Вибромассажер для похудения живота и боков. Отзывы

Электрические массажеры

Электрические массажеры считаются более эффективными по сравнению с механическими. В первую очередь это связанно с тем, что их использование не требует от вас дополнительных усилий, а следовательно не вызывает мышечного перенапряжения.

Ассортиментный ряд электрических массажеров для похудения, кроме универсальных моделей, которые с одинаковой эффективностью воздействуют на любые части тела, включает в себя приборы, предназначенные для массажа конкретной области, например, живота или бедер.

Кроме этого, выделяют следующие типы электромассажеров:

• тепловые;
• вакуумные электрические;
• вибромассажеры;
• миостимуляторы.

Тепловые массажеры для похудения, как правило, выпускаются в виде широкого пояса. Под действием тепла усиливается потоотделение, ускоряется обмен веществ, и организм интенсивно очищается от шлаков.

В отличие от механических, вакуумные электромассажеры оснащены специальными роликами, которые размещаются внутри банок и оказывают точечное воздействие на определенные участки кожи. Они помогают избавиться от видимых проявлений целлюлита, ускоряют отток лимфы и стимулируют выведение из организма вредных веществ.

Вибромассажеры для похудения являются одной из самых распространенных разновидностей подобных приспособлений. Они передают организму определенные импульсы, вызывающие сокращение мышечных тканей и разрушение жировых клеток. Наиболее известной моделью такого массажера для похудения является «бабочка». Благодаря компактным размерам и своеобразной форме, его можно использовать для коррекции различных участков тела.

В основе работы миостимуляторов лежит воздействие низкочастотными электрическими разрядами на проблемные зоны. Это способствует повышению мышечного тонуса, стимулирует движение крови и ускоряет насыщение клеток питательными веществами.

Свое знакомство с электрическими массажерами, я начинала с недорогого вибромассажера Nozomi MH-102, и в целом осталась довольна приобретением. После первого курса массажа (20 дней) кожа стала более подтянутой, уменьшился объем бедер, и практически исчезла складка на животе.

Совет: для того, чтобы избавиться от лишнего веса при помощи массажера, проводите его спустя минимум два часа после еды и употребляйте пищу не ранее, чем через час, после массажа.

Современные модели

Среди предложений различных компаний китайский массажёр также зарекомендовал себя с хорошей стороны.

• Он избавляет от судорог.
• Снимает усталость и напряжение.
• Избавляет от стресса и депрессии.

В комплекте есть насадка с эффектом пульсирующих пальцев. Она расслабляет забитые мышцы. В процессе использования возникает ощущение покалывания. Ещё она насадка для релаксации массажирует отдельные участки тела. Вибромассажёр антицеллюлитный со здоровой вибрацией разбивает соль и подкожный жир. Монотонный пульсатор снимает напряжение. Многие клиенты уже убедились в целесообразности покупки массажёра.

5 Возвращаем тонус коже

Вибромассажер улучшает приток крови в верхние слои кожи, поэтому со временем ее поверхность становится гладкой и эластичной. Кроме того, после похудения кожа может висеть, с этой проблемой отлично справляется роликовый пояс вибромассажера. Поэтому всего за несколько месяцев вы сможете сделать кожу подтянутой и эластичной. Уменьшатся растяжки, и немного разладится целлюлит.

6 Вред вибромассажера

Стоит отметить, что использовать такой аппарат можно не всем. Из-за сильных потряхиваний могут сместиться атеросклеротические бляшки, что приведет к необратимым последствиям. Желательно не использовать вибромассаж при варикозе и камнях в почках.

Используйте технику по назначению и не верьте рекламе. Изучите отзывы покупателей и только потом приобретайте аппарат.

https://youtube.com/watch?v=fcyki1U2quw

Вибромассажер для похудения / Пояс для похудения живота / Антицеллюлитный массажер для тела

Фото: market.yandex.ru

Вибрационный массажный пояс поможет избавиться от лишних килограммов в проблемных зонах и избавит от стресса. Качественный массаж обеспечивается пятью вибрационными стимуляторами. Пояс имеет уникальную конструкцию, благодаря которой он максимально плотно прилегает к проблемным зонам тела, при этом остается практически незаметным под одеждой. Массажный аппарат позволяет получить красивые очертания тела. Подтягивает мышцы и поддерживает их тонус, улучшает кровообращение, способствует уменьшению жировых прослоек. Пояс предназначен для антицеллюлитного и жиросжигающего массажа. Надевать пояс необходимо за 30 минут до или через 2 часа после приема пищи. Подходит как женщинам, так и мужчинам.

Вибромассажер для похудения / Пояс для похудения живота / Антицеллюлитный массажер для тела

Особенности:

• Зона массажа поясница, бедра, ноги, руки, талия, живот
• Вид массажа вибрационный
• Складная конструкция
• Функция вибрации
• Тип питания от сети, от прикуривателя

Правила применения вибромассажеров

Основные рекомендации, которых нужно придерживаться:

• перед сеансом массажа принимают душ;
• кожа должна быть абсолютно сухой, иначе появится раздражение;
• запрещено применять скрабы и пилинги;
• нельзя делать эпиляцию на обрабатываемом участке за 48 часов до процедуры;
• применять разогревающие маски и прочую косметику не следует, так как вибрации сами хорошо прогревают кожу;
• наращивать время действия вибраций нужно постепенно – от 10 до 40 минут;
• антицеллюлитный крем наносят на кожу после сеанса массажа;
• использовать тренажер можно 3-4 раза в неделю, но не каждый день;
• курс вибраций – до 2 месяцев с обязательным перерывом.

Если пренебрегать этими советами, можно получить серьезные травмы кожи и внутренних органов.

Вибромассажер пояс Beurer MG 150

Фото: market.yandex.ru

Завершает наш топ 10 вибромассажный пояс Beurer MG 150. С его помощью вы можете получить эффект от расслабляющего до тонизирующего массажа в зависимости от выбора вибрационного элемента. Массирование глубоких спинных мышц и бедер в сидячем положении снимает усталость тела и улучшает кровообращение. Данная модель может выполнять 3 типа массажа с 2 различными уровнями интенсивности. Вы самостоятельно настраиваете прибор на благоприятный темп массажа. При этом вы можете задать параметры, при которых стимулирующее или релаксирующее воздействие будет направлено на конкретную зону тела. Массажер оптимизирован функцией подогрева и прост в управлении.

Вибромассажер пояс Beurer MG 150

Особенности:

• Зона массажа бедра, спина, шея
• Вид массажа вибрационный
• Количество режимов 3
• Функция подогрева
• Тип питания от сети
• Мощность 60 Вт

Как пользоваться

Пользоваться вибромассажерами и платформами очень легко. Чтобы максимально облегчить процесс и во всем разобраться, рекомендуется заранее ознакомиться с прилагающейся инструкцией.

Для начала нужно принять горячий душ.
Это поможет распарить кожу и устранить с поверхности ороговевшие клетки. Далее требуется вытереться и нанести на проблемные участки антицеллюлитный гель или крем.

После этого нужно поднести вибромассажер к проблемной зоне (если куплен ручной аппарат) либо разместить на проблемной зоне ленту (если куплена платформа).

Каждый проблемный участок нужно обрабатывать в течение 10 минут. Процедуру рекомендуется выполнять ежедневно на протяжении 10 суток. После этого требуется сделать перерыв на 5 дней и опять повторить курс.

Как избавиться от обвисания кожи на теле

После резкой потери веса часто наблюдается обвисание кожи в области живота, коленей, внутренней стороны бедер. Даже при спортивных нагрузках мышцы в этих участках мало задействуются, поэтому нужно использовать дополнительные методы:

• массаж – ручной, вакуумный, лимфодренажный, эти процедуры избавляют от целлюлита, уменьшают жировые отложения, усиливают кровообращение, очищают кожу от токсических веществ, активизируют процессы метаболизма;
• обертывания с помощью косметических средств, вытяжки ламинарии;
• ношение бандажа и утягивающего белья;
• прием ванны с морской солью – помогают вывести токсины;
• контрастный душ – усиливает кровообращение и лимфоотток.

Как устранить провисшую кожу лица

В этой области эпидермис обвисает на подбородке, щеках. Чтобы избавиться от проблемы, помогут такие методы:

• микротоковая терапия, электропорация – повышают тонус, выводят шлаки и токсины;
• фонофорез – насыщает полезными компонентами, повышает тонус;
• массаж – дает возможность скорректировать овал.

В домашних условиях можно применять специальную гимнастику для лица – фейсбилдинг. Используются разные виды роликов

Важно вести правильный образ жизни – избавиться от вредной привычки курения, поскольку у курильщиков часто в периоральной области ослабевают мышцы и провисает кожа

Как подтянуть руки

После резкой потери лишних килограммов на руках также остается дряблость эпидермиса. Особенно это касается тех женщин, которые перешагнули 40 лет. В это возрасте утрачивается тонус тканей, они становятся сухими, возникает сетка морщин, появляется дефицит подкожно-жировой клетчатки. Косметологи рекомендуют такие способы, чтобы устранить проблему:

1. Мезотерапию. Это малоинвазивный метод, при котором инъекционно вводятся косметологические препараты – витамины, аминокислоты, гиалуроновая кислота и коллаген. В результате запускаются процессы метаболизма, происходит разглаживание мелких морщин, улучшается тургор.
2. Биоревитализацию. Вводятся инъекционно препараты, в основу которых входит гиалуроновая кислота. Складки заполняются, активизируется продуцирование коллагена.
3. Лазерную шлифовку. В результате активизируется продуцирование эластина и коллагена. Результаты видны уже после первого сеанса.

Как подтянуть грудь

Самым эффективным методом является пластическая операция на груди. Также помочь справиться с проблемой могут такие методики:

1. Введение мезококтейлей. Микроинъекции помогают активизировать микроциркуляцию крови, питают межклеточное пространство кислородом, улучшают доставку питательных веществ. В результате появляется упругость и эластичность. Мезококтейли чаще всего вводятся в область декольте.
2. Введение коллагена. Помогает омолодить ткани, активизирует процесс выработки коллагена. Клетки обновляются, сетка морщин разглаживается, восстанавливается тонус и выравнивается рельеф.

Дополнительно нужно обязательно следить за своим рационом. Сбалансированное меню является неотъемлемой частью ухода за своим телом. В рационе должны обязательно присутствовать свежие фрукты и овощи, клетчатка, молочные продукты, злаки. Нелишним будет пройти курс приема добавок, в составе которых присутствует коллаген, аскорбиновая кислота, полиненасыщенные жирные кислоты.

Чтобы избавиться от обвисшей кожи, можно использовать большое количество методов. Можно обратиться к косметологу, пластическому хирургу либо попытаться справиться с проблемой самостоятельно в домашних условиях.

Принцип работы массажера

Жиры у человека откладываются в виде липидных капсул. По словам разработчиков, вибромассажер разбивает эти капсулы, выпуская в кровь триглицеридные кислоты. Но как же работает само устройство?

Все электронные массажеры работают по принципу механического вибрирования. Путем потребления электротока двигатель подает вибрации к насадке или массажирующей поверхности, а та в свою очередь воздействует на тело.

Такой массаж очень похож на ручной аналог и также имеет свои достоинства. Воздействие аппарата на тело расширяет капилляры, улучшая кровообращение и лимфоотток. Благодаря данному подходу ускоряется метаболизм, организм очищается от зашлакованности и скопившихся ядов, а также происходит стимуляция внутренних органов, что значительно улучшает работу всего организма.

Правильное использование вибротренажера для похудения живота и боков тонизирует кожу, минимизируя мышечный тонус и насыщая ткани организма кислородом.

Как использовать

Чтобы избавиться от жировых отложений на животе, области вокруг талии, боках, необходимо уделять занятиям с вибропоясом не менее 30 минут ежедневно. После достижения видимых результатов пользоваться аппаратом можно несколько раз в неделю для закрепления и поддержания эффекта. Перед использованием устройства следует ознакомиться с пошаговой инструкцией:

1. Пояс надевается на живот, фиксируется с помощью липучек или ремешков.
2. Электрический прибор соединяется с адаптером и подключается к сети, автономный вибропояс работает от батареек.
3. Включается приспособление путем нажатия кнопки on, расположенной на панели управления.
4. Выполняется настройка режима, устанавливается время, интенсивность и прочие параметры.
5. По истечении заданного периода работы вибромассажер автоматически отключается.

Производители поясов для похудения живота рекомендуют соблюдать некоторые правила, которые усилят действие аппарата, помогут скорректировать фигуру за максимально короткие сроки:

Начинать тренировки следует с режима низкой интенсивности, постепенно увеличивая силу и частоту вибраций.
Если в процессе применения устройства наблюдается высокое напряжение мышц, степень воздействия нужно уменьшить.
Важно следить, чтобы приспособление хорошо прилегало к телу и не съезжало при проведении процедуры.
Нельзя трогать включенный прибор мокрыми руками и надевать его на влажное тело.
Интервал между занятиями с вибропоясом для похудения и приемом пищи составляет не менее 1 часа.
В течение всего периода похудения желательно придерживаться диетического рациона, вести активный образ жизни.
Для поддержания водного баланса необходимо употреблять 1,5-2 л чистой воды каждый день.

Вибропояс для похудения

Очень часто в рекламных телевизионных роликах можно увидеть вибромассажер для похудения – пояс «Оммассаж ВМ-510» (отзывы о нем рассмотрим чуть позже). Как утверждает реклама, это удивительное оборудование позволит без лишнего труда получить красивый упругий живот.

Пояс оказывает на кожу точечное воздействие, усиливая в области живота кровообращение. В результате улучшения обменных процессов в тканях ускоряется процесс расщепления жиров, что на самом деле может помочь в борьбе с лишним весом. Таким образом, пояс вибромассажер для похудения (отзывы потребителей подтверждают данный факт) – это лишь 50% успеха, остальное будет только от вас. Поэтому наивно предполагать, что у вас получится уменьшить объемы тела, лежа на диване и уплетая вкусные булочки. Вибропояс не сделает работу за вас, он только поможет вам в борьбе с излишними жировыми отложениями.

Аппараты для тела

3. Bradex Массажер для тела электрический ручной

Одна из наиболее бюджетных моделей, которые только можно сегодня встретить на российском рынке. Аппарат характеризуется компактными размерами, незначительной мощностью. Устройство отлично подойдет не только обычным людям, которые испытывают либо слабые, либо средние физические нагрузки, но и профессиональным спортсменах, степень нагрузки на мускулатуру которых будет значительно выше. Модель оборудована встроенным аккумулятором, поэтому ее можно все время носить с собой и брать, например, в командировки, путешествия, походы и так далее.

Для обеспечения точной проработки проблемных зон в комплекте с устройством поставляется сразу 7 насадок. С их помощью можно производить расслабляющий, глубокий разминающий, антицеллюлитный, точечный массах. Стоит отметит, что аппарат оборудован системой инфракрасного прогрева. Продолжительность сеанса составляет 15 минут, после чего будет срабатывать автоматический таймер. Корпус производится из высококачественных материалов – металла и пластика.

Преимущества:

• Большое количество разнообразных режимов работы;
• Можно выбрать из нескольких скоростей работы;
• В комплекте поставляется сразу семь насадок.

Недостатки:

Незначительный показатель мощности.

Массажер Bradex Массажер для тела электрический ручной

2. Magetix Перкуссионный массажер

Продукция обладает сразу шестью сменными насадками, а также тридцатью режимами работы. Массажер имеет мощностью 25 Вт, весит модель около 1 кг. При помощи данного аппарата можно с легкостью бороться с болевыми ощущениями даже в домашних условиях. При помощи данного аппарата можно производить миофасциальный и перкуссионный массаж плеч, шеи, спины и многих других частей тела. Вибрирующие пульсации весьма мощные, с их помощью обеспечивается улучшение кровотока, мускулатура и кожа становятся более эластичными.

За счет данного массажера мышцы быстрее восстанавливаются после различных повреждений и травм, снизить риск их получения в дальнейшем. В комплекте поставляется целых 6 сменных насадок, при помощи которых можно будет оказывать точное воздействие на триггерные точки. Полностью встроенная батарея заряжается в течение двух часов. Ресурса аккумулятора хватит примерно на 6-8 часов непрерывной работы, однако производитель утверждает, что всего 10-15 минут массажа в день позволяет существенно улучшить общее состояние организма. Работает модель абсолютно бесшумно.

Преимущества:

• Есть встроенная литиево-ионная батарея приличной емкости;
• Продолжительное время автономной работы;
• Предусмотрен встроенный таймер;
• В комплекте поставляется сразу 6 насадок.

Недостатки:

В инструкции нет четкого описания, как именно следует пользоваться той или иной насадкой.

Массажер Magetix Перкуссионный массажер

1. AND Nozomi MH-103

Модель китайского производства, однако это нисколько не сказалось на качестве данной продукции. Массажер прекрасно справляется с возложенными на него задачами, например, отлично борется с мышечными и спинными болями, избавляет от жировых и солевых отложений. Аппарат выгодно выделяется среди других устройств за счет наличия здесь встроенного ионизатора. За счет вырабатываемых отрицательных ионов всего лишь после нескольких процедур удается обеспечить продолжительный положительный эффект. В частности, массажер избавляет от болей, напряжения в мышцах, налаживает кровообращение и улучшает иммунитет.

Следует помнить, что пользоваться ионизатором свыше 10 минут в день не следует, так как это может навредить здоровью. Массажер имеет два скоростных режима работы, которые сильно отличаются друг от друга по степени  интенсивности. Аппарат поставляется вместе с четырьмя сменными насадками, которые обеспечивают эффективный точечный массаж.

Преимущества:

• В конструкции есть встроенный ионизатор;
• В комплекте имеется четыре сменных насадки;
• Аппарат очень эффективен при мышечных и спинных болях;
• Есть достаточно удобная длинная ручка.

Недостатки:

• Довольно-таки много весит;
• Изделие не имеет встроенного аккумулятора, оно способно работать исключительно от сети.

Массажер AND Nozomi MH-103

Какого эффекта можно добиться в похудении живота и боков, если использовать аппарат регулярно

Портативные вибромассажеры хорошо зарекомендовали себя в борьбе с лишним весом. Большой популярностью пользуются ручные аппараты и пояса с подогревом. Чтобы добиться положительного результата, нужно проводить сеансы массирования ежедневно.

Благодаря портативным приборам, за 30 дней можно уменьшить объем талии на 2-5 см. Нужно помнить, что одним массажем проблему не решить. Чтобы похудеть на несколько размеров, необходимо придерживаться диеты и регулярно заниматься спортом.

Вибромассажеры для проработки зоны живота и боков лучше приобретать в специализированных торговых точках. Мгновенно похудеть с их помощью не получится. Портативные аппараты обеспечивают кратковременный эффект – вес может вернуться, если человек не придерживается правил ПП и не ведет активный образ жизни.

Типы изделий и принцип их работы

Массажный пояс

Все вибротренажеры для похудения живота и боков делятся на 3 группы:

• Ручные. Небольшие, работают от батареек или сети, мало весят и создают не слишком мощные вибрации. Часто снабжаются дополнительными насадками (инфракрасными, щипковыми, шариковыми). Чаще всего используются для борьбы с целлюлитом.
• Ленточный (напольный) массажер. Большая платформа, на краю которой установлена ось с лентой в виде петли. Имеет множество настроек и высокую интенсивность работы.
• Вибропояс. Надевается на талию или бедра, а также на плечи. Чаще всего работает от сети.

Особенности действия вибрации и похудение

Ленточный вибротренажер

Считается, что вибромассажеры усиливают кровоток, движение лимфы, открывают поры и стимулируют метаболизм. Однако без физических упражнений и правильного питания добиться этих эффектов глубже, чем на поверхности кожи, почти невозможно.

Ручные, ленточные тренажеры и вибро-пояса не способны разбивать и выводить жир из организма. Похудение с их помощью в заметных масштабах – невозможно. Многие производители отмечают, что для достижения эффекта нужно соблюдать диету и выполнять определенные физические упражнения. Но если человек будет заниматься спортом и правильно питаться, жир с боков и живота уйдет без дополнительных приспособлений.

Поверхностное воздействие вибротренажеров способно лишь повысить тонус кожи и подтянуть её. Если использовать ленточный вариант прибора, можно неправильно подобрать интенсивность работы ремней, что приведет к повреждениям эпидермиса. Слишком сильные вибрации негативно влияют на мышечный слой. Важен и тот момент, что для настоящего похудения человек должен сжигать излишек калорий. Вибромассажер подобного эффекта предложить не может.

В отзывах можно встретить мнение, что массажер убирает жир. Однако прибор, действуя исключительно на подкожно-жировую клетчатку, может только ускорить выведение лишней жидкости. Жировые клетки в этом процессе никак не участвуют. Подтвердить этот факт просто: отказ от использования вибрации через 2-3 недели при прежнем питании приведет к тому, что потерянные 2-3 см в животе и боках вернутся назад, а структура кожи станет такой же, как до применения аппарата.

Плюсы и минусы аппаратного метода похудения

Аппаратные процедуры имеют большое преимущество перед ручным способом лечения. При правильном проведении массаж расслабляет, улучшает физическое состояние и снимает боли различного происхождения. Благодаря массажам можно быстро реабилитировать поврежденное тело. Регулярные оздоровительные процедуры не обходятся без положительных эффектов.

К сожалению, не каждый человек должен их использовать, потому что эти эффекты будут прямо противоположны ожидаемому результату и могут даже угрожать жизни данного человека. Речь идет о людях, физическое состояние которых настолько ослаблено в результате внезапного события или болезни, что врач-специалист не разрешает проведение подобного лечения.

Чем полезен вибромассажер для тела

Даже самый простой вибромассажер оказывает на организм очень благотворное воздействие:

• прорабатывает мягкие ткани и снимает хроническое перенапряжение с мышц спины, плеч и других участков;
• улучшает кровообращение и ускоряет лимфоток;
• помогает избавиться от отеков и способствует выведению шлаков из организма;
• повышает общую выносливость и ускоряет восстановление после физических нагрузок;
• упрощает реабилитацию после травм и длительных периодов неподвижности;
• повышает тургор кожи и предотвращает развитие целлюлита;
• помогает избавиться от растяжек и рубцов;
• снижает болевые ощущения при мышечных и суставных недугах;
• помогает при хронических мигренях;
• улучшает цвет кожи, разглаживает первые морщины и препятствует их повторному появлению;
• повышает мышечный тонус.

Использовать вибромассажер для тела полезно при нервном перенапряжении и стрессе. Прибор оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие, нормализует ночной сон, устраняет тревожность.

Внимание! При применении для стоп агрегат позволяет избежать образования натоптышей.

Электрическое приспособление для тела обеспечивает мышцам не такую глубокую проработку, как при классическом ручном массаже. Но при этом у него есть несколько важных преимуществ. Прежде всего, использовать прибор можно ежедневно в любое удобное время. Процедура массажа занимает в среднем около получаса. Поэтому организовать для себя расслабляющий сеанс реально даже при самом напряженном графике.

Электрическое приспособление позволяет экономить на услугах массажиста. При профилактическом применении прибор помогает в принципе избежать развития мышечных и суставных заболеваний, замедляет старение кожи. Таким образом, настоящей потребности в интенсивном салонном массаже просто не возникает.

Можно ли похудеть при помощи вибромассажера

Электрические вибромассажеры для тела часто применяют для похудения. Определенный полезный эффект процедуры действительно приносят. Интенсивная вибрация воспринимается организмом почти так же, как физическая нагрузка, жировые клетки при этом разрушаются, и лишние липидные отложения выводятся из организма.

Но при использовании вибромассажера для тела нужно учитывать, что эффект от него в любом случае будет меньшим, чем от спортивных упражнений и диеты. Применение устройства обязательно нужно сочетать с правильным питанием и физическими нагрузками. Тогда вибромассажер сможет ускорить процесс похудения, подтянет очертания тела и вернет коже тонус.

Чаще всего вибромассажер при похудении используют для уменьшения целлюлита на бедрах и ягодицах

Применять прибор для избавления от лишнего веса и целлюлита необходимо на регулярной основе. Желательно включать его каждый день или хотя бы 4-5 раз в неделю. Разовые процедуры не принесут заметного результата, поскольку эффект от них будет слишком незначительным.