Мягкие питательные средства для регулярного ухода
Питательный уход на каждодневной основе — прекрасное средство для волос от пушистости. Старайтесь избегать слишком глубоко очищающих шампуней, способных пересушить пушистые пряди. А вот выбор подходящего мягкого шампуня для пушистых волос очень важен, как и использование кондиционера.
Питание
Dove Nutritive Solutions шампунь «Питающий уход»
Совет редактора: например, в качестве мягкого ухода стоит попробовать шампунь и бальзам-ополаскиватель Dove Nutritive Solutions «Питающий уход». Формула этих средств с легкими маслами благотворно влияет на сухие непослушные волосы.
Почему волосы кудрявые
Основная причина того, что они вьются, заключается в форме и расположении волосяного фолликула. А это, в свою очередь, уже фактор генетики. Поэтому часто в семье кудри передаются по наследству. 11 процентов населения Земли являются обладателями кудрявой шевелюры.
Прямые волосы растут из луковицы, которая расположена под прямым углом к поверхности кожи. Сама луковица имеет правильную округлую форму.
Если фолликул расположен под углом и имеет плоскую форму, то волосок приобретает волнистую структуру. Чем сильнее изгибается фолликул по отношению к поверхности головы, тем сильнее будет закручен волосок. Его структура при этом тоже будет иметь неправильную форму: плоскую или эллипсоидную с загнутыми краями.
Для правильного ухода за вьющимися локонами нужно знать их особенности. Итак:
Кратко об окрашивании
Любая женщина рано или поздно захочет кардинально сменить облик, но обладательницам кудрявых волос нужно быть очень аккуратными. Для такой шевелюры подойдет не любая краска, а только изготовленная на натуральных компонентах.
Окрашенные кудрявые волосы
Большинство красок для волос содержит аммиак. Он дестабилизирует белковые соединения, тем самым уменьшает количество меланина — природного пигмента. Даже прямые волосы негативно реагируют на частые окрашивания, кудрявые же «сдадутся» еще быстрее, станут ломкими и тусклыми. Аммиак нарушает работу сальных желез, что может привести к появлению кожных проблем.
Если хочется изменить цвет, воспользуйтесь натуральными красителями — хной или басмой. Для кудрявых волос они практически безвредны.
Правильный уход
Конечно, в идеале такой тип пушистости требует постоянного мастера, который знает тонкости ухода и типы стрижек именно для пушистых локонов. Парикмахер, который имел дело с такими прическами, подберет идеальную стрижку, подскажет, как правильно уложить ваши локоны и каким образом за ними ухаживать.
Так как структура пушистого волоса отличается от гладкого, необходимо знать, что он пористый и лучше всего уметь эти поры заполнить, а также пригладить поврежденные чешуйки.
Все средства по уходу за волосами должны питать их, а также, содержать достаточное количество увлажнителя.
Если в составе средства по уходу за волосами будут следующие компоненты, то оно может, несомненно, подойти пушистой шевелюре:
- календула;
- силикон;
- протеины шелка;
- различные масла, розы, ши, кокоса;
- витамин Е;
- для сухих и окрашенных видов будет идеальным средство с соком алоэ или белой глиной;
Средства по уход за вьющимися волосами
По мнению специалистов, бороться с сухостью волос рекомендуется несмываемыми средствами такими, как сыворотки, крема, масла и спреи. Но прежде, чем приобретать необходимое средство, обязательно следует проконсультироваться с трихологом.
На просторах Интернета много хороших специалистов, которые помогут решить данную проблему быстро и качественно. А также на различных сайтах можно приобрести уходовые косметические средства для волос и там же ознакомиться с отзывами потребителей, чтоб наверняка быть уверенным в выбранном средстве. Перед использованием обязательно прочтите инструкцию по применению.
Шампуни
Приобретая шампуни, следует обратить внимание на составляющие продукта
В составе важно отсутствие сульфатов, вымывающих естественные масла из кожи головы, что в дальнейшем приводит к сухости волос. Должны преобладать следующие компоненты:
Должны преобладать следующие компоненты:
- масло жожоба;
- белый лотос;
- эссенция из цветов амараллиса, василька и солодки;
- наличие крапивы и шалфея.
Несмываемые кондиционеры
Кондиционеры считаются лучшими средствами по уходу за кудрявыми волосами. Такие средства разглаживают структуру волосинок, и кудри выглядят эффектней. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. Некоторые средства наносятся на чистые сухие волосы, а другие сразу же после мытья —на влажные. Кондиционеры изготавливаются для трех типов вьющихся волос: для локонов спиралевидной формы, волнистой и кудряшек.
Сушка
Естественный процесс высыхания — обязательное условие для достижения и сохранения красоты волос. Вредное воздействие искусственным теплом, возникающее во время применения фена, приводит к сильным повреждениям: ломкости и потере блеска.
Прибор может использоваться лишь в самых крайних случаях. Локоны следует обдувать холодной струей воздуха на минимальной мощности, направляя устройство на прикорневую зону вместо кончиков для создания максимального объема.
В процессе нанесения состав распределяется по волоскам и обволакивает их пленкой, которая препятствует перегреву и раскрытию чешуек.
Если позволяют финансы, лучше доверить мытье и сушку шевелюры профессионалам парикмахерской. Салоны красоты оборудованы специальными колпаками с ультрафиолетовым излучением. Они сохраняют форму кудрей в ее первоначальном состоянии. По окончании процедуры локоны не распадутся на тонкие прядки.
Уход за кудрями в домашних условиях
Ежедневный уход за кудрями должен опираться на два основных принципа:
- использование специальных средств;
- правильное мытье головы.
Так как вьющиеся волосы очень тонкие, мыть их надо очень осторожно, не повредив структуру. Лучше использовать бессульфатные шампуни или очищающие кондиционеры, в состав которых входит моющее средство
Сульфатные шампуни пересушивают и без того сухие локоны. После мытья таким шампунем расчесать их практически невозможно. Средства для кудрявых волос должны содержать только мягкие компоненты, потому что любое агрессивное вещество — это враг здоровья кудрей.
Мыть голову рекомендуется теплой водой комфортной температуры. Холодная вода просто не промоет кудряшки, а горячая нарушит работу сальных желез. Во время мытья волоски нельзя путать, тереть и мять. Их следует равномерно и аккуратно распределять пальцами, перекинув через голову вперед.
После мытья волосы нужно промокнуть мягким полотенцем из натуральной ткани. Если взять синтетику, они будут сильно электризоваться. Сильно выкручивать или тереть их также не следует. Сушить кудри лучше естественным путем, без использования фена.
Уход за вьющимися волосами должен состоять не только из правильного мытья, но и включать комплекс процедур:
Профилактика сухости
Важно понимать, что сохранение шелковистости, упругости кудрявящихся прядок, предотвращение их сухости требует не только использования средств по уходу, но и внесения изменений в образ жизни. Что следует предпринять:
Что следует предпринять:
- обогатить меню витаминами и необходимыми минеральными элементами;
- в холод обязательно носить головные уборы, выполненные из натуральных материалов;
- использовать утюжок, фен только при необходимости;
- избегать сильных стрессов, не допускать переутомления, соблюдать необходимую продолжительность сна.
Полезно выполнять каждую неделю массаж головы. Если даже после соблюдения основных правил по уходу завитки теряют эластичность, выглядят иссушенными и тусклыми, целесообразно обратиться к терапевту, который поможет выявить возможные заболевания, вызывающие это состояние.
Типы завитков вьющихся волос
Почему обладательницы вьющихся от природы локонов часто считают свои волосы прямыми? Все просто: кудри тоже делятся на несколько типов. Одна из общепринятых классификаций кудряшек была разработана стилистом Андре Уолкером.
По его мнению, волосы делятся на три типа:
- волнистые с S-образной волной,
- кудрявые с ярко выраженными завитками,
- очень кудрявые или спиралевидные.
Каждый из этих типов кудрей, в свою очередь, делится на три подтипа, в зависимости от степени закрученности завитка.
В этой статье мы подробнее остановимся на первом типе – волнистых волосах, так как их чаще всего принимают за прямые. Что неудивительно: их структура очень пористая, а завиток – самый невыразительный. К тому же едва заметная волна еще больше распрямляется под воздействием силы тяжести, если волосы длинные. Поскольку завитка не видно, обладательнице волнистой шевелюры и в голову не придет использовать средства для вьющихся волос или обратиться к «кудрявому методу» мытья и ухода.
– Чем короче вьющиеся волосы – тем круче завиток на них, а чем они длиннее – тем он менее заметен, так как распрямляется под воздействием силы тяжести. Даже самый крутой локон будет казаться менее выраженным, если волосы длинные.
Итак, ваши волосы волнистые если они:
- начинают слегка или выраженно завиваться во влажном климате или помещении с повышенной влажностью;
- после сушки феном выглядят пушистыми, как одуванчик;
- электризуются от одежды;
- начинают сильно пушиться, если на улице дождь.
Становится понятно, почему при использовании «кудрявого метода» самое явное преображение случается именно с обладательницами волнистых волос. Ведь они всю жизнь считали свои волосы прямыми и ухаживали за ними соответственно, удивляясь, почему у других прическа гладкая, а у них – «воронье гнездо». Однако благодаря методу ухода за кудрями «гнездо» со временем можно превратить в игривые волны, локоны и даже кудряшки – было бы терпение.
«Кудрявый» метод мытья головы в домашних условиях: пошаговая инструкция
Настало время разобрать «кудрявый» метод мытья головы и способ укладки волос пошагово — приводим очень подробную инструкцию.
Мытье
- 1
Голову нужно как следует намочить теплой водой (не горячей!), взять небольшое количество шампуня, распределить/вспенить в ладонях и нанести на всю поверхность волосистой части головы. По длине волос шампунь не наносят. Массируем голову кончиками пальцев 2-3 минуты. Смываем тщательно.
- 2
Наносим кондиционер по длине волос попрядно, сверху вниз, до самых кончиков, чтобы состав полностью покрыл каждый волосок. Одновременно прочесываем пряди и распутываем их пальцами. Если не справляетесь без расчески (детенглера, силиконовой щетки), используйте ее сейчас, начиная с кончиков волос.
Евгений Седой Эксперт-креатор Garnier по стилю и продуктам для волос
«Волосы должны быть очень мокрые, чтобы кондиционер как можно лучше и равномернее распределился по всем прядям и не перегружал корни волос».
- 3
Подхватываем прядь снизу ладонью и подносим ее к голове, несколько раз совершая сжимающие движения пальцами — считается, что эти манипуляции помогают сформировать завиток и способствуют более интенсивному воздействию средства.
- 4
Наклоняем голову и перекидываем пряди вперед. В положении вниз головой смываем состав прохладной водой.
- 5
Наносим несмываемый кондиционер leave-in. Тут нужно поэкспериментировать: одни наносят несмываемый уход на совершенно мокрые волосы, другие предпочитают предварительно слегка промокнуть кончики полотенцем — обязательно из микрофибры или мягкого хлопка. Распределяем средство по волосам прочесывающими движениями. Пальцы должны беспрепятственно скользить между локонами. Если этого не происходит, нужно добавить немного воды. В этом случае удобно использовать спрей. Распределив продукт, снова подхватываем пряди, и направляем их к корням, формируя кудри. Этот прием называется «скранч» (scrunch).
Укладка
- 1
Остаемся в позиции вниз головой и наносим стайлер — крем (для кудрявых, жестких волос) или гель (для тонких волнистых), универсальную пенку.
- 2
Аккуратно распределив средство, снова многократно повторяем прием «скранч» до тех пор, пока не образуется четкий завиток.
- 3
Выпрямляемся, перекидываем всю массу волос на одну сторону, слегка наклонив голову вбок, и повторяем процесс.
- 4
Проделываем то же самое с другой стороны.
- 5
И наконец откидываем волосы назад и наносим стайлер на область затылка и ниже. Скранч-скранч-скранч.
Сушка
Кудри готовы, теперь надо высушить их так, чтобы они сохранили форму и не расплелись.
1 Осторожно подхватываем кудри полотенцем (с этой ролью, как мы уже говорили, прекрасно справляются старые футболки), чтобы удалить лишнюю влагу Важно не переусердствовать. 2 Сушим волосы естественным путем, то есть без использования каких-либо приборов и не прикасаемся к ним, пока не высохнут
2 Сушим волосы естественным путем, то есть без использования каких-либо приборов и не прикасаемся к ним, пока не высохнут.
3 Второй способ — использовать фен с диффузором в холодном или едва теплом режиме
Сушим по секторам: погружаем пряди в диффузор (осторожно, чтобы не травмировать завиток) и прикладываем его к голове
4 Ближе к концу процесса, когда голова уже окружена уверенными завитками, можно нанести еще немного геля, смешав его с водой Но это опционально.
5 Когда волосы высохнут на 80%, можно остановиться, пусть досохнут на воздухе.
6 И наконец, если вы использовали гель, нужно придать кудрям пластичность (разбить так называемый «каст») с помощью вездесущего скранча.
Метод кудрявой девушки исключает сушку волос горячим фненом.
Отметим, что процесс укладки занимает меньше времени у обладателей упругих, хорошо выраженных кудрей. Если волосы волнистые и плохо держат завиток, придется приложить больше усилий. Если укладывать волосы технично и использовать подходящее вам средство, результат сохранится до следующего мытья головы, то есть как минимум дня на три. Правда, каждое утро надо будет «активировать» кудри с помощью воды.
Как правильно расчесывать вьющиеся волосы?
Вам понадобится расческа с широкими зубьями или щетка из натуральной щетины.
- Нанесите несмываемый кондиционер или сыворотку для волос перед расчесыванием.
- Аккуратно распутайте волосы с помощью расчески или щетки. Вы можете использовать и то, и другое в качестве щетки из натуральной щетины, которая отлично подходит для придания блеска.
- Начните с распутывания концов и продвигайтесь вверх.
Уход за вьющимися волосами может показаться тяжелой работой, но вы должны понимать, что они невероятно хрупкие и нуждаются в тщательном обращении. От тепловых средств для укладки до суровых погодных условий все может повлиять на открытую кору волос (внутренний слой) и еще больше повредить ваши волосы. Советы, упомянутые в этом руководстве, помогут вам ухаживать за своими вьющимися волосами и сохранять их без завитков в течение всего года.
Особенности вьющихся волос
Вьются волосы из-за особенностей своей структуры. В отличие от прямых, кудрявые или волнистые волоски имеют не круглую, а овальную форму, которая и создает завитки разной степени упругости. Чем больше «сплющен» каждый волосок, тем сильнее он будет виться. На вид и текстуру локонов также влияет форма волосяного фолликула: если фолликул имеет правильную округлую форму, то пряди будут прямыми, а если он изогнут, то локоны тоже начнут виться. Структура волос заложена в нас генетически, и изменить ее раз и навсегда практически невозможно.
Еще одна особенность кудрей — это строение их кутикулы. Чешуйки кутикулы на кудрявых волосках неплотно прилегают друг к другу, образуя рыхлую, неровную поверхность. Из-за этого волоски становятся пористыми, шершавыми на ощупь, тусклыми и сухими. К тому же из-за своей непослушности они сильно пушатся и очень плохо поддаются укладке, а из-за чрезмерной сухости легко обламываются на кончиках. Именно поэтому вьющимся волосам нужен особый уход, который будет восполнять недостаток влаги, разглаживать чешуйки кутикулы, устранять пушение, интенсивно питать и делать локоны более послушными.
Лучший легкий крем для локонов: Xtava Curl Definer Cream.
Товаров не найдено.
Крем Xtava Curl Definer Cream – это легкая, свежая формула для укрощения непослушных локонов. Этот крем для завивки содержит бодрящую смесь кокосового масла, масла пике и натурального кератина, который глубоко питает волосы и предотвращает завивание. Масло пике – смягчающее средство, богатое незаменимыми жирными кислотами и витамином А, которые образуют защитный барьер вокруг кутикулы волос, удерживают влагу и облегчают симптомы сухости, тусклости и повреждения. Кокосовое масло, извлеченное из пышных плодов пике в BrazillianCerrado, богато витамином А и жирными кислотами, которые уменьшают вьющиеся волосы и сохраняют форму локонов. Протеин кератин разглаживает клетки кутикулы волос, укрепляет волосяные фолликулы, делая волосы блестящими и блестящими.
Плюсы
- Легкая консистенция
- Без сульфатов
- Без парабенов
- Произведены без насилия сделаны с любовью
- Подходит для всех типов вьющихся волос
- Укрепляет волосяные фолликулы
- Придает блеск и текстуру волосам
- Нежирная формула
- Уменьшает вьющиеся волосы
- Повышает эластичность волос
- Восстанавливает кутикулу волос
Минусы
- Не для чувствительной кожи головы
- Странный запах
7 TRESemmé STOP Пушистость Curls and Waves
Строчкой выше находится TRESemmé STOP Пушистость Curls and Waves. Товары одноименной марки регулярно “мелькают” на неделе моды в Нью-Йорке. Не удивительно, что, разработки сегмента масс-маркет встречаются и в популярных салонах красоты.
Линейка TRESemmé оформлена в характерных для бренда черных тонах. Удобно, что доступ к содержимому обеспечивается одним нажатием (крышка формата диск-топ). Заявленный объем — 360 мл. Прозрачная субстанция радует приятным косметическим ароматом. Согласно отзывам, для обильного пенообразования, следует повторять процедуру нанесения и распределения дважды.
Производитель позиционирует данный продукт как настоящее спасение для вьющихся и ломких от природы волос. Бюджетная продукция позволит наслаждаться упругими и пышущими здоровьем локонами без утяжеления.
За качественное и бережное очищение кожи головы отвечает формула с включениями гиалуроновой кислоты и витамина Е. Красители, парабены и силиконы отсутствуют, что позволяет избежать повреждения и утяжеления шевелюры.
Плюсы:
- Бережное очищение.
- Нивелирование “пушистости”.
- Привлекательный ценник.
- Повсеместная доступность.
- Витамин Е и гиалуроновая кислота в составе.
Минусы:
- Наличие сульфатов.
- Большой расход.
TRESemmé STOP Пушистость Curls and Waves
Советы профессионалов
Структура вьющихся волос и уход за ними изучались стилистами годами, после чего они убедились, что есть несколько единых правил, которые помогут сохранить локоны здоровыми, крепкими и блестящими.
- В первую очередь, обратитесь к профессиональному стилисту или парикмахеру. Он проанализирует схему вашего уходами, определит тип и структуру ваших волос и подберет эффективные средства, которые не окажут негативного воздействия и не повредят хрупкие локоны.
- Есть вещи, с которыми лучше не перебарщивать: не мойте кудрявые волосы каждый день и старайтесь реже подвергать их химическому или другому негативному воздействию, ограничьте пользование феном и утюжками для выпрямления.
- Чтобы сохранить здоровье и ухоженный вид, следует регулярно пользоваться увлажняющими и питательными кремами, масками и спреями, а чтобы прическа надолго сохранила свою форму и объем, необходимо использовать правильные средства для фиксации, которые не утяжеляют волосы и не создадут “эффект грязных волос”.
Придерживаетесь ли вы советов специалистов по уходу за кудрями?
ДаНет
Преимущества и особенности метода
Первый шаг — это понимание того, чего не следует делать. Привычные способы ухода, которые многие из нас используют всю свою жизнь, на самом деле вредят вьющимся волосам. Есть пять вещей, которых следует избегать при использовании этой техники.
НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ
- Шампунь с сульфатами (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат аммония).
- Инструменты для укладки — щипцы, плойка, утюжок.
- Расчески и щетки.
- Нерастворимые в воде силиконы.
- Косметику содержащую спирт и искусственные ароматизаторы.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ
- Нежные очищающие ингредиенты — кокамидопропилбетаин и децил гликозид.
- Смягчающие вещества — масло ши, оливковое и масло зародышей пшеницы.
- Белки — протеины пшеницы, сои, шелка.
- Увлажнители — пантенол, растительный глицерин, сорбит, алоэ вера.
- Продукты для укладки с PVP и PVP/VA в составе.
Крем-определяющий крем ORS Curls Unleashed Defining Cream
Товаров не найдено.
Крем ORS Curls Unleashed Defining Rich увлажняет и подчеркивает ваши локоны без усадки и шелушений. Он наполнен кокосовым, сладким миндалем и сафлоровым маслом для питания каждой спирали. Масло сладкого миндаля – отличное смягчающее средство, которое придает более мягкую текстуру, укрепляет и восстанавливает пряди волос, а также повышает их устойчивость. Витамин Е в масле сладкого миндаля защищает спирали от окислительного повреждения и воздействия окружающей среды. Идеальная смесь масла ши и меда помогает определить локоны и закрепить влагу. Он идеально подходит для закручиваний, завихрений, фристайла и причесок.
Плюсы
- 100% органические ингредиенты
- Увлажняет, определяет и удлиняет натуральные локоны
- Долгоиграющий
- Уменьшает поломку
- Укрощает вьющиеся волосы
- Отлично подходит для волос типа 4А
Минусы
Может оставлять волосы грубыми
Средства для ухода, создания и фиксации локонов
Современная косметическая промышленность предлагает большое количество разнообразных средств для создания и сохранения волнистых локонов.
Чтобы помочь людям сориентироваться в широком ассортименте таких средств, известные бренды выпускают целые линейки по уходу за волосами, которые включают шампуни, бальзамы, маски, крема, кондиционеры, питательные и лечебные маски.
Рекомендуем прочесть: как сделать, чтобы кудри долго держались.
Шампунь для завитых волос
- Berrywell. Шампунь для кудрявых и завитых волос. Увеличивает объём у корней, волосы становятся блестящими, живыми. Не сушит, делает локоны упругими. Примерная стоимость шампуня — 650 рублей. Рекомендуется 2 раза в неделю использовать маску для завитых волос из этой серии. Питает, делает волосы блестящими, устраняет пушистость, даёт лёгкость. Цена 260 р.
- Expert Curl Contour из серии L’oreal professionnаl для непослушных волос. Входящий в шампунь керамид укрепляет структуру, увлажняет. Содержит экстракт виноградной косточки, который питает, устраняет ломкость, создает защиту от выгорания. Цена около 700 р.
- Echosline S2. Для сухих кудрявых волос с протеинами молока и пшеницы. Обеспечивает мягкость, устраняет спутанность. Имеет сладкий аромат карамели. Возвращает жизненную силу и блеск. Цена около 600 р.
- Crazy Curls («Сумасшедшие кудри»). Содержит оливковое масло, биополимеры, которые обеспечивают блеск, эластичность, упругость. Помогает получить чёткий контур локонов. Стоит 690 р.
- Hair Juice Curly Shampoo, Brelil Professional. Шампунь производства Италии. Содержит Экстракты маракуйи, кокоса, что даёт волосам мягкость, эластичность, послушность. Витамины А, С, Е питают изнутри. Эффективен для борьбы с возрастными изменениями, защищает от негативных экологических воздействий. После мытья волосы становятся послушными, упругими, шелковистыми. Цена 250 р.
Крем для кудрей
Крем наносится на влажные или сухие волосы равномерно по всей длине. После этого волосы необходимо высушить естественным путём, накрутив на бигуди или с помощью фена.
- Крем для создания кудрей Constant Delight Curl Cream 100 мл. Содержит провитамин В5, алоэ вера, которые обеспечивают питание, увлажнение, защиту от механических повреждений. Волосы легко расчёсываются, сохраняют форму, легко укладываются. Исчезают пушистость, наэлектризованность. Стоимость 100 мл 690 р.
- Schwarzkopf Got 2 B. Крем «Легкий флирт» отлично держит форму причёски, обеспечивает блеск, упругость. Защищает от температурных воздействий. Стоимость 650 рублей.
- Крем для стайлинга Taft Complete. Обеспечивает очень сильную фиксацию, которая неподвластна погодным факторам. Стоимость крема 550 рублей.
- Carita. Дневной крем для локонов. Одновременно питает, ухаживает, восстанавливает структуру волос. Незаменим для повреждённых и окрашенных волос. Они обретают мягкость, блеск, легко расчесываются, не спутываются. Цена 1700 р.
Эффективный уход с кокосовым маслом
Этот натуральный компонент из мякоти кокоса имеет приятный аромат, обеспечивает надежную защиту и увлажнение, восстанавливает волосяную структуру. Кокосовое масло подходит при сухих волосах, питает их по всей длине, делая особый акцент на секущихся кончиках.
После нанесения косметического состава формируется защитная пленка, которая оберегает от негативного воздействия факторов окружающей среды, термических приборов.
При уходе за кудряшками кокосовое масло можно использовать вместо бальзама: втереть в кожу головы, равномерно распределить по длине, оставить на 5-7 минут. После смыть теплой водой и просушить полотенцем. Вьющиеся локоны становятся послушными, выглядят здоровыми и ухоженными. Такие домашние процедуры рекомендуется проводить 2 раза в неделю, тогда результат не заставит себя долго ждать.