Красивая, большая, маленькая женская грудь. Типы, формы и размеры. Фото

Форма сосков

Женская грудь предназначена самой природой для выработки молока и кормления детей – сосок как раз отвечает за эту функцию. Сосок окружен ареолой, которая может иметь разные оттенки и формы, быть более крупной или незаметной. Цвет ареолы колеблется от прозрачно-розоватого до насыщенно коричневого. По форме соски могут быть совсем маленькими, а также довольно крупными и средних размеров.

Какими бывают формы груди и которая из них выбрана идеальной, догадаться легко. Что касается сосков, идеальными считаются те, что направлены в одну сторону (вперед), с небольшими ареолами. Причем опускание сосков вниз у женщин после 40 считается нормой: ввиду потери эластичности кожи и тонуса мышц этот процесс является естественным.

Если с размером все ясно, то с другим параметром чуть сложнее. Выделяют пять типов сосков по степени выпуклости:

1. Нормальный: сосок заметно выступает от ареолы даже в спокойном состоянии, без применения к нему стимуляции. При стимуляции же он чуть увеличивается и твердеет.
2. Выпуклый: такой сосок выглядит чуть опухшим из-за того, что ареола вокруг него чуть приподнята по сравнению с окружающей кожей. При применении стимуляции размер соска чуть увеличивается.
3. Втянутый: в основном сосок находится внутри ареолы, но становится более крупным и заметным при возбуждении.
4. Плоский: такой тип соска практически не выступает или совсем не выступает из ареолы и иногда не реагирует даже на стимуляцию.
5. Односторонний: такие соски также называют разными сосками. Один сосок в таком случае может быть выпуклым, а второй – втянутым или плоским.

Асимметричная.

Асимметричность вполне естественна для человеческой физиологии. У женщин часто именно левая грудь больше другой. Одна грудь может отличаться от другой на половину размера — это не так заметно. А бывает, что на один или даже два, что просто так уже не скроешь, но некоторые хитрости при выборе белья вполне с этим справляются. В первую очередь бюстгальтер подбирается под ту грудь, что больше по размеру. В противном случае, она будет сдавлена и находиться в совершенно невыгодном положении. Хорошим выбором станет лифчик push-up со съемными вкладышами. Тогда вкладыш вынимают из одной чашки, а в другой оставляют. Если это потребуется, то к меньшей груди можно положить даже не один вкладыш. Этот прием поможет сохранить естественный баланс.

Пуш-Ап

Параллельные размеры

Бывает так, что бюстгальтер вроде бы подходит по размеру, но носится с некоторым дискомфортом. Если бюстгальтер именно такой, может наблюдаться просвет под грудью между телом и чашкой. В целом, бюстгальтер плотно сидит на груди и пояс тоже натянут, но грудь рискует вывалиться в отверстие. В этом случае выбран бюстгальтер со слишком широким поясом и маленькой чашкой.

Другая ситуация, когда пояс бюстгальтера располагается не параллельно полу, а словно вздернут на спине. Это происходит из-за слишком большой чашки, приходится прижимать ее с помощью бретелек, укорачивая их, из-за этого пояс поднимается на спине.

Эти и другие проблемы, связанные с неприятными ощущениями при носке или неидеальной посадкой, решаются подбором альтернативных или смежных размеров бюстгальтера.

Поэтому эксперты рекомендуют примерять вместо своего традиционного размера еще и отличающиеся на 1 единицу чашкой и размером пояса.
Причем, если увеличивается размер чашки, уменьшается размер пояса, и наоборот.

Например, при родном размере груди 85B может лучше сесть как бюстгальтер размера 90A, так и бюстгальтер размера 80С. Сводная таблица альтернативных размеров представлена выше.

Эффективно ли увеличение груди за счет препаратов?

Многочисленные средства для увеличения объема груди продолжают будоражить индустрию красоты и воображение покупательниц.

Напитки, таблетки, жевательные резинки и кремы обещают сногсшибательные результаты.
Но данные обещания ничем не подтверждены. Клинических испытаний этих препаратов с публикацией результатов в медицинских журналах никто не видел. Они сертифицированы, однако это лишь залог безвредности, но никак не результативности. Механизм их действия неясен. Возможно, имеет место отек, за счет которого и увеличивается объем.

Производители нередко говорят об увеличении объема за счет роста железистой ткани. Однако, по утверждению врача-дерматолога, воздействие на железистую ткань чревато: «Если в принципе есть склонность к росту железистой ткани, то стимуляция может привести к злокачественным процессам. Расти может любая железистая ткань, и никто не даст гарантии, например, что вместо красивой груди не вырастет зоб».

Поэтому всегда следует помнить, что любые БАДы зарегистрированы как пищевые добавки, улучшающие общее состояние организма,
и требуют осторожности в применении. Абсолютные противопоказания к средствам для увеличения груди — возраст до 18 лет,
беременность и кормление ребенка, доброкачественные опухоли и имплантаты в груди

Относительные — аллергия на какие-то из входящих компонентов. Перед приемом добавок всегда необходимо консультироваться с маммологом. В состав этих средств часто входят фитоэстрогены, которые для организма в целом и для груди в особенности небезразличны

Абсолютные противопоказания к средствам для увеличения груди — возраст до 18 лет,
беременность и кормление ребенка, доброкачественные опухоли и имплантаты в груди. Относительные — аллергия на какие-то из входящих компонентов. Перед приемом добавок всегда необходимо консультироваться с маммологом. В состав этих средств часто входят фитоэстрогены, которые для организма в целом и для груди в особенности небезразличны.

Если есть средства, стимулирующие расщепление жира, то должны быть и продукты, подстегивающие его накопление. Например, в лабораториях Methode Jeanne Piaubert разработали комплекс Transbuster, который захватывает жиры, содержащиеся в продуктах питания, и «подкармливает» ими жировые клетки бюста
. На основе этого комплекса создан гель Decollete 3D, который рекомендовано использовать трижды в день между приемами пищи.

Таблица

Если вы читаете данную статью на мобильном устройстве, листайте таблицу влево, чтобы увидеть все столбцы.

№	Страна	Размер чашки	Средн.	Мин.	Макс.	BMI
1	США (белые)	>F	1668	645	2986	29
2	Канада	Е	1194	453	2110	26,7
3	США (ост.)	Е	1089	327	1851	29
4	Ирландия	D	992	328	1736	27,1
5	Польша	D	968	290	1746	26,1
6	Великобритания	D	879	264	1494	27,1
7	Нидерланды	D	801	240	1362	25,3
8	Колумбия	D	781	234	1328	26,7
9	Венесуэла	D	752	249	988	26,9
10	Турция	D	668	200	1136	28,8
11	Австралия	D	652	196	1108	26,8
12	Новая Зеландия	D	640	192	1088	28
13	Норвегия	D	638	191	1085	26,2
14	Германия	D	620	186	1054	26
15	Финляндия	C	614	184	1044	25,7
16	Швеция	C	599	180	1018	25,4
17	Дания	C	574	172	976	24,6
18	Испания	C	489	147	831	25,1
19	Болгария	C	473	142	804	25,9
20	Австрия	B	389	117	661	24,7
21	Украина	B	389	117	661	26,4
22	Венгрия	B	388	116	660	26,6
23	ЮАР	B	386	116	656	29,5
24	Греция	B	385	116	655	26,9
25	Португалия	B	384	115	653	25,4
26	Литва	B	383	115	651	26,1
27	Латвия	B	376	113	639	26,4
28	Кипр	B	376	113	639	26,2
29	Хорватия	B	374	112	636	26,9
30	Парагвай	B	372	112	632	26,9
31	Перу	B	372	112	632	27,1
32	Уругвай	B	371	111	631	27,4
33	Румыния	B	370	111	629	26,8
34	Косово	B	364	109	619
35	Беларусь	B	360	108	612	26,9
36	Россия	B	359	108	610	26.7
37	Швейцария	B	359	108	610	23,8
38	Доминикана	B	358	107	609	27,4
39	Бразилия	B	357	107	607	26,8
40	Сальвадор	B	355	107	604	28,3
41	Черногория	B	354	106	602	26,2
42	Боливия	B	354	106	602	27,7
43	Эквадор	B	353	106	600	27,9
44	Босния	B	352	106	598	25,3
45	Индия	B	329	99	559	21,9
46	Гайана	B	323	97	549	27,8
47	Аргентина	B	315	95	536	27,6
48	Коста Рика	B	299	90	508	28,0
49	Мексика	B	299	90	508	28,5
50	Намибия	B	297	89	505	25,4
51	Чили	B	274	82	466	28,2
52	Словакия	B	273	82	464	25,6
53	Словения	B	270	81	459	26,6
54	Бельгия	B	268	80	456	25,7
55	Сербия	B	266	80	452	25,7
56	Азербайджан	B	254	76	432	28
57	Тринидад	B	235	71	400	28,7
58	Армения	B	230	69	391	27,2
59	Барбадос	B	219	66	372	29,3
60	Конго	A	189	57	321	24,1
61	Италия	A	189	57	321	24,9
62	ЦАР	A	189	57	321	23,6
63	Кот-д’Ивуар	A	187	56	318	24,2
64	Судан	A	187	56	318	26
65	Южный Судан	A	186	56	316
66	Гана	A	182	55	309	25,2
67	Кения	A	180	54	306	24,4
68	Япония	A	179	54	304	21,9
69	Камбоджа	A	179	54	304	22,2
70	Ангола	A	179	54	304	24,2
71	Эфиопия	A	177	53	301	21
72	Танзания	A	176	53	299	24
73	Ботсвана	A	175	53	298	26,3
74	Сенегал	A	172	52	292	24,1
75	Экв. Гвинея	A	172	52	292	25,8
76	Руанда	A	169	51	287	22,6
77	Нигерия	A	165	50	281	24
78	Нигер	A	163	49	277	22,3
79	Замбия	A	162	49	275	23,7
80	Того	A	159	48	270	24,5
81	Бенин	A	158	47	269	24,4
82	Мали	A	155	47	264	23,1
83	Франция	A	154	46	262	24,4
84	Эритрея	A	153	46	260	21,1
85	Чад	A	153	46	260	21,9
86	Ю. Корея	A	146	44	248	23,1
87	Бурунди	A	143	43	243	21,5
88	Буркина Фасо	A	139	42	236	22,1
89	Гвинея	A	132	40	224	23,4
90	Зимбабве	<A	129	<40	219	25,4
91	Папуа Н. Гвинея	<A	128	<40	218	25,8
92	Индонезия	<A	127	<40	216	23,7
93	Шри Ланка	<A	126	<40	214	23,7
94	Сингапур	<A	126	<40	214	23,2
95	Мозамбик	<A	125	<40	213	23,4
96	Лаос	<A	123	<40	204	23
97	Таиланд	<A	122	<40	202	25
98	Вьетнам	<A	121	<40	200	21,7
99	Соломоновы о.	<A	119	<40	195	27
100	Тайвань	<A	119	<40	195	23,7
101	Бангладеш	<A	116	<40	189	21,8
102	Малайзия	<A	113	<40	182	26,1
103	Филиппины	<A	111	<40	179	23,5

Размер чашки бюстгальтера — по европейскому стандарту. В таблице указаны Средний, Минимальный и Максимальный объемы груди в мл для каждой страны. BMI — индекс массы тела. Источник

Какой бюст нравится мужчинам?

Многим девушкам будет интересно узнать, как должна выглядеть идеальная грудь в глазах мужчин. Действительно ли полная и налитая считается признаком сексуальности?

Согласно общественному опросу, мужчин привлекает бюст, который отвечает следующим признакам:

обладает средним размером (2-3);
неважно, силиконовый бюст или натуральный, главное, чтобы он смотрелся естественно;
достаточно упругая, подтянутая;
соски направлены вперед или немного вверх.

Идеальное декольте, по мнению мужчин, представлено на картинке ниже.

Таким образом, женский бюст может быть разным, отличаясь по многим факторам. Однако это весьма чувствительное место, к которому стоит относиться внимательно. Чтобы форма и упругость не пострадали, стоит соблюдать следующие рекомендации:

• следите за гигиеной груди, особенно в период кормления ребенка: промывайте соски нейтральным средством без синтетических добавок;
• старайтесь подбирать бюстгальтер своего размера, чтобы он не перетягивал, из натуральной ткани – лучше из хлопка, ведь он позволяет коже дышать и снижает риск развития инфекций;
• хотя бы раз в год посещайте маммолога, чтобы предотвратить появления проблем;
• принимайте контрастный душ, воздушные ванны, все это только положительно скажется на состоянии вашего бюста;
• избегайте травм молочных желез, иначе они могут перейти в злокачественные опухоли.

https://youtube.com/watch?v=yfkoXZV2aYU

Формы груди на примере знаменитостей!

Формы груди могут быть разного вида, но каждая грудь характеризуется своими особенностями и достоинствами, поэтому нельзя сказать, что бывают некрасивые формы. Рассмотрим самые распространенные формы бюста, которые свойственны большинству женщин.

Округлая

Округлая форма женского бюста встречается реже всего, она является привлекательной, как для мужчин, так и для посторонних женщин. Чтобы добиться таких идеальных форм, многие решаются пойти на маммопластику, сделать собственную грудь округлой, красивой и «подкачанной». Процедура маммопластики не дешевая, но ради красоты и осуществления мечты, пойти на нее можно.

Конусообразная

Конусообразная форма – это еще одна разновидность груди, которая характеризуется небольшими размерами, преимущественно у девушек, ведущих мужской образ жизни. Спортивные силовые занятия с молодого возраста негативным образом воздействуют на грудь, снижая ее рост, образуя конусообразную форму.

Каплевидная

Каплевидная форма напоминает грушу. Её основание несколько уже, чем середина, и именно из-за этого она становится похожей на каплю воды. Такая грудь может быть как маленького, так и большого размера. Обычно она округлая, налитая в нижней части и прогнута в верхней, что делает соски смотрящими вверх. Такая форма груди свойственна ранимым, творческим женщинам.

Широко посаженная

Расстояние между молочными железами обычно превышает 3 см. Такая грудь свойственна сильным и уверенным в себе девушкам. Ее размеры средние, исправить формы сможет только проведение процедуры маммопластики.

Маленькая

Маленькой считается грудью, имеющая размеры 0-1. Чтобы сделать объемные формы, девушкам приходится использовать бюсты с большим пуш-ап. Такая разновидность маленькой груди не изменяет свои размеры в течение жизни (исключением является только беременность), поддается небольшому увеличению только с набором массы тела.

Тяжелая, налитая

Тяжелая, налитая форма груди встречается у молодых нерожавших девушек. Обычно такая грудь упругая в молодом возрасте и особо привлекательно смотрится в правильном бюстгалтере. С течением времени она теряет свою упругость и приобретает форму, подобную на каплевидную. Исправить ситуацию можно с помощью проведения маммопластики.

Какие бывают заболевания груди

В клинической практике маммологи выделяют 4 группы заболеваний молочных желез:

1. Воспалительные: мастит, специфическая инфекция (туберкулез, эхинококкоз и др.).
2. Дисгормональная гиперплазия: мастопатия и гинекомастия.
3. Доброкачественные: аденома, фиброаденома, липома, ангиома и другие.
4. Злокачественные образования (рак, саркома и другие виды опухолей).

Следует отметить, что решающая роль в их развитии в настоящее время отводится прогестерон-дефицитным состояниям, при которых избыток эстрогенов вызывает пролиферацию тканей грудной железы и нарушение рецепторного аппарата. Во многом на это оказывает влияние и возраст.

Возрастные группы пациенток с болезнями груди:

– с 18 до 27 лет: ювенильный возраст,
– с 28 до 34 лет: ранний фертильный возраст,
– с 35 до 47 лет: поздний фертильный возраст,
– с 48 до 54 лет: околоклимактерический,
– старше 55 лет: климактерический возраст.
 

Болезни молочной железы

• Абсцесс грудной железы,
• Аденоз,
• Фиброаденома,
• Актиномикоз,
• Внутрипротоковый папилломатоз,
• Воспаление соска,
• Галактоцеле,
• Жировой некроз молочной железы,
• Инвазивная протоковая карцинома,

• Киста в молочной железе,
• Лактостаз,
• Листовидная опухоль груди,
• Мастит,
• Мастопатия,
• Пороки развития,
• Рак молочной железы,
• Рак Педжета,
• Саркома груди.

Симптомы и причины

Клинический симптом	Вероятная причина
Боль, болезненность	Изменения гормонального фона, расширение протоков, инфекции, травма
Признаки воспаления	Травма, инфекция, злокачественная опухоль
Отек или припухлость	Расширение протоков молочной железы, киста, инфекции
Узел	Киста, фиброаденома, жировой некроз, липома, травма
Увеличение подмышечных л/у	Инфекции, злокачественная опухоль
Изменения на коже	Инфекции, онкология
Выделения из соска	Изменения гормонального фона, внутрипротоковая папиллома, свищ
Втянутые соски	Врожденная аномалия, злокачественная опухоль

Что делать?

Медицинская практика подтверждает то, что большинство больных с гинекологическими, а особенно в сочетании с эндокринными нарушениями, страдают теми или иными заболеваниями молочных желез. При этом наиболее высокую группу риска их тяжелой патологии составляют женщины с гиперпластическими процессами в половых органах. В зависимости от предполагаемой причины патологии, используются те или иные методы обследования и диагностики груди.

Хотите проконсультироваться с врачом?

Здесь можно записаться в маммологический центр в Москве

Строение соска и ареолы

Разобравшись в строении грудины, молочных желез, расположении ребер человека, интересуют особенности сосков и ареолы.

У девушек, не рожавших ребенка, соски принимают форму конуса, у тех, кто пережил роды, они больше напоминают цилиндр.

Вокруг сосков находится ареола с диаметром, который равен 30-50 мм. Она окрашена в более темный цвет по сравнению с кожными покровами.

Оттенок становится еще темнее в момент сексуального возбуждения или при вынашивании ребенка.

Через сосок, сквозь молочные протоки, выделяется молоко, необходимое для кормления младенцев. На поверхности ареолы располагаются небольшие бугорки, через которые выделяется специальный секрет для увлажнения кожи.

http://fb.ru/article/406457/kakie-byivayut-formyi-grudi-u-jenschin-vidyi-tipyi-i-razmeryihttp://pokrasote.com/breast/shape/ghenskaya-grudy.htmlhttp://plastichno.com/plasticsurgery/formy-grudi

Типы молочных желез и методы определения формы

Идеальной груди не бывает, но есть установленные нормы, которые считаются анатомически правильными. Такой бюст обладает следующими качествами:

• округлость;
• полнота;
• упругость;
• небольшая ровная ареола;
• прямая направленность сосков.

Именно к этому стремятся женщины, прибегая к помощи пластической хирургии. Правильная форма груди существенно облегчает процесс выбора бюстгальтеров, сокращая время на поиск и примерку подходящих моделей.

Существует несколько классификаций форм. К одной из наиболее распространенных можно отнести геометрическую:

1. Шаровидная – основание пропорционально нижней части молочных желез.
2. Круглая грудь похожа на шаровидную, но менее полная.
3. Коническая форма груди – не слишком полная с небольшим расширением в околососковой зоне и сужением к основанию, в результате чего кажется, что грудь треугольная.
4. Узкая – относительная полнота нижней части сочетается с узким основанием.
5. Широко расставленная – расстояние между железами превышает 4 см.
6. В разные стороны – близкое расположение молочных желез у основания с расширением нижней части.
7. Ассиметричная – превышение разницы между молочными железами более чем на размер.

В подавляющем большинстве случаев неправильную или необычную форму можно скорректировать нижним бельем.

Большое распространение получила классификация, отожествляющая виды женской груди с фруктами:

Дыньки – Расставленная крупная грудь от 4 размера.

Лимоны – Высокий бюст до 3 размера конусообразной формы с разнонаправленными сосками.

Ананасы – Симметрично широкая в нижней части и у основания упругая МЖ от 5 размера.

Вишенки – Небольшая упругая грудь 1 размера с сосками, смотрящими вверх.

Персик – Большие тяжелые МЖ 4 размера в форме персика с небольшим пушком.

Дамские пальчики – Светлая кожа контрастирует с темными ареолами и сосками, форма груди напоминает виноградину сорта «дамские пальчики».

Апельсинки – Круглые молочные железы до 3 размера.

Груша – Грудь 3 или 4 размера, узкая у основания и широкая к низу.

Существует также разновидность формы женской груди «спелая груша», когда имеется в виду немного утративший форму грушевидный бюст с гладкой и смуглой кожей.

При этом ареолы темные, соски немного напряженные, а железа на ощупь мягкая.

Следующая классификация женской груди имеет несколько факторов разделения.

Маленькие молочные железы делятся на две категории:

1. Хлоя – упругие груди с небольшими четкими ареолами, и маленькими сосками.
2. Снежный холмик – очень светлая кожа и бледный цвет выраженных ареол с острыми сосками на груди средней упругости.

Типы женской груди со второго по четвертый размер классифицируются по такому принципу:

Бутоны – Слегка вытянутая вперед с розовой кожей и маленькими ареолами. Соски, как правило, заостренные.

Африканская саванна – Маленькие соски на контрастных ареолах гладкой округлой груди, немного растянутой вширь.

Сапфо – Большие темные соски и ареолы в сочетании с гладкой кожей, несколько потерявшей упругость и эластичность ввиду возрастных изменений.

Цирцея – Идеально гладкая кожа упругого бюста с крупными сосками и большими четкими ареолами.

Самым внушительным рядом обладают бюсты больших размеров от четвертого и выше.

«Дулька» – Узкая у основания МЖ расширяется к довольно большим ареолам, напоминая помидор одноименного сорта. Кажется, что грудь без сосков, настолько они малозаметны.

«Водная гладь» – Присущая полным женщинам немного утратившая форму грудь с нежной кожей и большими светлыми ареолами, не имеющими четких границ.

«Каштан» – Светлые ареолы большого диаметра на немного сплюснутом бюсте с бархатистой кожей и небольшими сосками.

«Альма-матер» – Очень светлая кожа на больших молочных железах с постоянно напряженными сосками.

«Глаза турчанки» – Соски направлены в разные стороны, а сама грудь имеет слегка вытянутую вперед форму.

«Глобус» – Правильная округлая форма с большими яркими ареолами. Сосок на такой женской груди довольно большой.

«Ренессанс» – Большие соски с маленькими темными ареолами на тяжелом мягком бюсте с почти прозрачной кожей и множеством родинок.

Для того чтобы определить свою форму, женщине необходимо раздеться по пояс и встать перед зеркалом. Методом осмотра и пальпации можно предположить тип.

Можно ли определить характер женщины по форме груди

Классификации такие есть (стерномантия), но их, естественно, нельзя назвать объективными. Ниже мы приведем одну из них в развлекательных целях.

Вид груди	Черты характера
«Лисий нос», она же «восток-запад»	Острый ум, нордический характер, ответственность, исполнительность. В браке верны, в сексе изобретательны и раскованны.
Круглая, железы близко друг к другу	Постоянство в отношениях, хозяйственность. Фригидность, но готовность делать все для удовольствия своего мужчины. Такую женщину непросто довести до оргазма.
Баклажаны	Легкость в общении, жизнелюбие. Эта женщина – хозяйка жизни. Ее мужчина будет подкаблучником.
Лимоны	Жизнерадостные, легко подстраиваются под обстоятельства, играют разные роли. В браке честны и преданны.
Грушки	Сильная, волевая и даже порой скандальная женщина. Секс с ней будет феерическим, но может с легкостью водить мужчину за нос.
Уши спаниеля	Самые раскрепощенные и темпераментные. Легко меняют партнеров в сексе.
Персики	Легко возбуждаются, стремятся к удовлетворению прежде всего себя, являются лидерами, в том числе в постели.
Апельсинки	Темпераментны, целеустремленны, сексом интересуются мало, но вполне раскрепощенные, легко доставляют партнеру удовольствие.
Бутылочки	Уверенны в себе, руководствуются исключительно разумом, являются надежными спутниками жизни.
Арбузы	Любят вкусную еду, являются душой компании, стремятся к власти и деньгам, в браке лидируют.
Вишенки	Жизнерадостны, привязаны к семье, домовиты. В сексе умеренны.

Анатомическое строение грудных желез

Если сравнивать с прочими внутренними органами, анатомия груди не такая уж сложная.

Молочной железой именуют парный орган, имеющий форму полусфер, которые располагаются симметрично. Находятся они в передней области грудной клетки в районе 3-7 ребра.

Строение бюста представлено железистыми долями с круговым расположением. Их количество варьируется от 15 до 20.

Доли образуются при помощи маленьких сфер, которые соединяются точно так же, как виноградинки в грозди.

Сферы – это альвеолы, именно в них синтезируется молоко в период грудного вскармливания. Доли являются объединяющим элементом для жировой и соединительной ткани.

Благодаря железистым клеткам строение грудины человека приобретает эластичность. Наличие значительного содержания жира делает бюст пластичным и мягким.

Сегодня широко распространена информация о том, что объем груди можно увеличить при помощи физических нагрузок и длительных тренировок с использованием спортивных тренажеров.

Чтобы понять действительность, нужно изучить строение грудины женщин. Сама грудь не включает мышечную массу, как видно на фото. Именно по этой причине молочные железы невозможно «накачать», скорректировать объемы или форму. Грудь поддерживается путем гибких связок, а не мышечной системы.

Мышцы находятся под молочными железами. Когда дама осуществляет специальные упражнения, эта мускулатура начинает качаться, немного увеличиваться. Именно поэтому создается эффект увеличения самого бюста. Это также позволит немного подтянуть грудь.

С годами из-за действия силы тяжести кожные покровы и связки сталкиваются с растяжением и начинают видоизменяться, что в конечном итоге приводит к отвисшей груди. Чем больше размер, тем более выраженным будет провисание.