Тайский массаж– здоровье тела и духа

Как работает массажист

Во время сеанса массажист совершает не только надавливающие и растягивающие движения, но и помогает человеку принимать позы, сходные с позами из йоги, используя при этом не только руки, но и колени, ноги, ступни, используя вес своего тела. Таким образом усиливается воздействие на нужные области, это могут делать не только крепкие мужчины, но и хрупкие женщины. Поэтому у тайских массажистов не бывает типичных профессиональных проблем – никакие части тела не испытывают перегрузок.

Еще одно правило: массажист должен быть «на одной волне» с человеком, с которым он занимается. Так ему будет легче «слышать» тело, получая ответную реакцию от систем организма. Мягкие безболезненные прикосновения могут работать очень эффективно. Один из главных принципов работы тайского массажиста – интуитивно чувствовать человека, отзываясь на его реакции, не вызывая болезненных ощущений. Конечно, это доступно не всем, а только высококлассным специалистам. В нашем салоне работают дипломированные тайские массажисты с большим практическим опытом.

Тайные знания и секреты

Тайными знаниями тайские массажисты, безусловно, обладают. Но в этом нет ни капли мистического. Опыт многих поколений, особая культура плюс традиции народного врачевания – вот главные секреты настоящих профессионалов. Многовековой опыт – в этом заключается преимущество тайской системы оздоровления.

Чудеса тайского массажа

Человеческий организм – не сумма автономно существующих систем, а целостный комплекс, в котором состояние каждого органа отражается на самочувствии человека в целом. Этот принцип лежит в основе всех тайских методик по сохранению здоровья. Главный плюс, преимущество восточной медицины – воздействие не на отдельно взятые части тела, а на всю сложную организацию человеческого организма. Здесь и кроется чудесный секрет.

Плюсы тайского массажа

Помимо специфического влияния, он, как и классический, помогает снять мышечные напряжения, боли в суставах. Массаж – полезная процедура для тех, кто столкнулся с проблемой хронической усталости, страдает от повышенной утомляемости, имеет проблемы со сном. Этот вид массажа улучшает кровообращение, лимфообмен. Это способствует выведению шлаков из организма, полезным побочным эффектом этого процесса становится похудание. Общий тонус организма становится выше, человек становится бодрее, на смену апатии приходят бодрость и активность. Таким образом в работу запускаются механизмы саморегуляции, разрывается порочный круг: усталость – снижения общего тонуса – вялость – отсутствие физической активности – быстрая утомляемость. Прилив энергии после сеанса – один из главных плюсов этой процедуры.

Причиной многих проблем в здоровье человека являются ущемления, пережимание сосудов, мышц. При этом не всегда можно верно определить первопричину, от которой страдает та или иная область организма. В итоге врач пытается лечить следствие, не разобравшись с причиной. Польза от такого лечения бывает весьма низкой. Тайская медицина работает прежде всего над выявлением проблемы. Причем, в организме запускается самообучающаяся программа, которая помогает гармонично работать всему механизму по названию «человек». Уверяем, что никакие теоретические рассуждения и описания не дадут полного понимания того, как работают тайские национальные системы оздоровления. Стоит один раз попробовать, чтобы самим узнать всю правду о всех плюсах этого массажа.

А еще что-нибудь?

Искусство тайского массажа развивалось веками. За это время было придумано множество разнообразных ответвлений от классической стилистики. Поэтому в современном тайском салоне вам могут предложить альтернативные типы массажа.

Aroma oil

Массаж Aroma oil, как и традиционный тайский, очень популярен и предлагается в каждом салоне. В отличие от traditional thai massage, «масляный» массаж делают не на полу, а на кушетке, а из одежды на вас будут только трусики. Но здесь, опять же, никакой эротики и эрогенных зон, а все те же акупрессурные линии и точки. Массаж делается с использованием тайских ароматических масел. Масла непростые – каждое имеет свой эффект. Он может быть тонизирующим, выводящим шлаки или успокаивающим. В некоторых салонах мастер предложит вам понюхать и выбрать наиболее подходящий вам аромат. А в некоторых массажистка, посмотрев на вас, сама поймет, какое масло вам в этот момент принесет больше пользы.

Этот невероятно приятный вид массажа длится также не менее часа. Воздействие здесь более мягкое, никакой йоги. Это сочетание мышечного и точечного массажа. Цель – глубокая релаксация всего организма, некоторые даже засыпают во время сеанса. Эфирные компоненты масел воздействуют на нервные окончания, выводят из организма токсины, справляются с головной болью и бессонницей. Этот волшебный успокаивающий ритуал мастер проводит каждый раз индивидуально. Все зависит от ваших мышечных зажатостей, которые мастер прекрасно почувствует пальцами и постарается нейтрализовать. Все тело после массажа, включая ступни и кисти рук, будет разогретое и гибкое, а кожа увлажненная и ароматная. В завершение процедуры мастер сделает вам небольшой массаж головы, несколько движений на растяжку (взятых из традиционного массажа), а также уберет с кожи излишки масла.

Массаж стоп

В Таиланде, как и в Китае, считается, что стопа – это настоящая карта всех органов тела человека. Поэтому к массажу ступней (или foot массажу) здесь относятся серьезно и выделяют в отдельный вид. В течение часа ваши ножки будут наслаждаться массажем, который не только улучшит кровообращение и подвижность суставов, но и с помощью воздействия на биологически активные точки наладит работу всего организма

Если есть проблемы с какими-то внутренними органами, скажите об этом массажисту, и он уделит внимание отвечающим за них рефлексогенным точкам. Плюс после такого массажа вы забудете о тяжести в ногах и будете практически летать по воздуху

Массаж травяными мешочками

Массаж выглядит немного странно – производится он не руками, а разогретыми холщовыми мешочками, наполненными лечебными травами. Внутри специальная смесь из 10-20 тайских трав, которые снимают боль в спине и суставах, расслабляют и выводят из организма токсины. Массажист будет проводить этими теплыми компрессами по все тем же энергетическим линиям и надавливать на нужные точки, а вы – лечиться и расслабляться.

Слим-массаж

Массаж для похудения – услуга, приобретающая в наши дни особенную популярность, и тайским мастерицам ничего не стоит проводить такой массаж эффективно. Во время процедуры применяется натуральный тайский крем для похудения, сделанный на травах

Внимание здесь уделяется традиционным для дам проблемным зонам. Сильные руки таек при помощи определенного алгоритма движений делают эти зоны менее проблемными и вместе с этим улучшают лимфодренаж, повышают эластичность кожи и тонус мышц

Массаж с травяными мешочками (нуад пракоп самунрай)

Этот тип массажа делают с помощью специального горячего компресса из трав (лук пракоп), который используют перед массажем для разогрева мышц. Кусок грубой ткани заполняют душистыми целебными травами: лимонное сорго, куркума и имбирь. Затем плотно сворачивают в узелок и нагревают паром до тёплого состояния. Массажист нежно надавливает травяным мешочком на мышцы, чтобы их расслабить и подготовить для более интенсивного массажа. Благодаря теплу открываются поры, и целебные свойства тайских трав проникают внутрь, улучшая циркуляцию крови. Древняя тайская практика массажа с помощью травяных компрессов использовалась в королевской семье ещё в Аюттхайе в XIV веке.

Показания и противопоказания

Такой массаж советуется производить в следующих случаях:

• состояние усталости, стресса, понижение общего тонуса организма;
• реабилитация после травм;
• подготовка к спортивным мероприятиям;
• нарушение осанки;
• спазмы и зажимы мышц, нервных окончаний;
• длительная, не проходящая головная боль, вызванная нарушением кровообращения в воротниковой области;
• остеохондроз;
• целлюлит, коррекция фигуры, поддержание тонуса кожи.

Нежелательное применение массажных движений по тайской системе в таких ситуациях:

• беременность;
• гинекологические заболевания – эндометриоз, миома;
• инфекционные, вирусные, грибковые, атопические заболевания кожи;
• новообразования различной этиологии – родинки, гемангиомы больших размеров;
• психические заболевания, острые психозы, эпилепсия;
• тромбофлебиты, тромбозы, трофические язвы, нарушение целостности кожных покровов;
• психические заболевания, психозы, нервно-психическое перевозбуждение, эпилепсия;
• артериальная гипертония (допустимое давление составляет 140 на 90 ударов в секунду);
• возрастной остеопороз.

Кому нельзя?

Противопоказаниями для тайского массажа могут быть серьезные заболевания сердца, беременность, недавно перенесенные полостные операции, повышенное артериальное давление, варикозное расширение вен, миомы.

Вообще, в хорошем салоне администратор перед сеансом попросит вас заполнить анкету или сам лично расспросит о перенесенных заболеваниях и ныне существующих проблемах со здоровьем.

Что касается боли во время массажа, об этом тоже лучше скажите, не терпите. Если ее причина – зажатость мышцы, которая не дает кровотоку свободно пульсировать, или перенапряженная мышца, сдавливающая нерв, массажистка поможет снять спазм за несколько сеансов. Но если же у вас период обострения какой-то болячки, лучше сначала пролечиться под контролем врача и только потом начинать курс массажа.

– Мастеров массажа из Таиланда салон должен отбирать очень тщательно. Мы проводим кастинг, тестируем кандидатов лично на себе

Обращаем внимание на детали – внешность, улыбку, силу рук, профессионализм, опрятность, медицинские справки об отсутствии болезней, знание английского языка и, конечно же, наличие сертификатов. Самая древняя и самая авторитетная школа массажа в Таиланде – Ват По – находится в одноименном храме в Бангкоке

Мастера из этой школы обладают высоким профессионализмом и являются хранителями древних традиций. Это как у нас в России МГУ. Вторая не менее сильная школа – Чанг Мэй. Кстати, именно отсюда в тайском массаже пошло направление «пассивная йога». Дипломы этих школ являются приоритетными при выборе мастера.

У каждого мастера своя школа обучения и культуры, поэтому и подход к клиенту будет разный. Но есть некие традиции (негласный свод правил), которые обязан соблюдать профессиональный тайский массажист. В первую очередь это встреча гостя – приветливо поздороваться, помочь гостю снять верхнюю одежду, предложить традиционный тайский чай. Обязательным пунктом будет узнать жалобы клиента на здоровье и его ожидания от массажа. Перед сеансом мастер настраивается на практику. Массаж – процесс почти сакральный. Мастер произносит короткую мантру, прося отца медицины доктора Дживаху освободить клиента от недугов и послать ему здоровье.

Какие бывают виды массажа

Как и во всём Тайланде, массаж в Паттайе имеет десяток разновидностей, о главных из которых мы сейчас расскажем.

Массаж ног (Foot massage, Фут массаж)

Его назначение понятно из названия. В течение часа массируются ступни, голени и бедра. В конце минут десять массируют шею и верхнюю часть спины. Массаж ног в Паттайе – самый доступный и популярный. Делается в удобных креслах, которые почти всегда повернуты в сторону улицы, так что вы можете наблюдать за происходящим за окном.

Тайский массаж (Thai Massage)

Это традиционный тайский массаж, который отличается от европейского. Он статический, т.е. здесь нет поглаживаний, зато много надавливаний на различные точки. Часто бывает больно, когда идет давление на какую-то мышцу. Попробуйте один раз и если не понравится, то в будущем не делайте его. К тому же, он требует профессионализма, которым не всегда могут похвастаться многие массажистки. Для этого вида массажа лучше брать женщин постарше, у которых более богатый опыт и меньшая вероятность, что вам что-нибудь защемят.

Традиционный тайский массаж в Паттайе делается в одежде на кроватях или матрасах. Иногда такое ложе закрывают шторами, иногда нет.

Масляный массаж (Oil Massage, Оил массаж)

Такой массаж в Паттайе почти всегда является синонимом массажа «с продолжением». В изначальном виде представляет собой европейский массаж, когда массируют маслом всё тело. Процедура приятная и расслабляющая, но потом от масла придется отмываться мылом раза два (это можно сделать прямо в массажном салоне, где всегда есть душ и туалет).

Если вы в процессе массажа решились на его «продолжение», то оно будет за отдельную плату. Эти деньги даются массажистке, а официальная стоимость масляного массажа оплачивается в «кассе». Цены смотрите ниже.

Масляный массаж в Паттайе для мужчин часто делают вообще без одежды, даже трусов. Иногда дают прикрыть полотенцем среднюю часть тела.

Массаж головы и спины (Head and back massage)

Этот вид массажа очень приятен. В разных салонах делается по разному. Иногда в кресле в течение часа массируется голова, руки и верх спины. Если же на матрасе, то помимо головы и рук еще массажируется вся спина.

Другие виды массажа

Кроме самых популярных, описанных выше, есть еще и другие виды: массаж с алое вера, кокосовым маслом, молоком, ароматерапия. В большей степени они для женщин, которые хотят сделать кожу более упругой и гладкой. Также в массажных салонах Паттайи возможен маникюр и педикюр.

Методика тайского массажа

Мастер тайского массажа обычно начинает свою работу с аккуратных расслабляющих надавливаний на специальные точки на стопе, которые отвечают за общее эмоциональное спокойствие и расслабление. С помощью плавных, нежных, мягких и глубоких движений изменяется электрическая активность мозга. Благодаря этому он временно начинает работать в более медленном режиме.

Вообще, проекция точек на стопе на головной мозг имеется очень большое значение при проведении тайского массажа. Изменения, которые происходят в организме, при воздействии на точки стопы постепенно позволяют пациенту во время процедуры расслабиться, успокоиться, переработать жизненные впечатления, которые происходили в последнее время.

Если массаж выполняется профессионалом, то со стороны весь процесс похож на танец, во время которого одно движение постепенно и плавно переходит в другое. Подобно практике йоги во время процедуры тайского массажа происходят сгибания-разгибания тела, которые позволяют воздействовать на мышцы, которые лежат глубоко. Такая стимуляция недоступна для обычного классического массажа. Благодаря данным манипуляциям напряженные мышцы постепенно начинают расслабляться. Массажист во время процедуры буквально разминает все тело пациента от пяток до макушки, при этом особенно тщательно прорабатываются самые напряженные участки.

Дополнительный оздоровительный эффект во время тайского боди массажа достигается за счет надавливания на специальные рефлексогенные точки, которые влияют на работу тех или иных органов. Во время сеанса также происходит активация энергетических каналов, благодаря чему меняется работа нервной и сердечно-сосудистой системы. Из-за того, что кровоток и лимфоток усиливается, мышцы начинают расслабляться еще глубже.

Наибольшую пользу во время сеанса получает верхняя часть тела. Это связано с тем, что массажные действия обычно проводятся от ног к голове. За время пока массажист проделывает массажные движения, верхняя часть тела успевает достаточно расслабиться. Процедура обычно заканчивается массажем лица, который снимает последнее напряжение. За время только одного сеанса человек отдыхает так же, как при трехдневном отдыхе, проведенном на природе.

Традиционный тайский массаж не имеет ничего общего с общепринятым эротическим боди массажем. Отличие традиционного тайского массажа от боди массажа в Таиланде. Откуда произошел миф об эротичности тайского массажа

Тайский массаж, сколько фантазий в этом словосочетании, но что мы знаем о настоящем традиционном тайском массаже? Откуда появилось неоднозначное отношение к нему и почему его принято считать чем-то вульгарным? Давайте узнаем, почему мечтательный русский турист уходит недовольным из салона и на какое окончание он рассчитывал, после посещения мастера по традиционному тайскому массажу, на который попал вместо боди массажа.

Традиционный тайский массаж

Классический тайский массаж не имеет ничего общего с тем массажем, который известен нам из пикантных сцен, показанных в кино. Более того, он даже уступает в этом плане обычному классическому массажу, принятому в европейских странах. Если при классическом массаже, специалист непосредственно соприкасается руками с телом клиента, то при традиционном тайском массаже обязательным атрибутом является наличие футболки и легких штанов, открытыми остаются лишь стопы клиента.

Девушка делает традиционный тайский массаж http://i.timeout.ru/pix/resize/247/345/750×485.jpeg

Тайский массаж, это скорее пассивная йога, чем привычный нам классический массаж. Задача специалиста, при помощи спокойных медленных движений, заставить замедлиться ритм нашего организма. При этом, клиент временами может испытать даже болевые чувства, массажист пользуется различными приемами надавливания, скручивания и разминания тела, чтобы добраться до глубоких мышц, которые недоступны при классическом массаже. Причем, работаю мастера массажа не только при помощи ладоней рук, в их арсенале множество приемов для надавливания на необходимые точки, часто подключаются локти, колени и даже стопы. Средняя продолжительность традиционного тайского массаж от 1 до 3 часов.

Почему тайский массаж считают неприличным и вульгарным

Тайский массаж получил свою неоднозначную славу благодаря американским солдатам. Американские военные посещали Таиланд для отдыха, в период войны во Вьетнаме. Как не сложно догадаться, целью солдат было отнюдь не духовное просвещение, не постижение высших качеств сознания, которые несет в себе восточный массаж, а банальный отдых в компании представительниц древней профессии. Тайские девушки, не владеющие искусством традиционного массажа придумали ему свою альтернативу. Соединив тайский масляный массаж с мужскими ожиданиями от него. Именно так зародился миф о пошлой составляющей тайского массажа, как о способе проведения досуга, который укоренился в нашем представлении, на длительное время.

Девушка делает традиционный тайский массаж ногамиhttp://zdorovie-oda.ru/wp-content/uploads/2018/01/page_60_1-1024×683.jpg

Боди массаж и традиционный в самом Таиланде

По сей день туристы, отправляясь на отдых в прекрасный Таиланд, ожидают испытать на себе волшебство тайского массажа. Однако, традиционный массаж в Таиланде не имеет ничего общего с боди массажем, с которым его зачастую путают. Попав к настоящему мастеру по традиционному тайскому массажу, туристы сильно удивляются, насколько мощно способна промять их тело хрупкая девушка и не дожидаясь окончания массажа покидают процедуру.

Поэтому дорогие дамы, оказавшись в Таиланде со своим супругом, вы можете смело предложить ему сделку. Позвольте ему посетить тайский массаж, в обмен на подарок, о которой вы давно мечтаете. Вероятно он «подпишется» на эту авантюру, не ожидая никакого подвоха.

Только будьте внимательны и не промахнитесь при выборе салона. На смену американским солдатам пришли туристы и тайские девушки все еще помнят, как можно заработать не владея техникой традиционного тайского массажа.

P.s. Чаще всего тайский массаж делают на свежем воздух в помещениях без стен, максимум за ширмой!

Свежие статьи в нашей группе ВКонтакте: «ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ПОПУТЧИКИ» Подписывайтесь!

Тайский массаж, боди массаж https://www.tourprom.ru/site_media/images/upload/2020/1/12/newsphoto/sex-tourism.jpg https://enottravel.ru/burning-man-festival-gde-hodyat-v-chem-ugodno-foto-s-festivalya-kak-on-poyavilsya-i-ego-printsipy/

История

Тайский массаж возник более 2500 лет назад под влиянием буддизма, который пришел в Сиам (бывшее название Таиланда) из Китая и Индии. Вместе с монахами в страну прибыли мастера йоги. Слияние философии буддизма с индийскими практиками вылилось в рождение новой целительной техники. «Отцом» процедуры считается доктор Дживака, личный врач царя, который первым стал использовать ее как медицинскую.

Принципы и методы техники передавались устно, поэтому некоторые из них так и не дошли до наших дней. Кроме того, в 1776 году на столицу Таиланда напали бирманцы, разграбив сокровища, а еще уничтожив те немногие рукописи, которые содержали описание уникальной терапии. Оставшиеся тексты и схемы в 1832 году высекли на камне. С тех пор они украшают монастырь Ват Пхо в Бангкоке, где их можно увидеть даже сейчас.

Противопоказания

Большинство противопоказаний относительные, потому требуют дополнительной консультации как с массажистом, так и с лечащим врачом. К строгим относятся только крайне тяжелые состояния и послеоперационный период, поскольку от движений процедуры у больного могут разойтись швы. Учтите также, что технику может выполнять только человек с базовым медицинским образованием и соответствующим сертификатом. Не пытайтесь провести сеанс самому себе или близким на основании инструкций в интернете. Относительные противопоказания к йоге для ленивых:

• беременность – тайский массаж для женщин в положении может помочь снять спазмы, но многие движения будут невозможны из-за живота; позволительно проведение сеанса только для ног;
• психические заболевания – зависит от частоты приступов и связано не с физическим недомоганием, а поведением клиента;
• нарушения дыхания, острые респираторные заболевания – благовония и сама процедура могут способствовать ухудшению состояния, потому сеанс, если вам нездоровиться, лучше отложить;
• гипо- и гипертония (проблемы с давлением), болезни сердца, диабет – требуется консультация с лечащим врачом;
• варикозное расширение вен – йога для ленивых возможна, но на проблемные области лучше не воздействовать;
• дерматологические поражения (сыпь на коже и др.) – мастер вправе отказать клиенту в выполнении процедуры, поскольку при этом виде массажа происходит тесный контакт и возможно заражение;
• пищеварительные расстройства, камни – могут доставить дискомфорт во время сеанса.

Тайский массаж ног: история и польза

Более 2000 лет назад, современник и друг Будды, Дживака Кумар Бхаши, стал основателем особой техники массажа. Церемония этого массажа совмещала в себе молитвы и физические упражнения. Будучи глубоко религиозным человеком, личный лекарь индийских царей считал, что такая совокупность поможет очистить организм и добиться гармонии с внутренней энергией человека.

!

Таиланд – страна, созданная племенами из Китая на пересечении торговых путей.

Она впитала в себя элементы многих культур. И целительная массажная практика, зародившись на территории Северной Индии, своё развитие всё же получила именно на территории Таиланда.

В то время единственным местом, где обучали технике массажа, был храм. Следовательно, тайский массаж – это, прежде всего, духовная практика. В соответствии с ее основами, считается, что сеанс массажа – это добровольное принесение добра людям, а не работа.

Веками, от мастера к мастеру, формировалась система под названием тайский массаж. Классический тайский массаж предусматривает проработку не только ног и ступней, но и других частей тела – рук и спины. Техника объединила в себе религиозные, философские и медицинские знания многих поколений. Поэтому искусство тайского массажа позволяет оздоровить и тело, и дух пациента. Стоит отметить такой факт, что на сегодняшний день данный массаж включён в официальную систему здравоохранения Сиамского королевства.

Так какую же несёт пользу для организма тайский массаж? И, почему именно воздействие на такую зону, как ноги, даёт самый неоценимый результат?

Мнение эксперта

На стопе человека расположено более 70 тысяч нервных окончаний. Они являются своего рода проекциями всех органов. Тайский массаж ног, вернее техника его выполнения, позволяет воздействовать на эти биоактивные точки. Кроме того, не стоит забывать и о главных линиях человеческой энергии, тех самых меридианах. В Таиланде они называются «сен сип». По тайской философии существует 10 важных линий человеческого тела или «линий течения жизни»: итха, пигкла, суммана и пр.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Прорабатывая рефлексогенные зоны стоп и энергетические линии в технике тайского массажа можно:

• избавиться от отёчности;
• улучшить кровообращение;
• снять напряжение, усталость и стресс;
• активизировать иммунную систему;
• вывести токсины и шлаки;
• повысить качество сна и избавиться от его расстройств;
• содействовать восстановлению после перенесенного заболевания;
• стимулировать лимфоток;
• стабилизировать пищеварение и повысить аппетит;
• нормализовать артериальное давление;
• укрепить мышечный тонус.

Как уже понятно, тайский массаж ног, невероятно полезен и помогает избавиться от различного рода нарушений и дисфункций в организме. Помимо этого, он повышает энергию и даёт ощущение полной гармонии, с миром, самим собой и собственным телом.

Мнение эксперта

Любые массажные практики (в том числе – тайский массаж) должны выполняться исключительно высококвалифицированным специалистом, имеющим соответствующее образование и сертификат, который подтверждает наличие у массажиста знаний и навыков. Поэтому перед тем, как записаться на сеанс, уточните, имеет ли специалист соответствующую лицензию.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Тайский массаж: показания и противопоказания.

Данный вид массажа несет в себе элементы йоги и рефлексотерапии, акупунктурного воздействия, растяжения мышц и связок. Из этого вытекают и показания к применению:

• Стресс, раздражительность, повышенная возбудимость. Плавные и размеренные движения погружают в состояние покоя, которое сохраняется на продолжительное время.
• Мышечное переутомление. Показание, которое часто возникает у спортсменов и посетителей залов для фитнеса.
• Плохое самочувствие. Чтобы вернуть тягу к жизни, достаточно нормализовать обмен веществ, запустить внутренний механизм оздоровления.
• Лишний вес. Это показание встречается достаточно часто, и массажисты улучшают дренаж проблемных зон за счет глубокого воздействия.
• Недостаточная гибкость позвоночника и суставов. Мягкими движениями мастер ставит на место позвонки, улучшает подвижность костного аппарата.

Каждый человек хочет выглядеть моложе своих лет. Эффективный массаж от знатоков своего дела помогает вернуть ощущения бодрости и улучшить внешний вид кожи. Во время сеанса она обновляется, становится эластичней, происходит комплексное оздоровление организма. Можно всего за час повернуть время вспять и почувствовать себя заново родившимся. Даже один массажный сеанс способен творить чудеса.

Однако традиционная медицина отмечает некоторые ограничения по применению таких процедур при ряде заболеваний. Противопоказано ходить к тайскому массажисту во время беременности, особенно на ранних сроках. Если беременная женщина желает получить сеанс массажа, она должна предупредить мастера о своем положении. Он примет решение о допустимости отдельных процедур, однако скрывать ситуацию не стоит. Даже если срок достаточно большой, не стоит надеяться на случай.

Отдельного внимания заслуживают травмы рук и ног. Вам стоит предупредить специалиста обо всех повреждениях конечностей. Однако, конечно, противопоказанием для тайского массажа шеи, головы и рук не может служить больное колено – так что Вы всегда можете попросить массажиста подобрать нужную программу индивидуально для Вас.

Противопоказанный тайский массаж не сулит приятных ощущений, и его лучше перенести на другой раз. Тот, кто решил записаться в салон, должен знать о следующих противопоказаниях:

• острая сердечная недостаточность;
• туберкулез в активной форме;
• артериальные заболевания;
• обострения хронических болезней;
• спортивные и бытовые травмы;
• воспалительные процессы в организме;
• лихорадка и повышенная температура.

При наличии крупных родинок массаж областей около них не принесет пользы, о них стоит предупредить мастера заранее. Поскольку пациент не раздевается во время сеанса, массажист должен владеть информацией о наличии таких участков. Заранее изучив, какое противопоказание является недопустимым, предупредив мастера об их наличии, человек получит максимальное удовольствие от проведенной процедуры.

Длительность сеанса

Время воздействия определяется состоянием проблемных участков тела, которые необходимо проработать. Ведь мастера ориентируются на общее состояние пациента. Потому, продолжительность сеанса зависит от вида массажа и техники его проведения.

https://youtube.com/watch?v=WvmEbJFFCME

Особенность! В среднем сеанс длится не менее одного часа, но, если за этот период специалист не успевает закончить все основные зоны, терапия может занять два часа.

Искусство тайского массажа продолжает развиваться. Его техника совершенствуется, растет число приверженцев и последователей. Всем тем, кто желает обучиться такому искусству, предоставляется множество вариантов школ. Одну из таких представляет «Школа Массажа Роберта Илинскаса», которая готовит профессиональных специалистов.

Подготовка к массажу и используемые средства

Перед началом сеанса необходимо хорошо проветрить помещение. Оптимальной температурой, при которой клиент будет чувствовать себя комфортно и сможет расслабиться, считается +20…+22 градуса. Во время массажа пациент должен принять правильное положение тела, иначе он может испытывать дискомфорт. В зависимости от выбранной процедуры, человек может находиться лежа на кушетке или сидеть на удобном стуле.

Мастер должен хорошо продезинфицировать руки, ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы не травмировать кожу пациента. Для усиления эффекта и приятных ощущений применяются различные вспомогательные средства. Увлажнить кожу помогут минеральные и вазелиновые масла. Они образуют скользкую пленку на поверхности, поэтому руки будут легко скользить по телу и хорошо его разогревать. С этой задачей также справятся специальные разогревающие мази, которые способствуют проникновению различных гелей и растворов, что особенно необходимо во время проведения лечебного массажа.

Важно! Используемые косметические средства необходимо тестировать на чувствительность. Тайские крема, мази и бальзамы отличаются гипоаллергенностью, поэтому подходят для любого типа кожи

• ЭхоКГ при трехкамерном сердце с единственным желудочком

    

• Как гадать на кофейной гуще? Правила гадания на кофейной гуще

    

• Трансплантация печени при гепатоцеллюлярном раке. Принципы

    

• Зубная боль у ребенка младшего возраста: причины возникновения, как избавиться от зубной боли

    

• Что такое финики Меджул и чем они полезны для здоровья?

Способы воздействия на сены

Как правильно делают тайский массаж? Обычно мастера «Релаксии» начинают сеансы с поглаживаний ступней. Благодаря данному воздействию обеспечивается создание необходимых вибраций, обеспечивающих клиентам расслабление. Затем уже мастера приступают к проработке чувствительных точек.То, как делают тайский массаж мужчинам и женщинам, является идентичным. Чтобы активировать указанные сен, мастер воздействует на них разными частями тела:

• Пальцы: с помощью пальцев мастера надавливают, растягивают и проминают конкретные сен. Это даёт активизирование лимфотока и циркуляцию крови, повышение чувствительности нервных точек. Именно пальцами обеспечивается эффективная проработка наиболее чувствительных частей организма.
• Ладони: специалист воздействует на сены той зоной ладони, которая расположена возле запястья. Таким образом удаётся проработать чувствительные зоны на спине, бёдрах и ягодицах.
• Локти: благодаря давлению локтями мастера прорабатывают крупные бедренные и ягодичные мышцы. Такие воздействия часто доставляют клиентам некий дискомфорт.
• Колени: эти части тела позволяют мастерам создавать упор, за счёт чего растягивают суставы с мягкими тканями.
• Ступни: такие надавливания имеют довольно большую силу, поскольку зачастую мастера становятся прямо на клиентов. Благодаря надавливанию стопами обеспечивается качественная проработка больших групп мышечных тканей ближе к завершению сеансов.

Рассматривая то, как делают тайский массаж, стоит упомянуть, что помимо надавливаний на нужные чувствительные точки и мягкие ткани, при проведении сеансов тайских массажей мастера применяют ряд дополнительных приёмов:

• растягивают сухожилия;
• поднимают и встряхивают ноги, руки;
• вращают и растягивают суставы.

Основная часть тайского массажа направлена на прорабатывание энергетических каналов, находящихся на животе, спине, шее, голове. Завершительной частью сеансов является выполнение мастерами расслабляющих поглаживаний.