую ложку желатина в 50 мл воды, перемешайте и оставьте для набухания на 30 минут. Затем добавьте в смесь растворенные в ложке воды 4 таблетки спирулины, 6 капель лимонного сока и 2 капли витамина А.

Если полученная смесь имеет жидкую консистенцию, подождите еще полчаса. Затем состав распределите на поверхности марли и приложите на лицо на 20 минут.

Курс составляет 5 процедур с интервалом в 3 дня.

Разглаживающая маска с лавровым листом

Залейте кипящей водой 15 шт. лаврового листа, варите на слабом огне 7 минут. Процедите отвар, соедините с 10 г жженых квасцов. Добавьте ложку оливкового масла и 3 яичных белка. Перемешайте, распределите на полосках ткани и приложите к складкам на 20 минут. Используйте маску регулярно с перерывом в несколько дней.

Использование масок с глиной

Для приготовления маски потребуется зеленая и розовая косметическая глина. На одну столовую ложку порошка возьмите такое же количество воды или отвара целебной травы, например, аптечной ромашки.

Размешайте, добавьте 2 капли любого эфирного масла. Нанесите на предварительно очищенное лицо, после полного застывания смойте. Периодичность применения глиняной маски — через день.

Маски с крахмалом для коррекции

Размешайте столовую ложку крахмала в 100 мл воды. Влейте раствор в емкость с 500 мл кипящей воды. Когда масса загустеет, уберите с огня, не позволяя кипеть. Наносите на складки и морщины на 20–30 минут. Полученной смеси хватит на 3 раза.

При использовании можно добавить в состав ложку сметаны, для получения отбеливающего эффекта, немного кефира или несколько капель лимонного сока.

Применение травяных компрессов

Состав травяных отваров содержит множество полезных веществ, активизирующих выработку коллагена. Компрессы из них можно использовать ежедневно, чередуя лекарственные травы.

Хороший эффект можно получить с помощью отваров ромашки, березовых почек, календулы, зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи.

Способ приготовления компресса:

залейте ложку мелко нарезанных частей растений 200 мл кипятка, кипятите 5 минут;
подождите, пока температура жидкости станет едва теплой;
окунайте в настой ватно-марлевые тампоны и прикладывайте к коже складок на 15 или 20 минут.

Умывание лица кубиками косметического льда

Воздействие на кожные складки и морщинки льдом — очень эффективный и популярный способ избавиться от вялости и и скрыть следы увядания кожи.

Температурный шок провоцирует включение защитных механизмов организма, благодаря которым клетки начинают усиленно производить коллаген, обеспечивающий восстановление эластичности кожи и ее омолаживание.

Лучше всего замораживать не воду, а настой смеси целебных трав и собственноручно приготовленный сок овощей или фруктов.

Инъекционные методики

Детально стоит рассмотреть, как можно убрать носогубные складки при помощи современных методик косметологии. Именно такие процедуры называют максимально эффективными в борьбе с выраженными морщинами.

Чаще всего применяются инъекционные методики, к числу которых относят:

ботулинотерапию;
контурную пластику;
биоревитализацию;
плазмотерапию;
мезотерапию.

С помощью таких манипуляций можно не только устранить носогубки, но и улучшить состояние кожи лица. В большинстве случаев эффекта хватает на 6–12 месяцев в зависимости от используемого препарата и индивидуальных особенностей.

Чаще всего для устранения заломов носогубного треугольника используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Контурная пластика позволяет восполнить объемы тканей и запустить в тканях синтез нового коллагена. Гиалуроновая кислота в составе препаратов удерживает молекулы воды и помогает предотвратить обезвоживание кожи.

Филлеры имеют плотную структуру, благодаря чему равномерно распределяются под кожей. В их производстве используются биодеградируемые компоненты, за счет чего препарат спустя несколько месяцев выводится из организма. При этом эффект от процедуры сохраняется на более длительный срок, так как за счет гиалуроновой кислоты в тканях активизируется выработка собственного коллагена и эластина.

Если причиной образования заломов в области рта стала чрезмерная активность мимических мышц, то для коррекции потребуется выполнение ботулинотерапии. Она предполагает использование миорелаксантов на основе ботулотоксина типа А. Такие препараты прерывают нервную цепочку от головного мозга к мышцам, что позволяет устранить их спазм. Из-за временного мышечного обездвиживания кожа в проблемной зоне постепенно разглаживается.

В России сертифицировано несколько препаратов на основе ботулотоксина: Botox, Disport, «Миотокс», «Релатокс» и др. Они имеют различную концентрацию активных веществ, поэтому результат их действия сохраняется на разный период. Чаще всего речь о 4–6 месяцах, при необходимости процедуру можно повторить.

Плюс ботулинотерапии в том, что с ее помощью можно убрать даже выраженные носогубные складки. Во время манипуляции инъекции выполняются в среднюю область мышцы, отвечающей за поднятие верхней губы. Очень часто методику комбинируют с контурной пластикой, что позволяет добиться длительного результата. За счет введения ботулотоксина происходит обездвиживание мимических мышц, а при помощи филлеров устраняются имеющиеся заломы.

На ранних стадиях формирования носогубных складок могут использоваться мезотерапия или плазмотерапия. Для проведения мезотерапии требуются специальные препараты, содержащие питательные компоненты. За счет них в тканях запускается синтез нового коллагена и эластина, улучшаются обменные процессы и кровообращение. Проводится такая методика курсом как минимум из 2 процедур. В результате кожа становится более упругой и подтянутой, устраняются признаки начинающегося птоза.

Плазмотерапия (PRP-терапия) также помогает запустить процессы регенерации, но только за счет введения аутоплазмы (собственной плазмы пациента), обогащенной тромбоцитами. Для этого сначала берется небольшое количество крови, далее при помощи центрифугирования выполняется ее разделение на составные части. Происходит активная выработка межклеточного вещества, коллагена и эластина. Нормализуется водный баланс, укрепляется сосудистая стенка и происходит активизация местного иммунитета.

Если носогубные складки появились из-за потери эластичности и тонуса кожи, ее обезвоживания или в результате резкого похудения, то может использоваться методика биоревитализации. Во время такой манипуляции внутрикожно вводится гиалуроновая кислота. Это позволяет одновременно решить несколько задач и запустить процессы регенерации. Гиалуроновая кислота в естественном виде присутствует в организме, поэтому ее введение не провоцирует аллергических реакций или побочных эффектов.

Чаще всего биоревитализация выбирается для пациентов младше 30 лет, так как в более старшем возрасте не может дать заметного эффекта. Такая процедура отлично помогает отсрочить возрастные изменения и предотвратить ранее появление носогубок.

Важно!

Информацию из данной статьи нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки
правильного диагноза и назначения лечения следует всегда обращаться к врачу.

Упражнения против носогубных складок

Чтобы справиться с носогубными складками, нужно выполнять особые упражнения. Они способствуют нормализации кровотока и увеличению тонуса кожи. К наиболее действенным движениям стоит отнести следующее:

Вытянуть губы в трубочку и зафиксироваться в такой позе на несколько секунд. После этого постараться максимально расслабить лицевые мышцы. Сделать упражнение необходимо минимум 5 раз.
Надувать воздушные шарики. Ежедневное выполнение процедуры обеспечит отличную тренировку всех лицевых мышц.
Наполнить пластиковую бутылку небольшим количеством воды и поднять ее губами за горлышко. Зафиксироваться в такой позе на 20 секунд, после чего бутылку можно опустить. Если очень тяжело, количество жидкости нужно уменьшить.
Встать перед зеркалом и четко произносить все гласные буквы.
Глубоко втянуть щеки, зафиксироваться на 15 секунд и расслабиться.
Сильно надуть щеки и спустить воздух через слегка открытый рот.
Наполнить рот воздухом и катать его между щеками.
Широко улыбнуться, после чего придать губам форму трубочки.
Зажать губами ручку от столовой ложки. Аккуратно поднимать ее кверху, фиксировать в таком положении, после чего плавно опускать.
Открыть максимально широко рот, чтобы образовалась буква «о». Зафиксироваться в такой позе на пару секунд.
Верхней губой дотянуться до подбородка.

Делать такие упражнения достаточно легко. Комплекс гимнастики не занимает много времени. Каждое движение нужно повторять по 15 раз. Буквально через 10 суток удастся получить прекрасные результаты.

Как предотвратить образование носогубок

Профилактические мероприятия основаны на механизме образования. Следует придерживаться правил:

Беречь кожу от негативного воздействия солнца. Ежедневно наносить на открытые участки тела средства с SPF. На пляже нужно пользоваться кремами с максимальной защитой, обновлять слой каждые 2 часа. В городских условиях SPF20.
Достаточный питьевой режим. Суточная норма для среднестатистического человека – 1.5-2 литра жидкости. Ограничения: заболевания сердечно-сосудистой или выделительной системы.
Отказ от вредных привычек. Улучшает самочувствие, тормозит окислительные процессы.
Ежедневный массаж, специальные техники гимнастики для лица, рта и щек.
Увлажнять эпидермис. Применять средства на основе гиалуроновой кислоты или глицерина.
Не растирать лицо полотенцем. Рекомендуют только промокнуть кожу.
Защищаться от свободных радикалов. Они ускоряют процессы старения и увядания. С 20 лет пользоваться косметикой с антиоксидантами. Это витамины C и E, экстракты растений.
Своевременно посещать косметолога – 1 раз в 3 месяца.