Как убрать растяжки на животе после родов

Часто задаваемые вопросы

Можно ли избавиться от обвисшей кожи на животе?

Да. Существует большое количество косметологических методик, которые позволяют заметно подтянуть кожу. При значительном растяжении тканей можно воспользоваться услугами пластических хирургов.

Когда уходит живот после родов?

Ткани начинают постепенно восстанавливаться через 6-8 недель после родов. Сроки окончательного восстановления зависят от возраста женщины, количества жировой ткани, степени растяжения кожи и мышц. У молодых, спортивных пациенток живот исчезает уже через 2-3 месяца. У более зрелых женщин процесс может занять 6-8 месяцев. Нередки случаи, когда живот полностью не уходит.

Когда пройдет полоска на животе после родов?

Вертикальная темная полоса на животе – это следствие гормональных изменений в организме беременной женщины. По мере стабилизации уровня гормонов она бледнеет и исчезает. Этот процесс занимает от нескольких месяцев до года.

Когда можно делать массаж живота после родов?

Легкий массаж можно начинать через 6-8 недель после естественных родов. Постепенно интенсивность воздействия можно наращивать. Если женщина перенесла кесарево сечение, массаж можно делать только с разрешения лечащего врача, обычно не раньше чем через 3-4 месяца.

Когда можно делать операцию по подтяжке живота после родов?

Чтобы пластика живота была максимально эффективной, рекомендуется проводить ее не раньше чем через 1 год после родов. Если женщина в это время еще кормит грудью, необходимо воздержаться от операции до завершения лактации. Перед вмешательством рекомендуется нормализовать массу тела.

Причины возникновения растяжек

Растяжки (стрии) – это дефект кожи или шрамы. Они появляются в местах наибольшего растяжения кожи: животе, груди, бедрах, ягодицах. Организм женщины не синтезирует достаточное количество эластина и коллагена.

Растяжки на животе после родов будут иметь яркие или темные цвета – коричневые, красно-коричневые и розоватые оттенки со временем переходящие в фиолетовые и белые.

Факторы, влияющие на появление растяжек:

• Наследственность.
• Большой живот. Быстрое увеличение размеров ведет к тому, что кожа не справляется с нагрузкой. Так, появляются растяжки.
• Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к снижению выработки коллагена и эластина.
• Снижение метаболизма приводит к медленному обновлению клеток кожи.
• Конституция тела.

Как убрать в домашних условиях

На вопрос о том, как быстро и легко удалить уже появившиеся растяжки самостоятельно, косметологи перечисляют массу способов. Можно и нужно применять:

Мумие. Из него делают крем (1 г средства растворяют в 1 чайной ложке теплой кипяченой воды, а затем все смешивают с 50 – 100 г детского кресса). Состав втирают в проблемные зоны в распаренную кожу после душа, хранят в холодильнике.
Скраб. Приготовить его можно и в домашних условиях. Самый простой вариант: смешать оливковое или миндальное масло с молотым кофе или медом и втирать в кожу до незначительного покраснения. На все про все должно уйти не более 10 минут

Важно не перестараться, чтобы не оставить на дерме микроповреждения. Делать рекомендуется до 3 раз в неделю после душа

Кофе можно заменить смесью сахара и морской соли, а оливковое масло – маслом зародышей пшеницы (оно повышает эластичность кожи).

Маску-пилинг. Для ее приготовления нужно взять 2 ст. л. овсяной муки, 2 ст. л. косметической глины, 1 ст. л. растительного масла и 1 плод авокадо. Все смешать, растереть в кашицу и нанести на проблемную зону на 30 минут. Растирать нельзя, просто дать впитаться, а остатки убрать ватным диском.
Маску из одуванчиков и алоэ. Берутся листья обоих растений в разных пропорциях, измельчаются в блендере и смешиваются с овсяной мукой и растительным маслом до состояния кашицы. Затем наносятся на растяжки 1 – 2 раза в день. Судя по сообщениям на форумах, результат заметен не ранее чем через 2 недели.
Лосьон. Его готовят из оливкового масла (0,5 ст.), геля Алоэ Вера (¼ ст.), жидкости из 6 капсул витамина Е и 3 капсул витамина А. Ингредиенты есть в аптеке. Все смешивают, наносят на проблемные зоны ежедневно и оставляют на полчаса. Хранят средство в холоде, каждый раз встряхивая перед использованием.

Обертывания. Подойдут как холодные, так и горячие. Для их приготовления берут косметическую глину и разводят минеральной водой до кашицеобразного состояния. Перемешивают компоненты деревянной ложкой или карандашом, это важно! В конце добавляют пару капель любимого эфирного масла, а затем наносят все на проблемную зону с растяжками. Чем мазать не имеет значения. Главное, покрыть массу пищевой пленкой, оставив под ней на час. Смыть теплой водой. Для достижения стойкого эффекта применять обертывания лучше после скраба, пилинга. Курс – 10 – 12 процедур с перерывом в 2 – 3 дня. Для обертывания также подойдут жидкий мед, голубая глина, морские водоросли.

Чтобы лечение растяжек народными средствами было эффективным, его нужно подкреплять спортом. Любые физические нагрузки уместны, так как они и вес поддерживают на должном уровне, и обеспечивают насыщение дермы кислородом, благодаря чему та становится упругой, эластичной. Причем можно бегать, заниматься танцами, аэробикой, плаванием.

Также можно применять профессиональные средства – аптечные мазь, гель, крем против растяжек.

Домашние методы

Избавляться от растяжек после родов надо сразу после их обнаружения. Если деформации свежие, убрать их гораздо проще. Старые изменения удалить затруднительно и чаще всего невозможно в домашних условиях.

Результатом проведения домашних процедур является заметное посветление изменения. Оно сливается с кожей, но вновь становиться заметным при загаре. Связано это с тем, что растяжки – не исчезают полностью. Убрать их можно только с помощью операционных и сложных косметологических процедур.

Обертывания

Полностью убрать стрии с поверхности тела при помощи обертываний не получиться, но при соблюдении основных правил изменения заметно посветлеют, не будут бросаться в глаза. Чтобы процедура была эффективной надо соблюдать такие рекомендации:

за час до манипуляции запрещается есть, лучше ограничить объем потребления жидкости;
смесь наносят на чистую и обработанную скрабом кожу;
очищенный участок предварительно смачивают водой, а потом круговыми массажными движениями наносят состав;
обработанную зону оборачивают полиэтиленовой пленкой или целлофаном, важно не перетянуть участок;
для усиления эффекта, область следует утеплить;
сеанс длится 20-30 минут, после чего средство смывают;
на кожу наносят увлажняющий крем или молочко для тела.

Для проведения сеанса можно применять голубую глину. Она славиться своим полезным составом и высоким содержанием необходимых для кожи микроэлементов. Средство помогает предотвратить старение и местно усиливает выработку эластина. Для приготовления лечебной смеси смешивают: 4 ст.л голубой глины, 100 мл воды, 25 гр. порошка горчицы и 2 капли масла ментола или эвкалипта. Перед применением надо исключить риск аллергии.

Самомассаж

Процедуру советуют проводить сразу после приема ванны или душа. Желательно делать массаж с применением таких масел:

• оливковое, розмариновое, касторовое;
• миндальное, апельсиновое, вазелиновое;
• масло зародышей пшеницы.

Самомассаж помогает восстановить нормальное кровообращение в проблемной области и ускоряет восстановление. Маслом смазывают ладони и растирают область круговыми движениями по направлению слева направо. Излишне сдавливать участок не следует, это может усугубить ситуацию.

Контрастный душ

Колебание температур позволяет повысить эластичность кожи. Для процедуры надо чередовать теплую и холодную воду. Если душ переноситься комфортно, его допустимо сочетать с техникой самомассажа. После завершения манипуляции на кожу наносят специальный крем от растяжек или аптечную мазь от шрамов.

Кремы, масла, мази

Все средства с пометкой «от растяжек» можно разделить на профилактические и маскирующие. Первые целесообразно использовать в момент, когда проблема еще не проявилась. Вторые просто скрывают изменение, но не оказывают действие на его лечение. Следовательно, приобретать такие составы, когда растяжки на животе уже есть после родов – бессмысленно. Можно использовать обыкновенный увлажняющий крем для тела и обычное касторовое масло.

Большей эффективностью отличаются мази от рубцов и шрамов. Их применение оправдано для устранения растяжек. Перечень популярных наименований можно представить так:

• Контрактубекс, Дерматикс, Фарменкол;
• Солкосерил, Клирвин, Имофераза,
• Гепариновая и Метилурациловая мазь.

Это – лекарственные препараты, имеющие свои противопоказания и особенности применения. Такие нюансы надо обсудить с врачом. Многие вещества запрещены при грудном вскармливании. Продолжительность курса – ограничена из-за всасывания действующих веществ в кровоток и риска побочных реакций.

Занятия спортом и диета

Убрать растяжки после родов недостаточно, важно суметь восстановить упругость брюшного пресса. Именно поэтому женщины должны после родов восстановить нормальную физическую активность спустя 2 месяца

До этого момента разрешены легкие тренировки, например простые упражнения из курса гимнастики и йога.

Не менее важно правильно питаться. Это – основа быстрого восстановления

Развивать полезные пищевые привычки нужно сразу. Если медлить, возможен стремительный набор веса после родов, тогда проблему со стриями усугубиться.

https://youtube.com/watch?v=c-VWD4FShbE

Причины появления растяжек

Основные причины, по которым появляются растяжки после родов:

1. Выработка гормона кортизола. Как известно, состояние нервного напряжения вызывает повышенную выработку гормона кортизола. Гормон позволяет во время вынашивания ребенка размягчить лобковые кости для облегчения родовой деятельности. Однако, данный гормон снижает выработку эластина и коллагена. Таким образом, кожа становится менее эластичной и склонна к тому, что могут появиться растяжки после родов.
2. Растяжение кожи из-за увеличения и роста живота. Зачастую коже не хватает эластичности, поскольку увеличение живота происходит достаточно стремительно.
3. Генетический фактор. Часто качество и структура кожи – это передающийся по наследству признак. Велика вероятность, что женщина, у которой в роду большинство матерей страдало от слабости кожи и растяжек, также испытает это на себе;
4. Нарушение метаболизма. В результате неорганизованного образа жизни, неправильного питания или каких-либо заболеваний иногда происходит сбой в обмене веществ. Последствиями этого могут стать интенсивный набор веса и ухудшение состояния кожи.
5. Патологические нарушения. Например, растяжки после родов могут стать симптомом болезни Иценко-Кушинга (повышение выработки гормонов надпочечников), синдрома Марфана (развитие патологий соединительной ткани), гормонального дисбаланса, вызванного иными заболеваниями. При подозрении на какую-либо болезнь следует без промедления обратиться к врачу и пройти соответствующую диагностику.

Избавиться от растяжек в домашних условиях и в салоне

Чтобы избавиться от красных растяжек на коже многие готовы прибегнуть к самым разным методам. Одни из них более эффективны и приносят хороший результат, а другие вообще никак не влияют на внешний вид стрий. Можно попробовать устранить такой косметический дефект народными средствами, которыми пользовались еще наши далекие предки, а можно просто обратится к профессиональному косметологу. Но давайте разбираться по порядку, чтобы не возникало путаницы.

Одна бабка сказала: народные средства

Вопреки заблуждениям, даже в домашних условиях можно сделать многое, чтобы убрать свежие растяжки или избавится от старых. Народная медицина предлагает разные целебные травы и другие вещества, которые помогут в этом непростом деле. Однако, если раньше приходилось самостоятельно собирать нужные корешки-стебельки по лесам и полям, то сейчас без проблем траву практически любого растения можно отыскать в ближайшей аптеке, а остальное найти на полочках супермаркета на углу.

Никакие средства, применяемые дома не дадут, да и не могут, дать сколько-нибудь качественный результат в короткие сроки. Нужно быть готовым к тому, что вас ждет долгий процесс, но результат вам точно понравится. Потому лучше не спешить, делать все основательно, регулярно, чтобы не разочароваться.

Существует целая система, которая точно поможет. Она составлена из трех основных этапов, которые все придется учитывать.

1. Очищение кожи.
2. Нанесение разных средств.
3. Качественный массаж.

Не помешает применить в таких случаях весь «тяжелый арсенал» народной медицины, начиная от лекарственных масок, эфирных и базовых масел, контрастного душа и иных водных процедур, до самых разных питательных и целебных смесей и средств. Для лучшего понимания приведем несколько наиболее простых примеров.

Крем с мумие

Потребуется около восьмидесяти граммов любого детского крема на выбор. Если такого нет под рукой, можно воспользоваться любым базовым маслом. Выдавите весь тюбик в мисочку, добавьте туда же одну столовую ложку теплой (почти горячей) воды, а также один грамм мумие.

Этим составом очень хорошо смазывать пораженные растяжками места. Не помешает при этом производить массажные движения руками. Хранить этот крем лучше всего в холодильнике на дверце.

Маска из сметаны или кефира

Это средство известно было еще во времена Владимира Красного Солнышка. Для того чтобы кожа стала более эластичной, а заодно мягкой, шелковистой, красивой, предлагалось дважды в день смазывать ее кефиром или сметаной. Может быть, полностью убрать растяжки на коже при помощи молочных продуктов не получится, но вреда такая «терапия» точно не принесет.

Скраб из соли, масла и сахара

Очень эффективным считается скраб, который можно легко приготовить из обычных продуктов питания, имеющихся на кухне у любой, даже самой нерадивой хозяйки. Просто возьмите глубокую емкость (мисочку), влейте в нее половину стакана подсолнечного масла (можно взять оливковое при наличии). Туда же высыпьте столько же соли и сахара, то есть по половине стакана. Все это тщательно перемешайте.

Наносите на кожу такой скраб в ванной, уже после мытья с мылом и мочалкой. Помассируйте несколько минут, а потом смойте при помощи теплой воды. Не забывайте, что после подобных процедур обязательно намазывать на кожу питательный увлажняющий крем.

Методы устранения растяжек в салоне

Домашние методы малоэффективны от старых растяжек, да и заморачиваться с ними имеет желание и время далеко не каждый человек. Зато избавиться от стрий точно мечтают все. Потому некоторые сразу же, а порой после многочисленных экспериментов, все же обращаются за помощью к специалистам. Современные салоны красоты предлагает действительно большой выбор услуг по устранению такого некрасивого косметического дефекта.

• Прессотерапия.
• Озонотерапия.
• Химический и лазерный пилинг.
• Ультразвуковой массаж.
• Криосауна.
• .
• Вакуумный массаж.

Это только самая верхушка айсберга тех процедур, которые вам могут предложить в салоне для избавления от стрий. Все эти методы нужно подбирать индивидуально, предварительно проконсультировавшись со своим доктором. Если же ничего не помогает, то можно рассмотреть варианты лазерной или механической шлифовки кожи (микродермабразия), когда деструктивные участки кожи просто полностью спиливаются.

Есть также пластическая хирургия, которая поможет в самом крайнем случае, когда все иные средства уже исчерпаны. Во время небольшой операции весь участок кожи, на котором возник дефект, просто механически удаляются. При этом хирург накладывает косметические швы, которые со временем практически полностью рассасываются.

Салонные процедуры

В случае неэффективности народных методов на помощь придут профессиональные салонные процедуры. В салонах красоты точно знают как убрать растяжки после родов. Предлагаемый спектр услуг по их удалению отличается таким разнообразием, что любая женщина найдет себе процедуру на свой вкус и цвет.

ВАЖНО! Перед тем как пройти любую из заинтересовавших процедур обязательно стоит посоветоваться с дерматологом. А решившись, важно помнить о том, что нахождение под солнцем не рекомендовано во избежание ожогов и образования пигментных пятен

• Лазерное удаление растяжек. Лазерной обработке подвергается верхний слой кожи, что ведет к удалению стрий. Корочки, образование которых возможно после процедуры, отпадают самостоятельно через некоторое время.
• Микродермабразия. Шлифовка кожи при помощи микрокристаллов оксида алюминия выравнивает верхний слой кожи путем удаления слоя ороговевших клеток. Процедура не оставляет ран и царапин.
• Мезотерапия представляет собой серию уколов коллагена, аминокислот или других веществ, призванных усилить регенерацию тканей. Женщины прошедшие курс инъекций утверждают, что осязаемый результат достигается после десяти применений. Еще один вариант инъекций осуществляют с применением озона, который стимулирует воспроизводство эластина и коллагена, важных белков, отвечающих за эластичность и упругость кожи.

Проходят ли растяжки после родов? Однозначно ответить на вопрос не получится. Фактически стрии представляют собой шрамы, поддающиеся удалению лишь медицинским путем, но многим женщинам удается добиться заметного снижения количества нежелательных полос на теле и значительного сужения их ширины в послеродовой период путем выполнения простых домашних процедур. Таким образом, все зависит только от Вашей настойчивости и желания достичь поставленной цели.

Что такое растяжки ?

В медицине растяжки имеют название «стрии» и определяются, как повреждения кожи, вызванные нарушением синтеза фибропластов – клеток, ответственных за выработку коллагена и эластина. Эти два белка обеспечивают упругость и эластичность кожи, ее способность растягиваться и возвращаться в прежнюю форму. Во время беременности под воздействием ряда гормонов, особенно кортизола, фибропластов становится меньше, соответственно, и волокна кожи ослабевают и не справляются со своими задачами.

Поэтому при увеличении веса и росте живота кожа начинает надрываться. Места разрывов заполняются соединительной тканью. Образуются рубцы – полосы красноватого, розового или белого цвета, которые мы называем растяжками.

Растяжки после родов чаще всего появляются на бедрах, животе, груди, то есть там, где тело увеличивается в размерах, и кожа натягивается сильнее. Свежие растяжки обычно имеют красновато-синюшный оттенок, а затем обесцвечиваются, так как в рубцовой ткани практически отсутствует меланин. Это объясняет, почему загар не скрывает растяжки – в них нет пигмента, а значит, солнечным лучам не с чем реагировать.

Применение профессиональных косметологических процедур

Косметологические процедуры дают результат в случае комплексного подхода и длительного применения. Их лучше использовать как дополнение к процедурам, описанным выше или в борьбе с небольшими и средними растяжками.

Обертывания

Обертывание – метод воздействия на кожу и организм в целом. Эффект достигается нанесением какой-либо субстанции (водоросли, маски, лечебные грязи, глина) с последующим укутыванием обрабатываемой зоны пленкой, которая создает парниковый эффект. За счет этого активные компоненты состава начинают действовать и активизируются крово и лимфоток в глубоких слоях кожи.

Обертывание

Виды обертываний, помогающих в борьбе с растяжками:

• Талассотерапия или обертывание водорослями.
• С использованием косметических масел.
• С применением грязей и глин.
• Со специальными средствами от растяжек. Такое обертывание можно провести дома.

Эффект от обертываний для кожи:

• сокращение размера и выраженности стрий;
• ускорение лимфотока очищающего не только кожу, но и организм в целом;
• питание и увлажнение;
• очищение поверхностных слоев;
• повышение тургора.

Цена: от 2000 руб./процедура.

Когда можно проводить: после родов и завершения лактации.

Ручной профессиональный массаж

Приятная и расслабляющая процедура. Кровь, приливающая во время массажа к участкам с растяжками, насыщает их кислородом и питанием, запуская восстановительные процессы.

Профессиональный массаж

Виды массажа:

• Классический. Приемы: поглаживание, растирание, выжимание, разминание, вибрация, похлопывания. Массажист прорабатывает ткани на разную глубину.
• Точечный. В основе – проработка биологически активных точек, влияющих на различные системы органов.

Цена: от 500 руб./процедура

Когда можно проводить: Массаж груди можно выполнять только после родов и окончания лактации. Массаж живота – после родов. Массировать бедра и ягодицы можно во время беременности и в период кормления грудью, в этом случае специалист выберет более щадящие техники.

Химический пилинг

Такой пилинг, по сути, вызывает химический ожог. Подобные повреждения уничтожают верхний слой кожи, выравнивая ее текстуру и активируют выработку нового коллагена.

Химический пилинг

Химические пилинги различаются глубиной воздействия:

• Поверхностный. Минимально травмирует кожу, затрагивает только эпидермис. Он делается миндальной, салициловой, молочной и другими кислотами.
• Срединный. Проникает более глубоко. Препараты для такого пилинга содержат несколько типов кислот: трихлоруксусная, салициловая, ретиноевая, смесь гликолевой и молочной кисолот.
• Глубокий. Делается на основе феноловой кислоты. Справляется даже с глубокими растяжками, но сильно травмирует кожу, поэтому выполняется только специалистами.

Цена: 1100-4000 руб./процедура.

Когда можно проводить: после рождения ребенка и завершения грудного вскармливания.

Фото растяжек до и после курса процедур химического пилинга

Как убрать растяжки после родов на животе?

Как избавиться от живота после родов, волнует каждую молодую маму. Для этого существует много методов, и использовать их следует в комплексе. Главным в этом вопросе являются упражнения для похудения в области живота, которые следует выполнять регулярно.

Затем следует пересмотреть свой рацион, но ни в коем случае нельзя садиться на диету – при кормлении младенца это недопустимо. Голодать тоже не следует, да это и не решит проблему – необходимо перейти на здоровое и сбалансированное питание, которое способствует сжиганию запасов жира на животе и боках.

Если вас интересует, как убрать живот и бока после родов, то требуется перестать употреблять высококалорийные продукты: сладости, копчености, сдобу и изделия из муки высшего сорта.

В меню должно быть много продуктов, богатых клетчаткой, небольшое количество мяса и рыбы. Смотрите за тем, чтобы у малыша не появились проблемы с животиком и высыпания на коже.

Помимо растянутого живота, на нем можно обнаружить характерные растяжки. Избавиться от них можно теми же способами, что и будут применены для сжигания жировой массы. Многие женщины в этом случае для ускорения процесса восстановления живота прибегают к косметическим процедурам. Самыми действенными считаются:

• Обертывания. Особо выделяется талассотерапия – это применение использование морской воды, водорослей и специальной грязи. Этот вид процедур разрешен через 2-3 месяца после родов. Любые обертывания способствуют уменьшению выпуклости живота и сантиметров на талии, а также делают кожу упругой.
• Лимфодренажный массаж. Данный метод разрешен практически всем, даже мамам в период лактации.
• Антицеллюлитный массаж. Этим методом можно тщательно обработать проблемные зоны. Кормящим мамам представленный метод запрещен. Можно делать ежедневно массаж, используя крем от растяжек после родов.

По выходу из роддома женщине рекомендуется носить послеродовый бандаж. Мышцы брюшного пресса слишком слабые, поэтому им требуется поддержка. Это способствует скорому сокращению матки, укреплению мышц корсета и предотвращает расхождение прямых мышц живота.

Избавлению от жировой ткани помогает кислород, поэтому женщине требуется ежедневно выполнять дыхательную гимнастику. Хорошо помогает диафрагменное дыхание, которым следует заниматься чаще: на прогулке, дома и даже отдыхая на диване у телевизора.

Что такое растяжки?

Для понимания процесса образования растяжек, кожу можно сравнить с эластичной лентой, на которую наклеена бумага. При сильном растягивании ленты бумага порвется. Такие разрывы со временем рубцуются, приобретая сначала багровый оттенок из-за большого количества кровеносных сосудов. Позже они заживают окончательно, приобретая жемчужный оттенок.

Образование растяжек на коже

Растяжки, как и другие шрамы, не имеют волосяных луковиц, сальных и потовых желез. Они обладают меньшей упругостью, чем окружающие участки. Клетки, из которых стрии не способны синтезировать меланин, поэтому на загорелой коже они становятся более заметными.

Хирургическое вмешательство

Как подтянуть кожу на животе после родов, если не помогли вышеперечисленные мероприятия или их невозможно выполнять по медицинским показаниям. Для этого применяется хирургическая операция – абдоминопластика. Дряблый живот убирается путем удаления подкожного жирового слоя на животе и обвисшей кожи. Пластику живота назначают в следующих случаях:

• Птоз, возникший при вынашивании малыша, вследствие быстрой потери веса или возрастных изменений в организме.
• Присутствие грубых рубцов после хирургического вмешательства.
• Грыжа пупочная.
• Образование послеродовых растяжек.
• «Фартук» из жировой ткани, толщиной более 10 см.

Хирургическая операция по удалению послеродового живота имеет свои положительные и отрицательные стороны. К плюсам можно отнести:

Первые признаки беременности на ранних сроках. – здесь больше полезной информации.

• Быстрый результат, заметный сразу после процедуры.
• Продолжительный эффект красивого живота.
• Во время операции пациентка не чувствует боли, она проводится под наркозом.
• Хороший результат отмечается в 98% случаев.

Но в данном оперативном вмешательстве есть и отрицательные стороны:

• Операция слишком дорогая.
• Возможны осложнения, как и при других хирургических операциях.
• Долгий реабилитационный период.

Для проведения оперативного вмешательства следует исключить все противопоказания, провести обследование организма и внешний осмотр хирургом. Только по его заключению можно проводить подобную процедуру.

К сожалению, сегодня существует огромное количество косметологических клиник, которые в погоне за деньгами не учитывают медицинские показания для операции, а прибегают к ней по желанию клиентки.

При желании воспользоваться хирургией следует внимательно отнестись к выбору клиники – только наличие всех сертификатов и лицензий, только положительные реальные отзывы.

Волнующий момент каждой роженицы – через сколько уходит живот после родов – зависит от многих факторов. В основном это происходит строго индивидуально для каждой женщины. Но отчаиваться не стоит, сейчас есть много методик устранения живота, вплоть до пластической операции. При правильном подходе к этому вопросу живот может исчезнуть в рекордно короткие сроки.

– оцените статью, 5 / 5 (кол-во голосов – 1)

You need to enable JavaScript to vote

Как убрать растяжки на животе

Что же делать, если несмотря на все усилия характерные отметины в виде растяжек на животе все же появились? Какое средство от растяжек на животе выбрать?

Избавиться от растяжек на животе (например, после родов)  помогут регулярные физические упражнения. Однако в этом деле не следует слишком усердствовать, памятуя пословицу «лучше меньше, да лучше».

Контрастный душ полезен не только как заключительный этап после изнурительной тренировки или как быстрый способ проснуться. Если взять за правило ежедневно делать самомассаж контрастным душем, то можно не только добиться существенного прогресса в удалении растяжек на животе, но и подарить себе последующее хорошее настроение и бодрость. После душа обязательно нанесите на все тело молочко для тела Пантенол EVO. Это средство не только интенсивно увлажняет кожу после контакта с хлорированной водой,  но и благодаря входящему в его состав декспантенолу способно восстанавливать поврежденную структуру кожных покровов. Молочко дополнительно обогащено витамином E, – токоферолом, который необходим нашему организму для регенерации тканей. Этот витамин содержится в большом количестве в зародышах пшеницы и в некоторых растительных маслах. Но согласитесь, лучше воспользоваться проверенным аптечным средством с легкой структурой, чем мазать живот от растяжек подсолнечным маслом.

Частые вопросы

Как возникают растяжки после родов?

Растяжки после родов возникают из-за резкого растяжения кожи во время беременности, когда кожа не успевает адаптироваться к изменениям размера живота.

Какие современные методы помогают убрать растяжки после родов?

Современные методы, которые помогают убрать растяжки после родов, включают лазерную терапию, микротоковую терапию, кремы с ретинолом, фракционное омоложение кожи и массаж.

Как работает лазерная терапия для устранения растяжек после родов?

Лазерная терапия для устранения растяжек после родов работает путем проникновения лазерного света в глубокие слои кожи, стимулируя производство коллагена и эластина, что помогает улучшить внешний вид растяжек.

Как микротоковая терапия помогает убрать растяжки после родов?

Микротоковая терапия использует слабые электрические импульсы, которые стимулируют мышцы и ткани, улучшая кровообращение и стимулируя регенерацию кожи, что помогает сократить видимость растяжек.

Какие кремы с ретинолом помогают убрать растяжки после родов?

Кремы с ретинолом содержат витамин А, который помогает улучшить структуру кожи, стимулирует производство коллагена и эластина, что помогает сократить видимость растяжек.

Народные рецепты против растяжек на животе

Существует огромное количество средств, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях, помогающих избавиться от растяжек не хуже покупных:

Скрабы. Чтобы сделать такое средство своими руками, смешивают оливковое масло либо сметану с молотым кофе, предварительно подсушенным и раздробленными персиковыми, миндальными, цитрусовыми, абрикосовыми косточками, морской молотой солью.

Наносят средство массирующими круговыми интенсивными движениями. Смывают скраб контрастным душем. Проводить процедуру рекомендовано раз в два дня.

• Пилинг.Авокадо разминают до кашеобразного состояния, смешивают с двумя ложками предварительно разведенной водой глиной (косметической). Наносят такой пилинг на 25 или 30 минут, а затем тщательно смывают струей воды. Используют средство через день.
• Крем и мумие.Последнее средство, приобретаемое в аптеке, разводится кипяченой стуженой водой. На столовую ложку жидкости кладут 1 грамм мумие. Это количество вносят в 3-4 ложки детского обычного крема, в котором нет никаких посторонних добавок, и ежедневно наносят на кожу, смывая остатки, которые не впитались. Хранить состав нужно в холодильнике.
• Аппликация.Из голубой глины путем добавления воды делают кашицу, которую смешивают со свежим жидким медом. Ингредиенты берут в равных количествах. Полученную массу наносят на проблемную зону, забинтовывают участок, оставляя смесь на ночь. Утром смывают, смазывают кожу кремом. Повторяют данную процедуру 15-20 раз.

Среди народных рецептов числятся не только косметические домашние препараты, но и средства, которыми пользовались многие поколения. Все они предполагают применение исключительно натуральных и недорогих ингредиентов:

• Растирки.Берут по столовой ложке ромашку, зверобой, череду. Травяную смесь заливают крутым кипятком, доводят до готовности на водяной бане (держат минуты 4-5). Отвар процеживают и соединяют с соком алоэ и натуральным медом. Составом обрабатывают растяжки и оставляют.
• Домашний растительный крем.На кофемолке измельчаются овсяные хлопья и заливаются вытяжкой алоэ, растительным маслом, смешиваются с листками одуванчиков. Компоненты берут в равных пропорциях. Все тщательно размешивают и помещают в стеклянную либо пластиковую герметично закрывающуюся емкость, а затем хранят в холодильнике. Наносить состав необходимо ежедневно минут на 12-15, а затем смывать контрастным душем.

Можно ли полностью избавиться от растяжек после родов

Полностью избавиться от растяжек чаще всего нельзя, но уход за кожей и использование специальных средств могут помочь максимально уменьшить их видимость и улучшить общее состояние кожи.

Можно использовать различные средства, такие как крема, масла и гели, которые могут увлажнять и питать кожу, делая шрамы менее заметными. Но эти средства не могут полностью убрать растяжки с живота после родов.

Если женщина стремится к более радикальным результатам и хочет практически полностью избавиться от растяжек, она может рассмотреть эффективные процедуры, такие как лазерная терапия, фракционное омоложение кожи или инъекционные методы. Эти процедуры требуют профессионального вмешательства и записываться на них рекомендуется только после консультации с врачом-косметологом или дерматологом.