Лимонное масло в косметологии
Для кожи.
В косметологии было проведено множество исследований, которые установили, что применение лимонного масла для кожи способно замедлять процесс расщепления эластичных волокон эпидермиса. Именно эти волокна обеспечивают упругость и молодость кожного покрова. Применение эфирного масла лимона для косметических процедур дает следующие эффекты:
— разглаживаются мимические морщины;
— кожный покров быстро восстанавливается;
— повышается тургор;
— улучшается цвет лица.
Особенно хорошо помогает эфирное масло лимона тем, у кого жирная и комбинированная кожа. Оно сужает поры, нормализует работу сальных желез и способствует исчезновению угревой сыпи. Веснушки и пигментные пятна «уходят» уже после нескольких применений масла лимона.
Средства для кожи с маслом лимона:
— Средство для жирной и проблемной кожи. Масло оливковое берется в количестве 3 ст.л., к нему добавляется по 3 капли масла лимонного и масла виноградных косточек. Средство наносится на чистую кожу на 15-20 минут. Смывать маску не нужно, необходимо промокнуть бумажной салфеткой остатки.
— Средство от пигментных пятен и веснушек. За основу берется настой ромашки лекарственной (3 ст.л.). К нему добавляется по 5 капель масла лимона и масла зародышей пшеницы. В эту смесь нужно всыпать щепотку крупной поваренной соли (можно йодированной). Смазывать этим составом нужные места. Если добавить это средство в крем для каждодневного ухода за лицом, то через некоторое время кожа станет «фарфоровой».
— Средство от морщин. В лосьон для лица или крем добавьте пару капель масла лимонных косточек и пользуйтесь, как обычно. Эффект будет заметен уже через неделю применения.
Для волос.
В борьбе с проблемами волос и кожи головы, масло лимона настоящий надежный помощник.
Оно придает волосам следующие качества:
— Блеск;
— Шелковистость;
— Эластичность;
— Податливость.
Но брюнеткам стоит быть осторожными в использовании этого средства. Оно способно осветлять локоны. Зато для блондинок – это природная альтернатива химическим осветлителям. Кроме того, применение эфирного масла лимона вместе с привычным шампунем, способно избавить вас от себореи и перхоти. Просто добавьте в пузырек с моющим средством 10 капель лимонного масла и мойте голову так, как вы привыкли.
Для тех, кто решил воспользоваться советами и восстановить природную красоту своих локонов, можно привести несколько примеров масок:
— Выбеливание светлых волос. В бальзам-ополаскиватель для волос добавить 50 мл. лимонного масла. Пользоваться средством после каждого мытья головы. Это средство поможет придать красивый, живой оттенок вашим светлым локонам, не нарушит природного пигмента волос, но при долгом использовании может вызвать сухость кожи головы.
— Средство для жирных волос. Смешать 1 желток, 2 капли масла авокадо, 3 капли масла лимона и 1 ст.л. масла ши. Нанести на волос, сделать компресс и смыть через 20 минут горячей водой с шампунем.
— Средство для сухих волос. Столовую ложку масла оливы, столовую ложку меда, 1 желток, чайную ложку коньяка и 3 капли эфирного лимонного масла смешать и нанести на волосы до мытья головы. Смыть через полчаса. Желательно сначала использовать шампунь, а затем ополоснуть отваром ромашки или крапивы.
Массажи и ароматерапия.
Для тех, кто страдает от отсутствия здорового глубокого сна, рекомендуется в комнате держать аромолампу с лимонным эфирным маслом. Она действует успокаивающе на нервную систему человека и помогает избавиться от синдрома усталости и бессонницы. К тому же, это средство помогает избавиться от табачной зависимости.
Массажи с использованием масла цитрусового хорошо сжигают подкожный жир и избавляют от целлюлита.
Тем, кто много работает физически или страдает болями ревматоидного характера, помогут растирания из крема (детского), смешанного с несколькими каплями лимонного масла.
Для ногтей.
Лимонное масло можно применять для укрепления ногтевой пластины. Если ногти ослаблены и «слоятся», нужно после ванночки с солью смазать ногтевую пластину и область вокруг нее лимонным маслом и подождать несколько минут пока впитается. Кроме того, лимонное масло способно осветлять цвет ногтей.
Тем, кто подвержен аллергическим реакциям н цитрусовые или имеет противопоказания по здоровью к их употреблению в пищу, пользоваться эфирным маслом лимона нельзя.
Какое масло для кутикулы выбрать?
Все средства для ухода за кутикулой можно разделить на две большие группы. Первая — это натуральные масла и эфиры. Их можно смешивать друг с другом или использовать «соло». А можно добавлять в них другие растительные компоненты и витамины, придумывая таким образом собственное питательное масло для кутикулы.
Вторая группа — косметические масла для ногтей и кутикулы промышленного производства. Гипоаллергенные, сбалансированные и, на наш взгляд, более эффективные, чем домашние средства. Есть масла для кутикулы и ногтей с витаминами, есть — с добавлением фруктовых кислот, которые размягчают кожный валик, чтобы его можно было легко сдвинуть деревянной палочкой и зашлифовать. Какое масло для кутикулы лучше использовать, зависит от задачи, которую вы перед ним ставите, и ваших предпочтений. И даже от того, где и как вы будете его наносить. Например, в маникюрных салонах масло выдавливают из больших бутылок с дозаторами, для дома хороши миниатюрные пузырьки с пипетками, а в поездках удобнее пользоваться «карандашами» с плотно завинчивающейся крышкой. Наш обзор поможет определиться с выбором.
Натуральные масла
Их очень-очень много. И делятся они на базовые, которые используют в качестве основы, и эфирные — их добавляют по капле, чтобы усилить полезные свойства базовых.
Масло для сухой кожи
Какое масло выбрать для кутикулы? Да, в общем-то, любое: каждое из них хорошо само по себе.
Базовые
Кунжутное — идеальное масло для зимы. Хорошо питает и увлажняет кожу, обладает антимикробными свойствами. Кстати, кунжутное масло входит в состав большинства популярных промышленных масел для кутикулы.
Масло жожоба питает и кожный валик, и саму ногтевую пластину, делает ногти более сильными, стимулирует их рост.
Масло виноградных косточек — входящие в его состав витамины C, D, E и полифенолы — отличные антиоксиданты. Они не просто увлажняют, а еще и укрепляют кожу вокруг ногтя
Еще одно важное преимущество виноградного масла — оно почти не пахнет.
Оливковое — идеальное базовое масло. Увлажняет, питает, отлично сочетается с другими маслами.
Кокосовое — увлажняет и питает кожу, хорошо размягчает кутикулу
Укрепляет структуру ногтей, выравнивает их поверхность, придает гладкость и блеск.
Важно отметить, что практически все растительные масла содержат витамин Е. А иногда его добавляют дополнительно
Масло с витамином Е укрепляет слабые ногти, увлажняет сухую, потрескавшуюся кожу, способствует ее регенерации.
Эфирные
Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж
Масло лаванды не только увлажняет, но и успокаивает кутикулу. Если кожа вокруг ногтя сухая, шелушащаяся, это масло для вас.
Масло лимона смягчает кутикулу и улучшает состояние ногтей — придает им блеск, убирает желтизну, укрепляет и выравнивает.
Масло эвкалипта — известный антисептик, оно отлично борется с инфекциями, снимает воспаление. А еще активизирует кровоток в коже вокруг ногтей, ускоряя ее обновление.
Масло чайного дерева делает кутикулу мягче и податливее, обладает противовоспалительным действием.
Эфирные масла обладают высокой активностью, поэтому их не наносят непосредственно на кожу, а добавляют по капле в базовые.
Косметические масла для ногтей и кутикулы
«Магазинные» масла для ухода за ногтями и кутикулой могут содержать и натуральные масла, и растительные экстракты, и полезные добавки — витамины и аминокислоты. Это очень удобно — не нужно ничего смешивать. И эффективность готовых средств доказана не подругой или соседкой, а специальными исследованиями. Отдельный бонус — приятная отдушка. Некоторые натуральные масла пахнут, прямо скажем, не очень. У купленных в магазине такого недостатка нет.
В состав некоторых масел для кутикулы входят фруктовые кислоты, которые размягчают кожу. В домашних условиях изготовить такое средство очень сложно — есть риск получить опасную субстанцию: в высоких концентрациях фруктовые кислоты могут вызвать химический ожог. Поэтому мы в Skin.ru рекомендуем для размягчения кутикулы пользоваться только промышленными образцами — два раз в неделю, совмещая эту процедуру с уходом за ногтями и кожей рук.
Фруктовые кислоты в составе масел для кутикулы помогают размягчить кожу.
Польза
Химический состав лимона богат витаминами и микроэлементами. Также там присутствуют фитонциды, пектиновые соединения, кислоты и другие вещества, которые очень полезны. Благодаря этому он обладает антисептическим, бактерицидным и детоксическим действием. Чем полезен лимон для ногтей:
- укрепляет, устраняя расслаивание и ломкость, делает ногтевую пластину более упругой;
- восстанавливает естественный цвет, избавляет от желтизны и возвращает здоровый блеск;
- ухаживает не только за ногтями, но и за кожей вокруг них;
- увлажняет и смягчает кутикулу, предотвращая ее чрезмерное разрастание;
- ускоряет рост ногтей;
- способствует более быстрому восстановлению ногтевой пластины после наращивания или применения гель-лака;
- лечит грибковые инфекции на ранних стадиях.
Правила использования и противопоказания
Чтобы не навредить здоровью, прислушайтесь, пожалуйста, к нашим рекомендациям:
- Сделайте тест на аллергию относительно каждого из предполагаемых компонентов.
- Составляя рецепт, ориентируйтесь на такие пропорции: на каждые 5 миллилитров базового масла добавляйте по 2 капли эфирного.
- Если нужно отмерять необходимое количество вещества в миллилитрах, удобнее всего делать это с помощью шприца.
- Хранить домашнее средство нужно в стеклянном сосуде в затененном месте, лучше запастись им на 3 месяца вперед, но не дольше. Для этого вам должно хватить 15 миллилитров средства при регулярном использовании.
- Перед использованием убедитесь, что у вас нет грибка, других кожных заболеваний.
- Использовать масло для рук нужно 1-2 раза в неделю или по мере необходимости, а также после маникюра. Нанесите по капельке на основание каждого ноготка, помассируйте кожу несколько минут, остатки снимите сухой салфеткой.
- Не наносите состав на ногтевые пластины перед использованием лака или наращиванием.
- Если у вас проявилось обострение грибка, с использованием масел лучше повременить. Как и в случае глубоких порезов и ранок на коже.
- Убедитесь, что приобретенные компоненты качественные, без синтетических добавок, не прогоркли. Настоящие эфирные масла не могут стоить дешево.
Выработайте в себе привычку каждый день выполнять комплекс процедур для сохранения молодости кожи, красоты и роста ногтей, рук и волос – для этого нужно выделить совсем немного времени. И тогда вы всегда будете ловить на себе восхищенные взгляды.
Нужно ли вам масло для ногтей
Кутикула создана не для того, чтобы регулярно ходить в салон на обрезной классический маникюр и даже не для того, чтобы постоянно с ней бороться. Это – защитная реакция организма. Благодаря образованию этих валиков, ноготь надежно защищен от попадания в слои эпидермиса инфекции, вредных микроорганизмов, микробов, предотвращается развитие грибка.
Есть два вида кутикулы:
- Мертвая — ороговевшие клетки кожи, которые нужно аккуратно удалять по мере необходимости с помощью обрезного маникюра, специальных маникюрных инструментов
- живая — вот она то и требует особо бережного, регулярного ухода
Кутикула растет постоянно, как и ногти. Поэтому и уход за ней должен быть регулярным.
В уходе за живой кутикулой, ногтями и кожей рук самое эффективное средство – это специально подобранные масла. На рынке ухаживающих средств достаточно большое разнообразие масел для кутикулы и ногтей, однако можно их составлять и самостоятельно, в домашних условиях. Такой вариант обойдется вам намного дешевле.
Масла для ногтей в зависимости от направленности эффекта помогают укрепить тонкие, ломкие ногти, отбелить их, смягчают и питают кожу, заживляют микротравмы после обрезного маникюра, оказывают антисептическое и успокаивающее действие на ногти и ногтевые валики, предотвращают появление и развитие грибка. К тому же регулярное применение таких средств помогает сохранить свежесть и продлить красоту вашему маникюру, а так же сделать ваши ручки бархатными на ощупь. Специалисты настоятельно рекомендуют использовать подобные препараты, если:
- у вас сухая кожа рук
- в межсезонье
- при частом пребывании в пересушеных помещения (к таковым можно отнести отапливаемое помещение)
- при перепадах температур
- если вы носите наращенные ногти, увлекаетесь нейл-артом
В таких условиях живем мы все, поэтому вреда от использования натуральных масел не будет точно. Согласитесь, те, кто не использует масла, безупречным маникюром похвастаться не могут.
Предостережения
Используя лимон для укрепления ногтей, помните о том, что он может оказать на них как положительное, так и отрицательное воздействие. Связано это с высокой концентрацией кислоты в лимонном соке, которая способна пересушивать ногтевую пластину, поэтому совершать процедуры по уходу за ногтями с использованием лимонного сока рекомендуется не чаще, чем один раз в неделю.
Екатерина Махноносова
Лимон, известен своими полезными качествами. С лечебно-профилактической целью его употребляют при различных заболеваниях. В восточной медицине этот фрукт применяли как хорошее средство для лечения ран. В наше время мы используем не только лимонный сок, но и лимонное масло (которое получают из свежей кожуры плода). Его полезные свойства рассмотрели и в косметологии – применяют для красоты и здоровья кожи, волос. Лимон укрепляет ногтевую пластину. Он помогают бороться с проблемой хрупких, ломких ногтей. Но, как и все лекарственные средства, необходимо точно знать как правильно их применять, иначе можно причинить вред, а не пользу.
Это действительно очень ценный фрукт богатый на витамины и минералы. Кроме органических кислот, белка и углеводов очень ценны для нас витамины: С, РР, витамины группы В; минералы -натрий, кальций, калий, магний, цинк, железо, бор и другие. Не в каждом фруктовом или овощном соке можно найти такой богатый на витамины и минералы состав. Сок лимона имеет антисептические и антибактериальные свойства.
Лимон для ногтей — меры предосторожности
Перед тем как начать активно пропитывать ногти лимонным соком, следует помнить следующее: свежий сок лимона – вещество активное, и при неразумном, чрезмерном применении может не только не пойти на пользу, но и принести вред даже здоровым ногтям.
Именно поэтому лимонная витаминная терапия – не ежедневная процедура ухода за ослабленными ногтями. Оптимально использовать лимон для ногтей 1 раз в неделю курсом 2-3 месяца или провести интенсивный ежедневный курс очищения и укрепления ногтей длительностью 7-8 дней.
В противном случае, чрезмерное применение лимонного сока может привести к слоению и трещинам ногтей.
Лечебные свойства эфирного масла лимона
Благодаря своей способности стимулировать рост белых кровяных телец, эфирное масло лимона обладает сильными противоинфекционными свойствами. Лимон защищает нас от инфекций и воспалений, как при наружных повреждениях кожи, так и от внутреннего проникновения инфекций.
Кожные заболевания. Эфирное масло применяется для лечения различного рода сыпи, им лечат экземы, фурункулы, бородавки, герпес и лишай. Масло используется для обработки ран и предотвращает попадание в них инфекции. Эфир также применяется при лечении трещин на руках и пятках.
- Чтобы удалить мозоль или бородавку точечно наносите чистое масло лимона на пораженное место утром и вечером, постарайтесь не задевать здоровую кожу. Днем заклеивайте больное место пластырем, на ночь оставляйте его открытым. Можно смешать масло лимона с маслом чайного дерева в пропорции 1:1.
- Герпес и стригущий лишай также удаляются неразбавленным эфиром лимона. Смазывайте больные места 2–3 раза в день.
- Чтобы избежать попадания инфекции в ранки, обработайте ее края смесью растительного масла с несколькими каплями масла лимона.
Сердечно-сосудистые заболевания. Лимоны издавна используются для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Эфирное масло лимона успешно борется с вегетососудистой дистонией. Его применяют для профилактики варикозного расширения вен и появления геморроя. Оно оказывает омолаживающее действие на сосуды, укрепляя их, нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина и протромбина. Благодаря кумаринам, входящим в состав масла, разжижается артериальная кровь и улучшается ее циркуляцию в теле. Кроме этого, масло лимона нормализует и состав крови.
При варикозном расширении вен можно делать компрессы на проблемные области. Добавьте в стакан воды 6–7 капель эфирного масла лимона, пропитайте жидкостью марлю и приложите к больному месту на 20 минут. Процедуру повторяйте 3 раза в день. Другой способ лечения – массаж проблемных зон маслом макадамии или виноградной косточки с несколькими каплями эфира лимона. Такой массаж омолаживает и очищает сосуды, выводит шлаки из организма и обновляет кровь.
Простудные и респираторные заболевания. Благодаря своим антисептическим, антибактериальным и противовирусным свойствам эфир лимона незаменим в периоды эпидемий гриппа, ОРВИ, ОРЗ и других подобных заболеваний. Оно облегчает лихорадку и снижает температуру. Масло мобилизует защитные силы организма и помогает бороться с инфекциями. Его используют для лечения ангины и гриппа.
- Если кто-то из домочадцев болеет, защититься от инфекции поможет аромалампа с 5–10 каплями эфирного масла лимона.
- При первых признаках инфекции могут быть полезны ингаляции. Налейте в кастрюлю кипяток, добавьте 5 капель масла лимона. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 5–10 минут, обязательно закрыв глаза. Такая ингаляция будет полезна и для лица.
Ротовая полость. Масло лимона способно уменьшать кровоточивость десен, более того, благодаря антибактериальному воздействию оно защитит вас и от кариеса.
- Для профилактики кариеса разведите в половине стакана воды 3–5 капель масла и полощите рот несколько раз в день, в том числе и перед сном.
- Для того чтобы остановить кровотечение после удаления зуба, смешайте чайную ложку растительного масла и 3–4 капель эфирного масла лимона. Смазывайте кровоточащую область каждые 10–15 мин.
- При кровоточивости десен поможет полоскание из чайной ложки мёда, 3 капель масла лимона и половины стакана воды.
- Если вы хотите немного отбелить зубную эмаль или избавиться от неприятного запаха изо рта, можно добавить каплю лимонного эфира в порцию зубной пасты перед чисткой зубов.
Влияние на нервную систему. Эфирное масло лимона это отличное средство для снятия стресса и нервного напряжения. Масло бодрит, восстанавливает жизненные силы и стимулирует мозговую деятельность. Оно поможет проснуться с утра тем, кто, встав с кровати, продолжает спать на ходу.
Сочетание масел лимона и бергамота поможет вам избавиться от страха и поднимет настроение, а также придаст сил для выполнения сложных задач.
Применяется масло в разных вариантах:
- Аромамедальоны – 2 капли
- Аромалампы – 8–10 капель на комнату средних размеров
- Аромаванны – 5–7 капель, растворенных в сливках или мёде на ванну
Эфирное масло лимона хорошее средство для избавления от кишечных паразитов таких, как солитер, глисты и прочие.
Масло нормализует работу печени и поджелудочной железы. Оно обладает полезным качеством снижать кислотность желудочного сока, а также устранять запоры.
Рецепты укрепляющих ванночек в домашних условиях
Солевая
Наиболее доступными являются солевые ванночки Для этого лучше применять не обычную столовую и даже не йодированную, а морскую соль. В полстакана воды нужной температуры положить 20 г соли, размешать до полного растворения и опустить руки на 15 минут. Можно добавить в данный раствор 3 — 4 капли любого эфирного масла.
Масляная
Подойдет для слоящихся ногтей. Она не только питает ногтевую пластину, но и предотвращает появление заусениц. Берут любое подогретое масло – оливковое, виноградное или миндальное и опускают руки. Можно добавить 3 – 4 капли йода, чайную ложку грейпфрутового или лимонного сока. Остатки масла удаляют бумажным полотенцем.
Травяная
Хорошо действуют любые лекарственные травы, но лучше всего – чистотел, подорожник и календула. Готовят очень густой настой: столовая ложка травы и две столовых ложки воды. Настоять, процедить, погрузить на 15 минут руки. Вытереть и нанести крем.
Пивная
Данная ванночка из-за присутствия витамина В не только укрепляет, но и стимулирует рост ногтей. Четверть стакана подогретого нефильтрованного пива смешивают с равным количеством огуречного сока и добавляют немного морской соли. Держат руки 15 минут, споласкивают и наносят крем.
Желейная или желатиновая
Способствует восстановлению структуры пластины ногтя и устранению ломкости. Желатин в количестве двух столовых ложек замачивают в небольшом количестве теплой воды (не использовать кипяток!), чтобы получить кашицу, и оставляют до набухания. Держат руки четверть часа. Остатки желатина смывают.
Йодовая
В полстакана подогретой воды добавить полчайной ложки спиртового раствора йода и одну столовую ложку соли. Подержать в этой смеси руки в течение четверти часа. Противопоказанием для этой ванночки является гипертиреоз.
Витаминная
В полстакана подогретой воды капают по 15 капель витаминов А и Е и добавляют нерафинированное подсолнечное масло (одну столовую ложку). Держат руки 15 минут и высушивают естественным путем, а не вытирают.
Апельсиновая
Насыщенный витамином С апельсин ускоряет рост пластинки ногтя и укрепляет ее. Пропорция для ванночки – полстакана сока, полстакана воды. Используется самостоятельно и с разными добавками: солью, несколькими каплями йода, медом. Держать до четверти часа. Обязательно нанести крем.
Медовая
Главный компонент этой ванночки — мед в смеси с водой в пропорции две чайных ложки меда на полстакана теплой воды. Употребляется самостоятельно или с добавлением других средств: эфирными маслами (эвкалипт, чайное дерево), лимонным соком (одна столовая ложка на данный объем) или несколькими каплями йода.
Глицериновая
Глицерин является сильным восстанавливающим средством. Может использоваться без добавок в подогретом виде. Может применяться с водой в разведенном состоянии (на стакан воды — столовая ложка) и добавками – лимонный сок или мед.
Молочная
Если дома есть только молоко, можно просто его подогреть и опустить туда руки. Но эффект будет более действенным, если в молоко добавить одну чайную ложку меда или витамины А и Е. Хороший результат принесет использование любой лекарственной травы, настоянной на горячем молоке — одна столовая ложка на полстакана горячего молока.
Польза
Плод лимона — кладезь полезных веществ. Из практически всех его частей можно сделать полезное вещество. Так, масла на основе лимона:
- оказывают укрепляющее и осветляющее свойство;
- обеззараживают кожу;
- освежают и дезинфицируют.
Кожура лимона прекрасно справляется с неприятными и стойкими запахами, например, рыбы. Лимон помогает при мозолях, его добавляют в различные кремы и мази для рук и ногтей.
Химический состав
Рассмотрим, что содержится в лимоне и в каких пропорциях. Прежде всего, лимон богат витаминами различных групп. Кроме С, о котором все знают, есть и другие:
- Витамины группы РР, А.
- Витамины группы В — 0,04 мг.
- Витамины группы А — 0,02 мг.
- Витамин A (РЭ) – 2 мкг.
- Бета-каротин – 0,01 мг.
- Витамин С – 40 мг.
- Витамин Е — 0,2 мг.
- Витамин РР — 0,2 мг.
Другие полезные вещества:
- Кальций 40 мг.
- Магний 12 мг.
- Железо 0,6 мг.
- Цинк 0,1 мг.
- Медь 240 мкг.
- Марганец 0,04 мг.
- Фтор 10 мкг.
- Молибден 1 мкг.
- Бор 175 мкг.
Показания
Назначается при авитаминозе, когда ногти становятся ослабленными, ломкими, приобретают желтоватый оттенок. Также рекомендуется в качестве профилактики для укрепления ногтевых пластин, поддержания их в эстетически привлекательном виде, для роста ногтей и их блеска.
Полезные свойства лимона
1. Лимоны подщелачивают организм: несмотря на кислую природу лимона, этот цитрусовый фрукт превосходно подщелачивает, помогая восстановить баланс рН организма.
2. Лимоны богаты витамином С и флавоноидами: эти полезные вещества помогают нам бороться с различного рода инфекциями, такими как грипп и простуды.
3. Ваша печень любит лимоны: лимон является прекрасным стимулятором для работы печени. Он растворяет мочевую кислоту и другие яды, а также разжижает желчь. Свежий лимонный сок добавленный в большой стакан воды утром является мощным детоксикантом печени.
4. Очищает кишечник: лимоны усиливают перистальтику в кишечнике, помогая создавать движение кишечника, таким образом устраняя отходы и помогая иметь регулярный стул. Добавляйте сок одного лимона в теплую воду и выпивайте утром натощак (см. Можно ли пить воду с лимоном натощак).
5. Желчнокаменная болезнь и камни в почках: лимонная кислота в лимонном соке помогает растворить камни в желчном пузыре, отложения кальция и камни в почках.
6. Свободные радикалы: витамин С в лимонах помогает нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие раннее старение организма и раковые заболевания.
7. Заболевания мозга: цедра лимона содержит мощный фитонутриент танжеретин, который способствует улучшению состояния у людей с заболеваниями мозга, например, болезнью Паркинсона.
8. Лимон для волос: лимон помогает уменьшить жирность головы, лечить перхоть на голове, укрепляет волосы, осветляет, делает их густыми и шелковистыми, а также предотвращает их выпадение. Благодаря питательным веществам, присутствующим в лимонах, с помощью них можно не только избавиться от проблем с волосами, но и сделать их сильными и красивыми. Подробно об этом вы можете узнать здесь — 12 удивительных эффектов от нанесения лимона на волосы.
9. Паразиты: лимон уничтожает кишечных червей.
10. Недостаток кислорода: когда у человека недостаток кислорода и затруднение дыхания (например, при занятиях альпинизмом) лимоны очень полезны.
11. Лимоны обладают мощными антибактериальными свойствами: эксперименты показали, что сок лимонов уничтожает бактерии малярии, холеры, дифтерии, тифа и других смертельных заболеваний.
12. Укрепляет и очищает кровеносные сосуды: благодаря витамину Р, присутствующему в лимоне, употребление этого цитрусового фрукта предотвращает внутреннее кровотечение. Кроме того, это делает его также полезным в лечении высокого кровяного давления (гипертонии). Если вы нуждаетесь в естественном очищении кровеносных сосудов, рекомендуем вам попробовать вот это средство с лимоном — Очищение сосудов лимоном и чесноком — рецепт.
13. Улучшает состояние при заболеваниях глаз: в том числе при диабетической ретинопатии, благодаря присутствующему в его составе рутину (гликозид флавоноида кверцетина).
14. Устраняет проблемы кожи. Лимон, помимо прочего также используется с целью устранения угревой сыпи, мелких морщин и пигментных пятен. Маски для кожи с лимоном выравнивают цвет лица и оздоравливают кожный покров. Подробно о наружном применении лимона вы можете узнать на этой странице — Лимон для лица: маски с лимоном при проблемах кожи.
15. Лимоны содержат 22 противораковых соединения: в том числе встречающийся в природе лимонен – соединение, содержащееся во многих видах эфирных масел, которое замедляет или останавливает рост раковых опухолей у животных; и флавоновые гликозиды, которые останавливают деление клеток в раковых клетках.
16. Энергия клеток организма: В соответствии с The Reams Biological Ionization Theory (RBTI), лимон является единственным анионным (ион с отрицательным зарядом) продуктом питания в мире. Все остальные продукты являются катионными (ион имеет положительный заряд). Это делает лимон чрезвычайно полезным продуктом для здоровья, так как взаимодействие анионов и катионов в конечном счете обеспечивает всю энергию клетки.
16. Лимон для похудения. Подробно об этом вы можете узнать здесь — Лимон для похудения — 3 причины его эффективности.
Советы по применению
Несколько простых правил, соблюдение которых поможет быстрее достичь желаемого результата:
- Прежде чем приступать к процедурам, необходимо стереть лак с ногтей, иначе полезные вещества не смогут проникнуть в ногтевую пластину.
- Все манипуляции должны приносить удовольствие. Если ощущается дискомфорт, жжение, лучше прекратить процедуру и вымыть руки.
- Применять лимон для ногтей необходимо регулярно, не реже 1 раза в неделю.
- В конце обязательно пользуйтесь кремом для рук.
- Лимон можно заменить эфирным маслом, которое обладает теми же качествами и свойствами, что и фрукт.
- Не стоит злоупотреблять лимонными процедурами, так как кислота при частом применении способна разрушать ногти.
Судя по отзывам, лимон для ногтей является очень эффективным средством, которое помогает поддерживать красоту и здоровье ногтей.
Рецепты с лимоном
Лечение грибка ногтей на пальцах рук и ног лимоном в чистом виде проводится несколькими способами:
- Лимон нужно разделить на несколько долек. После их разрезают пополам и прикладывают к проблемным местам. Кусочки цитруса рекомендуется зафиксировать обычной марлей или пищевой пленкой. Такую примочку следует держать на ногтях около 20 минут.
- Необходимо выжать лимонный сок и нанести его на инфицированные ногти. Сверху следует присыпать пластины пищевой содой.
- Свежим разрезанным лимоном требуется растирать пораженные грибком области. После обработки не следует смывать сок с ногтей.
Такие процедуры необходимо проводить до полного выздоровления. Но не стоит слишком часто использовать эти домашние методы, так как содержащаяся в составе цитруса кислота может разъесть ткани. Рекомендуется ограничиваться 2-3 обработками пластин в день.
Существует множество рецептов народных средств, которые делают на основе лимона и вспомогательных компонентов. Наиболее эффективные из них приведены ниже.
Яблочный уксус и лимон
Смесь из лимонного сока и яблочного уксуса можно использовать для лечения грибка
Такая комбинация считается очень успешной. Лечебный эффект достигает за счет сочетания двух кислот, которые способны негативно влиять на патогенную микрофлору. Существует несколько способов использования лимона и яблочного уксуса:
- Уксус необходимо тщательно перемешать с выжатым из лимона соком. Полученную смесь нужно нанести на поверхность ногтевой пластины. Примерно через 10 минут нужно ее смыть теплой водой. Данную процедуру можно повторять 1 раз в 2 дня. Первые результаты лечения обычно становятся заметны через неделю.
Не стоит слишком долго держать ногти в кислотном составе. В противном случае избежать болезненного разъедания кожи вокруг пластин пациенту вряд ли удастся. - Смесь из лимонного сока и яблочного уксуса можно использовать для полоскания ротовой полости. При этом глотать ее категорически запрещается. Полоскание желательно проводить не меньше 7 минут.
Такие методы лечения яблочным уксусом и лимоном рекомендуется применять на протяжении 3-4 недель, чтобы добиться выздоровления.
Сода и лимон
Против грибка ногтей нередко применяют составы, приготовленные на основе свежего лимона и пищевой соды. Оба продукта помогают подавить активность микотической инфекции. Также такой состав обладает смягчающим и противомикробным действием. Все эти свойства ускоряют процесс наступления выздоровления.
При онихомикозе уместно использовать содовую пасту. Чтобы ее приготовить, необходимо перемешать порцию основного продукта с водой. Из них должна получиться кашеобразная масса. Далее в нее требуется добавить 10 капель лимонного сока. После тщательного перемешивания состав наносится на инфицированные ногти.
Пациентам, которые выбрали этот способ лечения, нужно быть готовыми к появлению дискомфортных ощущений. Обычно после нанесения состава больные чувствуют пощипывание в области ногтя и кожи вокруг него.
Содовую пасту необходимо нанести на инфицированный ноготь на 10-15 минут. После ее нужно смыть мыльным раствором. Такая процедура позволяет не только убрать грибок, но и хорошо размягчить пластину. Благодаря этому не будет возникать проблемы со срезанием свободного края ногтя, который был поражен инфекцией.
Другие народные средства
Цитрусовые фрукты обеспечат получение положительного результата терапии
Устранение ногтевого грибка – сложный и долгий процесс. Чтобы побороть грибковую инфекцию с помощью лимонного состава, следует наносить его регулярно. Цитрусовые фрукты в комбинации с другими продуктами обеспечат получение положительного результата терапии. Во время приготовления домашних средств не обязательно использовать свежий цитрус. Справиться с заболеванием также помогает масло лимона от грибка ногтей.
Лечение онихомикоза можно провести такими домашними составами:
- Необходимо перемешать между собой сок из половины луковицы, 2 лимонов и алоэ. В общую смесь также добавляют 1 ст. л. натурального меда. Полученный из этих ингредиентов состав требуется принимать по 50 г ежедневно.
- Этот целебный напиток с противогрибковым эффектом готовится из зубчика чеснока, 5-7 капель настойки эхинацеи, 1 ст. л. меда и сока из 3 свежих лимонов. Все эти компоненты нужно тщательно перемешать между собой. Готовый напиток пьют 2 раза в день по 50 г. Лучше всего принимать лекарство за 20 минут до еды.
Народные средства с лимоном, которые предназначены для внешней обработки ногтей и для приема внутрь, можно использовать одновременно.
Прогноз лечения на разных стадиях грибка ногтей
Прогноз лечения грибка с помощью лимона вполне оптимистичен, но при соблюдении следующих принципов:
- продолжительность терапии;
- каждодневное проведение процедур;
- комплексное лечение при запущенной форме онихомикоза;
Прогноз заболевания будет благоприятным лишь в том случае, если начать лечение сразу при появлении первых признаков болезни. Кроме этого, после исчезновения проявлений онихомикоза необходимо обязательно на протяжении 1-2 месяцев соблюдать профилактические мероприятия.
В том случае, если после лечения лимоном отсутствуют какие-либо улучшения, то необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Он пересмотрит схему лечения и при необходимости назначит использование специальных противогрибковых средств.
Справиться с грибком с помощью лимона возможно лишь в том случае, если патология находится на ранней стадии развития. Применение средства в такой ситуации поможет лишь уменьшить очаг поражения, облегчить зуд и затормозить прогрессирование болезни. Несмотря на это, достаточно высока вероятность появления рецидива болезни.