Как быстро отбелить ногти в домашних условиях: эффективные способы

7 эффективных способов избавиться от желтизны ногтей и отбелить ногти в домашних условиях

Правильное питание для роста ногтей

Чтобы ногти были здоровыми, им необходимо получать питательные вещества и витамины в полном объеме.

Поэтому каждая диета или ограничение в пище приведет к отсутствию собственных длинных ногтей. Чтобы привести собственные ногти в прекрасное состояние, избежать расслаивания, ломкости, неровности и белых пятен, нужно привести в порядок свою пищу.

Добавьте в свой рацион больше чистой воды, полезных и витаминизированных продуктов: овощей, фруктов, рыбы и мяса, для того чтобы ногти стали блестящими и прочными. Также, не лишними в вашем рационе будут продукты содержащие кальций и железо: орехи, творог, сыр и так далее.

Как ускорить рост ногтей

Теперь поговорим о том, как сделать рост ногтей быстрым, не посещая салонов красоты.

1) Существуют факторы, влияющие на быстрый рост ногтей. Массаж – один из таких факторов, потому что это влияет на улучшение кровообращения, из-за этого ногтевая пластина получает большее количество питательных веществ.

Для этого нужно удалить лак, помассировать ноготь и кутикулу мягкой щёточкой и смазать руки кремом или маслом. Такие действия необходимо проводить каждый день и ваши ногти не будут слоиться и заметно прибавят в своём росте.

Не забывайте о естественном массаже, который получается от работы на компьютерной клавиатуре, игре на музыкальных инструментах, где есть клавиши и другое. Но, придерживайтесь меры в этом, как бы не получился обратный эффект от чрезмерных нагрузок на ногтевые пластины, в случае чего они начнут заворачиваться.

2) Помимо этого, для того чтобы ногти росли быстрее, используют нагревание до сорока градусов Цельсия. Для этого чаще всего используют теплые ванночки для рук в совокупности с массажем.

Ванночки для ногтей желательно делать один раз в семь дней, но можно и два раза в неделю, именно тогда вы сможете получить желаемый результат. Стоит чередовать ванночки, с добавлением масла и приготовленные на морской соли.

• Чтобы приготовиться к таким процедурам вам потребуется любое масло на растительной основе, предпочтительнее оливковое, разогреть его до 40 градусов и опустить в него кончики пальцев, буквально на 5 — 10 минут.
• Для соляной ванночки используют ложку морской соли и 250 граммов теплой воды. В воде нужно растворить соль и опустить руки в жидкость, на 15 минут. Так же на практике испробовано добавление в эту ванночку и других питательных веществ — эфирных масел, витаминов.
• Содовая ванночка тоже поможет в ускоренном росте ногтей. В 200 граммах (стакан) тёплой воды растворить одну с горочкой столовую ложку соды и можно влить в раствор пару капель йода. В течении 12-15 минут подержать руки в такой смеси и после, втереть оливковое масло или питательный крем.
• Лимонный сок для ванночки. Понадобится большая ложка лимонного сока, в который нужно добавить от 5 до 8 капель йода. Держать свои ногточки в таком целительном растворе нужно 12-15 минут. Для быстрого роста ногтей, желательно делать подобную ванночку каждый день.
• Травяная ванночка. Например, вот такой рецепт: взять по две больших ложки — порубленного корня лопуха, ромашки, зверобоя и залить 200 граммами кипячённой воды. Подождите, чтобы настой постоял, набрал силу и опустите свои пальчики на 15-18 минут. Для быстрого эффекта делайте такую процедуру два раза в неделю.

Видео:

Что ещё поможет быстро отрастить ногти

1. Купите витамины Е и А, и каждый вечер, перед тем как ложиться спать, втирайте их в ногти.

2. Для ускорения роста и избавления ногтей от слоения, можно порекомендовать йод. Перед отходом ко сну, смазывать им ногтевые пластины. Желтизна от применения йода к утру уйдёт, так что не переживайте по этому поводу.

3. Смазывать лимонным соком свои ноготочки или разрезать лимон и вонзить в него ногти на несколько минут. После этого, обязательно смазать руки питательным кремом.

4. Взять 50 грамм масла календулы, 5 грамм пчелиного воска, желток яйца приготовленного вкрутую и из этих ингредиентов сделать хорошую мазь для интенсивного роста ногтей. Процесс изготовления прост:

• подогреть воск до жидкого состояния на водяной бане;
• продолжая греть, помешивая всё, добавить в него раздавленный желток с маслом;
• после затвердения состава, его можно втирать в ногти перед отходом ко сну.

5. Крем собственного изготовления для ускоренного роста ногтей. Взять по половинке чайной ложечки масел: репейника, календулы, облепихи и 30 грамм сока алоэ, 2 большие ложки сливок. Все составляющие смешать и можно втирать в область ногтей.

В этом видео вы познакомитесь с рецептами отвечающими на вопрос, как быстро отрастить свои ногти в домашних условиях.

https://youtube.com/watch?v=SfftZ9V0TbE

Коммерческие, специальные отбеливающие средства для ногтей

Отбеливающий карандаш для ногтей: как использовать?

Существует несколько видов карандашей для маникюра и у каждого свое предназначение, но для отбеливания, естественно, используется белый. Его еще можно применять для французского маникюра.

Отбеливающий карандаш станет палочкой-выручалочкой, когда нужно срочно привести маникюр в порядок. Применять его очень просто – вымыть руки и уголком колпачка от карандаша удалить грязь под ногтями. Хорошо отточенный кончик карандаша намочить и провести по внутренней части ногтя. Излишки карандаша, попавшие на наружную часть ногтя удалить. Все, ваши руки выглядят довольно прилично. Но, к сожалению, не долго. При контакте с водой карандашные линии смоются, оставив при этом некрасивые белые разводы. Поэтому отбеливание карандашом можно считать радикальным методом в экстренных случаях.

Избавляемся от желтизны

Как отбелить ногти дома?

Магазинные средства для отбеливания раньше были недоступны. Поэтому наши мамы использовали то, что всегда под рукой. Народные методы отбеливания ногтей в домашних условия актуальны и сегодня.

Используйте эти методы, чтобы быстро отбелить ногти:

1. Лимонный сок – самое действенное вещество. С его применением можно отбелить ногти за короткий срок. Нужно каждый день протирать ногтевые пластины ломтиком лимона на протяжении 5-7 минут до того времени, пока они не станут белыми. Если чистый сок раздражает кожу, тогда его можно разбавить растительным маслом либо добавить несколько капель в крем для рук и тщательно втереть его возле ногтей.
2. Перекись водорода 3%. Используется очень давно, поэтому является одним из лидеров среди средств для домашнего отбеливания ногтей. Чтобы уменьшить разрушающее действие на пластинки, перекись рекомендуется добавить в глицерин – смешать в пропорции 1 к 5. Процедуру проводят через день, наносят на 3 минуты.
3. Растительные масла. На их основе можно приготовить разные маски для отбеливания ногтевых пластин. Вариант 1. К оливковому маслу (1 ст. л.) нужно добавить лимонный сок (1 ч. л.). Натирать ногти ежедневно на протяжении 5 минут до получения ожидаемого результата. Вариант 2. Смешать миндальное или оливковое масло (1 ст. л.) с несколькими каплями эфирного. Отлично отбеливают масла иланг-иланга, грейпфрута, кедра, бергамота, сандала, жожоба. После процедуры ногти станут не только белее, а и крепче.
4. Уксус. Подойдет только в том случае, если не повреждена кожа на руках. Рекомендуется применять яблочный уксус. Если его нет, можно использовать и обычный столовый 9%-й. Вещество (1 ч. л.) добавляют в теплую воду (1 ст.) и держат руки в этой ванночке около 5 минут. При неприятном ощущении жжения процедуру нужно прекратить и хорошо помыть руки водой с мылом.
5. Сода. Активное отбеливающее средство в домашней косметологии. Вариант 1. Небольшое количество соды (примерно 1 ст. л.) нужно превратить в кашицу, добавляя 3%-ю перекись водорода. Полученную смесь через день наносят на ногтевые пластины и держат не больше 7 минут. Не рекомендуется использовать этот метод больше 3 раз. Чтобы усилить действие, можно во время массирования применить зубную щетку или ватный диск. Вариант 2. Ванночка с содой также поможет отбелить ногти. В 1 стакан воды добавляем 1 ч. л. соды. Держим ногти около 10 минут, после чего промываем их под проточной водой с использованием мыла. В ванночку можно еще добавить несколько капель лимонного сока, тогда она будет более действенной.
6. Морская соль. Это вещество часто используется в салонах красоты при проведении процедур по уходу за ногтями. Мы также можем использовать ее дома для приготовления отбеливающих ванночек. Рецепт простой: в теплую воду (1 ст.) добавляется сок лимона либо яблочный уксус (1 ст. л). Держать руки в ванночке нужно около 20 минут. После этого рекомендуется сразу не мыть руки, а подождать 1-2 часа. Повторять через день.
7. Зубная паста. Белая паста отлично отбеливает и зубы, и ногти. Поэтому ее мы также можем использовать, чтобы отбелить быстро ногти. Ежедневно на протяжении 10 минут «чистите» зубной щеткой с пастой ваши ногти, пока они не станут белее. Можно в пасту добавить несколько капель лимонного сока и перекиси. Сперва смешайте сок (2 ст. л.) с перекисью водорода (1 ст. л.) в неметаллической посуде и подождите, пока эта смесь закончит пениться. Дальше добавляйте 2 ч. л. зубной пасты и наносите на ногтевые пластины на 10 минут.

Если почувствовали неприятное покалывание или жжение, тогда сеанс отбеливания обязательно прекратите. После каждой процедуры нужно промыть руки под проточной водой и использовать увлажняющий или питательный крем. Каждый народный метод отбеливания помогает осветлить ногтевые пластины одинаково хорошо, поэтому можно выбрать любой, который больше всего вам понравился.

Профилактика лучше любых отбеливающих методов. Поэтому не экономьте на лаках и кремах, старайтесь обогатить рацион питания продуктами с высоким содержанием витаминов и кальция, следите за своим здоровьем в комплексе. Тогда вашим ногтям никакая желтизна не грозит.

Отбеливание на ногах

Ногти на ногах, вследствие различных факторов, изменяют цвет. Факторами, влияющими на изменение цвета, могут быть лаки и некачественная одежда, которая красит не только ногти, но и кожу. Для того чтобы придать пальцам ног и ногтям красивый, ухоженный вид, можно использовать все методы, описанные в этой статье.

Если вы столкнулись с проблемой, когда ногти на ногах приобрели желтоватый оттенок, не спешите огорчаться – решение этому есть! В данной статье мы поделимся с вами эффективными способами отбеливания ногтей в домашних условиях.

Помните, что ногти являются отражением внутреннего здоровья и привычек человека. В частности, желтизна может быть связана с нехваткой витаминов в организме и таких элементов, как цинк, железо. Пожелтевшие ногти могут быть проявлением заболеваний печени или почек, грибка. Курение тоже может вызывать данную реакцию. Ну и частое использование лака, особенно не слишком качественного, также способно портить внешний вид ваших ноготков.

Поэтому постарайтесь определить причину желтизны ногтей в вашем случае и начните с ее устранения!

Почему желтеют ногти — причины

Отбеливание ногтей в домашних условиях

большое количестворазличных методикдомашнего отбеливания

Отбеливание ногтей зубной пастой

Это один из самых действенных способов. Вместо простой зубной пасты можно использовать и таблетки, предназначенные для зубных протезов. Приобрести их можно в любой аптеке.

При использовании зубной пасты необходимо сделать специальную ванночку – в емкость наливается горячая вода, добавляется паста (около 4 см) и пищевая сода (1 ст. л.). Если выбор был сделан в пользу таблеток для протезов, тогда достаточно одной таблетки. В ванночку нужно поместить кончики пальцев, и оставить на 10 минут. Выполнять данную процедуру можно не чаще, чем 2 раза в месяц.

Стоит помнить, что при условии использования данного способа отбеливание будет происходить постепенно, и получить желаемый результат можно только при регулярном применении таких ванночек.

Отбеливание ногтей лимоном

Нужно сок лимона наносить на всю ногтевую пластину и кутикулу. Можно взять половинку лимона и погрузить пальчики на несколько минут в мякоть.

Продолжительность одной процедуры может быть от 5 и до 10 минут, в зависимости от сложности проблемы. Отбеливать ноготки лимоном нужно на протяжении одного месяца, три раза в неделю.

Эфирные масла

Есть несколько методик применения эфирных масел для отбеливания ногтевой пластины:

• По две капли берется сок лимона, масло кедра и масло иланг-иланга. Все компоненты перемешиваются, и полученная смесь наносится на ногти. Спустя 10 минут нужно вымыть ручки теплой водой.
• Берется масло жожоба (0,5 ч. л.), сок половинки лимона, масло иланг-иланга (5 капель). Все составляющие перемешиваются, и полученная смесь наносится не на ногтевую пластину при помощи ватного диска. Если эту процедуру проводить трижды в день несколько раз в неделю, вскоре можно получить желаемый результат.

Отбеливание ногтей перекисью

Использовать нужно только 3 % перекись водорода. Наиболее эффективными являются следующие рецепты:

• Нужно смешать пищевую соду с перекисью водорода в соотношении 2 к 1. Все хорошенько перемешивается, и полученная кашица наносится на ногтевую пластину. Спустя 3 минуты нужно вымыть руки теплой водичкой и смазать любым питательным маслом. Эту отбеливающую процедуру рекомендуется проводить не чаще 5 раз в месяц, чтобы не испортить ногтевую пластину.
• В соотношении 2 к 1 смешивается глицерин и перекись водорода. Готовая смесь наносится на ногтевую пластину и оставляется на 2 минуты, потом смывается теплой водой. Данную процедуру нужно выполнять ровно 3 дня.

Ванночка для отбеливания ногтей

Для приготовления ванночки с травяным отваром необходимо взять стакан воды, и заварить в нем столовую ложку аптечной ромашки. Слегка остывший отвар нужно профильтровать. Кончики пальчиков опускаются в теплый отвар на 15 минут.

Данную процедуру необходимо выполнять ровно 3 недели, три раза в неделю. Такая ванночка поможет не только отбелить ногтевую пластину, но и значительно улучшить состояние кожи рук.

Домашние способы устранения желтизны ногтей:

• Протирание ногтей соком лимона Самый популярный, проверенный и действенный метод. В составе лимонного сока множество витаминов и минералов.

  Ежедневное протирание (3-4 раза в сутки) ногтевых пластин соком лимона поможет избавиться от желтого цвета ногтей и насытит их полезными веществами.

• Отвар ромашки Как известно, ромашка является хорошим антисептиком. Ванночки из отвара цветков ромашки, которые содержат эфирные масла и витамины, приведут ваши ногти желтого цвета в нормальное природное состояние. Для чего нужно заварить ромашковый настой: пару столовых ложек цветов залить кипятком (250мл), настоять на протяжении получаса. Затем развести водой (0,5 литра) и в получившемся отваре подержать руки в течение 20 минут.
• Солевые ванночки Ванночки с применением морской соли и добавлением различных эфирных масел (чайное дерево, бергамот, сандал, эвкалипт) помимо отбеливания вернут ногтям потерянную крепость.
• Маска для ногтей Чтобы отбелить ногти в домашних условиях при помощи маски, потребуется: экстракт косточек грейпфрута (приобретается в аптеке), оливковое или подсолнечное масло. В одну столовую ложку масла добавить пять капель экстракта грейпфрутовых косточек. Полученным составом мазать ногти приблизительно 3-4 раза в день.
• Паста Убрать желтизну с ногтей возможно с помощью 2 столовых ложек соды, смешанных с одной столовой ложкой перекиси водорода. Должна получиться в результате пастообразная смесь, которую нужно наносить на ногти и выдерживать около пяти минут. Это — действенный, но не особо щадящий способ. Поэтому применять его нужно очень редко в особых случаях, когда нужно срочно убрать желтизну с ногтей — а времени на продолжительные маски и ванночки совершенно нет.
• Ягоды Клюква, красная, черная смородина, в химический состав которых входят пектиновые вещества, органические кислоты и витамины, обладают дезинфицирующим действием и отбеливающим эффектом. Большим плюсом этих ягод является то, что ягоды, которые были замороженными, не теряют своих свойств после разморозки. Свежие или размороженные ягоды разомните вилкой до однородной консистенции и нанесите кашицу на ногти. Выдержите измельченные ягоды на ногтях 5-7 минут и затем смойте водой.
• Отбеливающие сыворотки Если не хотите заморачиваться с приготовлением различных масок, паст и отваров, можно просто приобрести отбеливающую сыворотку, готовую отбеливающую маску, специальные карандаши или отбеливающие таблетки, которые содержат лимонную кислоту, экстракты ромашки и розмарина и способствующие восстановлению натурального цвета ногтей. Рынок предлагает довольно большой выбор препаратов и средств для отбеливания ногтей, но лучше всего их приобретать в аптеках или магазинах, специализирующиеся на косметике.

Плохое состояние ногтей – это сигнал, сообщающий вам информацию о состоянии организма, предупреждающий: что-то не так.

Поэтому, перед тем, как маскировать желтые ногти на руках внешними воздействиями, нужно оздоровить организм изнутри: насытить витаминами и минералами.

Для этого включить в свой рацион питания творог, молоко, сыр – богатые кальцием; капусту, печень, зеленые овощи, яичный желток – содержащие железо, кремний, витамины А и В, серу.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все рецепты имеют косметический эффект, они не заменяют собой медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу в случае какого-либо заболевания!

Как отбелить ногти после лака

Выбеливание ногтевой пластины осуществляется при помощи специальных косметических препаратов, которые продаются в магазинах по уходу за ногтями. Еще один вариант отбеливания – народные средства.

Как быстро отбелить ногти – профессиональные средства

Косметические средства содержат отбеливающие пигменты, а также натуральные компоненты. К списку таких средств относятся:

Отбеливающий лак для ногтей 

Основные торговые марки: Eveline, Essence, Oriflame, OPI, Seche, Mavala и другие.

Ценовая политика: 60 до 600 рублей.

Такие лаки предназначены для отбеливания ногтей, а также их укрепления. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно использовать лак от одной до трёх недель. Покрытие может быть базовым (наносить в несколько слоев). Также продукт используют как основу под цветной лак. Это предотвратит переход цветного пигмента на ногтевую пластину.

Из недостатков стоит отметить слегка голубоватый оттенок ногтевой пластины при постоянном использовании.

Отбеливающий карандаш для ногтей

Основные торговые марки: Oriflame, Seche, Yves Rocher, Sally Hansen, Essence и другие.

Ценовая политика: 120 до 400 рублей.

В составе отбеливающих карандашей белая глина, медицинский мел или воск. Хорошо заточенныйм карандашом, а также предварительно смоченным (смотрите инструкцию к карандашу) проводят по чистому сухому ноготку с внутренней стороны. Карандаш применяют для обычного отбеливания и для французского маникюра.

Недостатки отбеливающих карандашей: невысокая устойчивость в сравнении с другими средствами — до первого мытья рук; необходимость постоянного затачивания — быстро расходуется.

Отбеливающий порошок для ногтей 

Основные торговые марки: Orly.

Ценовая политика: 300 рублей.

Порошок продается в пакетиках, содержимое которых высыпается в теплую воду. Туда же нужно опустить руки на пять-десять минут. После этого – пройтись по ноготкам щеточкой.

Недостатки: не подойдет людям с чувствительной или аллергенной кожей, так как средство соприкасается не только с ногтевой пластиной.

Отбеливающие маски и скрабы для ногтей 

Основные торговые марки: Nubar, Gena.

Ценовая политика: 300 до 900 рублей.

Перед нанесением маски, ногти необходимо обезжирить. После этого нанести маску и ждать полного высыхания. Образуется плёнка, которая вбирает в себя желтые пигменты. Снять её можно инструментом для полировки или деревянной палочкой (пушером).

Скраб нужно наносить мягкими втирающими движениями и оставлять на ногтях на 10-15 минут. Для достижения видимого эффекта процедуру нужно повторять ежедневно полторы-две недели.

Недостатки: цена продукта только в диапазоне выше среднего; для достижения эффекта нужно больше времени.

Причины изменения цвета ногтевой пластины

Частое использование лаков приводит к тому, что ногтевая пластина становится более хрупкой, слоится и приобретает некрасивый желтый, а иногда и серый оттенок. Постарайтесь использовать только качественные лаки и витаминизированные средства для снятия лака, не содержащие ацетона. Периодически просто не красьте ногти – так они смогут «дышать».

Если вам не удалось снять остатки лака спонджиком, вместо ватки возьмите хлопчатобумажную ткань. Смочив кусочек материала в смывке, потрите ноготки. Неровная поверхность ткани позволит сделать пилинг. После процедуры необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Потемнение могут вызвать лаки насыщенных цветов (например, черные и красные), а потому стилисты советуют наносить на ноготь прозрачную основу и лишь затем красить его цветным лаком. Основа помешает красящему пигменту впитаться в пластину.

Работа в саду и приготовление блюд

После контакта с кустами томатов руки быстро окрасятся в неприятный желтоватый цвет. Если вам частенько приходится работать в саду, обязательно надевайте перчатки, чтобы земля и соки растений не проникали в кожу и ногти. Приготовление блюд, содержащих красящие компоненты, так же влияет на внешний вид ногтевой пластины. Сок сырой свеклы и красных ягод окрашивает руки в розовый цвет, от которого не просто избавиться.

Вредные привычки и плохое питание

Пагубно на ногти и их состояние влияют вредные привычки, особенно курение и неправильное питание. Выходом из такой ситуации будет избавление от курения, изменение своего образа жизни и рациона. Ряд продуктов (творог, рыба и т.д.) позволит вернуть ногтям здоровый вид.

Заболевания и повреждения

Ноготь может почернеть из-за удара или защемления. В этом случае следует просто дождаться, когда ноготь отрастет, а затем отрезать поврежденный участок пластины. Изменение цвета может оказаться симптомом какого-либо заболевания. Если косметические процедуры и здоровый образ жизни длительное время не дают желаемого результата, обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы. К сожалению, в этом случае народные средства возымеют слабый эффект. Впрочем, не спешите отчаиваться. Возможно, вам удастся быстро решить проблему, пропив прописанный курс витаминов.

Если пожелтение ногтей у вас не связано с какой-либо болезнью, предлагаем несколько способов, которые позволят эффективно отбелить ногти в домашних условиях.

Чтобы не пришлось тратить время на дорогостоящие процедуры в салонах и лечение запущенных ногтей, избегайте основных факторов, вызывающих пожелтение. Ухоженные ногти – главный секрет идеального маникюра . Пусть ваши руки всегда остаются прекрасными!

Источник статьи: http://miridei.com/idei-krasoty/nailart-ideas/kak_otbelit_nogti_v_domashnih_usloviyah/

Причины проблем с ногтями, требующих отбеливание

Домашнее отбеливание ногтей

Один из способов отбелить ногти – использование компресса с лимонным соком. Для этого смешайте пищевую соду с лимонным соком до получения пасты. Нанесите пасту на ногтевую пластину и оставьте на ночь. Утром смойте смесь с ногтей водой. Этот способ эффективен и позволяет быстро осветлить ногти.

Другим эффективным способом отбелить ногти является использование перекиси водорода. Смешайте воду с перекисью водорода в равных пропорциях и нанесите на ногти с помощью ватного тампона. После нанесения оставьте на несколько минут, а затем смойте водой. Этот способ также позволяет быстро осветлить ногти.

Важно помнить, что отбеливание ногтей может иметь побочные эффекты, поэтому желательно проконсультироваться с мастером или приобрести специальные препараты для этой цели. Также необходимо быть осторожным при использовании отбеливающих средств, чтобы не повредить ногти или кожу вокруг них

Способ	Состав	Применение
Компресс с лимоном	Лимонный сок, пищевая сода	Нанесите пасту на ногти и оставьте на ночь, утром смойте водой
Паста с водородом	Перекись водорода, вода	Нанесите на ногти с помощью ватного тампона, оставьте на несколько минут, смойте водой

Сожалению, марганцовка и зубная паста не являются эффективными средствами для отбеливания ногтей. Лучше всего использовать натуральные продукты, такие как лимон или сода, для отбеливания ногтей без побочных эффектов.

В заключение, отбеливание ногтей – это простой и доступный способ улучшить внешний вид ногтей. Однако, для более длительного эффекта и лечения грибка, рекомендуется обратиться к специалисту и приобрести специальные препараты.

Как избежать потемнения ногтей

И все же, лучшее лечение — профилактика. Вот несколько простых советов, которые помогут всегда
иметь здоровые и красивые ноготки:

• высыпайтесь и правильно питайтесь, чтобы ногти росли здоровыми и крепкими;
• делая наращивание или декоративное покрытие, обязательно давайте ногтям отдохнуть и в эти периоды балуйте их
  ванночками и масками;
• надевайте перчатки, когда трудитесь на грядках или пересаживаете комнатные растения;
• после возни с овощами и ягодами сразу протирайте руки лимонным соком или яблочным уксусом;
• всегда наносите базу под лак.

Избежать потемнения ногтевой пластины совсем не сложно, но, если не получилось, и ногти
все-таки изменили свой цвет, воспользуйтесь простыми проверенными рецептами.

Лично я по натуре экспериментатор, а также с доверием отношусь к старым рецептам. Из личного
опыта знаю, как эффективны такие простые вещи, как мыло и сода, лимонный сок и магниевая соль, эфирные и базовые
масла.

Расскажите, как вы боретесь с потемнением ногтевой пластины. Сталкивались ли вы вообще с
этой проблемой, с чем связываете ее появление, что помогло, а что — не очень? Верите ли вы в эффективность
народных рецептов?

Изучите для опыта «Как
самостоятельно снять нарощенные ногти».