Витамины от пигментации кожи: рекомендации к применению

Виды и их состав

Мазь выбирают в зависимости от состава, направленного действия от пигментации, безопасности:

Натуральные

К ним относятся препараты на основе природных компонентов и средства народной медицины. Идеальной белизны кожи добиваются при длительном, методичном применении. Средства относительно безопасны из-за природного происхождения, но могут вызывать аллергические реакции. В домашних условиях готовятся отвары из лекарственных трав, отбеливающие маски для лица из свежих огурцов, лимона и петрушки или наносится белая глина с добавлением эфирных масел розового или чайного дерева. Этот способ отбеливания мягко воздействует на верхний слой эпидермиса, не разрушая клетки.

Витаминные

Средства на основе витаминов A, E и B2 обладают лечебным воздействием, замедляя процессы старения. После нанесения лицо становится белоснежным и сияющим.

Органические

Аптечная мазь от пигментации на лице включает в себя соединение органических веществ – цинка и серы. Они подсушивают воспаления, снимают покраснение, отбеливают темные пятна. Сочетание с вазелином или целебными маслами увеличивает эффективность за счет глубокого увлажнения клеток дермы. Перекись водорода отбеливает потемнения на лице, но пересушивает, что неблагоприятно скажется на чувствительной коже.

Гормональные

Считаются эффективными, но и опасными. Действие гормональных мазей направлено на разрушение меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку пигмента. Средство помогает осветлить и предотвратить появление новых пигментных пятен. Препараты как мазь под названием «Синафлан», крем «Ахромин» на основе гидрохинона могут нанести серьезный урон организму. Они являются токсичными, вызывают мутагенные изменения кожи. Применение средств назначается лечащим врачом при особых показаниях.

Противопоказания и вред Аскорутина

Несмотря на то, что средство очень полезное для организма и помогает эффективно бороться с пигментными пятнами, оно все же является лекарственным препаратом и имеет некоторые ограничения и противопоказания к применению. Также при неправильном использовании может нанести вред.

Применение Аскорутина против пигментных пятен противопоказано в следующих случаях:

При наличии повышенной чувствительности. Негативная реакция может последовать, если у человека есть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в состав препарата, а также фруктозы.
При нарушениях обмена веществ. В эту группу противопоказаний входит большое количество патологических состояний и болезней, связанных с нарушением обмена веществ. К примеру, сахарный диабет, подагра, болезни мочевыделительной системы, нарушение баланса кальция (дефицит или чрезмерное накопление), синдром мальабсорбции глюкозы и прочие.
Во время беременности и лактации. Первый триместр является абсолютным противопоказанием. Во втором и третьем, а также при кормлении грудью стоит взвешивать пользу и потенциальный риск, чтобы не причинить вред растущему организму. Также нужно отметить, что использование Аскорутина от пятен, образованных в результате гормональной перестройки, целесообразно только после завершения лактации и в том случае, если они сами не исчезли в течение 2-4 месяцев в результате нормализации гормонального фона.

При длительном применении препарата внутрь могут возникать проблемы с мочевыделительной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системой, нарушения состава крови (повышенное образование тромбоцитов, лейкоцитов), повышенная возбудимость ЦНС и др.

Список противопоказаний и ограничений довольно внушительный, поэтому прибегать к использованию Аскорутина от пятен и пигментации в рамках самолечения крайне нежелательно. Перед началом использования следует обязательно посетить врача и исключить любые риски.

Противопоказания

Перед выполнением любой косметической процедуры важно уделить внимание противопоказаниям, которые к ней прописываются, чтобы избежать негативных последствий. Ограничений по состоянию здоровья к мезотерапии достаточно много:

Ограничений по состоянию здоровья к мезотерапии достаточно много:

Сахарный диабет;
Беременность и лактация;
Низкий показатель свертываемости крови;
Грибковые заболевания;
Герпес;
Инфекционные и хронические заболевания;
Дерматологические заболевания;
Аллергическая реакция на компоненты используемого мезококтейля.

Чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости каких-либо веществ, содержащихся в применяемом препарате, следует предварительно выполнить тест. Для этого мезококтейль наносится на внутреннюю поверхность локтя на 3 часа, затем состав смывается, а кожа проверяется на наличие побочных эффектов.

Последствия

Чаще всего после выполнения процедуры на коже выступают некоторые побочные эффекты, связанные с механическим воздействием на чувствительную ткань. Проявляются они в виде покраснения, отечности, уплотнения в зонах прокола эпидермиса.

Спадает такая реакция кожи в течение 1-3 суток и обычно не причиняет девушке дискомфорта.

Осложнения

Негативные последствия после мезотерапии могут возникнуть при использовании некачественного препарата, неграмотного его введения или несоблюдения противопоказаний по состоянию здоровья.

Осложнения могут быть выражены следующими проблемами:

Аллергическая реакция.
Влияние на нервную систему.
Повышение местной или общей температуры.
Возникновение воспалительных процессов.
Реакция со стороны ЖКТ.
Реакция печени и почек.

При наличии действующих заболеваний и воспалений повышается риск их усугубления.

Как витамины влияют на кожу лица?

В таблице представлено список наиболее полезных витаминов их влияние, признаки нехватки и основные продукты питания для восполнения недостатка.

Название витамина	Признаки нехватки	Функции	Продукты
А	У глаз появляются морщинки (гусиные лапки), кожа может стать сухой и начать шелушиться	Применение витамина А для улучшает защиту кожи от вредных природных воздействий, делает её более эластичной и увлажняет	Свёкла, лук, морковь, абрикосы, печень, желтки яиц, рыбий жир, сливочное масло
B2(рибофлавин)	Начинают трескаться губы, появляются заеды, постоянные дерматиты	Улучшает обменные процессы эпителиальных клеток лица, стимулирует клеточное дыхание	Яйца, творог, мясо, рыба, какао, миндаль, дрожжи
B7(биотин)	Проявляется в бледности лица, шелушении. Начинают выпадать волоски	Улучшает активность восстановления эпидермических клеток.	Яичный желток, печень, черный хлеб, грецкие орехи, бобовые
B9(фолиева кислота)	Лицо выглядит безжизненно, волосы обильно выпадают	Отвечает за свежесть кожи, поддерживает ее молодой	Мука крупного помола, бобовые, зелень, печень
Витамин С	Кожа тускнеет, становится дряблой, появляются сосудистые рисунки, веснушки и черные точки	Улучшает работу гормонов ответственных за выработку коллагена и укрепление коллагеновых волокон, укрепляет кровеносные сосуды и способен убрать мешки под глазами	Сладкий перец, листовой салат и шпинат, черная смородина, квашеная капуста, шиповник и цитрусовые
E(токоферол)	Нехватка токоферолы для кожи лица проявляется в огрубении и пересыхании кожи	Нехватка проявляется в огрубении и пересыхании кожи	Пшеничные зародыши, подсолнечное, хлопковое и соевое масло
Р(рутин)	Нехватка рутина заметна при увеличении количества сосудистых рисунков, повышенной склонности к синякам	Укрепляет стенки сосудов, предотвращает их ломкость	Сливы, черноплодная рябина, виноград, вишни, малина, шиповник, сладкий перец, чеснок, помидоры, щавель, зеленый чай
РР(ниацин)	Бледнеющая и сухая кожа с губами синюшного цвета	Улучшает образование ферментов и дыхание на клеточном уровне	Яйца, рыба, молоко, курятина, сыр, арахис, пророщенная пшеница
К	Пигментация кожи, отечность, воспаления	Ускоряет регенерацию клеток кожного покрова, улучшает кровообращение	Помидоры, капуста, шпинат, зелень, морковь, ягоды рябины

Помогут ли петрушка и сок лимона?

Впервые столкнувшись с пигментными пятнами, прекрасные дамы стремятся решить проблему своими силами, не обращаясь к косметологу. В арсенале многих есть пара «проверенных» рецептов, которые дают желанный результат.

Но практика косметологов показывает, что местные примочки, протирки и прочие народные «премудрости» в лучшем случае малоэффективны, а в худшем — способны принести коже вред. Так, сок лимона нередко вызывает раздражение и покраснение кожи, являясь известным раздражителем. А сок петрушки и «кружочки» огурца хоть и более безопасны в этом плане, но результат их действия практически незаметен.

Уж если вы решили бороться с пигментацией своими силами, выбирайте, по крайней мере, профессиональную отбеливающую косметику для домашнего применения. Не стоит тратить свое время и переводить продукты питания!

Эффективны ли отбеливающиекремы?

Многие производители косметики выпускают целые линейки, предназначенные для ухода за кожей и одновременно — отбеливания пигментных пятен. Эффективность таких средств невысока, а результат использования крема не всегда гарантирован. Работает данная косметика только в отношении «свежих» пигментных пятен, полученных в результате солнечного излучения. Женщины России доверяют заботу о своей коже отбеливающим линейкам из Кореи и Японии (стран, где традиционно ценится белоснежная кожа), а также уходовым комплексам из Белоруссии.

Комментарий эксперта

Дженнифер Линдер, доктор медицинских наук, дерматолог

Долгое время в средствах для борьбы с пигментацией главным действующим веществом был гидрохинон. Этот компонент косметики обладает сильным раздражающим действием, потому подходит не всем. На смену ему пришли другие вещества, хотя и менее эффективные, — койевая кислота, альфа-арбутин, экстракт лакрицы или корня солодки, витамин С. Если вы хотите получить приемлемые результаты, выбирайте средства, которые содержат минимум два из перечисленных вариантов. Поскольку каждое вещество играет свою роль в сдерживании и борьбе с пигментацией.

Классификация препаратов при климаксе

Гормональные. Направлены на повышение уровня эстрогена – устранение самой причины. Позволяют сохранить детородную функцию дольше. Гормон нормализует состояние, устраняя неприятные симптомы. Гормональный фон организма при этом остается неизменным.
Негормональные. Носит симптоматическое лечение, значительно уменьшая неприятные симптомы. Результат появляется не сразу, а спустя некоторое время. Самочувствие улучшается постепенно. Негормональные средства имеют накопительный эффект. Из аптек отпускаются без рецепта врача.

Критерии сравнения препаратов при климаксе основаны на составе таблеток и отзывах покупателей

Немаловажное значение имеет стоимость медикаментов. На основании этой информации мы представили рейтинг негормональных препаратов при климаксе

Основные причины пигментных пятен

После устранения главной проблемы пятна становятся почти не заметны для окружающих и часто исчезают совершенно.

В случае генетической предрасположенности удаление пигментных пятен на лице возможно лишь после применения специальных методик: химического пилинга, лечения лазером и микроволнами. К счастью, процент людей страдающих именно этим типом заболевания относительно низок.
Неудачный поход к косметологу, термический или химический ожог кожи, обморожение лица влекут за собой появление травматической пигментации. Лечение в таком случае довольно долгое, но результат зависит не только от назначенного лечения, но и от того, насколько сам пациент осознает остроту ситуации.
Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей способно не только подарить ровный красивый загар, но и послужить причиной, по которой кожа может серьезно пострадать. Быть на чеку нужно и любительницам продолжительных солнечных ванн, и поклонницам частых визитов в солярий. Дело в том, что пигмент меланин, предназначение которого защищать кожу от ожогов при агрессивном УФЧ-воздействии, ложится неровно. Иными словами, цвет полученного загара может варьироваться от бледно-желтого до темно-коричневого. Особенно сильно мы подвергаем себя риску, когда во время отпуска прилетаем из зимы в лето. Так как в зимний период наша кожа частично депигментировна, жгучие солнечные лучи способны с легкостью спровоцировать появление некрасивых пигментных пятен. Если солнцезащитное средство подобрано неправильно либо вовсе «не работает», удалить пигментные пятна на лице будет задачей непростой. Поэтому не следует принимать солнечные ванны, когда солнце находится в зените.
Стресс и депрессивные состояния. После прохождения курса лечения от пятен не останется и следа. Чтобы пятна не посетили вас вновь, советуем подобрать надежный гипоаллергенный крем по уходу из арсенала околоаптечной косметики.
Гиповитаминоз и гипервитаминоз – то есть переизбыток одних витаминов в организме и недостаток других также могут послужить толчком к появлению специфических клякс и бликов. Если рацион обогатить витаминами A, B, С, Е, то такой проблемы можно избежать.
Иногда появление пигментных пятен может быть вызвано приемом некоторых лекарств. Стоит воздержаться от самолечения антибиотиками и от покупки гормональных и противозачаточных препаратов, не посоветовавшись предварительно с лечащим врачом.
Характерные отметины на коже нередко являются результатом использования некачественной косметики либо последствием неправильного применения средства по уходу за кожей. Эфирные масла, фенол, камфара и спиртовые вяжущие тоники способны спровоцировать появление пигментных пятен. Ни в коем случае не следует наносить духи на грудь и шею.
Естественное старение организма. После 45-50 лет у женщин происходит гормональное перестроение. Увы, но кожные покровы с годами не становятся моложе, а меланина вырабатывается с каждым годом все меньше, да и распределяется он к тому же неравномерно. Появление пигментации в таком случаев неопасно. Скорее, это сигнал об изменениях в организме, сигнализирующий также и о том, что пришла пора задуматься об особом уходе за кожей.

Что такое пигментация?

За цвет кожного покрова и волос в организме человека отвечает пигмент меланин. Пятна в виде затемненных участков образуются, как следствие повышенной локальной концентрации этого пигмента. Их форма, количество и цвет могут быть различными. У кого-то это одно небольшое пятнышко, а кто-то усыпан веснушками.

Причины нарушения пигментации

Факторов, влияющих на появление пигментных пятен, может быть несколько.

Влияние ультрафиолета. При чрезмерном воздействии УФЛ, организм человека начинает активно вырабатывать меланин с целью защитить дерму от солнечных ожогов. Поэтому обладательницам тонкой и светлой кожи особенно не стоит загорать под прямыми лучами палящего солнца, так как даже самые сильные защитные средства не всегда гарантируют безопасность.

Гормональный фон. Женщины часто сталкиваются с пигментацией в период изменений гормонального фона организма. Причины этих изменений:

период беременности;
период кормления грудью;
прием гормональных препаратов.

В этих случаях пигментные пятна, как правило, проходят сами собой в течение нескольких месяцев после родов или отмены препаратов. Однако если этого не произошло — это повод обратиться в гинекологу-эндокринологу, который назначит необходимое лечение или курс процедур по устранению пигментации.

Наличие иного заболевания. Пигментные пятна также могут служить сигналом о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, печени, почек, эндокринной или нервной системах. Тогда помимо пигментации наблюдаются другие недомогания.

Механические повреждения. Повреждения эпидермиса, такие как порезы, ожоги, ссадины, царапины могут стать причиной пигментации, так как эти места наиболее чувствительны к ультрафиолету. Даже выдавленный самостоятельно прыщ способен привести к образованию пигментного пятна. Поэтому косметологи не рекомендуют проводить любые инвазивные процедуры, а также пилинги в период солнечной активности.

Возрастные изменения. После сорока лет в организме начинаются процессы старения, которые отражаются на лице и теле в виде пигментных пятен. Происходит это потому, что организм уже не справляется с выработкой и распределением пигментов. Однако, причиной также могут стать и возрастные изменения в работе каких-либо органов или систем. Возможно, организм сигнализирует о том, что пора пройти медицинское обследование.

Виды пигментных пятен

Веснушки или эфелиды – самый распространенный вид пигментации в любом возрасте. Причиной является нарушение пигментного обмена. Эти мелкие пятнышки в весенне-летний период под действием ультрафиолета становятся ярче, а зимой светлеют или исчезают.

Мелазмы – эти светлые или темно коричневые пятна с рваными очертаниями образуются в центральной части лица по причине гормональных изменений, а также длительного воздействия солнечных лучей. Часто встречаются во время или после беременности.

Лентиго – округлые пятна с четкими границами. Чаще появляется в детском и подростковом возрасте или у людей после 50 лет.

Невусы или родинки – небольшие плоские пятна, слегка возвышающиеся над уровнем кожи

Требуют особой осторожности, так как при повреждении и повышенном влиянии ультрафиолетовых лучей могут перерождаться в злокачественные образования

Итак, пигментные пятна образуются в основном под влиянием солнечных лучей или гормональных изменений. Поэтому, дабы не навредить здоровью, перед началом устранения пигментации необходимо посетить специалиста и выяснить, что же является ее причиной.

Описание и состав Аскорутина

На фото Аскорутин от пигментных пятен

Аскорутин — лекарственный препарат, представляющий собой комбинацию двух витаминов, которые обеспечивают широкий спектр полезного воздействия отдельно друг от друга и в синергии, преумножая полезность другого.

Состав Аскорутина таков:

Аскорбиновая кислота. Одна таблетка содержит 50 мг витамина С. Попадая в организм, вещество всасывается в тонком кишечнике и двенадцатиперстной кишке и быстро, но неравномерно распределяется между клетками.
Рутозида тригидрат. Содержание данного витамина группы Р в одной таблетке равно 50 мг. Помимо прямого полезного воздействия, вещество помогает усвоению аскорбиновой кислоты, предотвращает ее чрезмерное окисление, что позволяет максимально сохранить ее биологическую активность.
Вспомогательные вещества. Картофельный крахмал, белый сахар, тальк и стеарат магния.

Основное показание к применению Аскорутина — дефицит витамина С и Р, а также патологические состояния, вызванные недостатком данных веществ. Также его назначают при варикозном расширении вен, сопровождающемся сильной отечностью и болевым синдромом.

Сочетание двух витаминов позволяет оказывать комплексное воздействие на организм, ведь вещества, входящие в состав, участвуют в огромном количестве обменных процессов и необходимы для нормального функционирования клеток и поддержания здоровья.

Действие Аскорутина комплексное:

Антиокислительное. Оба компонента Аскорутина участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Они активно препятствуют негативному воздействию свободных радикалов, которые вызывают преждевременное старение.
Капилляростабилизирующее. Витамин группы Р вместе с аскорбиновой кислотой укрепляет стенки сосудов, снижает ломкость и проницаемость капилляров, а также укрепляет клеточные стенки, защищая их от разного рода повреждений.
Противовоспалительное. Препарат способен подавлять воспалительный процесс, устранять симптомы интоксикации, снижать болевые ощущения и отечность тканей. За счет капилляростабилизирующего действия он подавляет сосудистую реакцию, устраняя спазмы и гиперемию, а также предотвращая выход плазмы и лейкоцитов.

Помимо этого, препарат снижает склеивание тромбоцитов, оказывает желчегонное и легкое антигипертензивное воздействие, нормализует кровоток, уменьшает выраженность побочных эффектов, вызванных лучевой терапией.

Купить препарат можно в любой аптеке без рецепта врача. Цена Аскорутина от пигментации за 1 упаковку (50 таблеток) варьируется в пределах 35-45 рублей.

Какие витамины осветлят кожу?

Пигментация — коварная проблема, решить которую возможно иногда задействовав только несколько методик одновременно. И добившись хорошего результата, следует помнить, что на осветленную кожу загар ложиться легче, а вместе с ним — и пигментные пятна. А значит, солнцезащитная косметика теперь должна стать вашим постоянным спутником в любое время года. А при склонности к пигментации в домашнем уходе нужно отдавать предпочтение отбеливающей косметике и наряду с этим обеспечить организму витаминную поддержку.

Витамин В12

Не всегда пигментация — итог длительного пребывания на солнце, в ряде случаев она связана с процессами, происходящими внутри организма. Так, дефицит витамина В12, по мнению врачей, может привести к потемнению кожи. Этот витамин регулирует производство пигмента, тем самым предупреждая появление новых пигментных пятен. Принимать витамин нужно по рекомендации врача в составе поливитаминов или пищевых добавок.

Витамин А

Его можно найти как в чистом виде — в аптечных капсулах, так и в составе отбеливающей косметики. Данный витамин выполняет множество функций, одна из них — «лечение» пигментации путем обесцвечивания темного пигмента. Специалисты рекомендуют принимать его внутрь (по согласованию с врачом) и использовать кремы, где этот витамин активное действующее вещество.

Важно!

Клинические исследования показали, что втирание витамина А в кожу лица и рук привело к улучшению состояния покрова. Регулярное использование препарата — 2 раза в день после тщательного очищения кожи вызвало шелушение пятен и способствовало обновлению кожного покрова.

Витамин С

Пожалуй, самый популярный витамин в мире, о пользе которого известно и взрослым и малышам. Это известный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, играет ключевую роль в производстве коллагена организмом и в вопросах омоложения покрова.

Витамин С входит в состав отбеливающих средств для домашнего применения и в косметологические уходы профессиональных марок. В продуктах питания витамин С содержится в цитрусовых, зеленом луке, квашенной капусте, красной смородине, витаминизированных соках.

Витамин РР

Является средством профилактики появления пигментации. Дерматологам известно такое заболевание как пеллагра. Его симптомами являются красные шелушащиеся пятна на коже лица, шеи, конечностей. После шелушения пятна «перерождаются» в пигментные пятна. Обусловлен недуг длительным неполноценным питанием — недостатком витамина РР и белков. Чтобы «выздороветь» — нужно использовать местные средства и принимать витамин РР (никотиновую кислоту). Содержится данный витамин в бобах, моркови, помидорах, финиках, брокколи, картофеле.

Витамин Е

Этот витамин причисляют к категории жирорастворимых витаминов, он эффективен в профилактике пигментации, а также в предотвращении и лечении ряда заболеваний. Косметологи любят витамин Е за свойство улучшать состояние кожи — уменьшать красноту, снимать раздражение и шелушение, выравнивать тон. В составе косметики витамин Е минимизирует риск повреждения кожи в результате солнечного излучения. Кремы и маски с этим витамином в составе эффективны при пигментации.

Факт!

Витамин Е можно наносить на кожу лица, если вы хотите попрощаться с пигментными пятнами. Ученые утверждают, что данное вещество воздействует на меланин, затормаживая процессы его производства, а значит, и возникновения пигментных пятен. Приобрести витамин можно в виде капсул в аптеке.

Источник

Никотиновая кислота для лица -свойства и противопоказания

Витамин В3 или никотиновая кислота эффективна для кожи лица как при приеме внутрь так и при наружном нанесение непосредственно на кожу лица.

Этот препарат имеет достаточно много полезных свойств для кожи лица:

отбеливает пигментные пятна и веснушки,

делает кожу более упругой,

имеет защитное свойство для кожи,

снимает отечность кожи,

имеет легкий отшелушивающий эффект,

защищает от ультрафиолета,

стимулирует клетки кожи лица,

делает цвет лица сияющим,

разглаживает мелкие морщины,

снимает мешки под глазами,

является прекрасным увлажнителем,

улучшает кровообращение в тканях.

Противопоказания использования витамина В3.

При приеме витамина В3 внутрь такие противопоказания:

нельзя применять беременным и кормящим женщинам,детям,

людям, страдающим аллергией, заболеваниями кровеносной системы, печени, заболеваниями ЖКТ, например язва желудка,

лицам, имеющим внутренние кровотечения,

при наличии купероза, повреждений кожи,

При внешнем использовании никотиновой кислоты могут наблюдаться:

отечность кожных покровов,
жжение,
зуд,
повышение температуры тела,
понижение давления,
тошнота.

ри появлении отечности, жжения, зуда,понижения давления- отмените применение препарата и при необходимости обратитесь к врачу!

Я 10 лет пыталась удалить пигментные пятна… И наконец удалила их с помощью пилинга обычной аптечной бадягой.

Если честно я была в шоке, что все оказалось так просто !

Сейчас я поддерживаю гладкость и ровный тон лица с помощью отбеливающих кремов,сывороток и масок.

При наличии свежих пигментных пятен они очень эффективны!

Недавно я купила очень достойную корейскую маску с 24 каратным золотом, которая кроме выравнивания тона кожи и осветления пигментных пятен, также разглаживает морщины и делает лицо упругим и подтянутым. Я считаю эту маску тдеальным средством для возрастной кожи. Как применять эту омолаживающую маску читайте ЗДЕСЬ…

Типы и особенности кожи

Для питания каждого типа дермы нужен свой набор витаминов. Различают четыре разновидности кожи: комбинированная, сухая, жирная, нормальная. Первые три типа относятся к проблемным и требуют специального ухода.

Таблица № 1 «Особенности каждого типа кожи»
Тип кожи	Краткая характеристика
Нормальная	Упругая, имеет здоровый вид, не вызывает дискомфортных ощущений (стянутости, жирного блеска).
Комбинированная (смешанная)	Это самый распространенный тип кожи среди женщин. Его легко определить: увеличенное жироотделение в области лба, носа и сухость (нормальное состояние) щек.
Жирная	Плотная, с плохим кровоснабжением и засоренными расширенными порами. Постоянно покрывается жирным блеском, который особенно усиливается в жаркое время года. Из-за усиленной работы сальных желез и ненадлежащего ухода закупоренные поры воспаляются, появляется зуд. Владельцы данного типа кожи чаще других имеют угревую сыпь. Однако жирная дерма менее других восприимчива к неблагоприятным факторам окружающей среды, поэтому меньше подвержена процессам старения.Повышенную «засаленность» кожи может вызывать нехватка витаминов Е, В2, а частое появление дерматитов, аллергических реакций, раздражений – В6, В9, В12, Н, С.
Сухая	Тонкая, красивая с мягким матовым оттенком. На ней редко появляются незначительные воспаления и расширенные поры. Сильно подвержена негативным факторам окружающей среды (воздействию ультрафиолетовых лучей, ветра, мороза), которые вызывают чувство стянутости, шелушение. Сухая кожа наиболее подвержена преждевременному старению и появлению мелких сеток складок, морщин. Из-за нехватки влаги такая дерма быстро теряет упругость.Чрезмерную сухость кожи лица могут вызвать дефицит витаминов А, Е, С, РР в организме.

Признаки острой нехватки нутриентов в организме, видные невооруженным взглядом «на лицо»:

развитие дерматитов;
появление раздражений, сыпи, покраснений на коже;
усиленное выпадение волос;
долго заживающие раны;
перхоть, зуд кожи головы;
появление синяков, гематом при незначительных ушибах мягких тканей;
снижение эластичности кожи (преждевременное образование складок);
сухость и бледность дермы;
гиперпигментация;
краснота пятнами, угри;
пересыхание и появление трещин на губах.

Таким образом, кожа сигнализирует о нехватке биологически активных соединений в организме. Длительный дефицит нутриентов грозит появлением характерных заболеваний (полиневрита, бери-бери, пеллагры, цинги, рахита), патологий жизненно важных органов и систем (сердца, печени, почек, нервных клеток, скелета).

Вне зависимости от времени года, функционального состояния организма сухая и жирная кожа всегда нуждаются в дополнительном питании

Главные витамины, на которые следует обратить внимание – А, Е, В, С, РР. Нехватка данных соединений в организме приводит к воспалению, шелушению, огрубелости дермы, появлению ранних мимических морщин, подкожной капиллярной сетки, чрезмерной сухости и накоплению токсинов в кожном покрове

Для восполнения запасов нутриентов дневной рацион обогащают следующими продуктами:

морковь, говяжья печень, сливочное масло, творог, шпинат, красный болгарский перец, рыба (витамин А);
натуральные масла, орехи, яблоки, бобовые, кукуруза, пшеничные ростки (витамин Е);
цитрусовые фрукты, зелень, шиповник, облепиха, черная смородина, помидоры (витамин С);
коровье молоко, орехи, мясо крупного рогатого скота, капуста, яйца, рыба (витамины В).

Противопоказания к применению

При несомненной пользе каждого из компонентов, находящихся в составе БАДов, принимать их обязательно в умеренных количествах. Перед началом употребления нужно провести анализ крови, проконсультироваться с врачом. После ознакомиться с инструкцией, прилагаемой к препарату. Передозировка может стать причиной дополнительных сбоев в организме, это негативно отразится на работе печени. Если применяемые для лечения БАДы водорастворимы, то их излишки будут выводиться с мочой. Если же вещества жирорастворимы (А, К, Е), то чрезмерное их потребление может вызвать интоксикацию в организме.

БАДы от пигментных пятен следует прекратить принимать при появлении аллергических реакций либо при неусваиваемости организмом одного из компонентов препарата.

Прием витаминов является неотъемлемой и важной частью лечения пигментации на лице. Они, подобранные и назначенные врачом в правильной дозировке, благотворно влияют на кожу снаружи и изнутри, способны окончательно убрать пигментацию

Проводя курс лечения, не следует забывать и про натуральные витамины: фрукты, овощи, злаки и другие продукты.

Профилактика

Очень важно принимать профилактические меры, предотвращающие повторное появление пигментации уже с первого дня курса лечения. В противном случае вы будете бегать по кругу: убирать пятна, а они через некоторое время – возникать опять

Обратить внимание надо на такие моменты:

отказаться от вредных привычек – они провоцируют авитаминоз;
пересмотреть рацион и включить в него больше содержащих нужные витамины продуктов;
защищать лицо от солнца, чтобы уменьшить негативное воздействие на кожу ультрафиолета;
не принимать лекарства, особенно антибиотики, без назначения врача;
оральные контрацептивы подбирать только вместе с гинекологом;
при травмировании кожи не сдирать образовавшиеся корочки и использовать средства, способствующие быстрому заживлению ран.

А еще важно не допустить развития или обострения уже имеющихся хронических заболеваний. Поэтому при постоянном дискомфорте в желудке или других неприятных ощущениях нужно вовремя обращаться к специалистам