в

Упругость кожи: 5 масок для лица в домашних условиях

Питательные маски для лица в домашних условиях

Правила применения масок от морщин после 50

Мало сделать маску от морщин, надо еще правильно ее использовать. И первым делом убедиться, что густая смесь не наградит вас крапивницей, зудом и покраснением!

Сделать это несложно, просто не применяйте те продукты и вещества, которые способны вызвать у вас аллергию. Если же в список ингредиентов закрадется компонент, ранее вам незнакомый, нанесите небольшое его количество на запястье и проследите за реакцией кожи.

Правила применения домашних масок от морщин:

Подбирайте ингредиенты для косметических смесей в соответствии с типом кожи

Сухой, к примеру, противопоказан лимонный сок, жирной лучше пореже контактировать с маслом, а чувствительную вообще стоит умащивать только хорошо знакомыми ей продуктами.
Помните, что после 50 маски для лица от морщин нужно применять особенно осторожно, чтобы не провоцировать отеки, шелушения, нарушения кислотно-щелочного баланса.
Делайте маски не реже 1 и не чаще 3 раз в неделю.
Смешивайте ингредиенты непосредственно перед нанесением.
Всегда старательно очищайте кожу перед процедурой.
Пользуйтесь косметической кистью, а не пальцами.
Наносите смесь по массажным линиям.
Смывайте маску теплой кипяченой водой, а затем ополаскивайте лицо прохладным отваром из лечебных трав — шалфея, липы, зверобоя, ромашки, подорожника.
В идеале финальным действием должно стать промакивание кожи одноразовым бумажным полотенцем.
Смазываете чистое лицо кремом, подобранным к типу вашей кожи.

Обратите внимание! Наибольшую пользу для лица маска от морщин приносит, если предварительно посидеть над паровой баней, чтобы раскрыть поры и подготовить кожу к активному усваиванию целебных веществ.

Преимущества подтягивающих масок для лица

Главные преимущества омолаживающей маски:

ГИДРАТАЦИЯ

Такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и мед обеспечивают интенсивное увлажнение, привлекая влагу из окружающей среды и фиксируя ее в коже. Это приглаживает и  тонкие линии и морщины и следовательно они более менее заметны.

ЗАТЯГИВАНИЕ КОЖИ

Обеспечение упругости является ключевым преимуществом омолаживающей маски для лица . Ингредиенты, такие как ретинол и глины всасывают избыточные масла, удаляют омертвевшие клетки кожи и затягивают поры. Что делает его более мягким, гладким, ярким и молодым.

ЯСНЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА

Погодные антиоксиданты, глины или ретинол, все это помогает в коррекции тона кожи и в результате кожа выглядит моложе, ярче и свежее.

ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Когда омертвевшие клетки кожи удаляются с поверхности кожи, она в конечном итоге начинает выглядеть моложе, так как тонкие линии, темные пятна и пигментация, все они осветляются с удалением верхних клеток кожи. Ретинолы и глины, оба эффективны в этом деле. Увлажнение, отшелушивание, упругость и коррекция тона кожи-все это делает кожу гладкой и молодой.

Как это работает?

Косметическая процедура направлена на увлажнение, питание, тонизирование кожи. Эффект достигается благодаря сбалансированному составу активных веществ, вводимых в рецептуру:

· растительные масла (оливковое, льняное, зародышей пшеницы) благодаря большому содержанию ненасыщенных жирных кислот, комплекса минералов и витаминов, сквалена замедляют процессы старения, восстанавливают водный баланс;

· эфирные масла обладают разогревающим действием, повышают тонус дермы, нормализуют обменные процессы;

· овсяная крупа, яичный желток, содержат токоферол — природный антиоксидант, положительно влияющий на синтез коллагена;

· продукты пчеловодства способны проникать в глубокие слои эпидермиса. Идеальное средство для подтягивания и увлажнения кожи.

В качестве ингредиентов можно использовать молочные продукты, фрукты, овощи, дрожжи, отруби. Все они содержат множество витаминов, макро- и микроэлементов.

Для восстановления упругости возрастной кожи могут понадобиться специальные косметические средства:

· бадяга (порошок);

· витамины A, E;

· косметическая глина: подойдет любого цвета;

· коллаген (сыворотка);

· хлорид кальция (продают в ампулах);

· альгинат натрия (порошок).

Все ингредиенты можно приобрести в аптеке.

Причины: почему кожа становится дряблой

Ошибочно полагать, что дряблая кожа появляется только с возрастом. На самом деле причин увядания эпидермиса может быть множество:

  • Возраст. Не секрет, что с возрастом происходит снижение упругости кожи и старение. Это неизбежный процесс, но можно его значительно замедлить с помощью правильно подобранных масок.
  • Климакс. В период менопаузы резко снижается количество половых гормонов. Это становится причиной того, что не усваиваются или не вырабатываются многие важные вещества. Например, появляется недостаточность эластина и коллагена, кальций усваивается лишь наполовину.
  • Нарушения в выработке коллагена и эластина. Эти вещества образуют «армирующие» волокна, которые поддерживают упругость кожных покровов и четкий овал лица.

С возрастом коже нужна обязательная помощь для сохранения упругости

  • Дефицит гиалуроновой кислоты. Это вещество способно связывать и удерживать воду в клетках организма. Именно поэтому при недостатке гиалуроновой кислоты эпидермис стремительно теряет влагу и увядает.
  • Неправильный обмен веществ. Нарушения метаболизма сразу же отражаются на коже, появляется дряблость, отечность, пигментация.
  • Резкая потеря веса. Если кожа была перерастянута жировыми отложениями, то когда вес уходит, она становится дряблой, обвисает.
  • Хронический стресс. Казалось бы, что психическое состояние не должно отражаться на кожных покровах. На самом деле, существует связь. Во время стресса намного хуже усваиваются питательные вещества, что сразу же отражается на коже.
  • Использование некачественной косметики. Некоторые косметические средства могут содержать вредные, токсичные вещества, наносящие коже лица и шеи непоправимый урон.
  • Недосып, переутомления. Недаром говорят, что лучший лекарь для кожи — здоровый, крепкий сон. В этот период восстанавливаются все резервы кожи, и она вновь становится здоровой и эластичной. Если спать мало, то эпидермис увядает.
  • Заболевания. К дряблости могут привести самые разные болезни. Прежде всего, это нарушения в работе эндокринной системе. При нехватке женских половых гормонов перестает вырабатываться коллаген. Кожа теряет упругость.

Прежде чем заниматься восстановлением дряблой кожи, нужно выяснить причину ее увядания. Возможно, косметические средства и не понадобятся, а достаточно лишь улучшить обменные процессы.

Состав косметических масок для лица с подтягивающим эффектом

Свежая и здоровая пища содержит витамины, питательные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают активность ваших клеток и предотвращают любые возрастные заболевания. Эти питательные вещества борются с вредными свободными радикалами, которые повреждают вашу кожу,тем самым резко уменьшая признаки старения.

Основные питательные вещества включают в себя:

Аминокислоты: стимулируют выработку эластина и коллагена, придавая коже гладкий и гладкий внешний вид.

  • Каротиноиды (ретинол, бета-каротин, витамин А): боритесь с вредными свободными радикалами. Исследование показало, что люди с высоким уровнем каротиноидов (антиоксидантов) в их системе имели более молодую  кожу.
  • Омега-3 жирные кислоты: они обладают противовоспалительными свойствами и их добавки замедляют процесс старения.
  • Полифенолы: потребление полифенолов защищает вас от ультрафиолетового повреждения. Они являются мощными антиоксидантными и противовоспалительными средствами и оказывают анти-ДНК-повреждающее действие .

Витамин D: Этот витамин защищает ваши клетки эпителия от повреждения, предотвращает инфекции кожи, и имеет влияние анти -старения

  • Селен: он усиливает антиоксидантную защиту вашей кожи, защищает клетки кожи от ультрафиолетового повреждения и оказывает противовоспалительное действие .
  • Витамин С: он защищает вашу кожу от загрязнения и других воздействий окружающей среды, повышает выработку коллагена и проявляет антиоксидантные свойства .
  • Витамин Е: он защищает вашу кожу от окислительного стресса, тем самым предотвращая долгосрочные повреждения, такие как морщины, отек, эритема и утолщение кожи.
  • Флавоноиды: они предотвращают окислительный стресс, тем самым предотвращая признаки старения.

Волшебная бадяга для повышения упругости кожи в домашних условиях

Бадяга — это пресноводная губка. Живой многоклеточный организм идеально справляется с проблемой дряблой кожи. Благодаря высокому содержанию кремнезема и спонгина бадяга улучшает кровообращение, повышает тургор, стимулирует выработку коллагена.

Рецепт 1. Смешать 10 г сухой косметической глины с порошком бадяги (15 г). Добавить 2–3 ч. л. натурального йогурта или ряженки. Можно добавить 2 капли миндального масла. Должна получиться густая вязкая масса. Ее наносят толстым слоем на лицо.

Рецепт 2. Понадобятся: по 7 г бадяги и дрожжей (лучше взять свежие), столовую ложку молока, по 1 капсуле витаминов A и E, чайную ложку сока аллоэ (можно заменить соком лимона).

Дрожжи развести в теплом молоке, дать им слегка вспениться. Смешать все ингредиенты и сразу же нанести на кожу лица. Рецепт считается одним из лучших в плане достижения быстрого лифтинг-эффекта.

Антивозрастные маски 50+ в домашних условиях

Косметология постоянно развивается, появляются новые омолаживающие средства и процедуры. Но разрекламированные методы вполне можно заменить домашними масками. Натуральные составы не проникают вглубь дермы, но помогают визуально сгладить возрастные изменения кожи. К тому же они являются хорошей профилактикой образования новых морщин.

Внешние признаки старения лица легче заранее предупредить и отсрочить, чем дожидаться «запущенного случая»

Есть несколько видов масок, которые отличаются направленностью:

  • отбеливающие — борются с пигментацией;
  • стягивающие — оказывают омолаживающее действие, но больше подходят для жирного и комбинированного типов, т. к. очищают и сужают поры;
  • увлажняющие — поддерживают гидролипидный баланс, что полезно всем и в любом возрасте;
  • питательные — восполняют недостаток полезных веществ, спасение для обезвоженной и дряблой кожи;
  • моделирующие (подтягивающие) — укрепляют тургор, позволяя немного скорректировать и подтянуть овал лица;
  • тонизирующие — придают отдохнувший вид, освежая и улучшая микроциркуляцию.

Массажные линии указывают на участки и направления наименьшего растяжения кожи

Важно понимать, что применение масок от случая к случаю не принесёт положительных результатов. В зависимости от состава процедуры делают от 1 до 4 раз в 10 дней

При этом необходимо следовать общим рекомендациям:

  • кожу нужно заранее очистить, можно скрабом или мягким пилингом;
  • смесь должна состоять только из свежих и проверенных продуктов;
  • металл окисляется, поэтому ингредиенты смешиваются в стеклянной, керамической или деревянной посуде;
  • у натуральных масок нет срока годности — они используются сразу после приготовления, а остатки выбрасываются;
  • смеси распределяются по лицу снизу вверх, строго по массажным линиям;
  • после нанесения желательно минимизировать воздействие гравитации, приняв горизонтальное положение;
  • выдерживать маску дольше получаса на коже бессмысленно;
  • удаляя смесь с лица, не прибегайте к помощи мыла или средств для умывания.

Альгинатная маска — безопасная альтернатива инъекциям ботокса

Альгиновая кислота — вязкий полисахарид, продуцентами которого выступают бурые водоросли. Соли альгиновой кислоты (альгинаты) признаны одним из лучших средств для повышения упругости и общего омоложения кожи. Сила их воздействия на дерму сравнима с хирургической коррекцией.

Все компоненты можно купить в аптеке по доступной цене.

Перед нанесением маски необходимо обработать брови и ресницы защитным средством (подойдет растительное масло), а волосы убрать под шапочку или косынку.

Рецепт 1. Понадобятся: альгинат натрия (кофейная ложка), чайная ложка косметической глины, ампула хлорида кальция (придает коже шелковистость и гладкость).

Как приготовить: смешать альгинат с 3 ст. л. холодной воды, оставить на 6 часов для набухания. Отдельно развести глину до сметанообразного состояния, добавить альгинатный гель и хлорид кальция.

Наносят маску на кожу густым слоем, слегка запрокинув голову. Допустимо наложить средство на область вокруг глаз, включая веки.

Важно! Альгинат застывает в короткие сроки, поэтому надо все делать быстро. Застывшая масса становится внешне похожей на пластичную резину

Снимают маску резким движением снизу вверх

Застывшая масса становится внешне похожей на пластичную резину. Снимают маску резким движением снизу вверх.

Рецепт 2. Чайную ложку альгината залить водой, оставить на 6 часов. Приготовить кашицу из 20 г овсяной муки, 10 мл миндального или облепихового масла и отвара календулы. Соединить все ингредиенты.

Способ применения, как в предыдущем рецепте.

Как правильно нанести маску

Вне зависимости от типа эпителия и варианта маски, есть основные моменты, которые необходимо соблюсти при нанесении маски:

Косметическая процедура никогда не делается на бегу. Для ее проведения стоит запланировать час своего времени, чтобы результат не разочаровал. Перед нанесением питательных смесей лицо нужно подготовить

Это тщательное умывание, удаление макияжа, распаривание пор. Руки должны быть чистыми, чтоб не занести какую-нибудь заразу

Перед нанесением на лицо важно убедиться, что у вас нет аллергии на компоненты маски. Маски наносятся пальцами либо ватными дисками похлопывающими, вбивающими движениями по направлению из центра к периферии

Все прикосновения – нежные и мягкие

Не должно быть грубых, растирающих движений. После нанесения необходимо посидеть или полежать хотя бы 15 минут, чтоб маска подействовала. Если поверх ее положить теплое полотенце, то эффект будет более явным. После сеанса «полюби себя» маска смывается прохладной или теплой водой. Ухаживая за лицом, совершенно неприемлемо использовать горячую воду. Сухую кожу она сушит, жирную стимулирует вырабатывать больше кожного сала. Лицо необходимо осушить полотенцем похлопывающими движениями. В конце нанести свой обычный крем.

7V2ay1sn0qY[/yo

Домашний лифтинг: 4 аксиомы

Домашний лифтинг не уступает салонному только тогда, когда он проведен по правилам. Нужно запомнить четыре аксиомы, касающиеся подтягивающих масок.

  • Готовимся к процедуре. Демакияж, глубокое очищение, тонизация — так полезные вещества проникнут в эпидермальные клетки и эффект не заставит себя ждать. Желательно перед процедурой скрабировать дерму, сделать легкий массаж подушечками пальцев.
  • Правильно наносим. Домашние косметические составы нужно наносить аккуратно, не растягивая кожный покров. Используйте кисточку или наносите «вбивая» кончиками пальцев. Косметологи советуют «двигаться» от шеи вверх.
  • «Отключаемся». После нанесения средства рекомендуется принять горизонтальное положение. Не разговаривайте, «отключите» мимику, иначе результат может быть нулевым.
  • Не забываем о пост-уходе. После удаления косметической смеси нужно нанести свой привычный крем. Он должен отвечать типу дермы, соответствовать возрастным особенностям кожных покровов. Желательно выбирать средство с лифтинг-эффектом: это закрепит масочный результат.

Домашний лифтинг лица с помощью масок нужно проводить курсом. Подтягивающую процедуру делают не чаще двух раз в семь дней. Курс для возрастной дермы составляет семь — десять масок каждые три месяца. В перерыве между курсами балуйте кожу увлажняющими и витаминизированными масками, салонными процедурами — тогда возраст не будет так страшен.

Маски для упругости кожи лица и тела

Чтобы выявить наличие проблемы с тургором, достаточно провести небольшой опыт. Нужно сжать участок кожи, к примеру, на предплечье. Если кожа вернулась в первоначальное состояние быстро, значит, проблемы нет. А если медленно — есть повод для беспокойства и, соответственно, дополнительного воздействия на кожу питательными масками.

Медовая маска для лица

Медовые процедуры — отличное средство для придания упругости, поскольку мёд и его компоненты обладают тонизирующим эффектом. Благодаря их проникновению в глубокие подкожные слои, ускоряется регенерация клеток и замедляется разрушение коллагеновых структур.

Состав:

  • мёд — 20 гр;
  • токоферол (витамин Е) — 5 мл;
  • пыльца перги — на кончике ножа (2 гр).

Нанесение:

  • всё перемешать;

  • очистить лицо термальными средствами;
  • круговыми движениями, по линиям массажа, распределить состав;
  • оставить на 20 минут;
  • смыть цитрусовой водой;
  • нанести питательный крем.

Маска для лица на основе глины

Универсальным средством среди разных глиняных составов принято считать белую глину — каолин. В предлагаемой маске используется розовая косметическая глина, состоящая из смеси белой и красной глины, а значит, сочетающая качества той и другой. Цвет глине придаёт её минеральный состав. Для повышения упругости, выработки коллагена, укрепления сосудов, лучше использовать продукты, содержащие кремний, алюминий, серебро. Значит, кроме розовой глины можно использовать также зелёную или голубую. Хотя любой вид глины тонизирует и глубоко увлажняет кожу.

Подтягивающая маска № 4 – Желатиновая на липовом отваре

Главный компонент маски – желатин, источник коллагена. Этот белок – основа соединительных тканей и хрящей, сухожилий и эпидермиса. Дефицит коллагена приводит к преждевременному старению организма. Благодаря легкой консистенции смеси эпидермис активно подпитывается изнутри. Желатиновая подтягивающая маска для лица в домашних условиях – лучшее решение в тех случаях, когда налицо увядание кожи: овал плывет, заметна дряблость, четко выражены морщины.

Масок с желатином много, каждый рецепт отличается составом и способом приготовления. Ощутимого эффекта позволяет добиться домашняя маска на липовом отваре.

Ингредиенты

  • чайная ложка желатина;
  • две чайных ложки глицерина;
  • две чайных ложки натурального жидкого меда;
  • стакан отвара из листьев липы.

Рецепт приготовления: Залить кипятком листья липы и дать настояться 30 минут. Желатин залить отваром и оставить до набухания. Добавить мед и глицерин, перемешать, чтоб получилась однородная кашица. Пропитать полученной смесью салфетки, наложить их на лицо на 30 минут. Смыть. Регулярность обеспечивает потрясающий лифтинг эффект.

Как сделать маску для лица с подтягивающим эффектом от морщин

Вам понадобится

  • 5 капель масла сандала
  • 5 капель масла розовой герани
  • 5 капель жасминового масла
  • 5 капель масла нероли
  • 5 капель масла ладана

Как сделать

  1. Смешайте все эфирные масла в чистом флаконе.
  2. Нанесите 2-3 капли этого средства на кожу и помассируйте ее.
  3. Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Морщины можно эффективно уменьшить с регулярным использованием этой эффективной смеси эфирных масел. Масло сандалового дерева содержит омега-7 и омега-9 жирные кислоты, которые разглаживают морщины и лечат сухость. Масло розовой герани оказывает омолаживающее действие, а эфирное масло жасмина увлажняет стареющую и зрелую кожу.

Как вернуть коже упругость: применение и действие домашних средств

Маски для повышения упругости кожи специально созданы для того, чтобы питать ее и защищать от негативных факторов.

Прежде чем приступить к их выполнению, необходимо определить тип кожи и ее состояние. Помочь в этом сможет профессиональный косметолог. Он также укажет на возможные противопоказания и побочные эффекты, которые могут возникнуть от применения тех или иных средств.

Маска для увеличения упругости кожи наносится на тщательно очищенное лицо. Лучше всего для этого использовать веерную кисть.

Вокруг глаз такую маску наносить не следует. Для этой области, которая отличается повышенной нежностью, рекомендуется применение других масок, их можно найти здесь…

Время действия процедуры обычно не превышает получаса. Затем состав смывается вначале водой комнатной температуры, а затем холодной водой. Это поможет закрыть поры на лице, что будет способствовать более глубокому проникновению питательных веществ маски вглубь кожного покрова.

Коллагеновые (желатиновые) домашние маски для упругости кожи лица

Основным ингредиентом в масках данного вида выступает коллаген. Его продают в аптеках в виде ампул с сывороткой протеина. Достаточно 1 ампулы на сеанс. Коллаген способен вернуть упругость даже сильно возрастной коже. Сыворотку наносят на лицо в чистом виде или добавляют в общий состав масок.

К минусам аптечного коллагена следует отнести его высокую стоимость.

В домашних условиях коллаген можно заменить желатином. По своей сути он является тем же белковым соединением. Вещество хорошо увлажняет и подтягивает кожу, но с выраженной дряблостью не справляется.

Рецепт 1. Распустить 1 ложку желатина в 2 ложках теплого молока. Добавить предварительно взбитое сырое куриное яйцо. Нанести на лицо, дождаться полного высыхания. Пленку смыть теплой минеральной водой или травяным отваром. Вместо яйца можно взять мякоть половины банана.

Рецепт 2. Ложку желатина распустить в теплом отваре ромашки или шалфея, добавить по 2 мл витаминов E и A. Витамины можно чередовать с цитрусовыми эфирными маслами (достаточно 2 капель).

Рецепт 3 Ложку желатина залить водой (60 мл), дать набухнуть, подогреть. Столовую ложку овсяной муки залить раствором, тщательно перемешать. Получившуюся густую смесь нанести на лицо.

Солевой компресс для подтяжки овала лица

В арсенале методов подтяжки лица народными средствами нашлось место и повседневному продукту – поваренной соли. Ее применяют для устранения двойного подбородка, провисшего овала лица. Для процедур используется концентрация 1ч.л. соли на чашку кипяченой горячей воды. По французской методике берут морскую соль, а процедуру приписывают придворным дамам королевской свиты.

Для приготовления солевого компресса для подтяжки овала лица бинт, сложенный в несколько раз, смачивают в растворе обозначенной выше концентрации и немного отжимают. Бинтовую повязку прикладывают к нижней челюсти, захватив шею, сверху подвязывают сухой тканью или бинтом.

Для бандажа можно купить в аптеке эластичный бинт. Удобно делать повязку вдвоем, но, в крайнем случае, можно справиться и одной. Натяжение бандажа должно быть несильным, чтобы не пережимать кровеносные сосуды. Компресс выдерживают до часа, затем соль ополаскивают прохладной водой, а сухую кожу смазывают питательным кремом. Курс составляет 10 сеансов, затем рекомендуются поддерживающие сеансы один-два раза еженедельно.

Полезны горячие компрессы из соленого раствора (2ст. ложки на 1л). Им смачивают махровое полотенце и прикладывают к подбородку и шее.

Предварительно кожу смазывают витаминизированным кремом. Таким образом во время сеанса на кожу действуют крем, соль, пар и тепло. Особо полезны процедуры после болезни, бессонницы, когда лицо выглядит осунувшимся и усталым. Процедура выравнивает овал, тонизирует и освежает кожу.

Женщин, желающих красиво выглядеть, намного больше, чем тех, кто готов тратить на это огромные деньги. Наверно, потому и создаются способы подтяжки лица народными средствами. Экономия – не единственное их преимущество. Приятно заняться собой в комфортных домашних условиях, творчески используя старые и создавая новые, индивидуальные рецепты. Просто баловать себя, любимую…

Тесты на потерю упругости кожи

Косметологи советуют начинать проводить маски для упругости лица уже после 25-него рубежа. Именно в это время начинается деградация обменных эпидермальных процессов. Организм начинает потихоньку уменьшать выработку коллагена, и дерма начинает увядать и терять тонус. Вы можете легко определить качество упругости собственной кожи с помощью простейших тестов.

Тест 1. Слегка надавите большим пальцем на участок кожи щек рядом с носом. Затем поверните палец по часовой стрелке и уберите. Результаты:

  • У вас все хорошо. Если дерма активно сопротивляется надавливанию и повороту.
  • Стоит задуматься. На этом участке при сдвиге пальца появляется сеточка тоненьких морщинок, которые уходят, когда вы убираете давление.
  • Это серьезно. Сразу возникают ярко-выраженные морщинки, которые остаются в этом месте и после снятия пальца.

Тест 2. Участок кожи на боковой части щек несильно сдавите двумя пальцами до образования складочки. Наблюдения:

  • Все отлично. Если складка практически не образовывается, а эпидермис очень эластичный и сразу принимает прежнее положение.
  • Не очень хорошо. Когда складка легко образовывается и после убирания пальцев не сразу, но все-таки быстро приходит в норму.
  • Совсем плохо. Складка не уходит совсем, а так и остается висеть долгое время.

Если ваши дела отличны, заниматься кожей все равно необходимо, ради профилактики. Ну, а при не радостных результатах не огорчайтесь. Вам помогут маски для упругости кожи лица. Они быстро изготавливаются и проводятся в условиях дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как снять акриловую пудру с ногтей