Синди кроуфорд. фото сейчас, в молодости, изменения до и после пластики

Как выглядят дети знаменитых супермоделей

Синди Кроуфорд

Кайя и Пресли Гербер

У этих детей просто не было выбора кем стать, ведь и папа, и мама — модели. 17-летняя Кайя начала свою карьеру модели уже в 15 лет, позируя для модных журналов Vogue Pop и Magazine, и сейчас стала настоящей знаменитостью, получив в 2018 году престижную премию как модель года.

Старший брат Кайи, Пресли Гербер, — тоже модель. Он не стесняется делиться подробностями своей личной жизни в Instagram, где регулярно публикует смелые снимки вместе со своей девушкой, популярным блогером Шарлоттой Д’Алессио.

Клаудия Шиффер

Каспар, Клементина, Козима Вайолет Фон Драммонд

У Клаудии Шиффер трое детей от режиссера Мэттью Вона, но она старается оберегать их от назойливых фотографов и лишних сплетен. Сыну Каспару сейчас 16, дочерям Клементине и Козиме Вайолет — 14 и 8 лет. Выглядят они как обычные подростки.

Надя Ауэрман

Косима Ауэрман

Став матерью, Надя Ауэрман практически забросила карьеру модели, у нее четверо детей, но пока только старшая дочь Косима делает первые шаги в модельном бизнесе. Несколько выгодных контрактов у нее уже есть.

Линда Евангелиста

Августин Джеймс

Сыну одной из самых красивых моделей сейчас 12. Линда несколько лет не называла имя отца ребенка, но спустя четыре года рассказала, что им является французский миллиардер Франсуа-Анри Пино (муж Сальмы Хайек), который прекратил отношения с Линдой, узнав о беременности.

Хелена Кристенсен

Мингус Ридус

Мингус, сын звезды «Ходячих мертвецов» Нормана Ридуса и супермодели Хелены Кристенсен, пошел по стопам мамы. Парню сейчас 19, свою карьеру модели он начал недавно, но уже стал знаменитостью в мире моды. Удивительно, как Мингус внешне похож на маму.

Кейт Мосс

Лила Грейс Мосс Хэк

17-летняя Лила начала карьеру модели сначала вместе со знаменитой мамой, а затем самостоятельно, став лицом молодежного британского бренда. Поклонники модели уверяют, что она очень похожа на мать в молодости.

Кристи Тарлингтон

Грейс и Финн Бернс

У Кристи двое детей-подростков, которых она всячески оберегает от журналистов. В частную жизнь своей семьи супермодель не пускает лишних людей. 15-летняя Грейс и 11-летний Финн родились в браке Кристи со сценаристом Эдом Бернсом.

Синди Кроуфорд и Рэнди Гербер

Синди Кроуфорд, ещё состоя в браке, познакомилась с владельцем сети ресторанов и бизнесменом Рэнди Гербером в 1995 году.

Синди и Рэнди в начале отношений

Кроуфорд тяжело переживала развод с бывшим мужем и искала поддержку среди друзей, одним из которых и стал Рэнди.

Они быстро нашли общий язык, стали друзьями, а затем это плавно переросло в отношения, в которых Кроуфорд впервые чувствовала себя спокойно.

Как романтично!

Рэнди Гербер воспринимал её как равную, поддерживая во всём.

И уже в 1998 году Синди сама сделала предложение своему избраннику, на что Рэнди не раздумывая согласился.

Через 2 года у них появился сын Пресли, а ещё через 2 дочка Кайя. После рождения детей Синди ушла с подиума и стала заниматься семьёй, чуть позже она основала собственную линию косметики и мебельный бренд.

Герберы

Сейчас дети Синди Кроуфорд и Рендли Гербера уже заняли свое место в модельном бизнесе, заключив контракты с модельным агентством IMG models, которое когда-то явило всему миру их маму.

Кайя и Пресли Гербер

На данный момент можно найти много информации о том, как, например, в 2004 году муж Синди Кроуфорд изменял ей с официантками, что сам Гербер отрицает, а с 2018 года пресса стала обращать внимание, что Синди иногда появляется без обручального кольца. Ходило слишком много слухов о личной жизни Синди Кроуфорд и Рэндли Гербера, люди чуть ли не делали ставки на расторжение их брака, даже обращались к ясновидящим

Открытие клуба KAOS в Лас-Вегасе

Кто-то считал их образцовой парой, которая никогда не распадётся, а кто-то полагал это вопросом времени. В конце концов семья Синди Кроуфорд распалась, после 20 лет совместной жизни.

Супруги сообщили о своём разводе 17 декабря 2018 года.

Конечно, этот развод сказался и на детях, они съехали из родительского дома. Но Синди и Рэндли разошлись красиво, они не стали врагами, а наоборот, поддерживают дружеские отношения.

Памятное путешествие

После развода их несколько раз видели вместе в кафе, и совсем недавно Синди Кроуфорд на странице в Instagram выложила их общую фотографию из первого путешествия.

Уникальная программа

А чем ещё знаменита Синтия Кроуфорд? «Новое измерение» — феноменальная программа, которую она создала специально для восстановления мам после родов. Удивительные упражнения помогут вам эффективно и максимально быстро обрести те очертания фигуры, которые были у вас до беременности, а может даже стать ещё лучше.

Эту программу Синтия сама использовала после появления на свет своей дочки. Уложите ребёнка спать и выделите себе несколько минут свободного времени. Если в ваш ежедневный график войдёт этот комплекс от Синтии, очень скоро вы почувствуете себя уверенно и легко, начнёте порхать как бабочка. Кроме того, эти упражнения будут полезны тем, кто недавно перенёс какие-либо болезни или травмы.

Синди Кроуфорд известная всем модель, она знаменита не только своей красотой, совершенным телом, но и своей способностью сохранять великолепную фигуру и умением учить других «держать себя в рамках».

Синди Кроуфорд (Cindy Crawford) или от рождения Синтия Энн Кроуфорд родилась в 1966 году в Америке, в городе штата Иллинойс Декальб в простой семьи медсестры и электрика. Синди была примерной и дочерью и ученицей, благополучно закончила факультет химической технологии, получив степень, собиралась заниматься дальше серьезным делом.

И только в шестнадцать лет она привлекла внимание фотографа, затем был переезд в Чикаго и начался долгий путь по совершенствованию, она учится двигаться, правильной питаться и краситься, в итоге достигая желанных параметров и соотношения вес-рост. С середины восьмидесятых её карьера модели быстро пошла вверх, она заключает контракты с рекламными фирмами, модными домами, главным и решающим из которых был контракт с Revlon, журналами и т.п., ведет передачу на MTV, играет в кино, активно занимается благотворительной деятельностью

Дважды были замужем, первый муж был знаменитый Ричард Гир, со вторым Рэнди Гербером родила двух детей, и, не смотря на это, сохранила свою фигуру в отличной форме, благодаря специальной диете и упражнениям, и из-за которых стала знаменитой уже и со стороны тренера и диетолога, рост и вес Синди Кроуфорд 176 см. и 56 кг. соответственно. Журнал “Play Boy” поместил её на пятую строчку в списке самых сексуальных женщин двадцатого столетия.

Чем сейчас знаменита Синди?

В первую очередь Синди знаменита своей «зоновой диетой», которой даже Бред Питт отдал должное. Основное в ней специальное пятиразовое питание и определенные физические нагрузки.

Главное в диете:

• Комбинация еды (в еде должно присутствовать всё и углеводы, и жиры, и протеины и т.п.);
• Кушать пять раз в день, причём два приёма пищи были легкими перекусами;
• Полное исключение макаронных изделий, хлеба, картофеля, риса;
• Обязательно выпивать не менее восьми чашек воды в день;
• Между основными приёмами пищи должен быть соблюден период в пяти часов.

Диета должна сопровождаться обязательными физическими нагрузками шесть дней в неделю по два часа в день.

Если кто-то сомневается в действенности данных предложений от Синди им желательно посмотреть, как она сейчас выглядит, а она как всегда подтянута, красива и молода.

Синди до сих пор придерживается своих собственных правил, по её словам, для хорошего самочувствия, для укрепления сосудистой системы, она не менее трех раз в неделю на велосипеде катается или совершает длительные прогулки, приседает, поднимает тяжести и растягивает мышцы. И главное – она бегает трусцой, именно это помогает держать её бедра в такой великолепной форме.

Так же стал успешным и ещё одни её проект — её видеокурсы с уроками побили все рекорды популярности, они быстро распродавались, а сейчас до сих пор пользуются популярностью в сети.

Её фотографии популярны по сей день, хотя она уже давно отошла от модельных дел.

Уникальная диета Синди Кроуфорд

Каждый раз, когда у знаменитости возникала потребность в коррекции фигуры, она прибегала к очень простой капустной диете.

В течение недели она помогала избавиться от 3 кг. веса и при этом не ухудшала состояние кожи и волос.

Понедельник:

1. В течение дня можно без ограничений потреблять свежие овощи.
2. Не больше 150 грамм прокисшего молока. Употребление минеральной воды без газа до 1 л. в сутки.
3. Главное условие – это суп из капусты, где на маленький кочан капусты необходимо добавить 6 шт. не очень больших морковок, 6 небольших луковок, пару сладких перцев и 3 красных помидора.

Все ингредиенты заливаются теплой водой, и варятся около 10 минут от закипания. В конце варки добавляется мелко нашинкованный сельдерей и зеленый лук.

1. Свежие фрукты, кроме бананов.
2. Не более 150 грамм низкокалорийного кефира. Обычную воду в любом объеме на протяжении суток.
3. Суп из капусты.

1. Суп из капусты.
2. Овощные продукты и фрукты за исключением бананов.
3. Ограничиться 150 граммами скисшего молока. Обычную воду в любом объеме весь день.

1. Суп из капусты.
2. До 300 грамм мяса отваренной курицы.
3. Обычная вода в любом объеме в течение суток.

1. Суп из капусты.
2. До 400 грамм отварной телятины.
3. Целый день обильное потребление обычной кипяченой воды, отвар плодов шиповника 300 мл. за день.

1. Суп из капусты.
2. Сырые овощи в несколько приемов в течение дня.
3. Не более 150 грамм прокисшего молока. Обычная кипяченая вода на протяжении всего дня.

Воскресенье:

1. Суп из капусты.
2. Сырые овощи и фрукты, кроме бананов.
3. Не более 150 грамм жирного кефира. В течение дня потреблять обычную воду с добавлением 2-3 капель сока лимона.

Фотографии

Синди Кроуфорд в молодости и сейчас

Несмотря на то, что уже достаточно давно Синди Кроуфорд прекратила карьеру модели, и её имя, и она сама всё ещё широко известны множеству людей по всему свету. Это и неудивительно, ведь даже в свои 50 лет (да-да, не так давно — 20 февраля — красавица-модель отпраздновала свой юбилей) она продолжает появляться на обложках журналов, активно даёт интервью, занимается собственным бизнесом по продвижению косметики, то есть живёт полнокровной и счастливой жизнью красивой успешной женщины, каковой и является. Рассматривая фото Синди Кроуфорд в молодости и сейчас даже опытный взгляд наверняка не найдёт много отличий, настолько хорошо модель продолжает выглядеть и по сей день.

На фото — Синди Кроуфорд в молодости и сейчас

Карьера модели для Синди Кроуфорд началась в шестнадцатилетнем возрасте, а потому несложно найти снимки из разных периодов её жизни. Кстати, на многих ранних фотографиях красавицы её знаменитая родинка отсутствует (её ретушировали перед публикацией фото). На сегодняшний день абсолютно отчётливо видно, что если в молодости Синди Кроуфорд пользовалась щедрыми дарами матушки Природы в виде точёной фигуры, привлекательного лица и великолепной гривы шелковистых волос, то сейчас её шикарный внешний вид — целиком собственная заслуга модели. Матушка Природа вверила свои дары в надёжные руки, поскольку знаменитость не только мудро воспользовалась ими, но и приумножала в течение жизни, тщательно следя за своими телом и лицом. На сравнительном фото вверху абзаца в глаза бросаются лишь лёгкие возрастные изменения кожи.

Ещё парочка фото для сравнения: слева — сейчас, справа — в молодости

Многие скептики сейчас усмехнутся про себя, подумав о том, что сохранить молодость Синди Кроуфорд помогли услуги пластического хирурга (чего, кстати, звезда абсолютно не скрывает). На это хочется возразить лишь тем, что идеальное тело — уж точно не заслуга медиков, а труд самой модели. Да и при всех своих материальных возможностях она никогда не доходила до крайности, как многие известные нам звёзды, и руководствовалась исключительно здравым смыслом, а потому хирургическое вмешательство во внешность Синди Кроуфорд практически не заметно. При сравнении любого снимка Синди Кроуфорд в молодости и сейчас видно, что черты лица звезды остаются неизменными. Каким бы образом знаменитость не достигла тех результатов, которые мы наблюдаем, очевидно, что звание одной из самых красивых женщин Планеты она несёт вот уже который год вполне заслуженно. А впоследствии, вполне вероятно, передаст его своей дочери — полной копии мамы в юности.

На первом фото — 1994 год; на втором — ноябрь 2015-го

0.00 avg. rating (% score) — votes

Немного о Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд, которая сейчас является суперзвездой и топ-моделью, абсолютно случайно попала в мир модельного бизнеса. Когда девушке было всего шестнадцать лет, ей пришлось подрабатывать, так как ее отец серьезно заболел. Летом, во время каникул, она помогала фермерам-соседям собирать урожай кукурузы. Фотография девушки по счастливой случайности оказалась в местной газете, а статье о сборе урожая.

Видео

Фото заметил Виктор Скребнески – известный фотограф, который смог убедить молодую Синди стать моделью. Девушка самостоятельно уехала в Чикаго, против воли своих родителей. Кроуфорд снялась в своей первой пробной фотосессии, после чего довольно известное агентство пригласило ее поработать моделью на острове Манхеттен. В середине восьмидесятых ее карьера только началась. А уже к концу десятилетия девушка была известна практически всему миру как супермодель. Она предоставляла очень известные бренды одежды.

Она считает, что нельзя полностью запрещать себе какой-либо продукт, так как все равно не сможешь удержаться. Результат такой системы налицо – в свои годы модель выглядит стройной, красивой, и как минимум на 10 лет моложе.

Семь секретов красоты Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд в молодости и сейчас (Фото)

Синди Кроуфорд и ее семья | Блогер Kato1729 на сайте SPLETNIK.RU 1 августа 2013

Вылет в Сан-Франциско для сегодняшних встреч

Муж в субботу днем

(из комментариев: «Он дышит?»)

Счастливый День отца с моим отцом Дэном и моим мужем @randegerber

(на фото отец Синди в молодости)

Обедаю с presley_gerber на cafehabanamalibu. Я обожаю лето!

Супер-луна в Малибу!

С моей семьей на фермерском рынке

Муженек делает «Маргариту» дома

Поздравление сыну с Днем рождения:

therealcindyc Happy Birthday to @Presley_gerber! Your fist birthday seems like yesterday and now you’re 14!  Mom

Синди тоже иногда постит еду))

Серия фото на озере, где сейчас отдыхает Синди с семьей

Делаем зеленый сок на берегу озера с @ kaiajordan ! # thegoodlife ! 

Дети с друзьями кормят уток на озере

Инстаграм Рэнди Гербера:

Presley_gerber никогда не бывает скучно на озере

Я и Синди сегодня в 9:30 на берегу

Инстаграм детей

Пресли:

Кайя:

Пресли, с Днем Рождения! Я так тебя люблю! Ты самый лучший старший брат, который только может быть у девушки. Мне нравится, что ты всегда защищаешь меня и заботишься обо мне. Я не могу поверить, что через 4 года ты поступишь в колледж и у меня больше не будет единомышленника для наших «маленьких преступлений»)) Счастливый старший брат! Люблю тебя!

Синди Кроуфорд — 50. Что нужно знать о величайшей супермодели мира

Модельная карьера

• Рост – 177 см;
• Вес – 56 кг;
• Параметры – 86-66-89 см.

Очень рискуя она бросила учебу и отправилась покорять Нью-Йорк. В начале своей модельной карьеры девушка приняла участие в известном конкурсе Look of the Year, где ей удалось занять почетное 2 место. Вскоре фото Синди начали появляться на обложках известных журналов, а именно в Vogue и Cosmopolitan.

Синди Кроуфорд Vogue 1987

В целом, за всю свою модельную карьеру фото красавицы появились на более чем 600 обложек лучших мировых глянцев, а также она неоднократно становилась лицом модных брендов, среди которых Escada и Gianne Versace. Однако больше всего модель приглянулась косметическому бренду Revlon, лицом которого она была на протяжении 11 лет, с 1989 по 2000 год. Посмотреть и при желании скачать потрясающие снимки рекламных кампаний этого бренда можно и сейчас.

Галерея кликабельна

Девушка, как и многие супермодели, неоднократно снималась голой для многочисленных глянцев, и даже стала первой моделью, полностью обнажившей свое тело для эротического глянца Playboy. В свое время Синди Кроуфорд была на втором месте в рейтинге самых красивых девушек на планете, уступая лишь Деми Мур.

Как стареют красавицы: Синди Кроуфорд

Конец 80-х и 90-е

Разгар карьеры Синди Кроуфорд пришелся на начало 90-х: красотка с пикантной родинкой над губой покорила подиумы и обложки глянцевых изданий. Одной из первых ее съемок была для журнала Cosmopolitan!

Роскошная внешность Синди, идеальное лицо и безупречная фигура сделали ее одной из главных топ-моделей 90-х. «Тогда мы были такими же популярными, как рок-звезды», — вспоминала Кроуфорд в одном из недавних интервью. Только рок-звездам и не снилась такая потрясающая красота!

В 1992 году Синди Кроуфорд стала героиней видео-уроков по фитнесу, которые по сей день пользуются популярностью у девушек, желающих привести себя в форму дома.

1992

Fotodom / Rex Features

Синди бралась за любые съемки, она никогда не стеснялась позировать практически обнаженной. Да и что скрывать, когда у тебя такое тело! В то время параметры Кроуфорд были следующими: рост — 177 см (не такая уж высокая для модельного бизнеса), фигура — 86−65−91. При этом тощей Синди никогда не была, аппетитные женственные формы всегда оставались при ней.

«Я — счастливая модель, — рассказала Кроуфорд в одном из интервью. — Когда я начинала, мне не нужно было менять себя, сидеть на диете. Со своими 86−65−91 при росте метр семьде­сят семь я соответствовала духу времени».

1992

Fotodom / Rex Features

1993

Fotodom / Rex Features

Середина 2000-х

Красота Синди Кроуфорд — абсолютно натуральная. На этом фото модели 34 года, и она позирует фотографам без косметики! Синди не скрывает, что в обычной жизни использует минимум макияжа. Она и так красивая…

2002

Fotodom / Rex Features

В 2000-х годах Синди стала выходить на подиумы все реже, что сделало каждое ее появление — настоящей сенсацией. Параллельно модель стала бессменным лицом престижного бренда Omega, чьи часы рекламирует и сегодня.

2003

Fotodom / Rex Features

2006

Fotodom / Rex Features

Мы просмотрели сотни фотографий Синди Кроуфорд и не нашли в ее биографии ни одного бьюти-провала. Даже в середине «гламурных нулевых»! Это рекорд, однозначно. Всему виной приверженность модели классическому сдержанному макияжу и ее некоторая консервативность: каштановому цвету волос красотка тоже никогда не изменяла.

И все-таки мы нашли один-единственный смелый выход Синди, когда она накрасила глаза синими тенями. Впрочем, ее карим глазам идет даже это!

2011

Fotodom / Rex Features

Муж модели, ресторатор Рэнди Гербер, всегда смотрит на супругу с восхищением. Сама Синди говорит, что семья и любовь — один из секретов ее вечной молодости.

Наши дни

2012

Fotodom / Rex Features

Синди — пример того, что возраста бояться не стоит. Пластические операции она не делает по настоянию мужа, а вот косметология и правильное питание — основы внешности модели.

Стройная фигура Кроуфорд ничуть не изменилась с тех пор, как ей было 20 лет. Впечатляет!

2014

Fotodom / Rex Features

Два года назад 48-летняя Синди снялась в откровенной фотосессии. Модель показала, что совсем не стесняется ни своего возраста, ни мелких морщинок. Потому что она прекрасна!

2015

Fotodom / Rex Features

2015

Fotodom / Rex Features

Недавно Синди Кроуфорд выпустила книгу «Becoming» — о самой себе. В ней в хронологическом порядке собраны лучшие фотографии модели авторства Энни Лейбовиц, Патрика Демаршелье и Хельмута Ньютона.

2015

Fotodom / Rex Features

Тренинг «Секрет идеальной фигуры»

В 1992 г. Синди подготовила и записала собственный видеокурс «Секреты идеальной фигуры», куда включила подобранный ею комплекс упражнений, направленный на быструю потерю лишних килограмм и поддержание фигуры в тонусе. В видеокурсе представлена система из 3-х курсов упражнений, длительностью каждого от 10 до 40 мин.

«Секрет идеальной фигуры» очень быстро получил мировую популярность, сделав топ-модель фитнес-тренером многих поколений женщин.

Входящие в тренинг упражнения легко выполнять дома самостоятельно, имея при себе:

• 2 гантели весом от 1 до 3 кг (их можно заменить пластиковыми бутылками с аналогичным весом, наполненными песком или жидкостью);
• гимнастический коврик;
• стул со спинкой.

Плюсы и минусы курса

Преимущество тренировок в том, что они:

• подходят для любой категории лиц, вне зависимости от возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки;
• включают простые упражнения, не требующие приложения лишних усилий.
• направлены на разработку всех категорий мышц;
• при регулярном выполнении помогают быстро сбросить вес и удерживать его в нужных параметрах;
• проводятся самой топ-моделью, личным примером вдохновляющей почитателей;
• совершаются в медленном темпе, не нагружая организм.
• завершаются обязательной растяжкой.

К недостаткам тренинга можно отнести:

• отсутствие кардиотренировок, позволяющих быстро устранить лишние килограммы;
• возможность при постоянных занятиях нарастить мышечную массу, что нежелательно для большинства женщин;
• монотонность курса.

Для быстрого и стойкого результата от тренировок необходимо:

• Проводить их регулярно. Упражнения можно делать в любой последовательности, но необходимо заниматься не реже 1 раза в 3 дня.
• Совмещать спорт с правильным питанием. Похудение возможно только после отказа от жирной, жареной пищи, фаст-фуда, и большого количества сладкого. Рацион нужно составлять из мясных и рыбных продуктов, свежих овощей и фруктов. На десерт разрешен горький шоколад.
• Дополнять фитнес питьевым режимом. Ежедневно нужно выпивать до 2 л воды.

При проведении комплекса упражнений очень важно давать организму полноценный отдых и высыпаться. Кроме «Секрета идеальной фигуры», к авторству то-модели относят спортивные видеокурсы:. Кроме «Секрета идеальной фигуры», к авторству то-модели относят спортивные видеокурсы:

Кроме «Секрета идеальной фигуры», к авторству то-модели относят спортивные видеокурсы:

• «Как достичь идеальной фигуры»;
• «Новое измерение».

Часть 1

В первой 40 минутной части содержатся упражнения, направленные на:

• формирование и укрепления бедер и ягодиц;
• структурирование красивого декольте.

Подходить к упражнениям нужно постепенно. Человеку с минимальным уровнем физической подготовки может быть трудно сразу полностью выполнить все движения. Топ-модель рекомендует постепенный подход с постоянным увеличением нагрузки. Не следует заниматься через силу.

Часть 2

Представляет собой ролик, длящийся 40 мин., и указывающий как:

• укрепить мышцы рук и плеч;
• убрать лишний жир с живота и накачать пресс.

Упражнения сопровождаются применением гантелей. При отсутствии спортивных снарядов, их можно заменить бутылками с аналогичным весом, наполненными водой или песком. В случае невозможности поднять 3-х килограммовые гантели, нужно выбрать меныший вес. Завершается видеоролик растяжкой.

Часть 3

10 минутный курс, предназначенный для лиц, ограниченных во времени. Включает в себя комплекс упражнений, направленных на проработку всех групп мышц и поддержание тела в тонусе. Не помогает сбросить вес, способен только поддерживать форму, полученную после проведения 2-х предыдущих курсов занятий.

Одна из ведущих супермоделей конца 20-го столетия, 52-х летняя звезда Синди Кроуфорд, чьи фотографии неоднократно появлялись во всех модных журналах, в своем недавнем интервью заявила о том, что сохранить прежнюю форму смогла посредством физических упражнений и тщательного ухода за собой.

Актриса настоятельно советует всем поклонникам не пренебрегать современной косметологией и спортом, начиная поддерживать фигуру как можно раньше.

Оформление статьи: Анна Винницкая

📺 Видео

Клаудия Шиффер – Что Стало с Топ Моделью 90-хСкачать

Супермодели 90-х тогда и сейчас. Что с ними стало и как они изменились?Скачать

Их союз назвали «роман века» Синди Кроуфорд и Ричард ГирСкачать

Синди Кроуфорд и ее мужу потребовался психотерапевт для спасения 20летнего сынаСкачать

Синди Кроуфорд – Как Живет Супермодель 90-х и Куда Тратит Свои МиллионыСкачать

Притворялась подругой Копперфильда, а стала женой аристократа. Судьба КЛАУДИИ ШИФФЕРСкачать

Фахрийе Эвджен личная жизнь. Муж. Сколько детей?Скачать

Почему Наоми Кэмпбелл такая стерва? Детство, карьера и отношения модели.Скачать

Дочь Синди КроуфордСкачать

КАЙА ГЕРБЕР ТОП-МОДЕЛЬ ИЗ США дочь Синди Кроуфорд.Скачать

Топ-модель Синди Кроуфорд в молодости Скачать

ДвК 20 февраля 1966 года родилась супермодель Синди Кроуфорд известная во всем миреСкачать

Супермодели Синди Кроуфорд 55 лет – фото в молодости красотки с родинкой и фото ее детейСкачать

Топ-модель Синди Кроуфорд на обложках VOGUE Скачать

Почему у дочери Синди Кроуфорд всегда грустные глаза и изможденный видСкачать

Жить и восхищать | История Синди КроуфордСкачать

СУПЕР МОДЕЛИ 90-х | Тогда и Сейчас. Как изменилисьСкачать

Детство

Родилась будущая суперзвезда 20 февраля 1966 года в небольшом городе Декалб, штат Иллинойс, США. Ее семья относилась к среднему классу, мама была медицинским сотрудником, а папа обыкновенным электриком. У девушки всегда были очень хорошие отношения с родными, а особенно с папой, именно поэтому она до сих пор не сменила фамилию Кроуфорд на другую. Все потому, что отец всегда мечтал о сыне, о продолжателе рода, однако долгожданный ребенок умер, когда ему было всего 3 года.

Синди Кроуфорд в детстве

Когда заболел отец, Синди Кроуфорд была вынуждена пойти работать на поля собирать кукурузу. Именно в то время один из журналистов писал статью о сельскохозяйственных работниках и напечатал вместе со ней небольшое фото, на котором случайно оказалась красавица. К счастью, ее заметил фотограф и предложил попробовать себя в качестве модели. Конечно же от такого предложения девушка не могла отказаться.

Питание

Как добиться идеальной фигуры, знает Синтия Кроуфорд. Фотографии вы её видели? Она выглядит изумительно: всегда подтянута и стройна, с неизменно великолепными пышными волосами. У неё нет ни грамма лишнего веса!

В своих неисчислимых интервью Синтия делится советами о том, как всегда быть красивой. Она считает, что сбалансированная диета является основой шикарного внешнего вида и здорового образа жизни. Её рацион состоит из 30% жира, 30% белка и 40% углеводов. Кроме того, чтобы великолепно выглядеть, манекенщица советует выучить следующие правила питания:

• есть необходимо не менее 5-6 раз в день, но пищу принимать нужно небольшими порциями, не более 120-150 г;
• от вредных продуктов (изделий из теста, фаст-фуда, жирного мяса, шипучих напитков, белого хлеба и жареных блюд) отказаться следует полностью;
• из лакомств можно употреблять лишь маленький кусочек чёрного шоколада 2-3 раза в неделю;
• нужно выпивать ежедневно около 2 л воды;
• в рационе должны превалировать овощи, злаки и фрукты (углеводы), отварное мясо телятины или птицы (белки), оливковое масло, орехи (жиры).

Синди Кроуфорд показала, как ее тело выглядит без «фотошопа»

Косметические процедуры

Синди Кроуфорд (фото топ-модели приведено ниже в статье) не реже раза в месяц проводит одну салонную процедуры, рекомендованную ей косметологом.

Поддерживать молодость и красоту топ-модели помогает:

• Микродермабразия – щадящий механический пиллинг кристаллами, способствующий выработки коллагена и сужению пор.
• Джет пил – газожидкий пиллинг, при котором сжатый воздух насыщает кожу кислородом и питательными веществами.
• Фракционный пиллинг – помогающий бороться с возрастными изменениями при помощи лазерных лучей.
• Термолиз – щадящий лазерный пиллинг, мягко очищающий лицо и предотвращающий появление морщин.
• Мезотерапия витаминно — минеральными комплексами и гиалуроновой кислотой. Регулярные инъекции поддерживают молодость и оздоравливают клетки.

Для ухода за кожей Синди применяет специально разработанную для нее косметику Meaningful Beauty.