Методы и средства борьбы с лысиной у мужчин: скажите лысине

В чем заключается борьба с облысением

Так как же бороться с облысением? Естественно, процесс начинается с получения квалифицированной помощи врача. Далее нужно будет изменить образ жизни — если мужчина курит, пьет и имеет другие вредные привычки, ни одна стрижка не сможет исправить ситуацию.

Необходим комплексный подход: лекарственные препараты, витамины, здоровый образ жизни, новая стрижка.

Можно ли остановить облысение?

Остановить процесс образования залысин, конечно, можно. Исключение составляют случаи, когда облысение имеет наследственный характер. В этой ситуации понадобится более детальное обследование, анализы на гормоны. Врач может назначить гормональные препараты, тормозящие процессы. Но как только мужчина прекратит их прием, выпадение начнется снова и, скорее всего, будет более интенсивным.

Пр генетической предрасположенности к облысению мужчине рекомендуется принять процессы, происходящие в его организме и понять, что появление залысин не означает старость или болезнь. Лучше выбрать удачную прическу и жить дальше.

Как не подпустить гормоны к волосам на голове

Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.

Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.

Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.

Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.

Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить – они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:

1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.

Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.

2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.

Диагностика

Для постановки точного диагноза специалист назначает следующие исследования:

• Сбор анамнеза и визуальный осмотр.
• Трихоскопия. Это метод изучения структуры волос и кожи головы с помощью специального прибора, называемого трихоскопом. Он позволяет определить состояние волосяных фолликулов, проверить наличие различных кожных проблем, а также диагностировать причины выпадения.
• Клинический, биохимический, гормональный анализы крови. Выявляют уровень глюкозы и инсулина, гормонов.
• Обследование на наличие гельминтов.
• Проверка кровяной сыворотки на содержание микроэлементов.

При необходимости могут направить к эндокринологу, инфекционисту и к другим медицинским работникам.

Как подчеркнуть изящество лысины парню и мужчине

Есть несколько приемов, которые помогут мужчине не просто скрыть залысины, но и подчеркнуть их так, что образ будет стильным. Например, прием, когда полностью бритая голова сочетается с бородой. Создается иллюзия того, что мужчина не искал вариант маскировки, а выбрал такую прическу самостоятельно.

Другие приемы:

• сбрить все волосы под одну длину — ультракороткую;
• выбрать многослойную стрижку — легкая небрежность отвлечет от залысин.

Ну и, конечно, если “трагедия трех волосинок” не дает мужчине покоя, стоит начать лечение, которое прописал трихолог, как можно скорее. А вот старые, травмированные пряди лучше сбрить полностью. После курса лечения вырастут новые, для которых можно будет выбрать модную прическу.

Нарочное подчёркивание залысин

Если залысины носят наследственный характер, мужчине стоит просто смириться с таким положением дел. Многие представители сильного пола принимают решение не просто подобрать новую прическу, но и подчеркнуть недостаток.

Особенно актуально это для мужчин, которым идет высокая линия лба. Мастер просто выделит линии, где проходят залысины. Лучше сочетать такой стиль с геометрической бородой. Именно в таком варианте ни у кого не возникнет сомнения, что данная стрижка — стильный выбор, а не попытка замаскировать редеющие волосы.

Лечебные действия при облысении

Во время лечения облысения рекомендуются следующие методики. Так, например, озонотерапия насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит из организма все вредные вещества, токсины. Кроме того, она значительно уменьшает воспаления на коже головы, различные заболевания, отеки, уничтожаются грибковые инфекции и вредные бактерии. Озонотерапия может проводиться:

• внутривенно,
• с помощью инъекций в проблемную зону,
• путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции назначают редко и длятся они около 20 минут. Требуется минимум 2 сеанса при лёгкой степени облысения, чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато она не вызывает никаких неприятных ощущений и заставляет волосы расти.

Другой метод — лазеротерапия — не требует операции, считается одним из самых эффективных, если выпадение волос генетическое и наследственное. Дает хорошие результаты, если использовать его вместе с миноксидилом. Он улучшает общее состояние волос, пробуждает луковицы и лечит облысение практически на любой стадии.

PRP-терапия. Популярный современный метод лечения, основанный на переработке кровяной плазмы самого человека. Во время процедуры берут кровь у клиента, после чего отделяют плазму и вводят препарат в область головы при помощи иголок. Помогает избегать выпадения волос и прекратить их выпадение. Процедура длится около 3 часов, при необходимости её через некоторое время повторяют.

Мезотерапия. В область головы вводят специальные препараты. Метод подходит при недостаточном питании волосяных луковиц полезными веществами. Активирует замедленный рост волос и даже позволяет ликвидировать плешивость, если она началась. Помогает прекратить выпадение мужских волос.

Медицинские методы стоят дороже, чем препараты, и могут давать выраженный эффект уже после нескольких процедур. Но и стоят они порой в несколько раз дороже. Поэтому ими стоит пользоваться при сильной степени облысения.

Курс терапии

Лечить мужское облысение можно разными методами. В зависимости от патологии и степени развития врач индивидуально подбирает терапию. Если болезнь не запущена, то достаточно будет физиотерапии и препаратов наружного применения. В остальных случаях потребуется длительное лечение. В дополнение к основной терапии специалист порекомендует средства народной медицины. Основные методы лечения:

1. Медикаментозный — направлен на поддержание функций луковиц и их укрепление. Сюда относится применение лекарств, шампуней, электрофорез, массаж и инъекции.

2. Пересадка волос — этот способ является самым показательным. На поврежденные участки пересаживаются волосы со здоровой области. Процедура может проходить как операционным способом, так и безоперационным. Результат у каждого свой и зависит во многом от состояния здоровья пациента. После оперативной пересадки наблюдается длительная реабилитация и есть побочные эффекты.
3. Новейшая методика HFE, которая практически безболезненная, без длительного восстановления и очень эффективная. Положительный результат приживаемости на 90–98%, менее чем через неделю происходит восстановление тканей.

Как отличить временное выпадение волос от хронического

В науке любое выпадение волос называется алопецией. Заболевание может возникнуть в любом возрасте и приводит к истончению или потере волосяного покрова. В зависимости от вида протекания алопеция носит временный или необратимый характер. 

1. Телогеновая алопеция.

   Является обратимой и временной формой, за которой следует период восстановления. Характеризуется резким и равномерным выпадением волос по всей части головы, очагов с большей интенсивностью не имеется.  Телогеновая алопеция может возникнуть через 3-5 месяцев после инициирующего события:

   • Стресс;

   • Плохой сон;

   • Беременность, роды, период лактации;

   • Нарушения гормонального фона;

   • Несбалансированное питание, нехватка белка, жесткие диеты;

   • Смена сезонов (увеличение нахождения волос в фазе телогена наблюдается в марте-апреле, сентябре-октябре);

   • Дефицит витаминов группы В, А, С, Е, цинка, железа, селена, йода, марганца, кремния, аминокислот;

   • Медикаментозное лечение определенными препаратами. 

   Подразделяется на острую (длится до 6 месяцев) и хроническую (длится более 6 месяцев). 

2. Гнездная алопеция.

   Относится к аутоиммунному заболеванию, при котором иммунная система человека атакует здоровые волосяные фолликулы. Этот процесс приводит к неравномерному выпадению волос. По форме осложнения бывает нескольких видов:

   • Локальная (появляется один или несколько четко очерченных очагов поражения);

   • Субтотальная (выпало более 40% волосяного покрова на голове);

   • Тотальная (на голове полностью отсутствуют волосы);

   • Универсальная (кроме головы, поражение волос наступило в зоне бровей, ресниц, туловища). 

3. Андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу).

   Заболевание связано с генетически обусловленным нарушением метаболизма андрогенов волосистой части головы. Под влиянием мужских половых стероидов происходит атрофия волосяных луковиц, что приводит к прогрессирующей потере волос. 

   К первым симптомам относится истончение и поредение волос, второй этап – это выпадение волос в лобной и теменной областях. Если вовремя не приступить к лечению, то мужчины рискуют полностью облысеть. Что касается женщин, то помимо лобной и теменной части волосы сохраняют объем и густоту. 

   Причины андрогенной алопеции: 

   • Генетический фактор. Женщины наследуют предрасположенность к этому виду облысения аутосомно-рецессивным путем, а мужчины – аутосомно-доминантным. Например, известно, что андрогенная алопеция выявляется у 80% мужчин, чьи отцы страдали от облысения.

   • У женщин решающая роль в развитии андрогенной алопеции принадлежит нарушению гормонального фона (СПКЯ, синдром Кушинга, опухоль яичников, гипотиреоз, гипертиреоз).

   • Заболевания волосистой части головы (фолликулит, себорея);

   • К менее значимым причинам можно отнести вредные привычки (курение, алкогольная зависимость), стресс, чрезмерное воздействие УФ-лучей.

   У мужчин андрогенная алопеция, как правило, начинает развиваться в 20-25 лет и завершается к 35-50 годам. Что касается женщин, то пик заболеваемости приходится на менопаузу.

Записаться на консультацию

Методы профилактики

«Если это наследственность и у родственников по мужской линии наблюдается раннее выпадение волос, то скорее всего этот процесс коснется и вас. Если же причина кроется в нарушении трофики и питания волосяных луковиц (как следствие стрессов, неправильного образа жизни), то процесс можно остановить», — предупреждает Екатерина Турубара.

Однако в любом случае стоит принять ряд превентивных мер, тем более что они в основном касаются здоровья, а не просто ухода.

• Не обедняйте рацион питания. Он должен быть насыщен белками и жирными кислотами, которых много в рыбе, мясе, оливковом масле. Употребляйте продукты, богатые витамином С и цинком.

• Пропивайте курс мультивитаминов два раза в год.

• Делайте массаж кожи головы для улучшения кровообращения. Эта процедура дает еще и расслабляющий эффект.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

• Избегайте нервного истощения, позаботьтесь о качестве сна и отдыха.

• Ведите активный образ жизни, чтобы все системы организма работали слаженно и полноценно.

• Не пренебрегайте гигиеной, используйте специальный шампуть от выпадения волос — редкое мытье головы приводит к скапливанию кожного сала в устье фолликулов, что может усилить выпадение волос.

Залогом здоровья волос остается комплексный подход. И грамотный уход за ними — его неотъемлемая часть.

Настойка красного перца

Отлично восстановит недостаток полезных веществ в организме красный перец. Однако, маски на его основе уникальны тем, что перец действует на нервные окончания и тем самым стимулирует приток крови.

Применение красного перца при лечении поможет:

• нормализовать работу сальных желез, подсушивая кожный покров

• устранить перхоть

• улучшить кровообращение
• возобновить рост волос

Настойку можно приобрести как в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Для этого необходимы:

• красный перец (стручок или измельченный)
• спирт 100 г
• масло касторовое

Перец и спирт необходимо смешать и убрать в темное, прохладное место на 14 дней. Перед нанесением смешать 1 ч. ложку масла и 2 ч. ложки настойки, чтобы предотвратить ожоги. Втереть смесь и закутать голову на час полотенцем. Смыть теплой водой с шампунем.

Народные средства от алопеции

До изобретения медицинских препаратов, наши дедушки и бабушки решали проблему выпадения волос по-своему. Например, использовался луковый сок. Он обладает серой, натуральным кератином. Сера нужна организму для выработки коллагена, нужного для правильного питания волосяных фолликулов. Она придает волосам сияние и блеск. Кератин отвечает за структуру волос, хорошо их питает. Как использовать:

1. Полотенце смочить в тёплой воде.
2. Обернуть смоченным полотенцем голову и ожидать раскрытия пор.
3. Когда поры раскрываются, луковый сок быстрее воздействует. Берется одна луковица, разрезается на несколько частей, измельчается блендером. Получившаяся кашица пропускается через марлю.
4. Сок лука равномерно наносится на всю поверхность головы. Оставить сок на коже 30 минут, потом смыть шампунем.

1. 10 мл средства добавляется в 100 г шампуня.
2. Это соотношение нормализует рост прядей, укрепляет фолликулы, придает здоровый вид и блеск волосам.

Домашнее лечение гнездовой (очаговой) алопеции

Очаговая алопеция является достаточно редким заболеванием, встречающимся у взрослых, детей, мужчин и женщин. Данная патология заслуживает внимания науки, поскольку неясно до сих пор, как происходит развитие внезапно возникающей местной потери волос.

Очаговая (гнездовая) алопеция может внезапно начинаться и так же неожиданно заканчиваться. Вспышка заболевания может иметь различную продолжительность, оно может вызвать потерю большого количества волос либо же закончиться на протяжении недели. При этом зона поражения может быть небольшой. Причины появления данного состояния до сих пор хорошо не исследованы.

Также нет единого мнения относительно того, как следует лечить очаговую алопецию. Подобных методов известно много, причём ни один из них универсальным не может считаться, ввиду того, что различны причины, вызывающие данное состояние. Если речь идёт о лечении алопеции в домашних условиях, возможно назначение препаратов, как местного, так и системного действия. Это могут быть иммуномодуляторы, кортикостероиды, минерально-витаминные комплексы, препараты седативного действия.

Все производимые процедуры, в конечном счёте, имеют своей целью стимуляцию процесса роста волос. Лечебный курс может быть назначен с учётом возраста пациента, времени протекания патологического процесса, общей площади участков облысения.

Медикаментозные методы в домашних условиях

Лечение очаговой алопеции медикаментозными методами сводится к введению глюкокортикостероидов в очаги развития патологии. Смысл терапии заключается в совместном действии препаратов иммуносупрессивного типа. Такой метод лечения не оказывает надлежащего эффекта в том случае, если площадь поражения составляет более половины кожных покровов, на которых имеет место рост волос.

Сегодня лечение кортикостероидами считается малоэффективным даже в том случае, если оно сочетается с применением носителей, способствующих более глубокому проникновению гормональных препаратов.

Проведение топической имуносупрессивной терапии очаговой алопеции подразумевает применение дифенилциклоферона, динитрохлорбензола, дибутилового эфира.

При условии правильно подобранного системного применения стероидов становится возможным поворот вспять процесса прогрессирования очаговой алопеции.

Народные домашние средства

Народная медицина предлагает определённый набор средств для лечения очаговой алопеции.

Двадцать штук грецких орехов, очищенных от скорлупы, измельчаются и смешиваются с 100 мл какого-нибудь растительного масла. Образовавшуюся смесь необходимо втирать перед сном в участки кожи, поражённые заболеванием.

Настойка из красного перца готовится посредством заливания четырёх стручков средней величины половиной литра водки и настаивания на протяжении трёх недель в тёмном, сухом месте. Смесь следует ежедневно втирать в кожу головы в очагах поражения.

Некоторое количество зубчиков чеснока измельчаются до кашицеобразного состояния, после чего наносятся на места облысения на пару часов. После завершения процедуры следует промыть шампунем голову. Процедуру необходимо проводить курсами недельной длительности и с паузой в десять дней между ними.

На протяжении двух месяцев каждый день втирать в кожу головы в местах поражения сок алоэ. После месячного перерыва повторить курс.

Столовая ложка свежего лука смешивается в равных частях с маслом репы и заливается водой, предварительно прокипяченной и ещё тёплой. Средство наносится на места поражения на два часа, затем смывается при помощи шампуня. Повторять необходимо трижды в течение недели.

Профилактика облысения

Теперь вы знаете, как лечить облысение у мужчин. Однако после окончания курса терапии необходимо позаботиться о том, как отрастить волосы мужчине. Прежде всего, нужно придерживаться правильного образа жизни, полноценно питаться, заниматься спортом и регулярно принимать витаминные комплексы.

Также следует внимательно выбирать средство для гигиенических процедур – шампуни, бальзамы и маски не должны содержать синтетические вещества. Ограничьте использование фена. Отрастив густые и здоровые волосы, обязательно изучите материал «Как правильно подобрать мужскую прическу и стрижку по форме лица».

А какими средствами пользуетесь вы для укрепления волос. Пишите, делитесь мнения.

Методы самостоятельного ухода

Вы можете обнаружить, что присоединение к группе поддержки пациентов и встреча с другими людьми с очаговой алопецией облегчит Вам адаптацию к Вашему состоянию.

Некоторые мужчины и женщины с обширной алопецией считают, что бритье остальной части волос является хорошим решением.

Помните, что важная функция волос – защитить кожу головы от солнечного света. Вы должны покрывать свои залысины солнцезащитным кремом или шляпой, чтобы предотвратить солнечный ожог, а также уменьшить риск долговременного воздействие солнца.

Волосяной покров также предотвращает соскабливание кожи головы при ударах о низкие двери, шкафы или ветки деревьев. Будьте особенно осторожны, чтобы не навредить себе в этих ситуациях.

Если Вы обнаружите, что подросшие волосы медленно восстанавливают цвет, их можно покрасить после обсуждения с хорошим парикмахерским салоном.

Некоторые люди с длинными волосами считают наращивание волос хорошим способом замаскировать проблему. Некоторые парикмахеры становятся экспертами в этом

При этом важно избегать слишком сильного натяжения на любых волосах, потому что это может вызвать потерю волос, называемую алопецией натяжения

Эта статья была переведена из рекомендаций Британской ассоциации дерматологов «Обзорная информация для пациента», адаптирована на русский язык профессором Святенко Т.В., г. Днепр, Украина.

Будьте здоровы и привлекательны! Обращайтесь только к профессионалам. Используйте при изучении информации о вашей проблеме только данные доказательной медицины, такие, как приведены в этой статье.

Полезные советы и правила лечения

Обнаружив истончение волосков, поредение шевелюры, ломкость прядок родители начинают волноваться, думать, что случилось с волосяным покровом. Признаки очаговой, гнёздной алопеции и, тем более, тотальное облысение, вызывают приступы паники.

Потраченные нервы не вернут здоровье детским волосам. Запомните несколько правил. Вы не растеряетесь при симптомах алопеции у малышей или подростков, будете знать, что делать.

Советы родителям:

• внимательно следите за состоянием детских волос. Любые изменения – верные признаки внутренних сбоев, негативного влияния перенесённых болезней;
• при первых симптомах алопеции посетите трихолога. Возьмите с собой медицинскую карту ребёнка: причины детского облысения часто кроются в основных заболеваниях или методике их лечения;
• после выяснения факторов, вызвавших повреждение шевелюры, постановки диагноза с указанием формы алопеции незамедлительно начните лечение;
• давайте деткам препараты, назначенные трихологом. Соблюдайте частоту приёма таблеток, вовремя наносите лечебные мази и кремы;
• помните: самолечение опасно, особенно, для малышей. Приём препаратов по совету бабушек или «знающих» соседок часто провоцирует аллергические реакции. Бесконтрольный приём кортикостероидов нередко вызывает тяжёлые побочные эффекты;
• измените рацион, если нехватка витаминов, минералов привела к потере волосков. Давайте ребёнку витаминно-минеральные добавки;
• увеличьте норму полезных продуктов с учётом возраста, индивидуальных особенностей. Учтите склонность к аллергии, если ранее фиксировалась повышенная чувствительность организма;
• при первых результатах не прекращайте лечение: закрепите положительные сдвиги, пропейте полный курс таблеток, проведите обработку в течение положенного количества дней.

Ещё один совет от трихологов:

• осторожнее с народными рецептами: многие составы не подходят для растущего организма. Детская кожа, нежные волоски чувствительны к раздражителям;
• неверный подбор компонентов, неправильная концентрация состава ухудшают состояние шевелюры. Безопасны для здоровья ребёнка ополаскивания волосистой части головы отваром ромашки, календулы, шалфея, крапивы.

Метод ожидания

Как лечить алопецию у детей? В некоторых случаях трихологи рекомендуют подождать определённый период, не использовать сильнодействующие мази, таблетки. Иногда болезнь отступает так же, как и появляется. Для восстановления волосяного покрова на голове требуется от нескольких месяцев до года.

Методику рекомендует только врач при отсутствии сопутствующих заболеваний, бактериальных или грибковых инфекций. Требуется постоянный контроль состояния кожи головы, правильное питание, приём поливитаминов.

Метод ожидания также применяется, если до конца не выяснена причина потери волос. При обнаружении провоцирующих факторов врач может сменить тактику, назначить определённые препараты или процедуры.

Медикаменты и народные средства

Рекомендованы:

• ноотропные, седативные препараты для снижения нервной нагрузки, предупреждение стрессовых ситуаций;
• иммуномодуляторы для укрепления иммунной системы;
• масляные растворы витаминов для укрепления волосяных фолликулов: рекомендован ретинол, токоферол;
• при тяжёлых формах детской алопеции полезны инъекции, активизирующие кровообращение в зонах потери волос;
• при запущенном состоянии некоторые трихологи назначают кортикостероиды. К сожалению, терапия сильнодействующими составами не всегда даёт положительный результат;
• хороший эффект для пробуждения зон роста обеспечивают физиопроцедуры. В зависимости от степени поражения, возраста маленького пациента трихолог назначит фотохимиотерапию, применение аппарата Дарсонваль, использование токов низкой частоты, использование УФ-лучей;
• для дополнительной обработки поражённых зон применяется целебное масло репейника. Натуральный продукт практически не вызывает аллергии, подходит для применения у пациентов разного возраста. Втирайте природное масло после консультации у трихолога;
• безопасная методика для профилактики выпадения волос, лечения детского облысения – использование травяных отваров. Полезные травы смягчают эпидермис, улучшают кровообращение в верхних слоях эпидермиса. Многие отвары обладают бактерицидным, противовоспалительным действием. Используйте ромашку, крапиву, корень лопуха, шалфей, календулу.

Обратите внимание! Требуется комплексное лечение. При своевременном обращении к специалисту, точном выполнении рекомендаций прогноз благоприятен

При некоторых формах алопеции помогут психотерапевтические сеансы. Обратитесь к грамотному детскому психологу.